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指個人在日常生活中的審美與選擇能力，反映出對美感、品質與細節的敏銳度。這不僅體現在穿著打扮、工作環境的整理，更影響溝通方式與人際互動。具備此能力的人，常能展現專業且有品味的形象，提升自我競爭力，也有助於打造正面且舒適的職場氛圍。簡言之，它代表一種生活態度與質感，讓人在工作中更具吸引力與說服力。
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    Chris

    企劃

    2023/11/12

    【辦公室久坐，代謝變差，體重飆升回不去，文明病更找上門？】
    小編親身分享，在家操練5週，同事都問：「你是不是瘦了啊？」
    每天在辦公室久坐8小時，吃完午飯趴著午休..
    下午繼續忙碌，偶爾來幾包零食..
    下班吃完晚餐，處理完家務，接近9點..
    「怎麼有時間出門運動啊！！！」
    放心，專為辦公族製作的「居家運動健身計畫」正式推出～
    1.燃脂減重＋心肺訓練＋肌肉伸展，三大面向
    2.真人講師線上直播，不用出門，教練在身邊修正姿勢
    3.課後提供錄影複習，運動瘦身不再求教學，換你教別人
    這裡不用擔心：
    跋山涉水到健身房
    公共場域放不開
    沒教練亂練一通
    只需要手機一台，無需器材，改善身型體質，找回健康曲線！
    「居家運動健身計畫，在家動滋動」
    同場加映：榮總物理治療師，帶你根治辦公室職業痠痛
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    Chris

    企劃

    2023/11/11

    【龍年工作運勢怎麼看？實體、線上都有，紫微斗數教學！】
    龍年即將到來，明年流年怎麼看？工作運勢如何？要防小人嗎？
    趁著年底假日空閒時間，老師一對一幫看求職、運勢、姻緣、命理、子女命盤、50後自己的退休規劃！
    透過紫微命盤和專業老師講解，把握好運，少走冤枉路，更能在人生低潮時拉你一把！
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    2.簡老師帶您趨吉避凶，事前規劃人生的好運，職場、轉職到婚姻、健康：
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    【可線上進行】紫微斗數論命、10年大運及龍 (2024)年流年運勢-工作、財運、感情大解析－生活品味課程│104課程中心
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    中年後歷練的「累積」是人生的養分，但物品「囤積」可能成為沉重負擔！ 進入50歲後，迎接退休來臨，需要的是全新的下半場開始，居家整聊室專業講師親自傳授超實用、超專業的整理收納操作法！破解家戶常見的收納迷思，帶你系統性學習一套人人可上手的5步驟系統整理術。
    橘世代
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    第一天課程 1.無煙温罐是什麼? 2.無煙溫罐與功效 3.溫罐的作用與機理 4.温罐回傷後保養 5.分組實做 肩頸溫罐課程 6.温罐清洗 7.基礎頭部經絡 8.實做頭部課程 第二天課程 1.温罐課程行銷與成交指引 2.複習溫罐頭肩頸的手法 3.頒發結訓證書 4.Line課後諮詢
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    【線上課】蔡明劼醫師八週健康減脂課｜擺脫食盲，吃出理想體態
    不餓肚子、不開菜單、不賣營養品提供你以下內容： 1.減脂前必備知識 2.減脂期飲食方法 3.減脂後維持身材
    城邦學院
    療癒系精油課 告別壓力源
    植物力 X 按摩手法
    橘世代
    無煙溫罐 台中班7月12日(週日)、7月19日(週日)
    第一天課程 1.無煙温罐是什麼? 2.無煙溫罐與功效 3.溫罐的作用與機理 4.温罐回傷後保養 5.分組實做 肩頸溫罐課程 6.温罐清洗 7.基礎頭部經絡 8.實做頭部課程 第二天課程 1.温罐課程行銷與成交指引 2.複習溫罐頭肩頸的手法 3.頒發結訓證書 4.Line課後諮詢
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    Chris

    企劃

    2023/11/05

    【看海、微健行、喝咖啡..安排時間，和家人朋友出門走走吧！】
    難得假日休閒時光，這次小編來點不一樣的！
    工作一整年，安排一天時間，讓自己出門走走，療癒身心，好好充電吧
    小編整理精選微旅行，放輕鬆，跟著走就好
    1.草嶺古道慢走、看山、看海、喝咖啡通通有：https://nabi.104.com.tw/course/104senior/9e35cfed-34f8-434d-aa24-8264a2fed4b1?re231105
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