104學習
短影音行銷、自媒體變現、個人IP創業交流
AI 專區
學習
課程
證照
測驗
共學
分享教室
Line
Facebook
複製連結
短影音行銷、自媒體變現、個人IP創業交流
公開教室
關注者 39 人
分享教室
Line
Facebook
複製連結
關注教室
Hi~ 來分享學習內容,和大家一起成長吧!
我要分享
置頂公告
歡迎分享您的短影音或討論短影音、個人IP與個人品牌相關話題
取消
確定
尼歐教練
創辦人
9小時前
高級心理素質的女性,具備這 7 個特質
https://www.instagram.com/p/DXB9AefExZi/
研究 15 年發現:卓越創業者不靠「堅強」而靠「安全感」
😫 人前顯貴,人後好累?
妳是不是常急於辯解?害怕犯錯?看到他人成功時感到焦慮?
🧘♀️ 01. 接受被誤解 | 02. 敢於改變想法
強者不急著辯護,因為表現自會證明一切。不必證明「我是對的」,明白"改變"是成長的開始
🌊 03. 容忍不確定性 | 04. 不易感到被冒犯
面對未知,選擇好奇而非焦慮。面對衝突,主動放慢節奏,調節情緒而非強行反擊
🤝 05. 不爭講最後總結 | 06. 尋求強者、挑戰者
溝通不是競賽,不需要贏過誰。渴望與優秀的人共事,對強者祛魅,因為遇強則強,欲強會變更強
✨ 07. 對「嫉妒」免疫
別人成功不代表自己失敗,世界夠大,每個人都有綻放的空間,為他人喝采、為自己鼓舞
📌 心理強者 7 個關鍵(收藏起來,隨時檢視)
接受誤解、擁抱改變、容忍未知、調節情緒、不比勝負、欲強則強、免疫忌妒
🔝 妳的心理韌性,決定事業高度
創業是場以事練心的修練,私訊 [ 強大 ] 尼歐教練陪你練
看更多
instagram.com
尼歐教練 個人IP創業諮詢 on Instagram: "💎 高級心理素質的女性,具備這 7 個特質 研究 15 年發現:卓越創業者不靠「堅強」而靠「安全感」 😫 人前顯貴,人後好累? 妳是不是常急於辯解?害怕犯錯?看到他人成功時感到焦慮? 🧘♀️ 01. 接受被誤解 | 02. 敢於改變想法 強者不急著辯護,因為表現自會證明一切。不必證明「我是對的」,明白"改變"是成長的開始 🌊 03. 容忍不確定性 | 04. 不易感到被冒犯 面對未知,選擇好奇而非焦慮。面對衝突,主動放慢節奏,調節情緒而非強行反擊 🤝 05. 不爭講最後總結 | 06. 尋求強者、挑戰者 溝通不是競賽,不需要贏過誰。渴望與優秀的人共事,對強者祛魅,因為遇強則強,欲強會變更強 ✨ 07. 對「嫉妒」免疫 別人成功不代表自己失敗,世界夠大,每個人都有綻放的空間,為他人喝采、為自己鼓舞 📌 心理強者 7 個關鍵(收藏起來,隨時檢視) 接受誤解、擁抱改變、容忍未知、調節情緒、不比勝負、欲強則強、免疫忌妒 🔝 妳的心理韌性,決定事業高度 創業是場以事練心的修練,私訊 [ 強大 ] 尼歐教練陪你練 #個人IP #創業 #個人品牌 #自媒體 #倍增自由"
0
0
0
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
尼歐教練
創辦人
04/11 22:50
流血7天都沒事,別惹最強的女人
https://www.youtube.com/shorts/XTDlM9v2O5w
你喔每個月流血7天還沒事
這血如果流得順,還能越流越年輕越漂亮
在這個地球上根本是無敵的存在
各位男人,千萬別跟女人吵架,也別跟她們講道理
明明哄一下,她就順著你,你偏要跟她吵不停
一吵她的智商立刻變180
記憶力滿血復活,舊帳全部翻出來
你幹嘛?
紳士們放棄抵抗吧,女人我們是惹不起的
寵她疼她愛她才是唯一的出路
看更多
0
0
3
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
尼歐教練
創辦人
04/10 23:51
哈佛博士用一隻筆解決所有內耗、憤怒、焦慮
https://www.instagram.com/p/DW8-Mr2E1mR/
🎭別演了!假裝『完美人設』正是妳焦慮與內耗的源頭
哈佛博士的人生作弊大法:徹底誠實後,人生和事業都起飛了
🕳️看似擁有一切,心卻是空的?
我們習慣戴上「完美面具」:好女兒、好太太、成功的創業者。但每次為了迎合他人而說的謊,都在攻擊妳的免疫系統
🥋誠實三階段:妳在哪一級?
哈佛博士瑪莎貝克,把誠實修練分三級
入門_白帶:紀錄今天說過每句違心話和內在真心話
進階_藍帶:找個信任的人或空間,吐露所有真相
極致_黑帶:對世界坦誠不說謊,不為討好妥協
🐈別再「逆著毛」對待妳的靈魂
把自我想像是貓,違背本心、討好外界,靈魂就會「炸毛」焦慮。誠實是順著毛摸,讓自己舒服,妳會感受世界的溫柔
🕵️焦慮來襲時,妳是人質?還是談判專家?
別制服焦慮,像FBI一樣與它對話。承認它的存在:「我知道我現在很害怕,我可以害怕,這情緒是合理的」當情緒被看見,它就無法再控制妳
✍️內耗、憤怒、焦慮?一隻筆就解決
跟情緒談判,只要用筆寫妳的名字,再寫名字的「鏡像字」。這會強迫大腦換邏輯,打斷焦慮迴路,讓妳瞬間找回理性
🛤️真實,是通往內心自由的唯一捷徑
唐詩白居易:「心安是歸處」。當妳真實面對自己,誠實面對世界,妳在哪,哪就是妳的家
想活出「真實」的個人品牌創業方式
📌 「收藏」提醒自己永保真實。「分享」給那位讓妳心疼的朋友
看更多
instagram.com
尼歐教練 個人IP創業諮詢 on Instagram: "🎭別演了!假裝『完美人設』正是妳焦慮與內耗的源頭 哈佛博士的人生作弊大法:徹底誠實後,人生和事業都起飛了 🕳️看似擁有一切,心卻是空的? 我們習慣戴上「完美面具」:好女兒、好太太、成功的創業者。但每次為了迎合他人而說的謊,都在攻擊妳的免疫系統 🥋誠實三階段:妳在哪一級? 哈佛博士瑪莎貝克,把誠實修練分三級 入門_白帶:紀錄今天說過每句違心話和內在真心話 進階_藍帶:找個信任的人或空間,吐露所有真相 極致_黑帶:對世界坦誠不說謊,不為討好妥協 🐈別再「逆著毛」對待妳的靈魂 把自我想像是貓,違背本心、討好外界,靈魂就會「炸毛」焦慮。誠實是順著毛摸,讓自己舒服,妳會感受世界的溫柔 🕵️焦慮來襲時,妳是人質?還是談判專家? 別制服焦慮,像FBI一樣與它對話。承認它的存在:「我知道我現在很害怕,我可以害怕,這情緒是合理的」當情緒被看見,它就無法再控制妳 ✍️內耗、憤怒、焦慮?一隻筆就解決 跟情緒談判,只要用筆寫妳的名字,再寫名字的「鏡像字」。這會強迫大腦換邏輯,打斷焦慮迴路,讓妳瞬間找回理性 🛤️真實,是通往內心自由的唯一捷徑 唐詩白居易:「心安是歸處」。當妳真實面對自己,誠實面對世界,妳在哪,哪就是妳的家 想活出「真實」的個人品牌創業方式 📌 「收藏」提醒自己永保真實。「分享」給那位讓妳心疼的朋友。 私訊【真實】尼歐教練陪妳練💌 #個人IP #創業 #個人品牌 #自媒體 #倍增自由"
0
0
4
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
尼歐教練
創辦人
04/09 20:55
妳找到能聽懂妳說話的人嗎?
https://www.youtube.com/shorts/elK4Ny-ZgY0
你喔我們終其一生,都在找一個能說話的人
能聽你說話
能聽懂你說話
能聽你說廢話
這件事好像很簡單
可是要多幸運才能遇到
家庭就像兩個合夥人一起創業一樣
身心靈都要契合才圓滿
肉體的相伴比比皆是
靈魂的契合寥寥無幾
您找到了嗎?
看更多
0
0
3
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
尼歐教練
創辦人
04/08 20:46
學這麼多溝通,為何妳還是「卡住」?
https://www.instagram.com/p/DW3vsgAkwmY/
💡學這麼多溝通,為何妳還是「卡住」?來自台灣前30大CEO的通透見解
🔄 妳以為學不夠,其實是用太少
當妳卡住時,開始學技巧、學方法、學話術。學越多,反而越不自然,開始懷疑自己
🧠 其實問題是:妳用「錯的方式」理解人
習慣用「表面反應」去判斷
習慣用「自己立場」去解讀
習慣用「對錯」分類關係
看似在觀察對方,其實只是內在投射
🪞 妳觀察的對方,是被自己解釋後的樣子,不是對方真實的模樣
落差出現:自以為理解,結果對不上,最後總結:人心難測...人性複雜...
👁️ 不是人難測複雜,是妳「看不見」
真正的理解,不是猜對方,而是真正「看見」
對方為何這樣想?為何這樣做?他正承受什麼壓力?
⏳ 別急著反應、別急著判斷
當妳看不見對方的真實狀態,所有反應,只能靠「運氣」;所有的努力,只是在加深錯誤
從卡住到通透:「看見」的智慧
❌ 別只學話術,那是不自然的偽裝
❌ 別用自己的立場,投射在對方身上
✅ 別急著反應:深呼吸,給彼此思考
✅ 別急著判斷:放下對錯,好奇探索彼此
✅ 開始看見:看見對方的壓力與位置
收藏此篇,隨時提醒自己
🎁 妳想擁有「看見」人心的智慧嗎?
送妳一堂免費的「溝通影響力創業講座」
✉️ 私訊【溝通影響力】尼歐教練陪妳練
#個人IP #創業 #個人品牌 #自媒體 #倍增自由
看更多
instagram.com
尼歐教練 個人IP創業諮詢 on Instagram: "💡 學這麼多溝通,為何妳還是「卡住」? 來自台灣前30大CEO的通透見解 🔄 妳以為學不夠,其實是用太少 當妳卡住時,開始學技巧、學方法、學話術。學越多,反而越不自然,開始懷疑自己 🧠 其實問題是:妳用「錯的方式」理解人 習慣用「表面反應」去判斷 習慣用「自己立場」去解讀 習慣用「對錯」分類關係 看似在觀察對方,其實只是內在投射 🪞 妳觀察的對方,是被自己解釋後的樣子,不是對方真實的模樣 落差出現:自以為理解,結果對不上,最後總結:人心難測...人性複雜... 👁️ 不是人難測複雜,是妳「看不見」 真正的理解,不是猜對方,而是真正「看見」 對方為何這樣想?為何這樣做?他正承受什麼壓力? ⏳ 別急著反應、別急著判斷 當妳看不見對方的真實狀態,所有反應,只能靠「運氣」;所有的努力,只是在加深錯誤 從卡住到通透:「看見」的智慧 ❌ 別只學話術,那是不自然的偽裝 ❌ 別用自己的立場,投射在對方身上 ✅ 別急著反應:深呼吸,給彼此思考 ✅ 別急著判斷:放下對錯,好奇探索彼此 ✅ 開始看見:看見對方的壓力與位置 收藏此篇,隨時提醒自己 🎁 妳想擁有「看見」人心的智慧嗎? 送妳一堂免費的「溝通影響力創業講座」 ✉️ 私訊【溝通影響力】尼歐教練陪妳練 #個人IP #創業 #個人品牌 #自媒體 #倍增自由"
0
0
8
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
尼歐教練
創辦人
04/08 00:28
玫瑰很美,但有刺;塑膠花沒刺,但假
https://www.youtube.com/shorts/DfT541fZrZI
你喔人們找不到玫瑰花的問題
就抱怨它有刺
哎呀嫌貨才是買貨人,識貨終成同路人
這是多數人面對價值的習慣
他們想要美麗青春,不想要承擔代價
渴望愛情家庭,卻害怕付出
期待成功財富,卻不願努力
嚮往舞台掌聲,卻不敢苦練
荊棘不是缺陷,是保護真實價值的代價
非凡卓越總伴隨著汗水
高標準必有規矩
成長的初期總是痛苦
商業創業也是一樣啊
出色的成就,難免帶刺
價格昂貴、花期有限、數量稀缺
那些想要無刺玫瑰的人,最後只能拿到塑膠花
不刺手、不枯萎,但...是假的...
選擇真實,雖有代價
但回報巨大
感謝荊棘,因為有它守護一切
如果你想要貨真價實的玫瑰花
就要接受它美麗的保護刺
看更多
0
0
7
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
尼歐教練
創辦人
04/06 23:09
與其想一輩子,不如活出你的樣子,讓人跟妳一輩子
想都是問題,講都是質疑,做才有答案
https://www.instagram.com/p/DWyujgZk_uY/
🔥 妳選在糾結中老去,還是在行動中重生?
人生沒有後悔藥、沒有早知道...最大的遺憾是妳想了一輩子,從未真正開始
❤️ 感恩與愛,是妳人生唯一的武器
無論創業或助人,把愛放心中、把感謝說出口。因為妳愛自己,妳才懂怎麼愛別人
🧘 外求人是痛苦的開始,內求己是幸福的開端
唯一能讓一個人真正改變的,不是別人,永遠都是自己
🌈 活出自己渴望的樣子
無需說服他人,當妳活得夠好,別人就想跟你一樣,你的好模樣,是他們的好榜樣
🧲 妳只負責活得好、過得爽
就會形成磁場,吸引別人嚮往。連妳認真的模樣,都變成別人的渴望
💎 榜樣無法用說的,只能靠妳活出來
最強的行銷,是妳的綻放。最快的成交,是妳的模樣
📝 「活出自我」檢核表
1.想是問題,講是質疑,做有答案
2.每日把愛放心中、把感謝說出口
3.每件事向內反求諸己是幸福
4.活出自己渴望的樣子,成為他人榜樣
🚀 不做會想一輩子,做了享受一輩子
私訊[活出渴望] 尼歐教練陪妳練
#個人IP #創業 #個人品牌 #自媒體 #倍增自由
看更多
instagram.com
尼歐教練 個人IP創業諮詢 on Instagram: "✨ 與其想一輩子,不如活出你的樣子,讓人跟妳一輩子 想都是問題,講都是質疑,做才有答案 🔥 妳選在糾結中老去,還是在行動中重生? 人生沒有後悔藥、沒有早知道...最大的遺憾是妳想了一輩子,從未真正開始 ❤️ 感恩與愛,是妳人生唯一的武器 無論創業或助人,把愛放心中、把感謝說出口。因為妳愛自己,妳才懂怎麼愛別人 🧘 外求人是痛苦的開始,內求己是幸福的開端 唯一能讓一個人真正改變的,不是別人,永遠都是自己 🌈 活出自己渴望的樣子 無需說服他人,當妳活得夠好,別人就想跟你一樣,你的好模樣,是他們的好榜樣 🧲 妳只負責活得好、過得爽 就會形成磁場,吸引別人嚮往。連妳認真的模樣,都變成別人的渴望 💎 榜樣無法用說的,只能靠妳活出來 最強的行銷,是妳的綻放。最快的成交,是妳的模樣 📝 「活出自我」檢核表 1.想是問題,講是質疑,做有答案 2.每日把愛放心中、把感謝說出口 3.每件事向內反求諸己是幸福 4.活出自己渴望的樣子,成為他人榜樣 🚀 不做會想一輩子,做了享受一輩子 私訊[活出渴望] 尼歐教練陪妳練 #個人IP #創業 #個人品牌 #自媒體 #倍增自由"
0
0
6
0
拍手
留言
分享
分享到:
Line
Facebook
複製連結
取消
收藏
關於教室
短影音趨勢來臨,各大平台Tiktok、Youtube Shorts、Facebook Reels、Instagram Reels、Line Voom,都開啟短影音演算法的競爭
企業對於短影音行銷、內容行銷、社群/自媒體經營、短影音編導、個人IP/個人品牌運營...等數位行銷人才的需求越來越多
邀您分享您的短影音作品,交流短影音行銷、自媒體變現、個人IP創業...等相關話題,一起教學相長
教室標籤
短影音
短影音行銷
影音行銷
內容行銷
社群經營
自媒體經營
影音編導
網路行銷
數位媒體行銷
數位行銷
個人IP
流量變現
賺錢加薪
發展趨勢
短視頻推廣
平台經營
tiktok
tiktoker
網紅行銷
演算法
新媒體行銷
影音創作
拍攝剪輯
數據分析
個人品牌
KOL行銷
數位轉型
學習發起人
尼歐教練
創辦人
1534
分享
2
教室
發起人簡介
The One創業學院 創辦人,給您健康、財富、自由的創業機會|個人IP創業諮詢|管顧、培訓、獵才20年 ∞真誠、踏實、利他|兩岸多頻道總粉破百萬 點連結Line我送教學 https://t1neo.bio.link
...更多
共同管理者
共學成員