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「居家打掃:負責日常居家環境的清潔與整理,以確保家庭環境的整潔與舒適。主要職責包括清掃地板、擦拭家具、清理廚房與衛浴,以及定期進行深入清潔。此角色需具備良好的時間管理能力和細心的工作態度,能有效安排工作優先順序,並與家庭成員保持良好溝通,了解需求與偏好。在台灣職場中,對於居家打掃的需求逐漸上升,尤其在雙薪家庭以及居家辦公普及的背景下,面臨時間與效率的挑戰。具備基本的家務技能、靈活應變的能力以及友好互動的態度是此職位不可或缺的要求。」
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JasJas

行銷企劃

2023/09/03

【冷知識】肥皂洗完手還是滑滑的,why?
在颱風登入的那天,台東少數有開的店家藍蜻蜓,發現有這個標誌很有趣,洗個手發現洗完滑滑的,究竟是為什麼哩~
原來是因為軟水!軟水少了鈣鎂離子,那個滑滑感真的很特別,是真的沖乾淨的感覺,大家可以去試試🤣
軟水的好處多多,我也是查了才知道
1. 跑跑洗淨後不滑,原本以為是洗乾淨,沒想到是因為鈣鎂堵在毛孔裡,所以粗粗的
2. 高級美容院好像都是用軟水,因為軟水會讓頭髮更柔順
3. 軟水不容易生垢,水管、馬桶、水槽等壽命更長
總之,長知識啦哈哈哈~
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104學習

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09/11 14:57

轉職首選!3 週從零到上手的數據分析師養成營 —— 104人力銀行 × 104學習 × 緯育 TibaMe 聯合推出
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這次由 104學習精靈 首度攜手 緯育 TibaMe 聯合打造。
⚡104人力銀行 × 104學習精靈:深耕職涯數據多年,最了解台灣企業用人需求,課程更貼近市場實際職缺。
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居家整聊室|整聊收納服務|整聊認證課程

行銷長

2022/05/08

逃脫家庭主婦日常,別被社會觀感綁架,媽媽必備輕鬆整理4大技巧
藝人 麻衣在IG上發表一則「日本媽媽潛規則」,東京媽媽不成文的規定,接送孩子、參加活動媽媽要全身穿著Navy Blue海軍藍,配上透明絲襪跟低調的高跟鞋,不知不覺中自己也被影響,衣櫃裡都是海軍藍色系服飾,幽默的說「我想拿回自己的色彩」。
被社會觀感綁架的「母親」角色,刻板的家庭分工概念,整理這件事變成「家庭主婦」的日常,就像在闡述「不會整理、家裡太亂」都是媽媽的錯。在上整聊課程時,也大多是「媽媽」自己來上,課堂上分享著對家裡太亂的無奈。接下來就分享整聊師認同的「4大輕鬆整理技巧」,母親節前夕獻給每位辛苦的媽媽!
🔑 技巧1. 不要帶它回家
減少衝動購物
「空間決定量」在既有的空間裡,當物品已經堆滿時,整理可以做的就是捐贈、淘汰,也因為「惜物精神」,普通人對於斷捨離都無法很果決做出決定,整聊師建議可以從「源頭」下手,減少購買就能減少浪費,慎選你帶回家的物品。
降低網購的次數,選擇一間有品質的店家。告訴自己買入一個新的物件時,就要同時淘汰一件舊物,謹守「一進一出」原則,千萬不要等到空間塞滿時才來整理,這時耗費的時間跟心力就很容易讓人放棄。
🔑 技巧2. 收納品貼標籤
養成“歸位”習慣
有上過整聊課程的學員都知道,整理是需要對應生活習慣與動線的,一個好的整理最基本就要「符合使用者需求」,它必須要是順手且好歸位的,而要維持收納的首要條件就是養成「物歸原位」的習慣。
居家整聊室 獨創的整理收納五步驟:「下架、分類、篩選、配置、上架」。在上架完成後會將收納品貼上標籤,讓空間的使用者習慣物品的位置,並且很容易可以看到櫃體內「應該收些什麼」,就算不是自己做的整理也能容易歸位。
🔑 技巧3. 每天15分鐘整理
今天的亂不要留到明天
在判斷空間需要多少人力、時間整理時,除了看空間的照片與物品量,第二個判定點就是「居住的時間」,通常居住期越長、物品量也會越多,如果沒有定期整理的習慣,囤物狀況也容易失控,這時整理就無法單靠一人、短時間內解決……。
遇過許多有孩子的家庭,爸媽最困擾的就是「客廳堆滿玩具」,建議可以用遊戲的方式,與孩子一起完成收納玩具,也與兒童制定規則「睡前要把玩具收回它的家」,一開始要耐著性子跟孩子一起做,等到時間久就會養成習慣。「今天的亂不要留到明天」,每天抽個15分鐘整理、歸位物品,早上起床時看到舒適的空間也能開啟一天的好心情。
🔑 技巧4. 整理是「大家的事」
家裡不是媽媽一個人的
整聊服務出動時,通常至少都會有兩位專業整聊師出班,因為整理是一件很耗體力跟心力的工作。以往刻板印象把整理這件事「丟給媽媽一個人」,不妨大家一起訂出「生活公約」,家事輪流做不要只由一人負擔,把日常的家事都列出來,每個人認領幾項、誰比較喜歡做什麼就先認領,把每個工作都分配的很清楚。家是所有人的家,不是媽媽一個人的!整理也應該是大家一起完成!
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104學習

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5小時前

教師的新世代專業力:認識 Gemini Certification for Educators
在生成式 AI 逐漸進入教育現場的今天,教師不僅要備課、授課,更需要思考 **如何運用 AI 工具來提升教學效率與學生學習體驗。Google 推出的 **Gemini Certification for Educators**,正是專為中小學教師設計的一項新型認證,幫助教育者快速掌握 AI 技能,並透過實際應用,打造面向未來的智慧教室。
為什麼教師需要 AI 認證?
1. 專業力的提升
Gemini Certification 不只是「會用工具」,而是幫助教師理解生成式 AI 的原理、應用與限制。這張證照代表你不僅能操作 Gemini,更能用 AI 設計課程、因材施教,展現教育專業的新高度。
2. 節省時間,專注教學
備課、行政、教材設計、評量回饋,這些都是老師每天的大量工作。善用 AI,能有效縮短備課時間,讓教師把更多精力投入到與學生的互動與引導上。
3. 回應教育趨勢
AI 不只是科技話題,更是教育政策、學校數位轉型的重要方向。率先掌握並取得認證,代表你能在教育現場成為 **推動 AI 教育的領頭羊。
Gemini Certification for Educators 的重點內容
這張認證主要聚焦在「如何將 AI 實際應用於教育」,考試內容包含:
* 生成式 AI 的核心概念:AI 如何生成文字、圖片,以及背後的基本原理。
* Gemini 工具的應用:運用 Gemini 協助課程規劃、教案設計、學習活動安排。
* Prompt 技巧:如何提出有效的問題與指令,獲得更符合需求的 AI 回覆。
* 責任使用與 AI 倫理**:如何避免偏誤、錯誤資訊,並正確引導學生使用 AI。
* 日常教務應用:如設計測驗、撰寫通知、彙整教學回饋等。
> 📌 考試形式以選擇題為主,官方目前免費提供,並會不定期更新考題方向。
在台灣的最新進展
台灣教育界對這項認證反應非常熱烈。
* 地方政府積極推動:例如高雄市舉辦的 Gemini 教師認證專場,不到一小時名額就額滿,顯示出教育現場的高度需求。
* Gemini 學院課程:Google Taiwan 推出在地化的教師培訓,結合案例分享,讓老師不只是考證照,更能把 AI 帶進教室。
* 中文資源逐漸增加:從 YouTube 的「AI 通識素養課程」到本地教育工作坊,教師有越來越多中文化的學習資源可用。
教師如何準備?
1. 善用官方課程
可先從 Generative AI for Educators with Gemini 與 Google AI in K12 Education** 入門,了解考試方向與實際案例。
2. 實際操作,邊學邊做
在日常教學中嘗試用 Gemini 完成一個小任務:
* 讓它幫你設計課堂提問
* 輔助學生寫作練習
* 建議不同程度學生的延伸教材
3. 建立 AI 教育素養
不僅要自己會用,更要能帶領學生正確使用 AI。包括:如何檢視 AI 回答的正確性、避免過度依賴、保護個資與隱私。
4. 參加在地社群與研習
許多縣市教育局與教師社群,已經開始分享考照經驗與應用案例。參與這些活動,可以獲得第一手考題方向與學習夥伴。
面向未來的價值
取得 Gemini Certification for Educators,不僅是對個人專業的肯定,更是一種「教育角色的轉型」。
* 對學生:你能設計更多元、即時回饋的學習體驗。
* 對學校:你成為推動數位轉型與 AI 應用的核心力量。
* 對自己:這張證照將成為你未來專業發展的重要資產。
結語
在 AI 正快速改變教育樣貌的今天,教師不再只是知識的傳遞者,更是 學習設計師、科技應用者、AI 素養引導者。
Gemini Certification for Educators 是一個讓教師站在趨勢前端的機會,也是一條專業成長的新路徑。
對教育者來說,這不只是「拿一張證照」,而是一次 重新定義教學角色 的契機。
考證入口:Gemini 認證教師證書
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