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健康保健:該職位主要負責制定與執行健康促進計劃,提升員工的身心健康及福祉。目標包括降低員工缺勤率、增進工作滿意度及增強組織的整體生產力。需具備卓越的溝通技巧與跨部門協作能力,以協調各項資源,並推動健康相關活動。在台灣職場文化中,理解本地習俗和健康觀念將有助於設計符合員工需求的保健計劃。此外,具備專業的健身、營養或心理健康知識,對於有效實施健康教育與輔導至關重要。
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吳湘梅 Sarah

國際芳香服務顧問|104Giver職涯引導師 第003202310058號

04/25 13:22

Design Life 2025公路車初體驗
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為自己開啟不設限的人生
2025公路車初體驗😎帥耶🥂
#bike #healtylifestyle #健康生活 #大自然 #深舒 #panawayessentialoil
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06/16 00:00

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吳湘梅 Sarah

國際芳香服務顧問|104Giver職涯引導師 第003202310058號

03/10 05:32

學習愛自己|不要等健康拉緊報才開始療癒
學習愛自己|不要等健康拉緊報才開始療癒
體態決定你的年齡?脊椎是自癒力的關鍵!
身體也有自癒力,每7年會被大改造一次,會將全身上下的細胞「重新更換」一次!
身體需要不停的汰換過老或是功能不佳的組織,並產出新組織,才能讓身體持續維持在健康狀態。
舉例來說,每一顆紅血球的壽命大約是 120 天,身體會持續造血,也不停在淘汰已經「老化」的紅血球。
同樣的代謝發生在身體的每個部位,不斷的修復、淘汰與再造,所以大約每過 7 年,身體上下的組織會更換一輪。
人體的每一個環節都是緊緊相扣的,所以要讓自己「青春永駐,初老不上身」,就需要照顧好我們的脊椎、骨骼、關節、肌肉和神經 系統。
脊椎的健康與否,會直接影響到神經傳導的能力,進而影響到身體的自癒力。
而精油生活帶給我們最珍貴的是直接影響了神經系統!我的蛻變可以傳遞給有緣的你!💗
▍ Charming顧問美好生活提案
🌸 「90 天身心蛻變計畫」
包含精油、保養、職涯引導、提升自信,找到自身價值,芳香生活顧問指導。
🌸 「VIP 高端芳療顧問服務」
提供個人化的身心照護,不同階段如何家庭與事業的平衡,提供個人化方案。
🌸 「芳香創業加速營」
學會用精油打造屬於自己的個人品牌,輕鬆分享,開啟健康事業。
改變一切的不是重大行動,而是你每天生活中做的、最微小的事情開始!
~在生活中體驗這份無毒生活自然療癒的純粹!
芳香服務顧問 Sarah老師
愛自己成就最美的力量
Love💗Share
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104學習

08/23 00:00

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09/30 13:26

2025.9月證照排行榜:AWS、AI認證引領職場新趨勢
104學習近一個月用戶數據顯示,AWS雲端認證、AI人工智慧證照成為求職轉職及提升職場競爭力熱門首選。從基礎級的雲端從業人員到進階的解決方案架構師,再到新興的Gemini認證與生成式AI課程,科技類證照需求大幅領先傳統會計、多益等證照,反映企業對數位人才的迫切需求。
❇️Top1 AWS 認證的雲端從業人員-基礎級認證
通過率約為70%,此級別對於初學者友好,專門為對雲端相對陌生,且可能沒有資訊科技 (IT) 背景的考生而設計,本考試旨在幫助銷售、行銷、產品或專案管理等業務線的角色取得對 AWS 雲端的基本了解。
❇️Top2 AWS 認證的人工智慧從業人員-基礎級認證
此認證專為 AI 領域初學者設計,適合行銷、產品管理、教育等非技術職位者。考試內容包括機器學習、生成式 AI、倫理與應用場景,通過率約 65%
❇️Top3 Gemini 認證教師證書
專為教育工作者設計,證明持有人具備Gemini相關教學能力及專業,推動數位學習與課程設計。
❇️Top4 AWS 認證的解決方案架構師-助理級認證
適合具備一年以上 AWS 使用經驗者,聚焦成本與效能最佳化設計。無需程式實作背景,是雲端架構職涯的重要跳板。
❇️Top5 生成式AI課程認證
目標是讓學習者掌握生成式AI的基礎概念、實際應用及工具操作能力。內容包括大型語言模型(LLM)、生成式AI如何提升工作效率,以及Google Cloud的相關技術應用。
❇️Top6 公共工程品質管理人員 ↗️面試邀約提升:約 3倍
凡參與公共工程,需擔任品管人員(如施工、監造、管理等工程從業人員),都必須參加由工程會或其委託訓練機構舉辦的公共工程品質管理訓練課程,並取得結業證書。
❇️Top7 丙級會計事務技術士 ↗️面試邀約提升:1.4倍
▶️【點我免費做模擬測驗】
中小企業與事務所普遍需求的財會基礎證照,內容包含帳務處理、報表編製與基本稅務實務。適合準備從事會計助理、出納、財務行政等工作的求職者。根據2023年(民國112年)勞動部資料,該證照通過率為52.6%。
❇️Top8 AWS認證的開發人員-助理級認證
適合具備一年以上程式開發經驗者,考核使用 AWS 服務進行應用程式開發與部署能力,是雲端工程師與後端開發者提升職場競爭力的重要認證。
❇️Top9 TOEIC (多益測驗)
▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/
多益成績已成為企業判斷求職者英語能力的標準,特別是外商公司。建議考取750分以上,若能獲得金色證書(860分以上),更能在職場競爭中脫穎而出。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。
❇️Top10 丙級電腦軟體應用技術士
行政助理、文書處理等職位的重要加分證照,通過率近六成。報考資格:年滿15歲或國民中學畢業即可報考。
想查熱門證照、掌握報名資訊與考古題?立即造訪【104證照中心】https://nabi.104.com.tw/certify
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