職涯發展師

職涯決策不能只靠感覺，帶你有系統的找方向！

【線上學習Ｘ實務演練X考前複習 】幫助您成功考取國際證照！現代人生活忙碌，工作和生活壓力日益增大，導致心理和精神健康問題日益嚴重。近年來，心靈療癒、易經卜卦、紫微命盤、塔羅占卜、西洋占星等心靈產業迅速崛起，市場需求年年攀升，時薪甚至突破千元大關。眾多人投入其中，希望能跨領域發展，掌握諮詢技能並取得專業認證，以滿足日益增長的需求。

想加薪升遷的你，正深陷這些困境嗎？ *沉默的成本：一次次錯失調薪機會，因為你不知如何談加薪？ *職涯的迷茫：不知道加薪幅度該爭取多少？不知道市場上同職位薪資範圍？ *無奈的現實：當你談加薪被告知「共體時艱」，心中是否湧現無力感？ *透明的障礙：主管表示已在最大幅度內加薪，但仍無法讓人滿意？ *看不見的標準：你是否一直在猜測，什麼才是升遷的真正標準？ *沒有升遷機會：當你準備好擔當重任時，公司卻以年資作為升遷的藉口？ *隱藏的規則：專業滿分、經驗豐富，為什麼總是升遷沒有我？ 這門課程將一一解答你的煩惱，透過 Henry 深耕科技業超過十年，累積 8 年升職 6 次的輝煌經驗，為你分析加薪升遷的策略。以結構化拆解加薪與升遷的職場遊戲規則，搭配生活化加薪範例讓你換位思考、掌握主管心思，再手把手教你實戰應用秘訣。運用 Henry 的談加薪技巧，不再被動等待遙遙無期的調薪。 實戰證明有效，開啟職涯加速器 掌握老闆及主管真正的想法！知己知彼，百戰百勝 老闆與主管其實是兩種不同想法！Henry 藉由企業主身分、及豐富的科技業主管經驗，揭秘公司與主管的心理遊戲，教你如何讓老闆與主管主動加薪。 **科技業實績證明，省下摸索期，快速站上職場高峰 自 2015 年起，這門課程幫助無數學員創下單次 15~30% 以上的加薪幅度，及升遷為管理職。不清楚如何談加薪？透過實戰加薪範例與精銳談加薪技巧，節省你數月甚至數年的摸索時間，讓你更快達到個人職涯發展目標，挑戰更大的舞台與機會。 **陪伴你成長的職涯規劃軍師 課程涵蓋 36 個章節加薪升遷全方位指導，從新鮮人到中階管理層，無論是觀看或聆聽，購課後皆可無限次學習，隨時成為你職涯發展的強力後盾。 **結交職場戰友 遇到學習疑問？加入學員社團，與老師和同學深入交流，從不同產業與公司的實戰經驗中汲取經驗，互相打氣，讓這門課成為你職涯規劃的長線投資！ 點擊【前往課程】，觀看完整訊息，掌握加薪升遷訣竅！

### **顧問諮詢內容** * 中年轉職各種可能性探索（更換產業或職務、兼職、創業...等） * 協助對目前或未來工作感到迷惘者，找到方向並擬定目標與執行策略 * 協助處於夢想及現實兩難者，找出做法開展第一步 * 協助轉職者履歷撰寫及面試問答準備與練習 * 提升工作者自信、改善與主管、同事、家人的溝通問題 * 協助可銜接未來退休生活之職涯規劃 ### 首次預約加贈溝通風格測驗結果解說 * 首次預約本服務可享有溝通風格測驗與結果解說 * 測驗理論基礎為心理學精神分析學派TA溝通分析 * 老師將於諮詢前提供測驗題目, 並於當天進行測驗結果解說與個人化建議 ### **適合對象** * 中年欲挑戰晉升、轉職、轉換職場跑道者 * 中年想要尋求新的可能性，卻不知道該如何開展第一步的學員 * 想轉職卻在履歷或面試卡關的學員 * 想更好找到自己溝通優勢並提升職場溝通能力者 ### **黃微老師怎麼說** 我是黃微，自15歲開始半工半讀，接觸超過20個以上的工作。在相較一般人更頻繁的轉換工作的過程中，我累積了非常豐富的求職、面試、工作的實戰經驗，但也就是這樣不斷轉換位置的經驗，讓我在我接觸並學習職涯規劃發展時，深刻理解到「職涯規劃」是一個人人都該學習的事情。 <br> <br> 至於我為什麼更專注「中年」族群進行諮詢，其原因為處於30歲到45歲的青壯年工作者，無論在公司或家庭中皆是擔負重大責任的時期。如何專注自己的職涯發展，同時身兼照顧家庭的身份，身心健康維持平衡不易，一不小心就有可能演變成蠟燭多頭燒的情況。 <br> <br> 然而對於這個年齡層的工作者，不管是政府的培訓、資源補助或社會關注皆是最少的，此時若有專業的職涯諮詢師從旁協助引導，對工作者來說將是莫大的助益。因此我才會希望投入這個領域幫助更多的人，透過通盤考慮，以系統性的方式，協助您重新定位個人生涯目標，規劃踏實的執行策略，打造出一條通往幸福的道路。 <br> <br> 職涯規劃並非直接給您一個答案，而是提供一個職涯規劃架構與方法，引導您發覺自己處在哪個階段的問題上，學習更有效率地尋找資源來協助自己解決問題。 <br> <br> 人的一生會遭遇各式各樣不同的問題與挑戰，都可以當成是自我試煉與更好地認識自己的機會。只要您願意，人生總有路。這一路上，只要您有需求，我可以在某一段路程協助、陪伴，重新給您力量。 <br> <br> #### **黃微老師職涯專欄精選** * **[職涯諮詢、生涯規劃真的有用嗎？誰適合做職涯諮詢？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/97063/career-consultant)** * **[職涯顧問？生涯規劃師？諮詢師以及教練等，眼花繚亂的職涯服務究竟有什麼差別？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/97142/career-consultant-industry-consultant-coach)** * **[「跨領域轉職」沒相關經驗可行嗎？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/131771/how-to-update-your-resume-for-a-career-change)** * **[青銀共事跨世代溝通術](https://senior.104.com.tw/articles/163271/senior20article-young-and-old-work-together-0523024)** * **[如何決定工作該去該留？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/171223/senior20article-to-leave-or-not-to-leave-0728024)** <br> ### 學員故事 * **[中年工作不快樂，顧問引導及早規劃第二人生](https://senior.104.com.tw/consultant/story/155928/senior20article-ai-will-replace-what-jobs-0325024)** * **[不滿主管想換工作！聽顧問建議不淪為意氣用事，展望更好未來](https://senior.104.com.tw/consultant/story/149493/senior20article-how-to-be-a-successful-marketing-manager-0205024)** * **[進入高薪科技業工作，因高壓環境而不適應，該登出嗎？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/143919/how-to-manage-stress-at-a-high-pressure-job-0109024)** * **[帶領新創部門壓力大又無人可問，職涯顧問協助擬定策略讓目標更明確](https://senior.104.com.tw/consultant/story/139186/startup-developer-jobs)** * **[單親媽媽中年轉業陷徬徨，顧問諮詢釐清職涯方向](https://senior.104.com.tw/consultant/story/115222/single-mother-change-careers)** * **[想當PM，對營運經理、客戶經理也有興趣，該怎麼選？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/115184/how-to-change-careers)** * **[轉行後卻發現大不同，想再轉職怎麼辦？職涯顧問客觀分析找到問題點](https://senior.104.com.tw/consultant/story/116098/switch-jobs-or-stay)** * **[職場媽媽面對工作家庭難兩全？職涯顧問提供最佳建議，不必犧牲職涯也能陪小孩](https://senior.104.com.tw/consultant/story/126831/how-to-balance-work-and-life)** * **[每份工作做不久是硬傷？職涯顧問幫助想進外商的她提升競爭力](https://senior.104.com.tw/consultant/story/130032/make-a-career-change)** * **[做過很多工作，代表不專精？職涯顧問協助撰寫履歷要領](https://senior.104.com.tw/consultant/story/134946/a-lot-of-experiences-for-many-jobs)** <br> ### **黃微老師諮詢與授課影音片段** #### 給中年轉職的你: * **[中年轉型就要拋開過去所有一切嗎?](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7366769557396081926)**[ ](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7366769557396081926) * **[中年跨領域轉職最重要觀念](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7379180083573034245)** <br> #### **給求職中的你:** * **[履歷撰寫關鍵－對齊職缺條件書寫](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7307777214638984454)** * **[履歷自傳－個人特質呈現方式對了嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7319098772376571141)** * **[面試時說＂我只有投你們公司＂，這樣不好嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7319491640622599429)** * **[沒有面試邀約是哪個部分出問題？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7313408966963252485)** #### **給第一次接觸職涯諮詢的你:** * **[職涯規劃發展的方法](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7336766750119218437?q=%E8%81%B7%E6%B6%AF&t=1711441326891)** * **[職涯三大類問題](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7328660852222135557)** * **[如何幫自己找到適合的職涯諮詢師？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7309071671376334085)** #### 給目前職涯定位不清的你 * **[不怕目標遠大, 只怕不知道要去哪裡](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7375719294371400966)** * **[老是被公司亂塞工作嗎?](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7329001589304298758)** * **[職涯規畫就像旅遊規劃那麼簡單嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7297272958349823233)** * **[從世界趨勢中找到可發展的興趣方向](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7296863922559241474)** #### 給職場中奮鬥的你: * **[千萬別在問題發生的第一時間找主管](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7327292536798924038)** * **[主管不協助，是誰的問題？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7317639992426237190)** * **[職場發展受限嗎？看懂原因，拒絕精神內耗！](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7318592016722431238)** ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1小時 （LINE或google meet） * 若目前系統上暫無適合您的時段，或期望碰面諮詢，請透過系統訊息提出您的需求 ### **諮詢提醒** ★ 諮詢前，黃微老師會透過email與您接觸，邀請你填寫風格測驗問卷並回應本次晤談所需資訊，請記得check您的郵件喔！ ★ 您可以先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫！ ### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 * 第一次諮詢完之後若經雙方評估合適，顧問可展開後續多次的套裝諮詢方案。實際執行方式與安排，將由顧問與學員討論後進行。 * 若有其他諮詢時段的需求，可與老師協調訂定之。 #求職卡關

#### **顧問諮詢內容** * 履歷檢視與優化 * 履歷投遞策略評估 * 面試應答實戰演練 * 產業、職位的轉職分析及準備重點分析 <br> #### **適合對象** * 求職遇到瓶頸者 * 有跨產業轉職需求者 * 有目標職位，想優化履歷、面試表現者 <br> #### **佘祥生老師怎麼說** 不同產業、不同公司喜歡的人才不盡相同，如何將自己最好的一面展現出來，同時又符合目標公司的需求與喜好是一門學問。 <br> <br> 我是佘祥生Johnson，曾任宏達電通訊事業部總經理、Nokia台灣通訊事務總經理、工研院技術研究院協理。從職場退休來後，我擔任天使投資人，輔導過台灣大大小小的新創團隊。 <br> <br> 從過去的經驗裡，我看過各種風格的公司，也與許多的求職者面對面談過。有才華的工作者，如果因為不知道如何用履歷包裝自己的話，是一件很可惜的事。 <br> <br> 因此，我現在在104高年級擔任職涯諮詢顧問，特別針對「履歷優化」、「面試演練」開了一對一諮詢的服務。希望將我過去的所有經驗值分享給有需要的年輕人，幫助大家克服盲點，順利完成面試，進到自己理想中的公司企業服務，開啟精彩的下一段職涯。 #### **Johnson 職涯專欄精選** * **[為什麼我加班，加薪的卻是他？高階經理人帶你透視公司加薪邏輯](https://senior.104.com.tw/consultant/story/90258/how-to-ask-the-boss-for-a-raise)** <br> #### **學員故事** * **[曾在中國最大電商工作的北京大學碩士，職涯顧問用一杯咖啡的時間破解迷惘](https://senior.104.com.tw/consultant/story/131164/how-to-stand-out-and-win-the-job-interview)** <br> #### **諮詢方式及時間** * 實體面對面諮詢：1 小時 <br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次諮詢。 2. 請將你的問題具體化，求職或轉職者，請於報名時附上個人簡歷，以方便顧問做更精確的準備，提升諮詢效率，謝謝！ <br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 #求職卡關

### **顧問諮詢內容** * 分析個人的職業技能、興趣與價值觀，以及檢視裸辭對於生活平衡和心理健康的影響，並提供相應的支持和建議。 <br> ### **適合對象** * 任何情況下的中年裸辭者，對未來非常的徬徨，需要未來工作情況和需求的分析，並有效地導引其相對應的挑戰和對策。 <br> ### **Connie老師怎麼說** 很大一部分的中高齡朋友，可能都在非自願的情況下離開了職場。但是工作上畫下了句點，並不代表人生旅途的句點。人生其實還很長，離開了朝九晚五的工作，人生的下半場又該何去何從？ <br> <br> 我是Connie，過去在休閒產業的行業服務超過20年，曾是加州健身中心第一代行銷團隊成員，也曾在亞洲休閒健康領導品牌Pure Yoga，擔任台灣市場行銷部負責人，服務逾十餘年後，協助品牌拓展大陸市場，奠定品牌在北京的事業基礎。 <br> <br> 走到人生下半場的路口，我選擇退休並自行創業，沒想到遇到疫情最艱困的三年。但秉持著「我可以輸，但我絕不認輸」的座右銘，即便經歷了大風大浪，我窮盡了各種嘗試，嚐遍了喜怒哀樂……總算理出了一條清晰、明確的道路，至今我依舊堅強的站立著，從未動搖。 <br> <br> 在這個年代的我們，其實都很幸運，想必大家都聽過「斜槓人生」這個新名詞吧！「斜槓思維」，其實帶給我們在工作上有更多發展的可能，不只適用於年輕人，對於步入中高齡的我們，一樣都適用。 <br> <br> 創業之後，我曾經協助一位素人72歲阿嬤，轉型成為專門指導熟齡朋友們的瑜珈老師，帶領熟齡學員接觸瑜珈，透過運動活出更好的生活品質，如今她非常受到學員愛戴。這位阿嬤原本只是熱愛練習瑜珈，拿到各式課程的瑜珈證照後開始教課。後來我幫她找到優勢，打造個人品牌價值。藉由定位利基市場，鎖定教授熟齡學員，讓她搖身一變成為銀髮網紅。即使在72歲的年紀也能華麗轉身，藉由分享自己熱愛的事，幫助更多人，並有額外的收入。 <br> <br> 所謂的「斜槓」，其實就是把你的最有價值的才華、會做的、能做的，在更多不同的平台上展現，唯一的限制只在—你，是否有足夠的能力和勇氣打造屬於自己的「斜槓人生」？ <br> <br> 中高齡的朋友，相對來說比年輕朋友們，更多了一分生活上的責任。畢竟上有老，下有小，天一亮，柴米油鹽醬醋茶，處處需要錢，處處有壓力。因此，如何讓自己在職場上或斜槓的工作領域上，可以立於不敗之地，便是我們在職業轉換時最重要的課題。 <br> <br> 如果您現在正對於人生下半場徬徨，我希望能透過親身經驗及輔導過的案例，幫助您在心理上重建信心，一步步引導您釐清自己的道路，面對所有迎面而來的風風雨雨，讓您的第二人生更精彩耀眼。 <br> ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1 小時 （LINE或其他管道） * 實體諮詢：1 小時 <br> ### **諮詢提醒** ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。

緯創資通副董事長黃柏漙，累積超過25年的產業經驗，致力於緯創及集團旗下育成事業、關鍵的營運管理及數位轉型重任，引領團隊提供產品、服務與系統，成為產業領導者。他以自身經驗分享，看重的人才特質、選用條件，及人才在面對工作時需要具備的目標與心態，提供在市場上如何找到適合發揮天賦的建議。

### **顧問諮詢內容** ★ 傾聽式諮詢：傾聽了解學員的切身處境，並且客製適合的套裝諮詢方案。 * 發覺個人優勢，強化職場技能 * 協助學員重建信心、培養正念 * 陪伴式生涯探索、療癒充電 * 分享激勵、正向的真實故事 <br> ### **適合對象** * 工作壓力大、面臨拒絕與挫折而失去信心的朋友。 * 找不到生活意義、開始懷疑人生的朋友。 * 對未來感到迷惘，不知該繼續從事原職或轉行的朋友。 * 職場人際碰到困境的朋友。 * 不知道退休後能做什麼的朋友。 <br> ### **iF老師怎麼說** 世界瞬息萬變，這幾年更因疫情衝擊反覆變化，讓每個人承受極大的壓力，內心焦慮感油然而生。面對工作上的挫折，更有可能讓人墜入谷底，對生命產生懷疑…… <br> <br> 如果你有負面的念頭產生，你並不孤單。面對生活的困境與工作壓力，需要強大的心理素質來支撐，而強大的心理素質，則需藉由發現自我價值的過程中逐步建立。 <br> <br> 我是iF，在過去十五年NPO的社會服務工作生涯中，擅長利用「說故事」的方式推動生命教育。從「需求」出發，藉由分享生命故事以及社會參與，引導許多不同年齡層及不同職業的朋友，發覺自我價值與建立正向思維。 <br> <br> 談論故事總能讓人得到安慰，因為生命會互相感應。我們在生命中所做的一切，都會記錄在別的生命裡，然後傳遞再傳遞，就如同爝火的傳送，讓愛與關懷融進彼此的生命中。 <br> <br> 「我們遠比自己所以為的，生命其實更深刻的、更勇敢。只是日常，常常消磨了我們的以為」。 <br> <br> 假使你在生命中感到困惑，不管是生活或在工作中迷惘和焦慮，我希望能陪伴你從故事開始，啟發自己內心的力量，進而發現自我的價值，建立信心與正向思維，幫助你突破困境。 <br> <br> ### **iF老師職涯專欄精選** * **[一開口就賣產品讓你人緣越來越差嗎？新手業務懂得建立自我價值，讓客戶自己找上門](https://senior.104.com.tw/consultant/story/73295/dont-introduce-your-product-at-first-met)** <br> ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1 小時 （LINE或其他管道） * 本諮詢主題為陪伴式諮詢，第一次諮詢完之後若經雙方評估合適，顧問可展開後續3\~5次不等的套裝諮詢方案。實際執行方式與安排，將由顧問與學員討論後進行。 <br> ### **諮詢提醒** ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 #求職卡關

*** #### **顧問諮詢內容** * 中英履歷及自傳優化 * 中英文面試模擬演練 * 航空業領域職涯規劃 * 航空業相關疑惑解答 <br> #### **適合對象** * 想投入航空產業的朋友 * 想優化英文面試表現者 * 參加航空業公開招募，欲進行面試實戰演練者 <br> #### **郁斐 老師怎麼說** 想當空姐、空少或機師，嚮往翱翔天際的自在，卻不得其門而入？還在找尋自己的職涯方向？不管你是什麼專長，航空業都有很大的舞台供你發揮，航空業堪稱全球經濟發展的火車頭。 <br> <br> <br> 隨著全球疫苗注射普及率的提升，航空業預期在2023年全面復甦！有志於航空業的你，現在就應超前部署，好好準備自己，提升個人競爭力並贏在起跑點。 <br> <br> <br> 航空業不僅有機師及空服員職缺，資訊、人資、行銷、業務、財會等等，各個部門都有許多好機會，無論你是文法商工哪種科系畢業，都有機會在工作崗位發揮所長，且每年都會公開招募，只要具備ㄧ定的多益分數，個人對航太產業有興趣，都能報考。 <br> <br> <br> 我是郁斐，2019年2月自職場退休，我想用過去的職場經驗幫助更多有志於航空業發展的人，找到自己的定位、發揮潛能，在工作上發光發熱。不管你有履歷、面試的問題，或是職涯規劃發展、管理等問題，都歡迎找我協助！ 華航全台搶人 今年將招募110名機師、年薪300萬起跳 https://tw.stock.yahoo.com/news/%E8%8F%AF%E8%88%AA%E5%85%A8%E5%8F%B0%E6%90%B6%E4%BA%BA-%E4%BB%8A%E5%B9%B4%E5%B0%87%E6%8B%9B%E5%8B%9F110%E5%90%8D%E6%A9%9F%E5%B8%AB-%E5%B9%B4%E8%96%AA300%E8%90%AC%E8%B5%B7%E8%B7%B3-110657075.html <br> <br> <br> #### **郁斐 老師職涯專欄精選** * **[晉升主管後擔心專業能力沒跟上？華航前高層給你3個職涯建議](https://giver.104.com.tw/article/2451)** <br> #### **學員故事** * **[航空業復甦有望，40年資深前輩帶你求職超前部署！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53487/will-aviation-industry-recover-in-2022)** <br> * **[疫情打亂原本的職涯規劃，是否該繼續投入原產業？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/43388/should-i-stick-to-my-job)** <br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1小時（LINE / 電話） * 面對面諮詢：1小時 #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試。 2. 請將您的問題具體化，並且準備好個人簡歷，以方便我做更精確的準備，提升諮詢效率。 <br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 要約面談或線上諮詢課程完成後，不得以任何理由申請退費。 * 實體諮詢如有超時，場地費用將由學員負擔。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 * 約定地點所產生的餐飲費用請自付，不含於報名費用中。

#### **顧問諮詢內容** * 履歷及自傳優化 * 中英文面試模擬演練，展現最佳的自己 * 提供有轉職需求、職涯規劃者建議 * 個人專長與特質分析，找出職涯發展方向 * 資訊領域相關疑惑解答 * 職場與生活難題 Q&A <br> #### **適合對象** * 履歷面試無回應，希望優化求職狀況者 * 職涯發展遇瓶頸，希望更進階卻沒方向者 * 工作一段時間，職涯欲轉型者 * 從事資訊領域的工作者 <br> #### **郁斐 老師怎麼說** * 你是剛畢業的新鮮人，沒有工作經驗，又不知道如何行銷自己嗎？ * 你已在某領域工作3-5年，面臨瓶頸不知未來的路該如何規劃嗎？ * 不想擔任主管，但又想追求高薪，職涯要如何規劃？ <br> 有以上困擾，我可以幫助你！ 科技快速發展的時代，很多年輕人遇到問題第一件事就是問Google。但是關於工作方面的問題，有時千絲萬縷難以整理思緒、有時私密難以開口、甚至因為個案差異大，網路上的方法不見得適用於你。 <br> <br> 這時你需要的是一位有經驗的前輩給你一點方向，只要有了方向，很多年輕人便可以活用身邊的資源，獲得很好的成果。 <br> <br> 我是郁斐，曾在華航擔任 20 多年資訊部門 GM，在職期間曾培養過許多優秀的接班人，2019 年職場退休後，我想持續運用自身的經驗幫助更多的求職、在職者。 <br> <br> 嚴謹的邏輯思維是我身為資訊人的獨特優勢。希望我藉由我的經驗能夠協助各位找到自己的定位、解開心中的困惑、發揮潛能，在工作上發光發熱！ <br> <br> #### **郁斐 老師職涯專欄精選** * **[非本科想當工程師，華航40年工程主管透露：這些基本門檻一定要達成！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/70725/necessary-skills-being-engineer)** <br> * **[現職沒發展空間但自覺年紀有了，該離職嗎?](https://senior.104.com.tw/consultant/story/45088)** <br> * **[晉升主管後擔心專業能力沒跟上？華航前高層給你3個職涯建議](https://giver.104.com.tw/article/2451)** <br> #### **學員故事** * **[文組想轉工程師？別再看 ptt、Dcard，資深資工主管破解跨領域轉職迷思](https://senior.104.com.tw/consultant/story/49586/liberal-arts-students-want-to-be-engineers)** <br> * **[大齡女子轉職有望？一對一職涯諮詢盤整優勢看見轉職曙光](https://senior.104.com.tw/consultant/story/57542/middle-aged-women-change-job)** <br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1 小時（LINE / 電話） * 面對面諮詢：1小時 #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試 2. 請將您的問題具體化，並且準備好個人簡歷，以方便我做更精確的準備，提升諮詢效率。 <br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 要約面談或線上諮詢課程完成後，不得以任何理由申請退費。 * 實體諮詢如有超時，場地費用將由學員負擔。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 * 約定地點所產生的餐飲費用請自付，不含於報名費用中。 #求職卡關

### **顧問諮詢內容** * 職場人際溝通問題剖析與回應策略建構 * 協助對目前職場溝通感到挫敗者，釐清溝通卡點並建構新的應對方式 * 協助對溝通沒自信的工作者，發掘並展現出個人優勢 * 提供性格特質測驗施作與說明剖析 * 提升自我認識、情緒覺察與識別、練習自我交談與理性回應 * 提升受挫容忍力與心理韌性 * 改善與主管、同事、家人的溝通問題 ### <br> <br> ### **適合對象** * 職場溝通受阻，多方嘗試卻無效的學員 * 想要改善自己溝通方式，卻不知道該如何開展第一步的學員 * 想提升自我了解、掌握情緒控制與真誠表達的學員 * 想更好找到自己溝通優勢並提升職場溝通能力者 <br> ### **有關TA溝通分析** TA溝通分析是1960年代由美國心理學家伯恩創立，於1970年代風靡歐美心理學界，主要用來進行心理治療與心理諮商。其最核心的PAC模型不僅可用於解釋個人人格組成，在人際關係與溝通上更是能一針見血地指出核心問題，並提供了一套有效且容易學習與實作的方法。 ###### <br> <br> 我將以心理學精神分析學派-TA溝通分析，作為協助學員改善人際關係與提升自我覺察的核心基礎與架構。 <br> <br> ###### 首次晤談將提供TA溝通分析測驗之使用與報告解讀，並實地根據您的溝通困擾，協助您重新了解自己，覺察為何面對特定的事件會有特定的情緒反應。協助您重新學習表達並接受真正的感覺與情緒，並能夠有意識地重新選擇對自己最好的回應模式，最終達成促進有效溝通、提升問題解決能力。 <br> <br> 若您嘗試過坊間各式溝通技巧，卻仍無法改善特定人際關係問題，誠摯邀請您預約體驗，此諮詢將讓您重新調整看待自己與世界的觀點與角度。 <br> <br> #### **黃微老師溝通文章精選** * **[黃微的TA教室](https://nabi.104.com.tw/posts/nabi\_post\_12059a06-204f-40c1-8569-7e2e0d013be5)**[ ](https://nabi.104.com.tw/posts/nabi\_post\_12059a06-204f-40c1-8569-7e2e0d013be5) * **[青銀共識跨世代溝通術](https://senior.104.com.tw/articles/163271/senior20article-young-and-old-work-together-0523024)** * **[年輕人, 別再不好意思了！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/175231/senior20article-as-a-fresh-graduate-what-you-should-know-0824024)** #### **職場溝通學員故事精選** * **[中年工作不快樂，顧問引導改善人際關係並及早規劃第二人生](https://senior.104.com.tw/consultant/story/155928/senior20article-ai-will-replace-what-jobs-0325024)** * **[不滿主管想換工作！聽顧問建議不淪為意氣用事，展望更好未來](https://senior.104.com.tw/consultant/story/149493/senior20article-how-to-be-a-successful-marketing-manager-0205024)** * **[與主管相處過程遇挑戰，經顧問提點現曙光](https://senior.104.com.tw/consultant/story/116098/switch-jobs-or-stay)** #### **黃微老師podcast訪談** * **[職場五代同堂跨世代溝通好困難，青銀共識有解嗎](https://open.spotify.com/episode/2X6bsbi9nY7FIJPfV7BDmp?utm\_source=Podcast&utm\_medium=Spotify&utm\_campaign=EP189)** * **[中年轉型常見三大誤區](https://open.spotify.com/episode/2CNLOgOs1q02x8m9xhZJ9i)** ### **諮詢與授課短影音片段** **一對一溝通諮詢片段** * **[良藥一定得要苦口嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7382153474647117062)** * **[如何跟好人型主管溝通](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7365645481705360645)** * **[如何與權威式主管相處](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7327870563609873669)** * **[你的內在也有一個超級評判型父母嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7335258391553576198)** * **[如何在職場上有效處理情緒？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7364218170095242501)** * **[溝通的工具箱裡, 你有多少把工具](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7379566509099699461)** * **[沒那麼敏感不見得是壞事](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7379553289710341381)** <br> **溝通課程授課片段** * **[你有強烈要討好他人的驅力嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7411777199864286469)** * **[你是否總是努力嘗試停不下來？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7411368641280625925)** * **[我不能示弱, 我必須堅強](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7411050370924825861)** * **[我必須要完美](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7410679434077900037)** * **[五大驅力自我檢測](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7410092251273088261)** * **[彰師大溝通課程授課片段](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7372391225678220552)** * **[勞動部就業中心說話力課程](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7323200193220922629)** * **[脫離人生腳本，實現自主](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7341169546822225157)** * **[提升自控力](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7341337676370447622)** * **[內溝通的功力才是溝通最高段數](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7322841017336466693)** * **[溝通不良影響職場升遷！](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7313929109917289729)** * **[為何不能好好表達自己?](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7313694835532238085)** * **[面對無效溝通該怎麼辦?](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7290566540389371142)** * **[溝通是幫助你實現理想的工具](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7314342294583332097)** * **[己所欲勿施於人](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7407013902958988549)** * **[運用溝通膠囊達成問題解決的目的](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7406265615184334086)** * **[請愛自己](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7406177511987531014)** <br> **解讀表情與肢體語言** * **[請相信肢體的反應，身體很誠實](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7315746901633125633)** * **[塔狀手勢代表什麼意思？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7417783217207495954)** * **[雙手抱胸或插腰反應內心狀態](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7418051220025134357)** * **[被問到有壓力的問題甚麼反應是真實的？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7316134968944643329)** * **[真誠的笑容](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7418409381584211221)** * **[手托下巴表示無聊嗎？](https://www.tiktok.com/@jewel.huang/video/7418132493309676818)** ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1.5小時 （LINE或其他議定之管道） * 若目前系統上暫無適合您的時段，或期望碰面諮詢，請透過系統訊息提出您的需求 <br> ### **諮詢提醒** ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 * 本諮詢主題為陪伴式諮詢，第一次諮詢完之後若經雙方評估合適，顧問可展開後續多次不等的套裝諮詢方案。實際執行方式與安排，將由顧問與學員討論後進行。 * 若有其他諮詢時段的需求，可與老師協調訂定之。

### 顧問諮詢內容 * 陪伴中年想開啟斜槓工作者，根據目標、天賦及興趣，找到方向及制訂具體發展計畫 * 協助正計畫、即將或已退休生活的人，找到生活熱情，開創屬於自己的第二人生 * 陪伴制定目標，並且追蹤執行狀況 * 依據您的需求，協助搜集所需資源 <br> ### 適合對象 * 40\~50歲，覺得現有職涯已經碰到天花板者 * 工作穩定，想要發展斜槓人生的人 * 想發展第二職業專長，卻缺乏入門方法的人 * 想提早做好退休規畫或已退休者，並規劃實現做一份自己有興趣彈性又快樂工作終老的人 <br> ### Lillian老師怎麼說 當我們步入中年，許多人會開始思考「難道我的一生就這樣了嗎？」想要突破卻又不知道如何起手。而在這個階段，找到自己的熱情與專長就是非常重要的一件事。 <br> <br> 當你40歲時，儘管在職場上你有出色的表現，但你也應該開始思考如何為退休後的人生做準備。而到了50歲，這種思考必須轉化為實際的行動。這不僅僅是關於「找工作」，更多的是「創造工作」。當你60歲時，你將有更多的自由和機會，才能讓你真正活出自己心中的夢想和期待。 <br> <br> 我是Lillian，擁有20年國內科技企業及外商人資實務經驗，及10多年薩提爾成長模式心理諮詢輔導經驗。雖然我有資格退休，但我的心還不想「退」，也不想「休」。相反地，我想繼續探索和發揮，用我的熱愛開創，找到生命的意義與價值。 <br> <br> 在我身邊，也有許多人正透過他們的熱愛和專長，開創不一樣的退休生活。有人選擇進修、拿取相關證照，或深化自己的專長，都是為了為未來打造一個更有彈性、更充滿樂趣的第二人生及事業。 <br> <br> 做自己所愛，愛自己所做，從40歲開始，就為自己的人生預備一條新的軌道。找到自己的熱情和專長所在，預備漂亮滑入第二人生，讓60歲後的你，可以活出自己希望圓滿的人生。我將運用自己過往的經歷，引導正站在十字路口的你。陪伴你發展斜槓、跳躍障礙、樂在生活，不再屈於「就這樣吧」的無奈中，做自己人生的經紀人。讓我和你一起探索及圓夢！ <br> <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢：1小時（LINE或其他管道）800元 * 實體諮詢：1 小時（新竹竹北 / 報名後告知地點）900元 ＊本諮詢主題可發展為陪伴式諮詢，第一次諮詢完之後若經雙方評估合適，顧問會建議展開後續3\~5次不等的諮詢方案。實際執行方式與時間安排，將由顧問與學員討論後進行。 <br> ### Lillian老師職涯專欄精選 * **[打拼一輩子，到了快退休時卻出現退休焦慮？做好這些準備，讓你開啟豐盛人生第二曲線](https://senior.104.com.tw/consultant/story/131774/what-is-the-second-curve)** <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。