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私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練為近期發展的「陪伴商機」,透過健康與健身兩大結合,讓國人能有更多的身心靈成長,本篇文章整理成為私人教練所需的證照介紹,雖然私人教練沒有明確需要證照才能就業,但擁有證照可增加專業的證明;另外也整理考證常見的10大QA問題。 【為何成為私人教練?】 成為一名私人教練不僅僅是一份工作,更是一種使命。透過專業的知識和技能,你可以幫助人們改善健康狀況、提升自信心,並在他們的生活中實現積極的改變。除此之外,私人教練也是一個具有彈性和豐富挑戰性的職業,可以與各種不同背景和目標的人合作,為他們提供量身定製的健身計劃和指導。 【推薦證照】 1. 基礎教練認證:建議通過由專業機構提供的基礎教練認證,如ACE、NASM、NACA、ACSM...等。這些認證涵蓋了解剖學、生理學、訓練技巧等相關知識,是成為一名私人教練的基礎。 2. CPR (https://nabi.104.com.tw/ability/10029188) /AED證照:持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 3. 專業培訓證書:根據個人興趣和職業目標,推薦獲取特定運動領域的認證,如瑜伽、槓鈴、有氧運動等。 4. 營養諮詢課程證照:營養在健身過程中起著至關重要的作用,獲取相關的營養諮詢課程證照可以幫助你更好地為客戶提供營養指導。 5. 體適能教練證照 | HealthFitness Instructor | https://nabi.104.com.tw/ability/10029399 6. 個人指導證 | Personal instruction certificate | https://nabi.104.com.tw/ability/10029395 【私人教練證照常見10題的QA】 問題 1:我有興趣成為一位私人教練,我需要什麼樣的證照? 答案:通常,成為一位私人教練需要相關的證照,包括基礎的教練認證、CPR/AED證照、以及相關的專業培訓。 問題 2:什麼是基礎的教練認證? 答案:基礎的教練認證通常是由專業機構或組織提供的,包括ACE、NASM、NSCA等。這些認證通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學等相關知識,以及訓練技巧和客戶管理技巧。 問題 3:為什麼CPR/AED證照是必要的? 答案:CPR/AED證照是必要的,因為作為一位私人教練,你可能會在執行訓練時遇到突發的健康事件,如心臟驟停。持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 問題 4:除了基礎認證和CPR/AED證照,還需要哪些專業培訓? 答案:除了基礎認證和CPR/AED證照外,私人教練還可以通過額外的專業培訓來提升自己的技能,如特定運動領域的認證、營養諮詢課程等。 問題 5:什麼是NASM認證? 答案:NASM(National Academy of Sports Medicine)是一個提供私人教練認證和相關培訓的機構。通過NASM認證,私人教練可以獲得全面的訓練,包括解剖學、運動科學、運動訓練理論等方面的知識。 問題 6:私人教練證照的有效期是多久? 答案:私人教練證照的有效期因機構而異,一般為2至3年。在證照到期之前,需要完成相應的繼續教育和更新認證。 問題 7:如何準備私人教練證照考試? 答案:準備私人教練證照考試需要充分理解相關課程內容,並通過模擬考試來熟悉考試形式。同時,建議找一位有經驗的私人教練或教練培訓導師提供指導和建議。 問題 8:私人教練證照考試包括哪些內容? 答案:私人教練證照考試通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學、訓練原理、客戶評估和安全等方面的知識。 問題 9:如何維持私人教練證照的有效性? 答案:要維持私人教練證照的有效性,需要定期完成相應的繼續教育和更新認證。此外,持續學習和掌握最新的健身訓練知識也是必要的。 問題 10:私人教練證照對事業發展有何影響? 答案:持有私人教練證照可以增加你的專業性和可信度,有助於吸引更多的客戶。同時,它也為你提供了在健身行業中發展的基礎,使你能夠不斷進步和成長。 私人教練,一個曾經被視為奢侈的健身服務,如今已成為現代生活中越來越重要的一部分。過去,健身似乎僅僅是一項以運動為主的活動,然而,隨著對健
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巴黎奧運台灣獲得2金5銅的好成績!運動員台上一分鐘、台下十年功,體育科系畢業生出路怎麼走?運動產業又非體育系不可嗎?104人力銀行分析三萬筆體育科系畢業生十年職涯軌跡,除了當運動教練、老師之外,也投入經營管理、國內業務、行銷企劃、產品行銷、球團公關等工作。截至目前,運動相關產業的工作機會每月平均有4.7萬個,新興高薪職務例如防護師、運科研究員,月薪上看12萬。 文/104人力銀行 本文目錄(點擊可快速前往) 體育系出路跨足行銷、業務、經營管理運動相關工作機會平均每月徵才4.7萬人運動產業新興高薪職務:運科研究、運動防護、運動產品研發工程師指定體育系畢業亮點職務:球團公關、運動網站編輯、運動行銷 體育系出路跨足行銷、業務、經營管理 104人力銀行觀察體育系出路,不分畢業年限,職務集中於運動教練、門市/店員/專櫃、餐飲服務、行政、作業員、國內業務,或另擔任行銷企劃、產品行銷、經營管理主管;產業集中於運動服務業、餐館業、餐飲業、休閒服務業、百貨業等。 體育系畢業後從事職務類別 第一份工作2~5年5~10年Total10,674Total12,394Total4,780運動教練12.5%運動教練10.7%門市/店員/專櫃人員9.1%門市/店員/專櫃人員11.5%門市/店員/專櫃人員10.1%運動教練7.9%餐飲服務生7.3%餐飲服務生5.9%作業員/包裝員4.9%作業員/包裝員4.4%作業員/包裝員4.3%餐飲服務生4.1%行政人員3.4%國內業務人員3.8%國內業務人員4.1% 運動相關工作機會平均每月徵才4.7萬人 104人力銀行分析運動用品製造、運動用品批發零售、以及運動服務業等超過四千家徵才企業,反映國人健康意識抬頭,連續兩屆奧運表現優異、棒球熱潮再起,截至今年第二季,平均每月徵才需求4.7萬人,是COVID-19疫情爆發時的兩倍。 運動產業新興高薪職務:運科研究、運動防護、運動產品研發工程師 如何投入運動產業並獲得產業發展紅利?104人力銀行找出運動產業的新興高薪職務,例如: 運動傷害防護師:結合解剖、生理、力學、運動等知識,進行運動矯正與按摩,月薪上看12萬。 [joblist_plugin title='更多【運動防護】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=運動防護' amount='2'] 運科研究:針對運動專項進行影像與數據分析,月薪可達8萬。 [joblist_plugin title='104【運動科學】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=運動科學' amount='2'] 運動產品研發工程師:結合開發產品,讓消費者有更好的運動體驗。 [joblist_plugin title='104【運動產品工程師】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?ro=0&jobcat=2008000000&keyword=運動產品&expansionType=area%2Cspec%2Ccom%2Cjob%2Cwf%2Cwktm&order=12&asc=0&page=1&mode=s&langFlag=0&langStatus=0&recommendJob=1&hotJob=0' amount='2'] 運動產業新興職務徵才企業/職缺職缺描述薪資行情柏捷運動顧問/運動傷害防護師1.運動按摩: 針對客戶身體緊繃不適部位進行運動按摩解決問題2.運動矯正訓練: 客戶的訓練計畫規劃及執行 3.運動課程的推廣以及衛教,熟知解剖、生理、力學、健身、球類、戶外運動等知識,充滿對運動醫學的熱情、積極創新月薪35,000~120,000元國家運動科學中心/ 運動科技與資訊開發處-助理研究員  1.運動科技數據平台規格規劃 2.運動專項進行影像與數據分析 3.運動科技場館應用整合與效能驗證月薪81,250元啟坤科技/研發工程師產品開發人員1.高爾夫球桿樣品製作 2.球桿圖面繪製 3.尋找新協力廠商月薪 33,000~38,000元 指定體育系畢業亮點職務:球團公關、運動網站編輯、運動行銷 徵才企業限定體育科系的亮點職務,例如: 球團公關:最能了解運動員的需求,成為內外最好的溝通橋樑。 運動網站編輯:藉由自身運動的專業,開發出具有深度的新聞內容。 運動行銷:對運動產業與運動員的了解,更能切中行銷的目的。 指定體育相關科系亮點職務徵才企業/職缺職缺相關描述薪資行情永悅健康/運動筆記_影音編輯1.網站即時新聞報導、編寫文字和影音編輯類工作 2.關注田徑(跑步)、鐵人三項、自行車議題 3.工作外出場地涉及體育場館與山林,須具備一定體力月薪 35,000~45,000元國王育樂/球團公關1.媒體關係發展與建立,如:召開記者會、新聞發布、媒體動態分析 2.公關活動企劃與執行,如:球團活動、產品上市、獎勵活動年薪600,000以上澄禹行銷/運動行銷經理1.運動產業市場資訊觀察,重要議題動態、運動員資料搜集與分析 2.異業合作:運動員與企業合作置入專案企劃、執行 3.運動員個人品牌經營:運動員自媒體經營、對外媒體溝通、業務接洽月薪50,000元以上 了解更多運動相關職務及薪資行情:104薪資情報>> [joblist_plugin title='104【運動行銷】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?ro=0&jobcat=2004000000&keyword=%E9%81%8B%E5%8B%95&expansionType=area%2Cspec%2Ccom%2Cjob%2Cwf%2Cwktm&order=12&asc=0&page=1&mode=s&langFlag=0&langStatus=0&recommendJob=1&hotJob=0' amount='2'] [joblist_plugin title='更多104【運動產業】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=運動產業' amount='3'] (資料來源:104人力銀行、各企業於104人力銀行網頁的公開資料) 了解更多產業動態,你還會想看 2024平均月薪4.7萬年增幅5.4% 十年新高 扣除物價實質加薪1454元 半導體產業平均每月缺2.3萬人 人才難尋求供比2.3高於整體1.8 史高!五大民生消費業平均每月缺才38.2萬人  3年成長90.9% 徵才難度是整體市場的4.4倍|104玩數據
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2025保母證照資格考試時間、證照QA、課程懶人包整理
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在台灣,保母證照(現在更名為托育人員技術士) https://nabi.104.com.tw/ability/10029405 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/74da376a-7f69-4f3c-a607-1330ed0e2fc6 是許多關心幼兒教育與照顧的人士追求的目標。除了代表專業知識和技能,它更象徵著對幼兒成長的承諾。保母課程也相當多,如何找到適合自己的課程也是很重要的,本文將深入探討台灣保母證照的考試內容重點、帶來的好處、實際應用以及解答常見問題。 保母證照推薦: 兒童發展與照顧證照: 這項證照通常涵蓋幼兒心理學、發展階段和行為管理等知識,有助於更好地理解和應對幼兒的需求。 幼兒教育證照: 這種證照關注於幼兒的學習和教育方法,包括遊戲教育、教材設計等,有助於成為更優秀的幼兒教育者。 心理輔導相關證照: 學習如何處理幼兒的情緒和行為,以及提供適切的心理支持,對於幼兒照顧和教育至關重要。 保母證照加分推薦: https://nabi.104.com.tw/nabisearch/certify?keyword=%E5%B9%BC%E5%85%92%E6%95%99%E8%82%B2 - - - - - - - - - - - - - - - 推薦保母課程: 1. 兒童心理學: 這門課程將幫助您深入瞭解幼兒的心理發展,從而更好地理解他們的需求和行為。 2. 幼兒教育方法與策略: 學習如何透過遊戲和互動,對幼兒進行有效的教育和啟發。 https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%B9%BC%E5%85%92%E6%95%99%E8%82%B2 3. 親子關係與溝通: 了解如何與家長建立良好的合作關係,提供準確的教育建議,以促進幼兒的全面發展。 4. 幼兒營養與健康: 學習如何提供均衡的飲食,確保幼兒的健康成長。 5. 創意藝術與手作教育: 這門課程將幫助您瞭解如何透過藝術和手工藝等活動,促進幼兒的創造力和想像力。 6. 緊急醫療處置: 學習如何應對意外情況,提供基本的緊急醫療幫助,確保幼兒的安全。 - - - - - - - - - - - - - - - 考試內容重點 台灣保母證照的考試內容主要涵蓋以下幾個重要領域: 1. 幼兒發展與教育: 考試將深入探討幼兒的心理、生理發展階段,以及適齡的教育方法和教材選擇。 2. 保育技巧與安全知識: 考生需要掌握基本的幼兒照顧技巧,包括喂食、清潔、緊急應變等,同時也要了解幼兒安全的相關知識。 3. 親職教育: 保母證照考試將涵蓋與家長的互動和溝通技巧,幫助保母建立與家庭的良好合作關係。 4. 幼兒營養與健康: 考生需了解幼兒的營養需求,以及預防幼兒常見疾病的方法。 - - - - - - - - - - - - - - - 2025年考試時間 第 1 梯次,學科測試日期:114年03月16日 (星期日) 上午9:50入場,10:00~11:40測試 第 2 梯次,學科測試日期:114年07月06日 (星期日) 上午9:50入場,10:00~11:40測試 第 3 梯次,學科測試日期:114年11月02日 (星期日) 上午9:50入場,10:00~11:40測試 - - - - - - - - - - - - - - - 保母證照補助制度 台灣政府提供了多項補助措施,鼓勵人們追求保母證照: 1. 補助金: 取得保母證照後,您可能有資格申請相關的培訓補助金,幫助支付學習成本。 2. 創業支持: 欲開展家庭托育業務的人士,可以申請相關的創業補助或支持計劃。 3. 進修獎學金: 您可能有機會申請進修獎學金,持續提升自己的專業能力。 - - - - - - - - - - - - - - - 保母證照相關常見QA : Q1:保母證照的考試難度如何? 考試的難度因人而異,但通常涵蓋了幼兒發展、保育技巧、教育方法等多方面的知識。準備充分並通過相關課程培訓,能夠提升應試的信心。 Q2:取得保母證照後可以從事哪些工作? 持有保母證照後,您可以在幼兒園、托兒所、家庭托育等地方從事幼兒教育和照顧工作,也可以提供親子輔導和營養諮詢服務。 Q3:保母證照的有效期是多久? 俗稱保母證照的「托育人員技術士技能檢定」證照是「永久有效」。 Q4:考取保母證照需要哪些前提條件? 通常需要具備中等以上學歷,並且參加相應的證照培訓課程,滿足相關的學習時數要求。 Q5:保母證照考試的申請流程是什麼? 您需要先參加相應的培訓課程,完成學習後,可以向相關機構或單位申請參加證照考試。 Q6:保母證照持有人的職業前景如何? 持有保母證照可以在幼兒教育、照顧、輔導等領域就業,並且隨著專業知識的累積和實踐經驗的增加,職業前景將更加廣闊。 無論您是準備投身幼兒教育事業,還是想提升家庭托育的專業水平,保母證照都是您實現目標的重要一步。透過深入了解考試內容、瞭解好處和應用,您將為自己的職業未來鋪平道路。
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「還沒畢業就被日商訂走!」缺工台灣年輸1.2萬台青赴日,「一現象」更成日人才搖籃
「還沒畢業就被日商訂走!」缺工台灣年輸1.2萬台青赴日,「一現象」更成日人才搖籃
疫後,全球面臨缺工潮,同樣人才荒的台灣,一年竟輸出超過1.2萬青年到日本工作。這十年來,日本大幅放寬外國人才政策積極搶人,尤其對台灣人情有獨鍾。除了台人長年不墜的「哈日情懷」,還有「台灣每3所大學就有1所有日文系」高密度的日語人才教育,更意外為大缺工的日本提供了一條免費的活氧輸送帶,台灣人卻渾然不知... 文/吳佩旻 由Cheers授權轉載 疫情後走進日本,大家都說變得不一樣了。 成田機場出境大廳,膚色黝黑的外籍基層服務員變多了,在搬運行李過程中,一旁印度裔的主管正發號施令。在超商結帳時,熟悉的日本招呼語「ありがとうございます」(謝謝)傳來,但抬頭一看是東南亞臉孔。多元國籍與膚色的基層工作者,正快速改變日本職場的面貌。 台灣年輕人也在其中。 現在去日本旅遊,在淺草市可能會遇到台灣女生為遊客提供三輪車的拉車服務。在東北青森大眾澡堂泡湯,可以碰見自稱「下町貴族」的台灣女生清掃浴池,並將所見所聞出書。 日語流利、常往來台日的文華東方人資總監劉富美在今年造訪日本,對於「到處都看得到台灣年輕人提供服務」的現象驚訝不已。原以為他們多屬度假打工性質,直到在日本機場免稅店遇到一位剛畢業的台灣女生,她好奇詢問下,得到的回答是:「我做的是正職工作。」 同處於大缺工的台灣旅宿業,劉富美原本心頭一驚,但也不意外,近幾年許多同業主管,「都被日本五星飯店接觸過。」 高技術含量的人才也被日本鎖定。「我一句日文都不會說、碩士論文寫到一半、還沒畢業,就被一家百年日商給訂走了!」畢業自台大機械工程研究所的蔡沛吾,以新鮮人之姿進入專做淨水和廢水處理設備的日本上市公司荏原製作所,如今更在東京成家立業,取得永久居留權。 這是一場在流沙中,比誰更快逃生的人才搶奪零和競賽。 人口快速衰退的日本,光2022年便減少逾80萬人,大約兩個新竹市的人口。台灣也不遑多讓,在萬寶華(Manpower)《全球人才短缺調查》中,連續兩年蟬聯世界第一,2023年更高達90%。 但日本企業,在政策支持下,跑得比台灣更快,不僅直接跨海來台網羅各種人才,對象更從畢業生到金字塔頂端高階白領,不再保守封閉。 一年輸出逾萬台青,補日本人才大洞 自2019年起,日本政府增設特定技能管道,並祭出移工與日本人同工同酬、可分紅及永久居留資格等優惠條件。另也放寬一般工作簽證規定,大幅降低申請門檻、鼓勵留學生留下、允許外國人自由轉職,突破過往的重重限制。 日本人力資源公司保聖那台灣分公司(Pasona Taiwan)主要服務在台日商,總經理許書揚分享,過往他每年都要飛去東京、大阪,舉辦留學生回台說明會,後來這幾年乾脆不辦,「因為參加的人愈來愈少。」 許書揚指出,以前10個台灣留學生,大概有9.5個畢業後會回台灣,「但現在,去的10個人中,有8個都想留在日本,要拿到日本工作簽證,機率非常高,至少3成都會找到工作。」 據日本總務省統計,2022年,在日本的台灣人已突破5.7萬人,10年成長幅度高達152%。若單獨拉出以各類專業職為主的「技術.人文知識.國際業務」工作簽證(含IT工程師、翻譯、設計師)人數看更嚇人,10年來成長幅度高達821%,從千人暴增至1.2萬人,等於台大一年畢業生(9,100人)的1.3倍。 拿高技術人才簽證的人數,如教授、醫師、企業經營者,也從2012年10人成長到近600人,10年來翻漲了58倍。 記者詢問日本出入國在留管理廳負責處理工作簽證的窗口,近年台灣人申請比例如何?對方毫不猶豫回答:「可多了!幾乎都要排隊。」 台灣工作人洶湧地前進日本,從日本前三大的人力招募暨綜合媒體公司邁那比(Mynavi),在2019年來台設立分公司,即可看出縮影。 日企秘密來台挖人,台灣分公司也不知 邁那比台灣總經理張聖豪指出,近幾年他迎接一批又一批日企高層來台徵才,以速度搶人。「不少日本公司趁周末飛來台灣,花一整天完成招聘、面試後,再飛回去。」 據邁那比內部統計,台人赴日工作的成功媒合數最高一個月有50人,一年下來大概有5、600人。 日企掃人的強度,有時連自家人都要諜對諜,敵我難分。 一家全球員工數破萬人的跨國大型電商,2023年瞞著台灣分公司執行長,默默地潛入台灣校園徵才。「在大學徵才博覽會碰到總部的人資主管,才發現原來他們也來了,」這家日企在台執行長對《Cheers》私下透露,心情五味雜陳。 台灣日文系多,成日本人才搖籃 向來保守的日本企業,為何對台灣人才如此情有獨鍾?張聖豪指出一個令日人驚艷、台人驚訝的情報。 「台灣人每年考日文檢定人數排世界第三(近8萬),以人口占比來看,高居世界第一!」他拿出整理好的簡報佐證指出:「台灣每3所大學就有1所開設日文系。」顯見日本挖台灣人的情資研究,掌握得相當透徹。 記者循線查證教育部統計資料,目前共有47所大學成立日文系,一年高達1.6萬人就讀。在少子化下,當英語、西班牙語、法語的人數近年都下滑,唯獨日文系比10年前還要多351人。 台灣獨特、充沛的日語人才教育,在全球絕無僅有,竟意外為大缺工的日本提供了一條免費的活氧輸送帶,台灣人卻渾然不知。 但長年不墜的「哈日情懷」,也是助長年輕人加速往日本移動的推力。 張聖豪觀察,台灣人對日本文化有高度嚮往,「大部分人是因為喜歡日本,再去思考有沒有合適的工作,不像去中國工作的人,單純是為了追求高薪。」 根據邁那比近年成功媒合的台灣求職者樣貌,張聖豪說:「這群人的年齡介於20~30歲,有7成投入服務業。」 負責提供日本政府擬定政策所需的調研資料機構、國立社會保障暨人口問題研究所國際關係部部長是川夕也引用內部調查指出,「7成台灣人是以日本為工作首選!」他觀察,近幾年台灣留日學生增加不少,大多是為了日後找工作留下。根據教育部資料,台灣一年近5,000人赴日留學,僅次美國及澳洲。 短程的飛行距離,也是台青對日本趨之若鶩的原因之一。 長年研究外國白領人才在日本發展的日本亞細亞大學教授九門大士也分享,他有台灣學生就為了要離家近一點,遠從美國矽谷到日本工作。 日大幅放寬人才政策,台灣更無競爭力 全台最大日本工作交流平台Worklife in Japan(日本職活)共同創辦人支心賢分析,「日本對台灣人來說進可攻、退可守。」 另一個誘因,則是日本企業重視潛力更甚學歷,願意接受新鮮人跨域就職的特殊制度,且產業別間起薪差異不像台灣,對沒有經驗的新鮮人頗有吸引力。 畢業於政治大學企管系,已在日本工作5年的林宛儒便是這項文化的受惠者。缺乏理工背景的她,目前在全球前三大資訊服務業擔任IT顧問,稅後年收入近700萬日圓(約合新台幣150萬元)。 「我剛入職時,公司就給我5個月專心受訓,而且領全薪,不像台灣新人通常要邊摸索邊學。」嚴謹的培訓設計,讓林宛儒成功從文科生跨足到科技領域。 更特別的是,林宛儒用5年即取得永久居留權,並在東京郊區置產、組成家庭,這也是日本政府對「外國高階人才」祭出的牛肉之一。 過去外國人持一般工作簽證,至少得花10年才能取得永久居留權;但日本政府在2012年祭出「外國高階人才」政策後,後續更縮短至1~3年就能取得永久居留權。2023年4月更進一步放寬規定,開放具碩士學位且年收逾2,000萬日圓(約新台幣430萬元)的外國專業人才,只要在日本住一年都可申請。 大量的台灣工作者進駐日本,也意外萌生出新的商機。 曾在日本擔任房仲的廖上瑋,看準外國人在日本租屋不易, 2015年起陸續在東京市、池袋租賃及買下舊大樓,重新裝潢打造成讓台灣工作者共居交流的Share house(共享住宿)。「100個房間才貼上網一個月,就全數租滿了,」大量人才湧進讓他抓到商機,最近他繼續在台灣工作者常出沒的東京市區尋找新的生意機會,賣起台人懷念的家鄉味。 台人不適應日本職場加班、應酬文化 不過,凡事都是一體兩面,日本的「文化」令觀光客嚮往,但日本的「工作文化」,則是極大的挑戰,有時令人窒息,許多人選擇短暫停留。 「每次送餐給客人都要反覆地跪,做到最後,我真的站不起來。」曾赴日本新潟縣苗場擔任旅館管家的黃暖真,字裡行間道盡在日本服務業工作的辛苦。 服務於日本醫藥業的台灣人鄒宗佑指出,日本職場有許多潛規則:「不能在座位上吃早餐、下班要跟前輩去喝酒應酬,有些較嚴格的公司,還規定員工上班手機不能開鈴聲。」 在日本設計公司工作的台灣人周家宇更透露,「有朋友的公司,要她直接搬到公司附近住,就為了方便加班。」 專為日企媒合外國翻譯人才的人力仲介公司Gowell,13年來首位台灣職員宋學謙也指出,日本有個奇妙的制度叫「固定殘業代」,即公司給員工的薪資中,已包含加班費,服務業通常是40個小時。「也就是說,你工作160個小時,跟200個小時,拿到的錢是一模一樣的。」 另一個值得20~30歲年輕工作人警覺的是,日本服務業最匱乏的人力主要以勞務型工作為主,由於技術含量不高,即使是正職工作也會很快遇到升遷、薪資天花板,被取代性相當高。 尤其隨著年資增長,若沒有加值自身專業或技術,不管繼續在日本或返台工作,當異國體驗新鮮感過去後,下一步便會陷入職涯走鋼索的風險。 不只日本,高階人才紛往全球移動 其實日本只是這一波台灣人才出口移動的一部分,根據《Cheers》耗時近兩個月研究,包括跟著供應鏈遠赴越南的台商及家眷人數已達6.6萬人。鄰近的韓國也狂吸台灣留學生,10年來成長7成。另外,美國及英國更是透過祭出特殊簽證及計畫,誘使台灣高技術腦袋出走,2022年分別挖走逾3,000名高階白領及知識菁英。 根據104人力銀行公布,截至2023年10月,全台企業祭出的工作機會已來到108萬個,創下歷史新高;但無論是內部培育或是開放外國人才的速度,都遠遠補不齊。104人力銀行人資學院事業群總經理花梓馨更預言,「缺工將會是台灣的常態。」 一位半導體業的人資長也點出,「台灣在國際經濟發展上有相對明確的產業政策,但對於人才,卻始終缺乏國家整體的清楚構想。」 財團法人國家政策研究基金會副研究員曾志超表示,台灣企業缺乏品牌效應,產業不夠多元,除了半導體等少數熱門產業,其他人才都只能往外尋找舞台。 「我們(台灣)開放人才出去,門開得那麼大,但要讓人才進來時,門卻小得跟什麼一樣。」身受缺工所苦的老爺酒店集團執行長沈方正2023年9月在《天下學習》舉辦的論壇上大聲疾呼。 台青勇敢走出去闖蕩世界的身影,是一個時代的美麗,也是哀愁。美麗的是,我們看見大膽自信的一代,會在闖蕩後走出截然不同的新路。哀愁的是,台灣企業若無法提供更有競爭力的條件,人才出走後若不回頭,台灣未來的希望在哪裡? 這是企業與政府,需要嚴肅面對的習題。 日本開放外國人才關鍵政策及簽證 【就業簽證|鎖定專業白領】 設立超過10年的「技術・人文知識・國際業務簽證」,是最多台灣人拿的工作簽證,期限分為5年、3年、1年、半年及3個月,居留期限依個人情況判定,工作10年可申請永久居留權。配偶及子女亦可申請赴日打工。 【高度專門簽證|鎖定專業高階人才】 2012年新設高度專門人才工作簽證,採評點制,當局按照申請者的學歷、工作經驗、年收入評分,高於70分者可直接取得最長5年居留期限,工作5年後可申請永久居留權,80分則只需1年,適用對象包括教授、高階經理人等。2016年下修規定,評分高於70分者,取得永久居留權工作年限從5年縮短至3年。 【特定技能簽證|鎖定藍領勞工】 2019年4月推出「特定技能簽證」,不需特定學歷或實務經驗即可赴日從事勞動工作,分為特定技能1號及需專業技術的特定技能2號,後者可無限次更新簽證,等同可永久居日、並得攜家眷赴日,2023年放寬增加住宿、航空等12個產業。 【J-Skip簽證|鎖定超高階人才】 2023年4月以高度專門簽證再延伸推出「J-Skip」簽證。凡具碩士以上學歷,且年薪達2,000萬日圓,在日本住滿一年,不必再看積分,即可申請永久居留權,配偶亦可在日本申請全職工作。 【 J-Find簽證|鎖定新世代菁英】 2023年4月推出「J-Find」簽證,鎖定全球大學菁英,申請者需在5年內畢業自QS、THE或上海交大世界大學排行榜Top100的學校,並符合上述至少兩個榜單,通過者可在日本求職或創業,工作種類不限,最長居留兩年。 (原文標題:十年來最高速的人才流失:從千人到一年萬人,為何台青直奔日本工作?) 推薦閱讀: 缺工潮觀光業加碼搶才,12張超推「觀光餐旅業證照」幫你贏得好身價 餐飲業大缺工!拉新人獎金最高3萬 企業祭奇招再推「無息房貸」 服務業缺工潮:平日候位半小時、包廂只開6成... 為什麼現在年輕人不喜歡做餐飲? 教育、僑務、勞動3長如何面對大缺工時代? 兩千大人資長調查之1|7成評人才政策「沒競爭力」,CEO得分再創新低 兩千大人資長調查之2|台灣人身心僅13%為「低風險」,DEI成管理顯學
【104職場力】
【求助】文編想轉職到不同產業,面試時該怎麼說轉職理由
【求助】文編想轉職到不同產業,面試時該怎麼說轉職理由
原文出處:https://is.gd/kYOodu 【職涯診所夥伴提問】 個人是教育相關科系畢業,擔任文編人員,有10多年的時間了,最近認真思考,若想要嘗試轉職到不同產業的不同職位,例如福利都比較好的科技業,如Technical writer,就是屬性較封閉的文件人員,該從何著手。英文雖然有維持一定的程度(TOEIC750+),但近年沒有考試證照。 由於現職是長期皆於晚間或假日與作者溝通聯絡,另外最主要的是提供自己的idea,但不一定被採納,還有與主管也不是相處得很好,長久下來覺得非常厭倦了!若是轉職目的是想要一份工作時間正常,穩定的好工作,在面試時老實說出轉職理由,會不會被認為是無法配合加班。(但是看我現職就知道我很配合加班) '-------------------------------------------------------------------- 【職涯診所回覆內容】 您好,經了解過您的問題後,給予幾點建議如下。 ① 例如科技業Technical writer,就是較封閉的文件技術人員,該從何著手。 ✍ 首先您可以參考這篇文章,其中是前輩針對【技術文件工程師】的介紹,個人覺得內容寫得很清楚,應該可以讓您更清楚了解到其工作的內容及要注意的重點。 Technical Writer在幹嘛:📌 https://www.dcard.tw/f/job/p/226719292 ② 現職長期皆於晚間或假日與客戶溝通聯絡,非常厭倦了!若是轉職目的是想要工作時間正常 ✍ 這部分就需要您特別注意,如果您有認真了解過上述的【技術文件工程師】前輩經驗談,就會發現其工作內容並沒有想像中這麼單純,反而因為工作關係還要去了解很多的專業術語,並且同樣需要密集去與廠商進行溝通討論。在這樣的情況下,又與您現有遇到的問題有何差異呢?這是一個很大的問題,所以您必須要在真正了解該求職內容後,才能把它作為一個適合的方向,不然等到花了很多時間投入並面試,結果錄取後發現問題依舊,這真的是最讓人感到洩氣的一件事。 ③ 面試時老實說出轉職理由,會不會被認為是無法配合加班。 ✍ 這部分當然是肯定的,當您在挑想要工作的同時,工作本身也在挑想要的人,如果今天您是把時間正常作為首要考量,那就不用管公司想法,您都應該堅定立場。若是因為擔心影響面試印象,又退一步同意配合加班,就算錄取後還是可能會遇到相同的問題,這對於已經面臨36~40歲的您來說,面對之後越來越艱困的轉職機會,【清楚掌握轉職的工作內容並審慎挑選】,進而【選擇一個真心想要穩定長久的工作】,對您來說才是最重要的。 👍 以上幾點是個人的建議分享,希望能夠解答到您的問題,也願您能夠順利找到想要的方向與答案,祝好運。 '-------------------------------------------------------------------- 【還有其他困擾您的職涯問題嗎?快上職涯診所匿名發問求助:https://is.gd/32xD5b】
吳振興 Jeff
2026職場洞察│AI素養成必備!把握企業3痛點 有望漲薪30%
2026職場洞察│AI素養成必備!把握企業3痛點 有望漲薪30%
AI問世後職場環境變化越來越迅速,2026年,除了百花齊放的AI工具,AI與數據素養已經不再是技術人員的專利,反而像「會寫字、會操作電腦」一樣,變成求職者的必備技能!想知道企業在新時代要什麼樣的AI人才?願意多付多少薪水給理想人選?以及如何在眾多競爭者中脫穎而出?我們幫各位整理了一份由DataCamp發布的《2026數據與AI素養現況報告》,如果你剛好有求職或轉職需求,這份針對全球超過500位企業領導者的調查結果,也許能在大家擬定策略或規劃方向時派上用場。 文/《104職場力》 本文導覽 想加薪30%?一定要把握「AI素養」這個能力企業領導者怎麼看數據和AI素養?為什麼現在老闆願意掏錢給AI人才了?會下指令太基本?企業缺的是判讀數據、AI的決策腦!1.會用AI跑報告,卻回不出「所以呢?」2.會看數據,但缺乏說故事的能力3.懂一堆AI理論,卻無法落實到工作中企業超缺人才卻不培訓?主動出擊更易獲得機會!1.沒時間等員工成長2.傳統培訓方法效果不彰3.學習路徑不明確求職者如何把握這3點,把企業痛點變成契機? 想加薪30%?一定要把握「AI素養」這個能力 現在學AI已經不是前衛或跟風,而是為了實質的薪資談判籌碼!以下這組數據,建議每位求職者都先存起來,如果你是老闆要的人才,可以拿來當面試談薪的底氣。 企業領導者怎麼看數據和AI素養? 報告顯示,認為「基本數據素養」和「AI素養」很重要的老闆或主管各占了88%、72%;另外,76%的主管覺得,具備上述能力的員工,生產力和績效表現會高出同儕10%到20%左右。 從長遠來看,為了產能的提升,74%的領導者們明確表示,自己願意多付10%到30%的薪水給「具備數據素養」的求職者;願意多給這個區間幅度薪水給「具備AI素養」應徵者的人也高達69%。 為了讓大家更有感,我們把報告中的數據整理成這張「職場價值加乘表」: 指標數據洞察願意付更高薪資的主管比例具備數據素養:74%具備AI素養:69%願意加薪幅度主流溢價區間大約在10%~30%主管預估生產力能帶來10%~20%的增長 為什麼現在老闆願意掏錢給AI人才了? 對企業來說,AI發展到現在,員工使用這項工作已經不是在玩、在測試,而是已經明確在「幫公司賺效率」,當主管職以上的人普遍覺得AI素養是基本,如果求職者還沒準備好,在市場上就只能處於被動領低薪的劣勢。 接著,我們來看看企業心目中真正有AI素養的人才到底要有哪些能力? 會下指令太基本?企業缺的是判讀數據、AI的決策腦! 很多求職者以為「平常有在用AI、會用AI工具產出」就等於具備AI素養,其實沒那麼簡單了!單純使用跟會下指令的人,已經擠不進主管們心中的人才庫,這份報告數據算是間接證實了這個可怕的事實: 因為明明有這麼多人在用AI,但數據顯示,還是有高達60%的領導者覺得員工存在數據技能鴻溝,另有59%的領導者覺得員工的AI技能同樣不足。 但這並不是指大家不愛學習,而是多數人只停留在「會操作」,卻缺乏「判斷力」,報告中特別用舉例的方式點出3大職場能力斷層: 1.會用AI跑報告,卻回不出「所以呢?」 這是主管公認的第一大缺口(Skill Gap),很多員工能跑出漂亮的圖表、拿AI生成內容,卻無法分析或判斷資訊的可靠性,更無法將資訊轉化為具體的商業決策建議,甚至答不出結論的推導邏輯。 2.會看數據,但缺乏說故事的能力 報告中這些企業老闆、主管們大多認為「數據說故事」的能力非常重要,但目前卻僅有35%的主管覺得員工具備這項能力,所以如果求職者在面試中可以展現出這項特質,讓用人主管知道你能把複雜的數據講成動人的觀點,就有機會成為企業眼中的稀缺人才。 3.懂一堆AI理論,卻無法落實到工作中 如果常看AI相關的新聞或產業訊息,應該對相關術語或理論不陌生,但懂是一回事,落地是另一回事,大部分的員工其實不知道如何將AI工具整合進日常的業務流程中。 對企業來說,不能解決問題,或無法分辨問題是否真正解決的AI能力,其實都是空談而已,並非真正技能。 看到這邊,請回頭檢視看看自己是否有這些盲點,這攸關於大家能不能在面試中超車同儕或競爭者。 想知道自己的AI素養多高?需要持續學習,還是以能獨當一面?歡迎上104學習檢測!→AI 素養級認證 模擬試題→104 AI通用素養檢測 企業超缺人才卻不培訓?主動出擊更易獲得機會! 雖然企業急需AI人才、也覺得數據與AI素養很重要,但尷尬的是,報告指出只有46%的企業有提供基礎AI培訓課程,代表大多數公司都處在「極度渴求人才,卻沒積極培訓員工」的奇妙狀態。 為什麼企業不自己教?報告中點出了幾個關鍵阻礙,這也是求職者能夠「帶藝投靠」獲取高薪的原因: 1.沒時間等員工成長 超過35%的主管直言,在快節奏的商業環境中,企業往往面臨生存壓力,就算知道必須提升現有員工技能,但跟「達成當季業績」比,最後都是業績優先;再加上內部培訓資源也不足,所以大部分公司都寧願直接找即戰力,也不願讓員工花時間摸索。 2.傳統培訓方法效果不彰 除了實體課程,不少公司的培訓仍採取「影片學習」方式,但這種被動、缺乏實作、與工作流程脫節的傳統模式已經徹底跟不上AI發展的速度,根本無法培養出主管真正需要的「決策力」。 3.學習路徑不明確 大部分企業是課程資源不足,但也不代表導入一堆AI課程就有效!若缺乏引導,員工也只會在茫茫課海中迷路,不知道該從何學起或運用;同時公司也缺乏有效的認證機制來衡量學習成效,根本無從判斷員工到底學會了什麼、能力提升了多少。 求職者如何把握這3點,把企業痛點變成契機? 現在已經知道企業難處,如果大家在面試時能藉由過往專案、企業的測試題或工作成果主動證明自己具備「解讀資訊」與「解決實務問題」的能力,讓用人主管知道你是即戰力,不只上岸機率變大,薪水也更有增長的空間。 [course_plugin api_type='course_id' title='立刻檢測自己的AI程度' id='9759690a-9a20-4575-8dce-492636a1206c'] (完整資料來源:The State of Data & AI Literacy)
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2025年8月 求職熱門證照Top10大公開
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透過104人力銀行「找工作」與「學習」的兩大行為數據中,整理出近期熱門證照排行Top10,不僅涵蓋了會計、工程、AI應用等多元領域,更顯示證照能顯著提升求職者的面試邀約。 🟡 Top1 丙級會計事務技術士 🔺面試邀約提升:1.4倍 • 適用職務:會計助理、出納、報稅人員 • 歷屆考古題 https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 Q:這張證照的通過率如何? A: 根據勞動部2023年(民國112年)的資料,該證照的通過率為52.6%。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 🟡 Top2 公共工程品質管理人員 🔺面試邀約提升:約 3倍 • 營建施作類職務需具備 • 證照資訊 https://nabi.104.com.tw/ability/10029243 Q:誰需要考公共工程品質管理人員證照? A:凡參與公共工程,需擔任品管人員(如施工、監造、管理等工程從業人員),都必須參加由工程會或其委託訓練機構舉辦的公共工程品質管理訓練課程,並取得結業證書。持證逾四年者,須再參加回訓並取得最近四年內之回訓證明,才可續任品管人員。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/d074f13b-3cf6-42e9-82ea-90c61f619bfe 🟡 Top3 生成式AI課程認證 【未來職場必備技能】 • 適用職務:AI應用、行銷、資料分析 • 免費線上課程通過測驗後可獲得完課徽章 https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 Q:沒技術背景可以學嗎? A:可以!課程為初階入門,適合想了解AI應用的新手 🟡 Top4 TOEIC (多益測驗) 🔺面試邀約提升:50% • 適用職務:業務、貿易類工作、海外職位 • 證照資訊 https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 Q:幾分以上比較有用? A:104 職缺數據顯示,主管與專業職中,有超過一半要求具備英文實力。而其中若有附上多益成績,往往能幫助履歷更快被看見。 特別是多益分數達到 700 分以上者,獲得面試邀約的機率平均可提升 20% 以上。 ▶️【點我免費做英文模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/toeic 🟡 Top5 總幹事證照 事務管理人員 🔺面試邀約提升:1.3倍 • 適用職務:社區總幹事、大樓管理員 • 證照資訊 https://nabi.104.com.tw/ability/10029198 Q:誰需要考總幹事證照? A:凡欲從事社區公寓大廈管理的總幹事工作者,必須取得此證照,依據《公寓大廈管理條例》規定,通過中央主管機關舉辦的事務管理人員講習並考試合格,才能合法擔任總幹事,負責社區組織運作、公共安全及財務管理等工作。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/98c486e6-8ec7-44da-b07c-d3799eaed113 🟡 Top6 乙級就業服務技術士 🔺面試邀約提升:1.1倍 • 適用職務:人力資源類人員 • 歷屆考古題 https://nabi.104.com.tw/ability/10029276 Q:證照專業度如何? A:這是人資領域唯一的國家級證照,專為人力銀行、人力仲介從業人員及企業人資招募專員設計,持有證照有助提升職涯發展機會。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/343d8c62-b9aa-4af3-8fa2-b3b684908277 ▶️【考前總整理】https://nabi.104.com.tw/course/vftcollege/cd36c1a7-efa4-4dff-b11a-0102e0c6e1b1 🟡 Top7 丙級中餐(葷食)烹調技術士 🔺面試邀約提升:99% • 適用職務:廚師、餐飲人員 • 歷屆考古題 https://nabi.104.com.tw/ability/10029006 Q:丙級中餐(葷食)烹調技術士證照通過率如何? A:通過率大約79%至80%,只要熟悉考試題庫要求並掌握基本烹調技巧,通過機會高。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/543ee6ed-bfa5-417f-8cd9-d545842f6393 🟡 Top8 乙級職業安全衛生管理員 🔺面試邀約提升:近4倍 • 適用職務:環境安全衛生類人員 • 歷屆考古題 https://nabi.104.com.tw/ability/10028467 Q:證照專業度如何? A:取得此證照證明持有人具備評估職場安全風險、規劃安全措施及事故預防的專業能力,考試內容包含眾多專業知識與技能,證照在職場上的認可度和價值均較高,尤其適合想專注於職業安全衛生管理領域的人士參考。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/9e3f75d6-01c6-4d46-98b6-347dc9f76b35 🟡 Top9 照顧服務員單一(丙)級技術士 🔺面試邀約提升:1.6倍 • 適用職務:長照、看護助理、照服員 • 歷屆考古題 https://nabi.104.com.tw/ability/10029185 Q:證照專業度如何? A:經由政府主管機關依法規範的技術士資格,證照專業性與實務性並重,對從事長照相關工作者來說,是基礎且必備的專業認證。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/c2d6707f-c205-4054-a741-d8d70decc4ae 🟡 Top10 丙級電腦軟體應用技術士 🔺面試邀約提升:40% • 適用職務:MIS、IT助理、行政文書 • 歷屆考古題 https://nabi.104.com.tw/ability/10028306 Q:證照考什麼? A:考試包含學科與術科兩部分,評估應檢人具備基礎電腦知識並能操作辦公室常用軟體的能力,適合從事文書、資料處理等相關工作者。 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/45150d6b-b912-48f9-afce-ca3b629993e9 熱門證照不只是加分,更是求職轉職的入場券 想查熱門證照、掌握報名資訊與考古題?立即造訪【104證照中心】https://nabi.104.com.tw/certify
104學習 職場熱門證照排行榜
如何用AI寫JD?打造可落地的職務說明書,讓招募、績效與交接更清楚
如何用AI寫JD?打造可落地的職務說明書,讓招募、績效與交接更清楚
企業人資招募人才想用AI寫JD,卻怕內容太空泛?擔心新人進公司後才發現對工作期待不相同?本文教你利用專業提示詞搭配AI工具,打造可落地的職務說明書,從職責、KPI、職能到交接管理,讓招募、績效與責任分工更清楚。本文節錄自《AI × SOP 生成式 AI 工作流》。 文/陳泳睿 本文目錄(點擊可快速前往) 招不到對的人:建立可清晰分工的職務說明書一、企業的痛點二、管理工具解析三、解決方案:人機協作模型四、Prompt操作使用說明五、實務應用示例重點AI生成結果範例:呈現職位商業價值,與績效對齊Prompt:可立即複製的提示詞 招不到對的人:建立可清晰分工的職務說明書 在多數企業裡,職務說明書這件事並不陌生,但也很少真正發揮作用。很多文件寫完就放著,內容偏向工作項目的羅列,既無法用來評估績效,也無法在跨部門合作時釐清責任。當問題發生時,常見的不是流程檢討,而是彼此詢問「這到底是誰的工作」。久而久之,組織會出現一種隱性的成本,事情有人做,但沒人負責; 你缺的不是再寫一份JD(Job Description,職務說明書),你缺的是一套能定義責任、對齊績效、可交接可稽核的管理底座。沒有這個底座,AI只會把你原本的組織混亂放大、把你原本的模糊美化。有了它,你才能真正解決跨部門卡關與責任互推的積弊。 【備註】 對齊績效:每個職位做什麼,最後要用什麼指標驗收(例如交期、良率、客訴率)。 可交接:換人時不會靠「口耳相傳」, 而是有清楚的責任、流程、產出物。 可稽核:遇到內控或ISO稽核,能拿得出證據(文件、數據、紀錄)證明「做過、做對、有人負責」。 讀者指引:先備知識 在進入實作前,我們需要先對齊三個管理工具的基礎學理。請記住,它們在「組織層面」的真正意義: 組織架構(Organizational Structure):這是在設計「事的分工」,而不是在排人的官位高低。 職務說明書(JD):這是對責任的界定與「可稽核」的承諾,絕對不是工作內容的流水帳。(註:「可稽核的承諾」是:你要交付哪些成果、成果長什麼樣子、用什麼數據驗收。) 職能(Competency):這是把任用條件變成一把「可比較的尺度」, 避免主管憑感覺說「他很適合」。 一、企業的痛點 身為主管,若JD定義不清楚,損失不會直接寫在損益表上,但會滲透到加班費、重工成本與人才流失中。 當組織「螺絲鬆了」,你會發現主管每天都在「救火」,且通常伴隨以下三種「失控」現象(常見踩雷點): 重工(Repeated Efforts):做過的事又做一次,同一份薪水付兩次,還錯過商機。 脫節(Disconnected Workflows):交接點漏水,例如產品更新了,客服卻不知道,讓客戶在第一線看到破口。 責任模糊(Ambiguous Responsibility):出事找不到負責人,最後變成主管扛,大家學會躲。 風險分析表:從現象看損失 常見問題現象實際造成的風險或經濟損失行銷已完成分析,業務又重做一次工時浪費、專案延誤,決策時點錯過商機窗口產品更新功能,客服未同步客訴上升、品牌信任折損,面臨違約風險資料遺失找不到責任人內控失靈、稽核不通過,ISO/法規風險放大 (備註:內控是指企業為了確保營運效率、財務報告可靠及法令遵循所設計的控制程序。) 二、管理工具解析 要解決上述痛點,JD必須從「感性描述」轉向「結構化控制」。JD不只是人資文件,更是經營管理的鋼筋。 1. 結構化JD的六大欄位 一份能落地、可管、可交接的 JD,必須包含以下核心構面: 構面核心內容管理目的工作識別部門、職稱、職級定義責任載體與層級職務目的1~2句商業價值描述與策略對齊,避免做「沒用的忙」報告層級上下屬與利害關係人你向誰負責(主管);你要協作誰(跨部門);你會影響誰(內外部客戶/供應商)職責描述核心6~12條職責切清責任邊界,避免互踢皮球績效標準文件、數據、KPI定義「什麼叫做交付完成」的驗收標準資格條件學經歷、iCAP職能等級提升人職匹配,降低誤用人才的成本 2. 職能(Competency)與iCAP(勞動部職能基準單元) 職能是用「知識、技能、態度」三個維度來描述勝任條件。我們採用iCAP的1~6級標準。 第1級:基本執行(Routine)在可預期環境下,接受密切監督,執行常規、重複性任務,通常不需要特殊訓練。 第2級:一般執行(Basic)在有規律環境下,接受經常性監督,執行需要基本知識和理解力,且具備少許判斷力的工作。 第3級:獨立操作(Competent)在部分變動或非常規情況下,接受一般監督,獨立完成需要一定專業知識、技能和判斷的工作。 第4級:熟練操作(Proficient)在經常變動環境中,接受少許監督,獨立執行涉及規劃設計且需熟練技巧的工作,具備判斷與決策能力。 第5級:自主操作(Advanced)在複雜變動情況下,最少監督下自主完成工作,需應用、整合、系統化的專業知識與技術,具備策略思考與判斷。 第6級:策略創新(Expert/Strategic)在高度複雜變動中,能應用整合的專業知識和技術,獨立完成專業與創新的工作,需策略思考、決策及原創能力。 三、解決方案:人機協作模型 AI能加速產出,但不能替你做管理決策。我們採取「人定邊界、機做執行」的雙層架構。 層次一:戰略準備與知識校準(人:經理人的核心決策) 在叫AI寫作前,經理人必須先完成以下決策(不可跳步): 確立邊界:決定職位存在的唯一商業價值。 設計職責:決定採「類別式」或「流程式」結構,並列出6~12條核心職責。 定義驗收:確定KPI(關鍵績效指標,用來衡量成效的數值)與iCAP等級。 【備註】 類別式:按工作類型分,例如:供應商管理、成本分析、合約管理、異常處理。 流程式:按流程階段分,例如:需求提出→詢價比價→議價下單→交期追蹤→驗收結案。 選哪個取決於:你的工作是「多類任務並行」還是「一條流程跑到底」。 層次二:個案生成與評量設計(機:AI的高效執行) 當人完成決策後,透過結構化Prompt引導AI進行「結構化對焦」。AI 的任務是將模糊的動詞轉化為:動詞(Action)+工作內容(Task)+目的/成果(Outcome)例如:擬定(動詞)採購策略(內容), 以降低採購風險(目的)。 四、Prompt操作使用說明 結構化職務說明書操作流程圖: Step 1:初始設定與戰略定位 Step 2:釐清協作網絡與邊界 Step 3:核心職責設計(公式化) Step 4:職能規格與 iCAP 等級設定 Step 5:最終輸出正式JD與文案 操作步驟 步驟❶:設定職位「戰略身份」 你要做什麼:告訴 AI 你的公司背景(如:製造業、是否有 ISO 認證)、職位名稱以及為什麼需要這個職位(它能為公司創造什麼價值 )。 關鍵重點:明確誰是這個職位的主管,以及他要管多少人。 步驟❷:規劃「人際網絡」 你要做什麼:列出這個職位在公司內部最常跟哪個部門開會,以及對外要面對哪些供應商或客戶。 關鍵重點:簡單標註頻率(例如:每天、每週或不定期)。 步驟❸:定義「核心職責」(最重要) 你要做什麼:輸入6到12個這個職位每天或每月必須完成的工作。 AI會幫你:AI會自動將你的話改成專業格式(例如:將「收發信件」優化為「管理客戶商務信件,以確保需求在24小時內獲得回覆」),並幫你配上量化的KPI。 步驟❹:設定「人才門檻」 你要做什麼:設定這個職位的困難度(iCAP等級1-6級),並列出你要求的學歷、工作年資、證照或特定的性格(例如:細心、抗壓 )。 關鍵重點:若你不確定等級,可以請AI根據工作難度給你建議。 步驟❺:產出與定稿 你要做什麼:確認前面所有資訊無誤後,輸入「產出最終文件」。 你將得到:一份專業可直接存檔的 Markdown 格式文件以及一段寫好的「招募文案」,讓你可以直接貼到求職網站上。 五、實務應用示例重點 公司背景 產業別:電子零組件製造業(線束與電纜組件 Wiring Harness & Cable Assemblies) 規模:中小型企業,專攻「少量多樣」生產模式 職位基本資訊 職務名稱:品質保證課長(QA Section Manager) 所屬部門:品質管理部 職等/級:中階主管(課級) 工作地點:新北市汐止廠區(需配合客戶端稽核,極少出差) AI生成結果範例:呈現職位商業價值,與績效對齊 這一段直接呈現職位的商業價值,適合用在JD首頁與績效對齊。實務上可直接對應良率、客退率與內部失效成本三類KPI。 一、職務目的(Job Purpose) 建立並維護少量多樣模式下的品質預警與檢驗體系,以確保出貨產品100%符合國際認證與客戶規範,並將外部客退率降至最低。 驅動持續改善流程與失效預防機制(FMEA),以確保生產製程穩定性並降低因品質變異導致的報廢成本。 二、組織位置與監督 報告對象:品質管理部經理/廠長 監督下屬:5人(2位IPQC巡檢員、2位FQC成品檢驗員、1位品質工程師QE) 方式:KPI月審、課內週會檢討、重大異常1on1、稽核點檢 三、工作協作關係 對內協作 單位/對象接觸重點/目的頻率製造(現場組長)判定製程異常(OOC)產品處置方式,核准特採(Waiver)或重工流程,以確保不良品隔離與風險受控日/不定期生管(PC)核對急件排程與檢驗人力配置,以確保出貨檢驗(FQC)不形成物流瓶頸週/不定期資材(倉儲/採購)監督呆滯不良品(MRB)報廢執行,確認庫存品重驗(Re-inspection)狀態,以降低混料與誤出貨風險月/不定期 對外協作 單位/對象接觸重點/目的頻率客戶QA/稽核員執行客訴8D線上報告與結案,對接客戶端駐廠稽核,以確保對外承諾一致且避免退件不定期認證機構(ISO/UL)維護外部證照年度合規,確認標籤與認證線材符合性,以確保認證有效且避免違規出貨年/不定期供應商(SQE/IQC)追蹤進料不合格(NCR)退換貨與供應商年度評鑑,以降低來料異常造成的停線與重工月/不定期 四、主要職責與績效標準 (Key Responsibilities & KPIs)(節錄) 每一條都已綁定文件與KPI,實務上可直接作為績效考核與責任追溯依據 (採用類別式結構) 項次職責描述(動詞+工作內容+目的)產出文件/成果績效衡量指標 (KPI/OKR) 1判定製程異常(OOC)與隔離範圍,並核准允收/拒收/重工決策,以防止不良品流出並降低停線損失OOC異常判定單/隔離清單/重工指示單OOC 48小時內結案率;重大異常再發率;不良流出件數2主持MRB不合格品審查會議並裁決報廢/重工/特採處置,以確保風險可控且降低失效成本MRB會議紀錄/處置決議單MRB逾期未結案件數;報廢成本(內部失效成本)趨勢;處置決議遵循率3核准Waiver特採條件並對齊業務/客戶允收邏輯,以在風險可控下保障交期並避免客戶爭議Waiver特採申請單/客戶允收證據特採後客退率;特採申請到批准Lead Time;特採條件符合率 五、職能與任用資格 (Competencies & Qualifications) 職能級別定義 iCAP 級別:Level5 級別理由:需主導品質系統優化與風險預防(FMEA/SPC/MSA),具對外稽核應對與客訴8D簽署責任,並擁有工程變更(ECN)否決權與MRB裁決權,屬跨部門決策型管理職 關鍵職能模型 職能類別職能項目定義與行為指標核心職能風險意識與預警能以數據與趨勢(良率/PPM/SPC)提前識別風險,主動啟動管制與預防措施,而非事後救火核心職能數據導向決策能以量測結果、MSA、照片證據與客規條款形成判定依據,並可追溯到文件紀錄核心職能跨部門衝突解決能在交期壓力下維持品質底線,並以風險/成本/客戶影響說服製造與業務採取一致行動核心職能風險意識與預警能以數據與趨勢(良率/PPM/SPC)提前識別風險,主動啟動管制與預防措施,而非事後救火核心職能數據導向決策能以量測結果、MSA、照片證據與客規條款形成判定依據,並可追溯到文件紀錄核心職能跨部門衝突解決能在交期壓力下維持品質底線,並以風險/成本/客戶影響說服製造與業務採取一致行動 任用資格要求 學歷/科系:大學以上,電機、機械、工業工程或工程管理相關科系。 工作經驗:5年以上電子製造業QA/QC經驗;2年以上帶領3–5人團隊管理經驗;具少量多樣高頻切線的品質管理實績。 專業證照/技能:ISO 9001內部稽核員;線束加工相關知識(識圖能力 )。 語言能力:英文讀寫中等(TOEIC 550+或同等),可閱讀客規、撰寫英文 8D,並與國外稽核員交流。 Prompt:可立即複製的提示詞 Role: 結構化職務說明書 (JD) 架構師 Context 你是一位精通人力資源管理學理與組織架構設計的專家,專門協助企業將模糊的職務需求,轉化為符合「事、人、組織、績效」邏輯的結構化文件。你深知結構不明確的JD會導致企業面臨「重工、脫節、責任模糊」的三大風險。 Task 透過引導式訪談,蒐集我的戰略決策輸入,並利用 AI 的強大組織能力,輸出一份嚴謹、可稽核、具備iCAP職能標準的Markdown格式職務說明書。 Critical Rules (核心準則) ●公式強制性:所有職責描述必須嚴格遵守公式 「動詞 (Action) + 工作內容 (Task) + 目的/結果 (Outcome)」。●績效連結:每一條核心職責都必須強制連結「產出文件」或「量化 KPI」。●區分決策與執行:你會先確認我是否已完成「戰略準備」,若無則引導我思考,若有則直接接收資訊。●職能科學化:必須使用iCAP級別 (1-6級) 來定義職位複雜度,並據此推導任用資格。●消除模糊:禁止使用「協助」、「相關事項」等模糊動詞,必須使用具備明確界線的詞彙(如擬定、執行、審核)。 Workflow (訪談工作流) 請依序執行以下步驟,每次僅執行一個步驟,待我確認或回答後,再進行下一步。 Step 1: 初始設定與戰略定位 詢問: 1. 公司背景(產業、規模、核心產品、特殊文化或 ISO/IATF 認證要求)。2.  職位基本資訊(職稱、所屬部門、職等/級、工作地點)。3.  戰略核心:請提供 1-2 句「職務目的」(Job Purpose),說明此職位存在的唯一商業價值。4.  報告線:直屬主管是誰?監督下屬的方式為何? Step 2: 協作網絡與邊界 詢問:為了避免「脫節」風險,請列出此職位最關鍵的: 1.  對內主要接觸單位與頻率。2.  對外主要接觸對象與頻率。(頻率選項:日/週/月/季/半年/年/不定期)  Step 3: 核心職責設計 (最關鍵步驟) 引導: ●風格選擇:請問此職位適合「類別式結構」(適用管理職,按策略/管理/作業分類) 還是「流程式結構」(適用有步驟關聯的工作,如採購/生產)?●職責輸入:請輸入6-12條核心職責。若您已準備好,請直接貼上;若未準備好,請告訴我關鍵字,我將依照「動詞+內容+目的」公式為您草擬。●AI檢核點:AI需自行檢查生成的職責是否具備「可稽核性」,並為每一條職責建議對應的「產出文件」與「KPI 指標」。 Step 4: 職能規格與任用標準 詢問:●iCAP 級別設定:此職位的職能級別應定為幾級 (1-6)?理由為何 (複雜度/監督需求)?●關鍵職能:請列出必要的「專業職能」、「核心職能」與「管理職能」(若有)。●任用門檻:基於上述級別,您要求的學歷、經歷、證照與人格特質 (請提供程式碼或描述) 為何? Step 5: 最終輸出與定稿 整理所有資訊,輸出符合下述Markdown格式的正式文件,並附上一段約200字的吸睛招募文案。 Output Format (最終輸出格式) …(格式略) 附件:對外招募文案 (Recruitment Copy) 標題:{{吸睛標題}} {{200-300 字招募文案,強調職務價值與文化}} 節錄自:旗標科技《AI × SOP 生成式 AI 工作流:第一線 Prompt 驅動,打造企業 SOP》/陳泳睿 著
【104職場力】
長照機構入住率95%的招生方法 長照機構經營與行銷策略
長照機構入住率95%的招生方法 長照機構經營與行銷策略
長照機構入住率95%的招生方法 長照機構經營與行銷策略 很多長照機構其實設備很好,但床位空很多。 真正經營成功的機構通常都有一個共識:長照招生不是靠廣告,而是靠通路與信任。 1 醫院轉介 長照機構 50%–70%住民 都來自醫院,很多長者在 出院時家屬才開始找機構。 建立醫院合作的方法 可以合作對象: • 出院準備中心 • 醫院社工 • 護理站 • 復健科 做法: • 主動拜訪醫院 • 提供機構資料 • 建立LINE聯絡 • 定期回訪 成功機構的做法 很多院長每月都會:拜訪醫院 • 送資料 • 建立關係 這是 最穩定的住民來源。 2 社區口碑 長照是 信任產業。 很多住民其實是: 家屬介紹 例如: • 親戚 • 鄰居 • 朋友 提高口碑的方法 • 照護品質穩定 • 家屬溝通良好 • 活動豐富 • 環境乾淨 很多成功機構:70%住民是介紹。 3 與診所合作 除了大醫院,其實社區診所也是很好來源。 例如: • 家醫科 • 復健科 • 神經內科 很多長者是: • 失智 • 中風 • 行動不便 醫師常被問: 「有沒有推薦的機構?」 4 社區活動招生 這是很多機構忽略的方法。 例如舉辦: • 健康講座 • 長者活動 • 失智講座 地點: • 社區中心 • 里民活動中心 • 廟宇 效果:建立 社區信任。 5 網路曝光 現在很多家屬會 先上網搜尋。 例如搜尋: • 養老院 • 長照機構 • 護理之家 基本一定要有 • Google地圖 • Facebook • 官方網站 Google地圖很重要 家屬常搜尋:「附近養老院」 如果評價好:招生會增加。 6 開放參觀制度 很多家屬在決定前一定會: 👉 參觀機構 成功機構通常: • 環境乾淨 • 工作人員友善 • 活動氣氛好 參觀後 轉入住率很高。 7 試住制度 有些機構提供: 短期試住 例如: • 1週 • 1個月 很多家屬會先試試看。 如果滿意: 就會長期入住。 8 與其他長照機構合作 其實長照產業也有 轉介合作。 例如: • 居家服務 • 日照中心 • 護理之家 例如:日照中心如果長者失能加重, 可能需要:轉入住機構。 招生最重要的一件事 很多人忽略:參觀體驗 家屬最在意三件事: 1.環境乾不乾淨 2.工作人員態度 3.長者看起來開不開心 如果這三件事好:轉入住率會很高。 業界招生比例的成功機構大概是: 來源 比例 醫院轉介 50% 家屬介紹 30% 社區 10% 網路 10% 長照不是等住民:而是建立通路 只要有穩定轉介:入住率 90%以上很常見。
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
職場人都在學什麼? 【最愛進修】三大職類Top10課程與證照
職場人都在學什麼? 【最愛進修】三大職類Top10課程與證照
AI快速變革時代下,25至34歲的「青壯世代」佔了學習者的55%,提前為職涯布局。從學員職類分布統計發現,行政總務、行銷企劃、專案產品管理位居前三名,掌握數據分析、專案管理、AI應用等硬實力,已成為職場站穩腳步的關鍵。 🥇【行政職務】最愛學Top3課程 🔥Top1 數據分析師|入門實戰:Excel x AI 打造最強數字力 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/700f35aa-e227-4a12-b673-3b5931342c02 🔥Top2【資料整理術】Excel資料整理分析入門 ⬇️9折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/41ff32a6-ef22-4da3-9045-8dc3d08ad238 🔥Top3 用AI+Google Sheet建立自動化工具,提升工作效率 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/122fbd25-1ad3-4caf-a3b7-d7beabdc75b9 🥇【行政職務】最關注Top3證照 🟢Top1 丙級會計事務技術士 ↗️面試邀約提升:1.4倍 ➡️考古題下載https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 ▶️【點我免費做模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 中小企業與事務所普遍需求的財會基礎證照,內容包含帳務處理、報表編製與基本稅務實務。適合準備從事會計助理、出納、財務行政等工作的求職者。根據2023年(民國112年)勞動部資料,該證照通過率為52.6%。 🟢Top2 TOEIC (多益測驗) ➡️證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ 多益成績已成為企業判斷求職者英語能力的標準,特別是外商公司。建議考取750分以上,若能獲得金色證書(860分以上),更能在職場競爭中脫穎而出。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 🟢Top3 托育(保母)人員技術士 ➡️證照資訊 https://nabi.104.com.tw/ability/10029405 ▶️【點我免費做模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/74da376a-7f69-4f3c-a607-1330ed0e2fc6 無論您是準備投身幼兒教育事業,還是想提升家庭托育的專業水平,保母證照都是您實現目標的重要一步。透過深入了解考試內容、瞭解好處和應用 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_8417a85a-a5eb-4c87-8fda-a1c4e62303f2 🥈【行銷職務】最愛學Top3課程 🔥Top1 GA4 x Looker studio跨資料源整合&動態報表實戰⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/3211ef4b-a0df-4e47-898b-450cbf8f2e5b 🔥Top2 數據分析師|入門實戰 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/700f35aa-e227-4a12-b673-3b5931342c02 🔥Top3 GA4+GTM網站數據分析實戰課 ⬇️9折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/9d130973-439c-4260-bc2d-997fdfef26ba 🥈【行銷職務】最關注Top3證照 🟢Top1 Google Analytics (分析) 個人認證資格 數位行銷與網站經營者必備分析工具,證明具備GA數據操作與解讀能力。是求職履歷加分的黃金證照,全球通用且考試完全免費。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 ➡️你的GA4能力有幾分?https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df 🟢Top2 TOEIC (多益測驗) ➡️證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ 多益成績已成為企業判斷求職者英語能力的標準,特別是外商公司。建議考取750分以上,若能獲得金色證書(860分以上),更能在職場競爭中脫穎而出。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 🟢Top3 生成式AI課程認證 Google推出的免費課程,協助學習生成式AI的應用原理與實務操作,為數位轉型時代最夯的入門AI證照。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 ➡️模擬試題:https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0 🥉【專案產品管理職務】最愛學Top3課程 🔥Top1 數據分析師|入門實戰:Excel x AI 打造最強數字力 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/700f35aa-e227-4a12-b673-3b5931342c02 🔥Top2 PM產品經理|入門致勝攻略 ⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/d74ae414-8db3-46d4-8158-9d256c517939 🔥Top3 GA4 x Looker studio跨資料源整合&動態報表實戰⬇️83折 只到11/30 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/3211ef4b-a0df-4e47-898b-450cbf8f2e5b 🥉【專案產品管理職務】最關注Top3證照 🟢Top1國際專案管理師 PMP ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029355 發行單位:https://nabi.104.com.tw/certify/unit/5670bd2b-59f0-4c55-bbfd-f5f7ab785713 PMP(Project Management Professional)是全球最具公信力的專案管理認證,此證照涵蓋專案規劃、風險管理、資源分配等重要技能,能夠提升技術主管與專案負責人的職場競爭力。 🟢Top2 TOEIC (多益測驗) ➡️證照資訊https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ▶️【點我免費做模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ 多益成績已成為企業判斷求職者英語能力的標準,特別是外商公司。建議考取750分以上,若能獲得金色證書(860分以上),更能在職場競爭中脫穎而出。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 🟢Top3 Google Analytics (分析) 個人認證資格 數位行銷與網站經營者必備分析工具,證明具備GA數據操作與解讀能力。是求職履歷加分的黃金證照,全球通用且考試完全免費。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 ➡️你的GA4能力有幾分?https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df ⚡不分職類,職場人最愛Top10課程與證照⚡ ➡️ https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_a8c32934-b53f-4e66-9dd4-1c92999d79ed
104學習 職場熱門證照排行榜
企業賺錢卻仍裁員?專家揭「組織優化」話術內幕
企業賺錢卻仍裁員?專家揭「組織優化」話術內幕
2025-07-21 經濟日報編譯季晶晶綜合外電 由聯合新聞網授權轉載 在當前經濟穩健成長的背景下,企業裁員潮卻持續延燒。專家指出,許多公司悄悄以人工智慧(AI)取代人力,卻鮮少公開承認,改以「組織優化」、「業務調整」等說法掩蓋真相。 延伸閱讀:「初階工作」恐被AI取代?當科技巨頭高層都這麼說,我們該如何應對? IBM是少數坦承用AI取代人力的企業。該公司執行長克里希納5月受訪時表示,已用AI聊天機器人取代大約200名人力資源部門員工。 瑞典金融科技公司Klarna也直言不諱,員工人數從5,000人減少至約3,000人,去LinedIn看職缺變化就看得出他們在瘦身。 專家指出,偷偷用AI換掉員工的絕對不只IBM和Klarna,只是大部分公司不願意明講AI能做得更快更省。他們通常等AI上線後才開始砍人,擺明了不是公司沒錢,而是效率考量,用「重組」和「優化」等模糊說法則是不想引發員工反彈和公關危機。 然而AI不是萬能的。IT外包公司Connext Global的高管古徹說:「AI可能搞定70%-90%的工作,但最後10%還是要靠人,尤其是需要判斷力的部分。」 自由接案者是最早被AI替代的族群,文案寫手、平面設計師與影片剪輯師等首當其衝,如今已被AI大量取代。 目前美國失業率維穩在4.1%,但世界經濟論壇預測,未來五年,全球41%的企業會因為AI縮編。Anthropic執行長阿莫戴甚至預言,ChatGPT這類AI可能讓一半的初階白領工作消失。
【104職場力】
2023年服務業相關熱門證照TOP 10 排行榜
2023年服務業相關熱門證照TOP 10 排行榜
提供今年度1月到11月,針對在「服務業」相關職類中,求職者與證照中心瀏覽者熱搜得TOP10證照,提供您職場進修做為參考: 第1名:照顧服務員單一(丙)級技術士 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029185 證照考古題參考:https://nabi.104.com.tw/ability/10029185/111%E5%B9%B4_03_%E7%85%A7%E9%A1%A7%E6%9C%8D%E5%8B%99%E5%93%A1%E5%96%AE%E4%B8%80(%E4%B8%99)%E7%B4%9A%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB 第2名:初級救護技術員(EMT1) 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029189 第3名:丙級中餐(葷食)烹調技術士 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029006 證照考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029006/111%E5%B9%B4_03_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E4%B8%AD%E9%A4%90(%E8%91%B7%E9%A3%9F)%E7%83%B9%E8%AA%BF%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB 第4名:PCP寵物照護員認證 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029426 第5名:丙級美容技術士 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029398 證照考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029398/111%E5%B9%B4_03_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E7%BE%8E%E5%AE%B9%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB 第6名:TOEIC (多益測驗) 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 第7名:PFD寵物臨終服務師認證 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029422 第8名:體適能教練證照 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029399 第9名:丙級烘焙食品技術士 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029008 證照考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029008/111%E5%B9%B4_03_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E7%83%98%E7%84%99%E9%A3%9F%E5%93%81%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB_%E7%83%98%E7%84%99%E9%A3%9F%E5%93%81%E2%94%80%E9%BA%B5%E5%8C%85 第10名:丙級門市服務技術士 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029085 證照考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029085/111_01_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E9%96%80%E5%B8%82%E6%9C%8D%E5%8B%99%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB%E5%AD%B8%E7%A7%91_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88
104學習 職場熱門證照排行榜
比起有能力,主管更喜歡「聽話」的員工嗎?
比起有能力,主管更喜歡「聽話」的員工嗎?
職場上有些人很有能力、能夠獨當一面,有自己的主張,但是不太受控制、常常先斬後奏,有時候甚至會去踩踩長官的紅線,越界越權只為取得「更好的成果」。 「順民是當不了好記者的」,以前我的長官曾經這樣說。但是在職場裡,「好使喚、不抱怨、如期完成交辦的任務」,卻又是長官最愛的下屬典範? 請小心,長官願意忍受「刁民下屬」,是因為在這個當下,長官還需要妳的某些獨特貢獻,在還沒有人可以取代你的情況下,願意「暫時」忍耐你的作為。 一旦你失去「功用」時,往往跌得比誰都快。 ▼ 職場上,聽話比有能力重要? https://blog.104.com.tw/obedience-is-the-key-to-survival-in-the-workplace/?utm_source=104nabi&utm_medium=nabi_post |#104職場力|https://bit.ly/104blognabi |#人資充電|https://bit.ly/vipnabi
Terry Yang 104職場力
2025上半年求職者最關注Top15熱門證照出爐!
2025上半年求職者最關注Top15熱門證照出爐!
【熱門證照查詢、考試資訊與職場應用一次掌握】 想提升履歷含金量、為轉職加分,該考哪張證照?根據104學習精靈數據彙整,2025年上半年最受求職者關注的熱門證照排行榜出爐!從生成式AI、會計、中餐到工地主任、數據分析等,無論你是新鮮人、轉職族或進修者,都能找到適合你的專業證照。 以下為Top15熱門證照榜單與重點介紹: 🥇Top1|生成式AI課程認證 Google推出的免費課程,協助學習生成式AI的應用原理與實務操作,為數位轉型時代最夯的入門AI證照。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 ✅模擬試題:https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0 🥈Top2|公共工程品質管理人員 政府機關及大型建設專案普遍要求的專業資格。其課程內容涵蓋施工品質管理、驗收程序及相關法規知識,具備此證照已成為工程領域從業人員的重要資歷,有助於提升工程品質與專業競爭力。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029243 🥉Top3|丙級會計事務技術士 中小企業與事務所普遍需求的財會基礎證照,內容包含帳務處理、報表編製與基本稅務實務。適合準備從事會計助理、出納、財務行政等工作的求職者。根據2023年(民國112年)勞動部資料,該證照通過率為52.6%,取得此證照,能證明具備基本帳冊處理、憑證整理及財務資料記錄的能力,為職場初步累積財會經驗打下良好基礎。 ➡️考古題下載:https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 ✅模擬試題:https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 Top4|TOEIC(多益測驗) 多益成績已成為企業判斷求職者英語能力的標準,特別是外商公司。建議考取750分以上,若能獲得金色證書(860分以上),更能在職場競爭中脫穎而出。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 ➡️證照資訊 :https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ✅ 多益線上模擬試題練習 (前進外商必備能力) https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/ Top5|丙級中餐(葷食)烹調技術士 餐飲產業入門必備證照,具備基本刀工、食材處理與中餐料理製作能力。 取得難度不高,通過率近80%。 ➡️113年度考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029006 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/543ee6ed-bfa5-417f-8cd9-d545842f6393 Top6|總幹事證照/事務管理人員 進入社區管理、物業管理等相關職務的必備條件,適合有志於行政、管理、財務及社區服務等領域發展的人士。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10029198 Top7|乙級職業安全衛生管理員 製造業、營建業等高風險產業的必備專業證照,涵蓋職業安全衛生法規與實務管理,雖考試難度較高但為職場安全管理核心資格。 ➡️113年度考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028467 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/9e3f75d6-01c6-4d46-98b6-347dc9f76b35 Top8|工地主任 營造業法定必備的高階管理證照,專業度極高且考試具相當挑戰性,為營建工程領域的核心資格認證,薪資待遇優渥證照資訊 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028756。 Top9|乙級就業服務技術士 人資領域的唯一一張國家級證照,每年考照日期為三次,無論是人力銀行、人力仲介公司的從業人員,還是企業人資部門的招募專員,擁有就業服務乙級證照都能為職涯發展帶來更多機會與保障。 報考資格:具備高中職以上學歷或同等學歷證明。 ➡️114年度考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029276 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/343d8c62-b9aa-4af3-8fa2-b3b684908277 Top10|照顧服務員單一(丙)級技術士 長照領域的基礎專業認證,門檻友善、考試彈性,是投入照護產業的理想起點。 ➡️歷屆考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10029185 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/c2d6707f-c205-4054-a741-d8d70decc4ae Top11|iPAS+ AI應用規劃師能力鑑定(初級) 經濟部官方認證,是台灣AI人才標準指標。不同於技術導向,此證照強調AI商業應用規劃能力,考核內容包括AI概念、商業模式設計與導入策略。 初級證照特別適合非技術背景人士,幫助學習AI工具的應用,提升職場競爭力,讓文組或非資訊背景的學習者也能輕鬆掌握AI的基本應用。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 發行單位:https://nabi.104.com.tw/certify/unit/4794149d-0f47-4353-a0a6-5a8b48ca194f ✅線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/cd9c03b6-562d-4ea3-ab4b-e34af73b1d2e Top12|Google Analytics(分析)個人認證 數位行銷與網站經營者必備分析工具,證明具備GA數據操作與解讀能力。是求職履歷加分的黃金證照,全球通用且考試完全免費。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 ✅你的GA4能力有幾分?https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df Top13|廢水處理專責人員合格證書 綠領人才需求爆發性成長,環境部《綠領人才就業趨勢 報告》分析徵才企業最需要人才具備Top1環境專業證照 ➡️證照資訊及考古題 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029207 Top14|丙級電腦軟體應用技術士 行政助理、文書處理等職位的重要加分證照,通過率近六成。報考資格:年滿15歲或國民中學畢業即可報考。 ➡️考古題下載:https://nabi.104.com.tw/ability/10028306 ✅線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/45150d6b-b912-48f9-afce-ca3b629993e9 Top15|金融市場常識與職業道德 金融業新鮮人必考入門證照,涵蓋基本金融商品知識與倫理規範。 金融業入門必考證照,難度低但實用性高。考試內容包括基本金融知識、證券市場與道德規範。取得後即符合銀行、證券、保險業的基本資格,準備時間短,通過率高達90%,是投入低但回報快速的職場敲門磚。 ➡️113年度考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028883 ✅ 線上模擬測驗:https://nabi.104.com.tw/assess/7006d9f4-c61e-4e20-91c0-3a709e21568d 熱門證照不只是加分,更是求職轉職的入場券 想查熱門證照、掌握報名資訊與考古題?立即造訪【104證照中心】https://nabi.104.com.tw/certify
104學習 職場熱門證照排行榜
學生申訴事件:霸凌不成立,罵人仍須賠償
學生申訴事件:霸凌不成立,罵人仍須賠償
https://youtube.com/live/3oTVX1J1M_8 在一則校園法院訴訟案件,法院指出,學校的霸凌調查結果並不會完全拘束法院的判斷,仍須依民事證據法則重新審查事實。本案中,雖然學校認定大部分行為不構成霸凌,但法院認為,單一次的辱罵也足以侵害兒童人格權,不以長期行為為必要。由於家長未能證明已盡監督教養義務,需承擔連帶賠償責任。判決強調,言語侮辱對兒童人格發展可能造成深遠影響,即使學校霸凌調查未成立,受害人仍可以人格權損害為由請求侵權行為損害賠償。 ----- 大家好,歡迎來到今天的直播分享,我是 BDPro 便當教授。 今天要跟大家聊的,是一起發生在國小五年級的霸凌案件。題目是:「霸凌不成立,罵人仍須賠償」你可能會想,國小生…頂多吵架、打鬧吧?但這起事件,最後卻進了法院,還判賠超過十萬元!而且不只是霸凌,還牽涉到民事侵權、家長的連帶責任。 📜 案件背景 事情發生在 2022 年 10 月到 12 月,地點在新北市某國小。原告小朋友我們叫他小明,被告小朋友叫他小強。兩人是同校不同班,但小強平常常跟小明在下課或走廊遇到。根據法院判決書的內容,從 10 月開始,小強多次在校園內對小明有辱罵、作勢打人、搶東西等行為。這些事情不是一次兩次,而是持續兩個多月,最嚴重的還有動手打人、用鐵盒砸腳。家長發現之後,馬上跟學校反映,學校也召開了校園霸凌防制會議。但是,事情並沒有就此結束,學校認定大部分行為不構成霸凌,小明的家長決定提告民事,要求賠償醫療費、交通費、精神慰撫金等共十幾萬元。 ⚖️ 法院判決 法院判決,被告必須連帶賠償原告共 106,940 元加利息,包括學生本人:精神科醫療費 570 元,精神慰撫金 10 萬元(從原本求的 20 萬酌減)、父親請假損失:3,037 元、母親請假損失:3,333 元,合計就是 106,940 元。 法院在判決中引用了《民法》第184條侵權行為損害賠償,還有第187條規定,因為小強是未成年人,所以他的父母要負連帶賠償責任。 📚 法律重點解析 第一, 學校調查 vs 法院認定。 法院說,學校的霸凌調查結果不會完全拘束法院,它必須依民事證據法則,重新審查事實。 第二,未成年人侵權,父母要賠。 《民法》第187條第1項:未滿20歲的人,如果在監督期間內做出侵權行為,父母必須負連帶賠償責任,除非能證明自己已經盡到充分監督義務。在這個案子裡,法院認為父母沒有證明有防止行為再發生,所以要賠。法院指出,雖然男學生是限制行為能力人,但已有分辨是非的能力。家長沒有證明已經盡到監督教養義務,因此要負連帶賠償責任。而且「不能辱罵別人」是社會基本規範,七、八歲的小孩是能理解的。 第三,精神慰撫金的計算 法院不是隨便喊一個數字,而是會看傷害的嚴重程度、持續時間、被害人年齡、心理影響等。孩子被長期霸凌,慰撫金通常會比較高。 第四,校園霸凌防制機制 《校園霸凌防制準則》要求學校在接到通報後,要啟動調查、保護被害人,並對加害人進行輔導或處置。但即使學校處理了,家長還是可以另外提民事賠償。法院指出,學校的霸凌調查結果並不會完全拘束法院的判斷,仍須依民事證據法則重新審查事實。就算霸凌不成立,罵人仍須賠償。 各位家長,如果今天是你的孩子遇到這種事,你會選擇先跟對方和解,還是直接走法律途徑呢? 另外,有些人會問:「小孩子打架,不是很正常嗎?有必要搞到上法院嗎?」 我的回答是——如果只是偶爾推擠、吵架,當然不必太嚴重化。但就算不是長期、不是霸凌的,偶發的蓄意、造成身心傷害的,就是民法上的侵權行為,一定要負損害賠償責任。 📝 結尾提醒 這一則校園法院訴訟案件,法院指出,學校的霸凌調查結果並不會完全拘束法院的判斷,仍須依民事證據法則重新審查事實。本案中,雖然學校認定大部分行為不構成霸凌,但法院認為,單一次的辱罵也足以侵害兒童人格權,不以長期行為為必要。由於家長未能證明已盡監督教養義務,需承擔連帶賠償責任。判決強調,言語侮辱對兒童人格發展可能造成深遠影響,即使學校霸凌調查未成立,受害人仍可以人格權損害為由請求侵權行為損害賠償。 這個案例提醒我們幾件事: 對孩子:要教他們遇到不合理對待,要勇敢求助,不要忍。 對家長:要隨時關心孩子的情緒與人際狀況,發現異常要及時處理。 對學校:霸凌或偶發之語言肢體衝突不是小事,要有完善的防制與輔導機制。不論年齡多小,傷害都是真實存在的。 今天的案例就分享到這裡,如果你覺得有收穫,記得幫影片按讚、訂閱、分享,也可以留言告訴我你對校園霸凌的看法。,我們會持續製作更多關於「學生申訴事件」的實務案例解析。 我是便當教授,我們下次見! ------- Q:學生如果不服學校做出的「霸凌成立」或「不成立」的判斷,已經申訴、再申訴都沒成功,想打官司,應該提哪一種行政訴訟? A: 要提的是「撤銷訴訟」,也就是請法院把學校的判斷撤銷掉。 為什麼呢?因為法律只保障學生「有權要求學校開始調查」,但沒有直接給學生「要求學校判定霸凌成立或不成立」的權利。 所以不能用「課予義務訴訟」(這種是請法院命令機關做某件事),而要用「撤銷訴訟」去推翻原本的判斷。(台北高等行政法院112年度訴字第1285號)
林斯健 教師老師適法策略:好處放兩旁,公益擺中間
MBTI測驗分類方式--以職能為導向人才管理實務
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MBTI測驗分類方式--以職能為導向人才管理實務-詹翔霖老師 韓國超瘋「MBTI 16 人格測試」,看看你的潛在人格跟哪個名人一樣! 這類型的人格測試一直都在國內外非常著名,只需要花短短的時間,可以大致了解自己到底屬於何種性格!今天編輯要分享網路大爆紅的「16 種 MBTI 人格測試」,簡單的 4 個問題,就可以看出個人的潛在人格,分析個性以及容易面臨到的人生課題! 16 型 MBTI 人格「簡易版」問題 📍問題 1|你更喜歡? (I)獨處 (E)與他人相處 📍問題 2|學習新鮮事物時,你更喜歡? (N)了解概念與理論 (S)注重實際用途 📍問題 3|當你在做決策時? (T)重視邏輯與公平 (F)重視感情與和睦 📍問題 4|你的生活方式跟傾向於? (J)先工作,再玩耍。做事著重結果 (P)先玩耍,再工作。做事享受過程 將每個問題的答案前面代號記清楚,照順序排列組合後,每個不同人格 16型 MBTI 人格解答: 分析家|指揮官 ENTJ 分析家|辯論家 ENTP 分析家|邏輯學家 INTP 分析家|建築師 INTJ 外交家|提倡者 INFJ 外交家|調停者 INFP 外交家|主人公 ENFJ 外交家|物流師 ISTJ 守護者|競選者 ENFP 守護者|守衛者 ISFJ 守護者|總經理 ESTJ 守護者|執政官 ESFJ 探險家|鑒賞家 ISTP 探險家|探險家 ISFP 探險家|表演者 ESFP 探險家|企業家 ESTP 分析家|指揮官 ENTJ 1.只占人口的 3%。 2.天生的領導者,散發魅力與自信。 3.幸福來源於成功時的喜悅。 4.善於發現他人的才能。 ⭕️優點:有效率、充滿活力、自信、意志堅定、充滿魅力 ❌缺點:固執、不能容人、傲慢、沒有耐心、冷酷無情 🗣同性格名人:莎莉•賽隆、比爾•蓋茲、柴契爾夫人 分析家|辯論家 ENTP 1.只占人口的 3%。 2.天生愛抬槓,抬槓不是要打破傳統,而是因為有趣。 3.知識豐富、有敏銳的幽默感。 4.很難與人交往。 ⭕️優點:知識豐富、思想敏銳、善於腦力激盪、精力旺盛、充滿魅力 ❌缺點:愛唱反調、不能容人、厭惡重複的工作、注意力不集中 🗣同性格名人:歐巴馬、富蘭克林、達文西 分析家|邏輯學家 INTP 1.看上去像是在沉思或者神游,因為他們經常在自己的腦海裡進行激烈的辯論。與熟人或愛好相近的人相處時,會變得非常放鬆而友好。 2.從不抱怨也不能理解別人的抱怨。 3.對失敗過於恐懼限制了他們的成功。 ⭕️優點:善於分析總結、有大局觀、創造性強、思想開放、客觀、誠實 ❌缺點:難以敞開心扉、居高臨下、總是懷疑自己、情感上不敏感、厭惡規則束縛 🗣同性格名人:愛因斯坦、林肯 mbti16型人格 (圖片來源:維基百科) 分析家|建築師 INTJ 1.對知識充滿渴望。 2.喜歡獨處。 3.相信只要努力,智慧和思考可以達到任何目標。 4.厭惡規則、限制與傳統。 5.厭惡愚蠢、愚昧的人。 ⭕️優點:理性、堅定、獨立、好奇心重、易於成功 ❌缺點:傲慢、忽視他人情感、憤世嫉俗、競爭性強、缺乏浪漫 🗣同性格名人:馬克•祖克柏、馬克思 mbti16型人格 (圖片來源:16personalities) 外交家|提倡者 INFJ 1.只占人口的 1%,非常稀有。 2.與生俱來的理想主義和道德感。 2.腳踏實地完成目標。 4.幫助別人就是他們的人生意義。 ⭕️優點:富有創意、思想敏銳、原則性強、熱情、利他主義者 ❌缺點:對批評敏感、很難敞開心扉、過於完美主義、忽略自己的感受 🗣同性格名人:凱特•布蘭琪、甘地 外交家|調停者 INFP 1.只占人口的 4%。 2.外在冷靜,內在熱情。 3.樂觀主義者。 4.原則性強。 ⭕️優點:關愛他人、慷慨大方、思想開明、有創意、熱情似火 ❌缺點:太理想主義、常自我批評、不切實際、意氣用事 🗣同性格名人:約翰•藍儂、J•K•羅琳、莎士比亞 外交家|主人公 ENFJ 1.天生的領導者,充滿激情、魅力四射。 2.占人口的 2%。 3.常常是我們的政客、教練和老師。 4.幫助、啟發他人取得成就,並造福整個世界。 ⭕️優點:體諒他人、可被依賴、利他主義、天生的領導者、為人善良 ❌缺點:太無私易吃虧、過於敏感、搖擺不定、不安全感重 🗣同性格名人:歐普拉、馬丁•路德 外交家|物流師 ISTJ 1.人類中數量最多的,大約占人口總數的 13%。 2.深受家庭以及擁護傳統、規則、標準的組織青睞。比如律所、監管部門和軍隊。 3.正直、務實,恪盡職守。 4.願意為自己的行為負責。 ⭕️優點:誠實正直、有責任感、冷靜自律、服從紀律 ❌缺點:固執、情感不敏感、過於教條、不尊重多樣化 🗣同性格名人:娜塔莉•波曼、喬治•華盛頓 mbti16型人格 (圖片來源:16personalities) 守護者|競選者 ENFP 1.真正富有自由精神的人。 2.占人口的 7%。 3.他們常常是聚會上的焦點。 4.富有魅力,獨立、精力充沛且有同情心。 ⭕️優點:充滿好奇、觀察力強、充滿激情、善於溝通、非常受歡迎 ❌缺點:實作能力不強、難以集中注意力、思慮過度、非常情緒化 🗣同性格名人:馬克•吐溫、珊卓•布拉克、華特•迪士尼 守護者|守衛者 ISFJ 1.所有人格類型中占人口總數比例前幾名,接近 13%。 2.雖然非常照顧他人的感受,一旦碰到了需要保護其家人或朋友的時候,會變得非常強悍。 3.雖然安靜內向,卻有很好的社交技巧和社會關係。 ⭕️優點:樂於助人、可靠有耐心、善於觀察、努力又忠誠 ❌缺點:有時過於害羞、情感敏感,壓抑自己的情感、害怕改變 🗣同性格名人:肯伊•威斯特、凱特王妃、德蕾莎修女 守護者|總經理 ESTJ 1.佔人口 11% 以上。 2.他們是傳統和秩序的代表、民主社會的領導者。 3.常常承擔起社區組織者的角色,帶領大家努力前行。 4.堅信法律和規則。 ⭕️優點:勇於奉獻、意志堅定、誠實直率、享受秩序 ❌缺點:固執、難以變通、不喜歡非傳統、喜歡評價他人、過於在意社會地位 🗣同性格名人:艾瑪•華森、希拉蕊•柯林頓 守護者|執政官 ESFJ 1.佔人口 12%。 2.非常受人歡迎,在聚光燈下帶領大家走向勝利和榮譽。 3.時刻瞭解朋友們的動向。 4.支持法律與規則,拒絕從哲學和神秘主義中總結道德標準。 ⭕️優點:責任感強、對朋友忠誠、暖心又感性、善於交朋友 ❌缺點:不善於臨場發揮、對批評很脆弱、太過黏人、在意社會地位 🗣同性格名人:泰勒絲、比爾•柯林頓 探險家|企業家 ESTP 1. 企業家人格類型是最容易冒險的人格類型。他們活在當下、說做就做,是風暴的中心。 2. 這使他們很難適應學校和其他秩序井然的組織。 3. 他們也許是最有感知力和洞察力的類型,善於捕捉微小的變化。 ⭕️優點:大膽、理性、動手能力強、洞察力強、社交能力好 ❌缺點:感情不敏感、不耐心、喜歡冒險、沒有大局觀、叛逆 🗣同性格名人:安潔莉娜•裘莉、唐納•川普 撰文報導©PopDaily波波黛莉 原文出處:你和你的偶像是同性格嗎?全網瘋傳「16 種MBTI人格測試」,簡單 4 個問題看出你的潛在人格! MBTI測驗分類方式--以職能為導向人才管理實務-詹翔霖老師
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
【最新】AI應用規劃師證照解析:誰適合考?有什麼優勢?
【最新】AI應用規劃師證照解析:誰適合考?有什麼優勢?
AI 技術快速滲透各行各業,為了讓不同專業背景的人才掌握 AI 應用能力,經濟部產業發展署 2025年推出 AI 應用規劃師能力鑑定證照(初級與中級)。該證照不僅能提升職場競爭力,也能幫助企業找到適合的 AI 人才。本文將帶你快速了解這兩張證照的特色、優勢、差異,以及適合的報考對象。 證照特色與優勢 1. 政府認證,企業認可度高:由 經濟部產業發展署 主導,工業技術研究院執行,擁有高公信力。 2. 對應不同領域需求:初級證照適合非技術背景人士,中級證照適合 AI 技術專業人士。 3. 提升職場競爭力:幫助考生掌握 AI 技能,提高職場價值與薪資成長機會。 4. 學以致用,提高工作效率:透過 AI 工具應用,幫助工作自動化,提高生產力。 初級 vs. 中級:考試重點與適合對象 ✅初級 AI 應用規劃師(適合文組、非資工專業人士) 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 目標:幫助非技術背景人士學習 AI 工具應用,提升職場競爭力。 考試重點: • 人工智慧與資料處理基本概念 • 機器學習、鑑別式 AI、生成式 AI 基礎 • AI 工具應用於工作,如:報表生成、文稿分析,提高工作效率 適合對象:上班族、行政人員、行銷、企劃、管理職等 初級證書:永久有效,可作為 AI 入門技能證明。 🟡初級線上模擬試題 https://nabi.104.com.tw/assess/6c2efe0a-8456-4694-bdc3-a1813f66ee19 ✅中級 AI 應用規劃師(適合 IT、資通訊專業人士) 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10049057 目標:培養能夠 協助企業導入 AI 的技術專業人才。 考試重點: • 演算法、物聯網架構設計 • 大數據分析、深度學習 • 自然語言與音訊處理 • AI 導入評估規劃與風險管理 適合對象:AI 工程師、數據科學家、軟體開發人員、IT 技術專家 中級證書:有效期 5 年,需累積 48 小時 AI 相關訓練或工作經驗 以換證,確保技能持續精進。 🟡中級線上模擬試題 https://nabi.104.com.tw/assess/0b1426fe-7c6c-4138-a059-f59400d7eebe 為什麼要考 AI 應用規劃師證照? ✅ 文組人士也能掌握 AI,提升職場競爭力 ✅ 技術專業者獲得 AI 進階能力,助企業數位轉型 ✅ 政府認證,企業高度認可,提升就業與升遷機會 無論你是 AI 初學者,還是希望在 AI 領域深入發展的技術專業人士,AI 應用規劃師證照 都將是你的最佳職場加分利器,幫助你迎接 AI 時代的挑戰! https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/19ba2cdd-5ae1-44a0-a975-01f989c92691
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簽派員好考嗎?先了解航空器簽派員的7大工作項目!
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航空器簽派員(Aircraft Dispatcher)在航空業中扮演著關鍵的角色,他們負責協助飛行機組和飛行航空器的運行。他們的主要職責包括: 1.飛行計劃:簽派員負責確保每個飛行的計劃是合法和安全的。他們考慮天氣條件、機場情況、航路、飛行時間、油料需求和機組人員的工作時間等因素,以確保飛行的順利執行。 2.天氣監控:簽派員需要定期監控飛行計劃中所涉及的天氣情況。如果出現不利的天氣情況,他們可能需要調整飛行計劃或提供相應的建議。 3.燃油管理:他們負責確保飛機載足夠的燃油,以完成整個飛行並應對可能的延誤情況。 4.飛行文件:簽派員協助製定飛行計劃文件,包括飛行計劃、飛行計劃路線圖、燃油計劃和航行日誌等。 5.與飛行機組通信:他們與飛行機組保持聯繫,提供關於飛行計劃、天氣更新和其他相關信息的通知。 6.危機應對:在出現突發情況或緊急情況時,簽派員可能需要提供支援和指導,以確保飛行的安全。 7.遵守法規:簽派員需要熟悉航空法規和規定,確保飛行計劃符合相關法律和標準。 總之,航空器簽派員的主要職責是確保飛行的安全性和效率,並與飛行機組合作,確保一切順利進行。他們需要具備良好的組織能力、天氣監測能力、壓力應對能力以及對航空法規的深刻了解。這些要求確保飛行的安全和順利進行。
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潛水證照好考嗎?常見的潛水證照有哪些?
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潛水證照是一個讓愛好者們進入水下世界的門票。無論你是初次嘗試潛水,還是想要深入探索水下世界,擁有適當的潛水證照都是必不可少的。這些證照不僅是你安全潛水的證明,還能為你提供擴展潛水經驗的機會。在本文中,我們將回答一些關於潛水證照的最常見問題,幫助你更好地了解這個令人著迷的領域。 常見的潛水證照,它們按照難度和能力等級逐步遞增: 開放水域潛水員 (Open Water Diver): 這是最基本的潛水證照,通常由認證機構(如PADI、SSI、NAUI等)提供。 學員需完成理論課程、泳池實習和在開放水域進行的數次潛水。 獲得此證照後,你可以在有潛水導師監督的情況下進行潛水,最大深度通常限制在18米左右。 高級開放水域潛水員 (Advanced Open Water Diver): 這個階段是對開放水域潛水員的進一步培訓,提供更多潛水技能和經驗。 學員需要完成不同的專業潛水課程,如夜間潛水、導航潛水、深水潛水等。 在獲得此證照後,你將有更多的潛水選項和深度限制。 救援潛水員 (Rescue Diver): 這個證照的課程著重於培養潛水員的自救和救援技能,使他們能夠應對潛水中的緊急情況。 學員將學習如何識別問題,進行搜救、急救和CPR等技能。 救援潛水員證照使你能夠更安全地參與潛水活動,並協助他人。 專業潛水員 (Divemaster): 這是一個更高級別的潛水證照,適合那些想要在潛水業界工作的人。 專業潛水員將學習如何協助導師,組織潛水活動,以及提供潛水相關的指導。 這是成為潛水教練的前提,也是深入投入潛水職業的一個階段。 此外,還有一些更高級別的證照,如潛水教練證照(如PADI Instructor、SSI Instructor)、技術潛水證照(如TDI Advanced Nitrox Diver、PADI Tec 50 Diver)等,這些證照通常需要更多的培訓和經驗。
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如何請 AI 幫忙產出 Dashboard?從資料整理到圖表設計,一次掌握關鍵問法
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在工作中,Dashboard 儀表板已經是許多團隊做決策的重要工具。無論是行銷成效追蹤、課程營運分析、業務銷售管理,或是網站流量觀察,Dashboard 都能幫助我們快速看懂數據變化。 但很多人遇到的問題是: 「我有資料,但不知道該看什麼。」 「我知道想做 Dashboard,但不知道圖表怎麼設計。」 「我想請 AI 幫忙,卻不知道怎麼問才有效。」 其實,AI 不只是幫你畫圖,更適合在 Dashboard 製作前期協助你釐清目標、整理指標、設計版面與產出分析洞察。只要問對問題,AI 可以大幅降低你從零開始做 Dashboard 的門檻。 一、先搞清楚:Dashboard 不是圖表集合,而是決策工具 很多人一開始做 Dashboard,會直接想: 「我要放折線圖、長條圖、圓餅圖。」 但真正好的 Dashboard,不是把很多圖表塞在同一頁,而是幫使用者快速回答問題。 例如: 行銷 Dashboard 要回答的是: 「這個月流量有沒有成長?哪個來源帶來最多轉換?」 課程營運 Dashboard 要回答的是: 「哪些課程最受歡迎?完課率是否正常?學員在哪個階段流失?」 業務 Dashboard 要回答的是: 「本月業績達標了嗎?哪個業務、產品或客戶貢獻最多?」 所以在請 AI 幫忙前,第一個關鍵不是丟資料,而是先說明 Dashboard 的使用目的。 二、第一步:請 AI 幫你定義 Dashboard 目標 你可以這樣問 AI: 我想製作一份 Dashboard,主題是「線上課程營運分析」。 使用對象是營運主管與課程企劃。 目的是每週追蹤課程流量、報名、購買、完課與學員回饋。 請幫我整理這份 Dashboard 應該回答哪些核心問題。 AI 可能會幫你整理出: 1. 本週整體營運表現如何? 2. 哪些課程帶來最多瀏覽與購買? 3. 使用者從瀏覽到購買的轉換是否正常? 4. 完課率與學習參與度是否有下降? 5. 哪些課程需要優先優化? 這一步很重要,因為它會決定後面要看哪些數據、放哪些圖表,以及 Dashboard 的整體架構。 三、第二步:請 AI 幫你整理關鍵指標 KPI Dashboard 最常見的錯誤,是指標太多、重點不清楚。 你可以請 AI 幫你從目標反推 KPI。 範例 Prompt: 請根據以下 Dashboard 目標,幫我設計適合追蹤的 KPI。 主題:線上課程營運分析 目標:追蹤流量、報名、購買、完課與學員滿意度 使用者:營運主管、課程企劃 請用表格整理:指標名稱、指標定義、計算方式、適合圖表、觀察重點。 AI 可以幫你產出類似這樣的架構: 指標名稱:課程瀏覽量 指標定義:課程頁被瀏覽的次數 適合圖表:折線圖 觀察重點:流量是否成長 指標名稱:報名數 指標定義:免費或付費報名人數 適合圖表:長條圖 觀察重點:哪些課程吸引力高 指標名稱:購買轉換率 指標定義:購買人數 ÷ 瀏覽人數 適合圖表:趨勢圖 觀察重點:是否有轉換下降 指標名稱:完課率 指標定義:完成人數 ÷ 報名人數 適合圖表:橫條圖 觀察重點:課程內容是否留得住人 指標名稱:滿意度 指標定義:問卷或評分平均 適合圖表:儀表圖/卡片 觀察重點:學員回饋是否良好 這時候,你就不只是「做圖」,而是開始建立一套可以協助判斷營運狀況的數據邏輯。 四、第三步:把你的資料欄位交給 AI,請它判斷能做什麼 如果你手上已經有 Excel、CSV 或資料表,可以先把欄位名稱貼給 AI,不一定一開始就要給完整資料。 範例 Prompt: 我有一份課程數據資料,欄位如下: 日期、課程名稱、課程分類、瀏覽量、加入購物車數、購買數、完課人數、課程評分、廣告來源、營收。 請幫我判斷這份資料可以製作哪些 Dashboard 分析區塊,並建議每個區塊適合的圖表。 AI 可能會幫你拆成: 1. 整體營運總覽:瀏覽量、購買數、營收、轉換率 2. 課程表現排行:熱門課程、營收最高課程、完課率最高課程 3. 流量來源分析:不同廣告來源帶來的瀏覽與購買 4. 轉換漏斗分析:瀏覽 → 加入購物車 → 購買 5. 學習品質分析:完課率、評分、學員滿意度 這一步可以幫你快速判斷:現有資料能支援哪些分析,還缺哪些資料。 五、第四步:請 AI 幫你設計 Dashboard 版面 Dashboard 的版面順序也很重要。 通常建議從「總覽」到「細節」,讓使用者先看到最重要的結果,再往下追原因。 你可以這樣問: 請幫我設計一頁式 Dashboard 版面。 主題:線上課程營運分析 使用者:營運主管 請依照「由上到下」的閱讀順序,安排每個區塊、圖表類型與呈現重點。 AI 可以產出這樣的版面建議: 第一層:核心指標卡片 放在最上方,快速看到本週狀況: 總瀏覽量 總購買數 總營收 平均轉換率 平均完課率 第二層:趨勢變化 用折線圖觀察: 每日瀏覽量趨勢 每日購買數趨勢 每日營收趨勢 第三層:課程排行 用長條圖或表格觀察: 瀏覽量最高課程 購買數最高課程 營收最高課程 完課率最低課程 第四層:轉換漏斗 用漏斗圖觀察: 瀏覽 加入購物車 購買 完課 第五層:異常提醒與行動建議 請 AI 幫忙產出: 哪些指標異常? 哪些課程需要優化? 下週建議追蹤什麼? 六、第五步:請 AI 幫你產出圖表建議與分析文字 Dashboard 不只要有圖,還要能解釋圖。 你可以請 AI 幫你把數據轉成「主管看得懂的分析摘要」。 範例 Prompt: 以下是本週 Dashboard 數據: 瀏覽量 50,000,較上週成長 12%; 購買數 1,200,較上週下降 5%; 營收 180 萬,較上週成長 3%; 完課率 42%,較上週下降 8%。 請幫我產出一段 Dashboard 分析摘要,包含:主要發現、可能原因、建議行動。 AI 可能會產出: 本週課程瀏覽量較上週成長 12%,代表流量導入表現良好,但購買數下降 5%,顯示流量成長尚未有效轉換為購買。營收仍小幅成長 3%,可能與高單價課程銷售增加有關。不過,完課率下降 8%,需進一步檢視課程內容長度、學員學習動機與提醒機制。建議下週優先分析流量來源品質、課程頁轉換設計,以及完課率下降較明顯的課程。 這類文字很適合放在 Dashboard 頁面旁邊,或用在週報、月報裡。 七、可以直接使用的 AI Prompt 模板 模板一:從零開始規劃 Dashboard 我想製作一份 Dashboard,主題是【請填主題】。 使用對象是【請填對象,例如主管、營運、行銷、業務】。 主要目的是【請填目的,例如追蹤成效、找出異常、輔助決策】。 請幫我規劃這份 Dashboard: 1. 應該回答哪些核心問題 2. 適合追蹤哪些 KPI 3. 每個 KPI 的定義與計算方式 4. 適合使用哪些圖表 5. 建議的版面配置 模板二:根據資料欄位設計 Dashboard 我有一份資料,欄位包含: 【貼上欄位名稱】 請根據這些欄位,幫我設計一份 Dashboard。 請包含: 1. 可分析的主題 2. 建議的分析區塊 3. 每個區塊適合的圖表 4. 可以產出的洞察 5. 還缺少哪些資料欄位 模板三:請 AI 幫你做 Dashboard 分析摘要 以下是 Dashboard 數據: 【貼上數據】 請幫我產出一段主管簡報用的分析摘要。 請包含: 1. 本期主要發現 2. 與上期相比的變化 3. 可能原因 4. 需要注意的異常 5. 下一步行動建議 模板四:請 AI 幫你檢查 Dashboard 是否好用 以下是我規劃的 Dashboard 架構: 【貼上 Dashboard 區塊與圖表】 請幫我檢查這份 Dashboard 是否適合給【使用對象】使用。 請從以下角度給我建議: 1. 指標是否太多或太少 2. 圖表類型是否合適 3. 閱讀順序是否清楚 4. 是否能支援決策 5. 有哪些可以簡化或優化的地方 八、請 AI 做 Dashboard 時,最常見的 5 個錯誤 1. 只說「幫我做 Dashboard」,沒有說明目的 AI 需要知道這份 Dashboard 是給誰看、用來做什麼決策。 不同使用者需要的指標會完全不同。 2. 指標太多,沒有主次 Dashboard 不是資料倉庫。 建議先抓 5 到 8 個核心指標,再依需求展開細節。 3. 只做圖表,沒有分析結論 好的 Dashboard 應該讓人看完後知道「接下來要做什麼」。 可以請 AI 加上洞察、異常提醒與行動建議。 4. 沒有定義指標計算方式 例如「轉換率」到底是購買數 ÷ 瀏覽量,還是購買數 ÷ 加入購物車數? 如果定義不清楚,Dashboard 很容易造成誤判。 5. 沒有考慮資料更新頻率 有些 Dashboard 適合每日更新,有些適合每週或每月更新。 請 AI 設計時,也可以一併指定更新頻率。 九、結語:AI 不是只幫你畫圖,而是幫你建立數據思考流程 請 AI 幫忙產出 Dashboard,最重要的不是工具,而是問法。 你可以把 AI 當成一位數據顧問,請它協助你完成: 從「我要看什麼」 到「我要追哪些指標」 再到「我要用什麼圖表呈現」 最後到「我該根據數據採取什麼行動」。 只要能把目的、對象、資料欄位與決策需求說清楚,AI 就能幫你把模糊的數據需求,轉換成一份更有邏輯、更容易閱讀,也更能支援決策的 Dashboard。
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不會寫程式,也能用AI打造高效率工作流|2週完成你的第一個自動化專案
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ChatGPT 不只是拿來問問題:上班族最該先學會的 5 種實戰用法
ChatGPT 不只是拿來問問題:上班族最該先學會的 5 種實戰用法
這兩年,越來越多上班族開始接觸 ChatGPT。有人拿它查資料,有人拿它想文案,也有人把它當成「遇到問題先問一下」的工作小幫手。 但如果你對 ChatGPT 的印象,還停留在「像搜尋引擎一樣拿來發問」,那其實只用到了它的一小部分。 真正讓上班族有感的,不是它能不能回答問題,而是它能不能幫你少花時間整理、少花時間重寫、少花時間卡住。畢竟在真實職場裡,大家最缺的通常不是答案,而是時間。每天開會、回信、做簡報、整理資料、追進度,工作往往不是不會做,而是事情太碎、太雜、太多,做不完。 這也是 ChatGPT 真正值得學的地方。它不只是聊天工具,而是一個能協助你整理資訊、加速產出、幫助思考的工作助手。對多數上班族來說,與其一開始就研究太多進階功能,不如先把最常用、最有感的幾種工作情境學起來。 以下這 5 種,就是最值得先上手的 ChatGPT 實戰用法。 1. 寫 Email、公告、提案時,把它當成你的「文字整理助理」 上班族最常遇到的一種情況,就是「腦中其實有東西,但不知道怎麼寫得又快又好」。 像是要回客戶 Email、整理主管要的重點、把會議結論寫成公告、把零散想法整理成提案摘要,這些工作不一定最難,卻很常最花時間。尤其當你已經知道想表達什麼,卻卡在措辭、結構、語氣時,ChatGPT 就很適合幫你接手「整理文字」這一步。 這種用法的重點,不是叫它幫你憑空寫一篇,而是先把你已有的內容交給它,再請它協助改寫得更清楚、更正式、更符合對象需求。 例如,你可以把條列好的重點丟給它,請它幫你整理成: 一封專業但不生硬的 Email 一段適合放在簡報前言的摘要 一篇語氣更正式的內部公告 一段給主管看的重點結論版 這種用法很適合忙碌的上班族,因為你保留了自己的判斷與內容方向,AI 則幫你加快整理與潤稿速度。 實際情境例子: 你已經列出三點專案進度,但還沒整理成完整信件。這時可以直接輸入: 請將以下內容整理成一封給主管的進度更新信,語氣專業、清楚、簡潔,並加入下一步建議。 你會發現,它最有價值的地方,常常不是「幫你寫」,而是「幫你省下反覆修改的時間」。 2. 開完會後別再自己苦寫紀錄,把它當成「會議整理員」 很多上班族都知道,真正累的不是開會,而是開完會之後的整理工作。 會議中講了很多內容,結束後還要回想誰負責什麼、哪些是結論、哪些只是討論、哪些事情下週要追。尤其當一天連開好幾場會時,會後整理往往變成另一種隱形工時。 這時候,ChatGPT 很適合拿來協助你做會議後處理。 不管你是有逐字稿、語音轉文字內容,還是自己整理的會議筆記,都可以請它幫你把資訊重整成更清楚的格式,例如: 會議重點摘要 待辦事項清單 各部門分工 需要追蹤的風險與卡點 可直接寄出的會後摘要信 這個用法最實用的地方在於,它能把原本一大段雜亂資訊,整理成「能執行」的版本。 實際情境例子: 你可以這樣輸入: 以下是今天專案會議的逐字稿,請幫我整理成: 1. 三點重點結論 2. 每位成員的待辦事項 3. 目前最大風險 4. 可直接寄給與會者的會後摘要 對 PM、主管、行銷、HR、業務來說,這類用法都非常有感。因為它不只是幫你「摘要」,而是幫你把會議變成可追蹤、可交辦、可落地的工作成果。 3. 面對長文件、簡報、報告時,把它當成「閱讀加速器」 上班族很常遇到的另一種壓力,是要讀的東西太多,但時間太少。 可能是一份 30 頁的提案簡報、一份研究報告、一份合作資料、一份競品分析,或一大包課程、活動、專案文件。你不是看不懂,而是沒時間每份都從頭到尾細讀。 這時,ChatGPT 可以幫你先做第一輪整理,讓你更快掌握重點。 不過,真正有效的做法,不是只丟一句「幫我摘要」,而是要連同你的閱讀目的一起講清楚。因為同一份文件,不同角色看到的重點本來就不同。 例如: 如果你是主管,最想知道的是:值不值得做?風險在哪? 如果你是企劃,最在意的是:執行方法夠不夠具體? 如果你是業務,最想抓的是:對客戶有什麼賣點? 如果你是行銷,可能更在意:洞察與市場機會在哪? 所以,你可以請 ChatGPT 用不同角色去閱讀同一份文件,幫你從對應角度抓重點。 實際情境例子: 我上傳了一份提案簡報,請你用主管決策角度幫我整理: 1. 這份提案的核心目標 2. 最值得看的 3 個重點 3. 哪些部分還不夠具體 4. 如果我要用 3 分鐘向主管報告,建議怎麼說 這種用法的價值,不在於取代閱讀,而在於幫你更快決定:哪裡該細讀、哪裡可以先略過、哪裡需要進一步追問。 4. 做報表、看數字、整理 Excel 時,把它當成「資料分析助理」 不是每個上班族都擅長分析數據,但幾乎每個部門都會碰到表格。 行銷要看成效報表,HR 要整理招募數據,營運要看活動結果,業務要看銷售資料,教育訓練要看學員參與狀況。很多人不是不會看數字,而是不知道怎麼快速從一堆表格裡抓出真正重要的重點。 這時,ChatGPT 可以協助你把「看表格」這件事變得更有效率。 例如,你可以請它: 幫你整理數據趨勢 找出異常波動 比較前後期表現差異 建議適合的圖表呈現方式 幫你把數字翻譯成主管看得懂的結論 這對平常不熟資料分析、但又必須定期交報表的人來說,特別實用。因為你不一定要自己從頭分析到尾,而是可以先讓 AI 協助你找出「值得關注的地方」,再由你進一步確認與判斷。 實際情境例子: 我上傳了上個月的活動成效表,請幫我整理: 1. 三個最值得注意的趨勢 2. 哪些數字表現異常 3. 這份資料最適合用哪種圖表呈現 4. 幫我寫成一段給主管看的重點摘要 對多數上班族來說,數據分析最難的從來不是圖表本身,而是「怎麼說成一段有判斷的話」。而這正是 ChatGPT 很能幫上忙的地方。 5. 做企劃、做研究、做專案時,把它當成「思考與推進夥伴」 有些工作不是一兩次對話就能完成,而是會持續推進好幾天、好幾週,甚至更久。 像是做年度內容規劃、準備新課程企劃、研究市場趨勢、整理競品、規劃一個新專案,這類任務通常最麻煩的不是單一工作,而是資料很多、版本很多、想法很散,很容易做到一半就失焦。 這時候,ChatGPT 最有價值的角色,不只是回答你一個問題,而是陪你把一件事情慢慢整理出方向。 你可以把它拿來做: 研究主題的初步拆解 提案架構發想 問題盤點與假設整理 競品比較項目設計 不同方案的優缺點整理 專案下一步行動建議 這種用法對內容企劃、PM、教育訓練、產品、行銷都很適合。因為很多知識型工作最花時間的,常常不是執行,而是前期釐清。 實際情境例子: 我正在做一份「上班族 AI 學習需求」的內部提案,請幫我把這個主題拆成: 1. 市場現況 2. 目標用戶痛點 3. 可行解法 4. 建議提案架構 5. 還需要補哪些資料 這時,ChatGPT 就不只是工具,而更像是一個幫你把模糊問題整理清楚的工作搭檔。 上班族真正該學的,不是多會「問」,而是多會「交辦」 很多人會覺得 ChatGPT 沒那麼好用,原因往往不是工具不夠強,而是還在用「聊天」的方式使用它。 但在工作場景裡,真正有效的方式比較像是在交辦任務。 也就是說,你不是只丟一句「幫我寫」或「幫我摘要」,而是要講清楚: 你提供了什麼素材 你希望它扮演什麼角色 你要的輸出格式是什麼 你最後要拿去做什麼 當你描述得越接近真實工作需求,ChatGPT 給你的結果通常也會越接近可直接使用的成果。 先把這 5 種學會,比追最新功能更重要 AI 工具更新速度很快,新功能也很多,但對大多數上班族來說,最重要的從來不是搶先學會最炫的玩法,而是先學會那些每天都用得到、能立即幫你省時間的基本功。 如果你想開始把 ChatGPT 用在工作上,最值得優先上手的,其實就是這 5 種: 1. 幫你整理文字 2. 幫你做會議後處理 3. 幫你快速讀懂長文件 4. 幫你看懂資料與報表 5. 幫你整理研究與專案思路 當你開始把它用在這些地方,你會慢慢發現,ChatGPT 的價值從來不只是「回答問題」,而是幫你把工作推進得更快、更清楚,也更省力。
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50個常見疾病的中英文翻譯 - 經痛、失眠、焦慮、痛風、糖尿病、支氣管炎、咳嗽、頭痛
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1. Cold 感冒 2. Flu 流感 3. Fever 發燒 4. Headache 頭痛 5. Migraine 偏頭痛 6. Sore Throat 喉嚨痛 7. Stomachache 胃痛 8. Diarrhea 腹瀉 9. Constipation 便秘 10. Nausea 噁心 11. Vomiting 嘔吐 12. Cough 咳嗽 13. Asthma 氣喘 14. Bronchitis 支氣管炎 15. Pneumonia 肺炎 16. Sinusitis 鼻竇炎 17. Allergy 過敏 18. Eczema 濕疹 19. Psoriasis 牛皮癬 20. Acne 痤瘡 21. Hypertension 高血壓 22. Diabetes 糖尿病 23. Heart Disease 心臟病 24. Stroke 中風 25. Arthritis 關節炎 26. Osteoporosis 骨質疏鬆症 27. Back Pain 背痛 28. Sciatica 坐骨神經痛 29. Gout 痛風 30. Carpal Tunnel Syndrome 腕隧道綜合症 31. Depression 憂鬱症 32. Anxiety 焦慮症 33. Insomnia 失眠 34. Schizophrenia 精神分裂症 35. Bipolar Disorder 雙相情感障礙 36. Dementia 癡呆 37. Alzheimer's Disease 阿茲海默症 38. Epilepsy 癲癇 39. Parkinson's Disease 帕金森病 40. Multiple Sclerosis 多發性硬化症 41. Crohn's Disease 克隆氏症 42. Ulcerative Colitis 潰瘍性結腸炎 43. Irritable Bowel Syndrome 腸易激綜合症 44. Hepatitis 肝炎 45. Cirrhosis 肝硬化 46. Gallstones 膽結石 47. Kidney Stones 腎結石 48. Urinary Tract Infection 尿道感染 49. Prostate Enlargement 前列腺肥大 50. Menstrual Cramps 經痛
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5/5 【104 經理級績效管理師】今年最後梯次即將開課
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[證照]經濟部iPAS AI應用規劃師初級考照分享
[證照]經濟部iPAS AI應用規劃師初級考照分享
今年2025年是經濟部iPAS AI應用規劃師開考的第一年 將原有的機器學習工程師及巨量資料分析師證照整合而成 從2024下半年開始,資策會生成式AI能力認證考照率先推出後 民間各單位AI證照不斷推出 經濟部iPAS AI應用規劃師可以算是目前唯一政府認證的AI證照 我參加了8/16,也就是2025年第三場的考試 根據官方統計數據,前兩次通過率都有50%以上 第三次通過率45% 而參考iPAS其他證照統計數據來看,多數為三成左右 所以可以預料第四次難度應該會再提高,讓通過率降到30%左右 先回顧一下第三場的考試題目好了 考試題目字數多數偏多,且多以實務案例的方式出題考觀念 第三次考試沒有圖靈測試是於哪一年提出?這種沒意義的題目 但針對現存工具的用途考試至少考了兩題 詳細考題內容及類型,網路上已經能夠查到超多人分享 總之考題內容很有鑑別度,也讓這張證照的公信力得以維持 考試的準備方法 首先,一定要看簡章 不管什麼證照或是比賽,要先搞懂遊戲規則 要先知道證照考試方式、範圍等 AI考試範圍看似很廣,但其實基礎理論不外乎特定的一些內容 若無AI相關基礎,建議先閱讀官方提供的教材資源,影片及簡報等 再針對考試範圍,逐個分類去刷題目 都考AI了應該也能知道如何請AI針對考試範圍提供題目刷題吧? 刷題的時候最重要的不是答對就好 不管答對或錯,只要看到不熟悉的名詞或觀念 務必要找方法搞懂,不論是查資料或問AI 考試建議要有同伴,可以找志同道合的人們成立讀書會 LINE社群中「iPAS AI應用規劃師-AI相關考證資源分享&心得交流」裡面有非常多的資源 有很多熱心的前輩會分享許多資料及觀點 而這張證照的考題會根據時事調整題目重點 例如今年的AI Agent議題、MCP等 第二次考試時也有考到NotebookLM製作Podcast的功能 想要取證,跟上時事也是非常重要的 這個社群的討論有助於讓自己跟上AI最新的技術與觀念 iPAS AI應用規劃師考試沒有考古題,所以沒有背考古題就能考過的事情 考試的方式、題目也非常的活,想要考過一定要弄懂觀念 我個人沒有買書來讀,利用官方提供的線上課程取代書籍,將基礎理論學懂 再利用AI刷題,每天堅持練習至少50題 當然,難度要調高一點 每天把50題搞懂,持之以恆30天 我想應該很少人不會通過的 最後我想說,證照考到只代表你對於AI相關知識有一定掌握且經過認證 不代表你一定高人一等,也不代表考到證照的人一定很懂AI AI世代就是要持續不斷的學習,才不會輕易被淘汰 祝福大家順利取證! Notion原文連結:https://stevenwublog.notion.site/iPAS-AI-269f7f8f282880ebbe8bc70acd0b99d7
Steven Wu 賈伯斯加個n:職涯/稽核/財會審計/履歷