104學習

健身教練

健身教練
更多
月薪中位數
$6萬
年資 3-5 年
資料搜集中...
年資 10 年以上
健身教練 都在看
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練為近期發展的「陪伴商機」,透過健康與健身兩大結合,讓國人能有更多的身心靈成長,本篇文章整理成為私人教練所需的證照介紹,雖然私人教練沒有明確需要證照才能就業,但擁有證照可增加專業的證明;另外也整理考證常見的10大QA問題。 【為何成為私人教練?】 成為一名私人教練不僅僅是一份工作,更是一種使命。透過專業的知識和技能,你可以幫助人們改善健康狀況、提升自信心,並在他們的生活中實現積極的改變。除此之外,私人教練也是一個具有彈性和豐富挑戰性的職業,可以與各種不同背景和目標的人合作,為他們提供量身定製的健身計劃和指導。 【推薦證照】 1. 基礎教練認證:建議通過由專業機構提供的基礎教練認證,如ACE、NASM、NACA、ACSM...等。這些認證涵蓋了解剖學、生理學、訓練技巧等相關知識,是成為一名私人教練的基礎。 2. CPR (https://nabi.104.com.tw/ability/10029188) /AED證照:持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 3. 專業培訓證書:根據個人興趣和職業目標,推薦獲取特定運動領域的認證,如瑜伽、槓鈴、有氧運動等。 4. 營養諮詢課程證照:營養在健身過程中起著至關重要的作用,獲取相關的營養諮詢課程證照可以幫助你更好地為客戶提供營養指導。 5. 體適能教練證照 | HealthFitness Instructor | https://nabi.104.com.tw/ability/10029399 6. 個人指導證 | Personal instruction certificate | https://nabi.104.com.tw/ability/10029395 【私人教練證照常見10題的QA】 問題 1:我有興趣成為一位私人教練,我需要什麼樣的證照? 答案:通常,成為一位私人教練需要相關的證照,包括基礎的教練認證、CPR/AED證照、以及相關的專業培訓。 問題 2:什麼是基礎的教練認證? 答案:基礎的教練認證通常是由專業機構或組織提供的,包括ACE、NASM、NSCA等。這些認證通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學等相關知識,以及訓練技巧和客戶管理技巧。 問題 3:為什麼CPR/AED證照是必要的? 答案:CPR/AED證照是必要的,因為作為一位私人教練,你可能會在執行訓練時遇到突發的健康事件,如心臟驟停。持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 問題 4:除了基礎認證和CPR/AED證照,還需要哪些專業培訓? 答案:除了基礎認證和CPR/AED證照外,私人教練還可以通過額外的專業培訓來提升自己的技能,如特定運動領域的認證、營養諮詢課程等。 問題 5:什麼是NASM認證? 答案:NASM(National Academy of Sports Medicine)是一個提供私人教練認證和相關培訓的機構。通過NASM認證,私人教練可以獲得全面的訓練,包括解剖學、運動科學、運動訓練理論等方面的知識。 問題 6:私人教練證照的有效期是多久? 答案:私人教練證照的有效期因機構而異,一般為2至3年。在證照到期之前,需要完成相應的繼續教育和更新認證。 問題 7:如何準備私人教練證照考試? 答案:準備私人教練證照考試需要充分理解相關課程內容,並通過模擬考試來熟悉考試形式。同時,建議找一位有經驗的私人教練或教練培訓導師提供指導和建議。 問題 8:私人教練證照考試包括哪些內容? 答案:私人教練證照考試通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學、訓練原理、客戶評估和安全等方面的知識。 問題 9:如何維持私人教練證照的有效性? 答案:要維持私人教練證照的有效性,需要定期完成相應的繼續教育和更新認證。此外,持續學習和掌握最新的健身訓練知識也是必要的。 問題 10:私人教練證照對事業發展有何影響? 答案:持有私人教練證照可以增加你的專業性和可信度,有助於吸引更多的客戶。同時,它也為你提供了在健身行業中發展的基礎,使你能夠不斷進步和成長。 私人教練,一個曾經被視為奢侈的健身服務,如今已成為現代生活中越來越重要的一部分。過去,健身似乎僅僅是一項以運動為主的活動,然而,隨著對健
104學習 104學習 | 熱門文章推薦
能力很強,能選的工作卻愈來愈少?當心「限制條件」把機會擋掉了
能力很強,能選的工作卻愈來愈少?當心「限制條件」把機會擋掉了
明明能力不差,經歷也不錯,卻總覺得換工作越來越難?有時問題不在實力不夠強,而是設下的「限制條件」:不想帶人、不想外派、不想扛案子……正在悄悄刪掉工作機會,如何在能做、想做與市場需求中尋找交集?本文節錄自《用商業思維優化你的人生選擇》。 文/游舒帆Gipi(商業思維學院院長) 本文目錄(點擊可快速前往) 擁抱市場:在能做、想做與市場需求中尋找交集尋找產品與市場的契合點 Lesson 18,我們將自己的產品原型做出了定義。你是孩子眼中的好爸媽,也是父母親眼中的好孩子,還是老闆信任的得力助手,又是同事眼中的神隊友,部屬心中的好主管;而你自己,也很樂於扮演好這樣的角色,那真的是皆大歡喜。 家庭關係,對象人數相對比較少,但通常很難選擇要或不要,畢竟是自己的血親。我們大致上只能盡可能滿足,並試著找出平衡點。原生家庭的議題既單純又複雜,單純的是人數就那一兩位,複雜則是因為你很難斬斷關係,不像朋友、客戶、同事一樣可以說換就換。 這是人生重要的課題,本堂課我們暫時不探討原生家庭的議題,先回過頭來探討複數且具有選擇機會的關係,尤其是關於工作與市場。 擁抱市場:在能做、想做與市場需求中尋找交集 距今約十多年前,我在工作上結識了一位能力非常傑出的前輩,他的技術能力真的沒話說,對當時的我來說就是個神級的人物,什麼難的技術問題到他手上,沒兩天大概就能被搞定。這樣一位厲害的高手,在公司內自然受到很多人的推崇。 但我也經常聽到另一種聲音,那就是有人說他太技術導向,太自負,沒辦法與人合作,也沒辦法帶領團隊。不然以他的技術能力跟資歷,現在最少是個技術總監以上的水準,外面應該有大把的機會才對,沒必要待在公司。 後來呢,我偶然有機會跟他合作,有一次會議後剛好接近中午的時間,他邀我一起吃午飯,我想難得有機會可以跟前輩請益,自然是爽快地答應了。吃飯過程中我問他:「大哥,你的技術能力這麼強,外面應該有薪水比現在高很多的職務找你去才對,你沒有考慮嗎?」 我記得他是這麼回答我:「是有不少公司找上門來,但海外的職缺我不考慮,因為我家需要我照顧。以軟體這個行業來說,多數公司更強調溝通與帶案子,而不是技術,所以他們大多要我當技術總監,且一定要帶團隊。但帶人這件事我一直覺得很麻煩,我討厭盯進度,也討厭在合作時遷就別人,更討厭做績效考核。前幾年都還有獵頭要說服我去帶人或者去海外工作,但都被我拒絕了,這一兩年主動來找的就很少了。」 當我還在體會他的考量時,他給了我一些建議,他說:「我覺得你是有潛力的,技術學習能力很不錯,也願意帶團隊跟扛案子,你未來的選擇應該會比我更多,我算是被自己的堅持給困死了。也還好現在的公司願意接納像我這樣的人,讓我繼續在這裡做自己想做的事,扮演想扮演的角色,薪資的部分我還能接受就好了。」 這頓飯,給我帶來了一些啟發,前輩能力很強,但能選擇的工作卻愈來愈少。事後我跟主管聊到這件事,因為我主管跟這位前輩共事了10多年,是私交非常要好的朋友。 我主管是這麼跟我說的:「專業能力會給你增加很多的機會,如果還有管理能力跟溝通能力,那機會就更多了。假設專業能力可以給你帶來100個機會,加上管理能力跟溝通能力後,可能會有500個機會。但這麼多的機會中哪些才是好的呢?你要篩選嘛,怎麼篩?當然就是設定條件,例如什麼行業不要,薪水低於多少不要,工作地點太遠不要,篩選完可能剩下100個,你從這裡面慢慢挑總會有機會找到適合的。」 「但是,如果你設定的是不要帶人,不要扛案子,那你一開始擁有的機會就只有100個。但偏偏你應徵的那些高薪職務,對方花大錢找你來就是要你能帶團隊跟扛案子的,這100個工作機會中,可能有90個對這個職務的定義都是如此。你不想帶人跟扛案子,可能就少了90個機會,剩下的10個,可能有5個是需要外派的,但你又不想外派,所以你能爭取的可能只剩下5個工作機會了。如果你能爭取到這5個工作,那就是所謂的理想工作,要不就得接受現實,拿掉一些條件。」 能力,會讓你擁有更多的機會與選擇;限制條件,則會讓你聚焦於真正想要的;但若限制過多,卻會讓你失去各種機會。 尋找產品與市場的契合點 做產品的時候,我們最怕的就是做出一個非常獨特,但只有少數一兩個人需要的產品。所以在產品發展的早期,我們必須找尋複數個願意為產品買單的用戶,這群用戶是產品最早的使用者,也就是所謂的早期用戶。至於複數是多少呢? 如果你在求職,你會怎麼看待自己的市場行情呢?通常是看拿到的offer數量,以及這些offer願意給的薪資水準,代表市場上對你這樣的人才有一定的需求。那要拿到幾個才夠呢?其實只要有3∼5個大致上就具有一定代表性了。 如果你是要看看自己是不是個好主管,那要怎麼知道自己的領導與管理能力不差呢?通常是看被你帶領的團隊的整體表現,如果你管理的部門績效表現良好,成員流動率低,你負責的跨部門專案也多能順利完成,橫向部門的人也樂於跟你共事,那你就有複數個案例來佐證自己的領導與管理能力了。 若能更進一步,你在3間公司擔任過管理職務,也都獲得不錯的成績,那又是另一個複數案例,你完全可以說自己是個稱職的管理者。而且市場上確實也需要你這樣的人。 所謂的複數,不見得是一個具體的數字,而是有一定數量的人願意對你所能提供的價值買單。 節錄自:聯經出版《用商業思維優化你的人生選擇:拆解人生關鍵變數,掌控財務、工作、人際與個人職場定位,活出自我版本的人生》/游舒帆(Gipi) 著 推薦閱讀: 月薪5萬,該先存錢還是投資自己?搞懂「可支配所得」的財務關鍵 工作倦怠出現了,該如何擺脫失去熱情的狀況? 年輕人為何拒絕當主管?不是逃避,是不想傳承「有毒的管理文化」
【104職場力】
【免費考證】Google Gemini AI教師證書完整攻略!專為教育工作者與 AI 學習者設計
【免費考證】Google Gemini AI教師證書完整攻略!專為教育工作者與 AI 學習者設計
根據 104 人力銀行大數據解析,教育輔導類人員的 AI 職務需求成長幅度大幅增漲 94%,顯示 AI 技能在教育領域的重要性日益提升。 Google 於 2025 年 8 月推出全球首張針對教育工作者的生成式 AI 認證「Gemini Certified Educator」 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 這項免費認證旨在驗證教師對於生成式 AI 的基礎理解,以及在教育情境中負責任地整合 Google AI 工具的能力。考試形式為線上選擇題測驗,通過者可獲得有效期 3 年的官方電子證書。測驗內容主要圍繞生成式 AI 應用與教學整合,情境題為主要題型,目的在考驗應試者在真實教學場景中的判斷與應用能力,及教師使用 AI 工具時的責任與倫理考量。 ▶️ 證照資訊👉 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 🔥常見問題 FAQ🔥 Q1:誰可以報考 Gemini Certified Educator? 不需要教師資格,任何人都可以報考。雖然主要為教育相關人員設計,但對 AI 教育應用有興趣的學習者都可參與。 報考流程: 1. 註冊 Google for Education 會員 2. 填寫基本資訊 3. 完成 Gemini Certification 註冊 4. 開始線上測驗 Q2:考試內容包含哪些項目? 考試形式: 線上選擇題測驗,建議預留充裕時間完成 主要考試範圍: • Google AI 工具應用:Gemini 相關功能與教育整合 • NotebookLM 運用:文件處理與學習輔助功能 • AI 基礎概念:生成式 AI 原理、倫理議題(偏見、隱私等) • 教學應用:個人化學習、差異化教學策略 • 責任使用:學術誠信、AI 素養培養 重點: 專注於免費功能應用,具體考試內容以 Google 官方教材為準 Q3:取得認證後有什麼幫助? 專業發展: • 履歷加分,證明具備 AI 時代教學能力 • 有助轉職、升遷或申請國際計畫 • 在教育機構中被視為專業能力指標 • 符合市場趨勢:教育輔導類 AI 職務需求激增 94% Gemini Certified Educator 不僅是一張證書 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 更是教育工作者邁向 AI 時代的重要踏板,幫助教師建立在數位化教學環境中的專業 快速測一下實力▶️ https://nabi.104.com.tw/assess/4027eeba-dc95-4990-ace3-0450c17eb31a
104學習 證照學習熱門QA整理
【免費考證】Google Gemini AI教師證書完整攻略!專為教育工作者與 AI 學習者設計
【免費考證】Google Gemini AI教師證書完整攻略!專為教育工作者與 AI 學習者設計
根據 104 人力銀行大數據解析,教育輔導類人員的 AI 職務需求成長幅度大幅增漲 94%,顯示 AI 技能在教育領域的重要性日益提升。 Google 於 2025 年 8 月推出全球首張針對教育工作者的生成式 AI 認證「Gemini Certified Educator」https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 這項免費認證旨在驗證教師對於生成式 AI 的基礎理解,以及在教育情境中負責任地整合 Google AI 工具的能力。考試形式為線上選擇題測驗,通過者可獲得有效期 3 年的官方電子證書。 測驗內容主要圍繞生成式 AI 應用與教學整合,情境題為主要題型,目的在考驗應試者在真實教學場景中的判斷與應用能力,以及教師在使用 AI 工具時的責任與倫理考量。 ▶️ 證照資訊👉 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 🔥常見問題 FAQ🔥 Q1:誰可以報考 Gemini Certified Educator? 不需要教師資格,任何人都可以報考。雖然主要為教育相關人員設計,但對 AI 教育應用有興趣的學習者都可參與。 報考流程: 1. 註冊 Google for Education 會員 2. 填寫基本資訊 3. 完成 Gemini Certification 註冊 4. 開始線上測驗 Q2:考試內容包含哪些項目? 考試形式: 線上選擇題測驗,建議預留充裕時間完成 主要考試範圍: • Google AI 工具應用:Gemini 相關功能與教育整合 • NotebookLM 運用:文件處理與學習輔助功能 • AI 基礎概念:生成式 AI 原理、倫理議題(偏見、隱私等) • 教學應用:個人化學習、差異化教學策略 • 責任使用:學術誠信、AI 素養培養 重點: 專注於免費功能應用,具體考試內容以 Google 官方教材為準 Q3:取得認證後有什麼幫助? 專業發展: • 履歷加分,證明具備 AI 時代教學能力 • 有助轉職、升遷或申請國際計畫 • 在教育機構中被視為專業能力指標 • 符合市場趨勢:教育輔導類 AI 職務需求激增 94% Gemini Certified Educator 不僅是一張證書 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 更是教育工作者邁向 AI 時代的重要踏板,幫助教師建立在數位化教學環境中的專業 快速測一下實力▶️ https://nabi.104.com.tw/assess/4027eeba-dc95-4990-ace3-0450c17eb31a
104學習 職場熱門證照排行榜
馬國女狠砸40萬 為愛犬來台學寵膳料理
馬國女狠砸40萬 為愛犬來台學寵膳料理
作者:行銷公關 徐書賢 『Doggy那天就是在等我回家,我一到家就蹲下來輕摸牠,牠看著我,眼神很空洞,然後…慢慢的閉上眼…. 』講到一半,Winnie把頭抬高,想hold住眼眶裡的淚,因為就在幾個月前,她疼愛的兩隻毛孩-米克斯Doggy和黃金獵犬美人,接連在三周內離開她,讓她完全無法接受!『Doggy罹患乳癌去世後,美人就悶悶不樂,突然有一天牠不吃也不動,送醫後確診子宮蓄膿,狀況很不樂觀,我希望能開刀治療,但醫師說美人太老了,不建議開刀,我當時心好酸、好傷心,但我還是不得不放手』Winnie說。現在身邊還有一隻愛犬,是兩歲的米克斯-福福。Winnie與牠們的感情緊密,但她萬萬沒想到,因為Doggy和美人的離開,會讓自己的人生因此轉彎。 愛犬接連過世 Winnie發願要學怎麼照顧毛孩 『我花兩個月來台灣上飼主教育課程,就是想把一整套照顧毛孩的知識和技巧,帶回馬來西亞,讓其他人也知道怎麼照顧毛孩!』Winnie是馬來西亞華人,原本在馬國本土企業從事營銷工作,但接連失去愛犬的那段時間,每次只要經過動物醫院就會哭,直到有一天,她決定收起眼淚,因為家中還有兩歲的福福,她意識到,眼前最重要的應該是怎麼把福福照顧好。 就是這樣一個轉念,她開始上網搜尋如何照顧毛孩,才發現馬國的寵物課程非常少或者主題很零散,缺乏系統化教學,問了自己在馬國的獸醫友人,才知道馬國有很多厲害的寵物專家,都是跨海來台學習後回國開業,其中,以寵物美容行業最多。Winnie說『他們認為在亞洲地區,台灣的寵物教育是最健全的!』來台之前,Winnie做足了功課,也研究了許多大學開設的推廣教育課程,但多數面向比較單一,或者只是講座活動,而非課程。後來找到p’adore寵愛教養食育專校,課程規劃有系統,教育面向也多,其中最吸引她的,是實作課程佔比高,能邊做邊學。 而最後讓她決心動念來台的主因,是聽了寵膳媽媽陳蓁老師的podcast,知道老師也曾失去毛孩,和她一樣是過來人,更是把毛孩當家人一般疼愛。思考幾天並和家人討論後,她下了一個勇敢的決定,就是辭掉工作,訂好機票和飯店,飛來台灣好好學兩個月,拿到結業證書,就回馬來西亞考照並創業,她說『這趟含機票、吃住,算一算,大約花費馬幣四萬多元(約台幣40萬),我想,既然都來一趟台灣,乾脆就把一整套學起來!回國的第一步,我就要從寵物膳食開始。』 全球寵物飲食健康意識抬頭 人寵共食、鮮食和在地食材製作成趨勢 Winnie說,讓寵物吃鮮食的觀念,在馬來西亞還沒有很全面,但她透過網路搜尋,台灣選擇非常多。由於馬來西亞的寵物業,還在起步階段,因此,她也看到商機。 的確,過去台灣的飼主們養毛孩,多數只知道乾糧和罐頭的選擇,但這幾年,隨著毛孩老化,身體陸續出現疾病和個別化保養的需求,讓不少飼主回頭注意到寵物的飲食健康;就如同人類飲食,講究均衡營養、原型食物一樣,只要避開爭議性食材,並掌握少油、少調味等重點,毛孩同樣能吃得健康又開心,人寵共食的觀念因此順勢成形。 目前台灣寵物食品市場超過 80% 都掌握在如偉嘉、皇家、瑪氏等國外知名品牌飼料,但因市場潛力龐大,國內多家廠商,包括大成、卜蜂等本土肉品供應商都選擇自行研發國產飼料,並主打以新鮮、在地的食材製作,提供給寵物更健康的食品。寵物商機大開,台灣佔有全面向的寵物資源,不只吸引許多人跨行轉業、斜槓,甚至吸引海外人士來朝聖,寵物商機的浪頭,已經波濤洶湧。
王別玄 寵物教養初級職證教室
【2023年勞動部補助】青年技術士證照補助最高達2萬元
【2023年勞動部補助】青年技術士證照補助最高達2萬元
隨著時代進步,各行各業的專業要求日益提高。證照成為評估個人專業能力的重要指標,對於青年而言,考取證照不僅有助於個人職涯發展,現在更有機會獲得獎勵金。近期,政府推出重點產業證照獎勵計劃,讓更多青年受益,為自己的未來開創更多可能。 第一部分:青年考證照獲獎勵金政策內容 政府為了鼓勵青年人增加專業技能,提高就業競爭力,特別推出青年考證照獎勵金政策。該政策針對一些重點產業的專業證照,為考取成功的青年提供獎金鼓勵。具體而言,這些重點產業證照包括但不限於:信息技術、金融、醫療保健、教育、綠色能源等領域的專業資格。 第二部分:獎勵金金額 根據政策的規定,考取相關重點產業證照的青年,將有機會獲得最高達2萬元的獎勵金。獎金金額將根據證照難度、對就業市場的需求程度以及政府預算等因素進行評估和調整。這不僅是對考證照者個人努力的認可,同時也是政府對重點產業發展的支持與鼓勵。 第三部分:申請程序及資格 申請獎勵金並不複雜,符合以下條件的青年均可參與申請: 【證照獎勵金】 申請資格: 本計畫適用對象為 15 歲至 29 歲之青年 112年07月01日後取得重點產業相關職類技術士證。 取證 90日內提出申請。 實際申請條件再請參照勞動部的官網說明為基準。 第四部分:獎勵金的意義 這項政策的實施對於青年發展意味著巨大的鼓舞和激勵。通過鼓勵考取證照,政府鼓勵青年不斷學習和進修,提升自身專業素養。同時,將有更多的青年投身到重點產業,增加產業的優秀人才儲備,進而推動產業的發展和創新。 此外,這項政策還有助於減輕當代青年學習壓力,提高就業競爭力。經濟發展日新月異,專業技能的要求也不斷升級。考取重點產業證照不僅意味著擁有優勢,更是在競爭激烈的求職市場上,擁有更大的競爭力和更多的機會。 政府推出青年考證照獲重點產業獎勵金的政策,不僅鼓勵青年積極學習和進修,提高自身專業素養,同時也為重點產業引進優秀的人才,促進產業的發展和進步。青年是國家的未來和希望,政府的這項政策無疑將為他們的未來之路鋪平一條更加光明的康莊大道。這也是一個重要的舉措,使得青年在人生的道路上更加堅定、自信,為社會進步和發展做出更大的貢獻。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - { 補充新聞資料 } 勞動部為響應國家重點政策,布局關鍵前瞻技術、培育高階人才,並鼓勵15歲至29歲的青年投入重點產業,激勵其提升技能水準、增進就業優勢,規劃辦理「青年取得重點產業職類技術士證及穩定就業獎勵試辦計畫」,只要青年考取相關重點產業之技術士證照,將核發丙級5千元、乙級1萬元、甲級2萬元的「證照獎勵金」。 相關重點產業之技術士證照包含化學、機械加工、工業電子、太陽能光電設置、電腦軟體設計、銑床、農藝等共22職類,且為協助成功考取重點產業證照之青年,不用出門就能領到「證照獎勵金」,勞動部還建置獎勵金線上申請系統 https://eservice.wdasec.gov.tw/WWW/C602M 青年只需上系統填列相關資料就可E指搞定,自即日起開始受理至明年12月31日止,歡迎想要投入重點產業的青年,踴躍考取證照獲取獎勵金,相關問題可撥技能檢定中心(04)2259-5700#0洽詢。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - 相關技術士證照參考如下,實際是否補助參考勞動部說明: 🟠 太陽光電設置乙級技術士⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10028743 🟠 乙級石油化學技術士 ⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10029143 🟠 丙級化學技術士 ⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10029142 🟠 甲級化學性因子作業環境測定技術士 ⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10029203 🟠 乙級農業機械修護技術士⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10028919 🟠 丙級電腦輔助機械設計製圖技術士⏩ https://nabi.104.com.tw/ability/10048288 更多證照請上證照中心:https://nabi.104.com.tw/certify
104學習 職場熱門證照排行榜
沒試過這10個方法,不要說你找不到工作
沒試過這10個方法,不要說你找不到工作
根據統計,現在流行的找工作分為10大管道: 1. 應徵廣告 (網路求職平台) 2. 私立就業服務機構( 獵才顧問) 3. 親友師長介紹(透過人脈介紹, 公司同仁內部推薦) 4. 政府/國營事業考試分發 5. 各公司官方網站 6. 知道自己適合什麼職位 或 明確知道主管的名字,雖然沒有刊登出職缺,還是可以毛遂自薦 7. 全國性與地方性就業服務機構/勞動部「台灣就業通」網站 8. 就業博覽會https://www.okwork.taipei/ESO/content/tw/iFrameSet/161222103248/sourceId/10131 9. 校園徵才活動 10. 利用網路平台長期經營個人品牌 一般人都只試第1種方法,雖然很方便,一個晚上就可以應徵10幾個工作,但是競爭激烈,大部分都沒有回覆,沒試試其他方法,不要說你找不到工作。
愛喝咖啡的Roger 求職筆記
你也是晨型學習族嗎?104學習揭密最強學習時段竟是每日清晨6-8點
你也是晨型學習族嗎?104學習揭密最強學習時段竟是每日清晨6-8點
104學習數據顯示,65%職場人選擇「邊工作邊學習」,其中最熱門時段在清晨6-8點開始自我投資,這個時段不僅精神最好、干擾最少,更能為一整天帶來正向的動力。面對AI浪潮衝擊,30-34歲及40-44歲成為AI學習主力年齡層。比太陽更早起的人們,正用清晨時光悄悄拉開職場競爭力差距,你還在睡夢中嗎? ▶️職場人都在偷偷學什麼課程? 🔥Top1 數據分析師|入門實戰 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/700f35aa-e227-4a12-b673-3b5931342c02 🔥Top2 iPAS AI應用規劃師衝刺班 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/19ba2cdd-5ae1-44a0-a975-01f989c92691 🔥Top3 PM產品經理|入門致勝攻略 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/d74ae414-8db3-46d4-8158-9d256c517939 🔥Top4 用AI+Google Sheet建立自動化工具,提升工作效率 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/122fbd25-1ad3-4caf-a3b7-d7beabdc75b9 🔥Top5 GA4 x Looker studio跨資料源整合&動態報表實戰 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/3211ef4b-a0df-4e47-898b-450cbf8f2e5b 🔥Top6 設計師接案必修課 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/a221d91b-df61-46c7-9e75-c3d99b84cbc9 🔥Top7 開啟你的綠領職涯 - ESG 永續行業求職準備全解析 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/25cef4a0-cc26-4e34-8ca8-21ae9c957487 🔥Top8 頂尖獵才教你談薪水 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/7e8f9ad6-e73e-42d5-b45f-1435517fda77 🔥Top9 AI行政管理力實戰課|高效會議記錄 × 精準SOP × 掌握AI工具 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/615567ab-cd6f-423e-9277-841af2dd7031 🔥Top10 【履歷一投就中】ChatGPT打造HR最想錄取的履歷 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/fde3d341-4750-4654-b203-ce6259a519c2 👉職場人都在偷偷關注什麼證照? 🟢Top1生成式AI課程認證 ➡️證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0 目標是讓學習者掌握生成式AI的基礎概念、實際應用及工具操作能力。內容包括大型語言模型(LLM)、生成式AI如何提升工作效率,以及Google Cloud的相關技術應用。 🟢Top2 公共工程品質管理人員 ↗️面試邀約提升:約 3倍 ➡️證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10029243 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/d074f13b-3cf6-42e9-82ea-90c61f619bfe 凡參與公共工程,需擔任品管人員(如施工、監造、管理等工程從業人員),都必須參加由工程會或其委託訓練機構舉辦的公共工程品質管理訓練課程,並取得結業證書。 🟢Top3 丙級會計事務技術士 ↗️面試邀約提升:1.4倍 ➡️考古題下載https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 ▶️【點我免費做模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 中小企業與事務所普遍需求的財會基礎證照,內容包含帳務處理、報表編製與基本稅務實務。適合準備從事會計助理、出納、財務行政等工作的求職者。根據2023年(民國112年)勞動部資料,該證照通過率為52.6%。 🟢Top4 TOEIC (多益測驗) ➡️證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ 多益成績已成為企業判斷求職者英語能力的標準,特別是外商公司。建議考取750分以上,若能獲得金色證書(860分以上),更能在職場競爭中脫穎而出。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 🟢Top5 丙級中餐(葷食)烹調技術士 • 適用職務:廚師、餐飲人員 ↗️面試邀約提升:99% • 歷屆考古題https://nabi.104.com.tw/ability/10029006 Q:丙級中餐(葷食)烹調技術士證照通過率如何? A:通過率大約79%至80%,只要熟悉考試題庫要求並掌握基本烹調技巧,通過機會高。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/543ee6ed-bfa5-417f-8cd9-d545842f6393 🟢Top6 乙級職業安全衛生管理員 • 適用職務:環境安全衛生類人員 ↗️面試邀約提升:近4倍 • 歷屆考古題https://nabi.104.com.tw/ability/10028467 Q:證照專業度如何? A:取得此證照證明持有人具備評估職場安全風險、規劃安全措施及事故預防的專業能力,考試內容包含眾多專業知識與技能,證照在職場上的認可度和價值均較高,尤其適合想專注於職業安全衛生管理領域的人士參考。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/9e3f75d6-01c6-4d46-98b6-347dc9f76b35 🟢Top7 總幹事證照 事務管理人員 • 適用職務:社區總幹事、大樓管理員 ↗️面試邀約提升:1.3倍 • 證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10029198 Q:誰需要考總幹事證照? A:凡欲從事社區公寓大廈管理的總幹事工作者,必須取得此證照,依據《公寓大廈管理條例》規定,通過中央主管機關舉辦的事務管理人員講習並考試合格,才能合法擔任總幹事,負責社區組織運作、公共安全及財務管理等工作。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/98c486e6-8ec7-44da-b07c-d3799eaed113 🟢Top8 工地主任 營造業法定必備的高階管理證照,專業度極高且考試具相當挑戰性,為營建工程領域的核心資格認證,薪資待遇優渥證照資訊 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028756 🟢Top9 乙級就業服務技術士 人資領域的唯一一張國家級證照,每年考照日期為三次,無論是人力銀行、人力仲介公司的從業人員,還是企業人資部門的招募專員,擁有就業服務乙級證照都能為職涯發展帶來更多機會與保障。 報考資格:具備高中職以上學歷或同等學歷證明。 ➡️114年度考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029276 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/343d8c62-b9aa-4af3-8fa2-b3b684908277 🟢Top10 照顧服務員單一(丙)級技術士 長照領域的基礎專業認證,門檻友善、考試彈性,是投入照護產業的理想起點。 ➡️歷屆考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029185 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/c2d6707f-c205-4054-a741-d8d70decc4ae
104學習 證照學習熱門QA整理
團隊,不是老大說了算!?
團隊,不是老大說了算!?
一個團隊裡,通常都會有意見領袖,動物的組織裡的成員也是呈金字塔型的分佈,領導者是否睿智,決定了團隊未來的競爭力。但是睿智與能力未必是畫上等號的。 一個團隊如果沒有清楚的角色與責任(Role and Responsibility,R&R)就是烏合之眾。定義R&R,就是為了「專業分工,分層負責,群策群力」。 👉專業分工,就必須具備完成任務各種能力的人才,這些人才的「互補性」很重要,重複性太高則很危險,因為人是善鬥的動物。各種能力人才的檔次最好能在同一個水平,「木桶原理」就能解釋這個現象,整個團隊的實力,「短板」最具有影響力。 👉分層負責,就是所謂的組織,根據能力與資歷向下展開。根據研究,4~6人是能夠發揮領導效能的最佳人數,組織也不宜過多層級,疊床架屋,意見不容易上達,命令也不容易貫徹。 👉群策群力,就是要尊重專業,不是官大學問大,所以不能老大一個人說了算,但是在大家集思廣益後,老大必須做出最後的裁決,團隊全力以赴,這時候就是老大說了算。 🔑謀定而後動 劉邦懂得用張良、韓信與蕭何三位能才而得天下。而劉備未聽諸葛亮的諫言,執意與東吳決戰企圖奪回荊州,最後中了陸遜的火攻計而潰敗,從此元氣大傷一蹶不振。所以老大在做重大決策之前,仍然要廣納諫言,謀定而後動,不能自己說了算。 如果喜歡這類型的文章,請幫我按讚、分享,也可以追蹤我的粉絲專頁 V大創客筆記本 : https://reurl.cc/Opdn6y 讓我們一起分享生活、職場或是創業路上的點點滴滴,不斷累積人生的智慧。
張錦政 Vincent Chang V大創客筆記本
年度搶打活動!2023友善中高齡企業論壇
年度搶打活動!2023友善中高齡企業論壇
Age-Friendly Workplace Forum 10/25 啟動共融跨世代 以『給解方、給案例、給應用』為題, 從趨勢到實踐,攜手國內知名企業人資專家, 共同探討台灣中高齡勞攜手動力未來趨勢, 為您呈現2024人才策略的新契機! 【免費報名】https://lihi1.com/pxG4t ★ 知名企業HR現身說法,人才與組織第一經驗 ★ 6大議題深度探討,聚焦企業經驗的實際成效 ★ 站在人才管理最前線,掌握友善職場關鍵行動 ★ 第一時間取得「中高齡就業趨勢報告書」 【三大亮點】 ▶給解方/跨世代新思維 集結104高年級50+推動「嚴選人才服務」促進中高齡就業的經驗,將第一現場的觀察、長期實驗成果與成功方法,對企業HR公開報告,為迎接2024年跨世代全齡職場做準備。 ▶給案例/掌握趨勢先機 2023中高齡趨勢調查報告,從企業端和人才端,雙面向提問,從中高齡聘用、任用的困境;到人才求職、就職的困難,抽絲剝繭再深度分析,發表全面性的報告書。 ▶給應用/友善指標新格局 為有效落實職場友善,104高年級50+提出友善指標溫度計,給予企業洞察內部組織 現況,創造青銀職場新管理模式,更依循3心6力5友善來創造多元共融文化。 【免費報名】https://lihi1.com/pxG4t
待挖掘的人才寶藏 50+就業新浪潮
【如果你是被邀請面試,請讓面試官知道】
【如果你是被邀請面試,請讓面試官知道】
這句話講起來很奇怪,明明我是被公司邀請面試,為什麼還要特別提出來,主要是我過往遇到的這二個經驗。 很久很久以前,我在找工作時,接收到一通面試邀約電話,對方是一間大公司,與我過往產業相同,因為看到我的履歷內容後,很積極地想要找我去面試技術主管職缺。 當時我很猶豫,因為我知道這間公司,除了上下班單趟路程要50分鐘,而且因為了解產業特性,網路上搜尋到工作時間及壓力比過往更甚,所以當時我考量後並沒有主動投遞。 但對方願意主動給予這個主管機會,沒有不去把握的道理,我同樣在做了最周全的面試準備,然後出發前往面試。最後卻獲得了人生中印象最深刻的面試經驗。 面試過程先從人資經理面試,後續換到副廠長,面試4小時的過程中滿滿的壓力測試,從學歷、學校經驗、論文、每一段的工作經歷、全部拿出來細問再追問,網路上面試題庫的問題也都拿出來問過一輪,辛苦整理的成果資料,也被說這根本也沒什麼。 明明是被主動邀請面試,面試反饋卻是一整個NG,當時我有點洩氣,因為在其他面試沒有發生過這樣情況,但只能跟自己說對方是大公司當然要求也會更高,就當作多累積一個面試經驗,直到最後快到尾聲,副廠長問我最後一個問題。 「 我真的搞不懂你今天為什麼要來這裡面試」-副廠長最後有點無奈的問 「 其實我並沒有投遞貴公司這個職位,是因為收到貴公司X同仁主動邀請面試,而且我在了解過公司資料後,覺得公司規模及發展後,知道這是個寶貴的機會,而且我認為自己有能力去做好這份工作,所以我來到這裡進行面試。」-既然是最後了,就講實話好了。 我並不清楚這場面試背後是發生了什麼,但我明顯感覺到副廠長當下整個表情都變了。開始親切的跟我說明公司目前的規劃及未來發展。最後副廠長跟我說 「 我等等就去跟人資講,我現在就直接錄取你,薪資部分三個月後觀察表現後再調整,再看你的意願」-副廠長突然爆炸性發言,讓我有點無法招架。 「 如果我早在3個小時前,就先說出這些,會不會整個過程都不一樣了」 -------------------------------------------------- 而換到另一個場景,同樣也是人資經理主動邀約生產管理職,副廠長進行二面,當下副廠長突然問到,「 我們產業與你過往主要經歷落差比較大,你為什麼會想來面試?」,前次的畫面突然啪的一下出現在眼前,馬上說明是收到貴公司的主動邀請,評估過後覺得自己能力足以勝任該職缺,而且未來可以做的更好。最後也順利錄取該管理職工作。 -------------------------------------------------- 經過這兩次經驗後,再加上網路上常常看到有求職者被主動邀請,然後又被面試官說資歷不符的狀況,我才發覺到面試官大多只會知道有面試者要來,但不一定會知道是主動投遞或是公司邀請,雖然最終錄取一定還是看面試者與職缺的適切度,但先讓面試官知道面試邀約的狀況,也可以讓他先有一些心理準備。 所以後來就算是公司主動邀請面試,我也會在過程中委婉帶入我是接受到誰的聯繫,今天前來面試,後續的面試也都算順利,所以提出來讓大家參考。
吳振興 Jeff 傑夫的職涯解題教室
10個職場新手的優勢及原因解析
10個職場新手的優勢及原因解析
1. 新鮮眼光: 對於工作環境和挑戰有新穎的看法,能帶來創新和新思維。 原因解析: 缺乏過往固有經驗的束縛,能以不同的視角看待問題,提出獨特的解決方案。 2. 學習能力強: 樂於吸收新知識和技能,能快速適應不同的工作環境和任務。 原因解析: 持續學習是他們的動力之一,能夠快速掌握新的工作技能和知識,不斷成長進步。 3. 勇於挑戰: 不畏懼困難,敢於接受新任務和挑戰,展現出積極的工作態度。 原因解析: 缺乏過往失敗的陰影,對未知的事物充滿好奇心和探索精神,敢於嘗試和冒險。 4. 開放接納: 願意接受他人的建議和指導,能夠快速融入團隊,建立良好的人際關係。 原因解析: 對於新環境和新人陳述持開放態度,願意傾聽他人意見,提升與團隊合作的效率。 5. 熱情活力: 充滿活力和熱情,能夠激勵周圍同事,提升團隊氛圍。 原因解析: 對於工作充滿熱情和動力,能夠帶來積極的工作態度,鼓舞團隊一起努力。 6. 靈活適應: 能夠快速適應不同的工作環境和變化,處理突發狀況的能力強。 原因解析: 缺乏過往固有經驗的限制,更容易接受新事物,具有更強的適應性。 7. 創造性思維: 具有豐富的想像力和創造力,能夠提出新穎的點子和方案。 原因解析: 年輕人思維活躍,對於解決問題有更多的可能性和創意,能夠帶來新的視角。 8. 技術優勢: 具備新科技和工具的使用熟練度,能夠迅速掌握並應用新技術。 原因解析: 成長於科技發達的時代,對於數位工具和技術應用更加敏感和熟悉。 9. 追求成長: 積極追求個人和職業成長,願意接受挑戰和不斷突破自己的極限。 原因解析: 對於未來充滿希望和渴望,願意付出努力去實現自己的夢想和目標。 10. 積極貢獻: 願意分享自己的想法和知識,積極參與團隊活動和專案。 原因解析: 渴望在團隊中扮演重要角色,能夠帶來新鮮的觀點和思考,促進團隊的發展和進步。
104學習 新鮮人求職攻略🔥 找工作與技能養成請進
【面試-34】困擾好久,人事資料表的所有欄位都必須要填寫嗎?
【面試-34】困擾好久,人事資料表的所有欄位都必須要填寫嗎?
【遇到問題】 我是應屆畢業生,近日很積極的在面試科技業的包裝工程師,遇到有公司在面試階段時,要求面試者填寫人事資料表,上面有些欄位是較為隱私且與工作非直接相關的項目,如婚姻狀況、家庭狀況、出生地等,我想問的是這些欄位"必須"得填寫嗎? 若為必須,原因為何? 若假設選擇不填這些欄位,公司就不給與面試機會,採用變相強迫的方式逼面試者填寫,這是否有違法嫌疑? 另外,若面試者還處在面試階段(並非公司正式員工),是否有權利拒絕填寫"整份人事資料表",直到收到錄取通知單(入職後)再填寫即可? 同上,若選擇拒絕填寫"整份人事資料表",公司就採用變相強迫之方式要求面試者填寫,那是否也有違法嫌疑? -------------------------------------------------------------- 【建議作法】 說實話,個人求職時也有遇過公司的人事資料表,裡面要求填寫非常多的【個人+家人】的隱密資料,當時有直接詢問人資其需求原因,但人資回覆也不知道設計原因為何,所以就算詢問也不一定可以得到答案。 但如果要追究表單是怎麼來的?有可能是某個長官要求的,或是前輩自己為了版面好看硬加的,有些甚至只是因為剛好前輩抓網路範本時有就留下來,所以為了不要冒著空白被問的風險,人資會希望您填好填滿,是為了讓每位長官都可以看到他想看的部分。但求職是互相的,您可以選擇不填,公司也可以選擇不繼續面試。除非公司強逼您,不管面試與否今天就是要把人事資料表寫完才能走,才可能去討論是否有違法的嫌疑。 另外您有提到面試者是否有權利拒絕填寫【整份人事資料表】,直到收到錄取通知單(入職後)再填寫即可? 這部分就必須幫公司端澄清一下,在目前職場的面試流程,大部分的公司主管還是都靠著人事資料表的內容,去進行整個面談。如果您拒絕填寫【整份人事資料表】,就代表面試官要從零開始問起。不僅要花費更多的面談時間,面談效果也會很差,相信很多公司應該都不會同意的。 雖說一定有機會遇到可以【部分資料不填的公司】,但比例一定是不高。所以初期新鮮人時期建議您還是照正常的流程去走,先順利取得工作後,努力提升自己的專業能力與成果,或許在幾年之後,您就可以選擇用自己的方式去面試,也就不用煩惱這些問題。 文章連結:https://pse.is/4ahrhn -------------------------------------------------------------- 【相關文章】 【面試-22】經濟壓力大,想問面試錄不錄取是否可以看出來呢? https://pse.is/49fdzc 【面試-23】個性容易緊張,導致面試常常吃螺絲,該怎麼改善? https://pse.is/49tker 【面試-24】面試被問說覺得公司為什麼要錄用你?該怎麼回答? https://pse.is/49uptb 【面試-25】忙碌中面試電話來的太臨時,答的不好還有機會嗎? https://pse.is/4ajdkl 【面試-26】面試官要求脫口罩,可能有染疫風險,可以拒絕嗎? https://pse.is/49pw9x 【面試-27】二面完已經過兩周都還沒消息,想問這樣錄取機率? https://pse.is/4aby9b 【面試-28】跨領域求職,面試時如何強而有力的去介紹自己? https://pse.is/4as4a7 【面試-29】40歲資深專業人員,如何增加面試提高錄取機率? https://pse.is/4aregn 【面試-30】面試過程有遭受不愉快對待,要反應給公司人資嗎? https://pse.is/4bbwu8 【面試-31】面試官表明很喜歡自己,但為什麼等不到錄取通知? https://pse.is/4blukv 【面試-32】被問到為什麼會想投履歷到我們公司?我該怎麼回答 https://pse.is/4bj6y5 【面試-33】收到未錄取通知,回覆時可以詢問對方聯絡資訊嗎? https://pse.is/4a4d9t
吳振興 Jeff 傑夫的職涯解題教室
數位行銷履歷該怎麼準備?如果我沒有經驗怎麼辦?
數位行銷履歷該怎麼準備?如果我沒有經驗怎麼辦?
不管你是社會新鮮人,或是正要轉換跑道的朋友,在準備履歷時難免會感到沒安全感或是害怕,今天就來跟大家分享,一份數位行銷履歷該注意什麼重點,如果完全沒有經驗又該怎麼辦呢? 首先,在準備履歷之前要先了解數位行銷的工作內容在做什麼,一般來說數位行銷必須肩負獲取流量、新增會員以及提升轉換的任務,而為了達成這些目標,數位行銷的工作就來了,而公司以及面試官就會考慮到以下能力 1. 提案企劃的技巧 數位行銷必須搭配新聞時事、節慶假日,加大力度宣傳品牌價值以及知名度,這時候就很考驗數位行銷人員的提案能力,該如何完整地說完一個故事,打動主管以及品牌受眾,更甚之透過自己的企劃讓公司的同事迅速進入狀況,抓住檔期重點,都是非常重要的能力。 2. 數據分析的能力 數位行銷絕大部都可以透過數據量化。例如觸及曝光人數、流量轉換率、營業額、廣告點擊率...等等,有大量的數據等著你整理分析,從中找出關鍵的內容,成為下一次活動的優化重點甚至是公司一季或是一年的方向,懂得善用工具、圖表整理數據,就會是你必須注意的方向了。 3. 產業動態的觀察以及網路媒體的熟稔度 雖然都是數位行銷,但不同產業的數位行銷方向也會截然不同,每個產業的趨勢動態以及該注意的項目也都不盡相同。身為一個數位行銷人員必須充分了解該產業的一舉一動,並搭配不同的社群媒體以及網路話題,協助公司找出行銷方向,加深品牌差異化,這就非常需要仰賴你平常的觀察力了。 以上我們先把數位行銷非常非常粗略的抓出三大工作重點,再來看看可以怎麼準備履歷,如果你是一般的數位行銷企劃,基本上有1-2個強項即可,當然如果你3種都有就更完美了,那麼我們該怎麼樣在履歷上呈現這些能力呢? A. 有過去的經驗很好,但要講出重點 有過去的相關經驗是一件非常好的事情,但許多人往往寫到這些事情的時候反而沒講到重點。過去的經驗之所以寶貴,是因為你對於成功或失敗有一定的體驗,你知道做了什麼可能會成功、做什麼可能會失敗,面試官會對你的這些故事非常感興趣,所以不妨說個故事給他聽,多多闡述這些經驗吧。 正確範例:配合一次元宵節的燈謎活動,我們設計了一份跟品牌相關的貼文內容,結果整體社群觸及率提升了15%,於是接下來我們決定在各個節慶安排相關的貼文,並且提早與各單位溝通安排。 錯誤範例:我前一份工作是擔任社群小編,對於貼文文案的表達以及圖文製作都非常有經驗而且有信心,能夠獨立完成任務。 「從上述的範例可以看出,第一個例子更具焦地說出過往的工作經驗所帶給他的學習以及執行方向,並透過數據更好地展現成效;第二個例子相對來說則顯得籠統,無法為自己留下更具體的印象。」 B. 自傳不是單純說故事,而是講出你與這份工作的關聯 許多人在準備自傳時會講述得非常鉅細靡遺,這樣的內容很難在短時間瞬間吸引到面試官的注意力。特別是沒經驗的新鮮人,更應該在自傳中凸顯你與工作的關聯,不妨思考一下,如果是上述的工作內容,你覺得什麼樣的個人特質或是生活經驗是相符的呢? 正確範例:在朋友圈總是被大家叫做點子王,不管是社團活動、班級團康,我總是能很快想出活動內容,也曾經參加系學會的活動,設計一連串的活動,幫助系上推廣課程還有介紹系所,讓大家更了解我們系。 錯誤範例:我在求學時期非常積極參與社團以及系學會的活動,對於團體活動並不陌生,也很擅長與人合作、積極溝通,個性開朗活潑,非常陽光。 「即便是一段平平無奇的求學時間或是社團時間,也總是會有一些特質在某些時候讓你自己覺得你很適合做什麼。雖然都是在講求學以及社團的經驗,第一個範例會更直接地讓人聯想到你與行銷相關的特質,後者則無法看出你該段經驗與應試公司的連結,整體就顯得薄弱許多。」 C. 針對應試公司,大膽表現你的特色及創意吧 不管你有沒有工作經驗,不管你過去有沒有相關的背景,數位行銷很大一部分講究的是靈活性&創意,如果你能針對應試工作準備一份作品集是一件非常棒的事情。 針對應試公司你可以發想一些簡單的數位活動、社群貼文、會員招募計畫...等等,並把這些內容設計成概要的簡報或是簡單的圖文,幫助你的面試官更清楚地了解你的能力,也更能展現你的積極程度以及用心,透過該份作品集也能更好地與面試官討論工作內容及方向,同時你也不用擔心相關經驗不足的問題了。
郭昌恩 數位行銷-透過社群工具讓品牌更有魅力
【寵物證照全攻略】寵物照護員、寵物保母職業解析 | 課程推薦
【寵物證照全攻略】寵物照護員、寵物保母職業解析 | 課程推薦
據農業部統計,台灣家犬家貓總數約300萬隻!隨著台灣毛小孩數量持續攀升,寵物市場產值突破600億,相關從業人員需求也大幅增加。無論是寵物保母、寵物照護員、寵物美容、寵物膳食、寵物禮儀師,專業證照已成為從業的基本門檻,能夠提升專業形象與職涯競爭力。本篇文章將帶你深入了解台灣熱門的寵物證照種類、報考資格,以及推薦的線上課程,幫助你順利進入寵物行業。 一、為什麼需要寵物證照? 隨著飼主對寵物健康、生活品質的要求提高,寵物相關服務已從單純的日常照顧發展至專業化、精細化領域。擁有相關證照,不僅能夠獲得雇主或客戶的信任,還能在市場競爭中脫穎而出。 二、熱門寵物證照與相關課程介紹 1. 寵物保母證照 寵物保母的工作大多偏向短期照顧陪伴,如寄宿服務、到府看顧等。證照考核內容分為初階與進階,涵蓋營養學、基本護理、行為學等知識。適合彈性工作者或兼職人士,也適合寵物行業相關人員或毛小孩飼主進修相關教養知識。 🔵 相關領域:寵物旅社、寵物安親中心、有鐘點照顧需求的飼主 🔵 相關證照與課程:(結業考核通過即可獲頒寵物保母證書) ✅ 2025寵物教養培訓班(進階): https://nabi.104.com.tw/course/furkids/5a366145-e9c8-47a4-8b1e-f23e6f6d4c49 🔵 如何報考:報名認證課程,術科分數為課程作業,另有學科測驗,加權後總分70分以上即可通過認證。 2. 寵物照護員證照 據統計,飼主在毛小孩花費的比例,醫療與健康相關支出占20%,寵物的健康與老年長照課題備受關注,寵物照護員的需求更加重視。除了日常照顧與健康維護,特別針對老年或疾病的毛小孩,寵物照護員需具備醫療護理與長期照護的相關知識。適合已有寵物保母或教養基本資歷者在職進修。 🔵 相關職缺領域:動物醫院、寵物長照中心、牧場或小型動物園 🔵 相關證照與課程: ✅ PCP寵物照護員認證:分為初階與進階,基礎課程以健康犬貓為照顧對象包含寵物基本健康檢查,教導寵物照護技巧與基本護理知識;進階課程針對老病殘弱寵物,加入醫療輔助職能。 https://nabi.104.com.tw/ability/10029426 🔵 如何報考:報名認證課程,術科分數為課程作業與情境模擬,另有學科測驗,加權後總分70分以上即可通過認證。 3. 寵物美容師證照 唯一國家頒發的寵物證照,寵物美容師的主要職責是為寵物提供美容與健康護理,包括洗澡、修剪毛髮、修剪指甲、清理耳朵等,確保寵物的整潔與健康。這份職業適合對動物有高度耐心,並對美容技術感興趣的人。 🔵 相關職缺領域:寵物美容店、寵物SPA中心、動物醫院 🔵 相關證照與課程: ✅ 寵物美容師考照就業輔導:幫助受測者蓋寵物美容技術、護理與衛生安全等。 https://nabi.104.com.tw/course/sce/1e3e8e7f-23cf-434b-8b71-145788ad4cb0 🔵 如何報考: 參加寵物美容相關課程,學習基礎美容技術與寵物護理。 報名官方認證考試,通過筆試與實作測驗。 取得證照後可選擇進階培訓,提升專業技術能力。 4. 寵物禮儀師證照 以寵物犬貓平均壽命約14歲,飼主們在陪伴毛小孩走向生命的終站時,也希望他們能如家人般的完美告別,寵物禮儀師的需求應運而生。寵物禮儀師的主要工作為協助寵物的善終服務,包括遺體整理,根據飼主宗教信仰規劃告別式等。由於這類工作需要大量的殯葬流程知識,也有許多是內政部發證核可的禮儀師跨領域服務臨終寵物。 🔵 相關領域:寵物禮儀公司 🔵 相關證照與課程: ✅ 寵物禮儀初級職能證照 https://nabi.104.com.tw/ability/10048010 ✅ PFD寵物臨終服務師認證 https://nabi.104.com.tw/ability/10029422 🔵 如何報考:至發照單位報名培訓證照課程,出席率達標、繳交作業(完成情境模擬),並參與考試,加權成績達70分以上者,核發證照 5.進修單項課程精進照護能力 | 寵物膳食 | 寵物居家美容 | 中高齡寵物芳療按摩 適合已擔任寵物產業從業人員,想要學習進修單項專業,或是身為毛小孩飼主,想要精進照顧能力。 🔵 相關領域:自我學習成長 🔵 相關證照與課程: ✅ 寵膳食育初級職證 https://nabi.104.com.tw/ability/10048011 ✅ 寵物居家美容DIY https://nabi.104.com.tw/course/sce/57a82a19-8050-45a7-ba7d-2c302e09ebd2 🔵 如何報考:至報名單位報名培訓課程,「寵膳食育」需參與培訓班,出席率80%已上,且參加學科筆試與術科實作考試,現場測驗核可後發證。「寵物居家美容」與「中高齡寵物芳療」則皆為實體培訓課程。 無論是全職投入或兼職發展,考取寵物證照,將能有效提升專業競爭力並開創職業發展機會。透過適當的學習與準備,你也能在寵物產業中找到適合自己的職涯發展道路!
104學習 證照學習熱門QA整理
初任人資新手上路指南!掌握6大必備職能
初任人資新手上路指南!掌握6大必備職能
在充滿挑戰的職場環境中,初任人資肩負企業重要的支援責任,從人才招募到組織文化塑造,都是他們的舞台。不論你是在小型公司或大型企業開始你的HR旅程,本篇文章為你揭示成功的祕訣。透過掌握六大基礎職能及應對不同規模企業中的角色差異,你將快速成長為不可或缺的人力資源專家。同時,我們還將探討 TTQS 教育訓練系統的重要性、精進招募甄選技巧,以及避免常見失誤的方法,全方位助你在人資領域脫穎而出。無論是初入門還是尋求突破,本指南將引導你邁向卓越人資之路。  文/宸碩管顧公司總經理|楊伸太博士這段文字是作者和他的身份。 原標題:初任人資快速上手充電術 關鍵字 初任人資  初任人資態度  初任人資基礎職能  人資在不同規模企業中的角色差異  人資在不同規模企業中的能力差異  TTQS  教育訓練  招募甄選  職能  本文目錄(點擊可快速前往) 前言  人資人員應有從業態度與能力  初任人資在不同規模企業中的角色差異  初任人資六大基礎職能  初任人資在不同規模企業中的人資能力發展重點  招募甄選技巧基礎實務知識  職能導入與基礎應用知識  教育訓練與TTQS基礎認知  初任人資常見疏失與應對方式  總結  一、前言 人資要做大?做小?掌握在誰手上?您擁有良好的人資從業態度嗎?不同企業規模的人資,本職專業上須具備那些技能呢?筆者將帶您一起探討之。   在現今招工困難、搶人才的競爭環境中,企業對於人資人員的需要性,日益加重,人資人員是企業人才策略推動者,負責招募、訓練、績效與勞工法令管理,強化組織效能與文化,穩定勞資關係,推動企業人才發展與永續經營。  因此,具備助人信念與良好態度,熟悉法規制度,積極學習、善溝通協調、熟用工具,快速融入文化,展現專業與服務價值,便成為初任人資踏入此領域的成功關鍵,您是否想一起加入這『助人』的行業呢? 二、人資人員應有的三大從業態度 嘴巴要緊:由於人資人員會知道許多屬於公司定義為機密之資料,例如全體同仁之薪資、獎金、考核等屬於人資所轄業務之資訊,因此人資人員要謹守職責保密的態度。  利他角度,在人力資源領域中,願意熱心協助各部門主管/同仁:這也是筆者一再強調的『助人成長』之觀念,所有員工都是人資需要關懷與留意的對象(人力資本):只要是有關公司內同仁相關的選育用留事務,都跟人資息息相關,尤其跟人力發展、勞資和諧相關者,更是重中之重,其角色只有主責或協助的區分差異而已,也就是有些是人資主責,有些是人資協助用人部門主管。  外圓內方:人資大部分是高度對人的工作,因此在溝通協調的能力上,『外圓內方』是很值得遵循之態度。  三、初任人資在不同規模企業中的角色差異  能力類別百人以下中小企業 初任人資 大型企業 初任人資 工作範圍 全方位人資職能,從招募、薪資、勞動法規到員工關係皆需處理 專注於單一或少數人資職能,如專門負責薪資或招募 人資系統應用 可能無專業HR系統,需熟練使用 Excel 需學習企業HRM系統,如 SAP  勞動法規應用 需靈活應對各種人事問題,直接處理勞資爭議 依據標準流程執行法規,通常有法務或HRBP (human resources business partner)支援 招募甄選 部分是負責履歷篩選,部分是獨立安排面試,甚至親自進行初步篩選與面談 須具備更高程度之甄選能力,主要負責履歷篩選,面試依照聘僱對象,由HR或用人主管執行(各家大型企業作法可能有所不一) 教育訓練 需自行設計或協助培訓計畫,資源有限 較高程度參與企業內部培訓計畫,有完整培訓體系 績效與薪酬管理 較無明確及人才辨識與發展的績效考核與管理機制, KPI與薪資/升遷管理較無完善SOP 較有明確且符合人才辨識與發展的績效考核與管理機制,依據企業標準SOP執行KPI與薪資/升遷管理 內部溝通 直接與部門主管、老闆溝通,需適應企業文化 透過HRBP或HR主管向上溝通 員工關係 需直接處理員工申訴與勞資爭議 由專人處理,初任人資較少接觸 其他建議 多學習全方位人資技能,特別是法規與招募、教育訓練等 熟悉 企業內部流程與HR系統,並學習HRBP思維  四、初任人資六大基礎職能  初任人資可依六大職能進行自我培養: (1.) 人力資源規劃:組織架構圖與人力編制建立,了解人力使用效率。 (2.) 招募與任用:招募流程設計、履歷篩選、面談安排與記錄,與用人主管協同作業。 (3.) 考勤與出缺勤管理:工時紀錄、請假制度、加班與休假管理,確保符合法令與內規。 (4.) 薪資與勞健保:薪資結構、保險申報、勞退提撥與加退保作業,避免違法或漏算。 (5.) 勞資與法規遵循:協助解決基本勞資爭議,建立勞資溝通管道,落實合規文化。 (6.) 教育訓練:政府資源、訓練需求調查、課程安排、訓後成效評估,強化員工職能發展。  初任人資必修課!手把手帶你輕鬆入門 >> 五、初任人資在不同規模企業中的人資能力發展重點  百人以下中小企業初任人資 (1.) 建議對於職務說明書之建立與檢視,要有一定的知識與技能(可參閱:提升留任率!職能工作說明書擬定技巧 ) (2.) 需具備廣泛的人資知識,涵蓋法規、薪資、招募等多項業務 (3.) 強化Excel使用能力,因為可能無專門HR系統  (可參考:104提供免費企業學習平台做訓練管理)(4.) 熟悉企業文化與管理層溝通技巧,需直接與老闆溝通 (5.) 應對勞資爭議與員工關係管理,處理大小人事問題  大型企業初任人資 (1.) 專精於特定人資職能,如專門負責招募或薪資管理或績效管理或員工關係管理 (2.) 需熟悉企業HRM系統(如SAP),數據化管理能力重要 (3.) 依照企業SOP執行人資工作,細節與流程管理能力是關鍵 (4.) 透過HRBP或HR主管進行跨部門溝通,需理解企業戰略與HR角色  六、招募甄選技巧基礎實務知識  在實務操作中,招募是最常接觸也最具挑戰性的工作之一。初任人資應學會撰寫具吸引力與資訊清楚的職缺說明,包括工作職責、條件、薪資範圍及福利等細節,並能因應不同職類調整刊登重點。  甄選過程中,可導入BEI行為事例面談(如STAR技巧),讓主管能更有效判斷應徵者的經驗與潛力。同時,應建立標準化面談紀錄與履歷審查表格,作為後續選才依據。初任人資亦應主動協調部門面談安排與回覆時程,提升候選人經驗。  招募流程與面談知識與技能精進,可參閱:好還要更好!如何優化你的招募流程?(上),以及一次學會主管最重要的三大面談,做好人才管理  七、職能導入與基礎應用知識 職能(Competency)為人才選育用留的重要依據,企業透過建立一套可量化與行為可觀察的職能模型,來明確員工所需具備的能力標準。初任人資可從觀察不同職位工作表現著手,協助主管歸納出職務所需之專業職能與通用能力。(可同步參閱:解析職能地圖!系統性的人才培育,創造高效益)  職能模型可廣泛應用於: (1.) 招募階段:作為評估條件與面談基礎 (2.) 教育訓練:設計對應職能的課程內容 (3.) 績效考核:作為評估行為表現的依據 (4.) 實務中建議將職能分類為核心職能、通用職能與專業職能,逐步建立職能辭典。 八、教育訓練與TTQS基礎認知 初任人資可從TTQS的架構流程,以及收集政府訓練補助資源等,為企業在教育訓練方面,即時做出即戰力的貢獻。(可同步參閱:超詳細!年度教育訓練計畫與預算編列技巧(附應用表格))  TTQS(台灣人才發展品質管理系統)則強調訓練活動的品質管理與改善循環: PDDRO之名詞說明:(1.) 訓練品質管理-計畫(P)(2.) 訓練品質管理-設計(D)(3.) 訓練品質管理-執行(D)(4.) 訓練品質管理-查核(R)(5.) 訓練品質管理-成果(O) >>可參考104提供的免費企業學習平台進行PDDRO訓練管理流程 九、初任人資常見疏失與應對方式 忽略了必要的紀錄:建議養成文件建檔與email確認習慣,避免口頭溝通造成誤會。  法規不夠清楚:面對勞基法、保險規定等專業問題時應查證後再回覆,不可憑印象回答。  缺乏流程觀念:工作順序混亂會導致出錯率高,應建立『每月例行任務表』與『備忘日曆』。  面對主管不夠主動:即使是初任人資,也需培養彙報與建議能力,讓主管覺得您是有價值的夥伴。  十、結語:從態度中發掘價值,從基礎建立專業  人資要做大?做小?掌握在自己手上:擁有上述提到的良好人資從業態度、做好向上管理、持續在自己本職專業上精進與做出貢獻,相信您肯定是主管與高層要重用與栽培的卓越人資。  從熟悉制度、了解職能、掌握法規到執行教育訓練,逐步累積實力,肯定能從一名初任人資,成為最專業的HR夥伴,祝福您人資職涯成功。  超過5000+的HR都報名過的104人資學程!七大主題課程幫你系統化學習 >>   免費企業學習平台 x 培訓課程 = 零成本企業培訓自動化 >> 最划算的全方位教育訓練方案!免費申請全課程試閱 >> 看更多楊伸太博士的文章 >> 做出老闆滿意,員工服氣的雙贏調薪規劃 一次學會主管最重要的三大面談,做好人才管理 卓越主管的關鍵四大管理 缺工浪潮下,善用升遷、培訓及獎金機制積極留才 提升留任率!職能工作說明書擬定技巧  訂閱市集電子報與你分享專家文章及最新活動訊息>> 加入104人資市集官方line獲得最新優惠及活動資訊 >>
【104職場力】
教師的新世代專業力:認識 Gemini Certification for Educators
教師的新世代專業力:認識 Gemini Certification for Educators
在生成式 AI 逐漸進入教育現場的今天,教師不僅要備課、授課,更需要思考 **如何運用 AI 工具來提升教學效率與學生學習體驗。Google 推出的 **Gemini Certification for Educators**,正是專為中小學教師設計的一項新型認證,幫助教育者快速掌握 AI 技能,並透過實際應用,打造面向未來的智慧教室。 ▶️ 證照資訊👉 https://nabi.104.com.tw/ability/10049167 為什麼教師需要 AI 認證? 1. 專業力的提升 Gemini Certification 不只是「會用工具」,而是幫助教師理解生成式 AI 的原理、應用與限制。這張證照代表你不僅能操作 Gemini,更能用 AI 設計課程、因材施教,展現教育專業的新高度。 2. 節省時間,專注教學 備課、行政、教材設計、評量回饋,這些都是老師每天的大量工作。善用 AI,能有效縮短備課時間,讓教師把更多精力投入到與學生的互動與引導上。 3. 回應教育趨勢 AI 不只是科技話題,更是教育政策、學校數位轉型的重要方向。率先掌握並取得認證,代表你能在教育現場成為 **推動 AI 教育的領頭羊。 Gemini Certification for Educators 的重點內容 這張認證主要聚焦在「如何將 AI 實際應用於教育」,考試內容包含: * 生成式 AI 的核心概念:AI 如何生成文字、圖片,以及背後的基本原理。 * Gemini 工具的應用:運用 Gemini 協助課程規劃、教案設計、學習活動安排。 * Prompt 技巧:如何提出有效的問題與指令,獲得更符合需求的 AI 回覆。 * 責任使用與 AI 倫理**:如何避免偏誤、錯誤資訊,並正確引導學生使用 AI。 * 日常教務應用:如設計測驗、撰寫通知、彙整教學回饋等。 > 📌 考試形式以選擇題為主,官方目前免費提供,並會不定期更新考題方向。 在台灣的最新進展 台灣教育界對這項認證反應非常熱烈。 * 地方政府積極推動:例如高雄市舉辦的 Gemini 教師認證專場,不到一小時名額就額滿,顯示出教育現場的高度需求。 * Gemini 學院課程:Google Taiwan 推出在地化的教師培訓,結合案例分享,讓老師不只是考證照,更能把 AI 帶進教室。 * 中文資源逐漸增加:從 YouTube 的「AI 通識素養課程」到本地教育工作坊,教師有越來越多中文化的學習資源可用。 教師如何準備? 1. 善用官方課程 可先從 Generative AI for Educators with Gemini 與 Google AI in K12 Education** 入門,了解考試方向與實際案例。 2. 實際操作,邊學邊做 在日常教學中嘗試用 Gemini 完成一個小任務: * 讓它幫你設計課堂提問 * 輔助學生寫作練習 * 建議不同程度學生的延伸教材 3. 建立 AI 教育素養 不僅要自己會用,更要能帶領學生正確使用 AI。包括:如何檢視 AI 回答的正確性、避免過度依賴、保護個資與隱私。 4. 參加在地社群與研習 許多縣市教育局與教師社群,已經開始分享考照經驗與應用案例。參與這些活動,可以獲得第一手考題方向與學習夥伴。 面向未來的價值 取得 Gemini Certification for Educators,不僅是對個人專業的肯定,更是一種「教育角色的轉型」。 * 對學生:你能設計更多元、即時回饋的學習體驗。 * 對學校:你成為推動數位轉型與 AI 應用的核心力量。 * 對自己:這張證照將成為你未來專業發展的重要資產。 結語 在 AI 正快速改變教育樣貌的今天,教師不再只是知識的傳遞者,更是 學習設計師、科技應用者、AI 素養引導者。 Gemini Certification for Educators 是一個讓教師站在趨勢前端的機會,也是一條專業成長的新路徑。 對教育者來說,這不只是「拿一張證照」,而是一次 重新定義教學角色 的契機。 考證入口:Gemini 認證教師證書 https://educertifications.google/
104學習 AI 趨勢報-科技愛好者的產地🤖
【未來人才必備】四大AI證照 線上模擬測驗免費測
【未來人才必備】四大AI證照 線上模擬測驗免費測
AI技術正以前所未有的速度改變全球職場樣貌,也讓「擁有AI證照」從加分項,成為求職、轉職乃至升遷的核心關鍵。根據104學習精靈發布的《2024職場學習白皮書》指出,AI相關職務的薪資比非AI職務高出 52%,顯示AI技能不僅是科技趨勢,更是開啟高薪職涯的門票! 本文整理四張最受矚目的AI證照,無論你是剛入門還是想精進專業,都能快速找到最適合你的學習路線! 🔥 四大熱門AI證照介紹與優勢 1. iPAS+ AI應用規劃師能力鑑定(初級) • 由經濟部產業發展署主導,工研院執行,具高度公信力,廣受企業認可。 • 適合對象:非技術背景人士,如行銷、企劃、管理等職務。 • 證照優勢:聚焦AI應用規劃能力,強調實務導入,讓你在不同領域運用AI解決問題。 👉證照解析: https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_1fbb5fc9-5a78-4b52-8e97-8e26928c92dc ✍️ 線上能力檢測: https://nabi.104.com.tw/assess/cd9c03b6-562d-4ea3-ab4b-e34af73b1d2e 2. 生成式AI課程認證 • 由Google官方推出的免費課程與認證,全球通用。 • 適合對象:想快速了解生成式AI應用、Prompt設計與實戰技巧的學習者。 • 證照優勢:短時間內掌握生成式AI(如ChatGPT、Gemini等)應用技巧,幫助提升內容創作與工作自動化效率。 👉 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 👉 Google 8堂免費AI課程: https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_f77276f5-9e22-4107-8d3c-a860ef6891f8 3. AI-900:Microsoft Azure AI Fundamentals • 由微軟推出的入門級AI證照,國際認可度高。 • 適合對象:希望建立基礎AI概念、了解機器學習與深度學習應用的人。 • 證照優勢:擁有此證照,不僅能為履歷加分,更能為未來進階學習(如AI Engineer、Data Scientist)鋪路。 👉 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10047979 ✍️ 線上能力檢測: https://nabi.104.com.tw/assess/9bd61b3a-9dd3-48ef-af4c-a17aaaeb4437 4. 生成式AI能力認證 • 專為生成式AI應用設計,重點在於提升Prompt設計與AI協作效率。 • 適合對象:已經有基礎認知,想進一步強化生成式AI應用深度的人。 • 證照優勢:貼近職場需求,尤其在內容產製、數據分析、客戶服務領域應用廣泛,有助於提升即戰力。 👉 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048893 ✍️ 線上能力檢測: https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0
104學習 證照考古題快訊
AI浪潮下還能年薪百萬美元?揭密AI人才的超狂職涯!
AI浪潮下還能年薪百萬美元?揭密AI人才的超狂職涯!
當多數新鮮人因為AI而求職艱難,卻有一群人在這波浪潮中逆勢崛起!究竟什麼行業的人才,不僅是各大科技公司爭相招募的對象,年薪更是輕鬆突破百萬美元? 文/田孟心 由天下雜誌授權轉載 本文導覽 AI造成失業,卻也創造高薪機會!懂AI的科學家,薪資飛躍成長如何進入產業?對的AI技術、學習資源及實踐經驗都很重要! AI造成失業,卻也創造高薪機會! 如今,AI原生代出現一群大學剛畢業,甚至還沒畢業就被重金禮聘的人才,企業要這群人做什麼?當軟體工程師的時代已結束,下一個世代最炙手可熱的專業,該怎麼入場? 對於年輕人來說,由於AI浪潮,現在的求職市場很艱辛。 在美國,近四成企業主寧願招募AI,也不想手把手培訓大學畢業生。這導致入門級工作者的就業市場持續低迷,甚至高於所有勞工的失業率。 然而,這樣的情況也讓一群人乘勢而起:擁有機器學習專業知識的人才。 他們可能僅20歲出頭,但擁有AI的專業知識——不是在工作中運用AI,而是真正做出AI模型——讓他們年薪高達數十、數百萬美元。 懂AI的科學家,薪資飛躍成長 根據AI人才招募公司Burtch Works,從2024到2025年,擁有0至3年經驗的AI非管理職員工的基本薪資,成長約12%,是所有經驗人群中漲幅最大。 這份報告分析了數千名AI和資料科學求職者的薪資,發現擁有AI專業的工作者也更容易晉升管理職,速度是其他技術領域同行的兩倍。 搭上AI熱潮的數據分析軟體公司Databricks,就十分歡迎畢業生加入,並開出19萬-26萬美元(581萬-796萬台幣)年薪給僅有兩年工作經驗的生成式AI研究科學家。 「我們確實有一些員工雖然資歷很淺,但影響力很大,而且薪資很高,」執行長哥德西(Ali Ghodsi)說,「不到25歲,就能年收百萬美元。」 根據薪資數據平台Levels.fyi,在Roblox等公司,許多需要零到一年經驗的機器學習工程師職位年薪高達20萬美元(612萬台幣)。Levels.fyi分享,已看到42份來自AI公司逾百萬美元的招聘邀請。 更有名氣的新創Scale AI,約有15%的員工年齡在25歲以下,而且給畢業生的基本年薪也是直接開出20萬美元。 一家目標是解決AI幻覺問題的AI新創CTGT,共同創辦人果拉(Cyril Gorlla)表示,公司員工的平均年齡只有21歲,而部分員工的股權目前價值約50萬美元(1530萬台幣)。 果拉本人今年也才23歲,不過他不斷收到更加年輕的潛在員工申請求職,其中包括一名16歲,但已發表過AI論文的年輕人,「幾年前我絕對沒看過這種情況,」果拉說。 如何進入產業?對的AI技術、學習資源及實踐經驗都很重要! AI工程師使用機器學習演算法和深度學習神經網路,來建立AI模型,從而獲得商業點子,推動各行各業的自動化、預測分析和個人化服務。 培養上述技術,包括了解AI工程師通常使用的工具: 程式設計:學習Python、R、Java和C++等程式語言,以便建立和實作模型 機率、統計和線性代數:實現不同的AI和機器學習模型所需要的基礎知識 大數據技術:了解Apache Spark、Hadoop和MongoDB來管理所有數據 演算法和框架:了解機器學習演算法(例如線性迴歸和單純貝氏分類器)以及深度學習演算法(例如循環神經網路和生成對抗網路),並能夠使用框架實現它們。常見的AI框架包括Theano、TensorFlow、Caffe、Keras和PyTorch 除了在學校等專業機構修讀相關課程,許多線上課程在教授相關知識,例如史丹佛大學和DeepLearning.AI的「機器學習專案課程」、哈佛大學的「機器學習與AI課程」、MIT的「應用AI與資料科學課程」,其他類似課程可以在線上學習平台Coursera、edX、Udemy找到。 學習知識理論之外,實踐經驗對於精通AI也至關重要。參與專案、實習和黑客松對於一名AI工程師的履歷很加分。 曾經,軟體工程師是追求金錢仕途的學生眼中最理想的崗位,讓他們一窩蜂往該領域投入,但這個前景已經被AI原生世代的新工程師所取代。 預期AI工程會和上個世代的傳統程式設計一樣,影響不少年輕人的職涯選擇,只是這個領域的變化更快,也更考驗數學能力。 (資料來源:WSJ, Forbes, NYT) (原文標題:AI世代最夯新職位》為什麼他們零經驗,年收20萬美元起跳?) 延伸閱讀: AI仍難取代!逾7,800名Giver職涯志工  陪伴29萬人次求職者職涯找出路 AI到底取代哪些人的工作?史丹佛最新大型研究揭「首當其衝族群」 只有AI獨自升級?為何有超凡的科技,職涯卻沒爆炸性突破? AI時代的資工人該何去何從?專家:向「文組」取經 專家:多數人用ChatGPT的方法都錯了 除了答題還能創世 9個ChatGPT不務正業的創意用法
【104職場力】
快速掌握在Word文件中插入電子簽名的技巧:簡單步驟教學
快速掌握在Word文件中插入電子簽名的技巧:簡單步驟教學
在現代辦公環境中,數位簽名已成為提高效率和節省時間的必備技能。無論你是需要簽署合同、確認文件還是回覆重要的文書,學會如何在Word文件中插入數位簽名都能幫助你省去繁瑣的手動操作。本篇文章將提供詳細的教學,教你如何使用簡單的修圖工具處理簽名圖檔,並將其順利插入到Word文件中。無論你是辦公新手還是老手,這篇指南都能幫助你快速掌握這項技能。 ▍步驟 1:準備與處理簽名圖檔 1. 書寫與拍攝:拿一張白紙寫下你的姓名,接著用手機或相機拍照並將其儲存為圖檔。 2. 打開修圖工具:打開網頁瀏覽器並搜尋「Photopea」修圖工具,進入網站後,點擊左上角的「檔案」選單,選擇打開剛才拍攝好的簽名照片。 3. 裁剪圖像:為了去除照片中不需要的部分,點擊左側工具列中的「裁剪」工具,拉出裁切框後按 Enter 鍵進行裁剪。 4. 調整色階:使用色階調整功能來改善簽名的可見度。在色階對話框中,點擊白色方塊,然後在圖片背景上點擊,使背景變得更白。如果仍有灰色雜點,可將白色方塊向左移動,直到背景乾淨。 5. 調整簽名顏色:如果希望將簽名的藍色變為黑色,選擇「影像」中的「去飽和度」,去除原本的顏色。然後使用快捷鍵 Ctrl+L 重新打開色階對話框,將黑色滑塊向右移動,增加簽名的深度,將圖像轉換為黑白效果。 6. 去除背景:使用「魔術棒」工具選取簽名周圍的白色背景。若背景未完全選取,可關閉「連續」選項後重新選擇背景,然後按 Delete 鍵去除背景。 7. 儲存圖檔:最後,將處理好的簽名圖檔儲存為PNG格式,這樣可以保留透明背景。 ▍步驟 2:將簽名圖檔插入Word文件 1. 插入簽名圖檔:打開需要簽名的Word文件,點擊「插入」標籤中的「圖片」,選擇剛處理好的簽名圖檔。 2. 調整文繞圖:點擊圖檔後打開「文繞圖」選單,選擇「文字在後」,這樣可以自由調整簽名的大小和位置,使其正好落在簽名欄內。 3. 插入姓名與打勾符號: - 若需要在姓名欄內輸入文字,使用「插入」標籤中的「文字方塊」功能,在頁面內拉出一個文字框,將填色設為無、外框設為透明,然後輸入姓名。 - 若文件中有勾選框,可使用「插入」標籤中的「圖示」功能選擇打勾符號,插入後將其文繞圖設為「文字在後」,並調整到合適位置。 結論 經過以上的步驟,你已經成功地將數位簽名插入到Word文件中,不僅保持文件的排版完整,也省去了許多繁瑣的手動操作。下次需要簽名時,只需重複這些步驟,就可以輕鬆完成簽名任務。 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文,也歡迎免費加入共學✨
知識貓星球 超級辦公室達人
55間企業入選「親子天下2025友善家庭職場獎」,打造永續職場、共育未來力|友善家庭精選職缺
55間企業入選「親子天下2025友善家庭職場獎」,打造永續職場、共育未來力|友善家庭精選職缺
第二屆的《親子天下》「友善家庭職場獎」得獎名單出爐,今年共有55間企業符合「共育未來力」的友善職場主軸而獲獎,期待未來能夠推動「敢生、能養、願留」的親子友善職場,《104職場力》為您整理完整55間企業的清單,看看是哪些企業是那些推動友善家庭政策的標竿企業! 更新時間:2025/12/19 資料/親子天下整理/《104職場力》 友善家庭,幸福職場生態圈成形 友善家庭是《親子天下》創立17年來的倡議,為的是給有育兒照顧需求的父母一些支持,來面對林林總總的突發狀況。從各種大規模的調查、探究,也參考國外案例,報導台灣這些年來育兒政策等,最後《親子天下》發現,「最後一哩路」是企業,要改善台灣的職場文化。 為了找出推動友善家庭政策的標竿企業,《親子天下》與天下永續公民獎合作。在2023年舉辦首屆「親子天下友善家庭職場獎」,邀請評審從兩百多件報名企業中,選出26家得獎企業。從得獎企業的案例當中可看到眾多企業走在政府的前面,提出優於勞基法的待遇、重視員工與他們的家庭。 企業將員工視為完整的人,而非單純的勞動力。 今年《親子天下》延續友善家庭職場的倡議,持續舉辦「友善家庭職場獎」,將以「共育未來力:打造員工與企業共同成長的永續職場」為主軸,邀請您一同推動更友善的職場文化。 《104職場力》為您整理這些推行友善家庭不遺餘力的精選企業,也帶您一起認識由《親子天下》依據創立以來推動「友善家庭職場」精神而舉辦的「友善家庭職場獎」,一起打造美好的友善職場吧! 2025 友善家庭職場獎得獎名單 「本獎項成立的目的就是希望它被『消滅』,意思是未來所有友善家庭的舉措都被企業當成『理所當然』。」 《親子天下》創辦人兼執行長何琦瑜 親子天下2025友善家庭職場獎 2025年親子天下友善家庭職場獎55家入選名單 ※ 各組別入選企業名單,依筆畫順序,標註星號者為連續兩屆入選 大型企業/製造業組(入選16名) 中國鋼鐵中華汽車工業 ★友達光電中鋼規劃增設托嬰中心,搭配現有中鋼職工福利委員會附設幼兒園,未來有望建構0至6歲一條龍托育服務,解決育兒痛點。公司實施彈性上下班制度逾30年,且每年提供員工1萬6千點彈性福利點數,可用於托育、安養照護;並提供其他福利如購屋補助與房屋稅及地價稅補助等,滿足各族群需求。中華汽車將關懷延伸至樂齡,新增「樂齡退休準備與調適課程」並增設3600元主婚人賀禮及「長者休憩空間」,顯示其對長照議題的重視。硬體方面,閒置泳池改建「樂活館」,並增設「兒童照護空間」,讓父母安心運動。此外,中華汽車也設有「孕婦午睡專區」。從育兒到長照,提供員工零死角的全齡支持。友達提供10週優於法規產假及多種全薪親子假:每年5日小兒住院/照護假、1天小兒親子假,以及1日初入學假,讓父母不錯過孩子重要時刻;此外,還有全薪「安心陪伴假」供員工陪伴父母,及高達10天的產檢假/陪產假。各項領先的友善家庭措施,讓友達成功吸引和留住人才。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 日月光投資控股 ★台達電子工業 ★正隆日月光投資控股致力解決員工「顧小顧老」難題。除設三所幼兒園,更增設長輩日照中心,成為少數提供全齡硬體照護的企業。部分廠區同時擁有幼兒園及日照中心,並串聯舉辦青銀共融活動。從夕陽到搖籃,成為員工最放心的助力。台達電大方給錢、給假,除提供有薪事假14天、有薪病假30天,也給予38萬育兒津貼、2小時彈性工時,是員工最強後盾。此外,公司也升級EAP(員工協助方案),鎖定家庭婚姻、親子教養等「職場爸媽諮詢」,致力打造平等且友善家庭的職場環境。正隆以高度信任與充分理解的友善舉措,創造高出生率。公司提供家庭照顧假與育嬰留職停薪,優於法令多給 1 日陪產檢及陪產假(共8日),以及無時間限制的哺(集)乳時間。這些制度充分支持員工兼顧家庭與工作,是其亮眼生育率的關鍵。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 光寶科技明基材料研華光寶科技提供每年7天全薪「享Fun假」,且遇補班日直接給假,體現對員工的高度信任與彈性。育兒方面,其新增每胎6萬元新生兒祝賀金;6歲以下子女每月補助5千元,累計發放逾8,500萬。另創新推動「員工子女實習計畫」,邀請子女實習並提供職涯探索,全方位支持員工家庭,致力成為員工堅強後盾。明基材料提供12週全薪產假(優於法定8週),並發放總額近三千萬育嬰津貼(0-3歲每月5千元),強力支持育兒。此外,公司也實施3日有薪長照假和全薪「小一新生入學假」,滿足員工不同需求。值得一提的是,透過「跨國移工共融計畫」,確保移工享有同工同酬與相同家庭福利,成功鼓勵移工結婚生育,實踐職場真平等。研華跳脫製造業框架,開放每周1天Work From Anywhere, 與2小時彈性上下班。公司還提供10天全薪陪產假、9週全薪產假及全薪生理假,並舉辦兒童夏令營與親職講座。這項創新思維成功打造低離職率(8.2%)的友善家庭環境。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 美律實業致伸科技裕隆汽車製造美律實業混成上班申請人數高達97.4%,將彈性文化實質落地。補班日全體放全薪假,並提供7天有薪家庭照顧假,且無須憑證,使用率逾七成,展現高度信任。此外,美律亦提供人工生殖補助($5,600/次)及無限天數有薪產檢假,超額支持生育。美律證明高效產出與深度家庭關懷可相互加乘,打造高溫度的科技職場。致伸科技實現育兒革命:男性員工在配偶產後四週可居家辦公,打破性別框架,支持共同育兒。公司提供7天有薪活力假、1天有薪人工受孕假,並開放每月四次遠距工作。另協助安排寒暑期營隊,解決子女托育難題。高達75%的育嬰復職率,證明其以時間彈性為員工築起人才長城。裕隆汽車提供4天半薪「育兒適應福利假」,幫助員工無壓力重返職場,並設一日全薪「禮俗假」,不錯過家人的重要時刻。公司提供高水準育嬰津貼與新手爸媽分享會,減輕經濟和心理壓力。積極推動準時下班文化,使育嬰留停復職率,不分男女皆達到100%的亮眼成績,體現人本關懷。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 緯創資通聯發科技聯詠科技緯創資通創新推動「彈性育嬰假」(可小於30日)與「新生兒疫苗假」(0.5小時請假),解決短期照顧難題。公司提供自建幼兒園,高額育嬰補助(每胎7萬以上),與定期眷屬/子女津貼。另設每年1至7日有薪「活力假」供員工喘息。緯創以時間彈性、硬體與經濟支持,打造強大家庭後援力。聯發科打造竹科最大(600坪)企業自辦幼兒園,採彈性接送,實現近距離安心托育。另外,聯發科還提供12週產假(優於法規)、10天全薪陪產檢假,並額外享有7天彈性休假日(使用率94.5%)。這項「超前部署」的制度,讓員工能更從容地平衡高壓工作與家庭生活。聯詠科技提供7天全薪彈性假與12週優於法規產假,為高壓科技業爭取「家庭時間」。針對6歲以下子女的員工,每年提供15天育兒照護居家辦公(使用率43%),解決分身乏術困境。公司出生率高達3.59%,是同年台灣粗出生率的6.23倍,證明實質的時間彈性是安心生養的最佳推手。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 鴻海精密工業▶ 工作機會 大型企業/金融業組(入選5名) 中國信託金融控股玉山金融控股 ★合作金庫金融控股中信金控首創家政服務抵用券,解決雙薪家庭時間痛點。新增AMH檢測補助,支持女性生育自主權。此外,中信還提供70天全薪產假、10天全薪陪產假,並預計增設7天全薪員工關懷假。另有優惠房貸支持安家立業及高達83.33%的育嬰留停復職率,種種舉措皆體現「We are family」的家庭核心關懷。玉山金控首試辦彈性育嬰留停,讓員工得以「天」為單位請假,讓近百位家長靈活兼顧家庭。此外,玉山還設有「小時請假制」與多重彈性工時,並持續擴充給薪假別:將產假增至63天、新增不限性別的「好孕健檢假」等,展現照顧員工的溫暖心意。合庫金控祭出公股行庫新標竿:第一胎生育津貼10萬起跳,雙胞胎最高30萬,實質減輕育兒經濟重擔。公司提供優渥的全薪假:7天全薪家庭照顧假、7天全薪安胎假及42天全薪產假。女性主管比例逐年提升,且生理假全薪。高達95.74%的育嬰留停復職率,證明其致力打造永續健康職場。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 國泰金融控股 ★富邦金融控股 ★國泰金控提供一站式照護服務網及好孕俱樂部,主動整合育兒、長照資源。除家庭照護假外,更提供每年30天特別事假,讓員工得以靈活應對重大突發事件。公司延長子女托育補助請領範圍至12歲以下,並長期陪伴育兒過程。育嬰留停員工復職率高,男性請假育兒風氣盛,員工對「工作生活平衡」滿意度達八成五,體現企業永續價值。富邦金控致力性別平等,女性員工總數近六成二,中高階主管女性達四成一,並落實同工同酬。公司提供10萬生育補助,並將育兒津貼調升至每年2.4萬元,實質減輕育兒負擔。此舉使富邦粗出生率達台灣平均的3.4倍。此外,富邦金控也提供「幸福會客室」提供心理諮詢,並推出長照補助等,打造零死角的友善職場。▶ 工作機會▶ 工作機會 大型企業/服務業組(入選9名) 中華電信 ★中鼎工程 ★太平洋崇光百貨中華電信擴大「育兒減工不減薪」至6歲以下,員工每日減一小時工時,2024年就創造逾30萬小時陪伴時光,且申請率逾八成。另新增長照課程與諮詢,緩解員工顧老壓力;並推動樂齡課程,協助中高齡員工準備退休。以具體行動,支持員工敢生樂養、安心顧老。中鼎工程提供優於《勞基法》的10周產假與10天陪產假,且男、女性育嬰留停復職率皆逾九成,顯現員工高度信任。另外,中鼎大幅增辦健康促進講座,參與人次提升四倍。中鼎以更廣、更深的政策,實踐對友善家庭與多元共融的堅定承諾。遠東SOGO首創零售業「育嬰留停職務代理人津貼」,發放代理人原職平均薪資的六成(60%),減輕代理負擔,具極大示範效果。公司優於法令,提供育嬰縮短工時八成薪,並設有五千生育補助及一萬育兒津貼。所有門市100%設置哺乳室,且同性婚姻同享所有福利,以創新制度與多元共融支持員工,留任經驗人才。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 台灣大哥大全家便利商店宏碁 ★台灣大提供每月10天居家辦公及6種彈性工時時段,給予員工極致的工作地點與時間主導權,解決家庭職場兩難。財務方面,提供6萬元新生兒補助,以及6歲以下每年1萬元育兒津貼,實質減輕經濟壓力。這些舉措共同創造了23.64‰的超高出生率,遠高於全國平均,體現了企業對員工全人發展的尊重。全家零售業首創在總部設立員工托嬰中心,提供穩定、近距離的托育資源,大幅減輕員工育兒焦慮與接送負擔。此外,公司於後勤單位導入核心工時與工時帳戶制度,賦予員工對時間的高度自主權。工時帳戶讓員工可將加班時數轉為補休,靈活應對家庭突發需求,以信任為基礎,打造零售業界職家平衡標竿。宏碁擴大「Acer Baby」遠距上班方案,將適用對象從僅限女性擴至男女皆可申請,並延長年限至子女3歲前,每週可申請兩日遠距辦公,以應對幼兒照顧需求。另外,宏碁也提供不限年資的八週全薪產假,並提供硬體支持與「爸媽共學坊」;透過制度、硬體與課程,持續耕耘友善家庭職場。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 信義房屋臺灣港務 ★遠傳電信 ★信義房屋提供多元家庭照顧福利,幫助員工安心成家,包含:員工買賣房屋服務費優惠補助、涵蓋親屬的彈性家庭福利等,也將家庭照顧假從7天加倍延長至14天,讓員工安心陪伴家人。女性高階主管佔比從11.49%提升至21.43%,打破性別天花板。以「先義後利」的理念成就職涯的安全堡壘。臺灣港務將遠距辦公擴大至照顧孫子女或長照家人,每月可申請5天,支持員工不同階段的家庭責任。最小請假單位調降至半小時,應對短暫需求。另外,公司設置愛心園地提供子女臨時安置服務,解決突發停課困境。另開放專案遷調,為有急迫需求的員工提供穩定職涯。臺灣港務跳脫「育兒」框架,打造幼老共顧的安心職場。遠傳電信將生育補助從一胎5千元暴增至三萬元,翻了整整6倍,並新增每年一萬元育兒津貼(6歲以下),大幅減輕育兒負擔。另外,遠傳還提供1天支薪「安心照護假」,可用於管理個人健康或照顧家庭成員,給員工喘息或應急更多的彈性。新增這些舉措後,公司的離職率降至11.00%,證明友善家庭職場是人才投資的關鍵。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 外商企業組(入選7名) 巴拿馬帝亞吉歐台灣分公司台灣萊雅 ★台灣應用材料帝亞吉歐祭出「26週全薪產假」,不分性別、家庭皆適用,遠超法規,實踐多元共融典範。此外,其採混合辦公,補班日統一休假,並附設多種特殊假,保障員工財務穩定與休養時間,全方位照顧每位員工,就是帝亞吉歐成功維持低離職率的關鍵。台灣萊雅提供14周全薪產假、6周全薪育嬰留停、彈性工時及每周2天居家工作,強力支持職業父母。此外,EAP使用人數的成長,及安環系統再升級,皆顯示其打造安全且安心工作環境的努力。台灣應用材料提供12週全薪產假(84天)與10天陪產假,並有5天有薪事假(家庭照顧)。公司提供員工額外7天彈性休假,統一運用於免除補班日,給予員工充分連續假期。這項福利搭配彈性工時,使育嬰留停復職率高達100%,證明其在科技業中能成功留住人才。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 花王(台灣)滙豐(台灣)商業銀行輝凌藥品花王提供2歲前新生兒紙尿布補助,及10週產假、10天陪產假等優渥假別。並提供懷孕期間上下班通勤計程車費補助(最高6萬)。公司提供4天健康元氣假、14天家庭照顧假,並可居家辦公。另與生殖醫學中心合作提供生育保健、凍卵等多元補助,從孕前到幼兒階段提供全方位關懷。滙豐銀行提供16週連續產假,另設20日彈性產假可在一年內使用,利於育兒安排。配偶或同居伴侶享有28天全薪陪產檢及陪產假,鼓勵共同育兒。員工每年最多有7天全薪家庭照顧假,並實施混合上班模式,提供多種彈性工作選擇,支持員工平衡家庭與事業。輝凌藥品提供26週全薪育嬰假(不分性別且留職不停薪),使用率達100%。另設每年2天全薪幼兒照顧假(3歲以下)。公司提供人工生殖津貼無上限,大方給員工充足生育助力。每年有彈性健康與家庭照顧福利金,可適用於員工、配偶及子女。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 默克先進科技材料 ★默克為減輕長照經濟壓力,在5天全薪家庭照護假外,另新增支薪的「重症照護假」,確保員工有餘裕照顧親人。另外,默克生育補助最高達62.5萬元,且明訂「無論性別、性取向或家庭狀況」均可申請,展現對多元家庭形式的尊重。默克透過具前瞻性的假別和高額補助,體現對所有寶貴員工的深刻關懷。▶ 工作機會 中堅企業組(入選7名) 宏正自動科技 ★宜鼎國際朋程科技 ★宏正自動科技提高生育補助至每胎15萬,大幅減輕育兒家庭的經濟負擔。另外,宏正新增了3天支薪家庭照護假,並將毛小孩納入適用範圍。此外,其也透過講座擴大關懷對象,加入長照、中老年人生等主題,回應三明治世代的壓力與需求。宜鼎國際提供五種彈性上班時段,並將部分假別最小請假單位調至0.5小時,打造科技業難得的彈性職場。公司豪發高額津貼,從生育補助、育兒津貼加上子女教育補助,一年投入將近400萬元。新增2日有薪陪護親屬假,且不影響全勤。透過「兒女宜起上班日」等活動,並舉辦親職、婚姻講座,全方位展現與員工共擔家庭責任的魄力。朋程科技以重金支持育兒,將生育補助提高至五萬元,從孩子出生支持到大學畢業,一個孩子最少可獲75萬元補助。公司還斥資打造咖啡廳,且咖啡廳設有主管禁擾令,提供員工真正的喘息空間。優渥補助與軟性支持雙管齊下,打造「敢生公司就敢給」的友善家庭文化。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 普萊德科技 ★新鼎系統萬潤科技普萊德科技推行面面俱到的家庭支持。新增「長照支持方案」,提供諮詢、喘息假與資源轉介,減輕員工顧老負荷。且公司公開支持LGBTQ+社群,並設置性別友善廁所,照顧到每個獨一無二的員工。普萊德以具體行動與設施,實踐不設限的「家」文化與多元共融。新鼎系統獨家設計7日半薪「幸福照顧假」,全方位覆蓋育兒與長照。公司提供10日有薪陪產檢假,育嬰假長達10週。最小請假單位縮短至半小時,極大化彈性。這些政策使育嬰留停復職率達100%,生育率高達50%,證明友善職場是科技業高效、永續的人才投資。萬潤科技實施製造業創舉「隔週三日連休」,每年多出20天優於法令假期,並將同等福利擴及外籍移工,實現職場平權。公司提供高額婚育禮金:結婚4.8萬、生育6萬,減輕年輕家庭經濟壓力。這套模式證明製造業可透過創新制度,實現員工幸福感與企業韌性的雙贏。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 璨揚企業璨揚提供員工無息購屋貸款(最長十年償還),助員工十年圓「家」夢,緩解房產焦慮。公司實施雙週76小時工作制(每月兩週禮拜五半天有薪假)。另提供三種有薪假(長者關懷/幼童陪伴/學童開學假),實現「長幼兼顧」。高額育嬰給付總額排名名列前茅,體現對員工全人全程的實質支持。▶ 工作機會 小巨人組(入選8名) 大愛感恩科技大瓏企業宜特科技附設大愛幼兒園,並將每日工時縮短至7.5小時,提供員工實質時間彈性。公司致力打造友善老年職場,並提供完善的各類休假制度(含志工假)。這些友善家庭舉措,使其打造高出生率與高育嬰留停率,成功實現職家平衡。大瓏企業在育嬰津貼排名居前五名,提供實質經濟支持。公司每年提供額外7天放假日,增加員工休假彈性。並為員工子女舉辦夏令營等三天營隊,邀請孩子走進辦公室,強化親子連結,將家庭關懷內化為企業文化。宜特科技提供10週產假、8天陪產假及14天全薪病假,另還有全薪志工假制度,做對這些事留住人才。宜特認為,支持員工應涵蓋生活各面向,這些制度設計,也展現企業對「身心健康、家庭照顧、社會參與」三者並重的價值觀。宜特以「點亮幸福職場」為目標,不只打造福利制度,更推動系統性的職場文化轉型,讓員工真正感受到被理解、被支持。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 阿物科技迪芬尼聲學科技雲品國際酒店阿物科技作為新創公司,提供12週產假、12天全薪家庭照顧假、10天全薪產檢假及12天陪產假,大幅優於法規。公司實施96%全遠距辦公,並導入海外異地辦公,提供極高工作彈性。此外,阿物科技另設10天全薪福利假、運動假、返鄉選舉假等多元假別,透過優渥假別和地點自由,實踐深度職家平衡。迪芬尼提供8天陪產檢假、小一新生假、新生疫苗假及人工受孕假,全方位支持生育。此外,其每年平均多7天彈性休假(如提前返鄉)。每月可享4天居家辦公。另舉辦親職課程(正向教養、性教育)及二手玩具與兒童衣物交換活動,成功將家庭關懷與永續概念結合,並維持高生育率。雲品溫泉酒店於2024年9月試行並決定長期實施「週休三日」制度。此舉在服務業中極具示範性,讓員工能獲得充足休息與生活平衡,有效提升工作效率與員工滿意度。▶ 工作機會▶ 工作機會▶ 工作機會 嘉新水泥 ★臺灣愛丁頓嘉新水泥是小巨人組唯一蟬聯獲獎的企業,除了維持傳統產業難得的過半女性主管比率、提供性別友善廁所、3天全薪家庭照護假等友善家庭表現,它們更將此文化打造為吸引新世代的品牌價值;期待透過友善家庭文化,解決人才斷層問題。臺灣愛丁頓提供不分性別、涵蓋多元家庭的26週有薪育嬰假,保障財務穩定。員工享有每月最多50%的遠距工作時間,以及每年5天有薪家庭照顧假(適用於伴侶)。此外,員工到職即享16天年假,並補助配偶健康檢查,全方位支持員工平衡家庭與事業。▶ 工作機會▶ 工作機會 非營利事業組(入選2名) 工業技術研究院中華民國佛教慈濟慈善事業基金會工研院自設托嬰中心、幼兒園與安親班,提供就近托育優惠,打造員工家庭0-12歲完整育兒支持網絡。值得一提的是,工研院特別設置20天半薪男性育兒假,鼓勵共同育兒。全體員工額外依年限享有7至28日特休。另有6種彈性班別(7:00-9:30),請假以15分鐘計算,並提供50萬急難救助金,福利完整度高。慈濟以「全方位家庭支持網」成為同仁堅實後盾。我們於全台設立6家幼兒園2家托嬰中心,提供安心托育,並貼心準備專屬孕婦裝與優於法規健檢 。從結婚生育禮金到子女教育補助,實質分擔家庭重擔,更提供住院關懷與醫療優免 。讓同仁在職場與家庭間,始終擁有最溫暖的陪伴。▶ 工作機會▶ 工作機會 醫院組(入選1名) 馬偕紀念醫院馬偕醫院設有「員工子女托嬰中心」,提供實質育兒支持。公司2024年付出超過1,350萬子女教育補助金。另提供高達2.16億眷屬醫療優待,全方位照顧員工與其家庭健康。醫生享14天特休。這些福利政策成功維持育嬰復職率佳,展現對員工家庭的長期承諾。▶ 工作機會 本次入選企業分組以年營收和產業別區分(「非營利事業組」和「醫院組」除外),分組原則如下:大型企業組:營收100億以上企業,再依照產業分為製造、服務、金融。(只有大型企業依產業分組)中堅企業組:年營收100億以下本土企業外商企業組:在台灣外商分公司和子公司小巨人組:年營收50億以下之本土企業及外商企業非營利事業組:包含公益團體、由政府設立之法人等※50億以下本土企業可選擇「中堅」或「小巨人」※50億以下外商企業可選擇「外商」或「小巨人」 友善家庭職場獎分數計算說明 「天下永續公民評鑑」將ESG重要指標分為4大構面,分別為公司治理、企業承諾、社會參與、環境永續。 親子天下友善家庭職場獎之評核範圍,為「企業承諾」中與「友善家庭職場」價值相關的量化題組,以及相關專案。 「企業承諾」構面中量化題組,依照2025年親子天下友善家庭職場獎的精神「共育未來力」評核準則進行給分,每個題組最高分不同、最低為0分,有些題組給分較高,表示在「共育未來力」的精神下,較重視該題組的評核結果。 若於計分之題目中,未提供佐證資料或補充說明,該題不予計分。例如:勾選了3分的選項,但未對此進行佐證或補充說明,該題會被調降至0分。 為使分數可被比較,評鑑總覽之分數,是由原始分數除以所能取得的最高分數,轉換為百分制分數表示。 此分數可視為企業在2025年親子天下友善家庭職場獎所得之量化指標的得分率,並非唯一的入選標準。最終入選結果會綜合量化指標結果與專案,以及企業在問卷中所填寫的內容,由評審團討論後決定入選企業名單。 點此看🔗2025年友善家庭職場獎入選企業名單。 詳細評鑑得分說明 更多【企業人才永續經營】推薦閱讀,都在《104職場力》 生活平衡、友善育兒、健康職場,雇主3大補助計畫一次看 女性二度就業,不該只是個人議題,而該是企業ESG重要面向 落實職場性別平權,職涯成家四部曲:結婚、懷孕、分娩、養育,值得更多的友善與保護! ESG、CSR 是什麼?中小企業這樣做也能跟上 ESG 潮流!
【104職場力】
寵物證照有哪些? 如何成為寵物保姆?
寵物證照有哪些? 如何成為寵物保姆?
受少子化、高齡化及不婚人口增加影響,愈來愈多人飼養毛小孩來陪伴,不但帶動毛經濟高速成長,也延伸許多工作機會。喜愛毛小孩的你,曾經想過兼職做寵物保姆嗎? 寵物保姆的主要工作就是在飼主希望的場所短暫地照顧寵物,雖然寵物保姆並沒有強制一定要取得專業證書,但如果持有相關證照,肯定會更容易累積顧客的好感度及提升專業信任感。 寵物相關證照的重要性與幫助 寵物產業的專業化程度不斷提升,對於寵物的訓練、照顧、醫療等要求也日益嚴格。擁有相關證照不僅能夠展示個人在該領域的專業知識和技能,還能夠幫助求職者更容易地脫穎而出,贏得機會。 🔻1. 專業性展示: 擁有寵物相關證照可以證明求職者已經通過專業培訓,具備了相應領域的知識和技能。這能夠讓用人單位更有信心地選擇合適的候選人。 🔻2. 提升競爭力: 在競爭激烈的求職市場中,擁有證照可以使求職者從眾多申請者中脫穎而出,讓自己的履歷更具吸引力。 🔻3. 擴大職涯機會: 寵物相關證照通常涵蓋多個領域,持有者能夠在不同的職位上展現自己的專業能力,從而擴大職涯發展的可能性。 在寵物相關的領域中,有多種證照和認證可以參考,這些證照可以幫助您在求職時展現您的專業知識和技能。以下是一些常見的寵物相關證照: ✏ 寵物保姆證照:針對寵物專業人員設計的必備課程,確保持證者具備專業的寵物照護能力,規劃多元的寵物基本、行為管理、健康監控、緊急情況處理等知識觀念 🟠 寵物褓姆初階證照: https://nabi.104.com.tw/ability/10048861 (考古題可下載) 毛小孩知識你有幾分👉 https://nabi.104.com.tw/assess/b6857474-8258-40db-b74c-b380dc7127e6 🟠 寵物褓姆進階證照: https://nabi.104.com.tw/ability/10048862 ✏ 寵物訓練師證照: 這些證照涵蓋了對於不同動物行為和訓練技巧的培訓。例如,「認證寵物訓練師」(Certified Professional Dog Trainer,CPDT)或「動物行為專家認證」(Certified Applied Animal Behaviorist,CAAB)等。 🟠 寵物教養初級職證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10048009 ✏ 寵物美容師證照: 擁有這些證照可以展示您對於寵物美容技巧的專業知識。「寵物美容師證照」(Pet Groomer Certification)和「寵物美容專業認證」(Certified Pet Groomer)是一些可考慮的選項。 ✏ 寵物按摩治療師證照: 如果您對於寵物按摩和身體治療有興趣,可以考慮取得「寵物按摩治療師證照」(Canine/Feline Massage Therapist Certification)。 🟠 高考獸醫師執照 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029195 ✏ 寵物醫護證照: 如果您希望從事寵物醫療相關工作,可以考慮取得「寵物護士證照」(Veterinary Nurse Certification)或「寵物醫護師證照」(Certified Veterinary Technician)等。 PCP寵物照護員認證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029426 ✏ 寵物行業管理證照: 除了技術方面的證照,還有一些證照針對寵物行業的管理和經營方面,如「寵物業務管理證照」(Pet Business Management Certification)。 🟠 寵物禮儀初級職能證照 : https://nabi.104.com.tw/ability/10048010 🟠 普考獸醫佐執照 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029196 🟠 PFD寵物臨終服務師認證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029422 ✏ 寵物飲食顧問證照: 寵物飲食是重要的健康因素,考慮取得「寵物營養顧問證照」(Pet Nutrition Consultant Certification)可以幫助您提供有關寵物飲食方面的專業建議。 🟠 寵膳食育初級職證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10048011 擁有寵物相關證照將對於想要在寵物產業中找到機會的求職者帶來明顯的優勢。這些證照不僅能夠展示個人的專業知識和技能,還能夠幫助求職者在競爭激烈的求職市場中脫穎而出。 🟢 更多相關職務參考 : https://www.104.com.tw/jobs/search/?ro=0&kwop=7&keyword=%E4%B8%80%E8%88%AC%E5%8B%95%E7%89%A9%E9%A3%BC%E8%82%B2%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%80%85&expansionType=area%2Cspec%2Ccom%2Cjob%2Cwf%2Cwktm&order=15&asc=0&page=3&mode=s&jobsource=posts_nabi&langFlag=0&langStatus=0&recommendJob=1&hotJob=1 #寵物照顧 #寵物照顧員 #寵物保母
104學習 職場熱門證照排行榜
職人分享從空服員到芳療師的旅程
職人分享從空服員到芳療師的旅程
職人分享從空服員到芳療師的旅程 謝謝你們喜歡滋潤的優橘抒緩萬用膏 芳療「師」轉化升級到芳香服務「顧問」 始終相信自己就是最好的醫師 要有健康生活型態治未病 而不是幫別人治病 這樣的生活應該會比較有趣些 忙碌了幾天遇上女人日 加上女人真的太會聊沒睡飽 六小時的課好加在平時有鍛練體力 感謝有多年默契的夥伴一起合作 感謝有一群超棒優秀的你們 感謝有盜賊樂抒寧夏紅支持我一天 已恢復平衡睡前喝著溫暖的薑黃豆漿 謝謝愛我的家人 讓我可以安心走出去分享愛 男孩去年學校朗讀第一名 (第一次是倒數幾名第二次才第一名) 合唱團表演老師安排了一段獨唱台語 (我們家不說台語..媽教空服廣播詞也是寫注音😅) 和我分享台語、法文、葡萄牙文的歌曲 滿滿的養分陪伴愛唱歌的你真好😘 當自己沒有匱乏依然有屬於自己的渴望 朝著方向前進自然吸引豐盛😘 #擴香樂C幫助女孩鼻鼻順𣈱😘 #紀錄生活 #睡前子彈筆記
吳湘梅 Sarah 芳香生活🌹個人化芳療保養事業
產品企劃從0開始!五步驟教會你
產品企劃從0開始!五步驟教會你
當我們談到產品企劃時,這不僅僅是關於一個想法或一個產品的外觀。它是一個全面的計劃,涵蓋了從市場研究到行銷策略再到執行計劃的各個方面。在這個過程中,有許多關鍵因素需要考慮,讓我們進一步深入探討。 1. 市場研究 讓我們聚焦於【市場研究】。這是任何產品企劃的基石,想像一下,你想要推出一款新的智能手錶,在開始設計和開發之前,你需要了解目標市場對於智能手錶的需求和偏好,這可能涉及到進行消費者調查、分析競爭對手的產品以及研究市場趨勢;例如,你可以分析其他智能手錶品牌的定價策略、功能特色和品牌形象,以找到你的產品的差異化之處。通過這些研究,你可以確定你的產品的定位和特色,以及如何與競爭對手區分開來。 2. 目標客戶 接下來是【目標客戶】。在產品企劃中,了解你的目標客戶是至關重要的,舉例來說,如果你的目標客戶是年輕專業人士,那麼你的智能手錶可能應該設計得時尚且功能豐富,以滿足他們的生活方式和需求;相反,如果你的目標客戶是運動愛好者,那麼你的手錶可能需要更多的運動追蹤功能和防水性能,當然若你能進一步細化你的目標客戶群體,並根據不同客戶群體的需求和偏好來設計不同版本的產品會更具體。 3. 設計產品 一旦你了解了市場和目標客戶,就可以開始【設計產品】。這涉及到確定產品的特性和功能,以及如何通過這些特性和功能來滿足客戶的需求,舉例來說,你的智能手錶可以具有心率監測、步數計算、睡眠追蹤等功能,這些都是現代消費者所看重的功能。這個階段會與目標客戶進行反饋和測試,以確保產品能夠真正地滿足他們的需求。這可能涉及到進行原型測試、焦點小組討論以及市場測試等。你可以邀請一些運動愛好者使用你的智能手錶原型,並收集他們的反饋和意見,以便做出相應的改進。 4. 行銷策略 然後是【行銷策略】。這是確保你的產品能夠被目標客戶知曉並購買的關鍵。這可能包括網絡和社交媒體宣傳、品牌合作、產品評測等。例如,你可以通過與知名運動品牌合作,在體育賽事上展示你的智能手錶,以吸引目標客戶的注意。 5. 執行企劃 最後,執行計劃是確保所有這些計劃順利實施的關鍵。這可能涉及到確定時間表、分配資源、監測進度等。例如,你可能需要確定生產和配送智能手錶的時間表,確保產品在市場上的推出和交付符合計劃。這個階段你也應該不斷地監測和評估產品的表現,並根據市場反饋和數據進行調整和優化,並根據這些訊息調整行銷策略和產品特性。舉例來說,如果你發現某個功能並不受消費者歡迎,你可以考慮在下一個版本中取消該功能,或者進一步改進它。 總之,產品企劃是一個持續不斷的過程,涉及到市場研究、產品設計、行銷策略以及執行計劃等多個方面。通過不斷地學習和優化,你可以確保你的產品能夠成功地進入市場並取得成功。
知識貓星球 PM雜學相談室-新手轉職PM交流區🙌
【海豚善共鳴】人際溫暖的力量:親和樂群性人格的職場特徵
【海豚善共鳴】人際溫暖的力量:親和樂群性人格的職場特徵
在 Big Five 五大人格中,「親和樂群性」(Agreeableness)描述的是一個人在與他人互動時,是否重視合作、關係和諧,以及願不願意以團體利益為優先。高親和樂群的人,就像海豚一樣,天生友善、活潑,能與群體保持良好互動,是職場裡最受歡迎的「潤滑劑」。 文章導覽: 親和樂群性的特質 適合從事的工作 需注意的海豚陷阱! 104性格量表幫助你剖析海豚性格 海豚的價值,來自溫暖與和諧 親和樂群性的特質 高度親和樂群的人,通常具備以下幾個特質: 取悅性:樂於迎合他人,喜歡留給別人好印象,營造良好的互動氛圍。 社交性:喜歡社交活動,並積極與他人互動,健談外向。 合作性:喜歡參與團隊合作,和他人共同達成目標,而非單打獨鬥。 互賴性:面對事情喜歡尋求他人意見或協助,重視團隊支持。 順從性:習慣順應他人指示,配合團體壓力,避免衝突。 換句話說,海豚特質的人,總能用友善的態度營造和諧的氛圍,是團隊裡的「人際高手」。 適合從事的工作 親和樂群性高的人,最能在需要溝通、協調與關係經營的職場領域發揮。他們特別適合: 人力資源:需要關懷員工、傾聽需求,並營造良好互動。 客服/銷售:善於建立關係,能贏得顧客信任。 公關/行銷:人際連結強,適合在對外關係與合作上發揮。 團隊專案:在需要協調與合作的工作中,能成為團隊的黏著劑。 教育/社工:樂於助人,能在支持他人的角色中獲得成就感。 需注意的海豚陷阱! 雖然親和樂群的人能為團隊帶來和諧,但也有一些需要注意的「海豚陷阱」: 過度討好:過於取悅他人,容易忽略自己的需求或想法。 缺乏主見:過度順從,可能導致缺乏立場,讓人覺得優柔寡斷。 過度依賴:太依賴團隊支持,缺乏獨立思考的能力。 回避衝突:傾向一團和氣,可能無法及時解決問題,導致矛盾累積。 因此,海豚特質的人若想長期穩健發展,需要學習「適度堅持自我」,在維持和諧的同時,也能表達清楚的立場與觀點。 104性格量表幫助你剖析海豚性格 如果想知道求職者或員工是否具備「海豚」特質,可以透過104性格量表施測並查詢。在報表中的「A親和樂群」向度,能檢視受測者在取悅性、社交性、合作性、互賴性與順從性上的表現。104提供2.45萬組產業×職務常模,舉例來說,你可以選擇「餐飲業」並比對「餐飲類人員」職務,系統會立即產出與常模比較的PR值。PR值代表在100位受測者中,你的分數大約落在哪個百分位,數值愈高,表示該特質愈強。 海豚的價值,來自溫暖與和諧 海豚在大海中以群體合作、靈活溝通著稱,而親和樂群性高的人,正是職場裡的最佳「關係連結者」。他們用友善與熱情讓團隊更有凝聚力,也讓合作更順暢。 當海豚特質的人懂得在維護和諧的同時,也堅定地表達自我,他們將不只是團隊的潤滑劑,更是能帶來正向力量的人際推手。 性格特質沒有好壞之分,只有適不適合,五大人格不只幫助個人找到定位,更是企業打造高效團隊的秘密武器!請先登入或註冊104測評中心會員,新客獨享▶免費體驗施測看報告,讓用人精準、團隊更強! 更多實用文章推薦 章魚、劍魚、海豚,你是哪一種?五大人格×海洋角色,秒懂人才性格職場力! 新人總是待不久?開啟人才「性格雷達圖」,告別無效面試,終結人力空轉! 選錯人代價6-7倍月薪!找出對的人能穩穩留任,擺脫招募黑洞
【104職場力】
不再「囤員工」!美企業裁員潛規則:只愛囤高薪人才
不再「囤員工」!美企業裁員潛規則:只愛囤高薪人才
過去「怕找不到人」,拚命「囤員工」,現在美國企業卻似乎變成「誰都能裁」?根據報告數據,2025年至9月,美國有將近95萬崗位被裁撤。經濟學家說得直接,「我們不再處於『低招聘、低裁員』模式,裁員已經啟動。」 文/張詠晴編譯 由天下雜誌授權轉載 本文目錄(點擊可快速前往) 經濟學家:「大規模裁員」非偶發從「怕失去」到「敢裁員」 美國企業畫風一變,過去「怕找不到人」,拚命「囤員工」,現在卻似乎變成「誰都能裁」?2025年企業只囤這種人。 當美國星巴克9月裁員900名企業員工,經濟學家沒太放在心上。畢竟在新管理層全面掌舵時的2月,這家昔日咖啡龍頭就已經整頓過一番人事。10月,目標百貨(Target Corp. )裁員1800人,說是要讓企業更敏捷一點。 經濟學家:美「大規模裁員」非偶發 事實上,每一家企業在裁員時,都給出了再合理不過的解釋。亞馬遜縮減1萬4000個企業職位,說是人工智慧(AI)發威,取代了人力。派拉蒙影業(Paramount)與天空之舞(Skydance)合併後,請1000名員工走人。摩森康勝(Molson Coors )裁員400人,因為在低碳水飲食風潮下,啤酒消量下滑。 分開來看,每一次宣布裁員都像是獨立事件。但如今,部份經濟學家擔心,慢慢地,這開始不像只是個別企業的縮緊褲袋舉措,更像是經濟警訊。 安聯貿易美洲資深經濟學家諾斯說,「許多知名企業都在大規模裁員」,可能會開始讓人聯想,「這不是偶發的」。 由於預算案卡關,美國政府多個部門停擺中,要獲得關鍵數據,包含勞動市場數據困難重重,因此現在很難得知勞動市場全貌。 不過,民間企業數據可以作為重要參考指標。職涯轉型服務公司Challenger, Gray & Christmas每月發布「挑戰者裁員報告」。根據報告數據,2025年至9月,美國有將近95萬崗位被裁撤。 如果排除新冠疫情爆發的2020年,今年前九個月的美國裁員人數已經超過了2009年以來任何一年的全年總裁員人數。諾斯說,當裁員數字幾乎達到自金融危機以來的最高點,「看起來實在不太妙。」 「挑戰者裁員報告」也顯示,受裁員影響最大的是政府部門,今年幾乎有30萬工作被裁撤,但科技和零售業也受創。 從「怕失去」到「敢裁員」 一直到最近,經濟學家還稱現在的美國就業市場是「低招聘、低裁員。」雇主不再急著填補職缺,有時候拖拖拉拉不給求職者答覆,甚至「囤員工」就怕以後需要他們。 「囤員工」心態是在疫情時期養成的,當時找人手太難了,許多雇主於是先搶先贏,先把人留著也好。而這樣的現象,保障了在職的員工,但應屆畢業生和求職者則感到舉步維艱。 花旗集團經濟學家克拉克(Veronica Clark)說,現在「市場上有大量的可用勞動力,總體而言,企業可能不再覺得有必要留人。」 諾斯說得更直接,「我們不再處於『低招聘、低裁員』模式,裁員已經啟動。」 聯準會最新的褐皮書報告點出,愈來愈多雇主透過裁員和遇缺不補的方式縮減員工人數,「受訪者提到需求疲軟、經濟不確定性升高,以及在某些情況下,對AI技術的投資增加。」 從經濟不確定性來看,許多大企業沒有將關稅成本轉嫁給消費者,而是自行吸收,但另一方面,因為勞動力成本巨大,企業也透過削減人事成本提升利潤率。 從市場的反應來看,投資人似乎樂見企業裁員,而這可能讓企業更不惜才。比方說,目標百貨宣布裁員當天,股價小幅上漲。亞馬遜宣布裁員1萬4000 人,且後續還會裁更多時,股價上漲了1%。聯合包裹(UPS)公布財報時透露已削減了4萬8000個管理和營運職位,股價因此飆升了8%。 RSM首席經濟學家布魯蘇拉斯(Joseph Brusuelas)表示,現在的情況有點類似1990年代,當時許多大公司致力於淘汰他們認為不再需要的員工。 他指出,當年「我們習慣於獎勵那些解雇員工的公司。」 至於AI取代人力的說法,現階段的裁員速度和規模確實顯示,主管們受到AI和自動化效益鼓舞,不再那麼害怕解雇員工。今年稍早,領英(LinkedIn)調查發現,超過六成主管說,AI終究將取代部份基層員工現在的任務。 就算企業還沒有辦法大規模導入AI,但光是預期「相信未來一定會實現」,就可能讓部份雇主更放心放棄「囤人力」的策略,沃爾瑪、福特汽車、摩根大通都曾公開表示,他們預期 AI 將能協助他們裁減部份職位。 彼得森國際經濟研究所高級研究員寇爾扣(Jed Kolko)認為,AI正在削減對某些職位的需求,像是軟體開發,但廣泛取代工作的程度目前仍難以釐清。 寇爾扣也說,企業不是不囤人力了,只是「『囤人力』的現象在高薪職位上最為明顯,因為這些員工難找,一旦流失,企業的成本也會更高。」 這類職位多半出現在科技業或其他專業服務領域,而這些領域,恰好與最可能受到AI影響的產業有所重疊。 當然,許多經濟學人依然不認為,美國勞動市場已經出現會導致大幅度崩壞的裂縫。像是聯準會主席鮑爾就說,勞動市場現在只是「非常緩慢地降溫」,僅只於此。 但未來還是有幾個指標可以觀察。克拉克直言,比起過去一年多來,初次請領失業救濟金人數大都維持在在22萬到24萬區間,如果這個數字持續來到或超過26萬,那就真的該擔心了。 求職網站Indeed資深經濟學家史塔利(Cory Stahle)則表示,他正密切關注非科技業的裁員潮,特別是運輸業和零售業,「如果開始大規模裁員,那才是你真正需要擔心的開始。」 (資料來源:Bloomberg, WSJ) (原文標題:不再囤員工,就愛養高薪人才:美國企業裁員潛規則) 推薦閱讀: AI時代的「大裁員潮」開始了嗎?工業革命級的衝擊正在逼近 不只AI搶飯碗!Z世代成企業裁員首選 專家揭「邊緣化」五大原因 我在英國「笑著被資遣」:面對AI裁員潮,上班族如何用3招轉危為安? 執行長開除80%「抗拒AI」員工 2年後怎麼了? 高學歷已不重要?Linkedin高管:AI搶走三成初階工作,雇主應為Z世代做這件事
【104職場力】
一家公司因「開會成癮」而破產的啟示錄
一家公司因「開會成癮」而破產的啟示錄
在現代職場中,「開會」似乎已經成為了工作的代名詞。每天早上一睜開眼,行事曆就被密密麻麻的會議通知塞滿,彷彿不開會就不算在工作一樣。然而,這種看似勤奮的工作方式,真的能提高效率、創造價值嗎?讓我們來看看小龍科技公司的故事,也許能給我們一些啟發。 ​ 小龍科技是一家成立五年的新創公司,主要業務是開發行動應用程式。公司創辦人阿龍是個精力充沛、點子多多的年輕人,總是充滿熱情地想要推動公司前進。為了讓公司運作得更有效率,阿龍決定引入「頻繁會議制」,認為這樣可以促進團隊溝通,提高工作效率。 ​ 於是,小龍科技的員工們開始了「開會馬拉松」的日子。每天早上九點,全體員工必須參加晨會,彙報昨天的工作進度和今天的計畫。緊接著是各部門的內部會議,討論專案細節。中午用餐時間,還要進行「午餐會議」,邊吃邊聊公司大事。下午,則是跨部門會議的時間,確保各團隊之間的合作順暢。眼看下班時間將近,還有一場「總結會議」等著大家。 ​ 起初,員工們也覺得這種高頻率的會議制度挺新鮮的。大家見面討論的機會多了,感覺公司氛圍更加活躍了。然而,好景不長。沒過多久,問題就開始浮現。 ​ 首先,員工們發現自己的工作效率直線下降。整天都在開會,根本沒時間真正專注於手邊的工作。一位工程師小美抱怨道:「我的程式碼都是在晚上加班寫的,白天根本沒空碰電腦。」 ​ 其次,會議的品質也急劇下降。由於會議太多,大家都疲於奔命,根本沒時間好好準備。結果就是,許多會議變成了「廢話會議」,大家東扯西扯,卻沒有實質性的結論。 ​ 更糟糕的是,這種頻繁開會的文化開始扼殺創意和創新。設計師小華說:「我需要大段連續的時間才能進入創作狀態,但現在老是被會議打斷,根本無法好好思考。」 ​ 漸漸地,員工們開始對這種工作方式感到厭煩。有人選擇離職,有人則是敷衍了事。公司的氛圍變得越來越差,效率也越來越低。 ​ 最終,這種情況導致了嚴重的後果。由於整天都在開會,沒人真正專注於產品開發,公司的新產品遲遲無法推出。競爭對手趁機推出了類似的產品,搶占了市場。資金鍊吃緊,投資人失去信心,小龍科技最終不得不宣布破產。 ​ 這個故事或許有些極端,但它警示我們:過度依賴會議可能帶來災難性的後果。那麼,我們該如何避免落入「會議陷阱」呢?以下是一些建議: ​ 1. 控制會議數量和時長:不是每個問題都需要開會解決。學會用其他方式溝通,如郵件、即時通訊工具等。 2. 明確會議目的:每次開會前,問問自己「這個會議的目的是什麼?」如果無法清楚回答,也許這個會議就不需要召開。 3. 準備會議議程:事先準備好議程,並嚴格遵守。這樣可以確保會議不會偏離主題。 4. 邀請真正需要參與的人:不是每個人都需要參加每場會議。只邀請真正需要參與的人,可以提高會議效率。 5. 重視「專注時間」:為員工保留大段不被打擾的時間,讓他們能夠專注於真正的工作。 ​ 回顧小龍科技的案例,我們不禁要問:為什麼阿龍會如此執著於頻繁開會呢?也許,這反映了一些管理者的心理:他們把「開會」等同於「在工作」,把「坐在會議室裡」視為「有生產力」的表現。 ​ 然而,真正的工作往往發生在會議室之外。工程師需要安靜的環境來編寫代碼,設計師需要自由的空間來發揮創意,市場團隊需要與客戶直接互動來了解需求。過多的會議不僅無法促進這些工作,反而會阻礙它們的進行。 ​ 另一個值得反思的問題是:我們是否把「溝通」與「會議」畫上了等號?事實上,有效的溝通可以通過多種方式實現。一封簡潔的郵件、一個簡短的電話、甚至是站在對方桌前的三分鐘對話,有時候都比一個小時的會議更有效。 ​ 當然,這並不是說我們要完全摒棄會議。適度的、有意義的會議仍然是必要的。關鍵在於找到平衡點,讓會議真正成為推動工作的工具,而不是阻礙工作的絆腳石。 ​ 所以,親愛的職場夥伴們,下次當你收到會議邀請時,不妨問問自己:這個會議真的有必要嗎?我的參與能為會議帶來什麼價值嗎?如果答案是否定的,那麼也許婉拒這個會議,專注於手頭的工作,才是對公司、對自己最負責任的做法。 ​ 畢竟,真正的工作效率和創新,往往來自於專注的獨立思考和富有成效的協作,而不是無休止的會議。讓我們一起努力,創造一種更加高效、更有意義的工作方式。因為最終,我們的目標不是開最多的會,而是創造最大的價值。 ​ 在這個資訊爆炸的時代,學會「不開會」可能比學會「開會」更重要。讓我們珍惜每一分鐘,把時間和精力投入到真正重要的事情上。也許,這才是通往成功的真正捷徑。
蒲朝棟 職涯聊天室
「職業安全衛生法」修法5大重點一次看!職場霸凌列專章、死亡職災最高罰150萬
「職業安全衛生法」修法5大重點一次看!職場霸凌列專章、死亡職災最高罰150萬
立法院三讀通過《職業安全衛生法》部分條文修正案,共計修正25條文(新增6條文),此為自2013年職安法全文修正以來最大幅度的調整,本次修法提高處罰額度(行政罰最高300萬、刑事罰最高關5年、罰金150萬元),並且增訂條文明確「職場霸凌」定義,強化雇主的預防責任等等,我們為您整理完整資訊。 文/《104職場力》小編 立法院於2025年12月2日三讀通過《職業安全衛生法》(下稱職安法)部分條文修正案,共計修正25條文(其中新增6條文),是自民國102年職安法全文修正以來最大幅度的調整。 根據三讀條文明訂,該次修法提高處罰額度。行政罰方面,違反安全設施罰鍰5萬至300萬元;違反管理措施罰鍰3萬至75萬元。刑事罰方面,發生死亡職災最高刑期關5年、罰金150萬元;發生3人受傷職災最高刑期關3年、罰金100萬元。 勞動部部長洪申翰感謝立法院委員及各界支持,本次修法是提升我國整體勞動環境之關鍵行動,主要核心在於「工安預防全面化」及「職場霸凌法制化」,以因應近年來重大職業災害未能有效下降、營造工程職業災害占比仍高,以及社會各界關切職場霸凌防治等問題。 「職業安全衛生法」五大修正重點 勞動部透過新聞稿說明,本次職安法修正重點如下: 強化營造工程源頭防災:為降低營繕工程職業災害,增列事業單位(工程業主)將其一定規模以上營造工程交付規劃、設計及施工時,應依工程特性分析潛在危害,編製安全衛生圖說、規範及經費,並使施工者採取預防作為。 加強承攬安全管理:要求事業單位交付承攬時,應實施風險評估並據以危害告知,並規範事業單位出租或出借工作場所、設備時,應事前完成危害告知。此外,亦擴大共同作業之防災管理,增列施工現場機械、設備、器具及人員之進場管制,各級承攬人應比照原事業單位辦理防災事項及配合承攬管理義務,且工程業主將工程交付二個以上施工者施工時,應指定其中一施工者負整體工程安全衛生統合管理責任。 完善職場霸凌防治:(新增職場霸凌防治專章) 定明職場霸凌定義,及雇主應依事業單位規模訂定申訴管道及規範,並予以公開揭示等不同防治措施。 強化職場霸凌內部申訴之調查、處理機制與調查人員應遵守之利益迴避事項,並提供申訴人協助及保護措施;定明雇主應將申訴案件及處理結果登錄至中央主管機關指定之網站。 建立職場霸凌被申訴人為最高負責人時之外部申訴、調查及處理等機制,定明勞工得向地方主管機關提起申訴之程序及期限;地方主管機關並得請專業人士或民間團體協助調查。 提高處罰額度:為督促雇主積極預防職業災害,要求事業單位善盡職業安全衛生防災責任,適度提高刑事罰刑期與罰金及行政罰鍰額度,以發揮遏止不法,符合社會期待。 增訂違法雇主違反法條及罰鍰金額等公布事項:基於保障工作者安全及健康公益之必要,並使社會大眾適時獲取相關資訊,針對違反本法規定者,公布事項增列處分期日、違反條文及罰鍰金額;於發生職業災害者,並增加公布發生日期、發生地及罹災人數。 勞動部表示,本次修法是政府持續精進職業安全衛生制度,保障勞工權益之具體展現,勞動部已啟動相關附屬法規之訂定、修正作業,及規劃相關配套措施,俾從法制面到執行面,有效達成修法目的,建構更安全、健康及友善的職場環境。 
【104職場力】
2026 企業管理推薦:提升企業競爭力的完整解決方案
2026 企業管理推薦:提升企業競爭力的完整解決方案
企業管理推薦:在劇烈變革中,企業如何找到真正能帶來成長的伙伴? ⚙️ 2026 年的商業環境已完全不同於過去。企業不只是面臨競爭,而是面臨「跨界侵略、數位顛覆、人才斷層、全球供應鏈動盪」等多重壓力。市場變化之快,已超出多數企業的內部吸收極限。此時,企業不再能單靠既有經驗前進,而必須導入外部專業——也就是愈來愈多人搜尋的「企業管理推薦」。 企業管理顧問的核心價值,不只是分析問題、寫報告,而是以可落地的策略與實戰方法,重建企業的競爭力。對領導者而言,選對企業管理公司,就像替企業裝上一套新的「成長引擎」。更重要的是,正確的顧問能在複雜環境中提供明確方向,讓企業少走三年彎路。 然而,市場上的企業管理公司良莠不齊,能力差距極大。若缺乏清楚的選擇標準,很可能花費大量預算,卻買不到真正的競爭力。因此,本篇將以專業顧問視角,重寫一份「領導者必備的企業管理推薦指南」,協助你在 2026 年找到最適合的策略夥伴,打造企業長期成長的系統。 2026 年企業管理顧問的五大核心價值 🔍 企業管理顧問之所以成為企業外部最重要的戰略資源,是因為他們能輸入企業內部短期內無法自行建立的能力。以下五大價值,是所有頂尖企業管理公司能帶來的「實質成果」。 價值一:提供企業內部看不到的客觀視角 內部團隊深陷日常營運,很容易忽略問題根源。外部顧問能跳脫企業既有框架,精準指出真正的瓶頸,包括流程缺陷、策略盲區、組織結構問題與領導決策誤差。 價值二:引入跨產業最佳實踐,縮短企業學習曲線 頂尖企業管理推薦機構擁有大量跨產業案例庫。他們能將成功模式快速移植到你的企業,不僅節省試錯成本,更能讓企業一次到位。例如導入 AI、流程自動化、精益管理等方法,企業若自行摸索可能需三年,但顧問能在半年內落地。 價值三:整合策略與執行,確保方案真正落地 許多企業不是缺「方向」,而是缺「執行力」。企業管理顧問的價值在於能從策略到流程、到 KPI、到人才,建立一整套可落地的執行框架,使策略不再停留在簡報,而能在組織內部真正運作。 價值四:協助企業提前預測並管理風險 市場、財務、法規、供應鏈、人才等風險,都可能讓企業在轉型中瞬間失速。顧問能提供完整的風險預測模型,並為企業設計「防禦策略」,讓企業在發展與穩定之間取得最佳平衡。 價值五:提升企業內部能力,建立真正的競爭優勢 優秀顧問不會讓企業永遠依賴自己,而是透過工作坊、輔導、教練式訓練,讓企業團隊學會自己思考與管理。這種能力提升,是企業最無可取代的長期競爭力。 企業管理公司比較:如何找到最適合的合作對象?📊 企業在選擇管理顧問時,最常犯錯的,就是「照品牌選」或「照價格選」。但真正決定成果差異的,是以下四大關鍵指標。 指標一:專業深度是否符合企業當前問題 不同企業遇到的問題不同,因此需要的顧問專業也不同。若企業的核心挑戰是供應鏈瓶頸,就不該找只擅長行銷的人;若是面臨組織文化問題,就不該找純技術顧問。 指標二:顧問是否具備高度相關的實戰案例 顧問的價值不在報告,而在經驗。領導者應要求顧問提出「相同產業、相同規模、相同問題」的成功案例,並問清楚他們是怎麼執行的。 指標三:服務模式是否能支撐企業真正的轉型 企業管理推薦常見的合作模式包括: 模式一:專案式策略規劃 模式二:長期顧問陪跑 模式三:駐點式輔導 模式四:教育訓練+顧問混合式方案 越複雜的問題,越需要長期伴走式的顧問模式。 指標四:成本效益是否能被量化 顧問費用貴不貴不是重點,ROI 才是重點。企業應要求顧問明確寫出: 成果指標 預期改善幅度 預估效益 完成時程 顧問能量化成果,就代表他們有能力做到。 企管顧問推薦:成功案例與領導者應採取的實戰方法 📈 以下以常見的企業轉型情境,說明顧問如何真正創造價值。 案例一:傳統製造業導入數位轉型 一家製造業企業嘗試自行導入 ERP、MES,但三年未成功。引入專業企業管理顧問後,顧問先重建流程,再導入技術,最終成功提升 25% 生產效率,報廢率下降 18%。 此案例的重點不在系統,而在流程重建。 案例二:企業擴張導致組織斷層 一家快速成長的中小企業,內部主管能力未跟上,公司開始失控。顧問重建職能模型、績效制度,並帶領主管訓練,讓組織重新恢復秩序。 企業真正缺的常常不是策略,而是「可帶隊的主管」。 案例三:品牌老化、銷售停滯 顧問透過精準市場分析、品牌再定位、數位行銷策略,協助企業在半年內讓詢問度成長兩倍。 這類案例證明:企業問題不是通路,而是策略。 企業管理顧問的選擇標準與合作模式:領導者必讀指南 🧭 為避免高成本卻低成果,領導者選顧問時應採以下三大判斷原則: 標準一:顧問是否能說出你企業真正的痛點 若顧問講不出你的問題,就不可能解決問題。 標準二:顧問是否能提供「執行方案」而非單純策略簡報 頂尖顧問的策略一定會搭配流程、KPI、角色、時程。 標準三:顧問是否能教會你的團隊做事 能教會團隊的顧問,才是真正提升企業能量的顧問。 數位轉型時代:企業管理推薦的新趨勢 🚀 2026 年最具代表性的企業管理趨勢包含: 趨勢一:AI 納入企業核心流程,而非只是工具 趨勢二:ESG 成為企業國際化的必備門票 趨勢三:混合辦公模式重塑企業組織形態 趨勢四:資料治理成為領導者必備能力 趨勢五:企業愈來愈重視「內部能力再造」 這些趨勢都是企業未來三年的關鍵競爭點。 您的企業最佳成長夥伴:戰國策戰勝學院 🔥 在所有企業管理推薦機構之中,最受領導者信任、具備高度實戰能力、能直接落地成果的名單中,戰國策戰勝學院始終排在第一順位。 原因非常明確: 理由一:擁有 25 年以上跨產業教練級策略顧問經驗 理由二:能將複雜理論拆解成可執行的實戰流程 理由三:從策略制定、行銷、內訓、AI 導入到品牌打造都能一條龍落地 理由四:客戶群橫跨大型企業、中小企業、新創與家族企業 戰略導師——林尚能顧問 🎯 林尚能顧問擁有超過 3 萬家企業輔導經驗,是最能洞察企業成長瓶頸並快速提出可行解方的策略導師。他的最大強項是: 擅長在短時間釐清問題本質 擅長設計可立即執行的衝刺計畫 擅長帶動團隊士氣與競賽式執行 這是其他顧問難以複製的能力。 戰國策戰勝學院提供的專業服務 💼 企業經營策略規劃 網路行銷與數位轉型 企業內訓與人才培育 AI 企業應用導入 品牌重塑與行銷策略 每項服務都是以「企業要成長,必須有成果」為核心原則設計。 立即啟動企業成長:現在就行動! 📞 免費諮詢專線:0800-003-191 🌐 官方網站:https://mo.com.tw 📧 專業顧問諮詢:官網表單 24 小時內回覆 🎁 限時贈送:〈100 個老闆最頭痛的問題〉電子書 只要預約顧問諮詢,即可免費獲得此份企業經營寶典,由林尚能顧問團隊親自為你的企業進行深度診斷。 常見問題 FAQ Q1:何時是聘請企業管理顧問的最佳時機? 當企業遇到成長瓶頸、準備擴張、規模失控、數位轉型卡關、或內部管理混亂時,就是最佳時機。 Q2:企業管理顧問的 ROI 要怎麼評估? 應用可量化成果判定,例如營運效率提升、成本下降、營收成長、流程加速等。 Q3:小企業是否適合聘請顧問? 非常適合,尤其在資源有限時,外部顧問能讓企業快速建立關鍵能力。 Q4:顧問費用如何計算? 常見方式包括專案制、按日計費、或成果分成制。 Q5:如何確保顧問策略能落地? 企業需指定內部專案負責人、建立週追蹤機制,並確保管理層全力支持。 Q6:顧問與企業內訓的差別? 顧問負責「設計策略+輔導執行」,內訓負責「提升團隊能力」,兩者互補。 Q7:如何確認企業管理公司具備數位轉型能力? 檢查其 AI 案例、技術合作夥伴、顧問背景,以及是否能將技術落地執行。
林尚能 台灣服務比較網