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吳振興 Jeff 知識長

生產處 經理|104Giver職涯引導師 第003202310007號

06/20 15:01

【時間就是金錢,我的朋友】
前幾天在與朋友聊天的過程中,得知朋友有啟動新的學習跟經營項目,因為個人也有興趣有多聊了一些,沒想到在詢問對方為何會想要去學習新的東西,朋友的回覆讓我很訝異。
【因為是受到你的影響,想說你都這麼忙,還是一直的在學習,所以我也覺得自己要更努力】
但我想表達的是,時間不足既然已是事實,那我們所能夠做的就是更去善用時間,所以分享一下自己對於時間管理的看法如下。
1. 計算時薪,了解自己時間的價值
【月平均月薪/工作時數=平均時薪】
我認為瞭解自己的時薪是多少很重要,不是為了去知道自己有多命苦,而是提醒自己下班後的時間,我有沒有持續在利用時間,進而創造更高的時間效益。這會影響到我們對於時間的重要感及利用率。
舉例:最低薪資183元/小時
我今天腦袋放空,滑了2小時手機看短影片(心情 ↑、-366元)
我今天花2小時看本書,而這些收穫可以幫助我改變或得到更多(體力↓、+366-500元)
【這個重點並非要我們去精算每個動作的時間成本,而是提醒我們注意不要漠視這些成本,因為當我們在放空時,身旁的人正在積極的努力追趕中】
2. 進行學習計畫及職涯規劃,與未來的自己對焦
【最可惜的浪費時間,是我明明就學了很多,最後發現卻不是我要的】
當有些人看到第一點後,馬上就理解要把握時間開始去做,但大多數時候【做對的事情】會比【把事情做對】來的重要,雖然時間成本高,但反而要思考 未來1年後、5年後自己的工作定位及技能規劃,以此更謹慎的做計畫,這樣才能夠時時提醒自己把時間用在做對的事情,正確取得所需要的相關技能及成果
3. 不要吝嗇使用時間去學習,提高效率是關鍵
【很多時候我很努力,得到的總是不如預期,關鍵在於學習】
很多人建立了計畫,也開始積極的使用時間,卻發現效果很差,或許就是因為我們所使用的方法不適合,目前因為ChatGPT的幫助,學習變的非常快速及容易,而透過課程老師的教導,雖然會需要一些金錢及時間成本,但得到的效益可能是好幾倍的提升,這絕對會比悶著頭去做,最後發現沒有進度來的好。
而並非每個學習都需要成本,網路及政府都有提供很多免費或是補助的資源,可以透過較少的成本去取得技能,這些都是很大的幫助,同時大家也可以透過線上免費的業師輔導,也能夠幫助您解開心中的疑惑,給予學習的方向,都是很推薦大家使用的。
104 履歷診療室:📌 https://lnkd.in/gDJcF3AY
104 職涯診所:📌https://pse.is/648gj3
桃園市青年事務局:📌https://lnkd.in/gwFzDGPN
4. 不要害怕去做錯,最少要做到取得基本的了解及應用能力
【除非是天才,大部分的人往往都需要經過多次試錯,才能學會】
時間成本很重要,但當一個新技能是未來所需要時,你會不會因為幾次的失敗就選擇放棄?還是要持續堅持學習改進,然後獲得到基本的能力,這部分對於建立信心很重要,學習一件新事物本來就很困難,如果我們重複著放棄的動作,一方面沒有辦法建立起新技能,也很容易為自己貼上【我不行】的標籤,然後回到第一點的放空滑手機心態,相信這種感覺很多人都曾遇過。
我努力,是因為我不聰明,但透過這段時間的驗證,我發現正確方式的努力,是可以超越很多比我聰明的人,所以我認為這方法是可行的
補充:教會我這句話的不是富蘭克林,而是魔獸世界的地精朋友。
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06/26 13:22

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活動期間:2024/7/9 11:00- 2024/8/5 23:59
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(B) 購買者必須於104課程中心系統完成付費紀錄。( 特別提醒: 購買者於PPA (PressPlay Academy) 官網線上消費不包含在此次活動資格 )
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2. 本次贈送的100元Line Points點數,點數發送後請於規範時間內完成兌換,點數兌換後於180天內須使用完畢,逾期失效。
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5. 如您有任何問題,歡迎來信nabiservice@104.com.tw
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吳振興 Jeff 知識長

生產處 經理|104Giver職涯引導師 第003202310007號

06/03 17:21

專詞【職場中的螃蟹同事,該怎麼自保才能不被夾到?】
【1. 簡單說明螃蟹效應】
節錄維基百科的內容,螃蟹效應 是指一種團隊消極的心態,當一群螃蟹被放在一個桶子裡時,其中任何一隻想要爬出去,其他螃蟹會將其拉回來,最終沒有一隻螃蟹能夠逃脫。這個比喻用來描述在團體中,當某個人試圖進步或成功時,其他人會出於嫉妒或其他原因而阻止他。這種心態會導致整個團體無法發展和進步。
【2. 螃蟹效應在組織中的負面影響】
1. 創新能力受限
螃蟹員工會限制組織的創新能力。例如某科技公司的研發部門有一名員工Alice,她提出了一個創新想法,可以大大提高產品性能。然而部門內的其他同事因為嫉妒或害怕她的成功,對她的提案持批評態度,甚至在會議上聯合反對她的提案。結果這個創新想法被擱置,公司失去了提升產品競爭力的機會。
2. 員工士氣低落
螃蟹員工會導致團隊其他成員士氣低落。在某金融公司Bob是個工作認真且經常超額完成任務的員工,但他的同事們卻常常在背後批評他的積極性,認為他這樣做是為了在上司面前表現。這些負面的評論讓Bob感到孤立無援,最終他的工作熱情也逐漸消退,影響了整個團隊的工作氛圍。
【3. 有螃蟹思維的人在工作中可能會有的舉動】
1. 貶低他人的成就
螃蟹員工的人常常貶低他人的成就。例如某次銷售大會上Carol成功地簽訂了一個大單,然而她的同事們卻在背後說這是因為運氣好,而非她的實力。這種貶低他人成就的行為會讓當事人感到不被尊重,影響她的工作積極性。
2. 阻撓他人進步
螃蟹員工也會故意阻撓他人的進步。David在工作中展現了卓越的領導才能,被提拔為項目經理的候選人之一。然而他的同事們卻開始在上司面前挑撥,說David不適合這個位置,最終導致David錯失了晉升的機會。
3. 散布負面情緒
螃蟹員工的人喜歡散布負面情緒,例如Emily在工作中遇到困難時,她的同事John不但不幫助,反而經常說一些消極的話,讓Emily感到更加沮喪,甚至懷疑自己的能力。
【4. 當遇到有螃蟹行為的同事,該如何進行自保】
1. 保持積極心態
面對螃蟹同事,首先要保持積極的心態。不管別人怎麼說,自己要堅信自己的能力和價值。比如當你在會議上提出新方案時,可能會有人冷嘲熱諷,但你要相信自己的專業判斷,堅持自己的觀點。
2. 尋求支持
尋找支持你的人也是一個有效的方法。當你感受到同事們的嫉妒和打壓時,可以尋求上司或其他部門的支持,讓他們了解你的工作和貢獻,這樣可以在一定程度上緩解來自螃蟹同事的壓力。
3. 保持專業距離
與螃蟹同事保持專業距離也是自保的方式之一。避免與這些同事過多的非工作交流,集中精力做好自己的工作,不讓他們的負面情緒影響到你。
【5. 主管要如何管理並且降低螃蟹效應的發生率】
1. 建立支持性文化
主管應該努力建立一個支持性和協作性的工作環境。通過鼓勵開放的溝通和團隊合作,讓每個人都感受到他們的貢獻被重視,這樣可以減少嫉妒和負面競爭。例如在某廣告公司,主管定期舉辦團隊建設活動,讓員工彼此了解和支持,促進了積極的工作氛圍。
2. 獎勵團隊合作
制定獎勵機制來表彰和鼓勵團隊合作,而不是只獎勵個人英雄主義。這樣可以讓員工明白,團隊的成功比個人的成就更重要。例如一家大型零售公司每季度會表彰最具協作精神的團隊,並給予團隊成員獎金和獎品,這有效地減少了內部競爭和嫉妒。
3. 開展培訓和教育
定期舉辦有關職場心理健康和正向思維的培訓,讓員工認識到螃蟹效應的危害,並學會如何避免這種行為。例如,一家科技公司每年都會邀請心理學專家為員工進行講座,介紹如何在工作中保持積極心態和建立健康的人際關係。
【總結】
螃蟹效應告訴我們,不僅要避免成為那隻拉回別人的螃蟹,更要在面對這種情況時有應對的策略。這種效應不僅會影響個人的進步,更會阻礙整個團隊的發展。因此作為領導和主管,應該特別注意組織中的這些小細節,及時發現並解決問題,營造一個積極、支持性的工作環境,促進整個團隊的進步和發展。
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Excel 函數公式大全|VLOOKUP、COUNTIF、SUMIF、UNIQUE等
小編將曾經介紹過的函數列出,方便大家直接從功能上查找自己需要的功能,後續也會持續更新。在日常工作中,Excel 函數是提升工作效率的重要工具。無論是數據比對、文字處理,還是邏輯運算、日期計算,豐富的函數選項來幫助我們完成各種任務。
1. VLOOKUP:用於比對資料,並且填入相對應的內容
2. HLOOKUP:搜尋表的頂欄或值的陣列中的值,並在表格或陣列中指定的列的同一中回傳一個值。
3. INDEX:回傳表格或範圍中的值或引用該值
4. XMATCH:用於回傳指定項目在指定範圍,某列或者某列的「位置」
5. RANK:求某一個數值在某一範圍內一組數值中的排名
6. ROW:回傳儲存格所在的欄
7. COLUMN:回傳儲存格所在的列
8. OFFSET:根據指定的欄和列的偏移量,回傳一個新的單元格或範圍的引用
9. TEXTJOIN: 合併了多個範圍和/或字串的文字,還包含將合併之每個文字值之間指定的分隔符號。
10. LEFT:從左截取字串
11. RIGHT:從右截取字串
12. MID: 從中間截取字串
13. REPLACE:根據位置和長度,替換掉儲存格的字串
14. SUBSTITUTE:替換具體字串
15. MIN:找到某範圍中的最小值
16. MAX:找到某範圍中的最大值
17. AVERAGE:計算某範圍中的平均值
18. COUNT:計算含有數字的儲存格的個數
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23. SUMIFS: 對一組滿足條件指定的儲存格求總和
24. SUMPRODUCT:回傳相應的陣列或範圍乘積和
25. STDEV:觀察數字的離散程度,標準差表示每一組數字距離平均值多遠
26. SUBTOTAL:計算統計篩選資料後的結果,不需要重新選取範圍。其引數包含平均值、計數、最大最小值、相乘、標準差、求和、方差等參數化
27. ROUND:四捨五入到指定的位數
28. INT:向下取整數到指定的位數
29. ROUNDUP:無條件進位到指定的位數
30. ROUNDDOWN:無條件捨去到指定的位數
31. IF:使用邏輯函式 IF 函式時,如果條件為真,該函式將回傳一個值;如果條件為假,函式將回傳另一個值
32. AND:邏輯判斷,相當於「且」
33. OR:邏輯判斷,相當於「或」
34. TODAY:回傳今天的日期
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39. WEEKDAY:回傳對某個日期是星期幾。 默認情況下,天數是 1(星期日)到 7(星期六)範圍內的整數
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