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職涯諮詢

幫助個人了解自身興趣、能力與職場需求,進而規劃合適的工作方向與發展策略。透過分析市場趨勢、職務內容與個人優勢,提供具體建議,提升求職競爭力與職場適應力。此技能能協助解決職涯瓶頸、調整目標,並促進長期職業成長與滿意度。簡言之,就是讓每個人在職涯路上更有方向感和行動力。

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結構式目標選才面談技巧
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精選證照

考取專業證照,讓能力被市場看見

職涯管理與發展實務 - CMDP職涯諮詢師認證 |
·本培訓獲得勞動部職能導向課程品質認證iCAP標章 ·CMDP職涯諮詢師證照為具備職涯管理與發展相關知識與技能之專業人員,能協助他人確立職涯發展需求、盤點機會與資源、設計職涯發展計畫並實踐,且能持續作個人職涯管理。此職能可以運用在人力資源管理師、政府單位就業服務人員、職涯顧問、職涯教練、社福機構之個案管理師與就業輔導員、心理師與社工師、大專校院職涯輔導人員與教師等多領域。
中國文化大學推廣教育部與台灣職涯發展專業人員協會共同認證
生涯發展諮商師 |
生涯發展諮商師證照旨在培養具備專業知識與諮商技巧的人才,協助個人進行職業探索、職涯規劃及轉職輔導。持證者能運用心理測驗、職涯諮詢與輔導方法,提供適切的職業建議與支持,促進求職者自我認識與職涯發展,有效提升其職場適應能力與競爭力,並促進勞動市場資源的合理配置,對個人及社會均具積極意義。
社團法人中華人力資源管理協會
職涯輔導管理師 |
職涯輔導管理師證照旨在培養具備職涯規劃與輔導專業能力的人才,協助個人認識自我優勢與職場趨勢,制定適切的職涯發展策略。持證者能運用心理測評、諮詢技巧及勞動市場資訊,提供客製化職涯諮詢服務,提升求職競爭力與職場適應力,促進職涯轉換與持續成長,符合現代多元化就業需求。該證照廣泛適用於教育機構、人力資源部門及職業輔導相關領域,助力個人與組織達成雙贏。
社團法人中華人力資源管理協會
生涯發展經理人 |
生涯發展經理人證照旨在培養具備專業生涯規劃與輔導能力的人才,能協助個人進行職涯探索、目標設定及職業轉換,提升職場競爭力。持證者熟悉職涯理論與市場趨勢,具備運用各類評估工具分析個人特質與職場需求的能力,並能設計與執行有效的生涯發展方案,促進個人職涯成長與組織人力資源發展,適用於學校、企業及政府單位等多元領域。
社團法人中華人力資源管理協會
生涯發展規劃暨輔導師 |
生涯發展規劃暨輔導師證照旨在培養具備專業生涯規劃與輔導能力的人才,協助個人釐清職涯目標、提升職場競爭力,並提供適切的職涯諮詢與輔導服務。持證者能運用心理學理論與職涯發展模型,有效引導求職者或在職者進行職涯探索與規劃,促進其自我認知與職業適配,進而提升就業成功率與職涯滿意度。此證照適合教育、企業人資及職業輔導領域專業人士取得,助力臺灣職場人才發展與職涯管理。
社團法人中華人力資源管理協會
個人指導員 |
個人指導員證照旨在培養具備專業諮詢與指導能力的人才,能有效協助個人進行職涯規劃、技能提升及心理調適,促進其職場適應與發展。持證者熟悉職涯理論與輔導技巧,能針對不同需求提供客製化建議與支持,提升個人競爭力與就業成功率。此證照適用於教育、就業服務及人力資源等相關領域,具備良好的溝通協調能力與問題解決能力,是職涯輔導與個人發展指導的重要專業資格。
美國肌力與體能訓練協會(NSCA)

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【免費職涯諮詢】不知適合什麼工作?104履歷診療室新增職涯引導、雙語健診服務

履歷寫不出來、方向不明確?其實你該先問「我適合什麼工作?」。104履歷診療室新增「職涯諮詢」與「產業職業經驗分享」與「雙語履歷健診與模擬面試」服務,讓你不只優化履歷,更從個人特質、興趣與經驗出發,釐清職涯方向。適合求職新手、轉職者與對未來感到迷惘的你。 文/104履歷診療室特派小編 本文目錄(點擊可快速前往) 為什麼需要職涯諮詢?「免費一對一諮詢服務」3大深度面向3步驟開始104履歷診療室免費職涯諮詢 「投了很多履歷,但每一個都不是我真的想做的。」  「我根本不知道自己適合什麼,也不知道履歷該怎麼寫。」  這些話,是許多來到「104履歷診療室」的求職者,最常說出口的心聲。 其實,很多履歷寫不出來的問題,不是經驗能力不足,而是工作方向不確定。 為什麼需要職涯諮詢? 當你對未來沒有清楚想像時,寫再多關鍵字、丟再多履歷,都很難有真正的好結果。  在104履歷診療室的履歷健診經驗中,Giver職涯志工發現,求職者最常問的問題,其實並不是「這段經歷該怎麼寫比較好」,而是更根本的:「我到底適合什麼樣的工作?」  求職者面臨的困擾多樣,但根據調查,前5大職涯問題最常被提及:  不知道自己適合什麼工作/產業  想轉職,但沒有頭緒  對現職失去熱情,卻不知道下一步該怎麼走  沒有工作/實務經驗,不知道自己的強項在哪裡  搞不清楚工作的內容,無法判斷是否適合自己  104履歷診療室發現,許多人並不是卡在履歷格式或措辭,而是對自己職涯方向感到迷茫,當這些問題被釐清後,你會更明白該如何撰寫履歷,也更清楚應該鎖定哪些工作,朝著理想職涯邁進。 前往【104履歷診療室】免費職涯諮詢 「免費一對一諮詢服務」3大深度面向 履歷診療室聽到大家的心聲,新增6大諮詢主題,讓求職服務更全面、更貼近求職者的需求!  全新升級的一對一諮詢服務,不只是幫你優化履歷、經歷亮點,還新增了3大深度諮詢面向,包括職涯諮詢服務、職業與產業經驗分享、雙語履歷健診與模擬面試。 1. 職涯諮詢服務 >> 立即前往 透過一對一線上對談,由通過課程認證的專業職涯引導師陪你聊,從個人興趣、特質、價值觀與生活需求出發,幫助你釐清職涯方向、工作選擇與下一步計畫。 📌 適合:想轉職、剛畢業找不到起點、對現職感到迷惘的人  2. 職業與產業經驗分享 >> 立即前往 你對某個產業有興趣,卻搞不清楚工作內容或未來發展?我們邀請真實從業者分享第一手經驗,幫助你做出更清晰判斷。  📌 適合:考慮跨產業、轉職,或想深入了解特定職務實際樣貌的人  3. 雙語履歷健診與模擬面試 >> 立即前往 提供中英文版本,協助你根據不同職場文化調整履歷與面試表現,提升國際職場競爭力。 📌 適合:外商求職者、僑外生,或有國際職涯需求者  不確定該預約哪一種服務?別擔心,我們幫你整理好使用說明。無論你是剛畢業、考慮轉職,還是對目前工作感到迷惘,都可以找到適合自己的諮詢方式。  3步驟開始104履歷診療室免費職涯諮詢 只要3步驟,就開始在104履歷診療室開始你的職涯諮詢:  1. 到104履歷診療室選擇想聊的諮詢主題>>立即前往 2. 挑一位你想請教的Giver職涯志工 3. 選擇想問的問題與職缺連結,越具體越好,Giver才能給你最對的建議!Giver回覆時會透過Email和推播通知你  小提醒:建議下載104工作快找APP,第一時間收到回覆唷!  立即更新下載【104工作快找App】Android,iOS App名稱:104工作快找-工作機會多,找工作、找打工兼職的優質求職平台 開發者:104 CORPORATION 下載連結:Android、iOS 更多操作說明,可查看:104履歷診療室新手教學 無論你還在起點,還是準備轉彎,「104履歷診療室」都在這裡,提供實用的建議和真實的經驗。現在就試試這次升級後的服務,找回對工作的掌握感,讓下一步更踏實、更有方向! 到【104履歷診療室】免費職涯諮詢 推薦閱讀: 職涯諮詢問什麼?職涯諮詢3大幫助,免費諮詢管道大公開 職涯規劃諮詢、生涯規劃真的有用嗎?什麼人適合做職涯諮詢? 職涯規劃很簡單!4步驟教你輕鬆設定職涯目標、探索生涯發展 職涯規劃好難選擇,要換工作、考證照嗎?3步驟教你做出關鍵決定
【104職場力】・職涯規劃

面試前後如何判斷公司適不適合你?專家解析3步驟、7個觀察點

面試是求職者和公司的雙向選擇,想要找到適合自己的公司,除了問對問題,還有哪些部分可以觀察?你找工作時會評估哪些要素?本文整理職場教練和企業人資的專業建議,從釐清工作價值觀、面試前後評估公司的因素,幫助大家辨識理想中的好公司! 文/104職涯診所Podcast、104職場力整理 本文目錄(點擊可快速前往) 步驟1:釐清你的工作價值觀是什麼步驟2:面試前評估公司,事前調查與外部資料步驟3:面試中評估公司,從辦公環境到溝通除了觀察之外,面試如何問對問題?104資源推薦:幫你找到公司理想型 找工作不只看薪水,想知道一間公司適不適合自己,你會怎麼評估?面試時除了問對問題,還有哪些部分可以觀察找到適合的公司呢?104職涯診所歡慶500集live talk「EP523 如何找一家合拍公司?」邀請統一超商招募team經理林宸碩及職場教練Simon分享自身職涯經驗看法,《104職場力》整理本集專業建議及相關調查數據,希望協助大家找到理想中的好公司! 【本集來賓】● 林宸碩:統一超商人才招募TEAM經理,在統一集團工作26年,曾任統一超商儲備幹部。● 職場教練Simon:104資訊科技董事、前104人力銀行總經理。目前仍協助新創及社企擔任(經管/領導力)顧問。 步驟1:釐清你的工作價值觀是什麼 找工作前重要的第一步,可以先問自己「最在乎的是什麼?」釐清對於工作價值的認知,有助於在找工作時做出更符合自身期待的選擇! 根據104人力銀行2025《員工C.E.O.》員工工作價值認知調查顯示,上班族心中認為最重要的工作價值,除了組織的安定與薪資報酬之外,人際價值的重要度也愈趨提升。代表一份好工作不僅要提供合理的薪資報酬,也要能讓員工在生活和職涯發展上找到平衡。 2025工作價值重要度 Top 10 工作有保障 工作與個人生活有好的平衡 獎金制度公平合理 薪資條件符合期待 同事間溝通良好 有清楚的管理制度 工作環境好 能夠認同直屬主管的管理方式 福利制度佳 上班地點交通位置方便 資料來源:104人力銀行2025《員工C.E.O.》調查報告 延伸閱讀:【2025員工C.E.O.研究報告】員工工作價值認知、求轉職在意重點、生成式AI使用情況 步驟2:面試前評估公司,事前調查與外部資料 在實際進到面試之前,可以用哪些方法對公司進行外部評估?想在面試前過濾掉不適合的公司,綜合統一超商人才招募經理林宸碩及Simon的建議,可以從客戶體驗、公司經營理念、網路資源等3個方向著手,對公司進行「初步檢驗」。 從「客戶體驗」檢視公司文化 職場教練Simon提醒,如果目標公司的規模較大、是面向大眾的品牌,先當從客戶的角度來看,往往就能看出端倪。 舉例來說,你可以觀察: 客服或門市人員是否真心解決問題? 服務流程是否順暢? 員工互動是否有溫度? 「站在客戶的立場,你喜不喜歡它?」Simon認為,一家企業的雇主品牌和其產品的品牌經營應該是一致的,一家公司對待客戶的方式,往往會反應如何對待員工。所以,想知道一間公司適不適合你,第一個判斷是從客戶的角度來評估你是否喜歡這個品牌,進入企業後的感受不會有太大差異。 從公司「經營理念」比對實際行為 統一超商人才招募經理林宸碩也分享,每間公司都有核心經營理念,但重點是「有沒有落實」。因此他提出,求職者想評估公司,可以先了解其經營理念,然後嘗試驗證公司是否在實際營運中落實這些理念。 舉例說明,例如統一的經營理念是「誠實勤道、創新求進」,其中「誠實」可從產品品質與服務流程來判證;「勤道」可從公司不斷推進營運模式來觀察;「創新」可看是否有推出新嘗試或新服務;「求進」則強調創新最終能否轉化為商業價值。不要只看口號,而是觀察公司是否能確實落實經營理念。 除了觀察理念與實際行為是否一致,林宸碩也分享了他剛進入統一超商打工第一週就犯錯,而經歷的「感動故事」: 當時林宸碩與學長聊天,沒注意到有客人打翻思樂冰的糖漿,弄得整個走道都是,然而店長一句話也沒說,直接拿了拖把在他們面前把地拖乾淨,就又回去做帳務報表。當時店長不是責罵而是以身作則把事做好,讓他感受到公司的組織文化是「做給新人看,而不是苛責」,他認為店長帶人非常有耐心、非常仁慈。 正是因為這樣的感動元素,讓他感覺自己一開始就「走對路」了,所以他也建議評估適合工作時,除了金錢考量外,也應該思考這份工作是否能讓你找到這種「感動元素」。 利用「網路資源」交叉驗證 前兩項提到以客戶角度觀察公司服務、經營理念,如果公司不是面向大眾的品牌、資訊有限,則可以從外部線索下手。 Simon指出,台灣有90%為中小企業,因此求職者可以利用包括透過104把關、Google地圖觀察環境位置、網路平台論壇等方向比對資訊。 104人力銀行把關:104已經把關、過濾掉不合規的企業,確保刊登職缺來自相對正派經營的合法公司,協助求職者初步篩選掉部分「奇怪」的公司。 Google地圖:建議在Google地圖上搜尋公司地址,觀察公司外觀、地點與相關評論,判斷該地點是否為一個合理正常的辦公場所。Simon提醒,例如某些地址可能聚集了大量奇特的「空殼公司」,例如一個地址掛了50間公司,求職時應避開這類可疑跡象。 論壇與評論平台:可以利用104公司評價、求職天眼通、面試趣、Dcard、PTT等網路資源搜尋評價。但是建議多方交互參考,並需要注意發文時間年份是否過舊,或者內容是否過於偏頗有失中立,相對參考價值有限。 步驟3:面試中評估公司,從辦公環境到溝通 面試不只是「被考核」,同時也是你觀察公司的最佳機會。根據2025《員工C.E.O.》員工工作價值認知調查,求職者找工作時關心的重點,以經濟報酬為主要考量;而影響求職者在實際面試後決定是否到職的3大因素,分別為:工作內容與預期符合、面試主管的態度,以及實際洽談後薪資。 也就是說,面試現場本身就是公司文化的縮影,例如公司招募人才的溝通方式、面試官專業度和溝通態度、公司環境和地理位置、辦公室氛圍等等都能判斷。Simon指出,透過「環境、方式、人的界面」來觀察,大概就能判斷這裡是不是適合你的地方。 公司環境與地理位置 「上班地點交通位置方便」是求職者僅次於薪資的第二大考量因素,除了事前在Google地圖調查公司外觀環境,實際到訪時更可以留意辦公室所處的內外位置、公共空間配置、辦公模式,並且可以「借用洗手間」觀察廁所整潔與否,這些都反映了公司是否重視員工體驗。 延伸閱讀:如何挑選適合自己的公司?5招教你從面試「以貌取公司」 辦公室氛圍及人際互動 Simon建議,進入公司後可觀察公司內人員打招呼的方式。如果員工間彬彬有禮、互動友善,可能表示環境較有人情味;若感覺冷冰冰、應答不積極,則可能表示該公司更注重紀律,人情味較淡薄。 此外,同事之間有良好的溝通協調與互動也是上班族重視的工作價值,面試氛圍對年輕族群來說,也是影響是否到職的重要因素。 面試前的聯絡溝通方式 公司和你約面試的過程也是公司文化的展現,Simon建議觀察公司在面試前聯繫的回應速度、表達方式以及回應時間。例如,如果人資或聯絡窗口經常在深夜或凌晨收到訊息,除非公司是輪班制,否則可能反映了較不尋常的工作文化。 面試官態度與專業度 面試時接觸到的老闆、主管或者人資,可說是公司文化的直接代表。可以觀察問題是否專業具體、對話是否展現尊重與誠意等等。Simon指出,面試時接觸到的「人際介面」代表該公司整體風格,可以很直接判斷「這是不是適合你的地方」。 除了觀察之外,面試如何問對問題? Simon強調,除了上述觀察要點之外,面試時「問對問題」非常重要。在104人力銀行提供的許多資訊中,都有提供求職者關於面試提問的建議參考,例如詢問工作內容、團隊合作模式、工作對接部門、公司氛圍、職務的職涯發展等等,以下整理精選內容,方便大家進一步確認公司是否符合你的期待。 更多面試反問問題好文推薦: 面試要問公司什麼問題?求職者面試提問參考範例公開(看完整文章)如何判斷公司好不好?面試5提問幫你挖出組織真實樣貌(看完整文章)面試中最重要的事:面試你的老闆(看完整文章)面試是雙向挑選,如何避開雷缺?專家:觀察這3件事(看完整文章)用「懂問」完封面試!面對不同面試官,你該學會的13個提問(看完整文章) 以上就是本次由統一超商招募team經理林宸碩及職場教練Simon分享的職涯建議,找工作的關鍵不只在於薪水或能否順利錄取,而是要找到一間適合自己、待得下去的公司。如果能事先釐清自己的工作價值觀、多方驗證,並在面試中主動觀察,就能降低風險。 104資源推薦:幫你找到公司理想型 最後《104職場力》小編也推薦104人力銀行的免費職涯探索工具和服務,祝福大家順利找到公司理想型! 【實用工具】104職業價值觀測驗 5分鐘測出你是哪款「守護神獸」,揭示你所守護的核心價值和工作底線、嚮往的公司文化。在面臨職涯選擇困擾的時候,不妨先了解自己最嚮往的公司文化是什麼樣子,才能找到「適合自己的好公司」。立即前往測驗>> 【實用服務】104履歷診療室:職業/產業經驗分享 由專業職場前輩Giver分享職業/產業經驗,並提供轉職諮詢。透過免費一對一諮詢服務,獲得專屬職涯建議!立即前往諮詢>>
【104職場力】・職涯規劃

下一份工作怎麼選?3招助你「選對」職涯發展更加速

新鮮人容易面臨新工作機會的選擇難題,不同機會可以學到不同技能,怎麼選才對未來職涯有幫助呢?本文解析選擇新工作的3個實際考量,分別為能見度、量化績效及性格特質適合度,幫助踩下職涯發展加速器! 文/Cindy Lu(職場C引力) 本文目錄:選擇新工作的3個實際考量(點擊可快速前往) 1. 能見度-是否容易被看到2. 量化績效-是否容易量化評估3. 適合度-性格特質的合適度 之前接觸過的一位職場工作者最近跟我分享了他的職涯進展。他在大型證券公司擔任人資專員,是畢業後的第一份工作。我和他有過兩次職涯發展相關的討論,第一次是關於如何呈現自己的工作績效以獲得更多的發展機會,當時他負責分行員工入職和離職相關的行政事務,常感到自己只是在做例行公事,看不到具體成果。在「寫好年終績效評估,幫自己加分」這篇文章中有提到他的案例以及給他的建議。 第二次討論發生在半年後,是關於下一份職務的選擇。當時公司主管提出了兩個職務讓他選擇,一個是薪酬相關,另一個是培訓相關,他覺得兩個工作各有優點,也都是人資部門的核心職能,不知該如何選擇。我從3個方面分析,建議他選擇培訓的職務。在最近這次聯繫中他告訴我,接下培訓職務的這一年他發現自己的確很適合這份工作,在今年初也已經獲得了晉升。 我相信很多踏出社會不久的新鮮人都曾經面臨一樣的處境: 畢業後從某家公司的某個職務展開職涯,還在摸索長期的職涯方向,但在累積了一些資歷後,慢慢就有公司內或公司外的新機會浮上檯面。從不同的機會中可以學到不同的新技能,究竟應該選擇哪一個才對自己未來的職涯有幫助? 如果對於手邊的選擇沒有明確的情感偏好,我認為可以從以下3個實際面來考量: 1. 能見度-是否容易被看到 職涯發展很需要「能見度」,對工作年資還不長的工作者來說,一份大家很容易在檯面上看到你的工作,絕對好過一份只有直屬主管知道你在做什麼的工作。 以文章開頭提到的人資專員為例,他的第一份工作是行政相關,比較偏向跟著流程辦事、在背後默默付出的工作類型。如果試想一下薪酬和培訓這兩個機會未來的工作型式再加以比較,會發現薪酬職務的工作方式跟原本的行政工作比較類似,而培訓就很不一樣,有更多的機會可以站在台前,讓更多人看到自己的表現。 2. 量化績效-是否容易量化評估 做過的工作是不是有明確的績效或成功案例可以放在履歷上,會影響接下來轉職的競爭力。工作方式偏向行政、支援類型的工作者往往不容易在履歷上凸顯自己的工作績效,因為工作職掌並不直接跟業務掛鉤,沒有現成的數據作為成果。因此,爭取、累積一些容易被量化評估的工作經歷就很重要。 跟薪酬的職務相比,培訓的工作比較偏向專案類型,一年中完成幾個場次、參與度、滿意度等都是可以量化的成果,比較容易被評估、理解。 3. 適合度-性格特質的合適度 能見度、量化的績效固然重要,個人的性格特質適不適合被推到檯面上也需要考量,畢竟這樣的工作型式需要承受更多的目光和壓力。除了自我評估之外,我會建議同時找幾個對於人格特質比較敏感的家人或朋友,聽聽他們對你的描述,也許能突破一些自評的盲點。 當時我和這位人資專員討論兩種職務的選擇時,他傾向選擇薪酬相關的職位,他認為自己不是這麼外向,也不太擅長說話,怕在培訓的職位上表現不好。但在我們的對話中,我觀察到他雖然不是特別活潑外向的類型,但神態大方且說話有條理, 還有一種讓人看了覺得很容易親近的氣質,這些都是他自己沒有看到但能幫助他勝任培訓職務的特質。跟他分享了我的觀察後,他才放心的選擇培訓的職務,之後也證明他表現得很出色。  在職涯發展初期,如果能在不違背性格特質的前提下,爭取更多的職場能見度以及累積容易展現的績效、案例,絕對能為將來帶來更多選擇機會。長遠來說,不同的職務能為個人帶來不同的價值,沒有好壞之分。如果已經確立要在某一個領域長期發展,那更會需要在該領域有多種職務的輪調經驗。 (原文標題:3招選對職務,踩下職涯發展加速器)
【104職場力】・職涯規劃

我有本事跳槽轉職嗎?作決定前,4個方向檢視「現職戰果」

職涯規劃思考透過轉職、跳槽的方式拓展不同領域、嘗試更多的挑戰前,務必要先檢視過往職涯所累積的經驗與成果、解決問題的方法邏輯,過來人提醒:能教導知識才是真正懂學問,從學習者轉變為分享者,才能了解擁有什麼樣的專業能力。 文/策略思考悠遊者-治華老師 由方格子授權轉載 現在為工程師,想把職涯往橫向發展、未來創業,要如何判斷在目前工程師的階段已經累積足夠了呢?(因為工程領域要繼續往深處累積也是累積不完的) 如何確定自己的能力這是一個很棒的問題,我可以給你幾個方向來思考 一、是否有戰功 戰功這事情是帶有挑戰的,要是你曾經在你們公司中完成了幾項重要的專案,那基本上表示你的能力在業界是有價值的,這就是一個很關鍵的指標,畢竟戰功是一個關鍵的綜合指標,除了專業能力之外也代表了你的人的經營是否成功,而其中的關鍵是你真的有「管理自己的戰功」。以下分享四個方向讓你知道如何管理好自己的戰功,這四個方向都要可以順手拈來的熟練喔。 這戰功產生的效益有多少?這些效益大家認同是屬於你的嗎? 過程中有哪些瓶頸要突破?如何定義問題 而你是如何突破的呢?你的流程與步驟 成功的關鍵因素是什麼?你獨到的洞察與策略,為何之前大家沒發現呢? 從中你學到了什麼?要是可以再做一次你有更好的方法嗎? 二、是否可以獨立解決問題 也許你會說戰功會帶點際遇在其中,我也承認,那麼我們就從自己是否具備解決問題的能力來思考,也就是三不五時你會遇到一些你沒遇過的問題,而你有辦法自己上網找資料之後逐漸得靠自己解決這個問題,那我就會覺得你有一定的鐵飯碗在手了。 三、是否有自己的方法論與優化能力 要是更好一點的自我檢視就是是否有自己的方法論,像是我以前雖然是資訊工程師,我也會負責資料庫SQL效能校調的工作,我就會有一套自己思考如何調整一個資料抓取與運算效能的檢查點與流程,所以大部分難搞的效能問題我就可以從前端到資料庫中的各步驟去逐一的拆解與優化,這表示你擁有除了可以做完更可以做好的能力。 四、是否曾經扮演過分享者的角色 可以教才是真懂。我覺得這也是一個可以參考的點,像是我過去當網頁資訊工程師的時候我們就會在部門內自己舉辦技術分享會或是經典讀書會(Java 紅皮書),那時候你就可以知道你是不是真的懂一件事情,要是懂,你就會發現其實大家都會期待你的分享與答案。 當然我想會有一些朋友看到這一篇文章時會覺得,都已經做到這程度了,還覺得自己不適合嗎?我只能跟大家分享,那是因為我很早就在我的職涯中看到高手的模樣,所以很早就知道在工程師這角色中我只能做到中上或是上,無法走到卓越,而這就是一種職涯的選擇。 因為可以做到以上四件事情,其實也就可以以此為生了,不是嗎?但是人生最關鍵的就是自我認知,你想像中的你會想要過什麼樣的生活?應付好工作,好好規劃自己的生活也是一種非常棒的生活方式;在工作中不斷地拓展眼界與累積經驗也是一種方式,就看自己的自我追求了,都好。 建議利用這段時間盤點自己的戰功,並可以完整的描述那五個面向的細節 (原文標題:職涯規劃與策略-8-轉職前如何確定階段性能力培養夠了嗎?) 創造屬於自己的職涯價值,你還可以這樣做 【快問快答】轉職時,能主動談未來加薪嗎? 什麼時候是轉職最好時機?當你在職涯高峰和低谷時|觀點 【從零轉職不可不知】想做行銷但沒經驗?4大轉職重點 疫情下該不該年後轉職?具備4個思考才能抓住職場快速變化的趨勢 【職涯探索】轉職前的策略思考,三個問題帶你突破職涯瓶頸 轉職整理包|糾結年前還是年後提離職?網建議:趁早卡位,用薪資差異補年終
【104職場力】・職涯規劃

產品經理 - 學習地圖(下):職涯精進篇 

產品經理是一個融合創新、邏輯與溝通的角色。隨著數位化加速,產品思維逐漸成為組織決策的核心。從技術團隊、設計部門到商業營運,產品經理肩負整合多方資源、定義方向並推動產品落地的關鍵任務。  本篇產品經理學習地圖(下) :職涯精進篇,將協助學習者認識『轉職產品經理的學習策略』、『產品經理薪資行情與職涯發展 』、『產品經理的挑戰與機會 』相關職業發展重點趨勢,協助轉職者掌握先機,開啟自己嚮往的產品經理職涯! 前往閱讀 【產品經理 - 學習地圖(上):技能養成篇 】  文 /【104學習精靈】 本文目錄(點擊可快速前往) 轉職產品經理的學習策略 初學者或轉職者的學習策略的四步驟學習策略 不同背景的轉職策略 產品經理薪資行情與職涯發展 產品經理薪資概況 產品經理職涯發展路徑總覽 職涯發展路徑圖哪些產業需要產品經理 產品經理的挑戰與機會產品經理的挑戰:責任高壓 × 協作複雜 × 影響難以量化產品經理的機會:橫跨多領域 × 成為整合與策略型人才 轉職產品經理的學習策略  初學者或轉職者的學習策略的四步驟學習策略  🔍 步驟一:建立觀念框架  目標是建立「什麼是產品經理」的核心理解,避免誤解 PM 僅是寫文件或開會的角色。  閱讀經典書籍:  《Inspired》(Marty Cagan)  《Lean Startup》(Eric Ries)  《Hooked》、《The Mom Test》等使用者與產品研究相關書籍  觀察與分析:  訂閱科技與產品類專欄(如《PM 的日常》、《Mr. PM》)  比較 PM 在不同產業中的角色差異(SaaS vs. FinTech vs. 教育科技)  🛠️ 步驟二:進行模擬實作  產品能力是做出來的,非讀出來的。從小型個人專案開始動手做:  撰寫 PRD(產品需求文件):說明產品目標、功能架構、使用者角色等  建立簡單原型:可使用 Figma、Uizard 或 Whimsical 畫出 Wireframe  練習模擬專案情境(例如:設計一款改善會議效率的工具)  🧰 步驟三:建立個人作品集  PM 沒有程式碼作品,作品即為「邏輯、觀察與提案」。Side Project 是最佳切入點。  自行發想一個產品點子,並完成以下交付成果:  用戶訪談紀錄、問題定義  MVP 功能列表與排序依據(Kano、RICE 等)  原型畫面(Figma)與簡報提案(Canva、Gamma)  將成果整理成:  部落格分享文章(Medium、方格子)  Notion 公開頁面或作品集 PDF  📊 步驟四:進行能力映照與導師輔助  轉職需要策略,了解自己的強項與補足點是核心。  自我分析:  是否擅長邏輯分析?是否習慣說故事與組織資料?  對技術的接受度如何?對用戶研究是否有熱情?  對照能力地圖與三階段學習模型(初階 → 中階 → 資深)  尋找導師或實務導向社群(Product School、Dcard「PM 求職」板、社群黑客松)  【成功轉職PM經驗分享: 從0學會提案,產品經理學習營揭3大挑戰 】  不同背景的轉職策略  產品經理是一個高度跨域的職位,各種專業領域的人才都能從自身優勢出發,補足關鍵能力差距,有策略地進入 PM 領域。以下列出常見背景與對應建議:  💼 背景類型 🔍 關鍵補強能力 🧭 學習策略與實作方向 工程師 / 技術人員 商業價值理解、需求轉化、使用者觀點 - 學習撰寫 PRD 並用簡單語言說明技術實作邏輯- 練習 MVP 與產品優先排序技巧(RICE、Kano)- 建立從技術到商業的提案範例 UI/UX 設計師 技術協作語言、商業邏輯、敏捷開發流程 - 學習產品開發節奏(Scrum、Sprint Planning)- 練習從用戶痛點導出產品需求- 撰寫可執行的功能清單與需求說明(非設計角度) 行銷 / 業務 / BD 用戶建模、技術合作、需求邏輯結構 - 練習撰寫 User Story、畫使用者旅程圖- 學習產品分析指標(轉換率、留存)- 製作從行銷洞察到產品設計的策略案例 專案管理 / 專案 PM 使用者思維、功能設計、產品價值評估 - 補足從需求到功能邏輯的建構訓練- 練習將項目管理轉化為產品開發週期 - 提升產品策略思維(如何達成產品願景、商業目標) 資料分析師 / 數據人員 使用者訪談、產品場景理解、功能直覺 - 將分析結果轉換成產品洞察與建議(例:為何 DAU 下降?)- 練習功能排序與使用者分群設計- 製作一份以數據為主導的功能驗證提案 教育 / 顧問背景者 技術導向邏輯、產品結構化設計 - 將課程規劃轉為產品功能流程(例:學習路徑=用戶旅程)- 建立數位化教學或平台設計專案作為產品作品集 記者 / 編輯 / 媒體人 邏輯結構、功能規劃、需求導入 - 將內容流程圖轉換為資訊架構(IA)- 練習功能導覽邏輯與用戶操作行為設計- 撰寫產品規格內容並搭配原型製作 創業者 / 自營接案者 系統化流程、團隊協作語言、規模化需求設計 - 重構既有專案成為產品流程(從接案 → 開發 → 優化)- 學習定義「核心功能」與「增強功能」- 撰寫投資簡報與產品發展路線圖  [course_plugin title='轉職產品經理經驗分享' keyword='如何成為厲害的產品經理' amount=2] 產品經理薪資行情與職涯發展  產品經理薪資概況  🎯台灣產品經理薪資  初階(3年以下經驗):月均薪約5.8萬。  中階(3- 5年經驗):月均薪約 6.1萬。  高階(5-10年經驗):月均薪約6.5萬以上。(以上資料來源:104薪資情報)  🎯薪資影響因素  產業別:FinTech、SaaS、AI、新創科技類產品,整體薪資水準高於平均  公司規模與資本:外商、大型科技平台或募資成功的新創通常提供更高總薪酬(含分紅、股票)  技術能力:具備資料分析、SQL、AI 工具應用或技術 PM 能力者,具明顯加分空間  跨部門經驗與語言能力:能帶領國際團隊或雙語溝通,具備海外市場經驗者,職位晉升與薪資天花板更高  績效可量化與作品影響力:曾成功主導產品從 0 到 1 上線、或具實際商業成效者,極具市場競爭力  產品經理職涯發展路徑總覽  🎯一般產品經理職涯階梯  階段 角色職稱 工作內容重點 初階(0–2年) Associate PM、PM 功能需求管理、協助執行開發與測試 中階(2–5年) Senior PM、產品 Owner 獨立負責模組、帶專案、做跨部門溝通 高階(5 年以上) Head of Product、Director 規劃策略、領導團隊、負責產品營收或發展方向  🎯產品經理的延伸發展方向  ▶️ A. 管理職方向 → 領導產品團隊與策略擬定  產品主管(Head of Product)  產品副總 / 首席產品官(VP of Product / CPO)  📌 適合具備團隊領導、策略思維、資源整合能力者📈 負責產品線營運績效、公司級產品策略與團隊管理  ▶️ B. 專業產品分支 → 深化專業能力與技術協作  成長產品經理(Growth PM):優化轉換率、黏著度  資料產品經理(Data PM):數據驅動決策、儀表板設計  平台產品經理(Platform PM):處理底層架構、平台服務協調  AI 產品經理(AI PM):導入 AI 模型、設計 prompt、資料運用  📌 適合具備技術基礎、數據敏感度或 AI 工具應用者📈 強調深度專精與跨部門技術協作  ▶️ C. 轉向技術 / 解決方案型職位  技術產品經理(Technical PM)→ 精通系統邏輯、API、工程流程協作  Solution PM / 客製產品經理→ 尤其常見於 B2B 領域,轉譯商業需求為技術落地方案  資料分析 / 機器學習協作產品職(Data Analyst / ML Collaborator)→ 與資料科學家共構分析產品,打造資料決策體系  📌 適合對技術工具敏感、與工程或數據團隊合作密切者  職涯發展路徑圖 產品助理 PM / 初階產品經理 │ ▼ 產品經理(Product Manager) │ ▼ 資深產品經理(Senior PM) │ ├── A. 領導團隊 → Head of Product / VP of Product / CPO │ ├── B. 深化專業能力 → │ ├── 成長 PM(Growth PM) │ ├── 資料 PM(Data PM) │ ├── 平台 PM(Platform PM) │ └── AI PM(AI Product Manager) │ └── C. 技術轉向 / 客製型產品 → ├── 技術產品經理(Technical PM) ├── 客製方案 PM(Solution PM) └── 資料協作職(Data / ML Collaborator)   哪些產業需要產品經理  幾乎所有以產品為核心的行業都需要產品經理。以下列出熱門產業與其 PM 特性:  科技平台 / SaaS : 快速上線、快速迭代  PM 需懂敏捷與成長指標  電商與新零售  用戶轉換、後台流程、金物流整合  重視跨部門協作與商業營運理解  FinTech 金融科技  必須結合法遵、用戶安全與服務介面  PM 需與法務、風控、技術密切協作  EdTech 教育科技  著重用戶黏著與內容轉化效果  常需思考平台設計與學習路徑設計  IoT 與硬體整合  PM 扮演橋梁角色,連結硬體端與 App、後台資料串接  遊戲與娛樂產業  以玩家體驗、虛擬經濟與成癮機制為優先考量  產品經理的挑戰與機會   產品經理的挑戰:責任高壓 × 協作複雜 × 影響難以量化 責任重大但權限不清 雖需對產品成效、上線時程負責,但實際並不管理設計師、工程師等資源。 📍 情境:設計端與工程端無意願更改開發排程,PM 需透過影響力而非權力協調進度。 利害關係人眾多,溝通成本極高 市場、業務、客服、用戶、技術等部門需求往往衝突,PM 是資訊總管也是「夾心餅乾」。 📍 情境:行銷部門希望推出亮點功能吸引用戶,但開發團隊評估技術複雜度高,PM 需主導「先推 MVP、後期擴充」的雙贏方案。 KPI 難以單一指標衡量 🎯 與業務不同,產品績效常依賴間接成果(如提升用戶留存、降低客服成本),評價方式難以量化。 📍 情境:推出新功能後,用戶滿意度提升但營收未立即成長,PM 需解釋產品影響是「長期復利」而非即時回報。 需求變動快速,需持續對齊戰略方向 使用者行為、競品策略與高層決策常臨時變更,PM 要即時調整計劃、重排優先順序。 📍 情境:原定第二季上線的新模組,因競品提早推出類似方案,PM 臨時調整優先順序並帶團隊加速交付。 資訊不對稱與期望管理 PM 需將技術語言與商業語言轉譯給不同部門聽懂,並同步設定合理期待。 📍 情境:業務部門以為功能改動「只是改兩行 code」,PM 需以邏輯說服其理解影響範圍與開發代價。 產品經理的機會:橫跨多領域 × 成為整合與策略型人才 深度參與產品創新與策略制定 PM 是少數能從用戶需求出發,參與產品架構、商業模式與推廣策略制定的角色。 📍 情境:PM 參與設計新會員系統,從功能設計到價格方案與活動邏輯,全面串聯 UX 與營收思維。 跨界職能大平台,橫向能力持續擴張 PM 是 UX、工程、行銷、數據的整合者,能從中學習各部門運作邏輯。 📍 延伸可能: UX 能力強 → 可轉向 Product Designer / UX Lead 商業直覺強 → 可轉向 BD、Growth Hacker 擅長數據分析 → 可成為 Data PM 或轉職 Data Analyst 善用 AI 與數據工具,提升個人效率與競爭力 新時代 PM 善用工具(如 ChatGPT、Mixpanel、Figma AI),將重複性任務自動化,將更多精力投入產品決策。 📍 情境:使用 ChatGPT 快速產出功能草稿、用 Notion AI 紀錄會議摘要,大幅提升產出速度與溝通效率。 職涯發展路徑彈性高,向上與橫向皆可擴展 根據個人強項與興趣,可發展為: ⬆️ 高階管理職(Head of Product、VP、CPO) ⬅️ 專業分支(Growth PM、AI PM、Platform PM) ➡️ 創業者、顧問、創新策略師 培養「影響力而非權力」的領導型人才 優秀 PM 不靠職權,而是靠願景整合與團隊信任來推進決策,這正是高階管理人才最需要的核心能力。 [course_plugin title='產品經理實戰課程' keyword='第7屆產品經理學習營' amount=2] 前往閱讀 【產品經理 - 學習地圖(上):技能養成篇 】  [joblist_plugin title='更多104【產品經理】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=index_s&keyword=產品經理&mode=s&page=1' amount='3'] 延伸閱讀: PM「產品經理」和「專案經理」差在哪?盤點工作內容及PM技能樹 PM工作內容做什麼?產品企劃/產品經理薪資待遇、履歷面試總整理 PM意思有不只3種可能!為何PM工作職缺只會愈來愈多?哪種PM最熱門? 轉職PM不撞牆!從0學會提案,產品經理學習營揭3大挑戰|商業思維學院
【104職場力】・職涯規劃

能力很強,能選的工作卻愈來愈少?當心「限制條件」把機會擋掉了

明明能力不差,經歷也不錯,卻總覺得換工作越來越難?有時問題不在實力不夠強,而是設下的「限制條件」:不想帶人、不想外派、不想扛案子……正在悄悄刪掉工作機會,如何在能做、想做與市場需求中尋找交集?本文節錄自《用商業思維優化你的人生選擇》。 文/游舒帆Gipi(商業思維學院院長) 本文目錄(點擊可快速前往) 擁抱市場:在能做、想做與市場需求中尋找交集尋找產品與市場的契合點 Lesson 18,我們將自己的產品原型做出了定義。你是孩子眼中的好爸媽,也是父母親眼中的好孩子,還是老闆信任的得力助手,又是同事眼中的神隊友,部屬心中的好主管;而你自己,也很樂於扮演好這樣的角色,那真的是皆大歡喜。 家庭關係,對象人數相對比較少,但通常很難選擇要或不要,畢竟是自己的血親。我們大致上只能盡可能滿足,並試著找出平衡點。原生家庭的議題既單純又複雜,單純的是人數就那一兩位,複雜則是因為你很難斬斷關係,不像朋友、客戶、同事一樣可以說換就換。 這是人生重要的課題,本堂課我們暫時不探討原生家庭的議題,先回過頭來探討複數且具有選擇機會的關係,尤其是關於工作與市場。 擁抱市場:在能做、想做與市場需求中尋找交集 距今約十多年前,我在工作上結識了一位能力非常傑出的前輩,他的技術能力真的沒話說,對當時的我來說就是個神級的人物,什麼難的技術問題到他手上,沒兩天大概就能被搞定。這樣一位厲害的高手,在公司內自然受到很多人的推崇。 但我也經常聽到另一種聲音,那就是有人說他太技術導向,太自負,沒辦法與人合作,也沒辦法帶領團隊。不然以他的技術能力跟資歷,現在最少是個技術總監以上的水準,外面應該有大把的機會才對,沒必要待在公司。 後來呢,我偶然有機會跟他合作,有一次會議後剛好接近中午的時間,他邀我一起吃午飯,我想難得有機會可以跟前輩請益,自然是爽快地答應了。吃飯過程中我問他:「大哥,你的技術能力這麼強,外面應該有薪水比現在高很多的職務找你去才對,你沒有考慮嗎?」 我記得他是這麼回答我:「是有不少公司找上門來,但海外的職缺我不考慮,因為我家需要我照顧。以軟體這個行業來說,多數公司更強調溝通與帶案子,而不是技術,所以他們大多要我當技術總監,且一定要帶團隊。但帶人這件事我一直覺得很麻煩,我討厭盯進度,也討厭在合作時遷就別人,更討厭做績效考核。前幾年都還有獵頭要說服我去帶人或者去海外工作,但都被我拒絕了,這一兩年主動來找的就很少了。」 當我還在體會他的考量時,他給了我一些建議,他說:「我覺得你是有潛力的,技術學習能力很不錯,也願意帶團隊跟扛案子,你未來的選擇應該會比我更多,我算是被自己的堅持給困死了。也還好現在的公司願意接納像我這樣的人,讓我繼續在這裡做自己想做的事,扮演想扮演的角色,薪資的部分我還能接受就好了。」 這頓飯,給我帶來了一些啟發,前輩能力很強,但能選擇的工作卻愈來愈少。事後我跟主管聊到這件事,因為我主管跟這位前輩共事了10多年,是私交非常要好的朋友。 我主管是這麼跟我說的:「專業能力會給你增加很多的機會,如果還有管理能力跟溝通能力,那機會就更多了。假設專業能力可以給你帶來100個機會,加上管理能力跟溝通能力後,可能會有500個機會。但這麼多的機會中哪些才是好的呢?你要篩選嘛,怎麼篩?當然就是設定條件,例如什麼行業不要,薪水低於多少不要,工作地點太遠不要,篩選完可能剩下100個,你從這裡面慢慢挑總會有機會找到適合的。」 「但是,如果你設定的是不要帶人,不要扛案子,那你一開始擁有的機會就只有100個。但偏偏你應徵的那些高薪職務,對方花大錢找你來就是要你能帶團隊跟扛案子的,這100個工作機會中,可能有90個對這個職務的定義都是如此。你不想帶人跟扛案子,可能就少了90個機會,剩下的10個,可能有5個是需要外派的,但你又不想外派,所以你能爭取的可能只剩下5個工作機會了。如果你能爭取到這5個工作,那就是所謂的理想工作,要不就得接受現實,拿掉一些條件。」 能力,會讓你擁有更多的機會與選擇;限制條件,則會讓你聚焦於真正想要的;但若限制過多,卻會讓你失去各種機會。 尋找產品與市場的契合點 做產品的時候,我們最怕的就是做出一個非常獨特,但只有少數一兩個人需要的產品。所以在產品發展的早期,我們必須找尋複數個願意為產品買單的用戶,這群用戶是產品最早的使用者,也就是所謂的早期用戶。至於複數是多少呢? 如果你在求職,你會怎麼看待自己的市場行情呢?通常是看拿到的offer數量,以及這些offer願意給的薪資水準,代表市場上對你這樣的人才有一定的需求。那要拿到幾個才夠呢?其實只要有3∼5個大致上就具有一定代表性了。 如果你是要看看自己是不是個好主管,那要怎麼知道自己的領導與管理能力不差呢?通常是看被你帶領的團隊的整體表現,如果你管理的部門績效表現良好,成員流動率低,你負責的跨部門專案也多能順利完成,橫向部門的人也樂於跟你共事,那你就有複數個案例來佐證自己的領導與管理能力了。 若能更進一步,你在3間公司擔任過管理職務,也都獲得不錯的成績,那又是另一個複數案例,你完全可以說自己是個稱職的管理者。而且市場上確實也需要你這樣的人。 所謂的複數,不見得是一個具體的數字,而是有一定數量的人願意對你所能提供的價值買單。 節錄自:聯經出版《用商業思維優化你的人生選擇:拆解人生關鍵變數,掌控財務、工作、人際與個人職場定位,活出自我版本的人生》/游舒帆(Gipi) 著 推薦閱讀: 月薪5萬,該先存錢還是投資自己?搞懂「可支配所得」的財務關鍵 工作倦怠出現了,該如何擺脫失去熱情的狀況? 年輕人為何拒絕當主管?不是逃避,是不想傳承「有毒的管理文化」
【104職場力】・職涯規劃

職涯方向很模糊?找出「興奮點」,才會看見理想工作

對自己的職涯方向感到模糊不清?說不出真正想要的是什麼?找到理想工作之前,需要先找出每個想法背後的「興奮點」。當我們更理解自己的興趣後,可能會發現自己最初對於理想工作的想法改變了,將能夠開啟新的、更適合自己的職業方向。本文節錄自《一份值得熱愛的工作……在哪裡?》。 文/人生學校 本文目錄(點擊可快速前往) 步驟1:自由列出你的想法步驟2:接受你的想法還很模糊步驟3:找出每個想法背後的「興奮點」步驟4:避免錯誤標籤步驟5:深入解析你的興奮點 有時候,我們對於理想工作的想像可能很空泛,例如: 我喜歡能發揮創意的事。 能稍微旅行一下也不錯。 我想賺一點錢。 如果能擔任顧問也不錯,但我又擔心會很無聊。 或許在雜誌社工作蠻好玩的。 政治?聽起來會太瘋狂嗎? 我不喜歡被別人呼來喚去。… 我對公民運動很感興趣。 我真的很喜歡某個廣播主持人…… 這些想法很正常,但我們需要更深入地分析,才能找出真正吸引我們的點,以及適合自己的職業方向。 步驟1:自由列出你的想法 列出清單,不要設任何限制!允許自己感到困惑、分心,並發揮想像力。 步驟2:接受你的想法還很模糊 雖然這份清單還很模糊,但不要感到驚慌。我們不需要因為自己的職涯決策起點很怪異而感到羞愧。就算第一個冒出頭想法很片段、散亂也沒有關係。 步驟3:找出每個想法背後的「興奮點」 在每個項目背後,都可以找到「興奮點」──也就是讓我們產生這些想法的經驗。當你思考這些項目時,內心可能會浮現特定的經驗或畫面。舉例來說,當你想到「從政」時,可能會想像自己在發表演說──這個畫面連結的是曾經看過的國會新聞報導。 為清單上的每一個「理想工作」,都找出背後的關鍵經驗或畫面。有些興奮點可能有點奇怪,甚至是冷門,但都沒關係,寫下來就對了。 我去看馬諦斯(Matisse)的展覽,看見他雕刻的影片。 比爾.蓋茲和妻子在烏干達捐贈蚊帳這件事真的很酷。 我讀過關於豪宅和專用主廚的書,覺得那樣的人生真的很棒。 我的國家有很多孩子都沒有人照顧。 Vogue 上有一部紀錄片,裡面的人都好酷,看起來和我父母完全不同。 我喜歡海牙,很欣賞那裡雄偉的建築。 和光鮮亮麗的團隊一起旅行,有專車在機場等候,為總裁提供諮詢。 步驟4:避免錯誤標籤 我們很容易對自己的興趣貼上錯誤標籤,導致我們誤以為自己適合某種職業,但其實真正吸引我們的,只是其中某個細節。例如:你可能以為自己想成為顧問,但事實是,吸引你的是別人請你吃飯、有專車在機場接送的想像。你誤會了自己真正的興趣。 你說想在雜誌社工作,但你真正的興趣更具體也更特殊──其實你感興趣的是在紀錄片裡看到的,關於流行時尚界的光鮮亮麗,而這並不僅限於雜誌社而已。 現在,請將步驟3的清單與步驟1的清單做對照,看看你從最初經驗和想像所得出的結論,是否也有這樣的錯誤標記。 步驟5:深入解析你的興奮點 我們時常會跳過對於喜悅或刺激的分析,導致我們沒有辦法準確表達自己的真正興趣。例如: 你夢想成為廣播主持人(和你的偶像一樣),但真正令你興奮的是什麼?或許,你喜歡的是與人對話,以及追尋好好生活的智慧──這些都不一定只和廣播有關。 你覺得有很多小孩無人照顧──某一部關於此議題的紀錄片特別讓你感動和憤怒。當你更深入探索這樣的感受時,你發現自己在乎的是人們能否得到正確的幫助、擁有良好的人際關係。而這些議題在許多領域也都能顧及。 重新檢視你的經驗和清單,更細節地描述你「真正在乎」的事物。為什麼這些事物特別令你感動或振奮?用更具體的語言描述你的興趣究竟來自何處。 當我們更理解自己的興趣後,可能會發現自己最初對於理想工作的想法改變了──有時甚至是捨棄。同時,透過分析自己的經驗與內心畫面,我們也能更釐清自己真正想要的。 了解自己的動機,我們將能夠開啟新的、更適合自己的職業方向,而不是被表面的標籤誤導,選擇一條其實並不適合自己的道路。 節錄自:方舟文化《一份值得熱愛的工作……在哪裡?「人生學校」的職涯新提案,錢和快樂一起賺!》/人生學校 著
【104職場力】・職涯規劃

轉職迷惘不安、陷入身份危機?3個面試提問看清下一份工作

「我以前覺得這份工作是為我量身訂做的,但我現在不這麼想了。」如果你全心投入職業追求,卻面臨「身分危機」,且下定決心離職、轉換職涯跑道,該如何藉由面試得到想要的工作?心理學家解析這類型轉職者在面試過程中該尋找的跡象,並提供面試時該問的問題。本文節錄自《有問題的不是你,而是你的工作》。 文/泰莎.韋斯特 本文目錄(點擊可快速前往) 關鍵問題你能告訴我這份工作的日常狀況嗎?我可以在辦公室面試嗎(如果有機會的話)?為身分危機職業追求者量身打造的面試問題這份工作需要多少實務經驗才能有好表現?是否有針對我這類型職業追求者的實務培訓?像我這樣的轉職者,過去失敗的最常見原因是什麼? 藉由「沒有人告訴我」的這些資料,你體驗到了公司沒有明確說明職場的規範和期望時,可能會遇到的「驚喜」。許多我建議提問的問題,都是為了揭露這些潛在的「驚喜」。 面試過程中,你要尋找的跡象是,公司正努力縮小知道與不知道職場潛規則的員工之間的知識差距。即使是那些在其他行業中已經是專家的轉職者,在剛開始工作時也會需要引導:從如何進行績效評估等大流程,到提前多少時間向老闆請求會議時間等小事情,都包含在內。 詳細說明每人角色的手冊和資源十分重要。但同樣重要的是,職場也應努力為還沒建立人脈的新員工提供建立人際互動的機會(記住,有2/3的人脈都來自於公司或產業)。我最喜歡的一個例子,是工作中的兩塊板子:「我擁有的(技能或資源)」和「我需要的(技能或資源)」;這兩塊板子能讓員工更容易找到需要的人脈。記住,在工作中,知識的傳遞往往仰賴口耳相傳,但如果你剛轉換職業跑道,就會需要更具體可靠的方法來學習新事物。 關鍵問題 你能告訴我這份工作的日常狀況嗎? 大多數和我聊過的招募人員都建議,可以在面試過程進展到後期(第3或第4輪)時提出這個問題。在這個階段,事情開始變得更加具體。記得我在開頭介紹的每日壓力測試中的結果,留意過去讓你感到壓力的事情(比如行事曆中的會議在前30分鐘遭取消)。了解這些壓力觸發因子,以及你的必備清單,可以引導你在尋找適合工作時問對問題。 威廉.廷卡(William Tincup)在擔任廣告公司老闆時,經常運用日常生活技巧來確保求職者對工作有實際的了解。他告訴我:「除非求職者來跟我們一起上班一天,否則我不會考慮僱用他。」「這一天不是讓他來工作,而是來體驗辦公日常,沒有任何特殊安排。」這裡的關鍵是「沒有特殊安排」。辦公室有多吵雜?有多少人會出席?工作節奏有多快?資深組長是對組員是大吼大叫還是耐心溝通?這些事情都可以從工作環境中推測出來。 我可以在辦公室面試嗎(如果有機會的話)? 最近有很多討論都是關於應該在哪裡面試,尤其是混合辦公或在辦公室工作的職位更是如此。我談過的多數專家一致認為,在辦公室面試更適合,特別是如果那間辦公室是你將來工作的地方更好。 艾琳.安德森告訴我:「看看面試地點,無論是小會議室或大會議室都無妨,通常會有策略地選在辦公室的前方。應徵者不會自己穿越整個辦公室抵達面試地點。」根據她的經驗,這種安排是好跡象,代表辦公室中的其他區域沒有刻意安排。如果你要求參觀辦公室,很可能會看到人們在自然狀態下辦公的樣子。參觀完辦公室後,問問自己:「員工看起來快樂嗎? 他們有各式各樣的特色嗎? 他們投入工作嗎? 如果是午餐時間,員工會坐在座位前,還是會去休息?」艾琳甚至建議求職者要求在午餐時間面試,以獲得最後一個問題的答案。 艾琳了解辦公室環境的方法是基於社會科學研究,也就是透過生活環境來衡量員工個性。像員工坐在那裡,管理層與其他員工的距離,以及辦公室中小廚房的狀況(最近六個月內是否有人使用?)這些小事情都能看出辦公室的氣氛。 延伸閱讀:【13道經典面試問題】實用面試技巧+專業回答範例!面試準備5分鐘搞定 為身分危機職業追求者量身打造的面試問題 除了上述問題之外,如果你正面臨身分危機,還有一些重要問題應該提問。 這份工作需要多少實務經驗才能有好表現? 我花了很多篇幅說明如何以讓僱主感興趣的方式來闡述技能,但在某些職業中,實務經驗不可或缺。這一點在「沒有人告訴我這些」的練習中有很明確的體現,其中有許多不受歡迎的「驚喜」,和額外的工作責任息息相關,包含只有實務經驗才能幫助新員工應對的任務(比如在藝術倉庫裡搬重物)。實務經驗往往能讓人接觸到工作中不那麼為人所知的一面,但除了學習新技能之外,還有另一個好處,就是能幫助你建立人脈。 紐約市髮型設計師約書亞.巴比里(Joshua Barbieri)在九零年代畢業後,到舊金山擔任維達.沙宣(Vidal Sassoon)的學徒,向他學習實務經驗。這段期間,他被迫做了許多事情,比如把一位女士的華麗金色秀髮剪成「奶奶專屬髮型」,因此學會了如何安撫不滿意的客戶(顯然還有虐待狂老闆)。對約書亞來說,真正重要的不是實務操作經驗,而是因此而建立的人脈。在沙宣底下工作,幾乎就像獲得一把打開隱形職業大門的鑰匙。有了這把鑰匙,約書亞藉由沙宣的推薦建立了一份令人稱羨的客戶名單。而過往經驗對於在這個產業中拓展自身業務十分重要。 令人驚訝的是,牙醫的運作方式也十分相似。自己開設診所的牙醫,通常會仰賴一位更有經驗的牙醫,與他們共享辦公室和患者。許多人會在資深牙醫準備退休時接手買下患者名單,這樣就不需要自己再去建立一份新的。與更有經驗的牙醫合作的實務經驗,事實上就相當於購買了一整本客戶名單。 是否有針對我這類型職業追求者的實務培訓? 「身分危機」型的人未能成功進入新行業的最大原因之一,不是因為沒有可以應用的技能,而是因為沒有協助將技能轉換到新環境的支撐結構。學習不會像滲透作用一樣自然發生,學習是在公司為了保證員工不會列出冗長的「沒有人告訴我這些」清單而採取具體行動時,才會真正發生。其中一種行動就是培訓。 面試過程中,詢問公司是否有為像你這樣的轉職者提供正式培訓。舉例來說,如果你從事銷售或市場行銷的工作,是否有機會看到成功與失敗的客戶提案是什麼樣子? 是否有人可以培訓你,確保你的提案也能一樣成功? 你是否接受與客戶議價相關的培訓,並從中學會如何向客戶推銷更多產品(行話是「追加銷售」)? 這些資源不僅能幫助你學習,還能減少在開始工作時,需要寄出的求助信數量。多數人都能體會那種無助感:在有人回信前,你什麼都不能做。向他人學習是一件好事,但完全依賴他人來完成工作中的基本任務則並非如此。 面試過程中,也要詢問回饋機制為何。如果你讀過我的書《累死你的不是工作,是有毒同事》,就會知道我非常喜歡頻繁提供且具體的回饋。對於新人來說,這種類型的回饋十分重要。學習過程中,有一部分就是要接受這種回饋,而你的面試人員應該要能向你說明回饋機制如何運作。 最後,詢問是否有實際學習的期間。這裡指的不是3個月「學習期」,這期間沒有人衡量你的工作品質,而是指你可以獲得所需實務操作經驗的期間。如「我能否跟著對這個職位很有經驗的員工學習?」和「我是否會收到及時回饋,以了解我的進度?」這樣的提問十分合理。 像我這樣的轉職者,過去失敗的最常見原因是什麼? 我非常喜歡問面試人員,人們失敗時會是什麼樣子。聽起來可能有點消極,但原因很簡單。雇主通常會對失敗的原因瞭若指掌,這就是後見之明,以及失比得更有福的道理。雇主會記得在徵才階段犯的錯誤,包含忽略了哪些技能,以及沒有預期到哪些狀況,才導致了最終徵才失敗。 珍妮特是位公司總裁,她很早就意識到,「身分危機」這類型的人在顧問業失敗的主因之一是,儘管對銷售的產品擁有豐富知識(而且很多人擁有心理學博士學位,這使他們成為研發部門的寶貴資產),但他們面對客戶的實務經驗很少。這些轉職者的上一份工作通常是在實驗室裡做研究,因此很難抓到與客戶之間的界線。有很多人都因為承諾客戶無法給出的商品而陷入窘境。歷經幾次徵才失誤後,珍妮特訂定了一條新規則:不論求職者對內容多麼了解,若沒有與客戶直接合作的經驗就不能雇用。她自己也曾經轉職,在一家諮詢公司工作了幾個月,在與客戶的電話會議上列席旁聽,直到其他同事同意她開始發言。 你的面試人員應該要能夠回答「為什麼上一個求職者失敗了?」這種問題,並提供具體行為範例。如果他們用模糊的話術來回答,比如「他們只是沒有達到我們的期望」,那麼他們並不了解失敗的真正原因。你想要工作的環境應該是,公司了解你的起點是轉職者、知道你可能在哪些方面會失敗,且會預先採取措施防止失敗發生。 節錄自:高寶書版《有問題的不是你,而是你的工作:看見5個轉職訊號,4步驟終結內耗,拿回人生選擇權》/泰莎.韋斯特 著 推薦閱讀: 工作越做越不對盤、漸行漸遠?求職面試先對齊這3件事避免後悔 及早找到職涯定位!過來人分享「職涯規劃3階段」找到適合的路 如何找到適合的產業?3重點教你評估,更是拿下工作的關鍵
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轉職行政只是圖安穩?小心被面試官看穿!3分鐘告別心虛、展現跨域即戰力!

前行業太爆肝、想找個單純的行政職待著養老?當你只求安穩、不談貢獻,面試官其實一眼就看穿!本文剖析求職者最常被HR抓包的3大破綻,教你透過2步驟擺脫轉職心虛、重構自我定位,並附上「專業背景轉譯對照表」與面試回答範本,教你把舊經驗變成新雇主搶著要的即戰力! 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) 面試官是如何一眼看穿候選人的動機?如何擺脫轉職心虛?兩步驟校準心態、找回職涯底氣!精準轉譯專業能力!打造讓面試官信服的「高勝率應答」 「你明明專業科系畢業、還考了證照,甚至有相關工作經歷,為什麼會想來應徵一般行政?」 面對HR的提問,你吞吞吐吐背出事前準備好的答案:「因為我個性滿細心的、可以謹慎處理交辦事項,另外也想多方嘗試不同領域、希望能找一份步調穩定一點的工作……」 但內心赤裸裸的實話是:「前行業加班加到爆、薪水又低、排班制度混亂,我每天都好痛苦,不想再做了,現在只想找個單純的職位待著養老,但不知道要做什麼,只好選行政……」 很多人轉職應徵行政都是基於上述原因,雖然文書工作也是職涯其中一個選項,但當你的目的只求安穩、不在「貢獻」,面試官其實都感覺得到! 如果你剛好是其中之一,不妨先停下來重新檢視自己的心態,確定這真是自己要的,再學習如何把過去的專業歷練,轉化為新雇主願意買單的超值資產。 面試官是如何一眼看穿候選人的動機? 為了找到能力及性格都符合公司所需的人才,面試官通常都有自己一套辨識方法,在身經百戰的老闆及人資眼中,「逃避型」候選人在面試時常有以下3個破綻: 1.把行政職位看得太淺、太平面 開口閉口都是「喜歡這職位穩定且單純的環境、不怕重複性質的工作會無聊、個性謹慎細心所以能勝任」,雖然都是「講好話」,但其實無意間暴露對行政職務的無知與輕視。 很多人對行政工作的刻板印象是:坐在冷氣房收發信件包裹、印資料,沒什麼技術門檻很好上手,但實際上行政庶務繁忙,要接住老闆突如其來的雜務交辦、要扛住跨部門催件的溝通摩擦,手裡還得應付包山包海、容錯率極低的合規細節與表單,不只手腳要俐落,也很考驗個人的經驗與反應力;另外,薪資天花板不高也是業內極為殘酷的事實。 所以僅憑回答,面試官們就大概能掌握候選人對該職位的了解程度是否過於粗淺、扁平! 2.誤把行政職當成職涯避風港 當被問及轉職原因時,這類候選人的回應都會流露出濃厚的避險心態,以為只要換到行政職,所有前行業的問題跟高壓創傷都能一鍵治癒,這種「把行政職當救贖」的心態,在面試中常表現為兩種極端: 一種是無法克制拼命訴苦,把面試當作勞資申訴平台,展現出極低的抗壓與情緒管理能力。 另一種則是對行政職抱持過度美好的幻想,以為這裡「絕不加班、環境單純、照SOP走沒壓力」。 但這兩種型態都不代表「候選人能勝任這份工作」,加上如果對行政職抱有錯誤期待,面試官只會認定你對工作缺乏熱情,且隨時可能因為現實與幻想的落差再次離職。 3.只談「自己想得到什麼」,講不出「能替公司解決什麼」 同理,當對職位理解不深、沒認真拆解過職缺痛點,只顧者談論自己的委屈與需求(想生活平衡、不想扛業績壓力、想圖個穩定安逸),一被問到「能為團隊帶來什麼/解決什麼」時,十之八九都會卡住。 不論多小的角色,企業永遠會想找「有解決問題能力的人」,如果候選人連自己都講不清楚過去的專業訓練能如何無縫接軌這份工作(甚至想都沒想過),也不曉得自己能在這個位置創造什麼價值、幫公司達成什麼目標時,那就更難說服別人了! 如何擺脫轉職心虛?兩步驟校準心態、找回職涯底氣! 了解HR為什麼無動於衷後,建議立即停止自我催眠,想讓別人信服並爭取這份工作,得先傾聽自己內心真實的聲音,再由內而外校準心態與定位。 第1步:先問自己轉行政職是「真想要」還是「只想逃避」? 在投出履歷之前,不妨先核對這份「行政壓力清單」誠實評估耐受度,確認自己能消化這些隱形成本再做決定: 能接受「隨時被打斷」的碎片化工作模式嗎? 不同於專業技術職能沉浸專注,行政的日常往往是每15分鐘就被電話、外送快遞、主管臨時交辦,或是各部門同事的疑難雜症打斷,你是否有足夠的餘裕頻繁切換注意力,且不因此感到煩躁心累? 能承受「做對是應該、做錯是全責」的零容錯壓力嗎? 行政多屬支援性質,鮮少有耀眼的「個人戰功」,當一切流程順暢運轉時,不太會受到稱讚;但只要合約蓋錯章、款項少算一個零、訂單Key錯,責任往往全落在你身上,在這種相對缺乏即時成就感、出錯卻很明顯的環境下,你的心態是否能維持平衡? 對「薪資與付出不成正比」做好心理準備了嗎? 很多人以為「薪水少一點沒關係,至少換來生活品質」,但實際上領低薪可能同樣要承受繁雜的溝通壓力與零容錯責任,當你發現「付出的心力不少,薪水卻真的只有這樣」時,你是否能接受這種無法靠努力快速翻倍的待遇落差? 如果檢視完這3題,答案是「我知道行政職有什麼代價,但還是願意選擇並承擔這些挑戰」,那恭喜你,可以準備撕掉逃兵標籤了! 第2步:重構自我定位,洗刷對「過去」與「未來」的心虛 確定能扛下行政職的隱形成本後,在面試前還需要釐清兩件事,才不會在言談間不自覺流露出心虛: 是否能平視這段經歷,把它看作「理性停損」而非「半途而廢」? 具備專業技術或證照的求職者,跨領域時最容易有的心理包袱是「讀了幾年書卻轉做行政,是不是承認自己能力不夠」? 但實際走過第一線,發現生態、制度或特質與預期不符時選擇轉向,本質上只是在減少沉沒成本;而且過去受過的規範訓練、文書審查與邏輯排程其實不會憑空消失,只要不再把它當成「學非所用」的遺憾,這份經驗就能從包袱轉化為你的底氣。 你是把這份工作當「避風中繼站」,還是想好好經營? 如果內心深處依然把行政定義為「打雜、門檻低、退而求其次」的差事,即便表面話術準備得再漂亮,眼神與語氣也很難掩飾那份輕慢或心虛,唯有打從心裡認同這個職位在組織中的樞紐功能,才可能在面試中展現出「我能與團隊一起前進」的篤定與說服力。 搞定了自己的內心,下一步就要教大家「如何把過去的專業技術轉譯成內勤最需要的即戰力」! 延伸閱讀:公部門行政職vs科技業高薪工程師 怎麼選?別想太多,只選「做出感動」! 精準轉譯專業能力!打造讓面試官信服的「高勝率應答」 穩定內心後,回到一開始面試官的靈魂拷問:「為什麼不留在本行?」可以主動出擊,將過去在不同領域磨練出的專業特質,轉譯成新雇主眼中無可挑剔的營運即戰力。 專業背景轉譯對照表 如果不知道如何將過去經驗對接到行政職缺,只能講出「肯學習、配合度高」這類罐頭回答,不妨參考底下表格,將不同專業背景的工作特質拆解,轉譯為優勢: 原本專業背景該行業的核心工作特質轉譯為行政的核心優勢面試官最在意的實戰痛點(說服切入點)品管/法規/檢驗嚴格依循指引、高頻率稽核、流程容錯率極低零容錯防錯力、標準SOP建立、合規審核降低企業合規風險(合約核銷、公文流程零失誤)研發/工程/實驗高密度數據記錄、嚴謹控制變因、依賴邏輯分析數據邏輯思維、結構化報表、流程優化提升營運資產效率(費用控管、資產盤點數據化)行銷/企劃/設計繁雜資訊收攏、視覺化呈現、跨部門溝通資訊視覺化、會議重點拆解、對內溝通降低跨部門溝通成本(公告、會議紀錄與簡報清晰化)業務/採購/外勤應對突發需求、控管交付死線、利益協調時效節點追蹤、跨部門協調、危機排解確保重要專案排程(冷靜處理急件插單與溝通摩擦) 面試可以怎麼表現? 在實際面試中,光有對照表還不夠,必須把它講成一個有說服力的故事,建議用以下3個步驟組裝回答: 第1步|誠實面對過去:證明你試過,只是發現自己更適合這裡 告訴對方你不是隨便放棄本行,是在走過一遭後,發現比起做現場技術,其實更擅長也更喜歡「控管流程、處理細節、協助大家把事情做好」。 第2步|拿實力說話:把舊本領直接對接新工作的痛點 拿出以前在舊行業受過的「魔鬼訓練」(例如:習慣嚴格檢查、看懂複雜數據、追管時效),告訴面試官這些能力拿來做行政,剛好可以幫公司處理最麻煩的流程與雜事。 第3步|給對方定心丸:讓面試官知道你不是來過水的 明確告訴面試官「這是認真評估後的決定」,你願意在這裡穩定待下來,當團隊最靠得住的後盾,不會只是把這邊當下一份工作的跳板。 【回答參考範例】坦白說,當初考取證照並投入第一線,就是希望能親自了解產業現場的運作,但實際參與後,我發現相較於做現場技術,自己在「梳理標準流程、檢查文件細節,以及追蹤跨部門進度」這方面其實做得更快、更好,也更有成就感。(第1步)過去在專業領域受過的高標準訓練,讓我養成了極強的時間觀念與零錯字、零失誤的習慣,這些能力剛好可以幫貴公司把採購流程與資產盤點顧得很好。(第2步)這次來應徵,是我認真評估過個人優勢後的確定選擇,我希望能把我這套被驗證過的細心與流程管理能力帶過來,長期在這裡發揮,成為大家最放心的後盾。(第3步)」 職業的選擇沒有絕對的好壞,只有適不適合與懂不懂得發揮,希望大家都能帶著對自己的誠實與對新角色的認同,把每一次看似後退的轉折,都走成主動出擊的全新格局! [joblist_plugin title='最新【行政】精選職缺' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?jobsource=joblist_search&keyword=%E8%A1%8C%E6%94%BF&order=15&page=1' amount='5'] 延伸閱讀: 行政工作不簡單:你以為的「低薪行政職」,其實薪水超展開! 國會助理工作內容:法案助理、行政助理要具備什麼條件?研究工作7大要點
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【工作快找App】職務資訊升級「徵才積極度」一眼判斷誰最積極,職涯頁籤大改版,轉職機會一站掌握|3.22.0版本更新教學

104工作快找App最新版本v3.22.0推出囉!Android、iOS的求職者,建議您盡快開啟Google Play或App Store下載更新。這次升級 [工作搜尋結果] 和 [職務頁] 的資訊,將「徵才積極度」區分活躍等級,加上既有「企業最後聯絡時間」、「企業處理履歷時間」一眼就能判斷公司徵才情況,提升求職效率。另外我們還改版「職涯」頁籤的內容,提供求職者與理想職業的符合度分析、工作技能課程、產業薪資比較,幫助你深造或轉職,實現自我職涯規劃。 文/104工作快找APP 【104工作快找App】更版摘要: Android、iOS 職務資訊,升級「徵才積極度」區分活躍等級 職務頁,優化「應徵分析」項目 職涯頁籤改版,整合履歷、薪資與轉職分析 誰通知我-訊息聊天室,新增「通訊軟體」聯絡的安全提醒 公司頁/工作機會頁,優化內容呈現 履歷表-學歷,優化「科系」填寫的介面 其他小問題修正 立即更新下載【104工作快找App】Android,iOS App名稱:104工作快找-工作機會多,找工作、找打工兼職的優質求職平台 開發者:104 CORPORATION 下載連結:Android、iOS 職務資訊,升級「徵才積極度」區分活躍等級 這次更版升級了工作搜尋結果、職務頁的資訊,將「徵才積極度」區分活躍等級,再加上既有的「企業最後聯絡時間」、「企業處理履歷時間」,一眼就能判斷公司徵才情況,我們希望透過更透明的資訊,幫助每一位求職者順利找到理想的工作! ▲ 搜尋工作後,進到工作搜尋結果 若有企業正在積極徵才的職務,卡片上會標示「徵才積極度」,並呈現活躍等級 同時也會顯示在該筆職務頁的上方 職涯頁籤改版,整合履歷、薪資與轉職分析 App下方主頁籤「成長」改為「職涯」,提供更多專屬求職者個人職涯發展的內容,包含履歷符合度分析、未來發展路徑,輸入您的薪資,即可了解目前的待遇競爭力,比較同職類但不同產業的待遇福利,查看轉職機率高的相似職務。同時有多種工作技能課程、求職問答文章、免費與付費職涯諮詢服務,希望能幫助您深造或轉職,實現更美好的職涯規劃。 ▲ App下方主頁籤,點擊「職涯」 畫面可上下滾動,瀏覽各種職涯相關資訊 ps. 原「成長」頁籤的標題名稱,已於2025/08/13改為「職涯」 誰通知我-訊息聊天室,新增「通訊軟體」聯絡的安全提醒 近期求職詐騙頻傳,為了協助大家更安心求職,我們在企業與求職者的聊天室中新增了「求職安全提醒」功能。當聊天室內容出現像是引導加入外部通訊軟體、要求提供身分證字號或銀行帳戶等敏感資訊時,系統會主動跳出提醒,協助你辨識潛在風險。再次提醒請盡量在 104 平台內溝通並留下對話紀錄,面試前後勿任意加 LINE、Facebook 或 WhatsApp 等通訊軟體,並多方驗證資訊真實性,才能保護自身的求職權益! ▲ 由查通知 > 誰通知我 > 進入任一聊天室 當聊天室訊息內容涉及引導加入外部通訊軟體等文字 系統將自動跳出「求職安全提醒」,提醒求職者需謹慎應對 以上【工作快找App】3.22.0版本更新說明 若有任何使用問題,歡迎透過以下方式直接與104客服聯繫,我們會有專人盡快回覆您,謝謝! 【電話客服】 02-2912-6104 轉 2【網路客服】 https://104.tw/w/feedback 立即更新下載【104工作快找App】Android,iOS App名稱:104工作快找-工作機會多,找工作、找打工兼職的優質求職平台 開發者:104 CORPORATION 下載連結:Android、iOS 求職大吉!《104職場力》最新情報為你充電 免費訂閱、自選主題,最新求職情報、產業趨勢不漏接: 訂閱《職場力》電子報
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工作越做越不對盤、漸行漸遠?求職面試先對齊這3件事避免後悔

曾經熱愛手上的工作,但卻覺得工作已經不再讓你感到熟悉,甚至不知道繼續做會變成什麼樣子……如果你也是這類型「與工作漸行漸遠」的人,並且決定轉職,該如何找到一份熱愛的工作呢?心理學家提供3個面試建議,精準對齊企業的需求、展示自己的真實專長,幫助確保你的能力與徵才需求一致。本文節錄自《有問題的不是你,而是你的工作》。 文/泰莎.韋斯特 本文目錄(點擊可快速前往) 1. 盡量以最符合公司需求的方式展現技能2. 確保面試過程中能充分評估你的技能3. 學會講述精彩但真實的個人故事 第三階段的重點在於應該提出哪些問題,才能增加期望與實際結果一致的可能性。在第四階段,我的角度從求職者轉變為徵才者。就像你一樣,招募人員也有一份必備條件清單。該如何確保你的能力與徵才需求一致? 1. 盡量以最符合公司需求的方式展現技能 「漸行漸遠」這類人具備豐富工作經驗,而這帶來多樣化的技能組合。他們也知道,若能盡可能發揮這些技能,會帶來什麼好處:既提升表現,又能帶動身邊同事的表現。這都是好事。你知道自己的長處,也知道自己的追求時,就能輕鬆為工作量身打造履歷和求職信。 多數我曾交流過的招募人員都強調,無論是為團隊或直接為公司,展現自己對達成重大目標有何貢獻十分重要。我的建議是,在履歷中可以突顯這些重要成就,但請運用智慧來包裝。許多招募人員告訴我,經驗豐富的求職者所犯下的錯誤之一,就是過度包裝自身貢獻。 什麼是過度包裝呢? 以下是招募人員告訴我的一些較常見的例子。 第一,展現的成果是真的,但過度包裝了自身的貢獻。 舉例來說,想像你在履歷上寫道:「我的團隊為公司提升了56%的顧客獲取率。」如果你所在的團隊確實有所貢獻,但你只參與了兩週,這就是過度包裝,可能會導致招募經理高估你在顧客獲取這方面的知識。 第二,展現的經驗是真的,但範圍比履歷描述的要小的多。 這個例子常常發生在我們使用「專家」等術語時,這些術語的隱含意思,即我們不具備的專業知識。這種說法並非不誠實,但你可能不具備隱含的專業水準。若想知道自己是否真的可以稱得上「專家」,有個方法是問問題。在第二階段時問問你的人脈:「我有從事X的經驗。如果申請貴公司的工作,在履歷上稱自己為專家是否合理?」對於誰可以自稱專家有一定的規範,而要了解這些規範的唯一方法就是到處詢問。 為了避免過度包裝,伊森.毛奧建議在面試中強調專業知識的邊界。他認為可以使用這樣的陳述:「這是我已經完成的工作。但事實上……」,接著說明你需要改進的地方或希望接受的培訓。提到需改進之處是沒問題的,而且如伊森等的大部分面試官會期待聽到這些內容。許多人認為,避談自己的弱點反而是一個警訊。 如果不確定如何在面試中包裝技能來吸引招募人員的注意,可以查看「身分危機」一章,其中深入探討了如何正確使用行內術語和關鍵字來描述技能。 2. 確保面試過程中能充分評估你的技能 在面試過程中,很難找到能觀察你實際工作技能的面試官。「漸行漸遠」這類人已了解自己想在下份工作中展現哪些技能,因此對他們來說,確定面試中能充分評估這些技能,是找到適合工作的關鍵。 多數面試官會詢問你有何技能,但很少會以實際觀察來確認這些技能是否能運用於工作。如果公司最終錄取你,是因為他們要你在一百秒內調整一百行代碼,並也在面試中要你這麼做,那麼你可以放心,你未來的工作將會符合期望。面試過程中評估你的技能越多,你就越不可能分配到不適合的工作。 某些情況下,你可能會急於離開目前工作,因此在面試過程中,聽到「你很適合我們的企業文化!」這樣的模糊話術時,可能會覺得十分開心。但若你在面試過程中覺得這些說詞很表面,請克制衝動,不要立即接受工作邀約,而是要求對方正式評估你的技能。記住,你希望獲得的工作不應該讓你很想離開。 該如何做到? 梅根.柯納特提出了兩個步驟。首先提出問題:「你認為公司中的哪個職缺適合我?」面試你的員工應該了解公司結構。若有明確定義的角色,而公司知道該角色所需的技能,你再次迷失的可能性就會降低。若公司無法描述你在公司中的角色,或者無法解釋你如何和其他角色互動,那麼請保持謹慎。 其次,問這個問題:「在面試過程中,你們會如何評估我的技能?」有時你獲得不適合自己的工作,是因為你的面試官喜歡你的個性。如果你是有魅力的人,那麼恭喜你,對你而言,面試可能比其他人更容易。但如果面試中沒有評估你需要的技能,長期來看對你不利。梅根通常會讓求職者進行案例研究:「這是個1.5小時的面試,討論處理問題的方式。他們不會真的解決問題,但我們希望能看到求職者如何處理問題。通常面試官會在某個階段嘗試提供回饋,藉此了解求職者對於回饋的態度。」在梅根工作的地方,良好處理回饋是人們需要具備的技能,因此他們在面試中對此進行評估。 對於某些工作而言,唯一能真正評估求職者能力的方式,就是設計一個完全符合未來工作內容的面試場景。有位我曾採訪過的徵才專家丹.海思曼(Dan Heasman),多年來投身於設計出一場完美的「能力取樣」面試。他喜歡讓求職者和徵才委員會沉浸於能忠實呈現工作場景的體驗中。就如同求職者要求面試地點設在辦公室一樣,這個目標也是讓你了解實際工作的一天會如何度過。你有自己的必要清單,徵才者自然也有;而「體驗式的面試」可以讓這兩份清單內容一致。 3. 學會講述精彩但真實的個人故事 面試前,多數人都會花費許多時間準備,希望留下深刻印象。至少在美國,這些時間通常會花在設計要講述的故事。多數工作不會要求你具備麥爾坎.葛拉威爾(Malcolm Gladwell)等級的說故事能力,但面試官仍會受到寓意深遠的出色故事吸引。這大多源於十分熱門的STAR 原則:敘事者描述情境(Situation)、執行的任務(Task)、為解決狀況採取的行動(Action)與結果(Result)。在我對招募人員的某次調查中,有42%的受訪者表示曾在面試中採用STAR 原則。 許多招募人員也曾告訴求職者,如果不改善敘事技巧,就無法找到工作(他們大多時候是對的)。這給人相當大的壓力,以至於沒有好的敘事素材時,人們就會開始杜撰。 「很多人會誇大其詞,」梅根告訴我。有時,這些謊言是隨意的。她記得有一位候選人編造了一個關於她在大學畢業時走上舞台的故事,但在追問細節時,發現她從未上台過。另一位候選人則為了她的故事假裝喜歡歌劇,但其實她討厭歌劇。一旦這些謊言被揭穿,這些候選人便不再被考慮。 作為一名「漂流者」職業人員,你有很多經驗可以借鑑。關鍵在於以一種不削弱你過去僱主的方式來框架這些經驗。在第一階段,我們回顧了工作中變化的哪些方面導致了你在工作中的疏離感。我還幫助你反思了你自身的變化。從這些主題中提煉出一個關於你自己所學到的教訓的故事。如果你不確定你的故事是否恰到好處,可以在第二階段請教你的人脈中的招聘者。許多人願意提供反饋—他們希望你成功,就像你希望自己成功一樣。 節錄自:高寶書版《有問題的不是你,而是你的工作:看見5個轉職訊號,4步驟終結內耗,拿回人生選擇權》/泰莎.韋斯特 著
【104職場力】・職涯規劃

職涯下一步怎麼走?善用決策矩陣圖

轉職,如何愈轉愈好?天人交戰時,怎麼選?怎前台積電營運效率部門主管彭建文,離開待了十年的台積電,創業當講師。理工腦發達的他,善用「決策矩陣圖」和「系統邏輯圖」,理性分析每一項他在乎的因素:公司規模與資源、工作成就與夢想、升遷難易度與薪資水平、生活快樂指數、以及創業機會點。彭建文分享,理性分析的過程,應避免data太少,「不要一個人做決定,這有盲點!」 【Pocket Casts這裡聽】  【MixerBox這裡聽】 【2025職涯博覽會】NVIDA、台積電、國泰世華等200家企業、7萬個工作現場徵才,還有知名企業講座,免費履歷健診與職涯諮詢,立即報名  【本集來賓】彭建文,品碩創新管理顧問執行長。前台積電營運效率部門主管,有超過20年產業輔導經驗,受兩岸數百個中大型企業委託企業內訓、微型輔導、落地輔導。著有《思維的製程》、《思維的良率》、《彭建文PJ法:高效工作者的問題分析與決策》等書籍。 【本集重點】02:43 經營人際關係有助於升遷?!03:59 轉調部門,沒經驗好嗎?有機會升遷嗎?07:00 職涯規劃:決策矩陣圖,風險度、工作與生活平衡,參考他人建議13:04 創業比轉職更困難?!因創業離開台積電比例低,多是追求人生夢想15:12 工程師多是技術創業、風險較高,需具管理能力。18:22 創業失敗:一頭熱血,不知道水太深?人難找、頻燒錢;沒訂單20:22 創業成功:運用光電技術、找市場缺口 ▍ 轉職想愈轉愈好,你別錯過!EP482 最in高薪工程師(上)一窺泛半導體高薪題材。晶圓、IC設計、外商、隱形冠軍,菜鳥老鳥雨露均霑! EP469 想進高薪科技業!選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠!菜鳥強調好訓練,老鳥專攻好上手 EP336 待過台積電、瑞昱,十年高薪科技人轉當人魚教練 她用「工程思維」找出轉職關鍵  按「Follow」訂閱,最新一集Podcast立即傳送 https://podcast104.pse.is/yt-subscribe
【104職場力】・職涯規劃

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