104學習精靈

課程進行流程 獨特之處是在椅子上，讓身體穩定舒服的活動起來 活化脊椎與全身關節，強化核心力量同時紓緩痠痛緊繃。

瞭解調整體重設定點並攝取健康減脂外食。 營養師揭露少吃卻不瘦的關鍵原因，教大家如何調整體重設定點，吃得更健康、更容易瘦。 此外，也提供健康飲食原則，實際示範各種外食的建議吃法，有助攝取到適合的減脂外食。 課程講座 朱瑞君 身心營養顧問 幸福源文創股份有限公司 創辦人 國家高考營養師 桃園營養師公會第8屆理事 桃園華揚醫院、德仁醫院 營養師 外商公司專職產品企劃曁營養講師

透過以「人狗信任關係」為核心的訓練遊戲，掌握三大抓住狗狗注意力關鍵！ 改善「狗狗一出門就很瘋狂」的行為，加深你和狗狗信任關係！ 掌握抓住狗狗注意力的三大要素： 1. 增強你和狗狗的信任關係 2. 提升狗狗的專注力和穩定性 3. 強化抓住狗狗注意力的訓練技巧 你和狗狗會學到的指令： 1. 信任關係訓練遊戲 － 聽到名字回頭 2. 專注力遊戲 － 過山洞 3. 專注力遊戲 － Catch 4. 穩定性訓練遊戲 － 轉圈圈 5. 穩定性訓練遊戲 － 坐下 6. 穩定性訓練遊戲 － 趴下 7. 高互動訓練遊戲 － 玩玩具 8. 抓住狗狗注意力的5大招 9. 明確溝通訓練遊戲 － 狗兒跟我走！ 這堂課程可以讓你知道。 為什麼抓住狗狗的注意力那麼重要？ 為什麼透過七大指令可以讓你與狗兒的散步時光變得更加輕鬆？ 要如何才能培養出自信、穩定又快樂的「出門好狗兒」？ 往下滑看更多，讓散步成為你與狗兒輕鬆美好的互動時光！