*NCDA CDA國際生涯發展諮詢師
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03/11 12:19
婦女二度就業 | 勞動部計畫
小娟跟先生嘗試了人工懷孕多年，終於在臨近專家所謂的「黃金生育期」上限之35歲，懷上了寶寶。這個孩子的降臨，想起過去做人工需固定打排卵針、療程中的副作用、好幾次期望又失望的痛苦，最怕看到媽媽牽著小女孩走在路上… 這一切身心煎熬，都值得了。
在決定準備受孕之前，小娟是廣告公司行銷部副理，工作強度雖大，帶給她的自我成就也大。為了人生另一個重要目標，小娟辭掉工作， 專心準備懷孕。對小娟而言，陪孩子一起成長，是她生命很重要、不可取代的事情。隨著得來不易的孩子，逐漸健康成長，孩子即將進入小學，小娟可以有更多自主時間，心中有個聲音在跟她說：可以重拾我的人生了!
離開職場7年的小娟，一方面內在那個需要活出自己的聲音在呼喚著她，一方面害怕離開職場多年，懷疑還有人要雇用她嗎?
[全球趨勢— #城市化 與 #性別平權]
全球隨著城市化、性別平權的普遍，生在現代的女性，除了社會價值觀給的期望—結婚生子、把家庭顧好—有越來越多姊妹們不願因為放棄自己的夢想。
相對於世界很多女權意識仍低的國家，身在台灣的姊妹們，有更多機會工作、或重返職場。再者，現今的職場，已從隸屬於某個企業的實體世界，擴大到自媒體、數位游牧的虛擬世界，
#勞動部「 #婦女再就業計畫 」
台灣於2018年進入高齡國家，這幾年於就業市場，很明顯看到少子化、高齡化帶來的影響，加上自媒體的興起、零工經濟等造就多元就業型態發展，人力缺口現象越發嚴重。
勞動部於去年(112年)9月1日開始推行「婦女再就業計畫」，期盼藉著政府政策鼓勵，讓更多婦女回到職場。
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🧿實施期程：112年9月1日至115年8月31日
🎯適用對象：
1. 婦女：因家庭因素退出勞動市場180日以上之婦女。
2. 雇主：請領雇主工時調整及期間，為就業保險投保單位之民營事業單位、團體或私立學校，並向公立就業服務機構辦理求才登記者。但不包括政治團體及政黨。
🎁獎勵項目及標準
1. 自主訓練獎勵
鼓勵婦女規劃自主訓練以精進原有職能，訓練完成並辦理求職登記，發給2萬元，完成訓練180日內經推介就業或自行就業者，再發給1萬元，最高發給3萬元。
1. 再就業獎勵
鼓勵重返職場並穩定就業，婦女向公立就業服務機構辦理求職登記並經推介，按月計酬全時工作且連續受僱同一雇主90日，發給3萬元；部分工時受僱期間滿90日，且每月薪資達月基本工資二分之一以上者，發給1萬5千元。
1. 雇主工時調整獎勵
鼓勵雇主提供有照顧家庭需求之婦女工時調整工作或部分工時工作，雇主向公立就業服務機構辦理求才登記並僱用經推介之婦女，僱用滿30日，每一職缺每月發給3千元獎勵，最長12個月。
⛓申請方式
1. 自主訓練獎勵：於公告受理期間向本署所屬分署提出申請，分署審查以書面為原則，如有疑義案件，分署可審酌並視案件類型及疑義，必要時得邀集相關領域學者專家3至5人召開會議審查，經審核通過後，始得適用自主訓練獎勵。
2. 再就業獎勵：逐案審查，隨到隨審。
3. 雇主工時調整獎勵：逐案審查，隨到隨審。
以上資料來源: 勞動部勞動力發展署
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雖然 #就業服務法 第五條中以明文規定，「雇主對求職人或所僱用員工，不得以種族、階級、語言、思想、宗教、黨派、籍貫、出生地、性別、性傾向、年齡、婚姻、容貌、五官、身心障礙、星座、血型或以往工會會員身分為由，予以歧視對就業」，然而 #就業市場長期以往形成的歧視，例如， 35歲要轉換工作機會漸少、女性常被詢問是否計畫懷孕、或有需要照顧家庭而無法配合工作時間等，非一朝一夕可以改變 😔。
舉例來說，政府積極推動中高齡就業，的確看到很多工作機會，但多是服務業的門市、餐飲業，或旅遊業的房務。會不會打開雙手歡迎婦女二度就業的企業，也會是類似的狀況?
Patricia 希望抱持樂觀的態度，但仍保守面對五年內可能有的變化。
不論如何，牌局的輸贏，在下桌之前誰都無法得知。
如同上周六參加 #104人力銀行 #38婦女節 帶領小組活動時，Patricia 給予小組姊妹們的分享，包含，#盤點自己有的 (技能、認證、人脈)，#對準求職目標 來 #訂出求職策略，並且 #有紀律地進行求職行動，也別忘了 #善用政府的補助。
#媽媽也可以擁抱夢想 #婦女二度就業 #轉職
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如需深度討論重回職場，歡迎與Patricia 聊聊:
汪佩蓉 Patricia 個人頁:
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02/06 12:01
VUCA 時代的人力招募 | 好文分享
在這個科技發達的VUCA: volatility（易變性）、uncertainty（不確定性）、complexity（複雜性）、ambiguity（模糊性）: 時代，工作與生活界線越來越模糊。
加上人口結構與AI科技改變了傳統工作定義，對企業端而言，工作需要重新定義或設計；對求職者而言，要在"專才"與"通才"間取得平衡，在工作技能上要多元、工作心態也要能彈性應變。
對資方與勞方都是個重新洗牌的時候。
不論是有正職，還是做零工經濟，都要逐步培養能帶著走的工作硬實力與軟實力。
聘雇人員上，企業要能持續經營與發展，人資策略上也要有所調整，擁抱各式人才。
哈佛商業評論這篇文章，點出了在變動時代中，人才招募策略的彈性日漸重要。
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2023/06/28
[職場力] 跟哲學家學職場力|不必自虐
#每天讀點斯多噶
#先安頓好自己的心才能把人生過好
聽到「哲學」，不喜歡它、不了解它的人，會認為它是高不可攀的「無用之用」，只是一堆人在出一張嘴，打高空，說著不切實際的話。其實，哲學Philosophy（拉丁語：philosophia）源於古希臘語中的φιλοσοφία，由φίλος（philos，愛）的派生詞φιλεῖν（philein，去愛）和σοφία（sophia，智慧）組合而成，原意是「對智慧的愛」 (love of wisdom)。很多西方哲學家都有科學的教育背景，因為對宇宙自然的觀察與思考，塑形了自己對宇宙、對人生的理解。東方的哲學家，例如，老子，莊子，不也是大自然的觀察者？
所以，哲學是人生的資料庫，當我們遇到問題時，有著幾千年東西方思想家的思想濃縮，讓我們自由選取自己能接受的論點，食喙前人智慧，以繼續自己的人生。實在無需因為一些哲學家高道德標準，或過於直白、不好入耳的話語，而自我鞭斥，感到羞恥。
人生，是不斷學習的過程，失敗了，再站起來，然後不斷試著修正。有大幅的成長空間，是比較接地氣、有人味。
我不是聖人，也不想當聖人。想像一下，一個完美的人，無一缺點的人，會是多無聊的事啊!更何況，「完美」是個相對詞，到底是對誰而言是完美的呢? 😏
💬今天如果需要，暫時放過自己吧!
在底下⬇️留言，跟我們分享這樣做之後的感覺。
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2023/06/08
[心安頓了，人生才能過好| 每天讀點斯多噶 | 6月8日
#每天讀點斯多噶
#先安頓好自己的心才能把人生過好
今天摘錄自斯多噶學派的羅馬皇帝-奧列利烏斯 (Marcus Aurelius)。”沉思錄"是西方歷史上少有的明君，名列古羅馬帝國「五賢帝」，素有「哲學家皇帝」的美譽。《沉思錄》是奧列利烏斯親筆撰寫的私人日記，集其畢生哲思之大成，記錄了他對人生最真實、深刻的思考。
這段出自"沉思錄"第8卷第32章，我想跟大家分享完整內容:
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"想替人生打好基礎，就要認真完成每次行動。只要每次行動徹底達標，就要以自己為榮，而且沒人攔得住你。話是這麼說，你的面前或多或少還是會出現干擾!不過，只要你的行動具備正義、自制力和智慧，就能無往不利了。要是其他方面被阻擋了，該怎麼辦? 那就爽快接受被阻擋的事實，接著專心利用依舊可行的條件，這時候，新的行動就會應聲出現，而且更能幫你打好人生的基礎。 "
~奧列利烏斯"沉思錄"第8卷第32章
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近幾年的"原子習慣"等書都在重新提醒大家，從每個小目標達標做起，有規律有紀律地去執行，總有一天會到達目標。
對於我這類"目標導向”的人，無啻是當頭棒喝! 習慣性我們眼中只有目標，習慣性地完成目標勝過好好完成每個過程。也是因為這樣的思維，很多時候我會忽略眼前的小達標，因為，”完成目標”=”成功"的慣性思維。
💥最終目標沒達到=失敗，這就會變成(過去的)我焦慮的來源。
其實，像我這類人要練習把專注回到過程，把每個小過程都好好地完成，並且，每個小目標的達成，要以自己為榮。還是要有目標，做為行動的方向，但在執行時期，更關心每個過程，務求讓每個過程能妥善達標。
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"知道你的微動力，清楚你的選擇，了解你的策略，忽略目的地。 "
~陶德‧羅斯與奧吉‧歐格斯"黑馬思維"
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👉你是目標為主，還是過程為主?
在底下⬇️留言讓我知道。
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2023/06/08
[心安頓了，人生才能過好| 職涯好安心 X 每天讀點斯多噶
#每天讀點斯多噶
#先安頓自己的心才能把人生過好
從小，面對問題或挑戰，我就有種思維方式-先想到最壞的狀況，然後大概思索如何解決。這樣的思維方式帶到職場，我聽過很多人跟我說：”你太悲觀了啦!” 但我知道我並不是悲觀，而是如果我都已準備好應對最壞的狀況，就沒什麼好擔心了。
後來接觸到 #斯多噶主義 #Stoicism ，我終於找到了我的歸屬🥰。
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🧠 斯多噶主義 (Stoicism)
斯多噶哲學在羅馬帝國時期最重要的三位哲學家: 分別是 #塞內卡Seneca -他是個有錢的大臣、#愛比克泰德Epictetus -他是個奴隸，以及皇帝 #奧列利烏斯MarcusAurelius。從身分上的差距中，不難看出斯多噶哲學的偉大，因為這種哲學以普世的概念，涵蓋了社會中所有的層級。
斯多噶主義（Stoicism）的核心理念是通過內在的自律和情緒控制來實現心靈的平靜和幸福。斯多噶主義的學說包含了倫理、邏輯和自然哲學等方面，並且在羅馬時代獲得了廣泛的流行。
斯多噶主義的核心教義之一是認為人們可以通過意志和理性來控制自己的情緒和反應。斯多噶主義認為，人類的苦難源於對於事物的錯誤判斷和渴望，而不是外在的環境或他人的行為。因此，如果一個人能夠改變自己對事物的看法並接受現實，他就能夠達到心靈的平靜和幸福。
斯多噶主義強調個人的內在自由和獨立性。它主張人們應該專注於他們可以控制的事物，而不是為那些超出他們控制範圍的事物而煩惱。這種態度可以幫助人們克服焦慮、恐懼和壓力，並更好地應對生活中的挑戰。
斯多噶主義也提倡節制和克己的生活方式。它教導人們要滿足於現有的資源和環境，不要過於貪婪地追求權力、財富或享樂。節制和克己可以幫助人們減少慾望和消耗，並使他們更加專注於自己的內在
斯多噶哲學的核心是將自己的個人利益置於社會利益之上，這種哲學觀點要求人們將自己的能力和才華用於更大的社會目標，通過對自己和他人的貢獻來實現生命的意義。這是一個很深刻的思想，讓我們回歸到生活的本質，並將自己的價值觀提高到更高的層次。
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"回到自己的內心，每天讀點斯多噶 (Stoicism)" 每天一篇短文，每個月有一個中心主題，我將每天跟著書中的短文，練習與實踐斯多噶主義。
歡迎你一起走這趟斯多噶旅程。🤩
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延伸資訊: 台大哲學系教授 苑舉正介紹斯多噶主義
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2023/03/10
[害怕中年突然失業，該怎麼辦？]
這幾年景氣不好，尤其今年許多科技大廠相繼裁員，更加深工作難找的氛圍。在104履歷健檢、諮詢的個案、前公司的同事們，有幾位在任職十多年後被資遣。身為法定的"中高齡者"，以及在企業上班十幾年的我，能夠體會那種突然被資遣的恐慌。
我們所處的世代是個變化比上世紀更加快速的時代，若在此刻有這個警醒，是非常好的，給您更多時間去提前準備。
趁還在職中，開始探索自己接下來的職涯計畫。
如何應對中年失業，我的建議如下:
👉 財務準備：在失業前就開始進行儲蓄是一個很好的預防措施。建立一個儲蓄帳戶，將一些資金存入該帳戶，以便在失業時使用。這樣可以減少壓力和焦慮，讓您更容易應對失業的挑戰。
👉不斷學習和進修：學習可以提高自己的競爭力，使自己更容易適應工作市場的變化，同時，找尋自己有熱情、能持續的興趣，也許興趣就會發展為能變現的技能。
T型人 -具有一個深入專精領域的專業知識，同時還有能夠跨越不同領域的廣泛技能的人才，甚至 π型人 -具有兩個或以上的深入專業領域，以及多個相關領域的廣泛技能和知識的人才，是21世紀各個世代都要有的準備。
在有本職穩定收入，同時發展與準備成為T型人或π型人，當不幸被失業的那天到來，還有個備案支持，減少失業時的心理壓力與經濟壓力。不管日後想轉職或斜槓，先有準備才能有選擇。
👉 培養多樣化的技能：學習多種技能可以使你在失業時更容易轉換到其他工作領域，並且增加你的價值。
👉試著編修、試投履歷:
一邊了解目前市場上的需求， 了解自己在職場的價值，同時一邊調整履歷自傳的編寫，因為已有經驗與準備，若日後真需要找工作了，心理壓力與恐慌會比較少。
👉創造社交網路／人脈：在職場上建立積極的社交網可以為你提供更多的就業機會。定期參加行業活動和職業展會，並建立人脈關係。
👉 創意發想：天馬行空地想想，如何利用原工作相關的學知識與技能，結合您會的(或計劃發展的)技能，做出新的服務或可能性?
需要跳脫盒子的思考方式，對於習慣於機構或產業框架的工作者，剛開始可能抓不到要領，只要先從身邊的任何小小事物發想，並持續地不斷練習，可用原子習慣讓它內化，久了就會有很多可能性。
👉 專業的職涯諮詢師聊聊，一同探索可能性。
提前部署，就能減輕發生危機時的恐慌；心定了，才能有力量、清明地面對問題，解決問題。
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2023/02/12
我的靈魂住了賈伯斯! [104工作世界-興趣何倫碼]
我的靈魂住了賈伯斯!
不是我老王賣瓜，是104工作世界 說的! 😁😁😎
今天CDA培訓課上生涯發展的理論課程，終於完整認識曾在104giver 工作坊中聽過的興趣何倫碼 之相關理論，並實際演練測試。
想想身為 104Giver一年半了，我卻還沒玩過104工作世界的興趣何倫碼，於是，晚上心血來潮做了測試， 沒想到... 我的靈魂住了賈伯斯!~ 😁🤓真是光榮阿!~~ (如果能成為女賈伯斯就好了...~😆)
我最多的兩個碼是I碼-研究型(爆多)與A碼-藝術型，測出的結果與我也滿像的。
104工作世界的這套系統非常好，測完何倫碼，往下拉，接著可以用分數最多的兩碼，看看適合的工作有哪些。我發現，"數學研究員"居然是其中一項!~ 雖然大學是數學系畢業，但是，除了邏輯推理，我真的對數學沒有過多的熱愛，這也是大學畢業後就很快確定不會往數研所或數學老師繼續，我人生的第一次跨界也就發生在這時候：出社會第一份工作，我就做了外銷業務(在學時我的英文挺好😁)，直到前兩年前，數學與我的關係，最有關的就是良好的問題分析推論在我擔任繁忙的PM時，能很快地抓出問題與真因，推論可能的解決策略，此外，大多就是營收、算產品BOM cost、做Cost-down plan、跟客戶議價等商業行為居多。
職場經歷了快20年，我的I碼(研究型)發展得更大，已經到了心流的地步，(A碼(藝術型)還是差不多)。因此，前兩年開始學習數據分析，以及low-code與no-code，希望慢慢可以發展商務應用的數據分析力。看到104工作世界演算出來的"I研究 x A藝術最常從事的職務"清單，看到"心理學研究人員"，"電腦補習班老師"，跟我自己考量過的下一個職涯里程碑相去不遠。👍
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中年突然被裁員，該怎麼辦?
中年要轉職卻不知從何開始?
中年待業時間太漫長...要創業又害怕?
剛出社會找工作，等好久都無下文?
工作的沉重壓力,
職場上的人際關係，
辦公室的政治鬥爭,
轉職時的徬徨無助,
求職時的到處碰壁...
唯一的解藥, 就是安定自己的心.
內在力量穩定,
心強大了,
外在的一切不在那麼影響自己。
2023讓我陪著你，找到職涯，走過轉職與待業的路。
學習發起人
汪佩蓉 Patricia
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