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    台北

    01/21 15:26

    你的數位履歷無處不在🌐
    你的線上形象比你想像中更重要!!你的數位足跡可能決定求職的成敗😯
    以下是確保它反映你最佳專業形象的方法：
    🔍Audit Your Profiles: Google yourself and review all your public profiles for any unflattering posts, images, or comments. Clean up anything that could raise eyebrows.
    審核你的個人檔案：在 Google 搜索自己，檢查所有公開檔案是否有不恰當的帖子、圖片或評論。清除可能引發負面印象的內容。
    📇 Update LinkedIn: Think of it as your digital business card. Highlight achievements, list relevant skills, and upload a professional photo to make the best impression.
    更新 LinkedIn：將它視為你的數位名片。突出成就、列出相關技能，並上傳專業照片，留下最佳印象。
    🛡️ Set Boundaries: Adjust privacy settings on personal profiles or curate them to reflect a polished, professional image.
    設置邊界：調整個人檔案的隱私設定，或者精心整理內容，展現一個專業且完善的形象。
    Do and Don’t Example
    ✅DO:
    "Replace outdated or casual photos with a professional headshot on LinkedIn. Update your bio to include recent achievements, like 'Increased sales by 25% in 2023.'"
    正確做法：
    「將 LinkedIn 上過時或隨意的照片換成專業的大頭照。更新個人簡介，加入近期成就，如『2023年銷售額提升25%。』」
    ❌DON’T:
    "Post party pictures or controversial opinions publicly where potential employers might stumble upon them."
    錯誤做法：
    「公開發佈派對照片或具爭議性的言論，讓潛在雇主可能會看到。」
    🎯 關鍵提示：你的下一位雇主可能正在瀏覽你的 Instagram。主動管理他們看到的內容，確保它與你想展現的專業形象一致。
    📝 詞彙表（英 ➡ 繁中）：
    Digital Resume: 數位履歷
    Footprint: 足跡
    Audit: 審核
    Professional: 專業
    若你想跟著老師一起學習更多英語面試技巧:
    🔔查看《AI加持的關鍵求職力：面試履歷優化與個人品牌塑造》
    📆日期: 2025/2/10~2025/2/14
    (此貼文由ITI講師Bob撰寫)
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    1/22-2/2 過年學習不打烊，購課優惠懶人包：紅包大ＦＵＮ送最高領$2,920優惠券現折，還有驚喜點數回饋唷！【提醒】優惠券採限時限量，趕緊保握優惠，年後學習增長職能唷！購課優惠要先領券唷！
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    （６）找尋讓你發光的職涯天賦｜AI 個人化報告 x 專業測驗解析
    （７）【設計師接案必修課】從作品集到報價，系統化讓專業變現
    （８）數據分析師｜入門實戰：Excel x AI 打造最強數字力
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    2.優惠券與贈送點數於領取後參考券上使用說明。
    3.104 學習精靈保留隨時變更或終止活動及約定條款之權利。
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    超實用英語會話必備 700 句
    總是開不了口說英文？其實你可以從學英文實用句著手！本課程集結各種常見英文會話情境，整理成4大主題、700個英文句子及163段英文情境對話，應用在各種需要英文口說的場景，從「生活購物旅遊」到「職場應對進退」等，都能用簡短英文句輕鬆應對。LiveABC英文講師輕鬆活潑的上課方式，讓你無痛上手實用英文句！
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    進擊職場口說必備！英聽關鍵字全攻略
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    隨學即用的商英 Email 寫作「模」法課！
    以「寫作高手都從模仿開始」為出發點，以 3 大分類精選 12 個最常見的商業英 文信件寫作主題，帶領學員習得職場英文信件所需之基本知識。同時，學員能透過一年內無限使用的 AI 批改網及 3 次外師真人批改回饋，真正獲得紮實的英文書信寫作技能。學會各類商業信件常用英文單字句型，提升整體英文寫作能力。
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    國際商業溝通術
    在這個國際化的時代，人與人之間的交流越來越頻繁，跨境協作變成日常，無時無刻都需要跨國會議交流討論項目重點及進度，此時會議英文能力便尤其重要！ 讓擁有超過20年商務經驗的Bruno老師帶領你從規劃會議、主持會議到跨文化解析。 幫助你從會議小白躍升跨國會議達人！
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    每天 5 分鐘！無痛學會商業英文必備句
    在關鍵時刻突然卡住不知如何用英文表達嗎？在職場全球化的今天，許多上班族需要使用英語開會、接待國外客戶，甚至到國外出差。 這個課程提供商務職場上必備的英語實用句，整理成 9 大情境主題，讓你在各種場合都能找到應對的解決方案！課程影片短小精悍，每天只需 5 分鐘，讓你隨學即用，無痛學會商業英文必備句！
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    01/14 13:37

    無需尷尬握手的社交技巧🤠
    你的社交網絡就是你的財富💰
    🤝 Networking doesn’t have to be awkward or forced. Here’s how to build authentic connections that matter:
    1. 🌱 Start Small: Begin with people you already know—friends, family, or former coworkers who might have valuable insights or connections.
    從小處著手：從你已經認識的人開始—朋友、家人或前同事，他們可能提供有價值的建議或人脈。
    2. 🌐 Get Involved: Join career fairs, webinars, and industry events to meet like-minded professionals and expand your network.
    積極參與：參加職業博覽會、線上研討會和行業活動，認識志同道合的專業人士並擴大人脈圈。
    3. 💬 Be Genuine: Focus on building relationships first. Instead of pitching yourself, ask about their experiences and seek advice.
    保持真誠：專注於先建立關係。與其推銷自己，不如詢問對方的經歷並尋求建議。
    ________________________________________
    Do and Don’t Example
    DO:
    "Hi [Name], I saw that you’ve worked in [industry] for several years. I’d love to hear about your journey and any advice you might have for someone looking to break into the field."
    「您好，[姓名]，我注意到您在[行業]有多年的經驗。我很想聽聽您的職業旅程，以及對於想進入這個領域的人有什麼建議。」
    DON’T:
    "Hi, I’m looking for a job. Can you help me?"
    「您好，我在找工作。您能幫我嗎？」
    ________________________________________
    🎯 Key Tip: Networking is a marathon, not a sprint. Take your time, stay authentic, and focus on meaningful connections.
    📝 Word Bank (English ➡ Traditional Chinese):
    • Networking: 聯繫網
    • Career Fair: 職業博覽會
    • Genuine: 真誠
    • Connections: 聯繫
    若你想跟著老師一起學習更多英語面試技巧:
    🔔查看《AI加持的關鍵求職力：面試履歷優化與個人品牌塑造》
    📆日期: 2025/2/10~2025/2/14
    (此貼文由ITI講師Bob撰寫)
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    5小時前

    中餐丙級證照可以做什麼？台灣考取率最高的證照指南
    想要擔任廚師工作，或開設一個小型餐飲店面，中餐丙級執照是進入餐飲業烹飪料理行業的入門磚。
    ✅丙級中餐(葷食)烹調技術士證照資訊：
    中餐丙級證照考什麼？
    中餐丙級證照考試分成學科與術科，學科測驗評測考生基本烹調理論與食品安全知識，可以參考歷屆考古題與相關書籍，術科測驗則是測驗實際烹飪
    重視術科甚於學科，倘落受測者最終術科及格、學科不及格，仍可保留術科分數3年，但若是學科及格、術科不及格，則不予以保留分數。學科與術科的考試分上下午舉行。以下是中餐丙級證照考試內容：
    學科測驗範圍：選擇題80題，每題1.25分，測驗時間100分鐘，60分以上及格
    ● 食物性質之認識與選購
    ● 食物貯存
    ● 食物製備
    ● 排盤與裝飾
    ● 器具設備之認識
    ● 營養知識
    ● 成本控制
    ● 安全措施
    ● 食品衛生安全知識
    ● 食品安全衛生法規
    ● 職業安全衛生
    ● 工作倫理與職業道德
    ● 環境保護
    ● 節能減碳
    術科測驗範圍：
    術科考試分為兩階段，題庫從24組菜色、每組3道菜中抽考，測驗前會有10分鐘時間讓考生根據抽提到的題目清點食材確認，並研讀刀工規格卡與烹調指引卡，第一階段到第二階段中間也會有中場30分鐘時間可準備。
    ● 術科考試第一階包括「清洗、切配、工作區域清理」：考生需在90分鐘內完成，除了餐盤用具、食材的清洗與事後工作區域整理需依照食品衛生安全標準，考生也必須根據抽中的菜色，依照刀工作品規格卡的尺寸樣式規定繳交作品。
    ● 術科考試第二階段則包含「菜餚製作及工作區域清理並完成檢查」：考生自刀工作品取用食材，再依照「烹調指引卡」的烹調與調味規定製作菜餚，第二階段測驗時間70分鐘。
    主考官會從題庫中的24組菜色題目抽考，每組3道菜，每組題目有限制的刀工、擺盤樣式，烹調方式包含煎、煮、炒、炸、煸、燴、伴、溜…等，除了備菜、烹調，事後的衛生清潔也非常重要。
    ● 受測者現場抽題後，有140分鐘烹調時間，最後由現場評審評鑑及格與否。
    中餐丙級好考嗎？
    在已知題庫的狀況下，需要練就的主要在廚藝，根據2023年（民國112年）勞動部資料，中餐丙級證照的通過率近8成，每年都有超過上萬人考取，因此，掌握烹飪技巧與原則就有機會取得證照。
    如何準備中餐丙級考試
    ● 大量練習學科考古題：考試範圍擴及食品衛生安全法規與，考生可以購買相關書籍或網路查詢考古題練習。
    ● 事前練習題庫菜餚：題庫總共24組、每組3道題目，總共72道菜，測驗範圍包括刀工、擺盤與烹飪成品，考驗包含煎、煮、炒、炸、煸、燴、伴、溜…等烹調方式，建議考生們可以事前在家練習或是報名中餐丙級證照班，掌握考試技巧。
    ● 確認規定自備道具：考試需自備正式廚師著裝，包括帽子、上衣、工作褲、圍裙、鞋襪都有限制規定與規格，另外，考生也需自備規格限制的刀具以及手套、口罩、廚房用紙巾、礦泉水…等個人用品。
    ● 現場術科把握火侯：考試所用的爐火與鍋具與餐廳同等級，有考生反應，火侯掌握上比家用規格瓦斯爐預熱速度更快，因此在火侯的掌握上要非常注意。也有考生透漏考試原則只要食物有熟、沒有燒焦，規格卡與指引卡該做到的都有做到，就容易通過考試。
    中餐丙級證照可以做什麼？
    取得中餐丙級技術士證照後，持證者可以在餐飲業中從事多種職位，如：
    ● 中餐廚師助理：協助主廚進行食材準備、基礎烹飪等工作。
    ● 食品加工廠廚師：參與半成品或成品食品的製作流程。
    ● 中餐學徒：在專業廚房中累積實務經驗，進一步提升技能。
    ● 個人創業：利用烹飪技術進行家庭料理外送、開設小型餐飲攤位等。
    建議如果未來想要往更高階的廚師或餐飲行業，可以進一步考取中餐乙級或更高級別證。
    延伸閱讀：2025 | 餐旅類 TOP 熱搜證照排行榜https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_ae4b68de-b92c-47d1-9663-d9417bb54638
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