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求職加分!學生族群最關注的十大證照,你準備好了嗎?
求職加分!學生族群最關注的十大證照,你準備好了嗎?
隨著求職市場競爭日益激烈,許多學生為了提升自身競爭力,選擇參加各種專業證照考試。這些證照不僅能增加就業機會,還能提升職業素養,幫助學生在求職過程中脫穎而出。根據104學習精靈統計,分析學生族群最常瀏覽的Top10證照,幫助學生了解哪些證照對未來職涯發展具有重要價值。 第一名🟢TOEIC (多益測驗) 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ✍️線上模擬試題測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/toeic 發行單位: https://nabi.104.com.tw/certify/unit/791f4d25-0e7f-41b7-b6fc-453d0fb44696 TOEIC測驗是國際上廣泛認可的英語能力證書。對於希望進入外商公司或有海外工作需求的學生來說,TOEIC證照可以幫助提高職場競爭力,並打開更多職業發展的大門。 第二名🟢Google Analytics (分析) 個人認證資格 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 ✍️線上模擬試題測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df 發行單位: https://nabi.104.com.tw/certify/unit/141cc2fe-394a-4820-8aed-4e8af84d0c3a Google Analytics認證證書是數位行銷領域的重要證書,適合對網路分析與數據追蹤有興趣的學生。透過此認證,學生能掌握網站分析工具,並能有效解讀數據,這對於數位行銷、網站優化等工作具有重要意義。 第三名🟢丙級會計事務技術士 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 ✍️線上模擬試題測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 發行單位: https://nabi.104.com.tw/certify/unit/d0a2b240-e759-4286-967b-cacf03d331cc 丙級會計事務技術士證照是會計領域的入門級證書,主要考核基本的會計操作和財務報表的編製。這項證照適合有意從事會計、財務及相關工作的學生,是踏入會計行業的敲門磚。 第四名🟢Adobe Photoshop 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10000359 發行單位: https://nabi.104.com.tw/certify/unit/eb65e05b-1847-4dc9-894a-e4895071a527 Adobe Photoshop證書是數位設計領域的核心資格之一,學生通過此證書認證,能熟練運用Photoshop進行圖像處理、設計和創意工作。對於有志於從事平面設計、數位媒體及視覺藝術領域的學生,這是一項不可或缺的技能。 第五名🟢證券商業務員 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028869 發行單位: https://nabi.104.com.tw/certify/unit/045c949f-a7ef-4966-a0fa-18daec5eaf34 證券商業務員證照是金融領域的重要資格,專門針對證券行業的專業人士。持有此證照的學生能夠從事證券經紀、投資顧問等相關業務。對於想要進入證券、金融業的學生來說,這是一項關鍵的證書。 第六名🟢乙級職業安全衛生管理員 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028467 ✍️線上模擬試題測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/9e3f75d6-01c6-4d46-98b6-347dc9f76b35 乙級職業安全衛生管理員證照是針對有意從事企業安全管理的學生設計的。這項證照可以幫助學生了解和實施企業安全政策、風險評估與事故處理,對於職場安全管理至關重要,尤其在製造業等行業中具有高度需求。 第七名🟢TQC-OA-中文輸入 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028186 發行單位: https://nabi.104.com.tw/certify/unit/0f2ca6b0-ffed-40bb-a37f-877da772b5e6 TQC-OA中文輸入證照是一項專業的打字證照,旨在提升學生的中文輸入速度與準確度。這項證照對於辦公室工作需求較高的學生尤為重要,能有效提高工作效率,並在行政或秘書等職位中獲得更多機會。 第八名🟢公共工程品質管理人員 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029243 公共工程品質管理人員證照是針對從事建設及工程管理的專業證照,學生擁有此證照後,可以參與公共工程的質量監控與管理。這對於有意從事建設、施工監理或品質控制工作的學生來說,是提升專業競爭力的好選擇。 第九名🟢CPR證照 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029188 ✍️線上模擬試題測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/826acb37-e22b-4101-9098-28528ab18514 CPR證照是一項急救技能證書,證明學生掌握心肺復甦術等基本急救技術。無論是醫療、運動還是教育等行業,這項證照都能展示出學生的應急處理能力,是具有實際應用價值的重要資格。 第十名🟢金融市場常識與職業道德 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028883 ✍️線上模擬試題測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/7006d9f4-c61e-4e20-91c0-3a709e21568d 金融市場常識與職業道德證照針對學生的金融知識和職業道德進行考核,適合有志於從事金融、銀行、保險等行業的學生。這項證照能幫助學生了解金融市場運作原理及相關的道德規範,對提升專業素養和業務能力非常有幫助。
104學習 職場熱門證照排行榜
泳渡日月潭10周訓練計畫,從簡單到進階,加強心肺有氧的菜單!現在開始還來得及
泳渡日月潭10周訓練計畫,從簡單到進階,加強心肺有氧的菜單!現在開始還來得及
準備參加日月潭國際萬人泳渡?這份詳細訓練計畫涵蓋游泳技巧和心肺耐力訓練,助你在3個月內達成3000公尺長距離挑戰! ⚡ 第1-2週 - 游泳訓練: - 游1000公尺持續游泳,練習正確的自由式和蛙式技術。 - 間歇訓練:50公尺快速游泳,休息30秒,重複8次。 - 游泳技巧: - 自由式:保持身體平直,頭部稍微向下,保持流線型姿勢。 - 蛙式:手臂和腿部動作協調,推進力最大化。 - 心肺訓練: - 有氧運動:30分鐘慢跑或騎自行車,保持中等強度。 - 高強度間歇訓練(HIIT):30秒快速跑,30秒慢走,重複10次。 ⚡第3-4週 - 游泳訓練: - 游1500公尺持續游泳,保持穩定的速度和節奏。 - 間歇訓練:100公尺快速游泳,休息45秒,重複6次。 - 游泳技巧: - 自由式:練習有效的打水和劃手技術,減少水的阻力。 - 蛙式:保持穩定的呼吸節奏,每次手臂動作後換氣。 - 心肺訓練: - 有氧運動:35分鐘慢跑或騎自行車,逐步增加強度。 - 高強度間歇訓練(HIIT):45秒快速跑,45秒慢走,重複8次。 ⚡第5-6週 - 游泳訓練: - 游2000公尺持續游泳,練習在疲勞時保持技術。 - 間歇訓練:200公尺快速游泳,休息60秒,重複4次。 - 游泳技巧: - 自由式:練習側身呼吸,保持身體平衡。 - 蛙式:增強腿部力量,推進力更強。 - 心肺訓練: - 有氧運動:40分鐘慢跑或騎自行車,提升耐力。 - 高強度間歇訓練(HIIT):60秒快速跑,60秒慢走,重複6次。 ⚡第7-8週 - 游泳訓練: - 游2500公尺持續游泳,模擬比賽環境。 - 間歇訓練:300公尺快速游泳,休息90秒,重複3次。 - 游泳技巧: - 自由式:保持穩定的打水節奏,提高持久力。 - 蛙式:保持手臂和腿部動作的同步性。 - 心肺訓練: - 有氧運動:45分鐘慢跑或騎自行車,保持高強度。 - 高強度間歇訓練(HIIT):90秒快速跑,90秒慢走,重複5次。 ⚡第9-10週 - 游泳訓練: - 游3000公尺持續游泳,達到比賽距離。 - 間歇訓練:400公尺快速游泳,休息120秒,重複2次。 - 游泳技巧: - 自由式:強調全程穩定的呼吸和節奏。 - 蛙式:在長距離游泳中保持放鬆和節省體力。 - 心肺訓練: - 有氧運動:50分鐘慢跑或騎自行車,保持高強度。 - 高強度間歇訓練(HIIT):2分鐘快速跑,2分鐘慢走,重複4次。 ⚡重要提示 1. 熱身與伸展:每次訓練前後進行10分鐘的熱身和伸展,防止受傷。 2. 休息與恢復:確保每週有足夠的休息和恢復時間,以防過度訓練。 3. 營養補充:保持均衡飲食,確保攝取足夠的蛋白質、碳水化合物和水分。 祝福你順利完賽!
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私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練:從健康到專業引導,證照推薦與10大考照QA整理
私人教練為近期發展的「陪伴商機」,透過健康與健身兩大結合,讓國人能有更多的身心靈成長,本篇文章整理成為私人教練所需的證照介紹,雖然私人教練沒有明確需要證照才能就業,但擁有證照可增加專業的證明;另外也整理考證常見的10大QA問題。 【為何成為私人教練?】 成為一名私人教練不僅僅是一份工作,更是一種使命。透過專業的知識和技能,你可以幫助人們改善健康狀況、提升自信心,並在他們的生活中實現積極的改變。除此之外,私人教練也是一個具有彈性和豐富挑戰性的職業,可以與各種不同背景和目標的人合作,為他們提供量身定製的健身計劃和指導。 【推薦證照】 1. 基礎教練認證:建議通過由專業機構提供的基礎教練認證,如ACE、NASM、NACA、ACSM...等。這些認證涵蓋了解剖學、生理學、訓練技巧等相關知識,是成為一名私人教練的基礎。 2. CPR (https://nabi.104.com.tw/ability/10029188) /AED證照:持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 3. 專業培訓證書:根據個人興趣和職業目標,推薦獲取特定運動領域的認證,如瑜伽、槓鈴、有氧運動等。 4. 營養諮詢課程證照:營養在健身過程中起著至關重要的作用,獲取相關的營養諮詢課程證照可以幫助你更好地為客戶提供營養指導。 5. 體適能教練證照 | HealthFitness Instructor | https://nabi.104.com.tw/ability/10029399 6. 個人指導證 | Personal instruction certificate | https://nabi.104.com.tw/ability/10029395 【私人教練證照常見10題的QA】 問題 1:我有興趣成為一位私人教練,我需要什麼樣的證照? 答案:通常,成為一位私人教練需要相關的證照,包括基礎的教練認證、CPR/AED證照、以及相關的專業培訓。 問題 2:什麼是基礎的教練認證? 答案:基礎的教練認證通常是由專業機構或組織提供的,包括ACE、NASM、NSCA等。這些認證通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學等相關知識,以及訓練技巧和客戶管理技巧。 問題 3:為什麼CPR/AED證照是必要的? 答案:CPR/AED證照是必要的,因為作為一位私人教練,你可能會在執行訓練時遇到突發的健康事件,如心臟驟停。持有CPR/AED證照可以使你具備應急處置的能力,保護客戶的生命安全。 問題 4:除了基礎認證和CPR/AED證照,還需要哪些專業培訓? 答案:除了基礎認證和CPR/AED證照外,私人教練還可以通過額外的專業培訓來提升自己的技能,如特定運動領域的認證、營養諮詢課程等。 問題 5:什麼是NASM認證? 答案:NASM(National Academy of Sports Medicine)是一個提供私人教練認證和相關培訓的機構。通過NASM認證,私人教練可以獲得全面的訓練,包括解剖學、運動科學、運動訓練理論等方面的知識。 問題 6:私人教練證照的有效期是多久? 答案:私人教練證照的有效期因機構而異,一般為2至3年。在證照到期之前,需要完成相應的繼續教育和更新認證。 問題 7:如何準備私人教練證照考試? 答案:準備私人教練證照考試需要充分理解相關課程內容,並通過模擬考試來熟悉考試形式。同時,建議找一位有經驗的私人教練或教練培訓導師提供指導和建議。 問題 8:私人教練證照考試包括哪些內容? 答案:私人教練證照考試通常涵蓋解剖學、生理學、運動科學、訓練原理、客戶評估和安全等方面的知識。 問題 9:如何維持私人教練證照的有效性? 答案:要維持私人教練證照的有效性,需要定期完成相應的繼續教育和更新認證。此外,持續學習和掌握最新的健身訓練知識也是必要的。 問題 10:私人教練證照對事業發展有何影響? 答案:持有私人教練證照可以增加你的專業性和可信度,有助於吸引更多的客戶。同時,它也為你提供了在健身行業中發展的基礎,使你能夠不斷進步和成長。 私人教練,一個曾經被視為奢侈的健身服務,如今已成為現代生活中越來越重要的一部分。過去,健身似乎僅僅是一項以運動為主的活動,然而,隨著對健
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潛水證照有那些 ? 常見 12 個 潛水證照 QA 整理 !
潛水證照有那些 ? 常見 12 個 潛水證照 QA 整理 !
潛水證照是一個讓愛好者們進入水下世界的門票。無論你是初次嘗試潛水,還是想要深入探索水下世界,擁有適當的潛水證照都是必不可少的。這些證照不僅是你安全潛水的證明,還能為你提供擴展潛水經驗的機會。在本文中,我們將回答一些關於潛水證照的最常見問題,幫助你更好地了解這個令人著迷的領域。 常見的潛水證照,它們按照難度和能力等級逐步遞增: 開放水域潛水員 (Open Water Diver): 這是最基本的潛水證照,通常由認證機構(如PADI、SSI、NAUI等)提供。 學員需完成理論課程、泳池實習和在開放水域進行的數次潛水。 獲得此證照後,你可以在有潛水導師監督的情況下進行潛水,最大深度通常限制在18米左右。 高級開放水域潛水員 (Advanced Open Water Diver): 這個階段是對開放水域潛水員的進一步培訓,提供更多潛水技能和經驗。 學員需要完成不同的專業潛水課程,如夜間潛水、導航潛水、深水潛水等。 在獲得此證照後,你將有更多的潛水選項和深度限制。 救援潛水員 (Rescue Diver): 這個證照的課程著重於培養潛水員的自救和救援技能,使他們能夠應對潛水中的緊急情況。 學員將學習如何識別問題,進行搜救、急救和CPR等技能。 救援潛水員證照使你能夠更安全地參與潛水活動,並協助他人。 專業潛水員 (Divemaster): 這是一個更高級別的潛水證照,適合那些想要在潛水業界工作的人。 專業潛水員將學習如何協助導師,組織潛水活動,以及提供潛水相關的指導。 這是成為潛水教練的前提,也是深入投入潛水職業的一個階段。 此外,還有一些更高級別的證照,如潛水教練證照(如PADI Instructor、SSI Instructor)、技術潛水證照(如TDI Advanced Nitrox Diver、PADI Tec 50 Diver)等,這些證照通常需要更多的培訓和經驗。 關於潛水證照的一些常見問題和回答,這些QA將有助於你了解更多關於考取潛水證照的資訊: 1. 我需要擁有潛水證照才能在海中潛水嗎? 通常情況下,大多數潛水地點和潛水中心要求擁有相應的潛水證照方可進行潛水,以確保安全和技能。 2. 潛水證照是什麼? 潛水證照是由專業潛水培訓機構(如PADI、SSI等)發放的證明,證明你已完成相應的潛水培訓並具備一定的潛水技能和知識。 3. 如何選擇適合我的潛水證照? 根據你的潛水目標和興趣,選擇一個能滿足你需求的證照課程。考慮地點、深度和潛水類型。 4. 考取潛水證照需要多長時間? 考取潛水證照的時間因機構和課程而異。一般情況下,開放水域潛水員證照課程需要3至5天的時間。 5. 證照課程包括哪些內容? 證照課程通常包括理論學習(如潛水物理、安全程序)、泳池練習和在開放水域進行的潛水。 6. 潛水證照是否有有效期限? 大多數潛水證照是終身有效的,但為了保持技能和知識,建議定期參與潛水活動。 7. 潛水證照可以在全球範圍內使用嗎? 是的,大多數國家和地區承認主要潛水認證機構發放的證照。但建議事先了解目標地點的相關規定。 8. 我需要購買自己的潛水裝備嗎? 大多數證照課程包含基本潛水裝備的租借,但隨著你的興趣增長,你可能會考慮購買自己的裝備。 9. 開放水域潛水員證照允許我潛水到多深? 一般情況下,開放水域潛水員證照允許你在18米(約60英尺)的深度進行潛水。 10. 考取證照後,我可以自由潛水嗎? 是的,一旦你擁有相應的證照,並有合格的教練或導潛帶領與戒護,你可以在規定深度範圍內進行自由潛水。 提醒:考取證照不代表可自行潛水。 11. 潛水證照考試難度如何? 潛水證照的考試通常相對輕鬆,著重確保你掌握了基本的潛水知識和技能。 12. 是否可以在健康狀況不佳時考取潛水證照? 潛水需要一定的身體狀況,你可能需要填寫健康問卷或接受醫學檢查,確保你適合潛水。 潛水證照是一個讓愛好者們進入水下世界的門票。無論你是初次嘗試潛水,還是想要深入探索水下世界,擁有適當的潛水證照都是必不可少的。這些證照不僅是你安全潛水的證明,還能為你提供擴展潛水經驗的機會。在本文中,我們將回答一些關於潛水證照的最常見問題,幫助你更好地了解這個令人著迷的領域。
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