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幸福教練黃家慶
公關操作、廣告企劃案╱文案撰寫、公關企劃、品牌行銷管理、影音行銷、社群行銷、媒體公關、公關活動、廣告投放
#書籍推薦 #沒人看見你的好，你要懂得自己誇：掌握勇敢自我
#書籍推薦
#沒人看見你的好，你要懂得自己誇：掌握勇敢自我推銷的藝術
Brag Better: Master the Art of Fearless Self-Promotion
作者： 梅樂迪斯．芬曼
原文作者： Meredith Fineman
譯者： 甘鎮隴
出版社：方智
出版日期：2021/06/01目錄
好評推薦
〈前言〉大聲說出你的成就，因為你值得
【第一部】
超強自誇術的基礎
第一章 令人聞之色變的「自誇」
#明明很優秀，卻好像沒人看見
重新定義「自誇」：生存的必要手段
合格沉默者
◆誰是合格沉默者？
你必須為自己而戰
超強自誇術的三大支柱
◆超強自誇是什麼意思？
#我會帶路，教你怎麼做
第二章 自誇為什麼這麼困難？
自誇是你的工作，更是義務
這個世界獎勵大聲
◆辛蒂‧肯特：在細線上溜冰
第三章 自誇三大支柱①：自豪
從別人嘴裡聽見，自己才會相信
你為什麼在這裡？
你做過什麼？
你的自我統計數字是什麼？
建構你的自誇之詞
言語的破壞力：什麼話你不該說
第四章 自誇三大支柱②：大聲點
聆聽自己的聲音，大聲發言
◆露絲‧安‧哈尼希：永遠提高你的嗓門
#有話直說的重要性
◆辛蒂‧加洛普的自誇分析：像男人那樣吹牛
自誇需要的積木
◆克蕾兒‧薩菲茲：最強烈的感受是感激
◆艾瑪‧格雷的自誇分析：堅守你的陣地
順序很重要
分享和脆弱
把「定期自誇」變成習慣
第五章 自誇三大支柱③：運用策略
有效自誇：先說出努力的目標
你想要什麼？
你為什麼想要它？
你覺得你會怎樣得到它？
#你希望你以什麼聞名？
考慮你的受眾
你向誰自誇？為誰自誇？
【第二部】
宣傳自己
第六章 履歷表、自傳、大頭貼照、個人網站
專屬於你的超強自誇空間
清楚列出你的工作經歷
強化自傳
大頭貼照
你的個人網站
第七章 開場白
選用合適的開場白
第一印象很重要
謹慎用字
開場白的機制
別搞即興發揮
第八章 推銷
成為自己的頂尖推銷員
說出你的故事
成功的推銷案例
接收訊息的人是誰？
推銷的首要環節：為什麼（和受眾的關聯）
◆法蘭‧豪瑟的自誇分析：傳達你的獨特價值
怎樣才是良好的推銷？
◆魯維‧阿加伊的自誇分析：如何向重要人物進行推銷
拓展並維持你的人際關係
第九章 薪資談判
每個人都需要更願意談錢
搞清楚錢掌握在誰手上
延遲答覆
使用具體的數字
請記住這是個商務決策
自信的態度
第十章 公眾演說
上了講臺，機會大增
◆蘇珊‧坎恩的自誇分析：進入公眾演說這個領域
我該如何歸類你？
#「我想獲得邀約。」
成功演說的相關技巧
◆大衛‧魯賓斯坦的自誇分析：如何說服人們
分享舞臺
究極舞臺：上電視
什麼時候不該自誇？
第十一章線上自誇
社群媒體
持續在網路上介紹自己
【第三部】
成為#專業人士
第十二章面對你的自誇恐懼
害怕其他人會怎麼想、怎麼說
你的掌控權其實比你想像的更大
你的夢魘問題是什麼？
恐懼很正常
異議其實是力量的象徵
感受批評
恐懼是真實的
◆露絲‧安‧哈尼希：其他人的意見關你屁事
第十三章如何處理「拋頭露面」的後果？
練習#接受讚美與抨擊
◆伊麗莎白‧普蘭克：「不可以」是通往「可以」的門
他人的恐懼和不安浮出水面
別餵食網路酸民
身為公眾人物並不表示你欠誰
用什麼方式、在什麼時候認真看待批評？
「完美」很無聊
自誇的災難
來慶祝吧
◆金柏莉‧德魯：把「為自己慶祝」當成習慣
第十四章如何協助他人有效自誇？
提高自己的聲量，也讓別人被聽見
舞臺上的空間大得很
◆基亞‧布朗：去尋找一些人生經驗不同於你的人
◆金柏莉‧德魯的自誇分析：用你的聲音來提升他人的知名度
如何為同事和同輩自誇？
◆潔西卡‧班尼特的自誇分析：找個「自誇潑婦」
自誇會引來自誇
◆佩特‧米切爾：首先要做的，是相信女性的發言有重要性
第十五章請其他人為你自誇
讓別人覺得「推銷你」易如反掌
#尋求支持
◆克麗歐‧金的自誇分析：能見度至關重要
自誇讓你被看見，也帶來無限機會
〈尾聲〉你未來的自誇之路
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