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【面試-14】簡報製作好但卻講的很卡，該如何練習口說表達？
【問】
常常製作簡報時花了很多時間用軟體把重點都放上去（文字不要太多並盡可能用圖片），但要講的時候卻卡卡的，好像只能唸出這些列出來的重點文字...Orz 想請教的是，該如何準備表達的部分，特別是針對我習慣的這個準備流程的問題，以及該如何練習口說表達？感謝！
【答】
用心做好的報告，結果卻講的丟三落四，不然就是卡卡的，其實您的問題很多人都遇過，還有很多人目前也還在困擾中，通常會發生這樣的問題，大多是因為僅使用【腦內順流程】的緣故，因為如果只是透過在腦中思考報告流程及講話內容，很容易會自動PASS掉很多連結的話而不自知，所以建議要改用預演的方式，直接進行多次的報告預演，這樣就可以察覺那些過場或是描述容易卡卡的，也可以確實掌握並調整報告結束的時間，是比較好的作法。
一般我們在進行簡報練習時，可能會遇到每次講出來的會有點不同，這是很正常的，簡報分享不等於演講內容，中間可能會遇到很多【長官插話】或是【順序被打亂】，所以不要去背內容，把握住主題重點就好，要是一直很在意要背內容講，就更容易因為內容卡住而越來越不順，增加報告時的緊張感。
而如同上面提到，因為長官會針對報告內容提出問題，所以紀錄曾被長官問過的問題，也可以慢慢推敲出【長官對於報告的重點在哪？】像是重視結果？重視整個過程？或是習慣講求風險評估？這些都應該要在下一次報告中進行確認，是否有呈現出長官要的重點，才能減少報告被打斷的機會，讓報告流程更順暢。
雖然說製作簡報+能力並非是所有職位必備技能，但也確實看過很多有能力、肯做事的夥伴，因為不熟悉簡報製作或是無法明確傳達內容，造成無法讓長官了解他的付出及努力，甚至在履歷成線上也有影響，這些都是很可惜的。所以也不要輕忽簡報相關的技能訓練，多一分準備就能讓自己在關鍵時候順利發揮。
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【職涯發展-4】我是簡報新手！報告如何讓老闆買單?
【問】
最近，因為疫情關係，老闆讓我們在家裡上班，但是，要我們每周報告自己的工作進度。本身對於簡報相當不熟悉，而我也才剛轉職到這間公司不久，不太了解老闆希望看到的有多細節，想請問這裡的前輩，依您們的經驗，老闆會希望看到怎麼樣的簡報內容呢？另外，想請問向老闆報告時，需要講細節還是簡單講重點就可以？
報告這件事真的讓我好緊張....
【答】
針對老闆會希望看到怎麼樣的簡報內容？因為每位老闆的喜好及習慣都不同，且因為您剛轉到新公司，為避免盲賭的問題出現，可以直接向公司內其他的前輩詢問，並參考他們的做法，同時也補充幾點簡報的注意事項給您。
1. 【接近格式，容易閱讀】
✍ 正常像工作進度，老闆會希望大家都是接近的格式，避免閱讀及呈現內容落差很大，所以您可以先向其他前輩請教，有沒有以前的範本或是格式可以參考，這樣可以減少自己重新做格式的時間，以及與其他人落差太大的問題。
2. 【頁數接近，避免口舌】
✍ 另外因為您剛轉到新公司，建議工作進度做的內容與頁數，初期與前輩等級接近或多2~3頁就好，避免因為怕被人講說不認真就做了超多頁，不僅造成您每次要報告時壓力很大，若是老闆覺得做的很好，叫其他人也要跟您一樣時，後續工作就難過了。
3. 【圖表為主，精簡文字】
✍ 既然是工作進度，當然要避免寫了很多文字，照本念了一堆後，卻無法呈現出進度到哪的窘境，盡可能多使用圖表完成度：？%來表現，並且條列目前遇到的困難+預計的改善方向，讓老闆可以清楚看到您的重點，才是比較好的方法。
4. 【備用簡報，避免提問】
✍ 而面對簡報不熟的緣故， 也怕自己資料準備的不夠充分，這時可以依照前輩簡報範本格式外，多準備6~8頁的補助資料或是原始數據，然後放在簡報的最後並設定連結，這樣若過程中老闆有提出疑問時，可以馬上進行補充更為保險。
另外對於向老闆報告時，需要講細節還是簡單講重點就可以？此部分也同樣會建議您與前輩詢問，才能夠了解老闆個性是喜歡【聽細節】，還是【聽重點】，如果問不到答案的話可以先選擇講重點，老闆沒說話就維持，老闆有要求多次細節後再改為講細節方式。
再來您有提到報告這件事真的讓我好緊張，說實話就算是目前已經有幾千場報告經驗的我來說，面對報告難免心情還是會有點緊張，但不同的是緊張不代表就一定會講不好，就如同面試準備一樣，透過反覆練習的訓練，以及預先思考可能會問的問題與回覆，可以讓您在面對報告時雖然緊張，但不會因此慌了手腳，這才是最重要的。
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第六集：職場老鳥新影片開拍
過年9天連假你是如何度過的呢？
過年期間我回到新竹老家跟家人團聚，心裡想的卻是如何利用這難得假期，為久未更新的頻道拍攝新影片，正當我這麼想的時候，天天卻被不同的美食圍攻著(火鍋、年糕、發糕、點心…)，一邊要克制自己的食慾(以免發胖入鏡不好看阿~)，還不能婉拒媽媽的愛心(兒子阿！難得回家要多吃點~)，這這這…，實在是很難啊！
無論前一天晚上多晚睡(陪家人看綜藝節目，凌晨還在看這樣對嗎？)，每天起床的第一件事就是出門跑步(偏偏過年期間陰雨連連~)，無法戶外運動就改做室內運動(過年期間天天7點起床真覺自己是個怪胎，家人無一倖免都躲在溫暖的被窩...)，連我都佩服自己的毅力跟努力，到目前還能保持身材，完全要感謝拍片這件事(油炸的不吃，天天早睡早起，沒事多喝水，多喝水沒事…)。
除了運動，過年期間我參考並拆解其他YouTube的影片，研究怎樣的影片元素跟拍攝手法會帶來高流量(這部分之後再分享)，接著開始撰寫影片腳本，盡可能將枯燥的職場主題寫的輕鬆、活潑、有趣(沒錯，就在家人皆睡我獨醒的時候~)，還好在過年前就已經喬好了拍攝場地，還找到過年期間願意情義相挺的朋友幫忙拍攝(包點小紅包是一定要的！)，就在大家還開心過年的時候，我已經提早上台北準備，提著大包小包攝影器材進場拍攝，終於在假期的最後一天完成影片拍攝(接下來的剪輯工作才真是累人~)。
每一次假日拍片我都會問自己：「假日好好休息不行嗎？平日上班還不累嗎？為何假日還要折磨自己？」，而每一次內心的小聲音都回答我：「這是我的選擇，我選擇做這件事，不是因為它簡單，而是因為它不簡單！」，也因為這樣的堅持，我可以感受到自己每一次拍片都有進步，每一步都沒有白費。
*. 接下來我會推出「人人都是YouTuber」線上課程(含實體課)，希望把我的拍片經驗分享給想要經營自媒體頻道的朋友，有興趣的歡迎留言給我，敬請期待。
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第一集：為何我開始拍影片？
嗨！大家好，我是Seven哥，我是一位獵才顧問，也就是俗稱的＂獵頭＂，而我的日常工作，就是協助求職者找到合適自己的職涯舞台，發揮自身專業及價值。先來分享一下我為何會踏入拍片這個領域，我記得2016年時，公司推出BeAGiver這個有意義的社會運動，希望幫助職場新鮮人找到自我價值，能夠快適應複雜多變的職場環境，有一天我主管走過來跟我說：「Seven，公司希望顧問們能拍一些對職場新鮮人有幫助的影片，你有沒有興趣也來拍一支？」，我心想：「做好事當然沒問題，義不容辭阿！」，於是就一口答應了，當時對於拍片技巧，撰寫腳本還沒有經驗的我，就在一知半解、懵懵懂懂的情況下把影片給拍完了(下方就是我的第一支影片連結，說好了看完不准笑~)，現在來看，其實拍片過程中犯了很多常見的錯誤，例如：
1. 沒看鏡頭：拍片時「盯著鏡頭看」是最基本的功課，這代表你對於觀眾的尊重，當你與觀眾的眼神交流，你在影片中的「專業度」與「親切度」自然而然就會被建立起來。
2. 偷瞄腳本：這代表你對於要介紹的內容不熟悉，這會讓看影片的觀眾對你的專業度大打折扣。
3. 語助詞過多：這代表當時的我還會懼怕鏡頭，無法面對鏡頭侃侃而談，自信心也顯得不夠。
但說也奇怪，雖然當時自覺在影片中的表現很「掉漆」，但卻發現我對於拍影片這件事情還蠻感興趣的，也萌生了想要學習拍影片這件事，至於後續如何發展，讓我們繼續看下去…
七哥的第一支影片：
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