104學習精靈

調酒師/吧台人員

調酒師/吧台人員
更多
月薪中位數 了解更多薪水資訊
$3.3萬
年資 3-5 年
資料搜集中...
年資 10 年以上
調酒師/吧台人員 都在看
1 分鐘教會你輕鬆兌換 LINE POINTS| LINE POINTS 兌換連結、用途、常見問題都在這
1 分鐘教會你輕鬆兌換 LINE POINTS| LINE POINTS 兌換連結、用途、常見問題都在這
LINE 是現代社交生活中不可或缺的一部分,而 LINE POINTS 則是這個生態系統中的重要資源。無論是購買貼圖、禮物,還是透過 LINE Pay 折抵消費,LINE POINTS 都能讓你省下一筆費用。但是,很多人對於如何兌換 LINE POINTS 仍然感到困惑。本篇文章將詳細介紹「如何兌換 LINE POINTS」,並解答常見問題,幫助你充分利用這些寶貴的點數。 ▍如何快速兌換 LINE POINTS? 快速輸入序號連結:https://points.line.me/pointcode/#/pointcode/form 【電腦版操作指南】 1. 登入 LINE STORE:首先,打開瀏覽器並前往 https://store.line.me/。 2. 進入儲值點數頁面:成功登入後,點擊「儲值點數」,然後選擇「使用 LINE 電子禮券兌換點數」。 3. 輸入序號:在對應的欄位中輸入你手上的序號,然後確認,即可完成兌換。 【手機版操作指南】 1. 登入 LINE STORE:在手機瀏覽器中打開 https://store.line.me/。 2. 進入兌換點數頁面:點擊右上角的「購買或兌換點數」。 3. 選擇兌換方式:選擇「使用 LINE STORE 點數卡兌換點數」,然後輸入序號,即可完成兌換。 ▍LINE POINTS 的多種用途 【LINE Pay 消費折抵】 LINE POINTS 最常見的使用方式就是在結帳時進行消費折抵。透過 LINE Pay 的「我的條碼」支付並勾選「LINE POINTS 折抵」,結帳時會自動一次性折抵全部點數,剩餘金額才會用信用卡支付。如果是掃描店家條碼結帳,你可以自行選擇折抵的點數數量,避免一次用光所有點數。 【購買 LINE 貼圖】 另一個受歡迎的用途就是購買 LINE 貼圖。LINE 貼圖小舖使用「代幣」購買,而 1 點 LINE POINTS 可自動轉換為 2 枚代幣。購買時系統會自動扣除等值的 LINE POINTS,讓你輕鬆購得心儀的貼圖。 【購買 LINE 禮物】 LINE 禮物功能讓你可以購買電子餐券、電子禮券、美容商品等。這些禮物可以送給好友,也可以利用 LINE POINTS 折抵,讓你用更優惠的價格購買商品。 【LINE 愛心捐款】 如果你有做公益的習慣,可以使用 LINE POINTS 捐款。進入 LINE Pay 主畫面,選擇愛心捐款,找到你想支持的公益團體或項目,使用 LINE POINTS 進行捐款。這是一個既能使用點數又能做善事的好方法。 ▍LINE POINTS 的常見問題解答 Q1: LINE POINTS 有效期限是多久? LINE POINTS 的有效期限為最後一次獲得點數當日起算 180 天。如果在這期間內持續獲得新點數,所有 LINE POINTS 的期限都會延長 180 天。你可以在歷史紀錄中查詢點數的有效期限。 Q2: LINE POINTS 可以轉移給別人嗎? 不可以,LINE POINTS 不能轉移給其他人。只有在換手機或門號時,點數會隨著帳號轉移到新設備或新門號上。 Q3: 取消交易後會收回已獲得的 LINE POINTS 點數嗎? 是的,如果交易取消,系統會收回已發放的點數。交易取消後,約 5 至 7 個工作天內會完成點數的回收。如果在此期間內花掉了點數,剩餘點數不足以回收時,會顯示負值,日後需要持續使用卡片補足回收失敗的點數。 兌換和使用 LINE POINTS 非常簡單,關鍵在於你是否熟悉操作流程。無論是通過電腦還是手機,你都可以輕鬆地兌換點數,並將其應用到各種消費場景中。希望這篇文章能夠幫助你更好地理解和利用 LINE POINTS,讓你的數位生活更加便捷和豐富。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
知識貓星球 AI 趨勢報-科技愛好者的產地🤖
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照,你要知道!
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照,你要知道!
咖啡文化在台灣愈發蓬勃發展,對於想要從事咖啡師職業的朋友來說,除了熱情與熟練的技能外,合適的證照和課程更是事業發展不可或缺的一部分。 7大證照建議: 1. SCAE (Specialty Coffee Association of Europe) 證照: SCAE是一個國際性的咖啡專業組織,其認證在咖啡界具有高度聲望。建議從基礎的Barista技能證照開始,逐步升級至中高階的水準,例如Latte Art、Brewing等。 2. SCAA (Specialty Coffee Association of America) 證照: SCAA提供了一系列的咖啡專業認證,包括Barista、Roaster、Coffee Taster等,涵蓋了咖啡供應鏈的各個環節。 3. WCE (World Coffee Events) 證照: WCE舉辦了許多國際性的咖啡師比賽,如世界咖啡師錦標賽和世界拉花大賽,參與這些比賽可以提升您的技能和知名度。 4. Q Grader 證照: 由Coffee Quality Institute提供的Q Grader認證是評定咖啡品質的國際認可,通過該認證可以成為一名咖啡品質評審。 5. SSE 咖啡師國際認證:在這個Barista學術認證裡,涉及Barista所應俱備的知識技術濃縮在考題中。此外,我們所有命題委員一致認為,身為負責任的Barista,仍須俱備吧檯,衛生,安全及相關飲料知識,因此這些相關知識也存在考題中。 我們深信Lausanne精品咖啡師(Barista)證照,是您可以通行全球。 Silicon Stone Education 由全球教育專家組成,共 27 種註冊語言,讓參與者藉由 Silicon Stone 線上認證平臺﹐躋身全球教育體系的一員。 6. SSE 精品咖啡師國際認證:Silicon Stone公司的精品咖啡師是一個專業的術科認證,你必須要通過咖啡師學科測驗才可以參加這個測驗。這個考試主要是考咖啡製作,有4大類16題,抽6題。 7. 國際咖啡調配師:咖啡調配師是餐旅業中與顧客接觸最頻繁的前線人員之一。 咖啡調配師會調製不同種類的飲料,一般包括咖啡、巧克力、茶及雪泥果汁(smoothies),並親自或經由侍應生呈上給顧客。因此顧客對咖啡調配師的印象是顧客會否再次光臨或惠顧的決定性因素,因此咖啡調配師必須具備專業的知識和技巧,以及提供優質的服務。 有志從事咖啡調配師的人士,可能要在業內由初級職務做起,或通過考取City & Guilds的相關資格入行,成為一個專業咖啡調配師。 以上是常見的證照,提供想成為咖啡師的大家參考。
104學習精靈 證照學習熱門QA整理
在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 宮原眼科、醉地府台南店鋪快閃結束歇業
在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 宮原眼科、醉地府台南店鋪快閃結束歇業
失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 宮原眼科、醉地府台南店鋪快閃結束歇業 不約而同歇業! 宮原眼科、醉地府台南店鋪快閃結束 台中宮原眼科跨足到台南,在歷史建築的日式宿舍開冰淇淋店,原本簽三年租約,如今業者提前解約,25號最後一天營業,快閃結束營運四百天;另外一間店面相當顯眼的「醉地府」餐酒館,陰曹地府的特殊裝潢吸引目光,不料,經營不到一年半,也無預警歇業。 圖/TVBS 充滿日式風情,列為台南歷史建築的赤崁東街日式宿舍,如今空蕩蕩,只剩工作人員進駐,拆除可使用回收的電器設備,原本,高人氣的宮原眼科進駐,經營冰淇淋店鋪,業者卻提前解約,快閃結束營運400天。 施工人員:「(收起來幫他拆一些東西),對一些燈具的東西。」 附近住戶:「之後是別人接收,(只來四百天而已嗎)對配合政府的府城四百。」 宮原眼科取得委外經營,簽了三年租約,原本預定明年五月才到期,去年八月盛大開幕,內裝打造榻榻米座位區,華麗的冰品成了網紅打卡熱門點,生意也不差,只是營運後發現,台中到台南的遠距離管理,加上原物料運送成本超過預期,今年初要求提前解約。 台南民眾:「滿可惜的呀這麼好吃的冰,台南要吃就要跑去台中。」 華麗的水晶吊燈,店家開放,想要的自己搬、自己拆,位於台南民生路一段的醉地府餐酒館,無預警歇業。 店門口上鎖,騎樓下留了不少垃圾,透過玻璃看進去,櫃台也是空蕩蕩,過去高調的獨特裝潢,打著陰曹地府,主打料理酸菜魚,讓人留下印象深刻,只不過才開不到一年半,就歇業開放盤讓,曇花一現的熱潮消退,人間生意難做。原本都看好台南的觀光與餐飲實力,也都不約而同結束營業。 失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 詹翔霖\宮原眼科、醉地府台南店鋪快閃結束歇業
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
三大Python網頁爬蟲實作工具的比較
三大Python網頁爬蟲實作工具的比較
Q: Python有哪些常見的網頁爬蟲工具呢? 要實作Python網頁爬蟲,最受歡迎的三大工具莫過於BeautifulSoup、Selenium及Scrapy,其中各自的主要特色以及使用時機,接下來就來為大家進行簡單的分享與比較。 BeautifulSoup是一個擷取HTML/XML內容的套件,提供了非常多友善的方法(Method),協助開發人員可以快速搜尋及取得HTML/XML中的元素,也因此被廣泛的應用在Python網頁爬蟲的技術上。 但是它並無法單獨完整實現Python網頁爬蟲的整個流程,像是發送請求與解析下載的HTML原始碼,所以需要requests及html.parser或lxml解析器等相依性模組來協助。 Selenium是一個網頁自動化測試的套件,擁有許多網頁操作的方法(Method),像是自動化輸入資料、點擊按鈕及滾動捲軸等,同時具備網頁元素擷取與操作的功能,讓開發人員能夠輕鬆撰寫網頁的自動化測試腳本。 Scrapy本身就是一個網頁爬蟲框架,提供完整的網頁爬蟲開發功能,像是發送請求、檔案匯出、例外處理機制、偵錯(Debug)等,並且是基於Twisted非同步網路框架所建立的,所以能夠非同步的發送請求(Request),有較佳的執行速度,學習曲線也較高。 另外,由於Scrapy是一個框架,所以有一定的專案架構及執行流程,除了未來很好維護外,也能夠輕鬆的移轉既有的專案到另一個專案。 Q: BeautifulSoup、Selenium及Scrapy各有什特色? BeautifulSoup學習曲線較低,非常容易上手,並且適用於靜態網頁的爬取。 而Selenium能夠輕鬆與JavaScript的事件合作,可以處理網頁的AJAX請求及自動化操作網頁上的元素。 Scrapy執行速度較快,允許客製化功能來進行擴充,內建多種檔案格式輸出(JSON、XML、CSV),支援XPath及CSS表達式來擷取資料,擁有完善的互動式偵錯工具(Scrapy Shell)。 Q: BeautifulSoup、Selenium及Scrapy的使用時機? 對於初學者想要學習入門Python網頁爬蟲,或是僅針對特定少數網頁進行爬取的小型專案,就可以選擇BeautifulSoup套件。 當所要爬取的網頁有使用JavaScript / AJAX等動態載入資料的技術,或是具有登入驗證、搜尋機制的網頁,就能夠利用Selenium套件的網頁操作方法(Method),來開發Python網頁爬蟲。 Scrapy則適用於大型的Python網頁爬蟲專案,有一定的效率要求及需要處理複雜的爬取邏輯。 如果想要學習更多的Python應用教學,歡迎前往Learn Code With Mike( https://www.learncodewithmike.com/2020/11/beautifulsoup-vs-selenium-vs-scrapy-for-python-web-scraping.html )網站觀看更多精彩內容。
Mike Ku Mike的Python學院
販促教室:什麼是POP廣告?
販促教室:什麼是POP廣告?
POP 就是 Point ( 點 ) of ( 的 ) Purchase ( 購買) 的大寫縮寫,意為賣點中所設立之海報或廣告物,即可稱為『賣點廣告』,也就是泛指所有販賣的地點廣告物,舉凡促銷特賣廣告、海報、標語、大字報、價目表、吊牌......等等都算是 POP。 在 1980 年代開始於台灣流行,當時大街小巷出現許多手繪 POP廣告,當然以超市與書店的應用最廣泛,後來慢慢推廣到各個銷售範圍。POP 常被使用在店舖、大賣場、市場、攤商…........等賣點,最常見此類手繪式 POP 海報,像是在店舖內外陳列的促銷活動或商品,小如商品旁的價目卡、大如天花板上垂吊下來的『出清存貨‧限時搶購』、『購物滿 300 即可参加摸彩活動』或是大大小小的數字組成的促銷特賣海報;在結帳區、新商品告知或店內促銷活動.......等告知提醒,都是 POP 魅力的誘導進而刺激消費者購買的慾望! POP 不單只是用來訴求商品的內容、價值或名稱而已,還可快速地提供商品情報,更是銷售賣點中無形增加販賣促銷的推銷員。 許多人都認為 POP 代表手繪海報,其實 POP 廣告還代表更多的表現;在現今有電腦的輔助,每個人都可以自行製作簡易的 POP 廣告,不需要特別學習專業技法與插畫就可輕鬆完成一張簡易的 “ POP ”。 首先介紹 POP 海報的類型: 👉商品 POP :構成商品 POP 要件為商品名稱、商品用途、商品特性與價格,主要是在銷售點廣告特性以商品的特性造成提醒需求進而刺激消費者購買。 👉促銷 POP : 促銷 POP 又可分成兩種,一為活動促銷 POP ,其 POP 內容構成要件為名稱、時間、條件、獎品、對象與注意事項.....等,二為單品促銷,針對與單樣商品進行促銷,內容主要是商品名稱、原價特價之價格差異。 👉節慶 POP :節慶 POP 的構成要件是為讓賣點因為節慶的表現吸引消費者的目光,無論季節或是節慶都有可能促成消費的意願。 👉告知 POP: 告知型 POP 主要是賣點與消費者溝通的表現,無論是賣點的注意需知、新增的附加服務、營業時間變動或是藝文活動......等,都是屬告知型POP。 ⏰一般市場上可以看到的 POP 海報可區分成以上四大類,實際應用上還可有更多變化, POP 海報不見得要有複雜的影像技法或是眼花撩亂的編排,一般賣點只要有動人的簡易文案搭配插圖,就能製作出一張有助消費者快速作出選擇並促進銷售的 POP 海報喔! 資料來源:https://www.twpop.com.tw/classroom1A01.html
劉品妡 販促POP 交流室
【商業Email範例】提案信開頭結尾、格式範本、地雷全收錄
【商業Email範例】提案信開頭結尾、格式範本、地雷全收錄
當講師以來,每天都會收到許多合作邀約及演講邀約,看了很多信件,有些信一看就讓人很感興趣,有些信連開都不想開,馬上就想送進垃圾桶。 以下整理寫信該注意的事,無論是要寫仲介開發信、B2B開發信、KOL合作邀約信、寫給老師,邀約講者,或是日常的Email,都可以用上喔! ***主旨清楚明白呈現要點 除非是行銷上特殊目的考量的電子報主旨,需要取特殊的標題,否則一律建議在信件主旨就直接來意,不要故弄玄虛,否則很容易被當垃圾信件看待,連開都沒開就送進垃圾桶。 另外信件標題也不要太過平鋪直敘,必要的話,應該直接點明對收件者影響。舉例來說,曾經我有個學生,他是公司的工程師,有一次公司更新打卡系統,如果員工沒有從新的打卡系統打卡,就視同曠職,但是他說他發信,卻沒人理他。我問他信件主旨怎麼寫的,示意如下: 打卡系統更新-20170601 好,你看了這個標題,會不會下意識就把它刪掉?或是直接忽略?因為他就當成一個例行公事來寫。聰明的你,會怎麼改呢?想個3秒鐘,再往下滑看參考解答吧! 建議改成:注意!即日起沒進新系統打卡算曠職 ***內容架構 建議用倒金字塔的方式,先在首段大致說明整封信的內容,並且需呈現各項重點,像是人事時地物的資訊及需請對方配合的事情等,避免收件者因為匆匆看過,而漏掉重點,接下來各段再詳細說明細節。若是對方不認識你,一開始記得要自我介紹,但請簡潔。 另外,寫信一定要客製化,最好徹底研究對方,站在對方立場著想,為什麼「非他不可」?為什麼他要答應你Email中的請求?答應這件事對他有什麼好處? ***遣詞用字 信件的遣詞用字跟一般商業寫作的標準差不多,把握簡潔,淺顯易懂等原則。但需避免像在社群發文較口語詼諧的用字。另外如果用手機寫Email,要特別注意手機自動選字的功能,不要不小心就發出令人傻眼的信件。例如我有認識的人收過一封信,內文寫著:老師,你好可愛……看起來就像騷擾信吧!後來才發信,他要寫:老師,你好。但不小心讓手機選字忘了刪掉,就發出去了,真是悲劇啊! ***格式 寫Email請善用分段,不要全部擠在一起。另外段與段中間也不要空太多行,這樣很難閱讀。字的大小請統一,不要忽大忽小。字的顏色也要統一,不要五顏六色,建議重要的資訊另外用其他一種顏色標註出即可。 看詳細信件範本請見文章>> https://gretatsai.com/chinese-email-template/
蔡明淳
Hot!2月餐飲排行榜,最多人應徵的餐飲工作Top10🔥
Hot!2月餐飲排行榜,最多人應徵的餐飲工作Top10🔥
根據104資料庫,2月份最多人應徵全職餐飲工作排行榜, 饗轉職餐飲,就快跟著Top10企業去應徵吧↓ Top10👉️路易莎https://104vm.pse.is/5q27wy Top9👉️麥當勞https://104vm.pse.is/5q2b2x Top8👉️Mo-Mo-Paradisehttps://104vm.pse.is/5q2b43 Top7👉️Q Burger_饗樂餐飲https://104vm.pse.is/5q2b7m Top6👉️海底撈https://104vm.pse.is/5q2ba5 Top5👉️王品餐飲https://104vm.pse.is/5q2bbw Top4👉️饗賓餐旅https://104vm.pse.is/5q2bd2 Top3👉️爭鮮https://104vm.pse.is/5q2ecs Top2👉️築間餐飲https://104vm.pse.is/5q2el6 Top1👉️鼎泰豐https://104vm.pse.is/5q2edk 以上2月份最受歡迎的餐飲全職工作前10名, 一定是有超優好福利,或吸引人的地方~ 點擊公司去瞭解工作吸引人的地方→
Iris 餐飲人,聊餐飲事 🍳
員工總表要依照部門去分開列印,該如何快速做到呢?
員工總表要依照部門去分開列印,該如何快速做到呢?
平常我們可能會需要依照部門、廠商等等進行分類,單獨的印出報表給主管或是廠商確認資料, 大家還在使用篩選功能一一的去按列印,千萬別再這麼做了! 今天小編以員工清單為範例,與大家示範如何依照部門單獨的印出資料, 操作步驟: 1.先依照「部門」進行名稱排序 2.點選工具列中的資料-小計 3.設定: 分類小計欄位:部門 使用函數:加總 新增小計位置:薪資 勾選下方三個框框,尤其是每組資料分頁 4.點選工具列中的頁面配置-列印標題,在標題列選擇表格中的標題 以上步驟完成後,大家可以點選預覽列印(快捷鍵CTRL+P),就可以看到資料已經依照部門進行分類,而且計算好薪資總額與標題設定了!
Mindy
寵物高齡化的照顧(3)長照寵物技巧-獸醫診療機構行政與溝通實務
寵物高齡化的照顧(3)長照寵物技巧-獸醫診療機構行政與溝通實務
寵物高齡化的照顧 動物和人類一樣,同樣會面對生老病死的生命循環,台灣的動物醫療進步,家中寵物也邁入超高齡化,看著日益衰退的身軀,逐漸退化的機能,飼主在寵物邁入老齡後的需要,則可以透過食材改變、生活環境改良及健康檢查或相對醫療診治等方式來照顧家裡的老齡寵物。 動物老化可從10大表徵看出來,包括:口腔、骨骼、眼睛、皮膚、肌肉流失、聽力、四肢、毛色改變、動作、行為模式改變等給予不同的照養方式。 飲食掌控是最重要的,像減少攝取熱量因為犬貓和人類一樣,會隨著年紀增長而代謝變差,消化能力減退,因此注意飲食上熱量的攝取,避免餵食加工食品,隨著年紀漸長,毛孩也會失去肌肉耐力,可能會有肌肉萎縮、體重變輕等狀況,因此在食物攝取上,可以挑選優質的蛋白質,如:精瘦肉、海鮮等。 腎臟為了調節血壓以及體液的滲透壓,會將過多的鈉濾出,而過多的鈉就會直接造成腎臟的負擔,甚至導致心血管疾病,如高血壓的問題,含鹽量過高的食物都要避免餵食,避免調味過重的食物,容易對高齡毛孩造成負擔。 高齡動物常見的及病多半與代謝速率及活動率降低相關,代謝疾病如糖尿病、內分泌疾病,口腔齒齦疾病在高齡犬隻更為明顯,而高齡犬貓因為活動力降低,四肢肌肉出現萎縮的情形實屬生理性萎縮,且因活動降低及代謝減緩的狀況,會有肥胖現象,在高齡犬貓所造成的疾病及生理異常相當常見,因此除了疾病診斷與合宜且適時的治療外,居家生活環境改良及飼養習慣的改變對於寵物走向高齡生活是相當重要的,種種的身心變化更需要飼主耐心的陪伴和呵護。。 一般寵物的年齡會分為幼年、青年、成年、老年四個階段。 1.貓咪:六個月齡之前是幼年;6月齡~1歲是青年;1歲~7歲是成年;7歲以上是老年。 2.中小型犬:10月齡以前是幼年;10月齡~1歲是青年;1歲~7歲是成年;7歲以上是老年。 3.大型犬:8月齡以前是幼年;8月齡~2歲是青年;2歲~5歲是成年;5歲以上為老年。
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
踏出舒適圈!遠赴日本學烘焙,做出感動味覺的健康歐式麵包
踏出舒適圈!遠赴日本學烘焙,做出感動味覺的健康歐式麵包
從演藝人員到烘焙師傅,謝佳陵(Lisa)在第一次吃過志賀勝榮製作的麵包後,便下定決心要遠赴日本學藝,也從此找到了她的熱情所在。 推開麵包店大門,映入眼簾的是裝潢簡單的小空間,架上麵包排列得整整齊齊,一如女主人清爽打扮,素淨短髮、身著廚師袍,在店後的製作台前靜靜地將剛揉好的麵糰切成小塊,再整型成適當尺寸、樣貌,排列整齊後送入烤箱,讓它們在高溫中慢慢釋放出香氣,成就美味。 日復一日的麵包製作,從養菌、揉麵、發酵,到整型、烘烤,每天排定流程照表操課,看似無趣重複的步驟,謝佳陵(Lisa)卻甘之如飴。年輕時的她曾是周遊旗下的藝人,演戲好幾年卻一直沒嘗到大紅大紫的滋味,後來厭倦了演藝生涯,轉而開公司賣精品,也積攢了一些積蓄,不過她總覺得心裡有夢未圓,於是決定在 40 歲那年放下台灣的一切,遠赴日本學習烘焙。 遠赴日本學烘焙 人生40再出發 重新出發,當時謝佳陵連日文都不通,只因為很愛吃麵包、蛋糕,憑著一股現在想起來也不知從何而來的衝勁,從日語學校開始念,後來從東京法國藍帶學校畢業後,到日本酵母麵包大師志賀勝榮的烘焙坊實習。 實習只有3個月,後來她甚至央求老師讓她到店裡工作,謝佳陵成為志賀勝榮海外唯一的弟子,甚至後來她回台灣開店時,志賀勝榮還親自到台灣為她站台。 一個人在異鄉奮鬥,上班時身體各種撞到、燙傷都是家常便飯,體力上的負荷尤其沉重,身材纖瘦的她跟其他師傅一樣,經常要扛著 2 袋麵粉上肩運貨,由於志賀勝榮最重視前端發酵的控管,因此半夜就開始做麵包,謝佳陵也跟著上晚上 10 點到隔天中午的大夜班,就是希望能學到老師做麵包的核心精髓。 工作了 2 年,謝佳陵向老師提出在台灣開店的想法,得到志賀勝榮的認同,因此回台開了「味覺 の 感動」烘焙坊,將「志賀流」的烘焙理念帶到台灣。 詳見原文> https://hahow.in/cafeteria/articles/61ca8dc5edcae80007cbf80f
Hahow 小蛙編輯 Hahow 好學校
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照與6大課程建議
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照與6大課程建議
咖啡文化在台灣愈發蓬勃發展,對於想要從事咖啡師職業的朋友來說,除了熱情與熟練的技能外,合適的證照和課程更是事業發展不可或缺的一部分。本文將為您整理台灣北中南三地的咖啡課程建議,助您在咖啡領域更上一層樓。 7大證照建議: 🟢 SCAE (Specialty Coffee Association of Europe) 證照: SCAE是一個國際性的咖啡專業組織,其認證在咖啡界具有高度聲望。建議從基礎的Barista技能證照開始,逐步升級至中高階的水準,例如Latte Art、Brewing等。 🟢 SCAA (Specialty Coffee Association of America) 證照: SCAA提供了一系列的咖啡專業認證,包括Barista、Roaster、Coffee Taster等,涵蓋了咖啡供應鏈的各個環節。 🟢 WCE (World Coffee Events) 證照: WCE舉辦了許多國際性的咖啡師比賽,如世界咖啡師錦標賽和世界拉花大賽,參與這些比賽可以提升您的技能和知名度。 🟢 Q Grader 證照: 由Coffee Quality Institute提供的Q Grader認證是評定咖啡品質的國際認可,通過該認證可以成為一名咖啡品質評審。 🟢 SSE 咖啡師國際認證 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029017 🟢 SSE 精品咖啡師國際認證 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029016 🟢 國際咖啡調配師 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029011 北中南課程建議: 北部地區: 🟢 台灣咖啡學院(Taiwan Coffee Academy): 在台北地區提供了從基礎到專業的各種咖啡課程,包括Barista基礎、拉花技巧、烘豆等。 🟢 五感咖啡學院(Sense 5 Coffee Lab): 位於台北,專注於咖啡品質的培訓,提供烘豆、品鑒和泡製等課程。 中部地區: 🟢 咖啡的起點(Coffee Origins): 位於台中,提供從入門到專業的咖啡課程,強調豆子的產地與風味。 🟢 手搖咖啡學苑(Hand-Drip Coffee Academy): 在台中也有許多手沖咖啡愛好者,該學院提供了豐富的手沖技巧和知識。 南部地區: 🟢 慕尼黑咖啡學校(Munich Coffee School): 位於高雄,提供從基礎到高階的各種咖啡課程,包括烘豆、品鑒、泡製等。 🟢 咖啡沙龍(Coffee Salon): 位於台南,以輕鬆的方式分享咖啡知識,提供Barista和拉花課程。 線上推薦: 🟢 線上咖啡選課:https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%92%96%E5%95%A1&jobcat=2006000000 當您想要成為一名咖啡師並提升您的技能和知識時,以下是初級和進階的三大課程方向建議: 初級課程方向: 🟡 Barista 基礎課程: 這是每位咖啡師的必修課程。學習如何使用咖啡機、磨豆機,製作濃縮咖啡、奶泡,以及基本的拉花技巧。這將成為您咖啡技能的基石。 🟡 咖啡品質與品鑒: 了解咖啡的不同風味,學習品鑒技巧,辨識咖啡的特性。這將有助於您更好地了解和評價咖啡的品質。 🟡 咖啡的製程和產地知識: 了解不同咖啡產地的特點,豆子的種植、採收和處理過程,對於理解咖啡的味道和風味變化至關重要。 進階課程方向: 🟡 高階 Barista 課程: 提升您的泡製技能,學習不同萃取方法,了解豆子的影響,以及更複雜的拉花技巧,如心形、羽毛拉花等。 🟡 咖啡烘豆課程: 學習烘焙過程的科學和藝術,掌握控制烘豆過程以調整風味的技能。這將有助於您更深入地理解咖啡的發展過程。 🟡 咖啡品質分析與 Q Grader 課程: 如果您想成為一名專業的品質評審,這是必不可少的課程。學習如何進行客觀的品質評估,識別咖啡的缺陷和優點。 無論您是初學者還是想要在咖啡領域深耕的專業人士,這些課程方向將為您提供均衡的知識和技能,幫助您成為一名卓越的咖啡師。記住,實際操作和不斷的練習是鞏固學習成果的關鍵。
104學習精靈 職場熱門證照排行榜
創傷知情照料)四要素與創傷知情6原則
創傷知情照料)四要素與創傷知情6原則
創傷知情照料)四要素與創傷知情6原則 創傷是由一次事件,一連串事件或一系列情況所造成,對經歷其間的個人而言,在肢體或情感上有傷害或是對生命具威脅性, 並且對個人的功能運作,以及生理、社會、情感或靈性的狀態形成長期的不利影響 人終其一生都在學習與壓力共處。而我們能夠承受壓力的範圍和程度,會隨著時間、年齡、性格、資源多寡等有所變化,壓力因應的機制是因人、因事、因時而有所不同。以下有兩種常見壓力: 良性壓力促進身體激素分泌、心律上升和韌性提高;容忍壓力則激活了人體的警報器,讓我們進入戒備狀態。 有一種不常見的壓力被稱做「毒性壓力」,發生在遭遇強烈、頻繁或長期的逆境經驗或是創傷事件(如地震、颱風、車禍,或是身心上的侵犯、虐待或壓迫),或者發生的時間在年幼時期,它帶來無力感和絕望,彷彿正處於危機之中,而且我們認為沒有因應它的機制或支持網絡。 當一個人長期處於不良壓力下,而身體處於長期警戒的狀態,就會破壞大腦結構、削弱器官發展,影響情緒調節及壓力適應,引發終生的影響。 「創傷知情」就是從認識人因應壓力的反應開始,更去理解事件帶來的壓力,所以不能忽視創傷事件所造成的影響! 補充-詹翔霖老師創傷知情照料(Trauma-Informed Care)四個要素 創傷知情照護模式強調「理解創傷」對倖存者之重要性,2005年美國創傷知情照護中心(National Center for Trauma-Informed Care)成立,開始積極推動創傷知情照護(trauma-informed care)取向的服務模式,該模式包含以下4點要素,簡稱4R(SAMHSA,2014)。 1.理解創傷(Realize)、提供創傷介入服務的工作者應認知到創傷的普遍性和影響力,並理解倖存者呈現的行為狀態乃是過去創傷經驗的調適性反應(adaptive response)。 2.辨認創傷(Recognize)、在倖存者及與創傷介入服務系統相關工作者身上辨識出其創傷症狀與警訊。 3.利用創傷知識做回應(Respond)、在政策、流程的制定和實務工作上充分運用與創傷相關的知能。 4.以及防止再度受創(Resist Re-traumatization) 避免倖存者在接受服務過程中再度受創,工作者應儘量不使用可能觸發創傷反應的介入方式。 創傷知情的6個原則: 01安全 02信任與透明 03同儕支持 04合作與互助 05賦權、發聲與選擇 06文化、歷史與性別
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
遇到客人抱怨,萬用的回答SOP!附上5種常見抱怨的回答範例
遇到客人抱怨,萬用的回答SOP!附上5種常見抱怨的回答範例
在餐廳工作時,時常要面對客戶的各種反饋和抱怨。然而,處理抱怨並不總是一件輕鬆的事情,需要我們以專業、耐心的態度去處理,以下提供處理抱怨的萬用SOP,以及常見的回答範例。 1. 聆聽:首先,向客戶表達歉意,並表示理解他們的不滿。以專注的態度聆聽客戶的抱怨,給予他們足夠的時間表達意見。 2. 感謝:感謝客戶提出反饋,讓他們知道他們的意見對我們非常重要。 3. 確認理解:確保理解客戶的問題或不滿,可以通過提問來澄清情況。 4. 道歉:若出現了錯誤或失誤,立即向客戶道歉,表達我們的錯誤和對不便造成的抱歉。 5. 解決問題:根據情況提出解決問題的方案,確保客戶的問題得到妥善解決。 若能即時解決,立即採取行動;若需時間,則告知客戶我們將盡快處理。 6. 補償措施:根據情況,考慮提供合適的補償,如退款、折扣券或免費餐點,以彌補客戶的不便和不滿。 7. 跟進:確保問題得到有效解決後,與客戶跟進,確保他們對解決方案感到滿意。 8. 記錄:將客戶的抱怨和解決方案詳細記錄下來,以便日後參考和改進服務品質。 下列抱怨情境提供的回覆方式: 【客人抱怨食物品質差】 非常抱歉您對食物的品質不滿意。我們會立即向廚房反饋,確保您下次的用餐體驗更好。 【客人抱怨服務態度差】 我們對您所描述的服務態度感到抱歉。我們將向相關員工進行再培訓,以確保提供友好和專業的服務。 【客人抱怨訂位失誤】 對於訂位出現的失誤,我們深感抱歉。我們會立即檢討程序,以確保類似情況不再發生,並儘快為您解決問題。 【客人抱怨環境嘈雜】 感謝您提出的反饋。我們將盡快提出解決方法,改善環境嘈雜的問題,以提供更加舒適的用餐環境。 【客人抱怨座位安排不滿意】 對於您的不滿我們感到抱歉。後續會記錄您的反饋並儘快改進,以確保您下次的用餐體驗更加滿意。 都學起來了嗎?按下關注收藏~ 下次遇到客訴就不怕!
104學習精靈 餐飲人,聊餐飲事 🍳
連鎖加盟寵物店經營市場的挑戰:品牌的差異化策略與STP市場定位
連鎖加盟寵物店經營市場的挑戰:品牌的差異化策略與STP市場定位
連鎖加盟寵物店經營市場的挑戰:品牌的差異化策略與STP市場定位 STP—市場區隔(Segmenting)、目標市場(Targeting)、品牌定位(Positioning)—是協助企業在繁複市場中精準定位、有效配置資源的行銷架構,透過STP策略來制定行銷戰略,將消費者細分為擁有類似需求與偏好的群組,進而為這些群組制定與執行更精確的行銷策略,STP指引企業如何在競爭劇烈的市場中凸顯自身品牌形象與價值主張,能更有效地與目標顧客溝通,增強品牌市場競爭力與顧客忠誠度。 寵物品牌要打造獨特的品牌價值,需要明確的市場定位和了解TA目標客群的需求,通過突顯企業的品牌故事、賣點的獨特性,才能夠在競爭激烈的市場中建立起成功的品牌形象,加以市場定位來用一句話、一個口號或一個理念讓顧客支持你!吸引更多忠實客戶,實現持續來店客數增長和企業長期成功。 詹翔霖補充資料-寵食零售朝跨通路整合!超商貨架更大 寵物店朝OMO轉型 2024/06/18食新聞 寵物食品通路包括寵物店、超市、大賣場和電商平台等,儘管當今網路購物蓬勃發展,實體寵物店消費通路依然是許多飼主的習慣。而超商近年的寵物食品也越來越多樣,像是萊爾富在2021年5月將店內部分雜誌陳列架改為寵物專架;全家則除了設有寵物食品專架外,2022年12月攜手東森集團,在新北市中和區設立「全家東森1號店」。 歐睿國際香港辦公室資深分析師黎穎芊也指出,根據歐睿國際2023年的《消費者之聲:生活方式調查》,全台近6成飼主在實體通路購買寵物食品,5成飼主表示會在線上通路購買,這意味著跨通路消費的趨勢正在快速興起。其實仔細觀察實體寵物店龍頭寵物公園和東森寵物雲,或是超商和賣場的策略,會發現線上購物雖然為消費模式改帶來巨大改變且成長迅速,不過實體通路近年的攻勢卻絲毫不減。 寵物配送也搶快 下單不用1小時即到貨 以寵物公園的母公司「萬達寵物集團」為例,這家自1999年成立的寵物用品店目前開出近百間門市,旗下除了有寵物公園,還有提供美容服務的「凱朵寵物」、「貓狗隊長」等品牌,以成為「全方位寵物管家」為目標。然而讓萬達寵物20多年來屹立不搖的原因恐怕不只這樣,萬達寵物執行董事暨執行長李俊廣曾於報導中坦言,萬達曾嘗試把商品上架至綜合型電商平台,無奈成績不如預期,因此集團在2019年收購了僅創立3年的寵物用品垂直電商「毛孩市集」,積極開發線上客群。 新冠疫情肆虐期間,寵物公園也看中宅經濟的潛力,於2021年推出「寵速配」服務,主打1小時內將商品送到飼主手中,更與外送平台UberEats和foodpanda攜手,搶攻快商務的龐大商機,讓實體門市身兼倉儲功能,達到比一般電商更快的送貨速度,而持續擴大集團版圖之餘,萬達寵物也將在2024年成為上市櫃公司。 龐大媒體集團撐腰!東森寵物雲打併購戰 另一間同樣有意上市櫃的寵物用品零售商則是「東森寵物雲」。在「寵物王國」2018年關門大吉後,東森集團同年宣布收購,正式從分享動物相關新聞的《ETtoday寵物雲》延伸成為寵物用品零售品牌。東森寵物雲不僅販售寵物用品,還提供美容與醫療服務,打造複合式門市,且短短不到5年就在業內闖出名堂,捷運站處處可見巨大廣告看板,連沒養寵物的人都叫得出這間寵物店的名字。 東森寵物雲快速竄起的關鍵也許正是東森集團提供的豐沛資源,除了在《ETtoday寵物雲》早已累積了破百萬粉絲、戶外廣告隨處可見,集團自2019年起,陸續併購奧斯卡寵物、保羅連鎖寵物等5家連鎖品牌,目前掛名東森寵物雲的全台分店已超過130間,實力驚人。 東森寵物雲除了擴增專門店也向外尋找合作夥伴,與全家聯手開設「全家東森一號店」,成為第一間結合超商與寵物店功能的門市。(圖片來源:全家便利商店提供) 超商廣設專架、量販店推自有品牌 看準寵物食品商機,大賣場與超商當然也少不了寵物專區貨架,家樂福與好市多不只推出自有品牌,同時也在熱門通路前5名之列,KANTAR凱度消費者指數台灣商務策略部資深研究專員張逸芳分析,好市多本身就是強勁的銷售通路,對寵物食品商而言,如果能在賣場上架就有機會替品牌帶來很好的能見度與銷量成長。 而通常是走「快銷售」的超商近年的寵物食品也越來越多樣,像是萊爾富在2021年5月將店內部分雜誌陳列架改為寵物專架,超過8成的門市增加了近百支寵物商品;全家除了設有寵物食品專架外,2022年12月攜手東森集團,在新北市中和區設立「全家東森1號店」,成為全台第1家與寵物店結合的超商。張逸芳分析,超商之所以在過去一年的成長強勁,與設立專區及明顯標示牌讓消費者清楚看見有關,另外,產品類型齊全也是主因之一,「這讓便利商店不再只是應急的購買通路。」 藥局也賣寵物保健品 成為另類專業通路 對於通路的變化,寵物保健食品品牌木入森總經理楊國世則觀察到,購買管道更多元後,各通路開始將寵物設為獨立分類,且有專門與廠商對接業務的窗口,實體與線上通路也逐步整併。有趣的是藥局也加入戰場,例如木入森的商品就在大樹藥局與佑全保健藥妝上架,楊國世認為,一般藥師對保健品已經有基本背景知識,因此看好藥局成為寵物保健品的另類販售通路。顯然台灣在線上、線下都有各式管道可購買寵物食品,各通路未來如何向外拓展客群,又將出現哪些跨通路整併潮,值得關注。 【本文出自食力Vol.31季刊《至少300億的寵物食品商機 毛小孩到底吃得安不安全?》】審稿編輯:林玉婷寵物店規劃與經營管理-寵物美容品牌經營教材圖檔詹翔霖副教授https://www.foodnext.net/news/industry/paper/5852954045
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
給予寵物完善的醫療需挑選合適的動物醫院寵物美容系
給予寵物完善的醫療需挑選合適的動物醫院寵物美容系
給予寵物完善的醫療需挑選合適的動物醫院 帶毛孩施打疫苗或疾病看診,都是為了要獲得最適當的醫療及照護,因此最好從一開始飼養狗貓時就選擇好的動物醫院或動物診所,從小為毛孩的健康把關,所以動物醫院的環境清潔度、毛孩是否與獸醫師相處融洽、飼主是否與獸醫師順利溝通、檢驗與收費合理等,都是評估一間動物醫院是否適合自家毛孩的重要因素。 1.尋求推薦:可以向朋友、家人或其他寵物主人尋求推薦,了解他們的經驗。有些動物醫院會對某種動物比較有經驗,建議毛爸媽可以先調查清楚,像是有些獸醫院會對貓咪比較有經驗,或是對狗狗比較有專業的治療方向。 2.環境與設備:參觀獸醫院,了解其設施是否齊全、乾淨,醫療設備是否先進,以及問診區、手術區、住院區(貓犬是否分離)等不同目的的使用空間是否確實區隔,以提升醫療品質,避免交叉感染機會。 3.醫師專業資格與開業執照:獸醫師執照及開業執照是兩者缺一不可的,切勿因為離家近、或因大型的連鎖經營,就掉以輕心。就醫前可至先至農業部網站「全國獸醫師執業、診療機構開業查詢」進行確認。 4.地理位置:緊張其實是造成許多動物疾病的病因之一。建議選擇離家近的獸醫診所以縮短往來路程,可以避免對聲音、環境敏感的貓狗過度緊張。 5.獸醫溝通:選擇一位能夠與你和毛孩良好溝通的獸醫,對於寵物的治療方向和用藥,醫生會不會細心和毛爸媽討論,這樣才能更好地了解毛孩的健康狀況, 6. 收費透明 : 而飼主與動物醫院的糾紛大多是對於收費與預期不一而導致的,目前依照《獸醫師法》規定,診療費用標準都由各地獸醫師公會擬訂後,交由當地主管機關審核,因此建議毛爸媽先了解各家收費標準,以確保自身利益。
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
外國人永久居留相關規定(中階人員和薪資分類)
外國人永久居留相關規定(中階人員和薪資分類)
1. 申請條件 一般外國人: 連續居留5年,每年居住183天以上 國民之配偶、子女:合法居留10年以上,其中5年每年居住183天以上 外國專業人才: 連續居留5年,平均每年居住183天以上 碩士學位可折抵1年,博士學位可折抵2年 外國特定專業人才: 連續居留3年,平均每年居住183天以上 博士學位可折抵1年 1. 就業金卡 審核時間:30個工作天內 補正期限:6個月 有效期前4個月內可申請延期 以下是整理後的表格,依據中階人員和薪資進行分類: | 類別 | 職位 | 薪資範圍 (新臺幣) | |----------------------------------|-----------------------------------------|---------------------------------| | 雙語翻譯 | 雙語翻譯 | 33,000 - 35,000 | | 廚師及其相關工作人員 | 廚師 | 38,200 | | 廚師及其相關工作人員 | 相關工作人員 | 29,254 | | 中階技術海洋漁撈工 | 中階技術海洋漁撈工 | 33,000 | | 中階技術機構看護工 | 中階技術機構看護工 | 32,000 | | 中階技術家庭看護工 | 中階技術家庭看護工 | 35,000 | | 中階技術製造工 | 中階技術製造工(如附表一) | — | | 中階技術營造工 | 中階技術營造工(如附表二) | — | | 中階技術屠宰工 | 中階技術屠宰工 | 37,000 | | 中階技術外展農務工 | 中階技術外展農務工 | 33,000 | | 中階技術農業工 | 中階技術農業工 | 33,000 | 表格中列出了不同職位和相對應的薪資範圍,有些職位薪資依附表說明,未直接顯示薪資數據。
林閔政 國家級人資證照(就業服務乙級)輔導教室
不要再山道猴子了,來看看30個經典車型的英文名稱!
不要再山道猴子了,來看看30個經典車型的英文名稱!
不想當山道猴子,最簡單快速的方法就是買台車,不管你是要載全家大小出門兜風,還是開雙門跑車高速馳騁,一定會有一台你的夢幻車,以下小編整理了從古至今的車種名稱,一起來看看有沒有你最喜歡的車型吧! 探索汽車世界:50款經典車型的英文名稱介紹 1.Car - 汽車 2.Truck - 卡車 3.SUV (Sport Utility Vehicle) - 運動型多用途車 4.Sedan - 轎車 5.Convertible - 敞篷車 6.Coupe – 雙門跑車 7.Hatchback - 掀背車 8.Minivan – 箱型小客車、子彈頭 9.Van - 貨車 10.Jeep - 吉普車 11.Crossover - 跨界休旅車 12.Roadster - 敞篷跑車 13.Pickup - 皮卡車 14.Hybrid - 混合動力車 15.Electric Vehicle (EV) - 電動車 16.Luxury Car - 豪華車 17.Sports Car - 跑車 18.Compact Car – 小型轎車 19.Muscle Car - 肌肉車 20.Station Wagon - 旅行車 21.Off-Road Vehicle - 越野車 22.Limousine - 豪華轎車 23.Supercar - 超級跑車 24.MPV (Multi-Purpose Vehicle) - 多用途車 25.Buggy - 沙灘車 26.Microcar - 迷你車 27.Race Car - 賽車 28.Vintage Car - 古董車 29.Estate Car - 旅行車 30.RV (Recreational Vehicle) - 休旅車 各位還希望知道哪些關於夢想的相關英文呢?歡迎留言給小編。 (小編:林靖)
LinChang 104 英文教室
背單字方法不私藏!2024最好用的免費背單字App,來試試「百詞斬」吧!有效提升學習效率快速背完多益、托福、雅思核心單字
背單字方法不私藏!2024最好用的免費背單字App,來試試「百詞斬」吧!有效提升學習效率快速背完多益、托福、雅思核心單字
不知道大家有沒有這種經驗,努力主動想起來的單字是不是更加不容易遺忘?原因是主動回憶(Active Recall)的記憶就像肌肉鍛鍊一般,能強化神經連結,在回憶的過程裡其實也是一種主動學習,只是是從大腦資料庫去尋找資料!這篇文章將介紹結合了幾個記憶原則研發的免費背單字App「百詞斬」,讓你在使用App時,透過上下文理解單字、重複複習該單字,讓艱澀難字進入我們的長期記憶區,筆者實測三個半月覺得非常有效率! ✦加強記憶的有效方法: 1. 反覆複習:遵循間隔重複原則 根據艾賓浩斯的遺忘曲線,我們在學習新知識後會迅速遺忘。因此,反覆複習是保持單字記憶的關鍵。間隔重複法建議在特定時間點(如學習後的1天、3天、7天、1個月)重新回顧單字,以增強記憶效果。 2. 上下文文義:將單字融入語境中 單獨記憶單字的意思容易遺忘,但如果將單字放入具體的上下文中,記憶效果便事半功倍!嘗試在句子或段落中使用單字,理解它的用法。例如,學習「negotiate」這個詞,不要僅僅記住「談判」的意思,而是試著造句:The manager needed to negotiate a better deal for the company. ,往後在實際情境中更容易想起這個單字。 3. 多感官學習:視覺、聽覺和觸覺結合! 不同於單一的背誦,多感官學習能同時激活大腦中的多個區域,增強記憶效果。這可以透過以下方式實現: • 視覺:使用圖像或插圖來幫助記憶。 • 聽覺:聽單字的發音,反覆跟讀,尤其對於學習新單字的發音非常有幫助。 • 觸覺:親手寫下單字或在鍵盤上打字,可以讓身體參與到學習過程中,進一步強化記憶。 4. 主動回憶:測驗自己 主動回憶相較於被動地多次閱讀單字,是一個非常有效的記憶策略!讓大腦努力回憶已學過的內容,能大大提升記憶的持久性。最簡單的方法是在每次學習後,試著遮住單字的意思,或使用測驗模式,強迫自己回憶單字的含義與用法。 5. 七次的秘密 單字大約需要7次左右的反覆接觸才能進入長期記憶,這個數字可能因人而異,取決於學習者的記憶力、學習方法、以及單字的難度。 ✦「百詞斬」免費背單字軟體 「百詞斬」具備各種單字書的核心單字,結合每個單字的圖片、例句和發音,有效達到多感官學習,能更佳強化我們對英語的掌握。百詞斬是中國開發的軟體,雖然是為了中國高考學生研發的App,但裡面也有TOEIC多益(中國翻譯:托業)的核心單字書,出國學習的TOEFL(托福)、IELTS(雅思)單字書可以學習,同時軟體裡有打卡獎勵、找學伴等趣味活動,能加強自己的學習動力,一個人學習不如一群人學習,快來試試吧! 要記住一個單字,建議結合間隔重複、主動回憶及多感官學習等方法,並進行至少7次的有效練習。這樣才能讓單字真正進入長期記憶,避免遺忘!找到一個自己喜愛的方法持之以恆學習吧!
知識貓星球 職場英文力,你的超能力✨
「了解」的英文怎麼說?千萬不要說I know!
「了解」的英文怎麼說?千萬不要說I know!
在職場中要表達「我了解」、「我清楚」的英文,怎樣的英文較為合適呢?I know 為什麼不太合適,這篇文章將詳細解說最正式的用法、口語如何輕鬆表達,以及最不恰當的說法! ▍「了解」的英文正式的表達方式 • I understand your point. 例句: A: Given the budget constraints, we'll need to make some adjustments to the project timeline. B: I understand your point. I'll review the timeline and see where we can make changes. A:「由於預算限制,我們需要調整項目時間表。」 B:「我明白您的意思。我會檢視時間表,看能在哪裡做出調整。」 • I see where you're coming from. 例句: A: We should consider switching to a more sustainable supplier. B: I see where you're coming from. Let’s discuss it further with the team. A:「我們應該考慮更換為更具可持續性的供應商。」 B:「我明白你的想法。我們可以和團隊進一步討論。」 • That makes sense to me. 例句: A: We may need to allocate more resources for this phase. B: That makes sense to me. I’ll prepare a proposal for approval. A:「我們可能需要在這階段分配更多資源。」 B:「我認為這合理。我會準備一份提案供批准。」 ▍「了解」的英文口語說法 • Got it. 例句: A: Please send the updated report by Friday. B: Got it. I'll make sure it’s done. A:「請在星期五前送出更新後的報告。」 B:「收到。我會確保完成。」 • I get it. 例句: A: We’ll focus on customer feedback for the next quarter. B: I get it. I'll gather relevant data. A:「下一季度我們將專注於顧客回饋。」 B:「了解。我會收集相關數據。」 • Understood. 例句: A: The client requested a quicker turnaround time. B: Understood. I'll adjust the schedule. A:「客戶要求更快的交付時間。」 B:「了解。我會調整時間表。」 ▍I know 是什麼意思? I know 的確能表達「我了解」,但在職場場合中容易被誤解成「我早就知道」或「這我已經清楚了」,在上司或同事說明事情時,會顯得不夠尊重!這樣的回應聽起來有點不耐煩,或者暗示對方說的內容對你來說並不重要。 I know 可以在某些非正式的場合或較親近關係的同事間使用,但要確保語氣是友善的。在了解同事分享某項輕鬆的話題,例如政府宣布放了颱風假時說「I know, right?」。 ▍小整理 • 最推薦的正式用法:I understand your point. 用來表示完全理解對方的觀點,適合正式的會議或溝通。 • 最實用的口語用法:Got it. 簡潔有力,適用於日常的快速回應。 希望這篇文章對你有幫助!想看什麼主題歡迎留言和我們說!
知識貓星球 職場英文力,你的超能力✨
競爭太激烈!台灣面板業會消失嗎?友達、群創面臨挑戰
競爭太激烈!台灣面板業會消失嗎?友達、群創面臨挑戰
台灣的半導體與面板產業長期以來一直是全球科技供應鏈中的重要支柱,以友達(AUO)、群創(Innolux)為主,佔據了市場的主導地位。然而,隨著全球經濟變動、供應鏈重組以及技術競爭激烈,導致面板廠面臨前所未有的挑戰,危機漸漸浮現。 1. 供應鏈斷裂與地緣政治風險 全球供應鏈的重組和地緣政治風險,正給台灣的半導體和面板產業帶來巨大壓力。美國加強對中國的半導體限制,以及全球供應鏈去中國化的趨勢,導致供應鏈的不穩定性增高。這種地緣政治的影響可能減緩台灣大廠與中國市場的合作,並影響原材料的供應。 2. 市場需求變動 面板業長期面臨供過於求的狀況,尤其友達與群創等面板大廠在需求低迷時,也導致利潤縮水,面臨嚴峻的市場環境。尤其AI晶片需求變大,考量散熱問題,以方形基板取代圓形矽晶圓,材質上以玻璃基板為主,具備散熱的條件、較低的膨脹係數。 3. 技術創新壓力 台灣的半導體和面板產業需要不斷創新以保持市場競爭力。隨著全球科技企業加速開發新技術,台灣企業若無法緊跟步伐,可能失去市場主導地位。特別是面板業,面臨來自韓國和中國競爭對手的壓力愈發沉重,群創和友達需在技術提升上尋求突破,尤其是在OLED、MicroLED等高階技術領域。 4. 環保與永續發展壓力 環保與永續發展成為企業運營中的新焦點。全球對於減少碳排放的要求日益增高,台灣半導體與面板大廠需投入大量資源以達到國際環保標準。同時,這也增加了企業的運營成本,對於未來的競爭力產生影響。 台灣的半導體與面板業者面臨著多重挑戰,但這些企業也有機會在危機中找到創新的突破點。必須積極轉型包含關廠、調整產線,將資源集中使得供應鏈多元化、技術創新與永續發展。
知識貓星球 工程師,職場交流區 👩‍💻
人資證照是必要的嗎?人資證照有加分效果嗎?|我要當HR!
人資證照是必要的嗎?人資證照有加分效果嗎?|我要當HR!
「當人資有必要考取證照嗎?」「人資證照對找工作或升遷有加分嗎?」這是一個時常被討論到的議題。本文來討論有關人資證照的效力問題。 【人資「證照」是什麼】 中文「證照」是一個相對廣義的詞彙,在工作領域,它可以用來指涉除了學歷以外各種可供證明知識技能程度的文件,我們大致將證照區分成兩種,用英文表示分別是「license」跟「certificate」。 license 用白話說就是「法定資格」,也就是要從事什麼職業,就一定要考到的證照。像是律師、會計師、心理師、職業安全衛生管理師等,因為這些證照具法定效力,通常由國家舉行或委辦考試,唯有取得資格才能依法從事特定業務,找相應工作的錄取率自然就比缺乏資格的人要高出許多。 certificate 則是「註記特定事實的證明」,我們所探討的人資證照就是屬於這一類。當我們獲頒任何一張人資證照時,該證照代表持證者已經通過授證機構所規範的認證標準(例如修畢指定課程、通過指定測驗、繳交指定報告⋯⋯),具備這張證書所表彰的專業程度。 但是,因為沒有法定效力,就算不取得證書,還是可以從事人資工作。因此,也才會有「人資證照是否有效」的討論產生。大多數人詢問這個問題時,背後含意是:「企業招募人資人才,在評估人選的時候,到底會多看重人資證照?」 【人資「證照」在臺灣就業市場的效力】 學者曾經做過一項「人力資源管理師認證體系規劃研究」,雖然已是民國 93 年的研究,但是對應現況卻還是驚人地相符,包括「不同機構之間缺乏統一的專業項目分類標準跟考評方式」、「不同機構之間即使是相同的專業項目,認證內容也缺乏一致性」、「已具備相關知能者不可以跳過課程直接考試」等等。 當時採用專家訪談,專家的(反對)意見也還值得參考: -企業界對認證態度不積極、不重視 HR 認證 -取得認證資格與就業之相關性低 -HR 實務經驗比訓練重要 -HR 能力很難訓練 當然,研究中也有列出認證的優點,且研究結論是肯定認證的必要性,但「由法令支援或政府主導認證作業」是專家最大的共識,而這件事目前尚未發生,目前僅有「就業服務乙級技術士」(就服乙級)是由政府頒發的技術士證照,但是對人資而言,就服乙級仍舊屬於 certificate ,因為國家並沒有規定只有就服乙級技術士才能從事人資工作。因此就服乙級在應徵人資工作上,並不一定能有效加分(視遇到的面試官而定)。 【人資「證照」vs. 人資「學歷」vs. 人資「經歷」】 另一個常討論的話題是,應徵人資到底是「證照」、「學歷」還是「經歷」重要? 這必須要回歸人力資源管理這項職業的特殊性。在企管領域的「五管」裡面,相較於其他四管能透過高度專業化、科學化管理,「人性」卻是難以掌控的。處理人資議題,需要的是對人的敏感度、同理心與智慧,也強調情商的重要性,而這些都難以透過制式的教育訓練養成,唯有憑藉個人特質與經驗累積。因此,企業選才首重工作經歷與個人特質,是很合理的考量。 至於學歷與證照相比,一來學校訓練的完整度與公信力遠高於證照課程,二來臺灣已經有不少人資相關系所,就業市場上有很多本科系人才可供選擇。同樣都是無經驗的應徵者,學歷的效果還是高於證照。 我認為,人資證照可能從以下的情境較能發揮功效: ■非人資科系新鮮人透過人資證照建立第二專長,結合兩項專長創造跨領域優勢(例如:資訊 + 人資、會計 + 人資)。 ■在職人資想要補充非所轄職能的其他功能,藉此創造職務轉調的機會(例如:訓練人員取得薪酬證照)。 至於無經驗者(新鮮人或轉職者)想要透過證照進入人資領域工作,可能要從證照課程的附加價值著手(例如:從課程中認識講師、同學及機構承辦人員,進而透過人脈介紹人資職缺或內部推薦)。 【在臺灣能取得的國內外人資證照一覽】 (此段落內容請見我的個人網站:https://www.chiutengying.com/2024/01/hrm-certificate-introduction-2.html) 【結論】 對於人資證照,請不要抱著錯誤期待,它最多只能成為加分項目,不會成為是否錄取工作或晉升職務的決定性因素;然而,它仍是一項有效的進修管道,因為它還可以帶來 5 大效益: ■成本效益:用低於在職專班與學分班的價格、時間及心力,取得人資能力佐證。 ■人際效益:有機會拓展跨產業、跨公司、跨階層的同業人脈。 ■視野效益:取得目前職務上難以接觸到的國內外最新規範、知識、技能與趨勢。 ■資歷效益:在履歷或公司內部人事資料上,展現自己的學習力與獨特性。 ■自我效益:取得證照的成就感、自我肯定、對人資職涯信念的正增強。 無論如何,只要願意投資自己、提升自己的價值,在職場上終有一日會獲得回饋。 註:本文完整內容,請見我的個人網站: 【人資】人資證照是必要的嗎?人資證照有加分嗎?在臺灣能取得的國際、本土人力資源管理證照總整理(上) https://www.chiutengying.com/2024/01/hrm-certificate-introduction-1.html 【人資】人資證照是必要的嗎?人資證照有加分嗎?在臺灣能取得的國際、本土人力資源管理證照總整理(下) https://www.chiutengying.com/2024/01/hrm-certificate-introduction-2.html ======================================== ●觀看更多「一起當人資 HR Together」教室文章: https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_be342ab7-e71c-43ad-b519-156714a2247b ●了解更多我在 104 Giver 社群的服務: https://beagiver.104.com.tw/profile/31vTui4X7N?pageTag=overview ●觀看更多我的文章,歡迎到我的個人網站: https://www.chiutengying.com/ ●透過 LinkedIn 與我建立專業聯繫: https://www.linkedin.com/in/chiutengying/ ======================================== 【最後的最後】 ★☆★ 如果喜歡這篇文章,或覺得這篇文章有幫助到您,請不吝大力按下方的「拍手」!!也歡迎多多「分享」與「收藏」,如果有任何心得或想提問的問題也可以「留言」告訴我喔! ★☆★
邱騰穎 Gavin T. Chiu 一起當人資 HR Together
失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 連鎖咖啡店「黑浮咖啡」11家分店無預警「宣布歇業」
失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 連鎖咖啡店「黑浮咖啡」11家分店無預警「宣布歇業」
失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 連鎖咖啡店「黑浮咖啡」全台擁有11家分店,無預警「宣布歇業」,台北信義店、高雄岡山店2間店同時熄燈!對此,業者證實,月底正式歇業。 黑浮咖啡創立13年,全台擁有11家分店。(圖/翻攝自黑浮咖啡臉書) 黑浮咖啡於2001年創立,為知名複合式咖啡廳,發跡於高雄,結果餐點太好吃,還被老饕戲稱是「被咖啡耽誤的鬆餅店」,生意規模愈來愈大,門市不斷擴展,全台一共有11間店。 怎料,黑浮咖啡突然宣布,因百貨租約即將到期,台北信義店、高雄岡山店將於9/30(一)正式歇業。 黑浮咖啡台北信義店、高雄岡山店收攤。(圖/翻攝自黑浮咖啡臉書) 至於歇業主因?黑浮咖啡今(27)日再發文表示,「集團因人力短缺問題,不得不在短時間內做出2間分店歇業艱難的決定」,但他們相信這一刻的選擇,讓未來能夠以更專業、更卓越的服務品質重新迎接各位。 黑浮咖啡坦言,集團因人力短缺問題,不得不短時間內關2間分店。(圖/翻攝自黑浮咖啡臉書) 由於臨時歇業,造成不少顧客權益受損。黑浮咖啡承諾,消費者的權益將不會受到影響,並公告補償措施,無論是儲值金、票券或其他權益,業者強調會確保消費者的需求得到妥善處理。 失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 詹翔霖\ 連鎖咖啡店「黑浮咖啡」11家分店無預警「宣布歇業」
詹翔霖 加盟連鎖餐飲學習案例探討
「輝達 AI Summit」今10/7登場!揭開AI創新應用新突破
「輝達 AI Summit」今10/7登場!揭開AI創新應用新突破
輝達(NVIDIA) 2024 AI高峰會於10月7日至9日,在華盛頓特區的羅納德·里根大樓和JW萬豪酒店舉行。本次高峰會重點探討AI如何重塑關鍵行業,並吸引來自AI領域的領導者、政策制定者和創新者,共同探討AI在醫療、網絡安全、工業自動化等領域的實際應用影響。 活動將舉辦超過50場會議與現場演練,內容涵蓋生成式AI、遙感技術、機器人技術及可持續發展技術等話題。NVIDIA企業平台副總裁Bob Pette將發表專題演講,重點介紹AI應用的新突破,包括感測器處理、數字孿生技術等領域的創新。此外,NVIDIA企業行銷副總裁Greg Estes也將探討公司如何通過深度學習研究院等項目推動開發者生態系統的成長與AI人才的培育。 其他亮點還包括美國網絡安全與基礎設施安全局(CISA)的Lisa Einstein探討AI在網絡安全中的應用,天氣公司首席執行官Sheri Bachstein介紹AI在氣候監控中的作用,以及美國能源部的Helena Fu分享AI在國家安全與可持續技術中的應用。 參會者還將有機會參加數據科學、生成式AI等主題的實作工作坊與認證課程。微軟與洛克希德馬丁等行業巨頭也將展示其基於AI的解決方案,並推動跨產業合作【11†source】【12†source】。 從NVIDIA 2024 AI高峰會的內容來看,AI在生成式AI、邊緣計算、網絡安全等領域的應用正在加速拓展。技術層面提升商業效率,還改變醫療、工業和國防等多個產業。 -AI未來發展轉變因素- 1. 生成式AI的爆發性增長:NVIDIA在生成式AI領域的投資,特別是在A100和H100 GPU上的技術優勢,讓企業能夠更快速且有效地訓練和部署AI模型。這意味著無論是在內容生成、客製化營銷,還是數據分析方面,生成式AI都有巨大的商業應用潛力,並且市場對此技術的需求只會不斷增長。 2. AI技術的廣泛應用:AI正在滲透進越來越多的行業,如醫療中的AI診斷、零售中的個性化推薦系統、自動駕駛和智能製造等。NVIDIA展示的數字孿生技術可以模擬現實世界中的各種情境,這將徹底改變許多行業的運營方式和生產力。 3. 政策支持與投資環境:隨著美國和其他國家對AI研發的政策支持不斷增強,AI技術創新的法規和基礎設施會愈加完善。政府和私營企業也在AI技術的基礎設施(如數據中心和雲端技術)上進行大規模投資,這些舉措將為AI的商業化進程提供更穩定的基礎。 -市場潛力與挑戰- 目前AI市場正處於快速增長階段,據市場研究公司Gartner預測,到2030年,AI技術的全球市場規模將達到約1260億美元。NVIDIA已經是這一領域的主要受益者,特別是在硬體(GPU)和軟體平台(如CUDA)的領導地位鞏固了其在AI應用中的核心角色。然而,市場挑戰仍然存在,如供應鏈限制、能源消耗以及法規挑戰,這些可能會對AI技術的廣泛應用產生一定的影響。 -AI股表現- 在AI技術強勢發展的背景下,NVIDIA的股票被視為市場中的領跑者。隨著AI應用不斷擴大,NVIDIA的市場價值已經達到新高。在本週的高峰會之前,投資者對NVIDIA未來增長潛力的看好推動了股價上揚。預計隨著生成式AI、自動駕駛和高性能計算的需求增長,NVIDIA的未來表現仍然有望持續增強。 總體來看,AI的發展潛力在未來十年是相當可觀的。NVIDIA的技術創新、政府政策的支持以及市場需求的增長將繼續推動AI的發展,並為未來的經濟和產業變革提供巨大的動力。儘管有一些挑戰,例如能源消耗和監管問題,但AI行業的前景仍然充滿機遇,投資者和企業都應該密切關注這一領域的進展。
知識貓星球 工程師,職場交流區 👩‍💻
職場AI應用3大優點與3大缺點一次看,3大職場AI課,讓你掌握職場AI應用提升工作效能!
職場AI應用3大優點與3大缺點一次看,3大職場AI課,讓你掌握職場AI應用提升工作效能!
隨著人工智能(AI)在職場上的應用日益普及,企業和員工們越來越意識到AI對工作效率、決策和創新能力的影響。然而,導入AI系統並非全是利好,也存在一些挑戰和風險。以下將探討職場AI應用的三大優點與缺點: 導入AI系統的3大優點: 1.提升效率與生產力 AI最直接的優點是能顯著提升工作效率和生產力。透過自動化重複性和耗時的任務,如資料輸入、客戶服務及數據分析,員工可以將時間和精力投入到更具策略性和創造性的工作上。 舉例來說:【職場人必備的GenAI入門課】 GAI提高效率和生產力 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/a6da7059-0c1e-4020-af15-c916bed447c6 這堂課可以幫助職場人士可以學習如何利用AI工具快速處理和分析龐大的數據,從而更快地做出決策,並發現潛在的商機。 2.改善決策品質 AI系統可以分析大量的數據,並提供深度見解,從而輔助人們做出更好的決策。AI可以通過分析歷史數據、預測趨勢和模式來提供實時的建議,這對於企業的策略制定和風險管理非常有用。 在這堂課【2小時輕鬆學AI | 基礎觀念與應用】 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/49e06021-9062-4ccb-8f53-b50396066118 可以學到如何應用機器學習技術來優化業務流程和產品策略,以提高企業競爭力。 3.創新與競爭優勢 AI有助於企業保持競爭力,並在市場中脫穎而出。無論是個人化行銷、產品推薦系統還是自動化生產,AI的應用可以為企業帶來創新的解決方案,從而吸引更多的客戶並增加收入。 【一次搞懂 ChatGPT 工作法 | 5分鐘看懂,立即上手 AI 應用觀念!】 https://nabi.104.com.tw/course/ppa/036dba2b-5ce8-4f4b-a71f-4aed6f7afb3a 可以掌握開發AI應用的技能,並將其應用到企業的創新產品中,以提高產品的附加價值。 導入AI系統的3大缺點: 1技術與知識門檻 對許多人而言,AI仍然是一項複雜的技術,導入AI系統需要相關的專業知識和技能。這意味著企業必須投入資源進行員工培訓,並可能需要聘請專業人才來設計和維護AI系統。 M365 Copilot 微軟AI高效工作流 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/e5631446-b218-41a3-b5c9-e4d0673e80ab 可以幫助職場人士學習AI的基礎知識,讓他們更好地應用AI技術來提升工作效率。 2.成本高昂 AI系統的開發和維護可能會涉及高昂的成本。從購買硬體設備、軟體許可證,到聘請專業人員和進行員工培訓,這些都需要大量的資金投入。此外,AI系統的更新和優化也會產生持續的開支,對於中小企業而言,這可能是一個不小的負擔。 3.隱私與倫理問題 AI在職場應用時,常常需要處理大量的個人數據,這就涉及到隱私和倫理問題。企業在導入AI系統時,必須確保數據的安全性,並遵守相關的隱私法律法規,以防止數據洩露和濫用。此外,AI的決策過程透明度不足,可能會引發信任問題,員工可能會對AI的決策產生懷疑。 AI在職場的應用具有無可置疑的優勢,包括提升效率、改善決策品質以及促進創新。然而,同時也面臨技術門檻、成本和倫理等方面的挑戰。為了最大化AI的優勢,企業和員工需要持續學習和適應新的技術,這正是上述課程的重要性所在。 透過參加這些課程,職場人士可以學習到AI的核心技術和應用方法,從而更好地迎接AI帶來的機遇和挑戰。 更多AI課程推薦: https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=AI
104學習精靈 每日推薦課程
20大QA整理:Procreate常見問題解答
20大QA整理:Procreate常見問題解答
如果你是一位數位藝術愛好者或設計師,你可能已經聽過Procreate這款優秀的數位繪畫軟體。然而,即使你對這個軟體有基本的了解,仍然可能遇到一些疑惑和挑戰。在這篇文章中,我們將解答一些常見的Procreate問題,讓你更順利地使用這款軟體來創作你的藝術品。 Q1:Procreate是什麼? Procreate是一款專業的數位繪畫軟體,專為iPad設計,讓藝術家和設計師能夠創建高品質的數位繪畫作品。 Q2:我在哪裡可以購買Procreate? 你可以在App Store中購買Procreate。它是付費應用,價格通常會因地區而略有不同。 Q3:Procreate是否支援多種文件格式? 是的,Procreate支援多種常見的文件格式,包括JPEG、PNG、PSD等,方便你在不同平台間進行順暢的文件交換。 Q4:我需要專業的繪畫經驗嗎? 不需要,Procreate適用於各種繪畫程度。從初學者到專業人士,都可以在軟體中找到適合自己的工具和功能。 Q5:我該如何建立新畫布? 在主畫面上,點擊左上角的「+」符號,你可以選擇畫布尺寸和其他設定,然後點擊「Create」即可建立新畫布。 Q6:如何使用分層功能? 在畫布下方的工具欄中,點擊「Layers」進入分層視窗。你可以新增、刪除、合併和調整不同圖層,以便更好地控制你的作品。 Q7:Procreate是否有筆壓敏感功能? 是的,Procreate支援筆壓敏感,這意味著你可以根據畫筆壓力的變化來調整線條的粗細和濃淡。 Q8:能否將我的作品匯出到其他軟體進行後期處理? 可以的,你可以將作品匯出為PSD格式,然後在Photoshop或其他軟體中進行後期處理和編輯。 Q9:我可以在Procreate中使用文字嗎? 是的,Procreate支援文字工具,你可以添加文字元素到你的繪畫作品中。 Q10:如何進行錄製過程或創建時間動畫? 在主畫面上,點擊左上角的箭頭符號,然後選擇「Video」。你可以選擇錄製整個過程或者創建時間動畫,方便分享你的創作過程。 Q11:Procreate是否有自動儲存功能? 是的,Procreate具有自動儲存功能,但最好還是經常手動儲存以避免意外丟失。 Q12:我可以在不同的設備間同步我的作品嗎? 可以的,你可以通過iCloud等方式在不同的設備間同步和存取你的作品。 Q13:如何學習更多關於Procreate的技巧與技巧? 你可以參考Procreate官方網站上的教學資源,或者在網上尋找社群和教程,這將有助於你更深入地了解這款軟體的功能和應用。 Q14:我可以使用第三方筆觸嗎? 是的,Procreate允許你匯入和使用第三方製作的筆觸,這擴展了你的繪畫工具選擇。 Q15:Procreate是否支援壓感筆以外的輸入方式? Procreate主要設計用於壓感筆,但也可以使用手指繪畫。然而,壓感筆通常可以提供更多精確度和控制。 Q16:我該如何調整畫筆的屬性? 在畫筆選擇器中,你可以點擊畫筆預覽以訪問畫筆設定。在這裡,你可以調整畫筆的大小、透明度、流量和其他屬性。 Q17:Procreate是否有撤消和重做功能? 是的,你可以在畫布下方的工具欄中找到撤消和重做按鈕,以方便在創作過程中進行更正。 Q18:如何使用色彩選擇器來選取顏色? 在畫布下方的工具欄中,點擊「Color」進入色彩選擇器。你可以在色彩環上選擇顏色,並在左側的調色板中進一步調整。 Q19:我可以在Procreate中使用濾鏡和特效嗎? 是的,Procreate提供了各種濾鏡和特效,你可以在圖層上應用它們來改變你的作品外觀。 Q20:我應該如何備份我的作品? 為了確保你的作品安全,你可以定期將它們匯出到雲端服務或外部儲存設備,如硬碟或隨身碟。此外,也可以使用Procreate的備份功能來保存你的作品。 Procreate常見問題的解答,幫助你更好地使用這款強大的數位繪畫軟體。
104學習精靈 104學習精靈 | 熱門文章推薦
【心中所累積的情緒及壓力,要如何轉移?】
【心中所累積的情緒及壓力,要如何轉移?】
大家是否都是這樣,當感到身體疲累時,會使用適當的靜養和休息來恢復,但精神上所累積的疲憊情緒及壓力,就算睡再多也無法消除。以下提供幾個方法幫助排解內心的疲勞,找到情緒平衡與新的動力。 1. 玩手機、睡眠只是暫時逃避,難以去除真正壓力 許多人在精神疲累時,會選擇去划手機或睡得更多,這樣雖然能短暫的讓情緒放鬆,但並不能夠消除壓力或改善情緒。久而久之反而讓壓力繼續在心裡悄悄堆積,成為惡性循環。 再來配合短影音+遊戲,手機帶來的娛樂性越來越高,也越來越難控制划手機的時間,不僅造成熬夜壓縮睡眠時間,而且因為腦袋持續受到刺激,也導致入睡困難,反而讓隔天起床精神更差,壓力更大。 2. 可以嘗試轉移注意力,探索新事物 當下班後或放假時,是屬於自己可控制的時間,這時可以嘗試將注意力轉移到不同的活動上。像是學習一項新技能(簡易魔術、小型手作)、閱讀一本書(童書或是喜歡的作品)、或是參加技能學習班(線上或實體),這些不同的學習體驗,能夠轉變活化腦中的思維,減少對工作壓力的專注度。同時新事物的挑戰與完成的成就感,也會讓心情自然地轉變。 3. 接觸戶外,慢跑或是快走,放鬆心靈 精神疲累的時候,往往會很懶不想動,自然就會進而拿起手機,但其實到外面走動,是一種很好舒壓的方式。無論是去公園或學校散步快走、郊遊或登山,外面的景色與清新的空氣都能讓人心情平靜。稍微讓自己流汗可以帶來心理壓力的釋放,幫助重新整理思緒,也能讓情緒獲得喘息的空間。 4. 在家使用正念思考,保持心態平衡 如果居住區域不適合出門走走,也可以在家透過瑜珈或是舒展操做正念練習,使用腹式深呼吸,專注在當下的感受,能幫助清除雜念,放鬆心情。也能夠去管理情緒及壓力,避免過度陷入過度情緒的影響。 5. 壓力或許難以排除,但可以進行轉移 就如同失戀的情緒,是種強烈的負面情緒,一旦當我們靜下來的時候,其實很難能夠拋開,同時會時不時地去刺激自己,但當選擇讓自己忙碌起來,持續增加更多快樂及滿足的記憶點,進而就能轉移自己所累積的負面情緒及壓力,相較於單純放空方式划手機或睡眠,幫助會來的更大。 累積的精神疲累,需要的是主動的調整與面對。透過轉移注意力、探索新事物和與人交流,能夠讓大腦重新獲得刺激與動力,逐漸減少內心的壓力,保持心靈的健康與活力,迎接每一天的挑戰。
吳振興 Jeff Q哥的職涯心得分享室