104學習精靈

一、能以平常心面對頭倒立 / 烏鴉式 / 輪式等進階體位法 二、找到練習直劈腿 / 橫劈腿 / 蓮花盤的舒適品質 三、有自信安排適合自己的常規練習

在有限的時間內，常態及快速做出可以讓師長肯定、同儕驚艷、民眾理解的好簡報

溫柔撫觸-緩解寶寶便祕、腸絞痛面對嬰幼兒「人初千日」階段生理心理及智能全面性的快速發展，專為此階段的嬰幼兒設計的CBM嬰幼兒按摩，是可以協助嬰幼兒全面良好發展的最佳選擇之一，同時能協助與嬰幼兒教保及托育相關的專業從事人員提升其專業性的極佳選擇。嬰幼兒按摩源自於哺乳類對於觸覺的本能需求，已被證實有助於增進親子間的親密感及依附感。 CBM按摩的理念在於促進人與人之間彼此間的撫觸按摩,從「人初千日」階段開始，給予嬰幼兒溫和的撫觸性按摩，正是提供嬰幼兒舒適正向的觸感經驗與環境，協助他們發展出良好的成長與學習效果。 學習嬰幼兒按摩的優點: ①舒緩嬰幼兒肢體與壓力 ②緩解嬰幼兒身體不適 ③促進嬰幼兒身體健康發育 ④滿足嬰幼兒情緒發展 ⑤提供嬰幼兒舒適正向的觸感經驗與環境 ⑥增加父母/托育人員專業知能 ⑦促進親子/照顧者的親密感及依附感 課程內容： ◆CBM嬰幼兒按摩撫觸介紹與注意事項 　1.嬰幼兒按摩歷史背景、好處 　2.按摩油的選擇 　3.進行嬰幼兒按摩的最佳時機 　4.各種嬰幼兒按摩注意事項說明 ◆各種狀況的CBM嬰幼兒按摩操作(手法與應用) 　1.嬰幼兒生理（腦與神經元） 　2.嬰幼兒心理（獨立與依賴） 　3.嬰幼兒腿、腹、胸等部位 　　(1)腹絞痛/夜間不安 　　(2)哭泣 　4.嬰幼兒臉、手、背等部位 　　(1)壓力與放鬆 　　(2)交感神經(腎上腺賀爾蒙)/副交感神經(奧西特辛賀爾蒙) ◆CBM嬰幼兒按摩和知覺動作遊戲設計 　1.延伸運用-按摩與瑜珈動作遊戲 　2.CBM按摩和DS寶寶動能知覺瑜珈基礎8式 ◆嬰幼兒按摩遊戲設計與課程應用＋總評量 　1.舒緩運動 　2.成長中兒童的按摩應用 　3.歌謠故事進行按摩 *可申請托育人員時數 本梯次上課時間:10/5, 10/19(六)1300-1600；10/26(六)1300-1500 *全程參與本課程，將可獲頒發「中國文化大學推廣教育部結業證書」。 *全程參與本課程並且通過測驗合格者，將可獲頒發「台灣國際嬰幼兒教育保育發展促進會」相關檢定證書。