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後疫情時代景氣復甦，觀光餐旅業正面臨嚴重的「人才荒」，因此紛紛加碼薪資待遇與福利，期望吸引人才加入。其中根據104人力銀行的《2023職場學習趨勢白皮書》觀察，「有證照在手」的求職者的被邀約面試數比無證照者提升35%，有志投身觀光餐旅業的朋友，我們為您精選「12張可加強求職亮點」的觀光餐旅業證照！ 12張超推「觀光餐旅業證照」參考原文：https://blog.104.com.tw/10-selected-tourism-industry-licenses/

本單元將與同學們分享如何善用OpenAI提供的免費提示詞優化工具，並結合專案管理功能，實現高效的文案翻譯。透過這些工具與方法，AI能更精準地理解我們的需求。 影片連結：https://youtu.be/3A5XPAMAQ-M?si=03pMgou4qJHL6_-I

想要擔任廚師工作，或開設一個小型餐飲店面，中餐丙級執照是進入餐飲業烹飪料理行業的入門磚。 ✅丙級中餐(葷食)烹調技術士證照資訊： https://nabi.104.com.tw/ability/10029085 ✅最新版113年度考古題庫及答案： https://nabi.104.com.tw/ability/10029085/113_01_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E9%96%80%E5%B8%82%E6%9C%8D%E5%8B%99%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB%E5%AD%B8%E7%A7%91_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88 中餐丙級證照考什麼？ 中餐丙級證照考試分成學科與術科，學科測驗評測考生基本烹調理論與食品安全知識，可以參考歷屆考古題與相關書籍，術科測驗則是測驗實際烹飪 重視術科甚於學科，倘落受測者最終術科及格、學科不及格，仍可保留術科分數3年，但若是學科及格、術科不及格，則不予以保留分數。學科與術科的考試分上下午舉行。以下是中餐丙級證照考試內容： 學科測驗範圍：選擇題80題，每題1.25分，測驗時間100分鐘，60分以上及格 ● 食物性質之認識與選購 ● 食物貯存 ● 食物製備 ● 排盤與裝飾 ● 器具設備之認識 ● 營養知識 ● 成本控制 ● 安全措施 ● 食品衛生安全知識 ● 食品安全衛生法規 ● 職業安全衛生 ● 工作倫理與職業道德 ● 環境保護 ● 節能減碳 術科測驗範圍： 術科考試分為兩階段，題庫從24組菜色、每組3道菜中抽考，測驗前會有10分鐘時間讓考生根據抽提到的題目清點食材確認，並研讀刀工規格卡與烹調指引卡，第一階段到第二階段中間也會有中場30分鐘時間可準備。 ● 術科考試第一階包括「清洗、切配、工作區域清理」：考生需在90分鐘內完成，除了餐盤用具、食材的清洗與事後工作區域整理需依照食品衛生安全標準，考生也必須根據抽中的菜色，依照刀工作品規格卡的尺寸樣式規定繳交作品。 ● 術科考試第二階段則包含「菜餚製作及工作區域清理並完成檢查」：考生自刀工作品取用食材，再依照「烹調指引卡」的烹調與調味規定製作菜餚，第二階段測驗時間70分鐘。 主考官會從題庫中的24組菜色題目抽考，每組3道菜，每組題目有限制的刀工、擺盤樣式，烹調方式包含煎、煮、炒、炸、煸、燴、伴、溜…等，除了備菜、烹調，事後的衛生清潔也非常重要。 ● 受測者現場抽題後，有140分鐘烹調時間，最後由現場評審評鑑及格與否。 中餐丙級好考嗎？ 在已知題庫的狀況下，需要練就的主要在廚藝，根據2023年（民國112年）勞動部資料，中餐丙級證照的通過率近8成，每年都有超過上萬人考取，因此，掌握烹飪技巧與原則就有機會取得證照。 如何準備中餐丙級考試 ● 大量練習學科考古題：考試範圍擴及食品衛生安全法規與，考生可以購買相關書籍或網路查詢考古題練習。 ● 事前練習題庫菜餚：題庫總共24組、每組3道題目，總共72道菜，測驗範圍包括刀工、擺盤與烹飪成品，考驗包含煎、煮、炒、炸、煸、燴、伴、溜…等烹調方式，建議考生們可以事前在家練習或是報名中餐丙級證照班，掌握考試技巧。 ● 確認規定自備道具：考試需自備正式廚師著裝，包括帽子、上衣、工作褲、圍裙、鞋襪都有限制規定與規格，另外，考生也需自備規格限制的刀具以及手套、口罩、廚房用紙巾、礦泉水…等個人用品。 ● 現場術科把握火侯：考試所用的爐火與鍋具與餐廳同等級，有考生反應，火侯掌握上比家用規格瓦斯爐預熱速度更快，因此在火侯的掌握上要非常注意。也有考生透漏考試原則只要食物有熟、沒有燒焦，規格卡與指引卡該做到的都有做到，就容易通過考試。 中餐丙級證照可以做什麼？ 取得中餐丙級技術士證照後，持證者可以在餐飲業中從事多種職位，如： ● 中餐廚師助理：協助主廚進行食材準備、基礎烹飪等工作。 ● 食品加工廠廚師：參與半成品或成品食品的製作流程。 ● 中餐學徒：在專業廚房中累積實務經驗，進一步提升技能。 ● 個人創業：利用烹飪技術進行家庭料理外送、開設小型餐飲攤位等。 建議如果未來想要往更高階的廚師或餐飲行業，可以進一步考取中餐乙級或更高級別證。 延伸閱讀：2025 | 餐旅類 TOP 熱搜證照排行榜https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_ae4b68de-b92c-47d1-9663-d9417bb54638

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咖啡烘豆常見的10大QA整理如下： 1. 什麼是咖啡烘豆？ 咖啡烘豆是將咖啡生豆通過加熱的過程，使其內部水分蒸發並發生化學變化，產生特定的風味和香氣。烘豆過程會使生豆變色並變硬，從而成為我們所熟知的咖啡豆。 2. 烘豆的主要類型有哪些？ 主要的烘豆類型包括淺烘、中烘和深烘。淺烘保留了豆子的原始風味，中烘在風味和深度之間取得平衡，而深烘則強調了烘焙的特定風味，通常帶有濃重的焦糖和苦味。 3. 如何判断咖啡豆的烘焙度？ 烘焙度可以通過觀察豆子的顏色和油脂出現的程度來判斷。淺烘的豆子顏色較淺，表面可能沒有油脂；中烘的豆子呈中等深度，表面可能有少許油脂；深烘的豆子顏色較深，表面通常有明顯的油脂。 4. 不同烘焙度的咖啡有什麼風味特點？ 淺烘的咖啡通常保留了原始產地的風味，帶有較明顯的酸度和果味。中烘的咖啡風味平衡，酸度和苦味相對較為均衡。深烘的咖啡通常帶有濃重的苦味和焦糖風味，但較少保留產地的特色。 5. 烘豆的時間和溫度如何影響咖啡風味？ 烘豆的時間和溫度是影響咖啡風味的重要因素。較長的烘焙時間和較高的溫度通常會產生較深的烘焙度和較濃郁的苦味。較短的烘焙時間和較低的溫度則可能保留更多的原始風味和酸度。 6. 烘豆過程中有哪些重要步驟？ 烘豆過程包括預熱、烘焙、冷卻等步驟。預熱有助於均勻加熱豆子，烘焙是主要的加熱過程，冷卻則有助於停止烘焙過程並固定風味。 7. 為什麼烘豆後需要放置一段時間？ 烘焙後的咖啡豆需要進行解氣和風味回復的過程，稱為咖啡豆的休眠期。在這段時間內，咖啡豆的風味會逐漸回復和穩定。 8. 烘焙度對咖啡因含量有影響嗎？ 是的，烘焙度可以影響咖啡因含量。淺烘的咖啡豆通常含有較高的咖啡因，而深烘的咖啡豆則咖啡因含量較低，因為咖啡因在高溫下會分解。 9. 如何儲存烘豆以保持其風味？ 最好將烘豆保存在密封的、不透光的容器中，遠離陽光和潮濕的環境。避免頻繁開封，以免失去風味。 10. 烘焙度如何影響咖啡的酸度和苦味？ 較淺烘的咖啡通常具有較高的酸度，而較深烘的咖啡則通常具有較強的苦味。這是因為酸度和苦味在不同烘焙度下的化學反應產生變化。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 咖啡烘豆的過程可以分為開頭、中間和結尾三個階段。 以下是咖啡烘豆過程的開頭和結尾階段的描述： 開頭階段：預熱和水分驅逐 ☕ 預熱烘豆機：在開始烘豆之前，烘豆機需要預熱至適當的溫度。這有助於確保咖啡豆均勻受熱，開始烘烤過程。 ☕ 投入生豆：將生的咖啡豆投入預熱的烘豆機中。一開始，豆子可能會發出一些水蒸氣和輕微的煙霧，這是由於豆子內部的水分在受熱後蒸發出來。 ☕ 水分驅逐：在開頭階段，主要任務是將咖啡豆內部的水分逐漸驅逐出去。這個階段的溫度通常較低，以避免豆子過快地烘烤，而是專注於去除水分。 結尾階段：發展風味和烘焙完成 ☕ 第一次破裂（First Crack）：隨著烘烤的進行，咖啡豆內部的水分和內部氣體開始迅速膨脹，導致豆子產生輕微的爆裂聲音，這被稱為第一次破裂。這個階段通常標誌著咖啡豆從淺烘焙轉向中等烘焙。 ☕ 開始觀察烘焙程度：從第一次破裂開始，烘焙師會密切關注咖啡豆的顏色、氣味和聲音。這是為了確定何時達到所需的烘焙程度，以獲得期望的風味特性。 ☕ 第二次破裂（Second Crack）：隨著烘烤的繼續，當豆子內部的氣體和水分進一步釋放時，可能會發生第二次破裂，通常聲音更加輕微。這標誌著咖啡豆進入中度至深度烘焙的階段。 ☕ 終止烘焙：根據所追求的風味和烘焙程度，烘焙師會決定何時終止烘焙。一旦達到所需的程度，他們會迅速將烘豆機停止加熱，並迅速冷卻咖啡豆，以停止烘烤過程並鎖定風味。 咖啡烘豆的開頭和結尾階段在整個烘焙過程中都非常重要，因為它們對最終咖啡的風味、香氣和口感產生重要影響。熟練的烘焙師會根據豆子的來源和種類，以及顧客的喜好，調整這些階段的參數，以創造出獨特的咖啡風味。

低血糖，或稱為低血糖症，是指血液中的葡萄糖水平異常降低。葡萄糖是身體的主要能量來源，特別是大腦的能源，因此維持正常的血糖水平對健康至關重要。本篇文將會針對低血糖造成全身僵硬石化的狀況，以及當低血糖在有意識、無意識時該怎麼辦，並針對預防低血糖的方法做介紹。 🔷低血糖導致全身僵硬石化的情況 這通常是身體對嚴重低血糖的一種保護反應。這種情況下的僵硬主要由以下機制造成： 1. 激素釋放：低血糖時，身體會釋放腎上腺素等應激激素來提高血糖。這些激素會導致肌肉緊繃，有時表現為全身僵硬。 2. 神經功能障礙：嚴重低血糖可能影響神經系統，導致神經傳遞異常，引起肌肉無法正常放鬆。 🔷有意識的低血糖 當人在低血糖時仍保持意識清楚，可以自行攝取食物或飲料時，可以按照以下步驟處理： 1. 快速攝取糖分：攝取15-20克的快速作用碳水化合物，如葡萄糖片、糖果、果汁或者含糖的飲料。避免使用含脂肪的食物，因為脂肪會延緩糖分吸收。 2. 重新檢測血糖水平：攝取糖分後15分鐘再次測量血糖。如果血糖仍然低於70 mg/dL (3.9 mmol/L)，應再次攝取相同量的快速碳水化合物。 3. 吃一頓平衡餐點：一旦血糖回到正常範圍，吃一頓含有蛋白質和複雜碳水化合物的餐點或小吃，以幫助穩定血糖水平。 🔷無意識的低血糖 如果患者因低血糖而失去意識或無法自行攝取食物，這是一個緊急醫療狀況，需要立即採取以下措施： 1. 不要嘗試口服任何東西：無意識的患者不能安全地吞咽，給予口服食物或飲料可能導致窒息或吸入性肺炎。 2. 立即呼叫緊急服務：撥打119，尋求緊急醫療幫助。 3. 持續監測：在等待緊急醫療服務到達的同時，監測患者的呼吸和心跳，必要時進行心肺復甦。 🔷低血糖通常定義如下： ►成人和兒童：血糖水平低於70毫克/分升 (mg/dL) 被認為是低血糖。 ►嚴重低血糖：血糖水平低於54毫克/分升 (mg/dL) 被視為嚴重低血糖，可能需要他人協助進行治療。 🔷低血糖的常見原因包括： 1. 糖尿病治療：糖尿病患者使用胰島素或其他降血糖藥物過量，是導致低血糖的最常見原因。 2. 不規則飲食：跳過餐點或不均衡的飲食可以導致血糖突然下降。 3. 過度運動：未經適當的能量補充，激烈運動後血糖可能會下降。 4. 酒精攝入：飲酒特別是空腹時，可能抑制糖原釋放，導致低血糖。 5. 某些醫療狀況：包括肝臟疾病、腎病、荷爾蒙缺乏等也可能導致低血糖。 🔷如何預防低血糖導致的全身僵硬： 1. 定時監測血糖：對於糖尿病患者，定期檢查血糖水平是防止血糖異常的關鍵。使用連續血糖監測儀或定期使用血糖儀進行檢測，可以幫助及時發現血糖過低的情況。 2. 合理調整飲食：確保每餐均衡攝取碳水化合物、蛋白質和健康脂肪，避免長時間空腹。適量食用低血糖指數（GI）的食物，如全麥食品、豆類和大部分蔬菜，有助於維持血糖穩定。 3. 適當運動：運動前後注意血糖水平，必要時攝入一些碳水化合物，如水果或全麥麵包，以避免運動後低血糖。運動計劃應與醫生或營養師討論，以確保安全。 4. 學習低血糖的處理：了解如何快速有效地處理低血糖狀態，包括隨時攜帶快速作用的碳水化合物（如葡萄糖片或果汁），並在必要時立即使用。 5. 教育周圍的人：確保家人、朋友和同事知道如何在您出現低血糖症狀時提供幫助，尤其是在您無法自理的情況下。 希望這篇文章能幫助你更好地理解低血糖和相關的肌肉僵硬問題，並掌握如何有效預防和應對低血糖的方法！

本書以教學為導向，設計循序漸進的範例實作與引導，輕鬆學習Word 2019必備功能與文書處理技巧。 透過範例操作建立正確的Word 2019各種文件製作、善用SmartArt組織圖來設計圖表，建立紮實且穩固的操作基礎，讓學習無障礙，也更貼近生活應用。 ■ Word 2019入門導覽：介紹操作環境與介面運用。 ■ 製作志工招募公告：基本字元與段落格式設定、插入圖示與圖片、產生頁面框線。 ■ 社區大學選課報名表：插入與調整表格、合併與分割儲存格、表格樣式與格式設定。 ■ 使用範本產生精美DM：運用Word範本與線上圖片來製作DM。 ■ 以SmartArt繪製組織圖：建立、編修組織圖，並美化整體外觀。 ■ 自製廣告DM：使用文字藝術師功能，將影像去背並編輯文繞圖，完成具有風格的DM並轉存為PDF。 ■ 多欄式版面的設計：說明兩欄或多欄式版面設計，加上浮水印設定。 ■ 合併列印研習證書：介紹合併列印與信件標籤設計等技巧。 ■ 製作專題報告：樣式的使用、插入封面、設定頁首/頁尾、插入超連結、產生目錄，最後儲存至雲端空間。 書籍完整資訊：https://bit.ly/3pyKcu6

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📧 開場白決定整封信的語氣！ The way you start an email sets the tone (語氣) for everything that follows. A professional greeting shows respect, builds trust, and makes the reader more open to your message. 寫Email的第一句——「問候語」不只是禮貌，更是建立信任、展現專業的第一步。 用對了開場方式，能讓對方更願意閱讀你的訊息，溝通起來也更順暢。 ✅ 推薦使用方式 知道對方名字時： Dear Mr. Chen,（陳先生您好） Hello Ms. Lin,（林女士您好） 較不正式但仍具禮貌的場合： Hi David, Hello Team,（適用團隊） ❌ 建議避免的方式 避免太隨便的開頭，如：Hey 或 Yo 不要直接略過問候語，會讓人感覺冷漠又倉促 不要使用表情符號或網路用語來取代問候語，如：🙋、Hiya～ 📌 實用小提醒 Pro Tip 若你是寫給一群人、但不清楚所有人的名字，可以使用： Hello Team, Dear All, 這樣的用法既禮貌、又包含所有收件者，十分合宜。 🗂 單字小詞典（英文 ➡ 中文） 英文 中文翻譯 Greeting 問候語 Formal 正式 Polite 禮貌 Avoid 避免 Team 團隊 Respect 尊重 Professionalism 專業精神 🔑 重點整理 Key Takeaway 你的開場白不只是說「嗨」， 它是你的第一印象！ 一個具尊重與溫度的問候語，能展現你的專業，也為整封Email營造出良好的溝通氛圍。 (此貼文由ITI講師Bob撰寫)

蔡霓臻老師剪畫藝術教學，將現代既有的彩色紙張，以剪刀來繪圖，注入馬蒂斯創作精神，創新視覺藝術呈現新的藝術風格。在台北信義新天地舉辦五場個人的展覽，每年開設馬蒂斯藝術講座，來推廣馬蒂斯彩紙拼貼藝術。 近幾年教授學生學習如何以剪刀來繪圖，從基本的剪刀剪畫入門，色彩搭配、解構與構圖、比例等，編列了一套教學教材，蔡老師以線上直播互動教學，有相當好的成績，歡迎大家一起來學習。   課程費用與課程 課程形式：線上直播 每堂課時間：1.5小時 課程費用<早鳥票> 4800元。原價5600元，敬請把握。 課程時間表請參照以下資訊，請假同學可申請影片回放。 報名網址：https://www.accupass.com/go/matisse21 蔡老師以直播教學為主，希望能與學生互動在實際操作上有清楚的解釋，能夠帶領學生正確進入剪畫藝術的技巧。直播同時以Google Meet轉出的錄影回放，提供請假同學可以申請觀看，學習不漏接不間斷。 學習完畢，學生繳交完作業與作品，即可領取研習證書一份。  蔡霓臻老師介紹： 用剪刀繪圖的女人，專注研究馬蒂斯後期作品。 從小喜愛藝術，畢業後在數位內容產業代理遊戲，瞭解數位色彩學與遊戲企劃架構，對於遊戲中的視覺效果與色彩特別敏感。退休後自學剪畫藝術在作品上大膽運用色彩搭配、以多層次架構取勝，除了之前的遊戲經驗，但主要還是受到亨利．馬蒂斯彩紙拼貼的作品影響深遠。 藝術個展： 2024年「麥克筆與與彩紙拼貼相遇」、「花道藝術展」、「人形藝術展」。 台北信義新天地A9法雅客。 2023年「祝福的長廊」彩紙拼貼藝術展。台北信義新天地A9館9樓。 2022年「貓．很會想」彩紙拼貼藝術展。台北信義新天地A9館9樓。 2021年「蔡霓臻彩紙拼貼」藝術展。台北信義新天地A9館9樓。 2021年「蔡霓臻新剪紙」藝術展。台北信義新天地A9館9樓。 藝術講座： 20231216 探討亨利．馬蒂斯人形美-Jazz、Circus系列藝術講座。 20221231 舉辦馬蒂斯最後的自畫像-「國王的哀歌」藝術講座。 20210605 舉辦回顧亨利．馬蒂斯藝術大師-彩紙拼貼藝術講座。 20211218 主講解讀亨利．馬蒂斯彩紙拼貼藝術-法國尼斯教堂之美。  學員請準備： 1.購買粉彩紙或丹迪紙以黑白紅黃綠藍紫等主要顏色，A4紙張大小即可。 2.雙面膠0.5-1公分寬，一兩卷都可以。 3.剪紙的剪刀，或文具行的剪刀，請看包裝說明。 4.教學以直播為主，請準以電腦或平板觀看，操作說明清楚，學習效果好。  其他注意事項： 1.學費報名如需開立發票，請於上課前來信或在臉書發訊息告知。 2.課程時間與內容，蔡老師保留調整之權利。 3.請準時上課，以確保其他同學能專注學習。 諮詢信箱：taipeinini@gmail.com 臉書粉絲頁：蔡霓臻剪畫藝術 Line官網：蔡霓臻剪畫藝術

在台灣的職場中，常常有一種迷思：只要工作能力強，就一定能當上主管。然而，現實真的如此簡單嗎？讓我們透過小明的故事，一探究竟。 ​ 小明是某科技公司的資深工程師，在公司待了五年，以他的程式設計能力堪稱一絕。每當遇到棘手的技術問題，同事們總是第一個想到他。小明也因為出色的表現，多次獲得年度最佳員工獎。 ​ 然而，在最近一次的主管晉升中，小明卻意外落選了。這個消息讓他感到十分錯愕和沮喪。他不禁開始質疑：「我的工作能力明明很強，為什麼不是升主管的最佳人選呢？」 ​ 帶著這個疑問，小明開始仔細觀察新上任的主管阿志。漸漸地，他發現了一些關鍵的差異： ​ 1. 溝通能力：阿志雖然技術能力不如小明出色，但他能用淺顯易懂的方式向非技術人員解釋複雜的概念。 2. 領導才能：阿志善於激勵團隊，能夠有效地分配任務，並協助團隊成員解決問題。 3. 策略思維：阿志不僅關注當前的技術問題，還能從公司整體發展的角度思考問題。 4. 情緒管理：面對壓力和挑戰時，阿志總能保持冷靜，並帶領團隊度過難關。 5. 人際關係：阿志與公司各部門的同事都保持良好的關係，這有助於跨部門合作。 6. 決策能力：阿志能夠在關鍵時刻做出正確的決策，並為決策負責。 7. 時間管理：阿志不僅完成自己的工作，還能妥善安排團隊的工作進度。 8. 培養人才：阿志會主動指導新人，幫助團隊成員成長。 9. 商業敏銳度：阿志對市場趨勢有敏銳的洞察力，能為公司提供有價值的建議。 10. 創新思維：阿志不僅解決問題，還能提出創新的解決方案，為公司帶來新的發展機會。 ​ 這些發現讓小明恍然大悟。他意識到，成為一個優秀的主管，需要的遠不止是強大的專業能力。 ​ 在台灣，我們常說「術業有專攻」。確實，每個人都有自己的專長和特質。有些人適合深耕技術，成為領域內的專家；有些人則適合統籌全局，成為團隊的領導者。這兩種角色同樣重要，只是發展方向不同。 ​ 那麼，如果我們希望朝著管理階層發展，該如何提升自己的「主管力」呢？以下是一些建議： ​ 1. 培養溝通技巧：學會清晰、簡潔地表達想法，並能夠有效聆聽他人的意見。 2. 提升領導能力：參加領導力培訓，學習如何激勵和管理團隊。 3. 培養策略思維：嘗試從更高的角度看問題，理解公司的整體策略和目標。 4. 加強情緒管理：學會在壓力下保持冷靜，以積極的態度面對挑戰。 5. 拓展人際網絡：主動與其他部門的同事交流，建立良好的工作關係 6. 提高決策能力：培養快速分析問題並做出決策的能力，同時要勇於承擔責任。 7. 學習時間管理：不僅要管理好自己的時間，還要學會安排團隊的工作進度。 8. 注重人才培養：主動幫助他人成長，建立一個學習型的團隊。 9. 提升商業敏銳度：多關注行業動態，培養商業思維。 10. 保持創新精神：鼓勵創新，並學會將創新想法轉化為實際行動。 ​ 小明的故事告訴我們，職場成功不能只依靠單一的技能。正如台灣人常說的「一隻腳走不遠」，我們需要全方位的發展才能在職場中走得更遠。 ​ 然而，這並不意味著技術專長就不重要。相反，在許多公司中，技術專家同樣有著重要的地位和發展空間。有些公司甚至設立了專門的技術階梯，讓技術人才可以在不轉向管理崗位的情況下獲得晉升和更高的薪酬。 ​ 因此，在規劃職業發展時，我們需要審慎地評估自己的特質和興趣。問問自己：是希望成為一名管理者，還是希望在專業領域中更進一步？兩者都是令人尊敬的職業道路，關鍵是要選擇最適合自己的那一條。 ​ 最後，讓我們記住一句話：「每個人都有自己的舞台」。無論是成為一名優秀的主管，還是一名傑出的技術專家，重要的是要在自己的崗位上發光發熱，為團隊和公司創造價值。 ​ 職場如同一場馬拉松，不是短跑。重要的不是一時的成績，而是持續的成長和貢獻。讓我們一起努力，在自己選擇的道路上，成為最好的自己！ ​

Excel超級表實用教學，一招製作可視化圖表 影片來源：https://www.youtube.com/shorts/Dnma3S9Y-SI

英文新聞網站的學習難易度因網站的內容、格式和用詞而異，以下是一些常見新聞網站的學習難易度評比，由簡單到難的評比排序、各家優點和特色分析，幫助你選擇適合自己英語學習的資源！ ▍BBC News 英國廣播公司新聞 https://www.bbc.com/news • 難易度：中等 • 特色： 1. 使用標準英語，報導清晰明確 2. 適合中級學習者，提供多種主題的報導 3. 有視頻和音頻資源可以學習聽力 • 優點： 1. 文章結構良好，段落明確，便於閱讀和理解 2. 內容更新頻繁，保持時效性 3. 適合中級學習者，有助於提高英語水平 ▍Reuters 路透社 https://www.reuters.com/ • 難易度：中等 • 特色： 1. 語言簡單且直接，報導內容注重事實性 2. 涵蓋廣泛的主題，包括經濟、金融、科技和健康等 3. 更新迅速，提供最新的新聞資訊 • 優點： 1. 對於中級學習者來說，適合用於提升閱讀能力 2. 報導客觀，幫助讀者獲取準確資訊 3. 更新迅速，涵蓋廣泛的主題，簡單明瞭的風格使得讀者易於理解 ▍The Guardian 英國衛報 https://www.theguardian.com/international • 難易度：中等至較難 • 特色： 1. 語言相對正式，文章內容涉及社會、環境、文化等多樣主題 2. 提供深入的社會問題分析和評論 3. 結合調查報導，強調新聞的完整性和可靠性 • 優點： 1. 提供深入分析，適合希望提高閱讀理解能力和批判性思維的學習者 2. 多元的報導風格能夠激發對各種議題的關注 3. 有助於了解當前社會及文化問題的背景和影響 ▍CNN 美國有線電視新聞網 https://edition.cnn.com/ • 難易度：中等至較難 • 特色： 1. 口語化的語言，報導形式多樣 2. 包括最新的國內外新聞、政治、科技和娛樂等多個範疇，提供即時新聞更新，報導速度快 3. 有些報導可能使用較複雜的詞彙和句子結構 • 優點： 1. 擁有大量視頻資源，便於學習者通過視聽方式提升語言能力 2. 內容多樣性強，能夠接觸到不同的文化和事件 3. 適合希望跟進時事新聞的讀者 ▍Al Jazeera 半島媒體網絡 https://www.aljazeera.com/ • 難易度：中等至較難 • 特色： 1. 使用正式的新聞語言，報導多涉及國際政治 2. 對於對中東問題感興趣的學習者來說特別有用 3. 提供多語言版本，方便不同語言的讀者理解 • 優點： 1. 能夠學習到不同文化和地區的觀點，增進國際理解 2. 提供深入的分析，幫助讀者了解複雜的國際關係 3. 適合對全球政治和社會問題感興趣的學習者 ▍The New York Times 紐約時報 https://www.nytimes.com/ • 難易度：較難 • 特色： 1. 在長篇報導和專欄中，使用高級詞彙和複雜的句子結構，對於初學者可能有些挑戰 2. 涵蓋深入的新聞分析，提供詳細的背景資訊 3. 提供多元的觀點，包括社會、文化和政治等議題 • 優點： 1. 適合高級學習者，幫助提高閱讀理解能力 2. 深入報導能夠激發對當前事件的批判性思考 3. 資訊來源可靠，幫助讀者獲得真實和全面的新聞 ▍The Wall Street Journal 華爾街日報 https://www.wsj.com/ • 難易度：較難 • 特色： 1. 專業性強，華爾街日報以商業和金融新聞聞名，報導深入，涵蓋市場趨勢、經濟分析、企業新聞及財經政策等 2. 分析性報導，不僅提供事實，還經常附有專家的評論和深入分析，幫助讀者理解背景和潛在影響 3. 資料豐富，報導中常包含數據、圖表和統計資料，以支持論點和分析 • 優點： 1. 內容品質高，華爾街日報的報導通常經過深入調查，是可靠的資訊來源，在商業和經濟領域相當專業，對於有意在商業、金融或經濟領域深造的學習者，華爾街日報是個很好的媒體管道 2. 多樣的主題範圍，除了商業和金融，還涉及科技、生活方式、文化等多個主題，幫助讀者拓寬視野 英語水平在中級，建議從BBC News和Reuters開始，這些網站的語言相對簡單且清晰，對於英文接近母語學習者，The New York Times和The Wall Street Journal 會提供更具挑戰性的內容，Al Jazeera 則是能提供不同觀點的看法，並且更加關注報導中東國際新聞！ 從新聞英文開始，提高閱讀理解能力和詞彙量，對你的英語學習大有裨益！