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Top 1 心理師 33.3%
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臺北青年職涯發展中心_職涯諮詢師
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黃家慶

顧問 講師 教練

2022/11/16

#書籍推薦 #布局思維:職涯發展專家的30堂人生致勝課
#書籍推薦
#布局思維:職涯發展專家的30堂人生致勝課
作者: 楊琮熙
出版社: #平安文化
出版日期:2022/11/07目錄
自序 找到成功的藍圖,定位自己的人生
CHAPTER 1做自己的 #人生設計師
變動時代不用怕,成長心態走天下!
「人資只花××秒看履歷」?關鍵不在秒數,而是這三件事
你,就是自己最好的職涯顧問
與獵頭打交道之前,你該想清楚的事
運用乘法思維, #建立帶得走的「斜槓」專業
#三個圓圈原則, #找到屬於自己的黃金交叉點
富蘭克林成功學: #人脈、 #抉擇與刻意練習
#照著他人建議經營人生,才是最大的風險:定義自我成功的APPLE法則
善用GROW提問結構,找出真正適合你的職涯道路
打造屬於你的原型思維,設計出理想的人生
CHAPTER 2 職場走跳,你需要知道的事
職場上升遷比較快的同事,通常都具備「這種特質」
職場專業來自基本功的修煉
做好這三件事,到職三個月,快速獲取新公司的信任
不被淘汰的人都有的「第一天心態」
想贏過競爭的同事?別搞錯真正的對手!
#不用逢迎拍馬,你也可以學會「向上管理」!
善用WRAP決策法,跳脫思維舒適圈
減法思維為你帶來長期的人生複利
在職涯中為自己代言, #你禁得起打聽嗎?
注意力在哪裡,成就就在哪裡: #專注前進的工作哲學!
CHAPTER 3 想成功,先要懂得自我成長的學習技術
#想要成功,先從 #尊重「專業」開始
沒有「慧根」,也要「會跟」,如何找到帶你進步的良師?
#為什麼學了這麼多道理,人生仍沒什麼改變?
想擺脫「選擇障礙」?你可以使用的三大分析工具!
除了工作, #什麼才是人生中最重要的事?
聚焦「影響圈」,有效擺脫負面情緒
練習一萬小時卻沒有成功:不是不努力,而是你少做一件「更重要的事」
#你的朋友,決定你的價值,成功者都懂的人脈思維
#「#聽人說書」還是「#自己看書」哪個好?
普通與優秀工作者的差別:#覆盤 思維,進化你的工作技術
致謝
...
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一零四獨家新知識

nabi總知識長

2022/10/18

雙職涯策略:「興趣」先放旁邊,「收入」放中間,退休後雙攀巔峰
知名職棒大聯盟投手、身高208公分綽號「巨怪」的Randy Johnson拿滿五座賽揚獎退休後,終於可以重拾年輕的夢想,成為一個上山下海的專業攝影師!已60歲的他表示,由於之前在職棒的巨大成就,讓他在專業攝影的路上得到比別人更多的資源。這幾天關於他攝影師職涯的新聞爆滿許多美國媒體,有人說,他真的示範了一個人的職業生涯「最圓滿的模樣」。
所謂「雙職涯」就是:工作的目的,是為了累積更多資源,投入自己真正想做的事。也就是說呢,現今的工作愈成功,未來的那件事也會更成功!
每天進步一點點,每天進步1%,104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢、最好用的新知、每天都來看,我們會長得像是自己最帥最美的樣子!
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大學生出社會前的先修課

小編

2022/09/27

大學就業博覽會在做什麼?
就業博覽會在做什麼?學生可以怎麼逛就業博覽會?金融業資深人資Brian和大家分享如何透過就業博覽會幫助學生了解企業。
校園博覽會像是一場大拜拜,各家企業在校園裡擺攤,介紹自己的企業文化與徵才消息,學生可以蒐集到很豐富的資訊,也可以在短時間內接觸到不同產業的一流企業,增加職涯視野的廣度。
此外,也可以多和攤位上的工作人員互動,了解公司組織文化,多和主管、人資認識,有些攤位也會特別請畢業校友擔任攤位工作人員,學生可以藉機多與學長姐互動,了解一手企業情報。
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想聽更多?到青春通識課Podcast收聽完整內容
EP09 求職前哨戰開打!徵才博覽會這樣逛畢業前就能拿到Offer?
🎧收聽Podcast:
📖閱讀完整文章:
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劉威麟 知識長

nabi總知識長 / Mr. 6

2022/09/05

首富貼出一張在麥當勞大啖漢堡的照片,教了大家職涯什麼事?
世界第二首富、亞馬遜Amazon的老闆貝佐斯(Jeff Bezos)週末貼出他在吃麥當勞的照片,告訴大家當年他的第一份工作就是在麥當勞打工的。貝佐斯對「麥當勞打工」這件事有一套很獨特的看法,教了我們職涯一件重要的事:
年少時的打工經驗,教了我們「學校沒教的事」,讓我們對這世界有了更全面的認識。
那麼,到了今天,我們已在職場,還有沒有一個「麥當勞」,可以給我們「上班沒教的事」?
讓我們繼續對這個世界,再多些更全面的認識呢?
讓我們保持初心,繼續找「麥當勞」(比喻),繼續好奇、認識新世界。
每天進步一點點,每天進步1%,就在104的今日頭條知識,與104學習精靈的其他10分鐘節目們,和您一起創造有趣的職涯新故事。
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黃家慶

顧問 講師 教練

2022/09/01

如果有貴人願意來幫助我! 我自己也想在正派經營的公司做正職!
如果有貴人願意來幫助我!
我自己也想在正派經營的公司做正職!
.
如果樓梯的 高低差 落差很大,
那假設不踏第一階,
要怎麼到第二階呢?
.
如果勸我
[找工作不要急,找到好工作比較重要!]
的人,
工作能力比我好,
正在做的工作,
也很使我羨慕!
我會請教她,
是怎麼 找到 好工作的?
.
在做約聘 派遣的期間,
履歷依然在人力銀行
(受市場檢視)
和自己想要找到好工作 不衝突,
而且繼續工作,
也不需解釋空窗期愈來愈長的問題...
.
銀行的人資助理,
旅館的會計,
兩個都可以學到新東西,
而且都不是 免洗 的技能.
我認為兩個職缺都是
助人的工作!
我有在幫自己
和別人承接
溫泉旅宿的業配 行銷企劃
我覺得可以在優質的飯店工作
也滿不錯的!
...
約聘工作的缺點,
在職缺頁面就看的到,
廠商會寫
各項福利
依職位條件有所不同...
沒有寫明的部分,
或應該先搞清楚的部分,
也可以請教人資.
或網路上可能有做過的前輩的評價...
...
先進職場
才會知道
職場有什麼問題...
自己有什麼問題...
...
如果有
正派經營的大公司 或小公司給我選
我會選對我生涯規畫有更多好處的路線!
...
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Giver學院

2022/06/23

[職涯探索]職涯抉擇關鍵思考
在職涯不同階段中,若遇到想要轉職的想法,或是否要做出離職的決策,要如何能夠想得更深入,釐清客觀的情境與主觀的認知呢? Giver 李冠輝,分享在職涯中可能會遇到的抉擇情境,帶大家釐清關鍵原因、推論明確結果,來做出正確決策~
【課程摘要】
文/郭晴
危機就是「轉」機 轉職與離職的職涯抉擇關鍵時刻
1月12日Giver學院邀請任職於文教基金會的李冠輝,談談「職涯抉擇關鍵思考」,此場講座開放給所有對此議題有興趣的社會人士。在年後轉職熱潮前夕,期望幫助在職涯過程中面臨抉擇的人,提供「結構式」思考路徑,有條理地梳理未來方向。
職涯抉擇有條理 兩大技巧助深度思考
「到目前為止,您轉職過幾次?」職涯抉擇關鍵時刻包括「離職」與「轉職」,兩者間存在微妙差異,轉職是想法,可能在心中醞釀許久;離職是行動,屬於短期決策的結果。為了避免離職時的倉促與後悔,更應該在付諸行動前,深入思量轉職動機並評估風險,降低未來不確定性。此外,冠輝邀請現場聽眾以自身狀況來演練。
當轉職的想法萌生時,很重要的是想清楚背後原因,並預估離職後的結果,冠輝整理兩大技巧:「思考原因背後原因」、「評估結果之後結果」,幫助欲轉職者釐清現況,建立思考途徑,在風險與報酬中求取平衡。
思考原因背後原因 挖掘最關鍵因素
冠輝談起輔導個案的經驗,希望對方更加仔細思考所面臨的困難,進而衍伸此思考模型之初步架構。藉由先發散想法,再收斂找出最關鍵、最直接的原因,並從「可改變程度」與「可妥協程度」分析此原因,若兩者程度皆高,則可放緩離職決策;反之,則須盡快採取離職行動。
評估結果之後結果 拉進現實與想像距離
離職後可能會造成正面與負面結果,細緻考慮這些結果的發生機率以及可能情境,參考更多客觀資訊,並不帶評價地審視現有條件,使評估方向更貼近現實,進而確認最重要且在意的結果。此外,正反面事件皆須考量,冠輝指出潛在問題,過多正向結果可能代表過度樂觀,需再詳盡評估,並權衡此結果背後需付出成本。
面臨轉職時,身邊親朋好友的建議可當作參考,冠輝強調職涯最終發展仍操之在己,且真正作出轉職決策的人還是自己。他也提醒大家,即使全盤釐清離職結果後傾向轉職,但心中尚出現無以名狀的不安全感,此時傾聽心底最真實的聲音更為重要。
抉擇評估四階段 深思熟慮每一步
離職不會只有一個原因,總是複雜而交錯,想清楚為何而走,跨出舒適圈,離開原先熟悉領域,重新學習、適應,增進個人的應變能力及挫折容忍力,將離職轉化為寶貴的學習機會,為自己職涯發展注入活水。
冠輝將上述兩大技巧延伸,設計四個階段的職涯抉擇評估過程,包括兩大技巧所涵蓋的「找原因」與「做評估」,以及「找選項」思考不同轉職方案,最後,「做決定」找到未來具體工作內容,並堅定離職。
職涯選擇四象限圖 解析抉擇情境
將經濟學概念轉化為「職涯選擇四象限圖」,依照風險與報酬高低,劃分地雷區、風險區、穩定區及甜蜜區,可藉由此圖確認自己所在位置,往風險更低、報酬更高的方向邁進,走向更好的選擇。冠輝強調並非只能靠著轉職到達「甜蜜區」,仍可在目前職務與環境中,把握學習與發展機會。
冠輝分享自身故事,當他選擇轉職,仍在適應新領域時,職場上的成就不如大學時期同儕們,數度懷疑選擇是否正確,然而他找到更能發揮熱情的領域,以此提醒聽眾不要過度羨慕別人在職涯上的成果,即使轉職路上並不全然順遂,只要妥善評估,終將找到最適合自己的方向。
發揮Giver精神 用提問與引導幫助他人
Giver可利用此思考框架來引導提問者,冠輝以實際情境帶領聽眾應用,拆解文字背後的情緒,並輔以兩大技巧,點出提問者轉職原因及離職可能後果,例如,目前工作升遷及自主性受到影響,Giver可從「可改變程度」切入引導,幫助提問者判斷。
此外,冠輝模擬4種情境,包括找不到適合領域、離職時與公司的應對、情緒過度影響離職決策,以及主管行為難以接受等,針對上述情況,提供Giver可提問與引導的方向,激發提問者深入思考,從表象事件分析內在因素,聚焦問題核心。
期待這次的分享,除了可以幫助在職涯上困惑的人,能夠有更清楚的思緒,釐清要如何決定轉職與離職的決策,也能夠讓更多Giver透過結構化的方式,運用引導和提問,讓求職者想清楚原因背後的原因,結果之後的結果,在職涯的抉擇過程中,能夠找到適合自己的工作,讓離職時能有平安感,用喜樂的心來邁向轉職!
【活動資訊】
◾主題:職涯抉擇關鍵思考
◾分享者:李冠輝|文教基金會 教育訓練暨人才發展專案經理
◾日期:2022.1.12(三)
◾時間:19:30-21:00
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Top 1 心理師 33.3%
Top 2 公家機關相關人員 33.3%
Top 3 社工 33.3%
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