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林閔政

就業服務講師

03/11 10:05

改變的可能…掌握在自己手上
不用去想考上就業服務能改變什麼?
  拿到證照並不會在一夕之間讓你的生活產生翻天覆地的轉變。真正的成長往往不是「拿到證書後能改變什麼」,而是你在備考的過程中,培養了哪些能力、強化了哪些心態。
### 一、改變的動力源自於自我覺察
  人往往是在面臨重大事件、遭遇挫折,或是發現現狀已無法再滿足內在需求時,才會意識到「我需要改變」。然而,改變並不一定非得等到生活被逼到牆角才開始。最理想的狀態,是我們能夠主動覺察自身的想法與情緒,了解自己真正想要的是什麼,並且願意為之付出行動。
  **自我覺察**意味著對自身狀態的觀察與反思。我們需要花時間與自己對話,去理解以下幾個面向:
1. **我目前的生活狀態如何?**
是否感到快樂、充實?還是時常焦慮、茫然?
2. **我對未來有什麼期待或目標?**
想在事業上突破?想維持身心健康?想發展一項新興趣?
3. **我目前的行動與思維模式,是否能帶領我達成那些期待?**
還是正在阻礙我的成長?
  只有當我們真正看清楚自己所處的狀態,並且願意承認自己的不足或需要調整的地方,改變才有可能開始。這並不代表要全盤否定過去的努力,而是學習接納那些經驗,進而運用它們來鋪陳未來的道路。
---
### 二、認清外在因素與內在力量
  很多時候,我們會因為外在環境的不確定,或周遭人的意見而裹足不前。也可能受到一些客觀條件的限制,例如經濟壓力、家庭責任、健康狀況等等,使我們認為「改變太難了」「我根本無力改變現況」。的確,外在因素往往不是我們能馬上控制或扭轉的,但是**內在的思維與行動力**,卻是我們可以主動掌握的關鍵。
  **外在因素**可能包括:
1. **經濟壓力**:有些人背負著房貸、車貸或家庭開支,難以隨意轉職或休息。
2. **人際關係**:家庭、朋友、同事等的期待或責任,讓我們害怕「如果改變,是否會辜負他人?」
3. **社會環境**:經濟不景氣、疫情影響、產業轉型等,使得就業市場充滿變數。
  這些客觀條件的確會影響我們改變的步調與幅度,但它們並不是絕對的阻礙。**真正的阻礙往往來自我們的內心**——對失敗的恐懼、對未知的焦慮、對自我能力的懷疑,這些心理因素才是使我們停滯不前的主因。
  如果能夠先認清「外在因素我可能無法立刻改變,但我可以從內在力量著手」,那麼我們就已經邁出了第一步。因為當我們專注於自己能掌控的部分,就能產生更多的行動力與自信心,而不會將時間與精力浪費在抱怨環境或等待他人援助上。
不去行動做些什麼事,現在的你就是未來的樣子
### 三、行動,才是改變的最大推手
  「改變的可能掌握在自己手上」這句話聽起來很勵志,但如果只停留在口號或想法層面,其實毫無意義。要真正讓改變發生,**行動**才是關鍵。無論是想要學習新技能、轉換跑道、改善人際關係、提升生活品質,最終都需要我們踏出那一步。
  然而,行動並不代表一開始就要有翻天覆地的大改變,很多時候改變可以是**循序漸進**的。譬如:
1. **每天撥出60分鐘閱讀**,如果你的目標是增進專業知識或拓展視野;
2. **每天早起20分鐘運動**,如果你的目標是維持健康或減重;
3. **每週列出要完成的三件事**,如果你想增強自律與規劃能力;
  這些看似微小的行動,長期累積起來卻能帶來巨大的改變。重點在於,當我們開始行動,就會發現自己的狀態正慢慢地被調整,新的可能性也逐漸浮現。相反地,如果我們一直猶豫不決,擔心這也做不好、那也做不成,那麼改變就永遠只能停留在想像之中。
---
### 四、改變的必經之路
  想想那些成功的人生故事,大多都充滿了挫折與低潮。**成功並不是一條直線**,而是經歷不斷嘗試、不斷調整後所形成的結果。唯有當我們能把失敗當作學習的一部分,並保持持續行動的動力,才能逐漸逼近我們想要的目標。
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### 五、堅持與靈活:改變的雙重要素
  在改變的過程中,**堅持**與**靈活**看似矛盾,卻同樣重要。堅持代表對目標的信念與投入,靈活則代表我們對現實情況的調整與彈性。
1. **堅持**:
- 你必須對想要達成的目標有足夠的熱情與動力,願意犧牲一些舒適或娛樂,投入時間與心力。
- 當遇到困難時,你要能夠撐過那段挫折期,而不是一遇到挫敗就放棄。
2. **靈活**:
- 堅持並不代表一條路走到底,如果某個策略已經證明無效,就要懂得調整與變通。
- 不要被一開始的計畫綁死,可以根據環境變化或自身狀況,隨時微調前進方向。
  很多人以為「堅持」就等於「死板」,但事實上,最能成功的人往往是堅持目標、靈活應對的人。只有兼具這兩種特質,才能在改變的道路上不斷前進,而不會被一次的挫敗或環境的變動給打倒。
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### 六、尋求支持:改變不一定要獨自完成
  雖然我們說「改變的可能掌握在自己手上」,但並不代表我們要獨自面對所有的挑戰。適時地尋求外界的協助,能夠讓改變的過程更加順利,也能減少一些不必要的彎路。
1. **親友支持**:
- 與家人、朋友分享你的想法與計畫,讓他們了解你的努力與需求。
- 有時候,一句鼓勵或一個傾聽的耳朵,就能帶給你莫大的力量。
2. **同儕團體或社群**:
- 可以參加線上或線下的學習團體、讀書會、運動社團,和有相同目標的人一起進步。
  人是群居動物,我們天生就需要彼此的支持與關懷。當你願意敞開心胸,接受來自外界的協助時,你會發現改變並沒有想像中那麼孤單,也能得到更多前進的能量。
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### 七、改變帶來的成長與價值
  當你開始行動,持續嘗試、持續調整,最終一定會看到某些改變的成果。這些成果不僅僅是目標達成那一刻的喜悅,也包含了在過程中所獲得的成長與價值。
1. **自我效能感的提升**
- 你會發現,原來很多事情並沒有那麼難,只是以前沒有真正付諸行動。
- 當你一次又一次地突破自己的極限,自信心也會逐漸增強。
2. **思維模式的拓展**
- 經過挫折與調整,你會更懂得用多元角度去思考問題,不再局限於單一解決方案。
- 這種思維模式的改變,也能幫助你在面對未來更多挑戰時,保持彈性與創造力。
3. **人際關係的提升**
- 當你變得更積極、更正向,也會吸引到同樣在追求成長的人。
- 你可能會建立新的社交圈,或是與家人、朋友的關係更加緊密,因為彼此看到了你的努力與成長。
4. **對未來的不再恐懼**
- 一旦你明白改變其實掌握在自己手上,就不再害怕外在環境的動盪。
- 無論是經濟衰退、產業轉型或其他不確定性,你都能運用行動力與學習力,為自己找到出路。
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### 八、不要停留在現在:持續進化的意義
  或許有人會問:「難道改變是永無止境的嗎?那樣不會很累嗎?」事實上,改變並不一定代表痛苦或疲憊,當你真正融入「持續成長」的心態後,你會發現改變是種令人興奮的事情。因為每一次的蛻變,都是一場新的冒險與探索,你能夠體驗到更多樣化的人生風景,也能在過程中持續挖掘自我潛能。
  或許你現在正處於低潮,感到前路茫茫;或許你正在猶豫要不要轉換跑道,擔心會不會失敗;又或者你已經在改變的路上,但因為遇到挫折而心灰意冷。不管是哪一種狀態,都請記得:**只要你還願意相信自己、願意付諸行動,改變就永遠有可能。**
  所以,從現在開始,給自己一個機會吧!放下那些「我不行」「我做不到」的負面想法,嘗試擬定一個小小的計畫,為你的改變行動做開端。或許你會驚訝地發現,當你真正邁出第一步時,生命會開始回應你,並帶給你更多意想不到的驚喜。
  最後,願你能在改變的道路上走得堅定且充實,並在每一次的挑戰中,越發認清自我的潛能與價值。**改變的可能,掌握在自己手上**——這並不是一句空話,而是你可以真正實踐的信念。只要你願意,未來的路,將因你的行動而被照亮。祝福你,擁有一個不斷成長、不斷蛻變的人生!
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林閔政

就業服務講師

02/22 09:09

學習的關鍵,不是天賦,不是努力,而是方法!
### **學習的關鍵,不是天賦,不是努力,而是方法!**
開始準備 **就業服務乙級** 時,你以為只要看書、做題就能搞定。結果呢?
📌 **法規條文超難背,一背就忘!**
📌 **考題超細,總是抓不住重點!**
📌 **時間不夠用,越學越焦慮!**
___同學分享___
說真的,那時候的我,真的快要放棄了……
直到我買了課程,看了老師的影片,才發現——原來學習可以這麼高效!
📌 **老師拆解法規,用簡單易懂的方式帶我理解重點!**
📌 **圖像記憶+考試技巧,幫助我快速掌握關鍵內容!**
📌 **總複習講義精選,直接抓出考試最常考的重點!**
🎯 **過去要死記硬背的法規,現在用關鍵字就能記住!**
🎯 **做題正確率明顯提升,再也不怕考試!**
🎯 **學習效率翻倍,時間更充裕,準備更有信心!**
如果你也覺得學習 **就業服務乙級** 很吃力,真的不要自己死磕!
**跟著對的方法,學起來真的輕鬆又高效!**
📢 **還沒報名課程的,現在就是最好的時機!**
📌 220天完整精讀課程
適合希望有更長時間複習、深入學習的學員,讓你能反覆觀看、充分準備考試。
📌 100天全方位解讀課程
適合短期衝刺的學員,集中時間內高效學習,適合已具備基礎、希望快速掌握重點的考生。
👉 無論選擇哪個方案,關鍵是善用時間,跟上課程節奏,穩穩拿下證照!
🎯 **想快速進步,考試穩過?課程幫你搞定!**
⏳ **時間不等人,立刻報名,別讓機會溜走!**
你能真正體會到,自己學習和有老師帶著學習的差別。
自己讀,可能會繞遠路、浪費時間,甚至會抓錯重點;
但有了老師的課程,才能真正掌握 學習的節奏與考試的關鍵!
如果你也覺得準備起來很吃力,不妨試試老師的課,或許會發現——學習真的可以更輕鬆!
更重要的是,當你掌握對的方法,不只考試變得簡單,連未來工作中,這些法規知識都能派上用場,讓你的專業更上一層樓!
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- **圖像化學習**:透過架構圖與流程圖,將零散知識點系統化,強化長期記憶。
- **間隔重複技術**:設計複習計畫,確保知識點牢牢記住。
. 最新2025修法追蹤,考試內容不落後!**
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- **重點標示系統**:將修法內容以醒目標記呈現,幫助你快速掌握變更細節。
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