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白眼塔羅 | 職場上看不到的事
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白眼塔羅 | 職場上看不到的事
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08/01 12:20
台灣農曆7月即將到來，各行各業要注意的禁忌，你都知道嗎?
台灣農曆七月，也稱為鬼月，是民間認為鬼門開放、好兄弟（亡靈）會回來人間的時候。在這個月份，各行各業都有一些傳統習俗和禁忌，以下列舉各行各業應注意的5點事項：
商業與辦公室
1.避免搬遷或開張：傳統上認為鬼月期間搬遷或新店開張可能會招來厄運。
2.少加班：許多人避免在晚上加班，認為這段時間陰氣重。
3.少談大生意：鬼月期間大宗生意交易會被認為不吉利，因此一些商人會選擇避開這段時間。
4.安置平安符：一些公司會在辦公室擺放平安符或進行安神儀式。
5.避免重大決策：避免在這段期間做出重大決策，以免遭遇不利的影響。
餐飲業
1.避免晚上營業到很晚：許多餐廳會縮短營業時間，避免深夜營業。
2.不舉行大型活動：鬼月期間避免舉辦大型活動或宴會，以免招來不潔的靈體。
3.廚房不殺生：一些餐廳在鬼月期間會選擇少用或不用生猛海鮮。
4.設置供品：許多餐廳會在店內設置供桌，祭拜好兄弟。
5.避免新菜推出：鬼月期間一般不會推出新菜，避免觸犯禁忌。
建築業
1.避免開工：新工程的開工儀式通常會避開鬼月。
2.夜間工作減少：夜間施工會減少，避免打擾好兄弟。
3.工地設置供桌：在工地設置供桌，祭拜土地公和好兄弟，祈求施工平安順利。
4.安全檢查：加強工地的安全檢查，防止意外發生。
5.避免搬運重物：鬼月期間避免搬運重大物件，減少意外風險。
旅遊業
1.降低夜間活動：旅遊行程安排上避免夜間活動或夜遊。
2.不進入禁地：避免帶團進入陰森或被認為不吉利的地方。
3.準備供品：一些旅遊景點會準備供品，祭拜當地的神靈。
4.注意安全：提醒遊客在鬼月期間特別注意自身安全。
5.避開高風險活動：避免安排高風險的活動，如水上活動等。
零售業
1.減少夜間營業時間：許多零售店會縮短夜間營業時間。
2.不舉辦促銷活動：避免在鬼月期間舉辦大型促銷活動，以免影響生意。
3.店內設置供桌：設置供桌祭拜，保佑生意興隆。
4.避免庫存過多：避免在鬼月期間進大量貨物，防止貨品滯銷。
5.提醒員工注意：提醒員工在鬼月期間注意自身安全，不做冒險之事。
這些注意事項主要是基於傳統習俗和信仰，現代社會中，隨著觀念的改變，這些習俗的影響也在逐漸減少。但在某些行業和地區，這些注意事項仍然被廣泛遵循。
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06/11 09:33
APPLE WWDC 2024：數學筆記的3大亮點整理、對學習的2大幫助
在WWDC 2024上，蘋果不僅展示了新一代的操作系統和技術創新，還推出了一些專門針對教育領域的工具和功能，特別是對數學學習的幫助。其中一個重要的亮點是更新的教育應用和增強的數學筆記功能。
主要亮點
1. 增強的手寫識別和數學公式支持：
- 最新的iPadOS 18和macOS 15 Sequoia增加了對手寫數學公式的更好支持。用戶可以直接在筆記應用中手寫數學公式，系統會自動識別並轉換成數學格式，方便進行後續的計算和編輯。
- 這項功能特別適合學生和教育工作者，可以大大提升數學筆記的效率和準確性。
2. 實時圖表繪製和解方程功能：
- 更新的筆記應用不僅可以識別數學公式，還可以根據公式自動生成圖表。例如，輸入一個二次方程後，系統會自動繪製其對應的拋物線圖，幫助學生更直觀地理解數學概念。
- 此外，新的應用還具備解方程的功能，可以自動計算並顯示方程的解，這對於複雜的數學問題尤其有用 (Apple) (9to5Mac)。
3. AI驅動的學習助手：
- iOS 18和macOS 15引入了AI學習助手，可以根據學生的學習進度和需求，提供個性化的學習建議和練習題目。這些助手可以幫助學生在學習過程中遇到困難時，及時獲得幫助和指導。
- 例如，當學生在解答一個數學問題時遇到困難，AI助手可以提供相關的學習資源和逐步的解題指導 (MacRumors) (9to5Mac)。
創新技術的應用
1. AR增強現實技術：
- 蘋果的AR技術也被應用於教育領域，特別是數學學習中。通過iPad和其他支持AR的設備，學生可以在現實世界中看到三維數學模型和圖表，這有助於他們更好地理解抽象的數學概念。
- 例如，學生可以使用AR技術來觀察和操作幾何圖形，從而更直觀地理解體積、面積等幾何特性 (Apple) (9to5Mac)。
2. 協作和共享功能：
- 新的教育應用還增強了協作功能，允許學生和教師之間進行實時的筆記共享和協作。學生可以將自己的數學筆記與同學或老師共享，並在同一份筆記上進行共同編輯和討論。
- 此外，教師可以在課堂上實時展示自己的數學筆記，並通過屏幕共享功能，讓學生同步觀看和學習 (MacRumors) (9to5Mac)。
蘋果在WWDC 2024上推出的這些針對數學學習的工具和功能，不僅提升了數學筆記的效率和準確性，還通過AI和AR技術，為學生提供了更直觀和個性化的學習體驗。這些創新將極大地幫助學生更好地理解和掌握數學知識，促進他們的學習進步。
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06/11 07:43
2024 Apple WWDC：蘋果人工智能(AI)的5大亮點，對生活6大改變與幫助
WWDC（Worldwide Developers Conference）是蘋果公司每年舉辦的一場重要活動，主要面向全球的軟體開發者。這個大會通常在每年的六月舉行，為期一週，以下2024年WWDC發表會中5大AI亮點：
1. 生成式 AI 功能：
應用整合：蘋果將生成式 AI 工具集成到核心應用中，例如 Safari、照片和備忘錄，這些工具旨在提升用戶的日常使用體驗。例如，照片應用中引入了更智能的編輯功能，而備忘錄應用則提供了自動生成文本摘要的功能 (markets.businessinsider.com) (The UBJ - United Business Journal)。
2.Siri 的改進：
AI 驅動的增強功能：Siri 得到了大幅度提升，使用大型語言模型來提供更智能、更具上下文理解的回應。這些改進包括更加精確的語音識別和更自然的對話能力 (The UBJ - United Business Journal)。
3.與 OpenAI 的合作：
AI 聊天機器人：蘋果與 OpenAI 合作，引入了基於 ChatGPT 技術的 AI 聊天機器人，進一步強化了 iOS 系統中的 AI 功能。這一合作強調了蘋果在保持用戶隱私的前提下，利用最前沿的 AI 技術來提升其生態系統的能力 (markets.businessinsider.com)。
4.隱私優先的 AI 策略：
混合處理模式：蘋果在 AI 處理上採用設備內和雲端結合的方法，確保在提供強大 AI 功能的同時，最大程度地保護用戶的隱私。這一策略使得 AI 功能不僅強大且安全 (markets.businessinsider.com) (The UBJ - United Business Journal)。
5.開發工具的更新：
AI 開發工具：蘋果為開發者提供了新的 AI 開發工具和框架，幫助他們更輕鬆地將 AI 技術集成到應用中，這些工具包括新的 API 和改進的機器學習框架 (MacRumors)。
總的來說，WWDC 2024 的 AI 亮點顯示了蘋果在技術創新和用戶體驗提升方面的不懈努力，並通過與領先的 AI 組織合作，進一步鞏固其在科技領域的領先地位。
在 WWDC 2024 中，蘋果展示了多項 AI 技術，這些技術對日常生活有多方面的幫助。以下是一些關鍵點：
1.照片編輯：
智能編輯功能：AI 技術被整合到照片應用中，可以自動識別並修正照片中的瑕疵，優化圖像質量。例如，自動調整曝光、色彩平衡和去除紅眼等功能，讓用戶能更輕鬆地拍攝和分享高質量的照片 (markets.businessinsider.com)。
2.語音助手提升：
Siri 的增強：Siri 利用大型語言模型，提升了語音識別的準確性和對話的自然度，這使得用戶可以更高效地使用語音指令來完成日常任務，如設置提醒、發送訊息和控制智能家居設備 (The UBJ - United Business Journal)。
語音備忘錄轉錄：語音備忘錄應用現在能夠自動轉錄語音，方便用戶將語音記錄轉換成文本，便於搜索和管理 (The UBJ - United Business Journal)。
3.文本處理：
建議回覆和文本摘要：在郵件和備忘錄等應用中，AI 能根據上下文自動生成建議回覆和文本摘要，這有助於用戶快速回應訊息和處理文檔，提高工作效率 (BlueBash portfolio) (The UBJ - United Business Journal)。
4.個性化體驗：
主屏幕和應用圖標定制：AI 技術使得用戶可以更自由地定制主屏幕布局和應用圖標，滿足個人化需求，提升使用體驗 (MacRumors)。
5.健康與健身：
健康數據分析：AI 技術被應用於健康和健身應用中，能更準確地分析用戶的健康數據，提供個性化的建議和預測，幫助用戶更好地管理健康狀況 (MacRumors)。
6.隱私保護：
安全的 AI 處理：蘋果採用混合處理模式，將大部分 AI 計算放在設備上進行，只有必要時才使用雲端計算，這樣既能提供強大的 AI 功能，又能最大限度地保護用戶隱私 (markets.businessinsider.com) (The UBJ - United Business Journal)。
這些 AI 技術的應用不僅提升了日常生活的便利性，還在多方面改進了用戶體驗和效率，展示了蘋果在技術創新和用戶體驗提升方面的持續努力。
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06/06 00:33
Excel 保護儲存格，該怎麼操作? 3大步驟學起來~
在 Excel 中保護特定儲存格，可以有效防止其他人修改重要數據。以下是具體的操作步驟，幫助你輕鬆實現儲存格保護。
步驟 1：解除所有儲存格的保護
首先，我們需要解除整個工作表中所有儲存格的保護，以便後續選擇性地保護特定儲存格。
1. 選擇所有儲存格：按下 Ctrl + A 或點擊工作表左上角的三角形，選擇整個工作表。
2. 解除儲存格保護：
右鍵點擊選中的儲存格，從右鍵菜單中選擇「儲存格格式」。
在「儲存格格式」對話框中，切換到「保護」標籤。
取消選中「鎖定」選項。
點擊「確定」。
步驟 2：保護特定儲存格
接下來，我們將選擇性地鎖定需要保護的儲存格。
1. 選擇需要保護的儲存格。
2. 設定儲存格保護：
右鍵點擊選中的儲存格，從右鍵菜單中選擇「儲存格格式」。
在「儲存格格式」對話框中，切換到「保護」標籤。
勾選「鎖定」選項。
點擊「確定」。
步驟 3：保護工作表
最後，我們需要保護整個工作表，以便鎖定的儲存格生效。
1. 保護工作表：
點擊工具欄上的「校閱」標籤。
點擊「保護工作表」按鈕。
2. 設置保護選項：
在彈出的「保護工作表」對話框中，可以設置密碼（可選），並選擇允許的操作（如選擇未鎖定的儲存格）。
點擊「確定」。
完整步驟示範
1. 按 Ctrl + A 選擇整個工作表。
2. 右鍵點擊選中的儲存格，選擇「儲存格格式」→「保護」→ 取消「鎖定」→「確定」。
3. 選擇需要保護的儲存格，右鍵點擊，選擇「儲存格格式」→「保護」→ 勾選「鎖定」→「確定」。
4. 點擊「校閱」標籤，選擇「保護工作表」，設置密碼和選項，然後點擊「確定」。
這樣一來，工作表中鎖定的儲存格將被保護，只有未鎖定的儲存格可以被編輯。這一方法可以幫助你有效管理和保護工作表中的重要數據。
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06/06 00:18
《再生醫療雙法》通過立法院三讀，《再生醫療雙法》是什麼?以及相關法案與對台灣醫療的改變有哪些?
再生醫療法，或再生醫療相關的法律，通常是指政府為了規範和促進再生醫療技術的發展和應用而制定的法律和政策。再生醫療涉及使用幹細胞、基因療法、組織工程等先進技術來修復或替代損傷的組織和器官，旨在治療各種疾病和損傷。再生醫療法主要包括以下幾個方面：
1.研究和開發：規範再生醫療技術的研究和開發活動，確保其安全性和有效性。同時，鼓勵創新和技術進步。
2.臨床應用：制定臨床試驗的標準和程序，確保新技術在應用於患者前經過嚴格的科學驗證。包括對臨床試驗的倫理審查和患者知情同意的要求。
3.市場準入：確定再生醫療產品和技術的審批流程，確保只有安全有效的產品能夠上市。這通常涉及藥品和醫療器械監管機構的審批。
4.倫理和法律：解決再生醫療中涉及的倫理和法律問題，如基因編輯、幹細胞來源、患者權益保護等。這些問題需要在法律框架下進行審慎考量和規範。
5.監管和監督：建立有效的監管機構和監督機制，確保再生醫療技術的應用過程中遵守相關法律和標準，防止不正當使用和潛在風險。
再生醫療法的目的是在促進技術創新和應用的同時，保護患者的健康和權益，確保再生醫療技術的發展符合社會的倫理和法律標準。不同國家的再生醫療法可能會根據其醫療體系和法律體系的不同而有所差異，但其核心目標都是保障再生醫療技術的安全、有效和合規使用。
台灣《再生醫療雙法》包含二個法案?
台灣的《再生醫療雙法》是指《再生醫療技術應用法》及《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》。這兩部法案主要目的是規範再生醫療技術的研究、開發、臨床應用和市場準入，保障患者的安全和權益，同時促進再生醫療技術的發展。以下是這兩部法案的主要內容：
《再生醫療技術應用法》：
目標：確保再生醫療技術的安全性和有效性，促進其在臨床上的應用。
範圍：涵蓋幹細胞治療、基因治療、組織工程等再生醫療技術。
規範：規定再生醫療技術的研發和臨床應用的標準和程序，包括臨床試驗的要求、倫理審查和患者知情同意的規定。
監管：設立專門的監管機構負責審核和監督再生醫療技術的研發和應用，確保其符合相關法規和標準。
《特定醫療技術檢查檢驗醫療儀器施行或使用管理辦法》：
目標：規範特定醫療技術、檢查檢驗和醫療儀器的使用，確保其安全性和有效性。
範圍：包括再生醫療技術在內的各類醫療技術、檢查檢驗和醫療儀器。
規範：規定特定醫療技術和醫療儀器的施行和使用的標準和程序，包括審批流程、使用管理和監督機制。
監管：設立監管機構負責審核和監督特定醫療技術和醫療儀器的使用，確保其符合相關法規和標準。
這兩部法案共同組成了台灣《再生醫療雙法》，其目的是通過完善的法律和監管機制，促進再生醫療技術的安全應用和發展，保障患者的健康和權益。
台灣《再生醫療雙法》的實施將對醫療界帶來一系列重要的改變和衝擊，以下是一些主要的影響：
1.促進技術創新與發展：
法規的完善將鼓勵更多的研究和開發，促進再生醫療技術的創新。醫療機構和研究單位將有更多的法律保障和支持來進行先進的再生醫療研究，如幹細胞治療、基因編輯等。
2.提升治療水平和效果：
透過再生醫療技術，許多過去難以治療的疾病（如某些退行性疾病、損傷性疾病等）將有新的治療方案，提升醫療效果和患者生活質量。
確保患者安全與權益：
3.嚴格的臨床試驗和倫理審查要求將確保再生醫療技術在應用於患者前經過充分驗證，減少潛在風險。同時，患者的知情同意和權益保障也將得到加強。
4.醫療市場的規範化與透明化：
規範的審批流程和市場準入機制將確保只有安全有效的再生醫療產品和技術能夠上市，減少非法和不合格產品的流通，提升醫療市場的透明度和信任度。
5.醫療資源的重組與調配：
隨著再生醫療技術的普及，醫療資源的配置和使用將有所變化。醫療機構需要進行相應的設備升級和人員培訓，以應對新技術的需求。
6.倫理與法律挑戰：
再生醫療技術的應用可能引發一系列倫理和法律問題，如基因編輯的倫理爭議、幹細胞來源的合法性等。這些問題需要在法律框架下進行審慎考量和處理，對相關機構提出了更高的要求。
7.提升國際競爭力：
透過完善的法律和政策框架，台灣在再生醫療領域的技術和研究將具備更強的國際競爭力，有助於吸引國際合作和投資，推動台灣成為再生醫療的領先國家之一。
總體而言，台灣《再生醫療雙法》的實施將促進再生醫療技術的發展和應用，提升醫療水平，保障患者權益，同時也將帶來一系列的挑戰和變革。醫療界需要積極應對這些改變，確保再生醫療技術的安全有效應用，為患者帶來更大的福祉。
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06/05 23:59
端午節必知：午時水的3大功效，你都知道嗎?學起來~
端午節是中國的一個傳統節日，有許多習俗和傳統。你提到的午時水是一個重要的習俗，讓我們來詳細了解一下：
午時水的傳統和意義
午時水：傳統上，端午節這天在午時取的水被稱為“午時水”。午時是指一天中的第五個時辰，即11:00到13:00之間。人們相信這個時辰的水有特別的靈氣和藥效，可以驅邪避疫，保佑平安。
為什麼午時水重要？
1.驅邪避疫：端午節是傳統上用來祈求健康、驅邪避疫的重要節日。午時水被認為有驅邪避疫的作用，所以被用來洗臉、沐浴，甚至飲用。
2.靈氣加持：人們相信端午節的午時是天地之氣最旺盛的時候，這時取的水會帶有特殊的靈氣，有助於驅散晦氣和邪氣。
3.藥用價值：傳統中醫認為午時水具有一定的藥用價值，可以用來泡製藥草，增強藥效。
其他端午節習俗
除了午時水，端午節還有許多其他重要的習俗：
1.吃粽子：端午節最著名的食品就是粽子，是用糯米包裹著餡料，外面包著竹葉或蘆葦葉蒸製而成。
2.賽龍舟：在中國的很多地區，端午節有賽龍舟的傳統，這是一種既充滿激情又富有競技精神的活動。
3.佩戴香包：人們會在端午節佩戴香包，裡面裝有香草和草藥，據說可以驅蚊避邪。
4.懸艾草和菖蒲：在門前懸掛艾草和菖蒲，以驅邪避疫。
午時水是端午節一個特別且重要的習俗，它反映了人們對健康和平安的祈求。端午節的其他習俗同樣充滿了豐富的文化內涵和歷史背景。這些傳統共同構成了端午節獨特的文化氛圍和重要意義。
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06/05 23:36
你有想過：職場上背後捅你一刀，為何都是熟人呢？其實你可以這樣因應！
在職場這個充滿競爭和挑戰的環境中，我們經常聽到有人說自己被背後捅了一刀。而令人痛心的是，這些背後捅刀的人往往是我們的熟人，甚至是我們曾經信任和依賴的同事或朋友。為什麼熟人會成為職場背後捅刀的主角？本文將從接近和信任、競爭和嫉妒、利益衝突、資訊優勢、報復心理以及機會等多個方面深入探討這一現象，並提出應對策略。
一、接近和信任
熟人之間的關係通常比陌生人更為親近和信任。這種接近和信任在一定程度上會削弱我們的防範意識，使我們更容易在不經意間透露出重要的工作資訊或個人信息。熟人利用這些資訊進行背後捅刀，其效果往往更加顯著。
首先，信任是建立在頻繁互動和長期接觸的基礎上的。當我們與同事共事多年，逐漸建立起一種默契和信任，我們會更傾向於相信他們的動機是善意的。然而，這種信任有時會被別有用心的人利用，他們可能會在關鍵時刻背棄我們的信任，給我們帶來沉重的打擊。
其次，接近意味著更頻繁的互動和更多的接觸機會。熟人之間的互動頻率越高，他們就越了解我們的工作流程和個人習慣。這種了解使得他們更容易找到我們的弱點和漏洞，從而在背後進行攻擊。這種情況在團隊合作和項目協作中尤為突出，因為在這種環境下，我們不得不頻繁地與同事互動和分享資訊。
二、競爭和嫉妒
競爭是職場的一個重要特徵，而嫉妒往往是競爭的副產品。在競爭激烈的環境中，熟人之間的競爭壓力更大，嫉妒情緒也更容易滋生。當某個熟人認為你的成功威脅到了他的地位或利益時，他可能會採取不道德的手段來削弱你。
競爭通常來自於資源和機會的有限性。在職場中，升遷、獎勵和重要項目的分配都是有限的資源。當這些資源變得稀缺時，熟人之間的競爭就會加劇。尤其是在公司內部競爭激烈的情況下，某些人可能會不擇手段地打擊競爭對手，以確保自己的優勢地位。
嫉妒也是一個重要因素。當一個熟人看到你獲得了他渴望但無法得到的成功時，他可能會產生嫉妒心理。這種心理驅使他們採取攻擊性的行為，試圖通過貶低你來提高自己的相對地位。嫉妒不僅會破壞職場關係，還會對個人的心理健康產生負面影響。
三、利益衝突
在職場中，利益衝突是不可避免的，而熟人之間的利益衝突往往更為複雜和敏感。熟人之間的關係越密切，利益的交集也越多，從而導致更多的利益衝突。
首先，利益衝突可能來自於職位和權力的爭奪。當多個熟人競爭同一個職位或項目時，利益衝突就會變得尤為突出。在這種情況下，有些人可能會採取背後捅刀的方式，通過打擊對手來達到自己的目的。
其次，利益衝突也可能來自於資源的分配。在團隊合作中，資源的分配往往會引發利益衝突。比如，某個項目的資金、時間和人力資源的分配，可能會成為熟人之間矛盾的焦點。當這些資源無法滿足所有人的需求時，熟人之間的利益衝突就會加劇，從而導致背後捅刀的行為。
四、資訊優勢
熟人之間的資訊不對稱是背後捅刀的另一個重要原因。熟人因為彼此之間的接觸和互動更多，更容易掌握對方的弱點和工作中的細節，這些資訊可以被利用來進行攻擊。
資訊優勢使得熟人在進行背後捅刀時更具戰略性。他們知道如何在關鍵時刻打擊你的弱點，從而達到最大效果。這種戰略性的攻擊往往讓人防不勝防，因為熟人了解你的行事方式和思考模式，能夠預測你的反應並提前做好準備。
此外，熟人之間的資訊共享也可能成為背後捅刀的工具。在職場中，我們經常需要與同事分享資訊和資源，而這些資訊有時會被別有用心的人利用。例如，一個同事可能會利用你分享的工作細節，來損害你的聲譽或削弱你的競爭力。
五、報復心理
報復心理是熟人背後捅刀的一個重要驅動力。有時候，熟人之間的矛盾和怨恨會隨著時間的推移積累，最終爆發為背後捅刀的行為。這種情況在職場中並不少見，因為工作中的摩擦和衝突難以避免。
報復心理通常源於過去的不愉快經歷或未解決的矛盾。當一個熟人感到自己在過去的互動中受到了不公平的對待或傷害時，他可能會利用機會進行報復。這種報復行為往往具有隱蔽性和破壞性，使得受害者難以察覺和防範。
此外，報復心理也可能源於權力的失衡。在職場中，權力的不平衡會導致人際關係的緊張和矛盾。一些人可能會利用手中的權力進行報復，通過打擊對手來平衡自己的心理。
六、機會
最後，熟人之間的背後捅刀行為往往來自於機會的增多。熟人之間因為頻繁的互動和接觸，有更多的機會進行觀察和行動。這種機會增加了背後捅刀行為的可能性。
在職場中，我們經常需要與同事一起工作和合作，這些互動提供了許多機會讓熟人接近我們、了解我們，並在合適的時機進行攻擊。這些機會可能來自於項目的合作、會議的討論或日常的交流。在這些互動中，熟人有更多的機會發現我們的弱點並利用這些弱點進行攻擊。
如何應對職場中的背後捅刀
面對職場中的背後捅刀，我們需要採取積極的應對策略，以保護自己並維護良好的工作環境。以下是一些建議：
保持警覺：在職場中保持警覺，不輕易透露重要的工作資訊和個人信息。與同事保持適度的距離，避免過度依賴和信任。
建立良好的工作關係：努力建立和維護良好的工作關係，增強團隊合作精神。通過開放和坦誠的溝通，減少誤解和矛盾。
自我保護：在工作中注意保護自己的權益，妥善保管重要的文件和資訊。避免在公開場合討論敏感話題，以免被別有用心的人利用。
積極應對矛盾：面對矛盾和衝突時，採取積極的態度解決問題。通過溝通和協商，找到共同的解決方案，避免矛盾積累。
提高競爭力：不斷提升自己的專業能力和競爭力，通過優秀的工作表現贏得同事和上司的尊重。以實力說話，減少他人攻擊的動機。
總之，熟人背後捅刀是職場中的一個常見現象，原因涉及接近和信任、競爭和嫉妒、利益衝突、資訊優勢、報復心理以及機會等多個方面。通過保持警覺、建立良好的工作關係、自我保護、積極應對矛盾以及提高競爭力，我們可以有效地應對這一現象，保護自己的職場安全和心理健康。
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