104學習精靈

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營造工程師 學習推薦

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我要挑戰
知識貓星球

喵星人

10/05 16:29

辦公室必備筆記工具:從Google Keep到Obsidian,無縫管理資訊與任務
在現代職場中,選擇合適的筆記工具對於提升工作效率至關重要。隨著信息量的增加,上班族需要能夠快速捕捉、整理和檢索資料的工具。本文將推薦多款流行的筆記工具,如 Evernote、Notion 和 Microsoft OneNote,並深入探討它們的功能、使用情境及各自的優缺點。無論你是需要簡單的待辦事項清單,還是強大的專案管理平台,這些工具都能幫助你更高效地組織信息,提升工作表現。
☑️1. Evernote
使用情境:適合需要快速記錄和整理資訊的上班族。範例:在會議中快速記錄要點,並利用標籤功能將筆記分類(如「專案A」、「市場調查」)。缺點:
❤️階層數量少,資料龐大時會顯得凌亂。
❤️排版自由度低,無法進行高度自定義的設計。
☑️2. Notion
使用情境:適合需要多功能整合(如任務管理、資料庫)的用戶。範例:創建一個專案管理頁面,將任務、會議紀錄和相關文檔整合在一起。缺點:
❤️學習曲線較高,初學者需要時間適應。
❤️需要網路才能使用,離線功能有限。
☑️3. Microsoft OneNote
使用情境:適合喜歡手寫筆記或需要多媒體內容的用戶。範例:在會議中手寫筆記,並插入圖片或音頻來補充內容。缺點:
❤️搜尋功能較弱,難以快速找到特定內容。
❤️界面可能讓新手感到複雜。
☑️4. Google Keep
使用情境:適合需要快速捕捉想法和待辦事項的用戶。範例:在手機上隨時記錄靈感或待辦事項清單,並設置提醒。缺點:
❤️功能較簡單,不適合長篇筆記或複雜組織。
❤️缺乏強大的搜尋和標籤功能。
☑️5. Bear
使用情境:適合喜歡 Markdown 格式和簡潔界面的用戶。範例:撰寫技術文檔或日誌,利用 Markdown 語法進行排版。缺點:
❤️僅限於 Apple 生態系統,無法在 Windows 或 Android 上使用。
❤️免費版功能有限,需要付費解鎖更多選項。
☑️6. Todoist
使用情境:適合需要管理任務和待辦事項的用戶。範例:將工作任務分解為具體步驟,設置截止日期和優先級。缺點:
❤️不專注於筆記功能,對於需要詳細記錄的用戶來說可能不夠全面。
❤️高級功能需付費解鎖。
☑️7. Simplenote
使用情境:適合尋求簡單、無干擾的筆記體驗的用戶。範例:快速記錄想法或待辦事項,並利用標籤進行分類。缺點:
❤️功能較為基本,不支持富文本格式或多媒體內容。
❤️缺乏進階組織工具,如資料夾結構。
☑️8. Obsidian
使用情境:適合需要建立知識網絡或卡片盒筆記法的用戶。範例:將不同主題的筆記相互連結,以形成一個知識圖譜。缺點:
❤️初學者可能會覺得界面不友好,需要時間學習。
❤️雖然支持 Markdown,但對於不熟悉此格式的用戶來說可能有挑戰。
☑️結語
總結來說,選擇合適的筆記工具能顯著提升你的工作效率和組織能力。無論你的需求是簡單的筆記還是複雜的項目管理,市場上都有多種選擇可供探索。希望這些推薦能幫助你找到最適合自己的工具,讓你的筆記整理和知識管理變得更加輕鬆和高效!
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104學習精靈

產品

09/23 14:58

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零基礎學 AutoCAD 2D 製圖指令與技巧:以室內設計及機械製圖為例
課程介紹 AutoCAD 提供了豐富的設計工具和功能,例如線條、弧形、圓形、多邊形、文字、塊、層、標注、實體建模等,可以將想法和概念轉換成具體的圖形和模型,因此成了建築師、工程師、製造商和設計師的首選軟體之一。 而在人力銀行徵才網站上,有兩萬多筆職缺需要具備 AutoCAD 電腦繪圖技術,遍布在求才若渴的室內設計、土木建築、電子電機、消防空調、機械製造、工業設計......等產業。 對於本科系畢業生及想轉職者,都是極佳的投入機會。 擁有 Autodesk AutoCAD 原廠國際認證的鄭勝友老師,規劃了讓新手也能輕鬆做出成品的 AutoCAD 2D 入門課程,包含以下重點: 從零開始教學:從下載軟體開始,帶著學員熟悉 AutoCAD 的介面與實作 25 個繪製與編輯指令。 實戰 5 大繪圖主題:透過 3 題丙級試題 (壹樓平面圖)、2 題機械零件範例,帶領學員活用所學,了解如何標註尺寸與出圖。 提供快捷鍵參考表:學會 AutoCAD 基本技巧後,能透過快捷鍵更快速應用在工作上,並增加職場的競爭力! AutoCAD 證照介紹:詳細說明三種證照(原廠認證、TQC AutoCAD 2D、丙級電腦輔助機械設計製圖證照)考試方向與內容比較。 課程適合誰 需要用 AutoCAD 繪製平面圖者 想轉職至土木建築、室內設計、機械製造、電子電機等行業者 就讀相關科系的學生 對 AutoCAD 電腦繪圖有興趣者 課程特色 從 AutoCAD 下載安裝、介面介紹開始教學,新手也不用擔心! 從範例中學習:20 個圖面繪製與編輯指令 實作 5 大題目:3 題「 丙級壹樓平面圖繪圖演練」、2 題「 機械零件範例演練」 課程大綱 前言、從零開始認識AutoCAD 0-1 學習AutoCAD 可以幫助你做什麼 0-2 如何下載安裝AutoCAD 0-3 AutoCAD 相關證照介紹 一、AutoCAD 基本介紹說明 1-1 軟體介面操作 1-2 鍵盤滑鼠操作說明 1-3 圖面單位設定 1-4 物件選取 二、基礎繪製指令教學 2-1 線 Line 與刪除、復原 2-2 正交、極座標、座標系統 2-3 物件鎖點、物件鎖點極座標追蹤使用 2-4 動態輸入使用 2-5 圓 Circle 指令 2-6 矩形 Rectang 指令 2-7 多邊形 Polygon 指令 2-8 弧 Arc 指令 2-9 橢圓 Ellipse 指令 2-10 建構線 Xline 指令 2-11 等分、等距、多個點 2-12 聚合線 Pline 指令 三、繪圖編輯修改指令教學 3-1 移動 Move 與複製 Copy 指令(樓梯繪製練習) 3-2 TK 物件追蹤(室內空間物件擺設練習) 3-3 旋轉 Rotate 指令 3-4 偏移 Offset 指令 3-5 修剪 Trim 與延伸 Extend 指令(窗戶繪製練習) 3-6 圓角 Fillet 指令(桌椅繪製練習) 3-7 倒角 Chamfer 指令 3-8 鏡射 Mirror 指令 3-9 比例 Scale 指令 3-10 陣列 Array 指令 3-11 分解 Explode 與接合 Join 指令 3-12 切斷指令 3-13 對齊指令 四、尺寸標註與修改 4-1 基本圖形標註 4-2 進階標註說明 4-3 標註型式修改 4-4 文字輸入與文字型式修改 4-5 引線使用 4-6 測量相關指令說明 五、出圖設定說明 5-1 圖框設計 5-2 頁面配置管理設定 5-3 模型空間與圖紙空間出圖 5-4 視埠與出圖比例 六、繪圖實戰演練 6-1 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 前置作業 建立圖層與調整圖框 6-2 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 插入參考圖與視埠規劃 6-3 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 繪製參考線與標註位置 6-4 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 繪製複線與複線樣式 6-5 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 繪製柱子位置 6-6 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 繪製牆面 6-7 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 窗戶繪製 6-8 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 門繪製與插入文字內容 6-9 丙級壹樓平面圖繪圖演練 - 樓梯與電梯繪製 6-10 機械零件五金範例演練 - 螺栓BOLT-M10xP1.5xL30 6-11 機械零件剖面圖範例演練 老師介紹 鄭勝友 【專長】 工業軟體-AutoCAD Excel VBA Microsoft系列軟體 (Word, PowerPoint, Excel) Adobe系列軟體 (Photoshop, Illustrator, After Effects) 【經歷】 鄭勝友老師從事電腦教育工作超過兩萬小時,授課無數,教學網站更有破千萬的的瀏覽次數 【證照】 Autodesk AutoCAD 原廠國際認證 TQC Microsoft OFFICE Master TQC Powerpoint OFFICE Master 勞委會軟體應用丙級認證
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室內裝修工程管理乙級證照班
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文大推廣部
職場力

10/04 11:14

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推薦給你

知識貓星球

喵星人

3小時前

不用飛去韓國!用ChatGPT進行免費色彩鑑定!教你輕鬆找出適合的季節色號!
你有想過免費利用AI進行色彩鑑定嗎?透過簡單自拍,結合ChatGPT的強大分析能力,快速得知自己屬於哪種季節色調,不再為顏色選擇而煩惱!本文將詳細說明如何操作,教你運用ChatGPT鑑定自己的皮膚色號,並配合實際範例,幫助你找到最適合的穿搭與妝容。
▍ChatGPT色彩鑑定怎麼做?自拍找色號
色彩鑑定是指通過分析皮膚、頭髮、眼睛的色調,判斷個人適合的顏色範圍,這在韓國非常流行。而現在,無需昂貴的專業測試,ChatGPT也能做到這一點。
● 拍一張自然的自拍
不需要專業的攝影設備,也不必刻意尋找光線最好的地方,只要確保臉上沒有過多陰影,拍攝一張平常的自拍即可。無論背景是什麼,都不會影響結果。避免過度打光,保持照片中的臉部顏色接近真實即可。
● 擷取照片中的色號
如果你使用的是iPhone,可以利用內建的照片編輯器輕鬆擷取皮膚、眼睛、頭髮等部分的色號,方法非常簡單。對於使用其他手機系統的用戶,像是Android的三星手機,也有類似的應用程式或工具可以達到相同效果。如果你不確定如何操作,可以選擇一些線上免費工具來擷取圖片中的色碼,像是 ginifab.com.tw。無論是RGB、HEX或CMYK格式,都能讓你快速找到每個區域的色號。
▍運用ChatGPT進行色彩分析
● 輸入色號進行分析
擷取完色號後,就可以將這些色碼輸入ChatGPT,請求AI協助分析。具體操作上,你可以用中英文兩種語言來詢問,看看哪一個給出的結果更符合你的需求。
● 範例:「Please help to match with my skin tone and color complexion, which color match me the best? Below is my color code:(輸入色碼)」
● 確認四季色調分類
韓國的色彩鑑定通常會將人分為春、夏、秋、冬四個季節色調,根據ChatGPT的分析,你會知道自己屬於哪一季,進而選擇合適的顏色。舉例來說,如果你的色號顯示你是「春季色人」,那麼像粉色、亮黃色等較為粉嫩的色調會更適合你。
▍驗證ChatGPT色彩分析結果
為了確保ChatGPT提供的色彩鑑定結果準確,你可以嘗試實際穿搭或化妝。例如,根據建議穿著推薦的春季色,並與不適合的顏色(例如深棕色)進行對比,看看效果如何。這樣的驗證方式,能幫助你更清楚了解哪些顏色更適合日常穿搭。
● 避免NG色號
ChatGPT還能幫助你避免使用不適合的NG色號,這一點對於挑選妝容和衣物非常重要。若是使用了不適合的顏色,可能會讓你的氣色變差或顯得沉悶,因此提前知道不適合的顏色,能幫助你在購物時更加謹慎。
▍使用ChatGPT色彩鑑定,輕鬆找到你的命定色!
無論是想要找到最適合自己的服裝顏色,還是確認化妝品色號,ChatGPT都可以成為你強大的助手。透過簡單的步驟,你不僅可以零成本進行色彩鑑定,還能根據分析結果,找到最符合你個人特質的穿搭與妝容,提升整體形象。
透過本篇文章的教學,你現在可以嘗試利用自拍和ChatGPT,輕鬆完成色彩鑑定,看看自己究竟是哪一季的人吧!
➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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知識貓星球

喵星人

10/02 15:27

專案經理職涯選擇、產業趨勢與未來增長如何判斷?
選擇適合的產業進入專案經理角色需要綜合考慮個人興趣、技能、職業目標以及市場趨勢。通過自我評估、深入市場調研、建立人脈和獲取相關經驗,你可以更有信心地做出明智的決策。此外,持續學習和適應變化也是在專案管理職業中取得成功的關鍵。
【考慮產業趨勢與未來增長】
選擇一個有前景和持續增長的產業,可以為你的職業發展提供更多機會。以下是一些評估產業趨勢的方法:
a. 市場規模與增長率
分析目標產業的市場規模和預計增長率。快速增長的產業通常有更多的工作機會和發展空間。
b. 技術創新
評估該產業的技術創新程度。高度創新的產業,如人工智能、區塊鏈等,可能提供更多的挑戰和機會。
c. 競爭格局
了解該產業的主要競爭者和市場結構。競爭激烈的產業可能要求更高的技能和創新能力。
d. 政策與法規
考慮政府政策和法規對該產業的影響。例如,新能源、醫療等行業可能受到嚴格的政策監管。
【 與個人興趣和價值觀對齊】
選擇一個與個人興趣和價值觀相契合的產業,有助於保持職業熱情和動力。思考以下問題:
- 你希望從事的工作能夠解決什麼樣的問題?
- 你希望你的專案對社會或組織產生什麼樣的影響?
- 你是否願意投入時間學習特定行業的知識和技能?
【進行市場調研與資訊收集】
深入了解目標產業的具體情況,通過以下方式進行市場調研:
a. 閱讀行業報告與文章
閱讀專業機構發布的行業報告,如Gartner、Forrester、McKinsey等,了解行業趨勢和市場分析。
b. 參加行業活動與研討會
參加相關的行業活動、研討會和網絡研討會,與行業專家交流,獲取最新資訊。
c. 追蹤行業新聞與動態
關注目標產業的新聞網站、博客和社交媒體帳號,了解行業最新動態和技術進展。
【建立人脈與進行資訊性面談】
與在目標產業中工作的專案經理和其他專業人士建立聯繫,獲取第一手的經驗和建議。
a. 利用職業社交平台
通過LinkedIn等職業社交平台,找到並聯繫目標產業的專案經理,請教他們的經驗和建議。
b. 參加校友活動與職業博覽會
利用學校的校友網絡和參加職業博覽會,與在不同產業工作的校友交流,了解他們的職業經歷。
c. 加入專業社群與論壇
加入專案管理相關的專業社群、論壇或線上社群,如PMI(專案管理協會)等,與其他專案經理交流,分享經驗和資訊。
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無論選擇哪個產業,具備相關經驗和技能都是成功的關鍵。以下是一些建議:
a. 實習與兼職
在目標產業中尋找實習或兼職機會,積累實際經驗,了解行業運作。
b. 參加培訓與認證
參加專案管理相關的培訓課程或獲取專業認證,如PMP(Project Management Professional)、PRINCE2等,提升專業技能。
c. 個人項目與志願者工作
開展個人專案或參與志願者活動,展示你的專案管理能力和思維方式,並將其納入你的作品集,向潛在雇主展示你的價值。
【評估公司文化與價值觀】
除了產業本身,目標公司的文化和價值觀也是重要考量因素。了解公司的使命、願景和工作環境,確保與個人價值觀一致,有助於長期職業滿意度。
a. 研究公司背景
了解公司的歷史、使命、核心價值和市場定位。
b. 參考員工評價
通過Glassdoor、Indeed等網站查看員工對公司的評價,了解公司文化和工作環境。
c. 參加公司活動
參加公司的公開活動或開放日,親身體驗公司的文化和氛圍。
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01/17 13:56

BIM究竟是甚麼? 關於BIM在建築業的功能及其特色
若您在建築工程相關行業工作,可能曾經聽過BIM一詞,但對於它的實際應用一知半解。事實上,BIM的概念已經引進台灣10多餘年,逐漸演變成建築行業的新趨勢。接下來,我們將簡單介紹,帶您了解BIM帶來的效益。
BIM(Building Information Modeling)的中文全名為「建築資訊模型」。與其字面上的意義有所不同,實際上,BIM是一種將資訊數位化的工程和建造管理方法。它透過在同一平台整合所有建築相關的資訊,並建立、管理建築項目的虛擬3D模型,目的在提高整個設計、建造和運營過程的效率。
BIM的主要特點:
(1)三維建模(3D Modeling):以3D建模為核心,創建建築物或基礎設施的全景三維模型,展現真實世界的空間關係和外觀。
(2)訊息模型(Information Modeling):BIM整合了豐富的建築元素資訊,包括物理特性、功能、成本、時間等,能更有效的對施工項目進行管理。
(3)時間及成本模擬(Time and Cost Simulation):BIM能夠模擬項目在不同時間點的變化以及相關成本的變動,有助於預測和控制項目成本。
(4)建築生命週期管理(Lifecycle Management): BIM不僅應用於設計和建造,並提供實時資訊改進設施管理和維護,增加了建築物或基礎設施的可持續性。
(5)協同作業(Collaboration): BIM能夠促進多方合作,各領域的專業人員可以在同一平台上共同工作,不僅改進雙方之間的溝通效率,並減少信息斷層和誤解。
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6小時前

輝達(NVIDIA)也投資它!Sakana AI 是什麼?揭秘日本 AI 獨角獸的創新功能與優勢
在全球AI技術高速發展的浪潮中,一家由AI天才創辦的日本公司——Sakana AI迅速崛起,成為最受矚目的AI企業之一。Sakana AI不僅改變了生成式AI的發展模式,還提出了以「集體智慧」來替代傳統巨型AI系統的新概念,這樣的創新理念已經吸引到全球多家知名投資機構的資金支持。本文將深入探討Sakana AI的創新功能、技術優勢以及其對AI產業的深遠影響。
▍Sakana AI 是什麼?
Sakana AI是一家成立於2023年8月的日本AI公司,由三位在科技、金融與政府機構擁有豐富經歷的創業者共同創立。該公司的使命是透過全新的AI開發方法,減少資源消耗,同時提高AI性能。Sakana AI的技術理念受到Transformer模型的啟發,這個模型早在生成式AI革命的初期,就已經改變了AI領域的遊戲規則。如今,Sakana AI將此技術進一步發展,以實現更高效、低耗能的AI模型設計。
▍Sakana AI 的功能:集體智慧驅動AI進化
Sakana AI的核心功能基於「集體智慧」的概念。傳統的生成式AI系統,如OpenAI的GPT或Google的Bard,依賴大量的數據和資源來提升性能,需要強大的半導體支持並消耗巨大的能源。而Sakana AI則採用了一種完全不同的策略——「進化模型合併」,類似於生物界的「物競天擇」。
具體來說,Sakana AI會先建立多個不同功能的AI模型(稱作「父模型」),這些模型會相互結合形成「子模型」。這些子模型經過測試後,只有表現最優秀的模型會被保留下來,再進行新一輪的結合。這樣反覆的過程,就像進化一樣,最終生成高效且節能的AI模型。
Sakana AI於2024年3月已經發布了三款生成式AI模型,分別是大型語言模型(LLM)、圖像轉文字模型和圖像生成模型。這些模型不僅性能卓越,還大幅度降低了能源消耗和運算資源需求。
▍Sakana AI 的優勢:重新定義AI開發模式
Sakana AI的最大優勢在於它顛覆了傳統的「大就是好」的AI開發模式。傳統生成式AI的開發依賴大量的數據、GPU和半導體,而Sakana AI則專注於將小型AI模型的「集體智慧」結合起來,以實現高效能和低資源消耗。
● 節省成本與能耗
傳統AI開發成本極高,不僅需要購置昂貴的半導體,還要投入大量的電力資源。根據國際能源署的數據,到2026年,AI和資料中心的耗電量可能會是2022年的2.3倍。而Sakana AI的創新模型,透過進化模型合併的技術,成功地降低了硬體依賴和能耗。
● 高效率的模型開發
Sakana AI不依賴單一模型的擴張,而是通過多個小型模型的協作來提高整體效能。這種分布式的模式可以讓開發者更靈活地進行模型設計,且不需要消耗大量資源。
● 自主學習與演化
Sakana AI的模型具有自主學習能力,無需大量人為干預即可不斷改進自身。透過多次「進化」過程,Sakana AI的系統可以生成人類意想不到的解決方案,從而提高AI的創新性和靈活性。
● 快速進入市場
Sakana AI憑藉其先進的技術理念,快速吸引了大量資本進入市場,僅一年內便估值達到2,200億日圓。大規模的資金支持幫助Sakana AI在短時間內加速發展,成為日本最神速的AI獨角獸企業之一。
▍市場對Sakana AI的期待與展望
Sakana AI的創新已經引起全球市場的廣泛關注。僅在2024年9月,Sakana AI便獲得來自三菱UFJ金融集團、三井住友銀行、NEC、富士通等日本頂尖企業的資金支持,此外還有美國輝達等國際巨頭的注資。這表明Sakana AI的技術不僅在日本國內被視為有望突破的AI新星,更被全球市場寄予厚望。
對日本而言,Sakana AI的成功代表了一個重要的里程碑。大多數AI巨頭都設立在美國或中國,而Sakana AI不僅是一家日本本土的AI企業,還專注於開發符合日本文化和需求的日語語言模型,這使得Sakana AI成為日本推動AI技術進化的重要力量。
▍Sakana AI 的未來潛力
Sakana AI通過重新定義AI開發方式,讓多個小型AI系統共同作用,打破了以往依賴大規模數據和資源的瓶頸。這種創新的「集體智慧」方法不僅能減少開發成本和資源消耗,還能帶來更多創新性和靈活性的AI解決方案。隨著越來越多的企業對Sakana AI的支持,該公司未來有望在全球AI領域佔據更加重要的地位。
Sakana AI的出現,或許會徹底改變未來AI的發展方向,引領AI行業走向一個更加高效和可持續的未來。
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林閔政

就業服務講師

09/26 09:09

職災是什麼?職業災害是什麼?職業病呢?
職業傷害我理解了,但職業病呢?誰來認定職業病?
「職業災害」是指勞工因為就業場所或作業活動及職業上的原因而造成疾病、傷害、失能或死亡。
職業災害可以分為因工作中發生的事故而造成的「職業傷害」、以及長期執行職務所導致的「職業病」。
何謂職業傷害?
定義:勞工因執行職務而導致傷害,稱為職業災害(包括勞工在上、下班途中,從日常住處往返工作場所應該經過的途中發生事故。)
哪些疾病可能為職業病?
​常見的職業病​​
椎間盤突出
腕隧道症候群
旋轉肌袖症候群
肌腱腱鞘炎(網球肘、媽媽手、板機指等等……)
聽力損失
接觸性皮膚炎
塵肺症
癌症(如肺癌、間皮細胞瘤、血癌等……)
過勞所促發之中風、心肌梗塞等
工作壓力過大所致精神疾病
台灣目前職業疾病是依「勞工職業災害保險職業病種類表」之項目來認定。
職業醫生診斷(一般醫師是不可以的)
勞工可至醫院的職業病門診就醫,由醫生判斷是否罹患職業病,
並請醫生開立職業疾病診斷書。
職業病認定標準
由於職業病的認定涉及各領域的專業,為了統一認定標準,勞動部職業安全衛生署
制訂了職業病認定參考指引作為給醫生的參考資料,讓醫生在認定和診斷上
能有明確的指標作為參考。
職場不公找真理-搞懂法令捍衛權益
0 0 1964 2
外貿協會培訓中心(高雄)

培訓中心

09/25 10:00

3 0 2424 1
林閔政

就業服務講師

09/25 08:42

就業服務乙級什麼是非法規??????
非法規重點解讀(行職業、勞動統計、就業諮商與職業輔導)
一、職業選擇理論
二、職業生涯發 展理論
三、職業探索決 策理論
四、職業發展主 動建構理論
五、社會認知生 涯理論
六、生涯選擇的 獨特理論
(職業輔導之父”帕森斯/人職匹配(特質因素)
金茲伯三階段 幻想、 嘗試 、現實(Ginzberg) /
格林豪斯五階段理論 準備、進入 職業初中後(Greenhaus)/
葛佛森設限與妥協理論/職業抱負(Gottfredson) /
鐵德曼及歐哈瑞/二階(預期和實踐)七次階
舒伯(super)/生涯彩虹理論/職涯五階/
何倫 /六大性格類型論、職業組合卡(RIASEC的一致性)
凱力( Kelly)/個人建構理論 cpc(慎思、明辨、行動)
沙維卡斯(Savickas)/生涯建構理論 /敘事取向生涯諮詢 生涯適應力
皮亞傑(Piaget )/同化與調適的平衡
班都拉(Bandura) /社會學習理論
克朗伯茲( Krumboltz)/ 生涯選擇四因素。決定七步驟
蘭特、布朗和海克凱特(Lent, Brown, & Hackett)/社會認知生涯理論
布朗((Brown)價值基礎生活角色選擇論
史旺 (Swain)生涯黃金三角形
彼得森(G. Peterson)訊息處理層面金字塔/CASVE
明尼蘇達工作適應理論 /四人格特質適應
※這部份內容難記,儘可能理解,每一個人名都有選擇題庫的內容。(記不住,就算了)
就業服務乙級架構圖非法規
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