104學習精靈

能高效平衡工作、生活、學習與娛樂，仰賴的不是單純的時間管理，而是涉及以下幾個關鍵事項： 自我管理、關係經營、核心思維、工作方法、心態 關鍵在於建立習慣，讓高效成為一種個人習慣！

專業能力強，不代表管理能力強，當主管，真的是一種不一樣的能力，透過這10堂課，將可以幫助你站穩腳步，獲得團隊信任。

「104 talks」致力於協助職場人士的知識學習與能力提升 - 為每位忙碌的職場人士，創立一個能夠高效學習的節目平台，集結各領域專業講師的知識與分享，為職場人士帶來啟發和新視角。 職場健康革新!企業EAP與員工身心保健指南 - 打造高效幸福的工作環境，共創職場新未來 在現代職場中，員工的身心健康是企業成功的關鍵之一！要打造幸福職場，需要企業與員工一起攜手合作、雙向驅動! 本次講座會分享如何透過EAP（員工協助計畫）與全面身心保健措施雙管齊下，讓每位員工知道如何安頓身心，並協助企業建立支持系統，邀請各企業一起加入職場健康革新，共創更具幸福感和可持續發展的職場未來！ ★時代 vs 世代：不可不知的EAP推動要點 - 主講人 : 黃智儀 | 興智國際企業管理整合諮詢有限公司執行長 ★現代職場身心安頓的全方位妙招 - 主講人 :李婯菱 | 資深職涯專長心理師 ★職場必備的智慧法則：情緒調適與壓力應對的實戰技巧 - 主講人 :張雅期 | 心理堅韌度與壓力管理專家 ★解決頑強痠痛、提高工作效率的『職場強背術』 - 主講人 :鄭雲龍 | 脊椎力學專家/身體智慧執行長

「我對人資有興趣且想轉職人資領域的工作… 欠缺人資實務工作經驗，但不知如何下功夫養成實力，應徵人資管理實務… 傷腦筋~」 「我雖是人資相關系所畢業… 但在人資實務方面仍有認知與執行上的落差… 真煩惱~」 「我雖有相當人事作業經驗… 但對於整體人資功能架構仍有點模糊… 該如何強化呢?~」 「我已有某本職專業學能… 但仍想培養另一具發展趨勢的第二專長… 該如何選擇呢?~」 您還在苦思上述問題的解決方案嗎? 快來報名CHRMA中華人力資源管理協會的『全方位基礎人資管理師認證班』吧！無論是想轉職人力資源職務、剛進入人力資源領域、想強化人力資源本職學能、或培養自我第二專長，『全方位基礎人資管理師認證班』讓您一窺人力資源管理全貌，奠定人力資源職涯發展基礎，使您在人資專業領域中得心應手、無往不利！ 　　面對機器人、3D列印、大數據、雲端數位與遠距(在家)工作等最新產業競爭態勢，「人力資源」不僅早已成為企業永續經營的成功關鍵因素之一，更是今後企業因應產業趨勢邁向成功轉型與不斷升級的重點策略方針與機會點，意即從過去的人事行政專家，進化為具策略性的經營夥伴，『全方位基礎人資管理師認證班』便是基於此變化趨勢，特針對上述各種學習背景需求，所精心規劃之獨家且好評滿滿的系列性人資管理認證課程。 　　『全方位基礎人資管理師認證班』是國內目前梯次數最多、開班最廣、口碑最棒、傳承歷史最悠久、唯一且最具系統化的人力資源管理師養成課程，透過具豐富實務經驗且熱情的專業講師團，深入淺出地引領學員循序漸進學習與交流各項主題，過程中並輔以精闢個案探討與擬真實作演練，藉此帶領學員有效提昇本身人資專業知能，並加速培養出能承接未來在人資領域中更具挑戰性任務的實力。 　　整體課程架構，將從「策略性人力資源管理架構」談起，先帶領學員建立對策略性人力資源管理的整體概念，並打通各項人資功能定位上的任督二脈後，接著以「工作分析」為基礎，逐步、詳實且系統化地介紹各項人力資源管理之「選、訓、用、留」的基本概念及實務，諸如：「人才招募、遴選與任用」、「績效管理與訓練發展」、「薪酬管理與員工福利」、「員工關係與留才管理」等主題。整體系列課程前後呼應、兼具理論介紹、觀念導正與實務分享，使學員對人力資源管理有完整且正確的認識，不僅有助於未來朝向其他人資專業進一步學習上做好準備外，亦能使自己在人資職涯發展上有更清楚的方向及計畫，請勿再猶豫，心動不如行動，趕快來點選報名吧！ 上課地點：實體課程（確切上課地點以開課當週一郵件通知為準）

「104 talks」致力於協助職場人士的知識學習與能力提升 - 為每位忙碌的職場人士，創立一個能夠高效學習的節目平台，集結各領域專業講師的知識與分享，為職場人士帶來啟發和新視角。 將帶著你探索和塑造正向團隊的心法，透過深入了解領導本質，以及如何實踐共創，我們將從各面向去建構出關鍵元素， 並一起探討在多世代工作環境中，如何建立有效的溝通、促進協同合作，進而實現共同目標。 在2023年末之際，建立正確心法，是所有職場人士都需要的學習，正向的團隊動力與氛圍的營造，需要團隊中每個人共同努力。 領導的本質與跨世代溝通 共創正向團隊的心法與實踐 ★領導力的展現 - 主講人 : 黃崇興 ★運用「社會計量技術」建立團隊心理安全感 - 主講人 : 朱建平 ★運用「正向領導力2.0」掌握有效跨世代溝通技巧 - 主講人 : 李海霞 ★運用「社會計量技術」達成個人與團隊目標- 主講人 : 鄧慧文

‧認識變革的成因與類型‧了解員工抗拒變革的原因與進行改進之道‧指出組織建構變革的執行步驟‧運用影響力實現變革願景 單元一、變革的本質　　　　1-1 變遷的事實與變革的成因　　　　1-2 變革的過程與類型單元二、對變革的抗拒　　　　2-1 為什麼員工拒絕改變單元三、變革管理行動 - 營造變革的氣氛　　　　3-1 步驟一：升高危機意識　　　　3-2 步驟二：建立變革領導團隊　　　　3-3 步驟三：建立願景單元四、變革管理行動 - 推動組織投入　　　　4-1 步驟四：溝通願景、尋求認同　　　　4-2 步驟五：授權員工、移除障礙　　　　4-3 步驟六：突顯短期成效 單元五、變革管理行動 - 執行變革與維持成果　　　　5-1 步驟七：鞏固戰果　　　　5-2 步驟八：深植企業文化