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吳振興 Jeff 知識長

生產處 經理|104Giver職涯引導師 第003202310007號

05/21 17:24

個人【職場扯後腿是誰之錯】
【愛人者,人恆愛之;敬人者,人恆敬之;扯人者,人恆扯之】
職場上我們常聽到「扯後腿」這個詞,它形容的是某些人故意或無意中阻礙他人進步或成功的行為。這種行為不僅會影響團隊合作,也會給個人帶來極大的困擾和壓力。然而,我們是否能透過理解和處理這些情況,將困難轉化為成長的機會呢?我想跟大家聊一下職場扯後腿的原因、這些行為可能來自何處、其正面影響,以及我們如何有效應對和降低這些行為的發生。
【1. 造成扯後腿行為的原因】
扯後腿的行為有許多原因,這些原因往往來自於個人的內在不安全感或競爭壓力。例如,一位同事可能因為害怕被取代而故意隱瞞重要資訊,或者在會議中公開貶低你的工作表現來提升自己的地位。這些行為背後通常是因為不自信和對資源的爭奪。例如,A公司的一位員工小張,因為感受到新進員工小李的威脅,開始對小李的工作進行無端批評,試圖保住自己的地位。這種行為雖然短期內保護了小張,但長期來看卻損害了團隊的整體效率和信任感。
【2. 扯後腿的人不限於只是敵人,也可能是你的朋友】
在職場中,扯後腿的人不僅可能是你的競爭對手,有時甚至是你的朋友或盟友。這種情況尤其讓人難以接受和處理。例如,你的好朋友小王可能在無意中分享了你的工作缺點,結果這些信息被有心人士利用來對你不利。這種來自親近人士的扯後腿行為,往往因為缺乏惡意而更加難以發現和防範。因此,我們需要保持警覺,同時學會用同理心理解朋友的無心之失,並及時溝通化解誤會。
【3. 被扯後腿都一定是不好的嗎?】
雖然扯後腿行為會帶來許多負面影響,但它也能成為我們成長和提升的契機。如果我們能順利解決這些問題,反而能強化我們的經驗和表現。例如,小美在一次專案中被同事暗中使絆,但她通過冷靜分析問題並找到解決方案,最終順利完成專案,並因此獲得了更高的評價和認可。這些經驗教會我們,面對挑戰時保持冷靜和積極的態度,才能在困境中成長和進步。
【4. 我們要怎麼做才能降低扯後腿機率】
降低職場扯後腿行為的發生,需要我們在平時就建立良好的工作關係和積極的工作態度。我目前是透過以下幾種作法,來降低發生機率:
① 建立透明的溝通管道:定期與同事和上司進行有效的溝通,分享工作的進展和困難,避免信息不對稱造成的誤解。例如,小華經常在每週會議上主動分享自己的工作進展和遇到的挑戰,這樣即使有人想扯他後腿,也難以找到切入點。
②積極參與團隊建設活動:參加公司組織的團隊建設活動,增進與同事之間的了解和信任,建立良好的人際關係。例如,公司每月一次的團隊聚餐讓小林與同事們建立了更深厚的友誼,從而減少了職場內部的矛盾和競爭。
③ 提升自身專業能力:持續學習和提升自己的專業技能,使自己在團隊中無可取代,降低被扯後腿的可能。例如,小張通過參加專業培訓和考取證書,提升了自己的專業能力,成為了團隊中不可或缺的一員,這讓他的同事也難以對他進行扯後腿的行為。
④ 尋求支持和協助:當感受到職場壓力或遭遇扯後腿行為時,及時尋求上司、HR或職場導師的支持和建議。例如,小明發現自己被同事故意刁難後,主動向主管反映情況,並尋求解決辦法,最終在主管的幫助下順利解決了問題。
總結上面所談到的,被扯後腿是職場上每位夥伴難免或遇到的考驗,但如何應對這些挑戰,並鍛鍊出強健的「後腿」,也是一門重要的學問。透過理解扯後腿行為的原因,保持良好的人際關係,提升自身能力,以及及時尋求支持,我們可以將這些困難轉化為成長的機會。記住,職場上的每一次挑戰都是我們成長和進步的契機,只要我們能夠保持積極的態度和行動,最終一定能夠在職場中脫穎而出。
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05/20 15:15

【善良的人錯了嗎? 錯的是職場?還是個人?】
在職場上,善良的人往往被認為是最值得尊敬和信賴的,但遺憾的是,他們有時也最容易成為被欺負的對象。這是因為善良的特質容易被誤解或利用。然而善良並不是錯,學會保護自己並繼續保持善良的品質才是關鍵。我想要針對善良的人為何容易被欺負,以及他們如何保護自己、學習改變,並在職場中繼續維持良善幾個主題跟大家分享看法
【1. 善良的人為何容易被欺負】
善良的人通常表現出高度的同理心和願意幫助他人的態度,這些特質雖然可貴,但在某些競爭激烈的職場環境中,可能被誤解為軟弱。例如,小美總是樂於幫助同事完成他們的工作,但當她需要幫助時,卻發現很少有人願意回報她的善意。這種情況讓她感到被利用和欺負。善良的人因為不願與人發生衝突,容易選擇忍讓,進一步加深了他們被欺負的可能性。
【2. 善良的人要先學會保護自己】
善良的人可以通過設立界限來保護自己。首先,學會說“不”是一種必要的技能,這並不意味著變得冷漠,而是保護自己的時間和精力不被濫用。例如,小華發現自己經常被要求加班,於是他決定明確告訴同事和主管自己的工作範圍和時間限制,並學會合理拒絕不合理的要求。此外,善用職場資源和規範,如向人力資源部門或上級主管反映自己的困難和不滿,也是一種有效的保護手段。最後,培養自信心,相信自己的價值,並敢於為自己發聲,這樣才能在職場中立於不敗之地。
【3. 善良的人如何學習改變】
改變並不意味著放棄善良,而是學會在保護自己的前提下保持善良。例如,小李是一位非常善良的員工,但他發現自己經常被同事利用來完成他們的工作。他決定參加一個職涯發展課程,學習如何在表達自己的需求和意見時,仍然保持友善和尊重。善良的人可以通過增強心理韌性,在壓力和挑戰中保持冷靜,並學習有效的溝通技巧來改變自己。此外,尋求職涯導師或心理輔導員的幫助,得到專業的指導和支持,也是非常有幫助的。
【4. 善良的人如何繼續維持良善】
良善是寶貴的品質,應該被珍惜和維護。例如,小王每週末參加公益活動,幫助需要的人,從中獲得極大的滿足感和成就感。善良的人可以通過保持自我反思和成長,不斷提升自己的能力和知識,來維持這一品質。此外,建立支持系統,與同樣重視善良和正直的人建立聯繫,互相支持,也有助於持續維持善良。參與公益活動或社會服務,將善良的行動延伸到更廣泛的社會範圍內,這不僅能增強自我價值感,還能讓善良的影響力擴大。
最後我想要強調的是,【善良的人沒有錯,錯誤的是職場並不總是善良的】。有很多夥伴曾經都是善良的,但因為受到職場的蹂躪,心態開始黑化,看見過往的自己,我們是否真的要繼續將這些【傷害】延續下去?
面對職場中的挑戰,善良的人更需要學會保護自己,增強自身能力,並在堅持原則的同時適應環境。記住,善良是力量的一種體現,只要正確運用,必能在人生和職業中走得更遠。無論職場環境如何變化,保持善良的本質,依然能夠創造一個更加溫暖和諧的工作環境。
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邊聽音樂邊學日文:タイピングチューブ(Typing Tube)音樂遊戲使用教學、功能介紹、網站連結
透過結合音樂和遊戲的學習方式,不僅可以減少壓力,還能提高學習效果。「タイピングチューブ」(Typing Tube)就是這樣一個完美結合打字遊戲與日文學習的平台,讓學習日文不再枯燥,透過音樂與打字遊戲,輕鬆提升你的日文能力。本文將告訴你如何使用「タイピングチューブ」進行有趣的日文學習,並解決打字練習的痛點。
▍日文音樂遊戲:學習與娛樂兼具
「タイピングチューブ」是一個獨特的網絡平台,讓玩家可以通過打字來跟隨音樂節奏進行遊戲。你可以選擇喜歡的日文歌曲,然後根據螢幕上顯示的歌詞進行打字挑戰。這種互動式的學習方式,不僅能提高你的日文閱讀速度和理解力,還能提升打字的準確性和速度。
▍如何開始使用 タイピングチューブ?
使用「タイピングチューブ」非常簡單,你只需按照以下步驟即可:
1. 開啟網站並選擇你喜愛的日文歌曲。
2. 在播放音樂的同時,跟隨螢幕上顯示的歌詞進行打字。
3. 完成打字挑戰後,系統會根據你的速度和準確性給予評分。
這種即時反饋的方式,讓你能夠立即看到自己的進步,並有針對性地進行改進。
▍タイピングチューブ 的特色與優勢
1. 免費使用:不需要註冊帳號即可免費使用,大大降低了使用門檻。
2. 多樣化的音樂選擇:平台上有各種不同類型的日文歌曲可供選擇,讓學習過程更加有趣。
3. 即時評分:系統根據你的打字速度和準確性給予即時評分,幫助你了解自己的學習進度。
4. 額外功能:註冊Twitter帳號後,還可以解鎖更多背景和顯示選項,個性化你的學習體驗。
▍聽歌學日文的多重好處
1. 提高日文理解力:跟隨歌詞打字,不僅能熟悉日文單詞和語法,還能提高閱讀速度和理解力。
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3. 娛樂與學習兼具:音樂和遊戲的結合,使得學習過程不再枯燥乏味,增加了學習的樂趣。
▍打字遊戲如何幫助解決學習痛點
許多人在學習日文時,常常面臨詞彙記憶困難和閱讀速度慢的問題。「タイピングチューブ」通過音樂和打字相結合的方式,有效解決了這些痛點。你不僅可以在愉快的音樂中放鬆自己,還能在打字過程中自然地記住單詞和短語,提高閱讀理解能力。
此外,透過即時的打字練習,還能讓你的手指更熟悉日文鍵盤布局,大幅提升打字速度和準確性。這對於需要在日常工作或學習中經常使用日文輸入法的人來說,無疑是一個極大的幫助。
▍適合誰使用 タイピングチューブ?
「タイピングチューブ」適合所有希望提升日文能力和打字速度的人,特別是以下幾類人群:
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3. 打字愛好者:喜愛打字遊戲的人,通過平台上的各種挑戰,提高自己的打字技能,享受音樂和遊戲的樂趣。
「タイピングチューブ」是一個讓人愛不釋手的學習平台,將日文學習和打字遊戲完美結合。無論你是希望提高日文能力,還是提升打字速度,都能從中獲得極大的幫助。現在就前往Typing Tube體驗吧!讓音樂和遊戲伴隨你的學習之旅,輕鬆掌握日文,提升打字技能。
透過這種創新的學習方式,你不僅能享受音樂的美妙,還能在不知不覺中提升自己的日文能力。快來試試看,讓學習變得輕鬆有趣!
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