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林易璁

職涯顧問|培訓講師|書籍作者

2小時前

如何達到工作與生活平衡?
實現工作與生活平衡的重要性不言而喻,特別是對於像小傑這樣在責任制工作,常常加班的人來說。在這樣的情況下,針對個人狀況提供一些建議,以幫助其實現更好的平衡。
首先,讓我們重新檢視工作方式。評估是否有可行的工具或思維框架可以提高工作效率,從而減少加班時間。例如,利用近年來備受矚目的人工智能技術AI,可以讓工作更有效率,並且更符合公司的需求。
其次,考慮自己的專業發展。制定一個個人學習計劃,確定需要培養的技能和知識,並安排每天或每週一些時間進行學習。這樣的投資將為未來的職業發展打下堅實的基礎。
第三,合理安排時間。每週至少保留一個晚上,作為學習日或者是早點離開辦公室的機會。這樣的時間安排不僅可以幫助個人成長,也為未來做好準備。
最後,採用Work Smart的態度。從老闆和客戶的角度出發,思考如何以更有效的方式完成工作,而不是單純地加班。這種轉變思維的方式將有助於提高工作效率,同時減少工作時間。
比爾蓋茲每週空出一週的時間來思考公司和個人的未來方向,這種做法值得借鑒。希望通過上述建議,能夠找到像小傑這樣的朋友做到工作與生活平衡,實現更加充實和有意義的生活。
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