個人指導員證照旨在培養具備專業諮詢與指導能力的人才,能有效協助個人進行職涯規劃、技能提升及心理調適,促進其職場適應與發展。持證者熟悉職涯理論與輔導技巧,能針對不同需求提供客製化建議與支持,提升個人競爭力與就業成功率。此證照適用於教育、就業服務及人力資源等相關領域,具備良好的溝通協調能力與問題解決能力,是職涯輔導與個人發展指導的重要專業資格。

個人指導員 | Personal instructor

證照需依規定更新,其更新標準依單位規定
個人指導員證照旨在培養具備專業諮詢與指導能力的人才,能有效協助個人進行職涯規劃、技能提升及心理調適,促進其職場適應與發展。持證者熟悉職涯理論與輔導技巧,能針對不同需求提供客製化建議與支持,提升個人競爭力與就業成功率。此證照適用於教育、就業服務及人力資源等相關領域,具備良好的溝通協調能力與問題解決能力,是職涯輔導與個人發展指導的重要專業資格。 更多
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吳振興 Jeff

管理主管

2024/08/10

【如何設計一個更成功的自己】
設計一個更好的自己,聽起來感覺很抽象,這是有機會做到的,但需要透過仔細思考和精心規劃的過程。在這個過程中,我們需要從「解構」、「觀點」、「重塑」和「呈現」這四個面向來逐步實現自己的目標。
1. 【解構】
讓我們先從【解構】開始說起。這其實是提醒我們要回顧和分析自己目前的狀態,了解自己在哪些方面表現良好,哪些地方還有進步的空間。
解構過去的經驗和現有的習慣,能幫助我們更清楚地看到自己需要改進的地方。這就像是在建造一座房子前,先要拆除不適合的結構,這樣才能有更穩固的基礎。
2. 【觀點】
再來我們進入觀點的部分。我們需要重新檢視你的現有價值觀、未來目標和執行優先順序。試著從不同的角度去切入看待自己的人生,思考一些你可能從未深入探討過的問題。
透過大量的文章閱讀,以及與一些資深前輩進行諮詢,可以有助於發現到一些新的可能性,甚至是一些從未考慮過的選擇。可以引發觀點的轉變,進而讓你看到更多的機會,並更好地理解自己的真正需求。
3. 【重塑】
然後是重塑的過程。當你清楚了哪些地方需要改進,以及你應該從哪個角度出發後,接下來就可以開始進行重塑。這是一個反應透過嘗試+改善的作業,來逐步改變自己行為和思維模式的過程。
我們可以設立一些短期簡單的目標,來做為此作業的練習,等到我們可以獲得到一些回饋及成效時,就可以將目標再進一步放大。重塑自己並不是一蹴而就的事,而是一個需要耐心和持續努力的過程。
4. 【呈現】
最後一步就是呈現。這是將自己在生活中實現改變並展現出來的階段。當你很辛苦經歷了【解構】、【觀點】和【重塑】後,接下來就是把這些努力轉化為具體的成果,【呈現】出你的進步。
其進步可能是在職場上展現新的技能,或是在個人生活中展現出更健康的生活方式。呈現不僅是讓自己感受到成就感,還能激勵我們繼續前行。
整體來說,設計一個更好的未來自己,離不開這四個步驟的緊密結合。是一個漸進的過程,可能需要時間和耐心。但只要你願意持續投入,每一步都是一個成長的機會,也是你迎接更好未來的關鍵。
1、解構:幫助你了解現狀
2. 觀點:轉變讓你看到更多的可能性
3. 重塑:讓你朝著目標邁進
4. 呈現:是將這一切努力化為具體的成就。
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11/04 09:59

【英檢】全民英檢報名倒數!中級1/30開考、11/23截止,一日考聽說讀寫一次搞定
求職履歷、升遷、部分公職與企業甄選,常會要求或採認英檢成績。如果你打算在明年初拿到全民英檢(GEPT)成績,這個月就要完成報名:116 年 1 月的初級、中級場次,報名都在 11 月截止。
📅 11 月截止的三個場次(116 年 1 月考試)
1️⃣ 初級 聽讀:1/9(六)考試|報名至 11/20|報名費 630 元|成績 1/21 公布
2️⃣ 中級 聽讀:1/30(六)考試|報名至 11/23|報名費 900 元|成績 2/26 公布
3️⃣ 中級 一日考:1/30(六)考試|報名至 11/23|報名費 2,530 元|成績 3/5 公布
報名期間從 10/20(中級)開始,考試通知 1/20 發送。以上日期皆為官網公告,實際以財團法人語言訓練測驗中心(LTTC)最新公告為準。
💡 什麼是「一日考」?
全民英檢傳統上分兩階段:先考聽讀,通過後再報考說寫。一日考則是把聽、說、讀、寫四項合併在同一天考完。
.適合誰:時間有限、想一次拿到完整四項成績的上班族;或履歷、甄選需要「聽說讀寫」完整成績的人
.費用:2,530 元,剛好等於中級聽讀 900 元+說寫兩項 1,630 元
.取捨:一天考四項比較耗體力,成績也比只考聽讀晚一週公布(3/5 vs. 2/26)
🤔 該報初級、中級聽讀,還是中級一日考?
.職缺只寫「具英檢中級以上」,但沒指定四項:可先報中級聽讀,費用較低、成績較快
.需要完整聽說讀寫成績,或不想分兩次排時間:選中級一日考
.英文基礎還不穩:先從初級聽讀開始,1/9 就能考,1/21 出成績
.錯過 1 月場:中級下一次聽讀在 5/8(報名 2/1~3/12),說寫在 4/17、18(報名 1/29~3/5)
✅ 報名前 3 件事
1. 確認目標單位要的是哪一級、要不要四項都有成績
2. 準備好報名資料與照片,上 LTTC 全民英檢官網線上報名、繳費
3. 繳費後到官網確認報名成功,1/20 記得查考試通知
⚠️ 三個常見錯誤
❌ 以為還有時間:初級 11/20、中級 11/23 就截止,別拖到最後一天才報名
❌ 只看總分:全民英檢各分項都有通過門檻,不能只靠強項拉分
❌ 一日考不先練體力:四項連考,平時就要練習整份計時作答,口說和寫作也要一起練
✏️ 從現在到 1/30,約 12 週怎麼準備?
.第 1~4 週:做一份完整模擬題,找出最弱的一項
.第 5~8 週:聽讀每天固定練,寫作每週至少寫 2 篇並請人看
.第 9~11 週:口說錄音自評,整份計時模擬
.最後一週:調整作息、確認考場與證件
📚 104學習免費英檢課程,可以先看
.【免費課程】5分鐘看懂全民英檢:級數差異、使用時機與報考方式
.【免費課程】全民英檢初級入門 第1堂|初級考試地圖:考什麼、怎麼通過、如何準備
.【免費課程】全民英檢初級入門 第2堂|聽力重點:聽懂問題,抓住關鍵資訊
.【免費課程】全民英檢初級入門 第4堂|寫作重點:先寫完整句,再連成短段落
你準備報哪一級?會選兩階段考還是一日考?歡迎留言分享你的英檢計畫!
資料來源:
.財團法人語言訓練測驗中心 全民英檢官網 測驗日程:https://www.gept.org.tw/
※ 報名期間、費用與考試規定以 LTTC 官網最新公告為準。
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