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大學生出社會前的先修課

小編

2023/04/28

諮商心理師必備人格特質
想成為一名諮商心理師,需要具備哪些人格特質、能力和心理準備?
許多人問,若沒有經驗、沒有相關背景,可以成為心理師嗎?
盧美妏心理師分享,諮商心理業界有許多優秀的心理師,都並非大學本科系出身,而是後來才因興趣轉行。因此想當心理師,並非一定要在高中、大學時期就投入。
成為心理師的必備條件為:取得諮商心理或臨床心理的碩士學位,並通過國考取得證照。
不論大學讀什麼,通過以上流程便能成為諮商心理師的一員。
此外,最重要的是你對這份工作到底有沒有熱情。對人的熱情、對心理輔導、助人工作的熱情,是否真正了解這份工作的本質與內容,才是入行的關鍵。
熱情也可以被解讀為「對人的好奇心」,是否會想深入了解探索他人的經歷、背景故事、價值觀甚至看事情的角度等,好奇心是這份工作非常重要的特質。
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想聽更多?請到青春通識課Podcast收聽完整內容
EP69 百工開箱|諮商心理師其實是剪輯師?抓新角度詮釋個案人生!Ft.盧美妏
🎧收聽連結:https://lihi3.cc/xdHN8
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104學習精靈

產品

05/10 12:22

【首購好禮】單筆滿千送100元Line Points點數
活動名稱:【首購好禮】單筆滿$1,000以上送100元Line Points點數回饋
活動期間:2024/5/13 11:00- 2024/5/23 23:59
活動說明:活動期間於104課程中心付費購買「104課程中心x緯育TibaMe」指定課程,首次購買單筆滿$1,000以上 ( 若有使用相關優惠折扣碼優惠,其結帳金額須扣除優惠後需滿$1,000以上;且不累送) 即可獲贈100元Line Points點數回饋。(限量100名)
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🔻超實用英語會話必備 700 句
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活動注意事項:
1. 獲贈資格須符合下列說明:
(a)首購意指於2024/5/13 11:00 前未曾在104課程中心購買付費課程。
(b)指定課程為緯育TibaMe上架於104課程中心之線上課程,購買者必須於104課程中心系統完成付費紀錄。( 特別提醒: 購買者於TibaMe 官網線上消費不包含在此次活動 資格;可參考200+課程清單: https://bit.ly/3UNkkY6。 )
(c)訂單成立且完成付款時間皆須於2024年5月23日23:59前,且於7天內完成課程兌換,亦符合獲贈點數回饋的資格;最後獲贈者將於公告於本活動網站,中間姓名會隱藏。
(d)限量100名,採上述依照訂單完成付款後且完成兌換的前100名,符合上述資格的前100名會員,每人即有乙次資格,您的回饋點數將於2024/6/3-2024/6/11期間,寄送至您填寫的e-mail電子郵件信箱。
2.本次贈送的100元Line Points點數,點數發送出後須於2026/4/18前兌換,另點數兌換後於180天內須使用完畢,逾期失效。
3.如您有任何問題,歡迎來信nabiservice@104.com.tw
4.104課程中心保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利。
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加拿大阿卡西紀錄培訓初階班
解讀師國際認證培訓計畫(ARRC 平日)Akashic Records Reading Canada 加拿大阿卡西紀錄培訓 Healing In The Akashic Records 翻讀阿卡西記錄、成為自己的療癒大師 課程簡介Akashic Records Reading Canada 此課程結合東西方概念教學並搭配雙講師搭配教學,從阿卡西紀錄了解生命,所有經驗都帶來不同的习性反應 !課程中將帶領學員學習如何成為自我的療癒大師及透過「阿卡西場域」教導大家如何使用「心念」的力量來幫助人們完成目前很難企及達到的事。使用心念能量,配合觀想冥想及幫助自己檢視疾病、消除有害能量等。阿卡西記錄培訓班是翻閱你的阿卡西紀錄及療癒自我與他人獨一無二的課程。本課程包含三階主題 : 第一階阿卡西內在觀看發展、第二階阿卡西喚醒內在與高頻深入連結療愈力量、第三階阿卡西光之魔法生命藍圖整合。在本課程中,我們添加了許多老師獨特教材,開啟你的宇宙意識與光合作、連結指導靈、開啟心念的療癒能量,更有許多互動練習幫助你熟悉打開自己的紀錄。 課程大綱What will you learn in this course? 初階阿卡西:內在觀看發展 Level I 在第一階課程裡,我們更深層認識自己的阿卡西紀錄,技巧性如何經由透過靜心冥想與宇宙意識連結及開啟自身的光體。我們學習如何有效地、安全地連結阿卡西,一切都是有意識、負責、感恩開採靈性資源。這個學習加速我們靈性覺醒和心智轉化,並開啟了一個以深層探索阿卡西執行者的靈性鍛鍊。學會與自己的智慧高我對話、解惑存在阿卡西記錄的某種障礙或印痕記載的事件,幫助完成今生的課題。 課程介紹: 一階探索 ■ 阿卡西探索自我、踏上意識覺醒旅程 / 講堂・操作 + 冥想實作 架構一 : 何謂阿卡西紀錄〡阿卡西探索與通訊技巧鍛鍊 架構二 : 進入阿卡西的奧秘〡技巧強化與帶領、進入超覺異次元空間 架構三 : ESP超感官知覺鍛鍊〡圖像訓練與引導 架構四 : 連結你的指導靈〡接受來自你的大師、高我、指導靈連結 ■ 開啟你的光體、與光源頭連結 / 講堂・操作 + 冥想實作 架構五 : 脈輪能量喚醒啟動人體能量中心〡轉化身心疾病之源 架構六 : 找尋內在小孩〡重新連結到康復的旅程 架構七 : 潛意識溝通〡情緒枷鎖、我是自己的心魔製造機 架構八 : 理解阿卡西解決之道〡想像療癒、喚醒心中的療癒大師
文大推廣部
加拿大阿卡西紀錄培訓 動物溝通
本課程探討了動物療愈的各種方法,介紹了與動物建立更深層次聯繫的專業技術,使您的動物溝通技巧更上一層樓。 您不僅將學習如何解讀寵物的語言,還將學習動物能量系統,帶您了解經驗豐富的專業人士使用的脈輪平衡和能量療愈方法。通過我們全面的培訓指南,成為專業的動物療癒師。✅課程特色: 健康和幸福不是人類的專利,寵物和動物也應可以享受這樣的權利。此課程適用於各種類型的動物建立聯繫及用愛的能量療愈。如果我們能夠與動物交流並了解如何解讀它們的情緒及心靈狀況,那不是很好嗎? 通過學習這門最暢銷的動物療愈和解讀溝通技巧課程,所有這一切以及更多的事情都是可能發生的。 本課程探討了動物療愈的各種方法,介紹了與動物建立更深層次聯繫的專業技術,使您的動物溝通技巧更上一層樓。 您不僅將學習如何解讀寵物的語言,還將學習動物能量系統,帶您了解經驗豐富的專業人士使用的脈輪平衡和能量療愈方法。通過我們全面的培訓指南,成為專業的動物療癒師。探索與動物建立聯繫並在更深層次上與它們交流。了解動物交流的不同方法以及在哪些情況下可以應用它們。 ✅學習優勢: 了解如何在更深層次上與動物建立聯繫 知道如何使用阿卡西技巧和解讀演練 了解如何使用能量療癒來幫助寵物和動物 學習微妙能量和光能來療癒寵物和動物 知道如何應對失去心愛的寵物 探索和了解動物的脈輪、身體構造、放鬆技巧、能量場清理、微妙能量療愈 鍛鍊你的感官系統和發送能量的能力 掃描自己和動物之間的能量干擾 感官知覺的鍛鍊 學習如何圖像化和發送愛的意圖 了解如何將愛意傳遞給寵物和動物 能量場療愈冥想技巧 獲得有關動物療愈技術的知識 ✅課程內容: 1. 能量場的基本認知 2. 增強直覺性鍛鍊 3. 冥想與調頻 – 能量穩定性 4. 專注動物性天賦本能鍛鍊 5. 動物能量場認知 6. 了解動物的意識與守則 7. 動物透視實體鍛鍊 8. 能量與情緒認知 9. 療愈動物的概念與實體操作 10. 為動物運作能量療愈及轉化 11. 阿卡西紀錄與動物的關係 12. 動物性心理治療 13. 動物離世前的準備 14. 真實案例操作演練
文大推廣部
加拿大阿卡西紀錄培訓 元辰宮
了解自己的西方元辰宮(ARRC)透過本課程,你將可以逐步學習。它從心靈能力的最初生命的氣息開始,我們將透過三天專注鍛鍊、實際操作和實踐練習來指導學員,以幫助你更好地了解你自創的心境宮殿進而改造它。這不僅僅是一門從適合初學者邊學邊鍛鍊到高階段的密集課程、也是獨一無二的首推班!加拿大阿卡西紀錄培訓Akashic Records Reading Canada 西方元辰宮培訓 Manifest Wealth and Money using Mind Power 課程介紹: 這是專門為想要了解更多靈性生命力的人獨門開創的一門課程。 你能夠找到一種方法更快速了解你的生命狀態。 一種讓你了解自己為何有這感態並了解自己能解決它。我們天生就有使用第六感的能力,或者說特別是第六感。 無論你在生活中處於什麼位置,你都有能力學習如何利用自己的天賦並進入更高的領域。 你知道你想要什麼。你每天都會夢見它。從各個意義上講,你都擁有豐富的生活,你想要一份與你靈魂的目標相符的充實的職業生涯。西方創新版元辰宮幫助你打造你想要幸福的婚姻,健康的家庭,美好的事業方向,讓你能夠和家人們一起享受美好、豐盛的生活! 西方創新元辰宮融合東方財庫清理改造方法,融入了東方玄学及西方宇宙整體意識觀、心理學,取兩者之間最顯著的特點,獨特打造一套從潛意識改造更直觀、更全面的能量提升法。 課程將通過經過潛意識調整和打造的方法來釋放吸引力法則的真正力量,逐步分解,以便你可以將夢想變成現實。讓你重新拿回生命的一切主權,你將運用創新的表現技巧,可以輕鬆調整信念及吸引財富、豐富和成功。實用、易於遵循的建議不僅可以糾正潛意識的錯誤,還可以將自己成为專業的吸引力來源。不要袖手旁觀,讓你的夢想只是夢想。 邁出第一步,展現你應得的生活。讓自己成為今天你掌控生活並開始重寫故事的一天! 課程內容: • 超感官知覺力增強鍛鍊 • 調頻 – 冥想與放鬆 • 連結阿卡西場域的能量 • 調整潛意識狀態進而改變表意識。 • 調整元辰宮五大課題。 • 童年經歷和創傷如何影響你的金錢模式。 • 找出消極信念會阻礙你體驗富裕。 • 消除舊的金錢模式並創造新的金錢模式。 • 如何創建與更高自我相符的新自我形象。 • 快速體現金錢和財富的最有力的肯定。 • 如何創建你自己的願景以及將其放置在何處。 • 了解你的金錢性格以及迄今為止它如何影響你的財務狀況。 • 調整情感身體、感情、事業、人脈、金錢總體觀。
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加拿大阿卡西紀錄培訓進階班
解讀師國際認證培訓計畫(ARRC 假日)訊息下載、療癒自已的力量!浮生若夢,時光飛梭。當我們的靈魂降生於這個世界上,隨之而帶來的便是無限的生命記憶。這些記憶是隨著你靈魂揮之不去,用之不竭的宇宙資訊源頭。從你第一次產生念頭到你找到生命的契機點為止,這可追溯成百上千的累世紀錄。無論你是多麼嶄新的或古老的靈魂,阿卡西的能量都能儲存你每一生中的思想,情感,行動,行為與結果。在地球上,這一生、以前的生活、另一個星球、另一個維度或領域 - 你所擁有的一切都是作為靈魂存在於你自己的個人振動阿卡西資訊庫。 許多人將阿卡西記錄視為一個檔案保存室或聯絡簿,每一個檔案和儲存資訊代表著不同的一生或故事劇情。你也可以把它想像成靈魂之旅的道路歷程,每一次都有跌宕起伏。每個人一生,你最終需回歸到源頭路上,最後在前往下一個出口。 你可以閱讀你自己的記錄,已閱讀過近千人阿卡西資訊的多年信息老師Kimberly & Allen,該檔案保存室真實藏有無窮無盡的檔案。每個靈魂都有自己的個人阿卡西檔案室,宇宙源頭記錄你的記錄,以協助你辨認發現在任何時候最有用的信息。 當你遇到問題時,這些存有將從阿卡西紀錄,幫你找到累世相關課題並提供這世需要學習的課程,就是釋放業力等所需的信息。通過支持,指導和與我們分享我們的信息為我們服務,無論是關於我們在進入今生之前寫過的靈魂回憶、還是通過詢問如何釋放舊的祖先模式、業力和過去習性會對我們現在的生活所產生的負面影響。一旦你學會連線到你的高我 (Higher-Self)或指導靈,他們就會回答你關於這個生活以及今生影響你的任何前世的個人問題。 當你意識到自己已經開始覺醒並實施突破今生的課題時,這世的你來完成業力功課,履行你過去的生命真諦,你來到地球是為了通過經驗和與他人的關係來推動你靈魂的成長。 二階探索主題包括 Quantum Healing Nine Courses - 訊息下載、療癒自己的力量 -星域行者〡理論與透過心念觀想原理 宇宙量子場〡Quantum Field Theory 架構一 : 察覺你的環境磁場 架構二 : 察覺你的自身/靈魂狀態 架構三 : 察覺自身相關人、事、物 架構四 : 察覺周遭花、草植物、動物 進入你的阿卡西記錄 〡Opening the Akashic Records 架構五 : 人體透視與療癒 架構六 : 生命藍圖與療癒的旅程 架構七 : 阿卡西生命探索與療癒 架構八 : 未來探索、看見未來的自己
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加拿大阿卡西紀錄培訓初階班
解讀師國際認證培訓計畫(ARRC 假日)Akashic Records Reading Canada 加拿大阿卡西紀錄培訓 Healing In The Akashic Records 閱讀阿卡西記錄、成為自己的療癒大師 課程簡介Akashic Records Reading Canada 此課程結合東西方概念教學並搭配雙講師搭配教學,從阿卡西紀錄了解生命,所有經驗都帶來不同的习性反應 !課程中將帶領學員學習如何成為自我的療癒大師及透過「阿卡西場域」教導大家如何使用「心念」的力量來幫助人們完成目前很難企及達到的事。使用心念能量,配合觀想冥想及幫助自己檢視疾病、消除有害能量等。阿卡西記錄培訓班是翻閱你的阿卡西紀錄及療癒自我與他人獨一無二的課程。本課程包含三階主題 : 第一階阿卡西內在觀看發展、第二階阿卡西喚醒內在與高頻深入連結療愈力量、第三階阿卡西光之魔法生命藍圖整合。在本課程中,我們添加了許多老師獨特教材,開啟你的宇宙意識與光合作、連結指導靈、開啟心念的療癒能量,更有許多互動練習幫助你熟悉打開自己的紀錄。 課程大綱What will you learn in this course? 初階阿卡西:內在觀看發展 Level I 在第一階課程裡,我們更深層認識自己的阿卡西紀錄,技巧性如何經由透過靜心冥想與宇宙意識連結及開啟自身的光體。我們學習如何有效地、安全地連結阿卡西,一切都是有意識、負責、感恩開採靈性資源。這個學習加速我們靈性覺醒和心智轉化,並開啟了一個以深層探索阿卡西執行者的靈性鍛鍊。學會與自己的智慧高我對話、解惑存在阿卡西記錄的某種障礙或印痕記載的事件,幫助完成今生的課題。 課程介紹: 一階探索 ■ 阿卡西探索自我、踏上意識覺醒旅程 / 講堂・操作 + 冥想實作 架構一 : 何謂阿卡西紀錄〡阿卡西探索與通訊技巧鍛鍊 架構二 : 進入阿卡西的奧秘〡技巧強化與帶領、進入超覺異次元空間 架構三 : ESP超感官知覺鍛鍊〡圖像訓練與引導 架構四 : 連結你的指導靈〡接受來自你的大師、高我、指導靈連結 ■ 開啟你的光體、與光源頭連結 / 講堂・操作 + 冥想實作 架構五 : 脈輪能量喚醒啟動人體能量中心〡轉化身心疾病之源 架構六 : 找尋內在小孩〡重新連結到康復的旅程 架構七 : 潛意識溝通〡情緒枷鎖、我是自己的心魔製造機 架構八 : 理解阿卡西解決之道〡想像療癒、喚醒心中的療癒大師
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吳振興 Jeff 知識長

生產處 經理|104Giver職涯引導師 第003202310007號

2022/03/31

【職場人際-6】職場被主管霸凌成為心中的痛,我該怎麼走出來?
【遇到問題】
大學畢業後,因為不想離家太遠,所以在家附近一家小加工工廠當包裝員,裡面主管加我只有4個人,我本身學習比較慢,每天要包裝的又不一樣,都是小量種類多。有時就會有忘記或是弄錯的問題。結果主管每天都對我人身攻擊,都用白癡智障等語羞辱人,照三餐罵的那種。我也曾被罵到哭出來。
雖然現在已經離職了,事過境遷,但這真的對我留下創傷,有時想起還會不禁流淚(我知道自己無三小路用),實在很想努力忘掉,想請問遇到這種情況要如何調適心情。
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【建議作法】
看到您的經歷,也讓我曾回想起以前類似的霸凌狀況,但不是那種直接人身攻擊,而是那種一直在背後中傷,然後離間您周邊的同事,當時對於剛踏入新公司的我來說,一方面要面對工作與新環境的壓力,另一方面還要遭受莫名的同事冷落及霸凌者刻意的酸言酸語,也讓我當下真的受創很深。
現在回想起那段時間的遭遇,眼眶還會泛紅,也慶幸自己離開了那個環境,但面對這樣的遭遇,當您越想要去【忘記這件事情】時,本身記憶卻是【不斷重複回想當時的過程】,以及【讓當時的記憶更加鮮明】,在這樣的情況下想要忘記反而會是難上加難。
就如同很多人會勸失戀受傷的人,走出去接受其他人的陪伴,又或是讓自己的生活過得充實,其目的其實是讓自己忙到忘記【想要努力忘記失戀這件事】,當您熱衷學習新的事物,或是忙著與周遭朋友創造新的快樂回憶時,您當然也沒有時間再去【回想那段過去】,不知不覺等到一段時間過去後,猛然一天您又想起了【那段過去】,才發現記憶已經沒有那麼清楚,內心也不再那麼傷心時,就代表您真的已經逐漸走出來了。
而或許我已經走出過去那段被霸凌的記憶,但卻不表示後續就完全不會遇到新的霸凌同事,所以我告訴自己不要成為去霸凌別人的那種人,但也不能像以前一樣默默的接受別人的霸凌,因為職場上確實存在著,那種會故意找麻煩或是背後中傷的小人,所以我不再像以前一樣,選擇獨自承受並背後默默流淚,而是站出來與之衝撞,讓對方不會因此食之髓味,認為您就是那種天生好欺負的人。
👍🏻 公司是用薪水來換取您的能力與專業,而不是用薪水去買走您的尊嚴與人格,我們可以更勇敢的去捍衛自己,職場霸凌是需要大家努力一起去改善的,希望您下一份工作,可以找到友善的工作環境。
文章連結:https://pse.is/44cwfz
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Photoshop 基礎教學:從界面介紹到圖像調整的全方位指南
Photoshop 是一款功能強大且廣泛使用的圖像編輯軟體,由 Adobe 系統公司開發。它廣泛應用在攝影、設計、數位藝術等領域,成為專業人士和愛好者不可或缺的工具。以下是對 Photoshop 的介紹及其基本功能的概述:
1. 界面介紹
工具欄:位於左側,包含各種編輯工具(如選取工具、筆刷工具、橡皮擦工具等)。
選項欄:位於頂部,顯示當前選擇工具的選項和參數。
圖層面板:通常位於右側,用於管理圖層。圖層是 Photoshop 編輯的核心,允許你分層處理圖像。
其他面板:如顏色、調整、屬性等,可以根據需要打開或關閉。
2. 基本操作
新建文件:File > New,設置文件大小、解析度等參數。
打開文件:File > Open,選擇要編輯的圖像文件。
保存文件:File > Save As,選擇保存格式(如PSD、JPEG、PNG等)。
3. 圖層和選區
創建新圖層:在圖層面板底部點擊“新建圖層”按鈕。
選取工具:使用矩形選取工具、套索工具、魔棒工具等來選擇圖像的一部分。
圖層蒙版:點擊圖層面板底部的“添加圖層蒙版”按鈕,可以遮罩和顯示圖層的部分內容。
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調整亮度/對比度:Image > Adjustments > Brightness/Contrast。
色階調整:Image > Adjustments > Levels,調整圖像的色調範圍。
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