104學習

### 顧問諮詢內容 * 職涯規劃與個人優勢發掘 * 協助失業或想轉職者盤點可移轉技能 * 轉職者的履歷及面試技巧（跨領域也適用） * 提升競爭力及斜槓專長的培養 <br> ### 適合對象 * 主動想轉職，讓職涯發展更好的學員 * 因故被迫轉職，但找不到方向甚至失去信心的學員 * 工作遇到壓力及瓶頸，不知道該怎麼改變的學員 * 想同產業轉職或跨領域轉職，但不得要領的學員 * 家人意見多，拿不定主意的學員 <br> ### Frank老師怎麼說 大部分的人在職場上將工作近30年的時間，現在的就業環境變動快速，很難有一份工作做到退休，勢必會遇到幾次自己主動換工作或被迫轉職的情況。面臨工作不順利或必須轉職的狀況，常常驚惶失措不知道該怎麼辦。有時候消極的心態無法釋懷，容易陷入一蹶不振的情境。 我是Frank，我的職涯也面臨過幾次轉變的時候。我曾經從非相關科系，且產業知識零開始，踏入IC產業做業務，從一開始什麼行業內的術語都聽不懂，到後來靠著自己的努力，20年來在幾家IC通路龍頭服務，包含大聯大集團的世平、友尚，宏碁等半導體零件通路，一路晉升到業務主管及擔任產品經理。 <br> <br> 在帶領業務團隊的時候，就經常和同仁做心談及職場問題解決，當從IC產業退下時，開始著手規劃我的第二職涯，修習人力資源發展、職涯諮詢和教練對話，現在是位專業的職涯教練。 <br> <br> 自身的經驗加上曾經輔導300位學員，我非常清楚在職業轉換時會遇到的實際困難以及難熬的心理關卡。其實轉職並沒有想像中的困難，但在人生低谷時，我們容易對自己產生懷疑，不知道自己的專長在哪裡，對人生沒有方向。 <br> <br> 但是這個時候只要有一位專業的顧問，幫助我們找到問題的癥結點，找到個人的強項，以及本來就有的能力，加以發揮賦能，呈現在履歷及面試中，就可以有不一樣的表現。 <br> <br> 當我們遇到問題的時候，經常會當局者迷，看不到全局。透過諮詢老師像鏡子一樣的照見，我們可以把問題的事實呈現，找到幾個解決的方案，並做出最適合的選擇。諮詢老師也可以陪伴你，一起找出個人的驅動力和資源，把動力增強；找出阻礙前進的力量，把阻力降低，使人生的道路可以更加順暢。 <br> <br> 當我們找到個人專長和熱情，我們可以活成自己喜歡的樣子。如果你想換工作卻不知道怎麼辦、想了解生涯如何規劃，歡迎來找我諮詢，我想陪伴想改變的你，創造有意義有價值的人生。 <br> <br> ### Frank老師職涯專欄精選 * **[文組轉戰科技業5問！科技業愛怎樣的人才？文組怎樣發揮自身優勢拿高薪？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/127015/how-do-i-change-my-career-from-non-tech-to-tech)** <br> * **[少子化衝擊危機下，教師們如何面對失業危機，重新謀求生路？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/102803/career-setting-for-the-nomad-teachers)** <br> #### **學員故事** * **[外文系畢業只能到補習班教英文？嚮往轉職航空業，年齡不是最大問題，職涯顧問指出轉職關鍵點](https://senior.104.com.tw/consultant/story/107813/how-to-break-age-limit-to-airline-industry)** <br> * **[面試被問缺點不用怕，職涯顧問「教」你包裝術，讓半導體技術員轉職成功！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/108754/foundry-to-esg)** <br> * **[換新主管不對盤，壓力大到想離職，職涯顧問溫暖建議不委屈的應對方法](https://senior.104.com.tw/consultant/story/136882/he-is-in-bad-with-her)** <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢：1 小時 （LINE或其他管道） * 實體諮詢：1 小時（新竹） <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。

想從文科背景成功轉職工程師，在 IT 領域大展身手嗎？專為培養 IT 專業人才而設計， 內容涵蓋網路管理、系統維護、資訊安全等實用技能，透過實作與案例教學，助您快速提升職場競爭力，百萬年薪不是夢！

### **諮詢內容** 能力，卻總是在面試中被忽略？ 你努力準備，卻不知道怎麼說才打動面試官？ 別再讓實力輸在表達上。 **職場不是比謙虛，是比誰更能說出自己的價值！** 在這堂課中，你將學會如何—— ✅ 找出自己的核心亮點與職涯故事 ✅ 用「行銷思維」包裝你過去的經驗與成果 ✅ 常見面試問題模擬，抓住重點、不慌不亂 ✅ 展現你與職缺的「完美契合度」，讓面試官無法說不 這不是一堂死記答案的技巧課， 而是幫助你打造「職涯品牌」， **讓你在眾多候選人中，脫穎而出、被記住、被錄取！** ### **適合對象** * 正在求職的新鮮人 * 想轉職但不擅長面試的工作者 * 面試經驗多但總是「差臨門一腳」的你 🎯 幫助你帶著實力上場， 更要學會，把自己說進公司需求裡。 ### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1 小時 （Google Meet 或其他軟體） ### **諮詢提醒** ★因時間有限，在諮詢前先準備好您想問的「主要問題」，或「想藉由這次會談得到什麼？ 可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ ### **諮詢注意事項** * 預約完成後，請立刻主動加入TL教練的LINE或發送簡訊以利後續溝通。 * 請學員務必「準時」出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 預約完成後若要更改時間，必須在「24小時以前」主動找教練商量可行時間，24小時以內更改或取消，教練有權不接受，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。

#### **顧問諮詢內容** * 空窗期怎麼辦？ * 超過 40歲、50歲，履歷如何寫？才能勝出？ * 為什麼履歷總是已讀不回？ * 如何破解AI篩選？ * 關鍵1秒、10秒 * 如何寫相關經驗與成就？ * Why is cover letter so important? * 如何寫 cover letter、開頭信、自傳？ * 了解應徵職位與自己是否契合 * 履歷、自傳分析、撰寫及優化 * 應徵公司、職缺分析 * 英語履歷健檢與優化 * 現在寫履歷是在比看誰寫的到位？ * 如何從傳統業轉換到科技業？ * 如何爬梳自己的強項？ * 如何斜槓？ * 推薦人如何找？ **適合對象** * 對求職有困惑者 * 想優化履歷的求職者、新鮮人 * 中年求職、碰壁者 * 換轉換跑道 * 想進入外商公司者 #### **YF 老師怎麼說** > **90% 的求職者在履歷與面試有以下顧慮！** * 不知履歷表怎麼寫、自己的亮點在那裡？ * 我應徵的職位是否適合？ * 如何會被選中面試，面試時如何表現？ * 履歷寄出100封 卻石沈大海 好憂鬱 * 多次面試被拒，該怎麼突顯自我優勢？ 我是 YF - 王語逢，曾於多家外商與台商企業從事人資工作近 35 年，也曾經擔任過獵人顧問，進行過的面試人數超過千人。 我擅長履歷健檢、面試輔導、職涯規劃，教你寫出亮點履歷，面試時回答出精準的答案，找到你的職場伯樂。同時也提供職涯建議，帶你走出迷惘，找出你的職業優勢。 面試，是一個勞雇雙方了解彼此的過程，在聊天及分享的這 30 分鐘到 1 個多小時的時間裡，要如何展現自己、表現亮點，如何積極了解想應徵的公司是否和自己契合，其實有很多眉角可以用心分析、做好準備的。 如果你對求職、準備履歷、面試有疑惑，我很樂意以我過去累積的經驗與你分享，協助你踏出更為篤定與成功的第一步。 目前也在新北市就服中心、銀髮中心，明治大學、文化大學推廣部，教授「履歷撰寫」與「面試達陣」課程。 #### **YF 老師職涯專欄精選** * **[被獵才聯絡好開心？小心！不專業的獵才公司對你的職涯有害無益！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/80616/harmful-head-hunter)** <br><br> * **[你履歷上的目標產業填了「產業不拘」嗎？前外商人資透露這樣寫超NG！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/79404/focus-on-one-industry)** <br><br> * **[離職原因該不該說實話？AT&T公司主管教你這樣答絕不踩雷](https://senior.104.com.tw/consultant/story/42940/should-i-tell-the-truth-when-leaving-a-job)** <br><br> * **[狂丟履歷仍得不到面試機會？AT&T公司主管教你用「關鍵字」掌握黃金 6 秒](https://senior.104.com.tw/consultant/story/48394/)** <br><br> * **[資遣即地獄？一對一顧問教你揮別失業陰霾再創職涯新機會](https://senior.104.com.tw/consultant/story/57921/depression-because-of-the-lay-off)** <br><br> #### **學員故事** * **[被指派非專業領域的職務該如何是好？知名外商人資教你這樣做避雷又提高身價](https://senior.104.com.tw/consultant/story/46294/what-should-i-do-if-i-am-assigned-a-non-professional-job)** <br><br> * **[一定要走被規劃好的路？會計四大事務所審計員一對一諮詢，成功定位職涯新方向](https://senior.104.com.tw/consultant/story/53328/choose-a-different-path-accounting-chance-her-career)** <br><br> #### **諮詢方式及時間** * 線上諮詢：1小時（限 LINE 諮詢） <br><br> #### **諮詢提醒** 1. 請以正式面試的心情準備此次面試 2. 請將您的問題具體化，並且準備好個人簡歷，以方便我做更精確的準備，提升諮詢效率。 <br><br> #### **諮詢注意事項** * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 #求職卡關

### 顧問諮詢內容 * 職涯規劃與個人優勢諮詢 * 求職力諮詢：履歷亮點凸顯、面試能力提升 * 職場人際關係溝通互動 * 跨產業及跨文化轉職適應評估、問題解決 * 職涯轉型及退休準備規劃（評估、準備及執行的問題討論） * 失業者的心理重建與再出發準備 \*特別專攻於高成長性科技產業 <br> <br> ### 適合對象 * 工作或職涯中遇問題，不知該如何解決者 * 想轉職但履歷及面試遇到問題 * 跨領域或跨文化轉職，想了解不同產業的差異性 * 中高齡工作者詢問轉型及退休準備和問題 * 從事高壓科技產業，力求轉型、精進工作表現者 <br> ### Peyton老師怎麼說 * 工作幾年後遇到瓶頸，想轉職又害怕放棄現有的一切，踏出舒適圈前該做怎麼樣的評估？ * 職場上遇困難，不知道該怎麼處理上司跟同事的問題、如何提升自己才有機會晉升？ * 面臨家人期待與自我實現的拉扯，怎麼權衡才可以做出無悔的決定？ * 中年或面臨即將退休的年紀，該如何改變心態開創第二、第三職涯？ <br> 擔任人資及行政主管工作超過28年時間，曾服務於網通、IC設計、電腦週邊、金融服務…等不同行業。工作之餘，完成ICA國際教練學院培訓，以教練的專業陪伴工作者探索自我、了解團隊及學習與產業及社會產生連結，也幫助求職者進行履歷檢討及職涯諮詢。 <br> <br> 工作佔了生命很大一部分的時間，但是生命中除了工作外，還有健康、家庭、人際、財務等諸多的考量。因此如何從工作開始，延伸打造豐富精彩的全人生活，就是每個人的課題。近年來，許多人在準備邁向第二及第三職涯上，往往會遇到許多議題及困擾，像是如何覺察、評估、準備及華麗轉身，此時就需要顧問的陪伴及引導。 <br> <br> 曾經有一位 40 幾歲的求職者，原本在新竹的製造業工作，因為家庭原因必須回到南部工作，相關領域的工作機會較少，因此想要瞄準南科半導體產業。但因為年齡的關係，他害怕回南部後找不到自己理想的工作。面臨跨領域轉職的問題，我建議他先盤點自己的能力，哪些符合職缺要的，哪些是需要補足的。接著在履歷上說明為何要到南部工作，簡明扼要呈現足以勝任職缺的能力優勢及過去的成功案例，以及接下來如何補強產業知識，用吸睛履歷提升進入面試關卡的機率。後來這位求職者順利找到理想工作，很替他開心。 <br> <br> 跟大家一樣，生命中具備多種角色，如何了解自我、融入組織、溝通與面對衝突、如何在家庭與工作中取得平衡？如何發展自我？如何規劃轉型及退休？怎麼讓自己的人生過得有滋有味……這些人生議題，一路走來，也不斷的反思及學習。具備人資及教練的多年經驗，能歸納出系統性方法，並陪伴超過一百位學員。我希望能扮演好鏡子的角色，提供有效的支持及方法，讓你在摸索困惑時，能夠走出迷惘，發展自己的價值。 <br> <br> ### **Peyton老師職涯專欄精選** * **[薪水高但CP值不高？半導體工作是夢想之路還是夢碎之途？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/81753/is-semiconductor-dream-work)** <br> * **[平均年齡30歲好年輕！加入全由年輕人組成的公司究竟是好是壞？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/87796/staff-member-average-aged-around-30)** <br> #### **學員故事** * **[女性育兒後重回職場後還能有更好的職涯發展嗎？顧問協助抓住優勢突破迷惘](https://senior.104.com.tw/consultant/story/85233/career-break-women-re-entry-into-labor-market)** <br> * **[每份工作都做不久加上多次被資遣，原來問題出在這！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/96402/the-reason-of-changing-job-frequently)** <br> * **[教師轉職不能只想著「穩定」，多元探索才能破除不實際的想像！](https://senior.104.com.tw/consultant/story/103968/stable-to-slash)** <br> * **[工作倦怠、低薪、追夢想「跳脫舒適圈」？ 資深外商人資分享：要跳有方法，你準備好了嗎？](https://senior.104.com.tw/consultant/story/119434/venture-outside-your-comfort-zone)** <br> ### 諮詢方式及時間 * 線上諮詢：1\~1.5 小時 （用Line諮詢） <br> ### 諮詢提醒 ★在諮詢前先準備好您想問的問題，以及想藉由這次會談得到什麼？可在諮詢時能更有效率與收穫哦！ <br> <br> ### 諮詢注意事項 * 請學員務必準時出席，若諮詢時間已開始而未出現，則諮詢費仍照常計算不予退費，且老師不再另加時諮詢。 * 諮詢前 48 小時以內，若學員取消諮詢，不會退費亦無法調整延期。 * 諮詢課程完成後，就算完成該次課程，不得以任何理由申請退費。 * 出於對主題匹配度、時間精力分配、諮詢方式、學生上課評價等因素考量，顧問有一定機率會拒絕學員諮詢，因此請準備好充足的資料與老師做事前的聯繫。 #求職卡關

人到中年你是否也曾經有生活卡住的感覺？ 明明生活沒有明確的困難，但是就是覺得心裡空空的，想要改變卻不知該怎麼做... 「難道我的一生就這樣了嗎？」是很多中年人心中共有的心聲！ 所謂中年危機並不是一定要出現財務、工作上很實務的困難，而是人們到了中年在經過事業、家庭、人際、生活…各方面的夾擊之後，對於「我究竟是誰？」、「為了什麼而努力？」所產生出的自我認同危機，而《人生轉型工作坊》就是為了陷入這樣困境的朋友所設計的！ 104高年級與中年級實習生老查協力，運用英國管理大師查爾斯・韓地第二曲線的理論作為支持，專為中年工作者們設計了為期一整天的探索型工作坊。從盤點過去、未來描繪、到制定計畫，3個階段讓你撇除心中雜音，梳理好雜亂思緒，幫自己找回工作與生活的熱情！ ✦ 為什麼我們都需要自我探索？ 我們讀書、我們工作、我們成家、我們照顧家庭，人生在世總有很多需要追求的階段性目標。但你有沒有仔細想過這些目標，究竟是為了滿足身邊人的期待？還是為了符合社會的框架？ 當我們不斷在追求別人所設定的目標時，久而久之就會感到失去動力且迷失。只有找到你真正想要做的事，才能找回生命的動能。 好消息是，找到想做的事其實是有方法的，透過有系統的引導以及同學的經驗分享，你將會開始了解自己，原來我喜歡這樣，原來我不喜歡這樣。從一次一次的自我覺察當中找到你真正想要做的事，最終找到人生下一階段努力的目標。 ✦ 專為中年人設計的工作坊與坊間其他工作坊有怎樣的不同？ 坊間很多主打探索的工作坊主打的對象是年輕人，在選擇科系、選擇第一份工作上扮演指引的角色。但是為什麼我們這次需要特別針對中年人設計《人生轉型工作坊》？ 因為，我們發現隨著人生經歷的累積，中年的朋友最需要的並不是專家或學者告訴你該怎麼做。我們自己的心中其實早就有答案了，只是需要好好整理一番。 在這個工作坊中不會有導師教你怎麼做，我們會用引導的方式，讓你把那些塵封已久的記憶喚醒，讓你從自身經驗找到方向，你會很驚訝地發現原來你已經走過這麼多路了，原來這些答案一直存在你過去的體驗當中，而你就會是自己未來最好的引路人。 ✦ 探索完，我可以獲得什麼？ 參加完《人生轉型工作坊》，你將會找到自己想要努力的目標，且已經有具體行動規劃了。但是想要成功轉型，找到目標還只是第一步，後續還需要知識的擴充、經驗的累積…等等功課等著你去具體實行。 但好消息是，我們並不孤單！參與完工作坊後，我們會邀請學員加入封閉社群，並且不定期在其中舉辦線上、線下小聚，希望聚集在心中已點起改變火苗的人，在轉型的路上互相勉勵一起前行！ 俗話說：一個人走得快，但是一群人走得遠 你也渴望改變嗎？ 一起來參加《人生轉型工作坊》吧！