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蔡霓臻

主講老師

06/24 19:32

祝福卡片01-開心的花-蔡霓臻剪畫藝術-簡單快樂學~
祝福卡片01-開心的花-蔡霓臻剪畫藝術-簡單快樂學~
材料準備:
1.剪紙的剪刀。
2.粉彩紙、丹迪紙或雲彩紙,至少要有紅橙黃綠藍紫黑白,深淺色階最好都能準備。
3.雙面膠0.5公分寬一捲。
4.活頁黏膠型的相簿,能夠保存製作的卡片,老師準備的尺寸是20x23公分,而卡片製作是17x21公分。
如有任何疑問請至蔡霓臻剪畫藝術臉書粉絲頁留言或發訊息給我們喔。
影片中所有音樂、圖像版權所有© 2024至秦藝術工作室
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11小時前

🌟找尋讓你發光的職涯天賦|AI 個人化報告 x 專業測驗解析
你是否曾經在工作中感到迷茫,不確定自己真正適合什麼樣的職業?還是你已經在職場多年,卻覺得找不到發揮天賦的機會?
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JasJas

行銷企劃

2023/09/03

【冷知識】肥皂洗完手還是滑滑的,why?
在颱風登入的那天,台東少數有開的店家藍蜻蜓,發現有這個標誌很有趣,洗個手發現洗完滑滑的,究竟是為什麼哩~
原來是因為軟水!軟水少了鈣鎂離子,那個滑滑感真的很特別,是真的沖乾淨的感覺,大家可以去試試🤣
軟水的好處多多,我也是查了才知道
1. 跑跑洗淨後不滑,原本以為是洗乾淨,沒想到是因為鈣鎂堵在毛孔裡,所以粗粗的
2. 高級美容院好像都是用軟水,因為軟水會讓頭髮更柔順
3. 軟水不容易生垢,水管、馬桶、水槽等壽命更長
總之,長知識啦哈哈哈~
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知識貓星球

喵星人

1小時前

害怕在會議中發言?I人教你5招提升存在感小撇步
想像你在班級討論時,大家都七嘴八舌地發言,但你比較內向,不太喜歡在人多的場合發表意見,這時你可能覺得自己「消失」在討論裡。在工作場合也是,內向的人有時不太敢在會議發言,甚至覺得自己沒什麼存在感。但即使是內向的人,也有很多方法讓自己在會議中閃閃發亮。
▌先奉上今日的教學口訣:「準、選、表、問、跟」五步......走!
準:會前準備,了解會議主題。
選:會中選時機,挑重要話題發言。
表:用肢體語言表現參與,如點頭、微笑、做筆記。
問:傾聽比表達更重要
跟:會後跟進,和同事分享你的想法。
▌為什麼內向的人在會議中淪為小透明?
- 不喜歡突然說話:
內向的人通常比較喜歡先思考、準備好再說話,但會議經常會是隨時發言,這讓他們覺得有壓力。
- 害怕說錯話:
內向的人可能比較擔心自己說的話不夠好,所以不太敢發言。
- 覺得話題太快:
會議討論的速度很快,內向的人可能需要多一點時間整理自己的想法,會感覺跟不上。
▌內向的人如何在會議中提升存在感?
即使你不太喜歡當眾說話,也有方法能讓大家注意到你:
- 提前準備:
如果對會議主題有更進一步的理解,也就更有底氣和自信能表達出自己的看法。因此,事先了解會議的主題、為什麼開、有誰會參與,將有助於大大提高會議中發言的機率喔!
- 找到合適的時機:
不需要在每次討論中都發言,但可以選擇一兩個重要的話題來說出自己的想法,可以是以自己職位視角發表的看法,也可以簡單分享過去經驗,例如:「我之前擔任較多執行面的工作,因此以執行面的視角,我想提......」。
- 用簡單的肢體語言參與:
即使不發言,你也可以用對視、點頭、微笑或做筆記來表示你在認真聽,想一想,其實會議中最重要的從不是"說話",而是尊重與傾聽。
- 善於提問:
有些人可能會害怕問"笨"問題,不過,跳脫現有觀點,往往是會議中的突破口,比起"我要問好問題",不如思考"我要怎麼幫助大家"、"我好奇的部分是什麼"。
- 會後跟進:
最後,就算在會議中沒有機會發言,也請別灰心,你可以在會後找機會和同事討論你的想法,甚至將會議紀錄揉和自己看法,一併傳給大家,畢竟內向人比起"說",往往更善於寫作和思考!
▌結語
內向的人可能不喜歡當眾說話,但這並不意味著I人在會議中無法有存在感。透過提前準備、選擇時機、別害怕問錯、會後跟進等,就算是I人,也可以在會議中發揮優勢,讓大家對內向者的能力刮目相看。
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