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Chris

企劃

2023/11/12

【辦公室久坐,代謝變差,體重飆升回不去,文明病更找上門?】
小編親身分享,在家操練5週,同事都問:「你是不是瘦了啊?」
每天在辦公室久坐8小時,吃完午飯趴著午休..
下午繼續忙碌,偶爾來幾包零食..
下班吃完晚餐,處理完家務,接近9點..
「怎麼有時間出門運動啊!!!」
放心,專為辦公族製作的「居家運動健身計畫」正式推出~
1.燃脂減重+心肺訓練+肌肉伸展,三大面向
2.真人講師線上直播,不用出門,教練在身邊修正姿勢
3.課後提供錄影複習,運動瘦身不再求教學,換你教別人
這裡不用擔心:
跋山涉水到健身房
公共場域放不開
沒教練亂練一通
只需要手機一台,無需器材,改善身型體質,找回健康曲線!
「居家運動健身計畫,在家動滋動」
同場加映:榮總物理治療師,帶你根治辦公室職業痠痛
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02/21 11:42

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(2)您購買二堂課程所填寫的會員e-mail電子郵件信箱必須相同,並且付款完成時間須是2024年3月31日23:59前,始符合獲贈點數回饋的資格(符合資格者不再另行通知)
(3)符合上述資格的前100名會員,您的回饋點數將於2024年4月30日前,寄送至您填寫的e-mail電子郵件信箱
若資格已額滿,會於此貼文進行通知
如您有任何問題,歡迎來信nabiservice@104.com.tw或致電02-2912-6104 分機8934
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Chris

企劃

2023/11/04

【週末放輕鬆!肩頸腰背痠痛?榮總治療師,教你一招一勞永逸】
讓真正診療千人案例、參加多場企業講座的治療師,正確呵護你的身體
每天辦公室坐滿9小時,還是連坐5天...
長時間緊盯電腦、手機,不良姿勢,讓肩頸、腰背痠痛找上門
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你需要找到自己身體的「使用說明書」!
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帶你從:
過去「如何發生」
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搭配5大症狀盤點 x 3大預防方向 x 2大症狀+預防為主軸
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緯育TibaMe

02/21 08:44

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