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2023/09/13

【書摘】Die with zero 經驗跟金錢，選哪個？
人生就是這一輩子所有經驗的累積。
要有個充足與滿意的人生，你需要充份累積自己的經驗。人生經驗不能只有”賺錢”。
錢是個工具，賺錢的目的，是要讓你有錢去體驗與從事各種你喜歡的活動。而不是把錢當成目的。
也就是說，作者講的Die with Zero，就是要在離開這個世界之前，盡可能的把金融資產轉換成自己想要的人生經驗。懂的賺，也懂得花，要在這兩者之間求取平衡。
經驗比我們想像中有用。譬如你可以想像自己與家人一起去看了場精彩的表演或是一同旅行，回家之後，你們會不只一次的，在餐桌上、在閒聊時，提到旅程中發生的事。就算是當時看起來很負面的狀況，譬如錯過班機，要到警局報案失竊，都會是日後談起來好像很有趣的事情。這些經驗會成為你的資產。
而就像大多金融資產一樣。這些回憶資產，還會持續”配息”。你每一次回想臉上所浮起的笑容，每一次家人談起，大家的熱列討論，就是你不斷取得的”配息”。你不僅賺到一段你喜歡的經驗，你還會持續得到回憶這段經驗的好處。
所以很多人擔心，我假如現在花了一筆錢，去從事某些體驗，那我會錯過這些錢日後的成長與配息。其實，不需要那麼擔心，將金錢投入人生體驗中，你也是投入一項日後會有”增長”與”配息”的資產。
原文詳見：綠角財經筆記
【書摘】Die with zero 經驗跟金錢，選哪個？
greenhornfinancefootnote.blogspot.com
《別把你的錢留到死》(Die With Zero)讀後感2—經驗也是種資產
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初階健康管理師證照班
學習正確醫學觀念與健康管理增加跨領域的就業機會全球健康趨勢攀升「健康管理師」將成為熱門行業，課程邀請著名專業領域教授及業界學者，從預防保健與健康促進的角度，把正確適當的醫學觀念與健康管理結合進課程，全程參與課程經考試及格者，獲頒「臺灣健康管理學會」所核發的初階健康管理師證照，增加大健康跨領域就業機會。1. 上課日期：9/7(六)、9/21(六)、9/28(六)、10/5(六) 2. 證照考試日期：10/12(六)10:00-12:00 3. 費用包含：學費、教材費、證照考試費用 課程介紹 1.淺談健康管理 2.健康數據資訊解讀 3.健檢數據對三高的應用 4.生活習慣與自主健康管理 5.慢性病的疾病成因與預防 6.運動健康管理 7.健康體適能實務應用 8.心理健康管理 9.身體與心靈的關係 10.生活保健與營養 11.健康飲食與保健食品 12.生活環境與健康 13.環境與居家安全 14.中醫健康管理 15.輔助醫學漫談與芳香療法 16.急救與身體評估 證照考試 (2小時)
文大推廣部
初階健康管理師證照班
學習正確醫學觀念與健康管理增加跨領域的就業機會全球健康趨勢攀升「健康管理師」將成為熱門行業，課程邀請著名專業領域教授及業界學者，從預防保健與健康促進的角度，把正確適當的醫學觀念與健康管理結合進課程，全程參與課程經考試及格者，獲頒「臺灣健康管理學會」所核發的初階健康管理師證照，增加大健康跨領域就業機會。1. 上課日期：11/9(六)、11/16(六)、11/23(六)、11/30(六) 2. 證照考試日期：12/7(六)10:00-12:00 3. 費用包含：學費、教材費、證照考試費用 課程介紹 1.淺談健康管理 2.健康數據資訊解讀 3.健檢數據對三高的應用 4.生活習慣與自主健康管理 5.慢性病的疾病成因與預防 6.運動健康管理 7.健康體適能實務應用 8.心理健康管理 9.身體與心靈的關係 10.生活保健與營養 11.健康飲食與保健食品 12.生活環境與健康 13.環境與居家安全 14.中醫健康管理 15.輔助醫學漫談與芳香療法 16.急救與身體評估 證照考試 (2小時)
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確定開課-學習正確醫學觀念與健康管理增加跨領域的就業機會全球健康趨勢攀升「健康管理師」將成為熱門行業，課程邀請著名專業領域教授及業界學者，從預防保健與健康促進的角度，把正確適當的醫學觀念與健康管理結合進課程，全程參與課程經考試及格者，獲頒「臺灣健康管理學會」所核發的初階健康管理師證照，增加大健康跨領域就業機會。1. 上課日期：6/1(六)、6/8端午停課、6/15(六)、6/22(六)、6/29(六) 2. 證照考試日期：7/6(六)10:00-12:00 3. 費用包含：學費、教材費、證照考試費用 課程介紹 1.淺談健康管理 2.健康數據資訊解讀 3.健檢數據對三高的應用 4.生活習慣與自主健康管理 5.慢性病的疾病成因與預防 6.運動健康管理 7.健康體適能實務應用 8.心理健康管理 9.身體與心靈的關係 10.生活保健與營養 11.健康飲食與保健食品 12.生活環境與健康 13.環境與居家安全 14.中醫健康管理 15.輔助醫學漫談與芳香療法 16.急救與身體評估
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學習正確醫學觀念與健康管理增加跨領域的就業機會全球健康趨勢攀升「健康管理師」將成為熱門行業，課程邀請著名專業領域教授及業界學者，從預防保健與健康促進的角度，把正確適當的醫學觀念與健康管理結合進課程，全程參與課程經考試及格者，獲頒「臺灣健康管理學會」所核發的初階健康管理師證照，增加大健康跨領域就業機會。1. 上課日期：9/7(六)、9/21(六)、9/28(六)、10/5(六) 2. 證照考試日期：10/12(六)10:00-12:00 3. 費用包含：學費、教材費、證照考試費用 課程介紹 1.淺談健康管理 2.健康數據資訊解讀 3.健檢數據對三高的應用 4.生活習慣與自主健康管理 5.慢性病的疾病成因與預防 6.運動健康管理 7.健康體適能實務應用 8.心理健康管理 9.身體與心靈的關係 10.生活保健與營養 11.健康飲食與保健食品 12.生活環境與健康 13.環境與居家安全 14.中醫健康管理 15.輔助醫學漫談與芳香療法 16.急救與身體評估 證照考試 (2小時)
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生活要清爽：讓空間煥然一新的整理收納課
1. 了解空間會變亂的原因與解決方法 2. 學會清除雜物的整理心法，順利告別凌亂 3. 學習居家各區的收納技巧，打造理想空間
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0-2 歲寶寶父母必修課 - 專業治療師開課囉！
1. 了解 0-2 歲寶寶，在動作、語言、概念學習、生活自理方面，有哪些關鍵能力會發展出來，以及何時會發展。 2. 了解可以用甚麼遊戲、玩具、活動以及引導方式，來促進寶寶發展，激發寶寶最大的發展潛能。 3. 學習到正確的寶寶發展及照顧觀念，減少照顧者不必要的焦慮緊張。 4. 學習促進寶寶感覺統合發展，減少腸絞痛、長牙等身體不適的嬰兒按摩手法。 5. 學習調適育兒壓力、舒緩因壓力而緊繃的家庭關係的方法。
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2023/09/04

【冷知識】為什麼花蓮火車多，台東很少？
大家會覺得花蓮的火車班次多，台東的比較少，主要原因就是花東現在是單軌，會有列車交會時間 （亦即往北或往南，都需要會車等對方通過）如果軌道發生什麼狀況，容易全線阻斷
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不過聽說要等到5、6年之後，才能正式完成雙軌化
【冷知識】為什麼花蓮火車多，台東很少？
news.ltn.com.tw
花東鐵路雙軌化首標台東-知本段今動工 未來高雄到花蓮最快3小時 - 生活 - 自由時報電子報
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什麼是廠商承攬公共工程履歷？選承包商時要參考，附上使用步驟
公共工程項目通常涉及大量的資金和複雜的工程技術，因此，選擇合適的承包商是一項嚴謹的過程。在這一過程中，「廠商承攬公共工程履歷」扮演了關鍵的角色。本文將介紹廠商承攬公共工程履歷是什麼，以及如何使用此資訊、會看到哪些資訊！
【什麼是廠商承攬公共工程履歷？】
廠商承攬公共工程履歷是一份由建造公共工程的企業所提供的專業文件。它詳細記錄了企業過去在公共工程項目中的角色、執行的項目類型、規模、涉及的技術以及項目成果。此履歷的目的是向招標方證明企業具有完成相關工程的能力和經驗。政府網站亦有提供連結可查閱資訊。
【使用方法】
1. 進到廠商承攬公共工程履歷網站
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另外也能看到：近5年被查核等第之次數及比率、近5年公共工程金質獎得獎次數、近5年承攬施工發生重大職災件數
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