8堂敏捷式自我修練課｜高效溝通x成長思維
這是一堂市場上唯一在談「個人敏捷思維力」的課程，敏捷不再只是一種工作法！有別於應用於團隊領導的scrum、敏捷開發、專案管理，敏捷協會創會理事長─黑手阿一Yves，首次傳授敏捷式自我修練法，與你分享如何將Agile敏捷精神落實在兩大境界─個人全方位提升與創造他人高效關係的敏捷溝通力。
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職場菜鳥必備：如何快速融入新團隊？Meta CTO 帶你掌握 Career Cold Start Algorithm
剛進入新工作環境時，常常面臨資訊不對稱、無從下手的困境。別擔心！「Career Cold Start Algorithm」是一套簡單但有效的三步驟方法，能幫助你快速融入新團隊、了解關鍵挑戰，並建立強大的人脈網絡。無論你是職場新鮮人還是轉職老手，這套方法都能讓你在最短時間內找到方向，成為團隊中的一員。
▍什麼是 Career Cold Start Algorithm？
「Career Cold Start Algorithm」這個方法由 Meta 的 CTO Andrew Bosworth 所提出，他在加入任何新團隊時都會使用這套方法來迅速進入狀況。這個方法簡單易懂，僅需三個步驟，就能讓你在新的環境中更快了解團隊的運作模式、主要挑戰及人際網絡。接下來，我們將逐一解釋這三個步驟，並提供一些實際的應用建議。
▍步驟一：向團隊成員請教，25分鐘深入了解
進入新團隊後的第一件事，就是找機會與團隊成員進行一對一的交流。這裡的重點在於「請教」，而不是簡單的寒暄。安排約 25 分鐘的時間，向對方詢問任何你需要了解的事情，這可能包括團隊的工作流程、目前正在進行的專案背景、團隊成員的工作角色及職責等等。在這段對話中，任何聽不懂的專業術語或不熟悉的名詞，都要勇於發問並弄清楚。這不僅讓你更快速掌握團隊運作方式，也能讓對方感受到你的積極態度。
➤ 應用小技巧：
在請教過程中，做好筆記並注意觀察對方的重點關注點，這些細節可能會成為你日後貢獻團隊的切入點。
▍步驟二：了解團隊的核心挑戰，3分鐘直擊痛點
在結束與團隊成員的討論後，再花 3 分鐘詢問對方目前團隊面臨的最大挑戰是什麼。這個問題能幫助你迅速掌握團隊當前的狀況，了解哪些問題急需解決。這些挑戰可能是技術上的瓶頸、資源不足的困境，或者是跨部門合作的協調問題。掌握這些資訊後，你就能更清楚地定位自己在團隊中的角色，找出自己可以貢獻的地方。
➤ 應用小技巧：
當你了解團隊的挑戰後，可以主動提出自己的見解或解決方案，這會讓對方對你印象深刻，顯示你的問題解決能力。
▍步驟三：建立人脈網絡，2分鐘找尋關鍵人物
最後一步，花 2 分鐘詢問對方推薦哪些人是你應該去聊聊的。這些推薦的人通常是團隊內部或相關部門中具有影響力的人物，他們的經驗與洞見能幫助你更深入理解團隊運作和文化。將這些名字列出來，並安排時間逐一拜訪。這不僅能快速拓展你的人脈網絡，也能讓你更快融入團隊氛圍。
➤ 應用小技巧：
在每次與新成員的交談中，帶上前一次談話的心得或提到你聽過的見解，這樣能顯示你的認真與用心。
剛入職的新手如果能夠掌握這套方法，就能更有策略地在新環境中站穩腳步。透過「請教」、「了解挑戰」和「建立人脈網絡」這三個簡單步驟，你將不再是迷茫的新人，而是迅速融入團隊的有力成員。下一次面對新工作環境時，不妨試試 Career Cold Start Algorithm，幫助你快速打開局面！
➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！
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06/02 21:16
職場INFP與MBTI可以怎麼應用?以及對職涯發展的幫助嗎?
在職場中，了解MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）和特定性格類型，如INFP，可以有助於改善團隊合作、溝通和工作效率。以下是如何應用MBTI，特別是針對INFP（內向、直覺、情感、知覺）的建議：
1. 自我認識和個人發展
了解自己的MBTI類型，可以幫助你更好地認識自己的優勢和弱點。例如，INFP通常具有以下特徵：
-創造性和充滿想像力
-強烈的價值觀和道德觀
-同情心和關懷他人
-喜歡獨立工作，厭惡過多的結構和規範
了解這些特徵可以幫助INFP更好地選擇適合自己的工作環境和職位，以及制定個人發展計劃。
2. 團隊合作
在團隊中，了解每個成員的MBTI類型可以促進更好的合作。對於INFP，團隊應考慮以下建議：
-給予INFP足夠的獨立空間和時間來完成任務。
-強調任務的意義和價值，以激發INFP的動力和投入。
-避免過度控制和微觀管理，讓INFP有更多的創造自由。
3. 溝通風格
不同性格類型的人有不同的溝通風格。對於INFP，溝通時應注意：
-用真誠和尊重的態度進行交流，避免過於直接或批評性的话语。
-給予他們表達自己觀點和情感的機會。
-傾聽他們的意見，並且在決策過程中考慮他們的價值觀和感受。
4. 管理和領導
作為管理者或領導者，了解下屬的MBTI類型有助於因材施教。對於INFP下屬，管理者應：
-鼓勵他們提出創新想法，並支持他們的創造性項目。
-提供靈活的工作環境和彈性的工作時間。
-認可他們的貢獻和努力，尤其是那些與他們價值觀相符的工作。
5. 職業選擇
INFP通常適合那些允許他們表達創意和追求個人價值觀的職業。例如：
-藝術和創意產業（如寫作、音樂、設計）
-諮詢和輔導
-教育和研究
-社會工作和非營利組織
總結來說，MBTI是一種有用的工具，可以幫助個人和團隊更好地理解和協作。通過了解和應用MBTI中的INFP特徵，可以促進更和諧和高效的工作環境。
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Google Lens 怎麼用？從以圖搜圖到文字翻譯，Google 智慧鏡頭全方位教學
在現代數位生活中，拍照和搜尋變得越來越便捷，Google Lens（Google 智慧鏡頭）作為一款強大的工具，幫助使用者輕鬆完成以圖搜圖、翻譯文本、甚至解數學題目等功能。這篇文章將為你詳細介紹如何下載、使用 Google Lens，以及它的多種功能，幫助你從日常生活到工作都能更有效率地使用這個工具。
▍Google Lens 主要功能介紹
Google Lens 提供了多種功能，讓用戶能夠快速識別身邊的物品或處理日常需求。以下是三大最實用的功能：
1. 搜尋（Search）
Google Lens 最受歡迎的功能便是「以圖搜圖」。無論是你想要購買的商品、看到的有趣物品，還是未知的花草動物，只需用 Google Lens 拍下圖片，它就能自動搜尋相關的網路資訊。這功能不僅能幫助你了解商品的價格、評價，甚至能快速比對不同品牌的產品。
此外，你還可以用它來掃描商品條碼，快速搜尋商品資訊，這對於購物時的價格比較尤其有幫助。
2. 文字辨識與掃描（Text Recognition）
Google Lens 的文字辨識功能可以將圖片中的文字快速轉換成可編輯的文字內容。這項功能特別適合用來處理圖片中的網址、電子郵件等資訊，直接複製文字，省去了手動輸入的麻煩。
此外，這項功能也能幫助你從實體文件中提取文字，無論是筆記、書籍內容還是商業文件，都能輕鬆完成數位化。
3. 翻譯（Translate）
對於喜愛出國旅遊的朋友來說，Google Lens 的即時翻譯功能非常實用。只需將相機對準外語文本，Google Lens 便會自動偵測語言並即時翻譯，支援超過百種語言，翻譯結果可以直接顯示在螢幕上。
無論是在國外遇到看不懂的標誌、菜單，或是閱讀外文書籍，這個功能都能快速幫助你理解內容，並提供進一步的文字複製與發音功能。
▍iOS / Android 如何下載並使用 Google Lens？
要在不同的手機系統中使用 Google Lens 非常簡單。如果你是 iOS 使用者，只需在 App Store 下載「Google」應用程式，打開後在搜尋欄位旁點擊照相機圖示即可啟用智慧鏡頭。對於安卓手機，大部分已內建 Google App，打開應用程式中的相機即可開始使用。
此外，無論是 iOS 還是 Android 使用者，Google Lens 也可以直接從 Google 相簿中使用。只要打開相片，點擊下方的「智慧鏡頭」按鈕，便可輕鬆辨識相片中的物品、文字或圖像。
▍如何從 Google 相簿使用 Google Lens？
Google Lens 不僅可以即時拍照進行搜尋或辨識，還可以搭配 Google 相簿中的照片使用。當你打開 Google 相簿時，點擊相片下方的「智慧鏡頭」圖示，即可啟動辨識功能，無論是搜尋物品、翻譯文字，還是掃描文件，這些操作都能輕鬆完成。
這對於需要處理大量相片的使用者來說非常便利，特別是當你想要快速整理相片中的重要資訊或文字時，Google Lens 是一個不容錯過的工具。
Google Lens（Google 智慧鏡頭）無論是對於日常生活還是工作學習，都提供了強大的搜尋、翻譯、文字辨識等功能，讓用戶能夠以最簡單的方式快速獲取所需的資訊。只要學會如何靈活運用 Google Lens，你將能大幅提升工作效率，並且輕鬆應對日常中遇到的各種挑戰。
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