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06/06 17:31

ChatGPT 推出「即時錄音 + 筆記整理」新功能:會議紀錄從此不再煩人!
OpenAI 近期為 macOS 桌面版的 ChatGPT 推出了全新功能:「Record 模式」(語音錄音筆記),只要一鍵開啟錄音,說話的內容就會被即時轉錄成文字,還能自動整理出條列式的會議重點與行動項目。對經常開會、訪談、或腦力激盪的職場人來說,這是一個大幅提升工作效率的利器。
「Record 模式」可以做什麼?
這個新功能的核心價值在於:「說出來,AI 幫你整理」。
不論你是開會時的主持人、受訪者、還是獨自進行語音備忘,只要點擊「Record」按鈕開始錄音,ChatGPT 就會同步進行語音辨識。錄音結束後,它會主動幫你整理出以下內容:
* 重點摘要(Summary)
* 討論主軸(Key Topics)
* 可執行事項(Action Items)
這些內容會自動儲存在 ChatGPT 的專屬「畫布」(canvas)中,方便後續編輯、轉寄或轉換格式。
麼開始使用?
這項功能目前提供給 macOS 桌面版 ChatGPT(需登入 Pro 或 Team 帳戶),使用方式非常簡單:
1. 開啟 ChatGPT 桌面 App**,點選左下角的「Record」按鈕。
2. 允許麥克風權限**(首次使用會跳出提示)。
3. 開始錄音,自然說話即可,無需特別格式。
4. 錄音完成後按下「Send」**,AI 會自動上傳錄音內容並生成筆記。
5. 畫布開啟後,你可以看到由 AI 整理的重點內容,也可以請它轉換成 email、簡報大綱、會議紀錄等格式。
為什麼這功能超實用?
節省時間:再也不需要人工撰寫冗長會議紀錄。
不遺漏重點:AI 幫你抓住核心資訊與待辦事項。
提升團隊效率:每個人都能聚焦在「下一步該做什麼」。
多用途轉換:想要變成一封信、一份提案,甚至是產品規格書?一句話就能讓 ChatGPT 幫你完成。
使用小建議
為了讓這個功能發揮最大效益,這裡提供幾個實用小技巧:
* 使用品質較佳的麥克風,能提高語音辨識的準確度。
* 講話時邏輯清楚、段落分明,有助 AI 更好地整理內容。
* 錄完後快速檢查一次整理結果,必要時可以再補充或更改。
說出來,讓 AI 幫你整理好一切
這項功能對於重視效率的專業人士來說,是個真正能「減壓又加值」的幫手。無論你是創業者、PM、行銷人、記者,還是學生,未來只要會說話,就能讓 ChatGPT 幫你做整理、做總結,甚至變成工作產出。
目前這項功能僅支援 macOS 桌面版的 ChatGPT,未來預期會拓展到更多平台。如果你是 ChatGPT Pro 或 Team 用戶,不妨馬上試試這個功能,相信你會愛上它。
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05/20 10:45

行政助理工作大升級!10類AI工具幫你從繁瑣中解放
行政助理是企業日常營運中不可或缺的角色,卻也經常面臨繁瑣又瑣碎的工作量。從安排老闆行程、記錄會議重點,到整理報銷資料、管理文件與應對信件,每件事都看似「小事」,但積起來卻讓人喘不過氣。
以下整理出行政助理在工作中最常遇到的痛點,並針對每一類任務推薦對應的AI工具,幫你提升效率、減輕壓力,讓你有更多時間專注在更具價值的人際協調與策略支援工作上。
一、日程安排與時間管理
痛點:開會邀約來回溝通、時間撞期、任務排程難以統籌**
🔧 推薦工具:
* Calendly:一鍵排會,避免反覆溝通時間
* Motion / Reclaim.ai:自動安排最適合工作的時間段,兼顧效率與休息
* Trevor.io:幫你把任務轉進日曆,還會主動提醒
二、會議管理
痛點:邊開會邊做筆記,容易漏掉重點或待辦項目
🔧 推薦工具:
* Otter.ai / Fireflies.ai:會議紀錄+行動項目自動摘要
* Zoom AI Companion:開完會立刻收到重點紀錄與後續提醒
* Vowel:整合會議記錄、決策與追蹤事項於一身
三、Email 管理
痛點:郵件暴增、分類不清、重要信件容易漏看或延誤**
🔧 推薦工具:
* Front / Superhuman:幫你快速分類、處理、回覆信件
* Boomerang / EmailTree AI:設定追蹤提醒、自動回應常見信件
四、文件與合約管理
痛點:版本混亂、格式不一致、簽核流程繁瑣
🔧 推薦工具:
* Microsoft 365 Copilot / Google Workspace AI:幫你寫、幫你改,還能依照語氣調整
* DocuSign Gen:合約自動生成與版本管理
* Grammarly Business:文筆更專業、品牌語調一致
五、訪客與客戶接待
痛點:登記流程慢、手動紀錄錯誤、接待不夠流暢
🔧 推薦工具:
* Envoy / Proxyclick:數位化訪客管理與登記
* VisitorsCRM / MeisterTask:整合客戶資料與後續聯繫任務
六、差旅與費用報銷
痛點:出差預訂與報銷流程繁瑣、收據整理混亂
🔧 推薦工具:
* TripActions:差旅預訂最佳化
* Expensify / Zoho Expense / Ramp:拍照即報帳,自動歸類與費用分析
七、資料輸入與整理
痛點:手動輸入花時間、容易出錯、格式難統一
🔧 推薦工具:
* ABBYY FineReader / Nanonets / Parseur:OCR 掃描 + 表格整理一氣呵成
* Zapier:自動化整合表單、雲端資料與工作流程
八、辦公室管理
痛點:會議室或設備預訂混亂、物資管理難以追蹤
🔧 推薦工具:
* Managed by Q / Eden:整合型辦公空間管理
* OfficeSpace / Skedda:智慧空間預訂系統
九、團隊溝通與協作
痛點:跨部門溝通不順、任務追蹤效率低
🔧 推薦工具:
* Slack AI / Microsoft Loop:智慧訊息摘要、快速協作
* Notion AI / Asana**:任務追蹤、知識整合一站完成
十、AI 個人助理
痛點:需要快速處理多樣工作,卻缺乏即時幫手
🔧 推薦工具:
* ChatGPT / Claude / x.ai**:從草擬信件、找資料到協助會議排程樣樣行
🌱 如何開始導入AI工具?行政助理的實施建議
1. 聚焦高負擔任務:先從最常加班、最花時間的工作入手
2. 工具整合為優先:挑選能與你現有系統整合的工具
3. 逐步導入、邊用邊學:避免一次更換太多流程
4. 注重資料安全:選擇有良好隱私與資安機制的服務
5.*內部培訓:給行政同仁足夠時間熟悉新工具
✅ 結語:讓 AI 成為行政工作中的超強夥伴
AI 並不會取代行政助理,但能大大提升你的「工作力」。善用這些工具,不只讓工作更快更準,也讓你有更多時間投入溝通、人際、協調等高價值任務,成為團隊中不可或缺的核心角色。
現在,就從一個工具開始試試看吧,升級你的行政力,從繁瑣中解放,從此事半功倍!
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05/07 16:43

ChatGPT台灣用戶注意!5月起月費「小漲一美元」 背後原因是它
愛用ChatGPT的台灣用戶,最近可能發現帳單有點「變胖」了?沒錯,從2025年5月起,OpenAI 對台灣用戶開始加收 5% 營業稅,ChatGPT Plus 訂閱費用從原本的 20 美元,漲到 21 美元。雖然只是一美元,但網友熱議背後到底發生了什麼事?
為什麼要加稅?OpenAI回應了!
這波價格調整不是OpenAI偷偷漲價,而是因為公司正式完成在台灣的稅務登記,依法必須對台灣消費者開立發票,並加收5%營業稅。簡單來說,就是把本來應該繳的稅「正式列在帳單上」,不是OpenAI自己多收的。
不想加稅?從App Store訂閱還有差!
有趣的是,如果你是透過 App Store 或 Google Play 訂閱的用戶,就不會被多收這5%的稅金。因為這兩大平台在收費時就已經包含稅額,不會額外再加一次。所以不少人也因此開始重新考慮要不要改用行動裝置訂閱方式。
公司用戶也能免稅?有統編就OK!
「如果你是公司或法人,付款時輸入統一編一號,OpenAI 會開立含統一編號的發票,方便貴公司進行稅務申報及抵扣。」OpenAI也強調,這項變動對企業用戶影響不大。
小心違法避稅陷阱!
網路上近期出現一些「避稅教學」,像是把帳單地址改成海外等方式,但這些行為可能涉及違法。許多網友也提醒,不要為了省一美元冒法律風險,「這筆帳划不來!」
該不該升級?取決於你怎麼用
* 如果你只是偶爾查資料、寫作幫手,那免費版其實夠用。
*若你每天都靠AI幫忙寫報告、分析數據,Plus版CP值很高。
雖然月費多了一美元,但也代表OpenAI在台灣的服務逐步「在地化」。對多數用戶來說,實際影響不大,反而讓整體服務更符合稅務規範,走得更穩。
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職涯診所

03/20 07:36

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林閔政

就業服務講師

03/03 15:12

就業服務乙級114年第一梯考前須知
考前注意事項與準備建議
同學們,考試即將到來,為了讓大家能順利應考並發揮最佳實力,請務必注意以下事項:
📌 考前準備
1. 確認考試時間與地點
• 請提早確認自己的考場地址,避免臨時找不到路影響考試心情。
• 提前規劃交通方式,避免塞車或延誤。建議至少提前 30 分鐘 抵達考場。
2. 攜帶必要證件與文具
• 身份證 / 居留證(確認有效期限)
• 准考證(可先與身分證放一起,以防遺失)
• 2B鉛筆、橡皮擦、黑色原子筆(確保筆芯夠用)
• 計算機(如考試允許使用)
3. 檢查服裝規定
• 穿著符合規定的服裝,如考試有特別要求,請遵守(例如術科考試可能有特定規範)。
• 建議穿著舒適、不影響作答的服裝,避免影響考試專注力。
📌 應考策略
1. 選擇題技巧
• 先作答確定會的題目,避免卡在難題浪費時間。
• 若不確定答案,先標記後跳過,最後再回來作答。
• 若完全沒頭緒,可利用 刪去法 排除最不可能的答案,提高答對機率。
2. 申論題 / 實務題技巧
• 先快速瀏覽所有題目,掌握考試範圍與時間分配。
• 依照關鍵字作答,避免長篇大論但沒切中重點。
• 答案條理清晰,可使用 分點敘述(如 1.、2.、3.)讓考官更容易理解你的答案。
3. 時間管理
• 控制作答時間,不要在某一題花費過多時間影響其他題目。
• 留 5~10 分鐘檢查答案,確保沒有漏填、塗錯或筆誤。
📌 考前一天建議
1. 最後複習
• 可快速回顧考試重點,如法規條文、重要概念、計算公式等。
• 利用筆記、口訣、心智圖等方式加強記憶,但不要熬夜死背。
2. 調整作息
• 晚上 11 點前入睡,確保充足睡眠,避免影響考試時的專注力。
• 考試當天 避免喝太多咖啡或茶,以免影響考場狀態。
3. 準備好所需物品
• 檢查證件、文具、准考證是否齊全,並裝入包包,避免考試當天手忙腳亂。
• 提前設定好鬧鐘,確保不會睡過頭!
✅ 早餐一定要吃!(不吃早餐可能導致血糖低,影響專注力)
📌 最佳考試早餐建議
• 蛋白質:水煮蛋 / 豆漿 / 無糖優格(幫助記憶力)
• 碳水化合物:全麥吐司 / 燕麥(提供穩定能量)
• 好脂肪:堅果 / 魚油(提升腦部運作)
• 水果:香蕉 / 蘋果 / 藍莓(補充維生素與抗氧化)
🚫 考試前避免以下食物
• 油膩食物(如炸物、培根):可能導致腸胃不適
• 甜食、含糖飲料(如奶茶、可樂):會讓血糖快速升高又下降,影響專注力
• 高咖啡因飲品(如濃咖啡、能量飲):可能導致心悸、焦慮
📌 考試期間:保持最佳狀態
• 若考試時間較長,可以準備 黑巧克力、無糖堅果、香蕉,適量補充能量。
• 多喝水(但別一次喝太多,避免頻尿影響考試)。
• 若考試允許,可以攜帶 薄荷糖或口香糖,幫助提神與專注。
📌 考試當天提醒
✅ 提前到場,放鬆心情,考前再快速複習重點!
✅ 仔細閱讀試題,審題清楚再作答!
✅ 不要留空白,盡量寫出相關內容,提高得分機會!
✅ 相信自己,你已經準備好了!
最後,祝大家考試順利,發揮最佳實力,一次考取 就業服務乙級!
💪 加油!你一定可以! 💪
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職涯診所

03/03 14:06

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