104學習精靈

健身，讓你我遇見更好的自己。
能帶給你『自信』與『勇氣』的不是心靈雞湯，而是開始塑造你心中的美好體態。
無論你是健身新手、老鳥還是達人，這門課程將幫助你突破每個卡關階段、提升健身效率、塑造理想體態。

透過 12 週的健身計畫，搭配正確的飲食觀念與計畫，你將可以用健康、適合自己的方式增肌、減脂，並透過 PEETA 葛格和健體國手戰車老師的帶領，打造出自己心中理想的身材

你想要健身、想要變壯嗎？ 趕快來與台灣 IFBB Pro 健美傳奇「黃建智」學習健身吧！

醫美院所護理師帶領美胸泌乳實操技法!女人值得擁有美好的乳房及幸福的內在，每一天都值得我們綻放美麗。高級美胸保健師創業雙證班※實紮理論與手法實操※專業護理師擁有絕佳臨床經驗※協會雙證創業有力※堅強後盾讓你課後詢問※課程再贈天然乳房精油!!創業賺錢趁現在!!🎀課程內容： 🌼Day 1 ⭕️乳房生理學概論 ⭕️淋巴生理學概論 ⭕️乳房常見疾病 ⭕️乳房經絡與穴位認識 ⭕️各式胸型分析及護理 ⭕️乳房疏通技術及實操 ⭕️真人實操 ⭕️居家按摩教學 🌼Day 2 ⭕️乳房保健地圖及相關運動及食品 ⭕️物理性按摩手法教學 ⭕️育胸按摩手技及實操 ⭕️泌乳生理概論 ⭕️乳腺管阻塞 ⭕️產後乳房保養 ⭕️無痛泌乳手技教學 ⭕️真人實際操作 🎀課程特色： 🔸結業輔導考取證照 🔸小班制、手把手 🔸專業美胸、泌乳精油(價值Ｘ萬) 🔸輕鬆學會高時薪 🔸半年內可回訓 🔶結訓課後專屬學生發問群組 🔶透過一技之長 讓單位時薪破千元 🔶小資本創業 輕鬆學會高收益 🔶適合任何行業學習的一項技能 🎀授課講師(經驗簡介) 顏灼樺 老師 樹人醫護管理學校護理科系畢業 台灣醫學美容院所護理人員資歷 台灣婦產科護理人員資歷 美胸教學經驗14年 🔶英國HelenMcGuinnes孕婦按摩證照 🔶英國JWS孕婦按摩證照 🔶英國JWS產後泌乳照護按摩證書 🔶加拿大HMTAC整體按摩治療師協會認證 🔶英國The Guild 職業美容公會會員 💎中華民國美容協會半永久紋繡師證照 💎中華民國美容彩妝造型協會半永久紋繡師證照 💎CIP英國認證國際半永久紋繡紋繡師證照 💎IFBC韓國認證國際半永久紋繡師證照 💎美容紋繡協會紋繡大賽評審 💎世界金繡盃紋繡大賽國際紋繡碩學講師 💎IEDA韓國認證國際美睫師證照 💎中華民國美容協會一級 二級美睫師證照 🎀課程諮詢(時尚中心) 02-27005858#8224趙小姐 learning88(line)

寶寶食育&親子共食飲食的第一堂課，週五整天！胎兒階段，胎兒是完全依賴母親子宮內營養的供給帶來成長發育所需的營養，而寶寶一旦出生之後，就要開始練習自主飲食來繼續獲得營養，照護者如果能透過NBF嬰幼兒副食品設計檢定課程，了解如何透過吃，幫助嬰幼兒全面發展，並帶領學員從天然的食材原料開始，完成一道道的親子美食。 大多數人一生的飲食習慣都是在【人初千日】期這個階段所形成，而這個階段的營養，也為一生的健康建立起良好的基礎。 在【人初千日】期被強調的食育（飲食教育）可分為四個階段，分別是「孕期階段」、「純乳汁哺育階段」、「副食品開始練習階段」、和「成人親子共食階段」，NBF 嬰幼兒副食品設計檢定課程，便是希望學員在課程學習中，透過專業的NBF講師的引導，學習到每個階段的重要學理，並輔以【人初千日】家庭成員食用相同食材的理念，分別設計出各式的【人初千日】家庭親子飲食餐點，透過教學和實作，建立【人初千日】食育觀點與能力，同時也教導學員如何有技巧的引導寶貝建立良好的飲食習慣，培養能夠在【人初千日】食育上深刻認識學理和實作技巧的人員。 課程除有豐富的學理介紹，也將包含基本5~6組（10~12道）親子共食飲食的全示範教學。 ※本課程學費不包含1000元，檢定證照申請費用及補充教材費，請於第一堂課簽到時繳交檢定證照申請費用及補充教材費共1000元給課程負責人。 ✔因單日課程須提前製作本校結業證書，請在報名時提供正確身份資料與檢定證書收件地址。 一、授課大綱： 1.【人初千日】食育是什麼 2.【人初千日】食育的階段 3. NBF寶寶天然副食品的核心理念與精神 4. 寶寶副食品食用的階段與準備方式 5. 副食品有關的嬰幼兒發展與教保活動設計 6. 5~6組（10~12道）親子共食副食品設計和全示範教學 二、課程內容： 1. NBF嬰幼兒副食品設計及製作理論及父母和教保托育人員應有的態度及準備（四小時）（包含學科檢定測驗30分鐘） 2. 實作示範（四小時）（包含術科實作能力評分30分鐘） 三、課程進行說明： 1. 上午課程以NBF學科內容為主，引導學員認識【人初千日】食育的意義和階段，並且認識副食品對【人初千日】期孩子飲食教育的意義，將進行學科檢定測驗。 2. 下午課程以老師示範教學為主，由講師帶領學員進行5~6組（10~12道）NBF親子共食副食品設計和全示範教學，由講師針對學員實作能力，指定項目進行能力評分。 3. 所有學員均應依照講師之引導，參與課程之學術科學習。 四、NBF檢定證書授與： 1. 全程參與課程 2. 通過學科檢測（80分為及格） 3. 由講師評鑑基本操作能力及格（80分為及格） 4. NBF檢定證書是由「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」與「NUTURER【人初千日】寶寶專家平台」共同授與 5. 實體上課同學，第一堂請繳交，證書製作用二吋大頭照兩張，並於背面請備註大名；線上上課同學，將於課程結束時，請大家郵寄給老師製作證書。 ★全程參與本課程，將可獲頒發「中國文化大學推廣教育部結業證書」。 ★全程參與本課程並且通過測驗合格者，將可獲頒發「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」與「NUTURER【人初千日】寶寶專家平台」共同授與相關檢定證書，檢定證書將於課程結束後，以掛號郵寄方式提供。

掌握自製狗狗鮮食的必要觀念，與製作技巧，並設計出專屬於自家狗狗的食譜

醫美院所護理師帶領美胸泌乳實操技法!女人值得擁有美好的乳房及幸福的內在，每一天都值得我們綻放美麗。高級美胸保健師創業雙證班※實紮理論與手法實操※專業護理師擁有絕佳臨床經驗※協會雙證創業有力※堅強後盾讓你課後詢問※課程再贈天然乳房精油!!創業賺錢趁現在!!🎀課程內容： 🌼Day 1 ⭕️乳房生理學概論 ⭕️淋巴生理學概論 ⭕️乳房常見疾病 ⭕️乳房經絡與穴位認識 ⭕️各式胸型分析及護理 ⭕️乳房疏通技術及實操 ⭕️真人實操 ⭕️居家按摩教學 🌼Day 2 ⭕️乳房保健地圖及相關運動及食品 ⭕️物理性按摩手法教學 ⭕️育胸按摩手技及實操 ⭕️泌乳生理概論 ⭕️乳腺管阻塞 ⭕️產後乳房保養 ⭕️無痛泌乳手技教學 ⭕️真人實際操作 🎀課程特色： 🔸結業輔導考取證照 🔸小班制、手把手 🔸專業美胸、泌乳精油(價值Ｘ萬) 🔸輕鬆學會高時薪 🔸半年內可回訓 🔶結訓課後專屬學生發問群組 🔶透過一技之長 讓單位時薪破千元 🔶小資本創業 輕鬆學會高收益 🔶適合任何行業學習的一項技能 🎀授課講師(經驗簡介) 顏灼樺 老師 樹人醫護管理學校護理科系畢業 台灣醫學美容院所護理人員資歷 台灣婦產科護理人員資歷 美胸教學經驗14年 🔶英國HelenMcGuinnes孕婦按摩證照 🔶英國JWS孕婦按摩證照 🔶英國JWS產後泌乳照護按摩證書 🔶加拿大HMTAC整體按摩治療師協會認證 🔶英國The Guild 職業美容公會會員 💎中華民國美容協會半永久紋繡師證照 💎中華民國美容彩妝造型協會半永久紋繡師證照 💎CIP英國認證國際半永久紋繡紋繡師證照 💎IFBC韓國認證國際半永久紋繡師證照 💎美容紋繡協會紋繡大賽評審 💎世界金繡盃紋繡大賽國際紋繡碩學講師 💎IEDA韓國認證國際美睫師證照 💎中華民國美容協會一級 二級美睫師證照 🎀課程諮詢(時尚中心) 02-27005858#8224趙小姐 learning88(line)

醫美院所護理師帶領美胸泌乳實操技法!女人值得擁有美好的乳房及幸福的內在，每一天都值得我們綻放美麗。高級美胸保健師創業雙證班※實紮理論與手法實操※專業護理師擁有絕佳臨床經驗※協會雙證創業有力※堅強後盾讓你課後詢問※課程再贈天然乳房精油!!創業賺錢趁現在!!🎀課程內容： 🌼Day 1 ⭕️乳房生理學概論 ⭕️淋巴生理學概論 ⭕️乳房常見疾病 ⭕️乳房經絡與穴位認識 ⭕️各式胸型分析及護理 ⭕️乳房疏通技術及實操 ⭕️真人實操 ⭕️居家按摩教學 🌼Day 2 ⭕️乳房保健地圖及相關運動及食品 ⭕️物理性按摩手法教學 ⭕️育胸按摩手技及實操 ⭕️泌乳生理概論 ⭕️乳腺管阻塞 ⭕️產後乳房保養 ⭕️無痛泌乳手技教學 ⭕️真人實際操作 🎀課程特色： 🔸結業輔導考取證照 🔸小班制、手把手 🔸專業美胸、泌乳精油(價值Ｘ萬) 🔸輕鬆學會高時薪 🔸半年內可回訓 🔶結訓課後專屬學生發問群組 🔶透過一技之長 讓單位時薪破千元 🔶小資本創業 輕鬆學會高收益 🔶適合任何行業學習的一項技能 🎀授課講師(經驗簡介) 顏灼樺 老師 樹人醫護管理學校護理科系畢業 台灣醫學美容院所護理人員資歷 台灣婦產科護理人員資歷 美胸教學經驗14年 🔶英國HelenMcGuinnes孕婦按摩證照 🔶英國JWS孕婦按摩證照 🔶英國JWS產後泌乳照護按摩證書 🔶加拿大HMTAC整體按摩治療師協會認證 🔶英國The Guild 職業美容公會會員 💎中華民國美容協會半永久紋繡師證照 💎中華民國美容彩妝造型協會半永久紋繡師證照 💎CIP英國認證國際半永久紋繡紋繡師證照 💎IFBC韓國認證國際半永久紋繡師證照 💎美容紋繡協會紋繡大賽評審 💎世界金繡盃紋繡大賽國際紋繡碩學講師 💎IEDA韓國認證國際美睫師證照 💎中華民國美容協會一級 二級美睫師證照 🎀課程諮詢(時尚中心) 02-27005858#8224趙小姐 learning88(line)

寵物食品及品牌顧問講師親授，迅速掌握實際產業接軌資源本課程講師任職於寵物食品工廠，並協助多家寵物品牌設計產品、開立配方，擁有豐富產品設計經驗。 本課程特別推薦品牌RD、專案管理者、品牌主一同參與。 近年寵物市場不斷成長，越來越多的鮮食、罐頭、零食、保健品牌應運而生，但是『產品設計』卻經常被忽略。 本課程重點將以商業角度來設計配方，讓學員對於寵物食品的設計有更立體的理解，降低產品開發初期的難度。 根據內政部的人口資料，國內15歲以下的孩童每年以4%的急速減少，反觀貓狗市場，卻呈現完全相反的成長力道，以全國犬貓隻數作為對比，兩者在2021正式達成了黃金交叉，充分反映了人口結構性變化與經濟壓力對於毛孩數量的影響。 而其中，寵物食品一直是整個寵物業界占比最高的產業，但是面對如此競爭的市場，為什麼有些產品就是特別受到飼主的青睞呢？ 🐶本次課程將圍繞四個重點設計： ●設計產品差異化 ●滿足飼主的核心需求 ●對應貓狗營養需求 ●接軌真實市場狀況 🐶《課程參考大綱》 🐕《第一天》 第一章：市場描繪 ◎1.1 市調資訊 彙整國內外各項市調資料、社群媒體、自媒體，描繪出寵物市場輪廓。 ◎1.2 飼主輪廓 寵物食品的消費族群肯定是飼主，但同為飼主卻有極大的差異，需求與在乎的東西也不同。 ◎1.3 目標市場定位&趨勢 依循目標消費者，選擇並定位正確的市場與通路，也與後續的產品設計息息相關。 --中午休息1小時-- 第二章：品牌價值 ◎2.1 品牌&人物定位 品牌傳遞的價值是一切的起點，本章節將探討如何透過各種工具，抓出自身品牌獨特性和個性化。 ◎2.2 價值堆疊 有吸引力產品元素絕對不會是單一的，寵物食品的價值方向可以分為七大類，也就是透過什麼方式解決了市場的問題。 ◎2.3 視覺建立 標籤、色系、包裝、官網等品牌的視覺呈現，是最直覺影響消費者觀感的媒介。 🐕《第二天》 第三章：貓狗營養 ◎3 貓狗營養觀念 現代資訊非常發達，品牌商必須有提升專業度的意識，寵物食品終歸是一項食品，必須建立在營養學框架中。 --中午休息1小時-- 第四章：產品開發與設計 ◎4.1 產品差異 寵物食品根據型態有不同類別，每一類的代工基本量、成本、利潤、產品定位、飼主期待都不同。 ◎4.2 產品配方開立 結合前述內容，實際開立配方、設計方向，並且通過講師經驗分享，了解可能會遇到的問題，增強配方開立的基礎觀念。 ◎4.3 寵物食品相關法規介紹 介紹寵物食品相關各項法規，並引入實務經常碰到的問題。 🐕《第三天》 第五章：競品分析 ◎5.1 國內外產品解析 分析國內外的類似產品，研究其成功之處和不足，並優化目前設計 ◎5.2 競爭維度分析 以目前的產品規劃，評估現有市場中同質性較高的既有品項，進而制定出能繞開現有市場夾縫的策略。 --中午休息1小時-- 第六章：分組討論 結合每一堂課程，透過分組後實際創建一項模擬產品，並做出簡易的產品設計簡報

寶寶食育&親子共食飲食的第一堂課，週六白天！胎兒階段，胎兒是完全依賴母親子宮內營養的供給帶來成長發育所需的營養，而寶寶一旦出生之後，就要開始練習自主飲食來繼續獲得營養，照護者如果能透過NBF嬰幼兒副食品設計檢定課程，了解如何透過吃，幫助嬰幼兒全面發展，並帶領學員從天然的食材原料開始，完成一道道的親子美食。 大多數人一生的飲食習慣都是在【人初千日】期這個階段所形成，而這個階段的營養，也為一生的健康建立起良好的基礎。 在【人初千日】期被強調的食育（飲食教育）可分為四個階段，分別是「孕期階段」、「純乳汁哺育階段」、「副食品開始練習階段」、和「成人親子共食階段」，NBF 嬰幼兒副食品設計檢定課程，便是希望學員在課程學習中，透過專業的NBF講師的引導，學習到每個階段的重要學理，並輔以【人初千日】家庭成員食用相同食材的理念，分別設計出各式的【人初千日】家庭親子飲食餐點，透過教學和實作，建立【人初千日】食育觀點與能力，同時也教導學員如何有技巧的引導寶貝建立良好的飲食習慣，培養能夠在【人初千日】食育上深刻認識學理和實作技巧的人員。 課程除有豐富的學理介紹，也將包含基本5~6組（10~12道）親子共食飲食的全示範教學。 ※本課程學費不包含1000元，檢定證照申請費用及補充教材費，請於第一堂課簽到時繳交檢定證照申請費用及補充教材費共1000元給課程負責人。 ✔因單日課程須提前製作本校結業證書，請在報名時提供正確身份資料與檢定證書收件地址。 一、授課大綱： 1.【人初千日】食育是什麼 2.【人初千日】食育的階段 3. NBF寶寶天然副食品的核心理念與精神 4. 寶寶副食品食用的階段與準備方式 5. 副食品有關的嬰幼兒發展與教保活動設計 6. 5~6組（10~12道）親子共食副食品設計和全示範教學 二、課程內容： 1. NBF嬰幼兒副食品設計及製作理論及父母和教保托育人員應有的態度及準備（四小時）（包含學科檢定測驗30分鐘） 2. 實作示範（四小時）（包含術科實作能力評分30分鐘） 三、課程進行說明： 1. 上午課程以NBF學科內容為主，引導學員認識【人初千日】食育的意義和階段，並且認識副食品對【人初千日】期孩子飲食教育的意義，將進行學科檢定測驗。 2. 下午課程以老師示範教學為主，由講師帶領學員進行5~6組（10~12道）NBF親子共食副食品設計和全示範教學，由講師針對學員實作能力，指定項目進行能力評分。 3. 所有學員均應依照講師之引導，參與課程之學術科學習。 四、NBF檢定證書授與： 1. 全程參與課程 2. 通過學科檢測（80分為及格） 3. 由講師評鑑基本操作能力及格（80分為及格） 4. NBF檢定證書是由「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」與「NUTURER【人初千日】寶寶專家平台」共同授與 5. 實體上課同學，第一堂請繳交，證書製作用二吋大頭照兩張，並於背面請備註大名；線上上課同學，將於課程結束時，請大家郵寄給老師製作證書。 ★全程參與本課程，將可獲頒發「中國文化大學推廣教育部結業證書」。 ★全程參與本課程並且通過測驗合格者，將可獲頒發「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」與「NUTURER【人初千日】寶寶專家平台」共同授與相關檢定證書，檢定證書將於課程結束後，以掛號郵寄方式提供。

透過以「人狗信任關係」為核心的訓練遊戲，掌握三大抓住狗狗注意力關鍵！ 改善「狗狗一出門就很瘋狂」的行為，加深你和狗狗信任關係！ 掌握抓住狗狗注意力的三大要素： 1. 增強你和狗狗的信任關係 2. 提升狗狗的專注力和穩定性 3. 強化抓住狗狗注意力的訓練技巧 你和狗狗會學到的指令： 1. 信任關係訓練遊戲 － 聽到名字回頭 2. 專注力遊戲 － 過山洞 3. 專注力遊戲 － Catch 4. 穩定性訓練遊戲 － 轉圈圈 5. 穩定性訓練遊戲 － 坐下 6. 穩定性訓練遊戲 － 趴下 7. 高互動訓練遊戲 － 玩玩具 8. 抓住狗狗注意力的5大招 9. 明確溝通訓練遊戲 － 狗兒跟我走！ 這堂課程可以讓你知道。 為什麼抓住狗狗的注意力那麼重要？ 為什麼透過七大指令可以讓你與狗兒的散步時光變得更加輕鬆？ 要如何才能培養出自信、穩定又快樂的「出門好狗兒」？ 往下滑看更多，讓散步成為你與狗兒輕鬆美好的互動時光！

取得保母必備專業軟實力！此班專為相關領域工作者設計，測驗合格將可領取台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會之結業證書。※上課日期: 3週，12/4.12/11.12/18 ※請務必確認皆可出席再報名課程，恕不接受補考※ ※課程費用不含教材費(詳情請見備註欄)※ 1.腿部、腹部按摩 (1)嬰幼兒按摩歷史背景、好處 (2)嬰幼兒按摩油的選擇 (3)進行嬰幼兒按摩的最佳狀態、應該與不該進行嬰幼兒按摩的時機 2.胸部、手部按摩 (1)腹絞痛/夜間不安 (2)哭泣 3.臉部、背部按摩 (1)壓力與放鬆 (2)交感神經(腎上腺賀爾蒙)/副交感神經(奧西特辛賀爾蒙) (3)筆試測驗(約15分鐘) 4.舒緩運動 (1)成長中兒童的按摩應用 (2)歌謠故事進行按摩 (3)術科測驗(約30分鐘)

需求正夯最新無痛按摩手法！來自國外的特殊無痛手法，讓新手媽咪塞乳時不再害怕擠奶。新興行業讓您學得一技之長，透過專業老師教授認證課程，讓您不出國也能學得一流的國際手法！課程方向以基礎瑞典式按摩為主，基礎手法入門配合現場實際操作演練，能讓沒有基礎的人，或想為家人按摩都能很快學會基礎的按摩技巧手法。 1.不同按摩手法的比較 (1)泌乳按摩特殊按摩禁忌(2)按摩前的準備(3)使用按摩油(4)特有泌乳按摩操 2.泌乳按摩生理學 (1)乳房組織認識(2)瞭解乳房淋巴組織 3.泌乳按摩術科教學 (1)乳房淋巴按摩手法練習 4.本課程術科練習課程，需互相肌膚接觸練習。(限女性學員參加) 5.完成入門初級課程，需再完成進階課程考試通過，才可申請加拿大產後及泌乳照護認證正式證照，具專業資格。 入門初級課程，非完整證照課程，仍需完成完整進階課程。

完整取得國際級泌乳按摩證照！近年醫學界大力推廣哺育母乳的好處，但當乳腺不通…等情況都深深困擾著新手媽咪。傳統擠壓方式很容易造成微血管破裂或皮下組織出血，甚至於造成乳房下垂等後遺症。來自國外的特殊無痛手法，讓新手媽咪塞乳時不再害怕擠奶。新興行業讓您學得一技之長，透過專業老師教授認證課程，讓您不出國也能學得一流的國際手法！課程方向是以基礎西式瑞典按摩為主，上課內容以基礎手法為主，配合現場實際操作演練，讓沒有基礎的人，或想為家人按摩都能很快學會基礎的按摩技巧手法。課程教材完全翻譯自加拿大(MBAA)協會指定之(EAMT)學校教材。不用出國，一樣能學到國外的正統芳療教材。 認證學校：加拿大EAMT AromaBeauty &Massage Training School,CA 協會：Holistic Massage Therapists Association of Canada(HMTAC) 學科： 1.產後治療注意事項。 2.常見泌乳問題分析。 術科： 1.泌乳按摩手法(一)。 2.泌乳按摩手法(二)。 3.嚴重版泌乳按摩特殊手法。 4.腿部按摩。 5.頭部按摩。 ※ 本課程術科練習課程，需互相肌膚接觸練習。(限女性學員參加)

取得保母必備專業軟實力！此班專為相關領域工作者設計，測驗合格將可領取台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會之結業證書。※上課日期: 3週，9/4.9/11.9/18 ※請務必確認皆可出席再報名課程，恕不接受補考※ ※課程費用不含教材費(詳情請見備註欄)※ 1.腿部、腹部按摩 (1)嬰幼兒按摩歷史背景、好處 (2)嬰幼兒按摩油的選擇 (3)進行嬰幼兒按摩的最佳狀態、應該與不該進行嬰幼兒按摩的時機 2.胸部、手部按摩 (1)腹絞痛/夜間不安 (2)哭泣 3.臉部、背部按摩 (1)壓力與放鬆 (2)交感神經(腎上腺賀爾蒙)/副交感神經(奧西特辛賀爾蒙) (3)筆試測驗(約15分鐘) 4.舒緩運動 (1)成長中兒童的按摩應用 (2)歌謠故事進行按摩 (3)術科測驗(約30分鐘)

認識影響員工健康的腸漏症，及了解如何做好腸道保護，提升免疫力。 人體約有70%免疫細胞，都駐紮在腸道裡，因此腸道健康將直接影響我們的身體健康。 本課程將介紹腸道的免疫組織、腸漏症認識、細菌屍體會讓身體發炎、常見尿毒及身體排毒管道、麩質、食物不耐症狀..等，從各種腸道問題去學習如何因應處理腸漏症問題。 課程單元： 01_7成免疫組織在腸道 02_我有腸漏症嗎? 03_細菌的屍體會讓身體大發炎 04_常見毒素與身體的排毒管道 05_破壞腸道免疫屏障的麩質 06_引起免疫錯亂的食物不耐 課程講座： 凱熙 好食 · 好時 創辦人 三一全人發展協會 健康管理課程 教練 HEA-體適能、親子體適能健身教練 IFBB-專業健身健美運動營養教練 THPEA-健康促進管理師 THPPTA-健康促進指導員認證講師 英國 國際營養諮詢師6級

溫柔撫觸-緩解寶寶便祕、腸絞痛面對嬰幼兒「人初千日」階段生理心理及智能全面性的快速發展，專為此階段的嬰幼兒設計的CBM嬰幼兒按摩，是可以協助嬰幼兒全面良好發展的最佳選擇之一，同時能協助與嬰幼兒教保及托育相關的專業從事人員提升其專業性的極佳選擇。嬰幼兒按摩源自於哺乳類對於觸覺的本能需求，已被證實有助於增進親子間的親密感及依附感。 CBM按摩的理念在於促進人與人之間彼此間的撫觸按摩,從「人初千日」階段開始，給予嬰幼兒溫和的撫觸性按摩，正是提供嬰幼兒舒適正向的觸感經驗與環境，協助他們發展出良好的成長與學習效果。 學習嬰幼兒按摩的優點: ①舒緩嬰幼兒肢體與壓力 ②緩解嬰幼兒身體不適 ③促進嬰幼兒身體健康發育 ④滿足嬰幼兒情緒發展 ⑤提供嬰幼兒舒適正向的觸感經驗與環境 ⑥增加父母/托育人員專業知能 ⑦促進親子/照顧者的親密感及依附感 課程內容： ◆CBM嬰幼兒按摩撫觸介紹與注意事項 　1.嬰幼兒按摩歷史背景、好處 　2.按摩油的選擇 　3.進行嬰幼兒按摩的最佳時機 　4.各種嬰幼兒按摩注意事項說明 ◆各種狀況的CBM嬰幼兒按摩操作(手法與應用) 　1.嬰幼兒生理（腦與神經元） 　2.嬰幼兒心理（獨立與依賴） 　3.嬰幼兒腿、腹、胸等部位 　　(1)腹絞痛/夜間不安 　　(2)哭泣 　4.嬰幼兒臉、手、背等部位 　　(1)壓力與放鬆 　　(2)交感神經(腎上腺賀爾蒙)/副交感神經(奧西特辛賀爾蒙) ◆CBM嬰幼兒按摩和知覺動作遊戲設計 　1.延伸運用-按摩與瑜珈動作遊戲 　2.CBM按摩和DS寶寶動能知覺瑜珈基礎8式 ◆嬰幼兒按摩遊戲設計與課程應用＋總評量 　1.舒緩運動 　2.成長中兒童的按摩應用 　3.歌謠故事進行按摩 *可申請托育人員時數 本梯次上課時間:10/5, 10/19(六)1300-1600；10/26(六)1300-1500 *全程參與本課程，將可獲頒發「中國文化大學推廣教育部結業證書」。 *全程參與本課程並且通過測驗合格者，將可獲頒發「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」相關檢定證書。

寵物食品及品牌顧問講師親授，輕鬆落實毛孩營養融入生活！本課程講師任職於寵物食品工廠，同時具備多家寵物品牌的顧問資歷，對於營養配方、產品設計有著豐富經驗。 講師自己家中的貓咪，已長期以自製鮮食方式餵養達6年以上，深知自製鮮食關鍵點以及難處，因此將毫不藏私將這些實際經驗結合教授，讓學員輕鬆落實毛寶貝居家營養。近年來寵物市場出現食安事件，導致越來越多家長開始考慮『自製鮮食』來照顧毛孩，卻因為不清楚貓狗營養需求而卻步，擔心自製鮮食可能會導致營養不足、傷害毛孩。 而坊間的寵物鮮食手做課程，往往會將鮮食過於強調精緻化，導致許多飼主將重心放在了擺盤、顏色、昂貴食材上，除了忽略貓狗真實需求外，也會因為料理的難度及製備過於麻煩，最終導致放棄。根據講師多年接觸飼主的經驗，真正會天天動手做的飼主少之又少，大多都是希望得到更實際的應用知識。 因此本次課程會完全以實務面為主，讓飼主學會真正可行的自製鮮食流程。及真正可長期自製貓狗鮮食的方式，並能實際應用在毛孩身上；以及市售產品挑選，了解如何根據毛孩體質選擇適合的市售商品。 --中午休息1小時-- 🐱《第一天》 第一堂：基礎貓狗營養學 *基礎營養學 碳水化合物、蛋白質、脂質功能 脂溶性維生素、水溶性維生素 巨量元素、微量元素 *貓狗基礎生理學 體態判斷 消化道介紹 消化液介紹 第二堂：貓狗體質 *年齡影響 幼犬貓/老犬貓需求 *體態影響 減重/增肥需求 *特殊營養強化 懷孕/術後犬貓需求 *疾病 患病犬貓飲食重點 🐱《第二天》 第三堂：市售商品選擇與解析 *市售飼料類產品介紹 *市售罐頭類產品介紹 *市售保健品介紹 *市售零食介紹 第四堂：鮮食食譜開立 *鮮食優點 *熱量計算 *營養精算 *各種食材差異 *食材比例設計 *製作衛生安全 🐱《第三天》 第五堂：商品化鮮食設計 實際設計&執行【廚藝教室實際操作】 (此堂課學員須自行攜帶抹布一條、保鮮盒、餐具、圍裙、餐巾紙、相關食材與調味料等...。) *實際設計食譜 *實際製作 第六堂：綜合討論&報告 *總結課堂內容 *分組&個別報告與討論