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鼎新 ERP 系統介紹
鼎新 ERP 系統介紹
鼎新電腦(Dingxin, DING SHIN) 是台灣本土最大的企業管理軟體供應商之一,主要提供 ERP(企業資源規劃)系統,幫助企業整合內部資源、提升管理效率、優化營運流程。鼎新的 ERP 產品廣泛應用於製造業、流通業、服務業等不同產業,涵蓋財務、供應鏈、生產管理、人力資源、CRM 等核心業務。 鼎新 ERP 主要產品 1. 鼎新易助(E10 / 易助 Cloud) 適合 中小企業,提供 雲端 ERP 解決方案,讓企業能快速部署、降低 IT 維護成本。 🔹 特色: SaaS 架構,無需額外購買伺服器 包含 財務、採購、銷售、庫存、會計 等核心功能 提供 API 串接,可與第三方系統整合(如電商、POS) 2. 鼎新 ERP u8+ 適合 中型企業,強調靈活性與客製化,適用於多種產業。 🔹 特色: 提供 多語系、多幣別 支援,適合國際業務 支援製造業 MRP(物料需求計劃)、WMS(倉儲管理)、BPM(業務流程管理) 可與 BI(商業智慧分析) 整合,提升決策效率 3. 鼎新 ERP T100 適合 大型企業 / 集團,是一套高度整合與客製化的 ERP 系統。 🔹 特色: 支援 跨國集團、多工廠、多公司架構 提供 AI 智能分析、大數據 BI、IoT 物聯網應用 針對 製造業、電子科技業、流通零售業 提供專業解決方案 鼎新 ERP 功能模組 財務管理:會計、成本計算、預算控制、報表分析 供應鏈管理(SCM):採購、庫存、物流、供應商管理 生產管理(MRP / APS):工單排程、物料需求計劃、自動化生產追蹤 客戶關係管理(CRM):客戶數據分析、銷售管理、客戶服務 人力資源(HRM):薪資計算、考勤管理、績效評估 鼎新 ERP 優勢 ✅ 本土化支持:適應台灣法規、會計標準與報稅需求 ✅ 產業適用性強:提供製造、流通、服務、醫療等行業專屬解決方案 ✅ 可擴展性高:支援 API、AI、IoT、BI 分析 等新技術整合 ✅ 雲端與本地部署雙支援:企業可選擇公有雲、私有雲或混合雲 適合使用鼎新 ERP 的企業 需要完整財務 + 供應鏈整合的 中小企業(可用 E10) 需要跨部門流程管理的 中大型企業(可用 U8+) 需要集團級 ERP 解決方案 的企業(可用 T100) 鼎新 ERP 以 靈活性、可擴展性與本土化支持 為主要優勢,是台灣市場上最具影響力的 ERP 系統之一。
林司牧Aaron
投了履歷,為什麼沒有面試?
投了履歷,為什麼沒有面試?
我們都知道履歷很重要, 但真正影響錄取的, 很多是履歷寫不出來的能力。 像是溝通、表達、邏輯、簡報…… 你可能改了很多次履歷, 關鍵字、經歷、學歷都寫得很完整, 投出去卻始終等不到回音 不是你不夠好, 只是那些真正重要的能力, 一直沒有被看見 招募現場的節奏,比我們想像的更快、更殘酷。 HR 平均只花短短幾秒瀏覽一份履歷, 這幾秒鐘裡,藏著三個結構性的困境: 1️⃣ 語言表達力,履歷上寫不出來, 再會說話、再擅長簡報的人,一旦被壓縮成條列式的文字,魅力就消失了大半,你怎麼跟人溝通、怎麼把複雜的事情講清楚,這種軟實力很難靠一份 PDF 傳達 2️⃣ 面試臨場反應,永遠是未知數, 企業想知道你臨場應變、邏輯思考的能力,但在正式面試前,誰也無法保證,這也是為什麼很多人明明能力很好,卻在第一關就被刷掉,不是輸在實力,而是輸在「還沒被看見」 3️⃣ 缺乏客觀標準,企業難以比較,每個人自我介紹的方式、包裝的方式都不一樣,企業要在有限時間內公平比較上百位求職者的溝通能力,幾乎是不可能的任務,少了共同的衡量尺,好的人才很容易被埋沒在人群裡 ❇️那怎麼辦呢? 既然問題出在「溝通實力看不見」, 那或許解法也很簡單, 把它變成看得見的東西 這正是「台灣簡報認證」誕生的原因,這項認證由三位台灣簡報教育界的代表人物王永福、謝文憲、葉丙成共同發起,三人長年深耕簡報與表達訓練,這次攜手打造一套職場簡報能力標準,專門用來檢核求職者的「簡報溝通能力」 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/9f6af93c-7aee-4950-b393-dbb5897314dd 有了業界公認的創辦人背書,這張證書不只是一張紙,而是企業願意信任的客觀依據 ❇️【初級考什麼?6 大核心能力】 認證是圍繞著職場實際需要的六大核心能力設計: • 簡報觀念 • 簡報準備 • 投影片技巧 • 表達技巧 • 邏輯結構 • 群眾分析 💡【20 分鐘,換一張看得見的證明】 整個流程並不複雜:線上測驗共 30 題,70 分及格,全程約 20 分鐘就能完成 通過之後,104 學習會直接幫你把認證回傳到履歷上,讓你的溝通實力被企業看見。 具體來說,只需要 4 個步驟: 1️⃣線上完成報名 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/9f6af93c-7aee-4950-b393-dbb5897314dd 2️⃣免費收到《初級考前說明》影片,由三位創辦人親自解說重點技巧 3️⃣收到線上測驗連結,70 分過關 4️⃣通過者104幫您認證回傳履歷,終身有效 ❇️【別讓「看不見的能力」限制你的下一份工作】 與其繼續猜測自己哪裡不夠好, 不如花 20 分鐘, 讓「台灣簡報認證」把你原本就具備的溝通實力, 轉換成企業一眼就能看懂的語言 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/9f6af93c-7aee-4950-b393-dbb5897314dd
104學習 職場熱門證照排行榜
在職場被霸凌還被強制離職⋯⋯我該怎麼辦?
在職場被霸凌還被強制離職⋯⋯我該怎麼辦?
當初面試的時候非常開心 因為感覺新公司的主管都很理性且非常重視新人的感受 所以確定4/19到職上班去了!到了新公司 因為準備遷移廠房的關係 舊人忙於趕工作 幾乎沒有完整的教學 一路以來跌跌撞撞的自己摸索也就過了第一個月 再來遷移至新廠 環境很大設備也很完善,本以為可以好好的學習 結果還是一樣的如同第一個月,同事愛教不教的導致我的工作效率很差⋯⋯事倍功半!舊人就開始中傷我 言語侮辱 嘲笑諷刺(雖然他沒有指名)但是大家都知道她在說新人 而且新人只有一個我⋯ 甚至於搶走我的工作 直接大喊 她一個人就可以了 有我沒有我根本沒差啊⋯⋯就這樣過了一個月又三週⋯ 到了最後一週就滿兩個月了 ,課長和班長總是替舊人說話 總是說 :妳真的不太ok 當然我每每有問題的時候都有當天反應給主管 卻沒有得到幫助 也沒有解決方案的 直到某天課長突然性的把我叫到會議室 裡面有人事副理和課長 和我共3人⋯他們一開口就是說 無法再用我請我離開 因為不適任這份工作 ⋯當然我也有不開心的反應 為何可以這樣 我都還沒有任職兩個月 也沒有犯下什麼錯 怎麼可以強制叫我離職?爭論了一小時後 我還是簽了 帶著眼淚被冤枉似的畫押 這是我人生中最可怕的一個工作經歷 直到現在我還是感到很受傷⋯⋯很不甘心 該怎麼預防下一個新人 可以不要像我一樣受到傷害⋯⋯要如何制止這家公司的惡劣行為⋯⋯請幫助我
小優
116年公務人員初等考試報名中!16類科與重要日程一覽|國考快訊
116年公務人員初等考試報名中!16類科與重要日程一覽|國考快訊
有意挑戰公務人員窄門、尋求穩定職涯的求職者注意!考選部已公告,116年公務人員初等考試自10月27日起開放網路報名,至11月5日下午5時截止,考試日期訂於116年1月9日(六)登場,全台共設15個考區,暫定需用名額達528名,有志投入公務體系的考生請提早掌握應考時程與類科規劃! 更新時間:2026/10/26 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) 116年公務人員初等考試時程表初等考試考什麼?是哪16類科?初等考試4大特色與報考門檻公務人員初等考試應考準備與報名提醒 116年公務人員初等考試時程表 項目預定時程/說明備註簡章/應考須知公告115年10月8日(四)起載於考選部全球資訊網網路報名期間115年10月27日(二)至11月5日(四)下午5時請至考選部國家考試網路報名資訊系統辦理考試日期116年1月9日(六)舉行筆試考區設置臺北、桃園、新竹、臺中、雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、臺東、澎湖、金門、馬祖全國共15個考區同時舉行暫定需用名額528名各類科名額將依考選部公告為準 初等考試考什麼?是哪16類科? 依銓敘部及行政院人事行政總處彙整之任用計畫,116年初等考試暫定設置16個類科,涵蓋行政與技術類別: 行政類科(15類):一般行政、一般民政、戶政、社會行政、勞工行政、教育行政、圖書資訊管理、人事行政、財稅行政、會計、統計、廉政、經建行政、交通行政、地政 技術類科(1類):電子工程※最終各類科詳細需用名額及職缺分配,請以115年10月8日考選部公告之正式應考須知為準。 初等考試4大特色與報考門檻 1.報考門檻親民 中華民國國民年滿18歲即可報考,無學歷限制(不限大專或高中職學歷)。 2.題型全為選擇題 公務人員初等考試各類科應試科目均為4科,且全數採用測驗式(選擇題)題型,不考申論題,是國考新手熟悉考試節奏的絕佳切入點。 3.分區就近應試 全台及離島共設15個考區(臺北、桃園、新竹、臺中、雲林、嘉義、臺南、高雄、屏東、宜蘭、花蓮、臺東、澎湖、金門、馬祖),考生可依生活圈或交通便利性選擇應試地點。 4.起薪穩定與福利保障 錄取後取得委任第一職等任用資格,享有公教人員退撫儲金、年終獎金、國民旅遊卡及各項婚喪生育補助。 公務人員初等考試應考準備與報名提醒 應考須知查詢 考選部已於115年10月8日公告應考須知,可至考選部全球資訊網/應考人專區查詢(包含應考資格、各科命題大綱、試題題型與錄取標準計算方式)。 報名方式 一律採「網路報名」作業,請考生預先確認國家考試網路報名資訊系統帳號密碼,並於10月27日至11月5日期間完成報名手續,避免因最後一天網路壅塞影響權益。 (資訊參考來源:考試院最新消息、考選部應考專區、考選部最新消息) 延伸閱讀: 地方特考重大變革! 考試院:明年起地特五等併入初等考試 【2025年最新】高考/普考國家證照大公開(含:證照介紹、級別、對應職務)
【104職場力】
證交所年度徵才開跑!115年招募5大類8組,10/8起報名資格、考試日期及薪資福利整理
證交所年度徵才開跑!115年招募5大類8組,10/8起報名資格、考試日期及薪資福利整理
證交所年度徵才開跑,115年新進人員招募公告出爐!本次招募涵蓋會計、財金、企劃、法律、資訊及行政等5大類別、共8個組別,將於10月8日開放網路報名,至10月18日截止。《104職場力》整理證交所招募報名方式、資格條件、測驗日期、面試時程及薪資福利,有意加入證交所的求職者可提前準備! 更新日期:2026/10/06 文/《104職場力》小編 本文目錄(點選連結可快速跳至該章節閱讀) 證交所115年新進人員招募報名時間及網址證交所115年新進人員招募重要時程表證交所115年新進人員招募類別證交所徵才薪資福利更多104「主題職缺」推薦 台灣證券交易所(證交所)宣布啟動115年新進人員招募徵選,「職得你來」挑戰無限舞臺,立足全球國際資本市場。本次預計招募「財會、企劃、法律、資訊及事務員」共5大領域人才、共8組職缺。若有意加入證交所生力軍,報名日期自115年10月8日(星期四)至115年10月18日(星期日)24:00為止,一律採取網路報名。(報名網頁詳見此處) [joblist_plugin title='更多【證交所】工作機會' url='https://www.104.com.tw/company/1mv8ly8' amount='2'] 證交所透過新聞稿表示,臺灣資本市場在115年展現出耀眼的新高度,臺股加權指數持續向上突破,帶動臺灣一舉躍升為全球國際級資本市場;證交所業務多元前瞻,與國際資本市場深度串接,期盼與人才攜手定義市場新未來。 證交所也指出,為全體員工提供優良辦公環境,並關注員工身心健康及職涯發展。除了基本勞健保外,還提供團體保險、交通與伙食津貼、獎金、優於法令的退休金、自強活動、旅遊補助、健康檢查、生育獎勵、托兒津貼、育兒津貼、子女教育補助及員工協助方案(EAPs)等多樣化福利措施,並有各式國內外教育訓練以及多元化社團活動,全方位照顧員工的身心發展。 證交所115年新進人員招募報名時間及網址 報名時間:115年10月8日(四)起至115年10月18日(日)止 報名網址:證基會網站招募專區 報名費用:免費 報考資格:性別、年齡不拘,各類別資格條件及筆試項目請見專區招募簡章 ※一律採網路報名。每人僅可擇一組別報考,報名後無法變更組別。完成線上報名後,須於期限內上傳學歷及各組所需資格證明文件;逾期、缺漏必備文件或資格不符者,將取消應試資格。 證交所115年新進人員招募重要時程表 項目時間備註報名時間115年10月8日(四)10:00至10月18日(日)24:00一律採網路報名,逾期恕不受理。※請於115年10月19日17:30(含)前,以檔案上傳方式繳交符合報名資格之各項證明文件網路查詢及列印筆試測驗通知書115年11月12日(四)10:00至11月14日(六)09:00至證基會網站招募專區查詢測驗時間、試場位置、列印筆試測驗通知書及應試注意事項,不另行郵寄測驗日期115年11月14日(六)上午僅設臺北考區。相關規範請見簡章說明及筆試測驗通知書。未攜帶規定之身分證件正本者不得入場應試測驗結果查詢115年12月2日(三)10:00至12月3日(四)24:00至證基會網站招募專區查詢測驗結果,不另行郵寄證交所面試日期專員:第一階段暫定:115年12月12日(六)或12月13日(日);第二階段暫定:115年12月19日(六)及12月20日(日)事務員:暫定:115年12月14日(一)至12月18日(五)面試時間、地點將由證交所另行通知資料來源:證交所新進人員招募簡章,請以證交所及證基會網站最新公告為準 證交所115年新進人員招募類別 本次證交所年度徵才,預計招募「會計、財金、企劃、法律、資訊及行政」等5大類別、8組,包括:會計審計人員、財金人員、業務規劃人員、法務人員、應用系統開發人員、資通安全人員、系統與網路管理人員及庶務行政人員。 錄取人員依證交所通知之期限到職(預計於116年2月報到),未於規定期限內到職者視同放棄,並不得有異議。職前訓練後經測驗合格始正式錄用,月薪符合勞動基準法之基本工資規定(新臺幣30,900元以上)。 證交所徵才薪資福利 本次招募之「專員」,以六職等一級敘薪,具會計師、律師、電機工程技師及資訊技師資格者加薪三級。依照證交所往年資訊說明,依照敘薪標準,6職等員工年薪約在80~100萬之間,視個人績效表現而有不同,可作為求職者報考參考。 而本次招募之「事務員」:庶務行政人員以一職等不低於勞動基準法之基本工資敘薪、僱用期間最高以支二職等為限。 享勞保、健保,並另享團保、伙食、交通津貼、獎金、退休金、旅遊補助、健康檢查、生育獎勵、托兒津貼、子女教育補助、員工協助方案EAPs等其他福利措施,以及多元化教育訓練。 證交所招募資訊請見【證基會網站招募專區】 [joblist_plugin title='更多【證交所】工作機會' url='https://www.104.com.tw/company/1mv8ly8' amount='6'] 更多104「主題職缺」推薦 【2026最新】上市櫃公司非主管員工薪資中位數:信驊453.7萬、聯發科355萬 【2026最新】上市櫃員工平均薪資:日月光投控628萬、信驊593萬上櫃薪資王 2026「亞洲最佳企業雇主獎」台灣榜單:97家企業上榜、10間奪5大獎
【104職場力】
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資策會在職菁英班 專為受經濟部產業發展署產業競爭力輔導團輔導之國內製造業,辦理企業「AI人才培育」課程!透過精準實務課程,全力為符合資格之企業在職員工,鍛造升級轉型的在職菁英。 報名資格: 本課程報名資格需為國內依法登記成立之製造業者,且受經濟部產業發展署產業競爭力輔導團輔導之企業在職員工。 提醒您,線上填寫報名資料後,仍需經本單位以電話或 E-mail 聯繫確認,才算完成報名。 課程費用: 本課程係接受經濟部產業發展署產業競爭力輔導團補助辦理,不另向學員收取任何費用。 在職菁英班課程總覽: https://www.iiiedu.org.tw/course?type=%E5%9C%A8%E8%81%B7%E8%8F%81%E8%8B%B1%E7%8F%AD
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全民英語能力分級檢定測驗
全民英語能力分級檢定測驗
全民英檢的正式名稱是「全民英語能力分級檢定測驗」,簡稱GEPT,由財團法人語言訓練測驗中心(LTTC)辦理。它透過分級測驗,評量學習者理解與使用英文的能力。 理解這個考試,先認識聽、讀、說、寫四種能力: 聽讀:著重理解聲音和文字資訊,例如聽懂車站廣播、讀懂一則公告。 說寫:需要用英文回應與表達,例如說明自己的行程、寫出完整的意見。 因此,「聽讀合格」和「聽讀說寫四項合格」代表不同的測驗成果。準備升學或求職時,要先看清楚採認單位要求的是哪一種證明。 初級到優級差在哪?五個級數與CEFR對照 全民英檢共有五個級數。個人可以報考的是初級到高級,優級採團體委託專案辦理。 簡章裡常看到的CEFR,是歐洲語言共同參考架構。以聽讀來說,初級、中級、中高級、高級依序對應A2、B1、B2、C1;說寫另有對應標示。本篇只列對應,不展開分數。 級數 聽讀CEFR參照 著重的能力 代表任務 初級 A2 基本生活需求 聽懂價格與時間、閱讀簡單標示、回答熟悉的生活問題 中級 B1 日常溝通 理解一般談話與短文、描述生活經驗、對熟悉話題表達看法 中高級 B2 職場與較複雜議題 理解簡報與一般報告、在討論中提出意見、理由與例子 高級 C1 學術與專業溝通 理解複雜資料、整理摘要、參與深入討論並有條理地論述 優級 — 高度整合的語言運用 整合式寫作及口說;僅受理學校、機關、團體委託,不受理個人報名 優級報考者須提出三年內通過高級的成績證明。簡章寫B1或B2時,仍要確認對方接受哪些檢定,以及需要哪些測驗項目,不能只比對一個字母和數字。 用「安排旅行」來比較程度差異: 初級:詢問車票價格與發車時間。 中級:介紹行程、描述旅行經驗。 中高級:比較方案,並說明選擇理由。 高級:整合觀光資料,分析旅遊發展的影響。 這些是教學示意,用來呈現任務深度的變化,並非官方試題或正式定級工具,不能只憑一個例子判定自己的程度。 全民英檢五個級數的代表任務與初級至高級聽讀CEFR參照圖解 圖解|五級比較:從生活到專業,初級至高級聽讀依序對應A2、B1、B2、C1 什麼時候會需要全民英檢?4種常見情境 官方FAQ也以許多大學採用B1(中級)或B2(中高級)作為英語能力畢業標準為例,說明CEFR的實際用途。不過每所學校的採認條件,仍要個別核對。常見的使用情境有四種: 升學與校內申請:部分學校或學程可能採認英檢成績,作為入學、英文課程免修、畢業門檻或其他申請的英語能力證明。 求職與職涯發展:部分企業或職缺會要求或參考英語能力證明;是否適用於內部甄選、升遷或考核,要查公司實際規定。 特定資格或甄選:部分國家考試、教師相關資格或其他計畫可能採認全民英檢,要逐項查閱當次簡章。 自主學習:即使目前沒有申請需求,也可以透過分級測驗與官方練習資源設定目標,了解自己的強弱項。 查詢用途時,記住「採認四查」: 是否採認全民英檢 要求哪個級數 需要哪些測驗項目(聽讀就夠,還是要四項) 是否限制成績取得時間 不要把個別單位的條件當成所有單位的共同規則。如果有多個申請目標,請分別列出各自要求的級數、項目和截止日,再決定要考的級數和場次。 全民英檢怎麼報名?個人網路報名5步驟 個人網路報名可以依五個步驟進行: 查日程:進入全民英檢官方網站,選擇年度及級數,確認報名期間、測驗日期、考區、費用與成績公布時間。若要用成績申請學校或職缺,也要預留取得成績的時間。 確認順序與項目:先分清楚自己走的是分階段報考,還是一日考(見下一段),再對照採認需求選擇測驗項目。 填資料:在報名期間加入或登入官方會員,選擇場次並填寫資料,依系統要求上傳照片與證件。核對姓名、聯絡資訊及申請項目後再送出。 繳費並確認:依系統提供的方式在期限內完成繳費,並保留紀錄。官方說明,可於繳費滿3個工作日後登入查詢報名及繳費結果,不含繳費當日、週末及國定假日。只填完表單,還要確認繳費與報名是否完成。 考前查看通知:確認考場、報到時間、應備證件與應試規則。報名時選的考區,不等於最後安排的考場。
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考對才有效! 2026 年三大類高含金量證照懶人包
考對才有效! 2026 年三大類高含金量證照懶人包
「到底該考哪張?」是許多人在求職或轉職時最常卡住的第一關。 坊間證照種類繁多,但並不是每一張都對你的職涯有幫助。有人花了半年準備一張根本不被企業看重的證照,也有人因為一張對的認證,在面試中直接拉開差距。 為了讓你把準備時間花在刀口上,依據 104 人力銀行數據與市場最新需求,將高含金量證照整理為三大類方向:AI 類、ESG 綠領類、語文・數位行銷・長照類,找到最適合你的選擇。 一、 AI 類證照 ❇️生成式 AI 課程認證  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 • 適合對象:AI 初學者、各職類在職者,無需任何技術背景 • 費用:完全免費,完成課程即取得 Google 官方數位徽章 ▶️【點我免費做線上模擬測驗】 https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0 ❇️iPAS+ AI 應用規劃師能力鑑定(初級) 🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 • 適合對象:行銷、人資、行政、PM 等非技術背景職場人士,無需程式設計能力 • 市場動態:104 人力銀行統計,AI 相關職缺年增 38%,iPAS+ 初級已成為非技術職類最具代表性的 AI 能力背書 ▶️ 線上模擬試題練習 https://nabi.104.com.tw/assess/6c2efe0a-8456-4694-bdc3-a1813f66ee19 ❇️iPAS+ AI 應用規劃師能力鑑定(中級)  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10049057 • 適合對象:已具備資訊、數據或產品開發背景的專業人員 • 職場應用:適合 IT 工程師、數位轉型專員,作為初級的進階升級,進一步強化 AI 技術深度與跨部門整合能力 ▶️ 線上模擬試題練習 https://nabi.104.com.tw/assess/0b1426fe-7c6c-4138-a059-f59400d7eebe ❇️資策會生成式 AI 能力認證  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10048893 • 適合對象:想精進 Prompt 工程、提升 AI 辦公應用實戰能力的在職者 • 考試特色:聚焦生成式 AI 工具操作、Prompt 設計與實務應用情境,強調即學即用 ▶️ 線上模擬試題練習 https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0 ❇️Microsoft Azure AI-900(AI 基礎知識) 🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10047979 • 適合對象:有跨國求職需求,或任職於使用 Microsoft 365/Azure 雲端服務企業的職場人士 ▶️ 線上模擬試題練習 https://nabi.104.com.tw/assess/9bd61b3a-9dd3-48ef-af4c-a17aaaeb4437 ❇️AWS Certified AI Practitioner  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10049019 • 適合對象:具備基本技術背景、有意投入雲端 AI 應用領域的工程師或產品人員 二、ESG 綠領類證照 ❇️環境部淨零綠領人才培育課程合格證明  🔗 課程報名連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10049142 • 適合對象:任何職類皆可跨域取得,文組、非理工背景均適合 • 職場應用:104履歷上勾選此證明的求職者相較未勾選前面試邀約暴增 5.4 倍 ❇️廢水處理專責人員合格證書 🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10029207 • 適合對象:化工、環境工程、製造業從業人員,或有意轉型環安衛職類者 • 職場應用:綠領職缺企業要求 Top 1 證照,環安衛類職缺必備 ▶️ 線上模擬試題練習 https://nabi.104.com.tw/assess/1ffc4f33-d8f6-4aec-acc8-da4f83014746 ❇️空氣污染防制專責人員合格證書  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10029208 • 適合對象:製造業、煉油、半導體廠的環安衛人員,或有意投入空污防制職類者 ❇️ISO 14064 溫室氣體盤查員  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10048756 • 適合對象:ESG 專員、永續顧問、供應鏈管理人員,或上市櫃企業負責 CSR 報告的職場人士 三、語文・數位行銷・長照類證照 📌 此類證照橫跨多元職涯方向,適合希望在現有職類基礎上加值,或跨域進入服務、行銷、醫療照護領域的求職者。 ❇️TOEIC 多益測驗  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/group/toeic • 適合對象:有意進入外商公司、跨國集團,或有海外派駐需求的求職者 • 職場應用:外商企業通常要求 600 分以上入職門檻,金色證書(860 分以上)在跨國職缺中具顯著競爭優勢 ❇️Google Analytics 個人認證(GA4)  🔗 104 證照中心連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df • 適合對象:數位行銷人員、電商運營、社群小編、品牌企劃,或任何需要解讀網站數據的職場人士 • 職場應用:數位行銷與網站經營者必備分析工具,是求職履歷加分的黃金證照 ❇️照顧服務員單一(丙)級技術士  🔗 證照連結:https://nabi.104.com.tw/ability/10029185 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/c2d6707f-c205-4054-a741-d8d70decc4ae • 適合對象:有意投入長照機構、居家照護、日間照顧服務的新手從業人員 • 市場動態:台灣高齡化加速,長照 3.0 政策推動下,照護人力缺口持續擴大,此照就業保障高、工作穩定性強
104學習 職場熱門證照排行榜
店務管理與日常營運 店務品質指標(KQI:Key Quality Indicators)
店務管理與日常營運 店務品質指標(KQI:Key Quality Indicators)
第五章|店務管理與日常營運 店務品質指標(KQI:Key Quality Indicators) 5.0 章節導讀 店務管理(Store Operations)是門市穩定營運的核心。 再強的銷售 SOP,如果店務混亂、排班不穩、補貨不準、開關店品質不一致,最終仍會拖累整體業績。 本章將提供一套 零售業可直接採用的標準店務管理系統,內容涵蓋: • 開關店流程 • 店務標準作業(SOP × Checklists) • 補貨與庫存管理 • 班別運作與交接 • 排班管理 • 現場品質控管 • 店長如何確保「穩定度」 此章旨在協助店長把「現場」做乾淨、做穩定、做簡單,讓新人也能快速上手,整店可複製、可管理。 5.1 店務管理的本質:確保「穩定度」 店務管理不是做越多越好,而是: 在不同人力狀態下,讓門市維持穩定的品質與效率。 穩定度來自: 1. 流程化(Process) 2. 標準化(Standard) 3. 可檢查(Check) 4. 可回報(Report) 只要四件事做到位,門市就能: • 減少錯誤 • 提高效率 • 降低依賴老手 • 控管人力成本 • 不因誰上班而品質大幅波動 5.2 開店流程(Standard Opening SOP) 開店 SOP 決定門市一天的「出發品質」。 以下為可直接使用的標準版本: (一)環境檢查(5–10 分鐘) 項目 要點 外場清潔 玻璃、門口、地板 音樂/燈光 依品牌標準 空調 溫度設定 香氛(如適用) 濃度適中 形象區 陳列完整無缺件 (二)商品檢查(10–15 分鐘) • 補齊缺件 • 熱銷品確認庫存 • 指標商品放到位 • 陳列維持品牌標準 (三)設備開啟(5 分鐘) • POS • 收銀備品 • 電腦系統 • 平板、刷卡設備 • 打印機 (四)開店會議(5 分鐘) 重點三項: 1. 今日業績目標 2. 今日待補事項 3. 今日重點推品 開店檢核表(示例) • 外場清潔 ✔ • 燈光照度 ✔ • 音樂音量 ✔ • 熱銷品補齊 ✔ • POS 測試 ✔ • 今日待辦確認 ✔ 主管只需 1 分鐘確認即可。 5.3 關店流程(Closing SOP) 關店能源於兩件事:收乾淨、收確實。 (一)商品與陳列 • 商品回位 • 缺件補齊 • 試用品整理 • 陳列恢復整齊度 (二)清潔 • 地板 • 餐具/道具(如適用) • 廁所(如有) • 堆棧整理 (三)收銀 • 當日結帳 • 異常紀錄 • 保險箱流程(依公司規範) (四)關店檢核表(示例) • 商品回位 ✔ • 清潔完成 ✔ • POS 結帳 ✔ • 垃圾丟棄 ✔ • 門禁安全 ✔ 5.4 班別運作(Shift Operation) 班別管理是門市運作的「節奏器」。 沒有明確的班別規範,門市每天都不同調。 標準班別結構 • 早班:開店品質 × 補貨 • 中班:銷售主力 × 店務支援 • 晚班:銷售收斂 × 關店品質 班別五項標準任務 每個班別都必須明確以下五項: 1. 本班目標 2. 本班主要任務 3. 本班備援任務 4. 本班禁止事項 5. 本班交接內容 班別交接的三件事 1. 未完成事項 2. 庫存異常 3. 顧客重大資訊(例如預約、自取、客訴跟進) 5.5 店務品質指標(KQI:Key Quality Indicators) 除了業績(KPI),店務更需要 品質指標(KQI)。 建議三大類 KQI (一)現場品質 • 陳列完成率 • 補貨準確率 • 開關店檢核表分數 • 客訴數 (二)營運穩定度 • 排班滿足率 • 出勤穩定率 • 今日報表準確度 • 工作指令完成率 (三)效率指標 • 補貨耗時 • 清潔耗時 • 交接完整度 • POS 異常率 5.6 庫存與補貨管理(Inventory Management) 庫存混亂會讓: • 補貨變慢 • 銷售中斷 • 客訴增加 • 品牌形象下降 強店長與弱店長最大差別之一,就是:強店長的庫存一定乾淨、準、到位。 補貨三原則 1. 先熱銷後慢銷 2. 先主通道後邊區 3. 先缺件後滿陳 庫存管理四大重點 1. 定位(固定位置) 2. 標示(清楚標示) 3. 清點(定期盤點) 4. 紀錄(異常回報) 5.7 排班管理(Scheduling) 排班是店長的「資源分配能力」。 目標不是排美觀,而是: • 能支援尖峰 • 能執行 SOP • 能控人力成本 排班三大原則 1. 人跟流量走 2. 確保技能組合(S/A/B 新舊搭配) 3. 維持每日穩定性 排班表示例 時段 需 3 人 A 老手 + B 中手 + C 新人 • 尖峰時段禁止全新人 • 開關店班至少需一位熟手 • 中班需能支援補貨與銷售 5.8 店長的現場巡檢(Floor Walk) 店長每天至少做一次「巡檢」。 巡檢五大項目 1. 商品(缺件、擺放) 2. 人員(站位、口條、主動度) 3. 現場(清潔、動線) 4. 顧客(需求、等待情況) 5. 效率(補貨進度、結帳速度) 5.9 主管改善工具:店務 GAP Review 每週檢查一次: • 本週問題(Gaps) • 影響原因 • 改善方案 • 負責人 • 完成日 這是強店長必備工具,可確保問題不累積。 5.10 :穩定,就是最強競爭力 店務管理做得好: • 銷售空間更乾淨、有序 • 新人更快上手 • 老手更少抱怨 • 顧客體驗提升 • 店長更省力 • 營運更穩定 把現場做到穩定,就是提升業績最扎實的方法。
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
整理包/Meta新AI代理人Muse下載破250萬次!憑什麼爆紅?一次看懂
整理包/Meta新AI代理人Muse下載破250萬次!憑什麼爆紅?一次看懂
2026-09-22 經濟日報編譯季晶晶綜合外電 由聯合新聞網授權轉載 Meta的新AI代理Muse推出不到兩周,就登上美國蘋果App Store的iPhone免費app榜首,截至9月21日累計下載超過250萬次。它最吸引人的地方,是宣稱能替使用者跨網站完成日常工作。以下整理六大重點: 一、下載速度驚人 截至21門 ,Muse在美國蘋果App Store的iPhone免費app榜登頂,排名超越ChatGPT、Claude、Grok等AI應用程式,以及Meta自家的Meta AI。9月8日推出後約五天,就累積73萬次下載。 二、從答題變代辦 使用者交代任務,Muse就能跨帳戶找資料、填寫表單、整理信箱,甚至協助議價和網購,功能比一般聊天機器人更進一步。 三、入口容易上手 除了獨立App,使用者也能透過熟悉的WhatsApp交代任務,省去適應新介面的麻煩。 四、創造廣告以外的收費機會 Muse基本版免費,另有每月20美元和100美元方案。Meta也開始透過Meta Model API,向使用其AI模型的開發者與企業收費。 五、網站接不接受Muse是重點 亞馬遜因隱私與安全疑慮,封鎖Muse進入旗下購物網站;Shopify則與Meta合作,開放AI代理人結帳。Muse能不能普及,也取決於各家網站願不願意讓它代辦。 六、下載熱潮能否延續有待觀察 下載量不等於長期活躍用戶或付費訂戶。Sora與Meta的Vibes上線初期也曾吸引一大批人下載,但熱潮後來冷卻。幾周後使用者是否仍常找Muse辦事,還很難說。 Meta的新AI代理Muse 網址:https://ai.meta.com/muse/
【104職場力】
【AI證照】微軟AI 基礎認證 AI-901 考試心得與備考攻略
【AI證照】微軟AI 基礎認證 AI-901 考試心得與備考攻略
2026 年,Microsoft AI 基礎認證迎來改版。AI-900 已於 2026 年 6 月 30 日退場,接棒的是 AI-901:Microsoft Azure AI Fundamentals。新版更重視 Microsoft Foundry、生成式 AI、AI Agent、多模態,以及 Python、SDK 與 REST API 的應用。 關於MS AI-901證照介紹:https://nabi.104.com.tw/ability/10049446 官方綱要與應考重點: 💡 領域一:識別 AI 概念與能力(40~45%) 重點包括負責任 AI(Responsible AI)六大原則,並能從情境判斷適用原則。 也要理解生成式 AI、模型部署與各類 AI 工作負載。 🛠️ 領域二:使用 Microsoft Foundry 實作 AI 解決方案(55~60%) 這是 AI-901 的重頭戲,包含模型部署、Prompt、單一 Agent,以及 Python、SDK、REST API 與 CLI 的基礎應用。 微軟 AI 認證如何計分? AI-901 採量尺分數(Scaled Score),1~1,000 分,700 分以上及格,但不等於答對 70%。Microsoft 認證考試通常約 40~60 題;小編這次遇到 42 題。答錯不倒扣,結果通常在考後數分鐘內顯示。 小編先前已通過 AI-900,這次約花一週準備。最大的感受是:AI-900 比較像問「這是什麼?」;AI-901 更常問「遇到這個情境,你會怎麼用?」 ※本文只分享考試範圍與準備方向,不涉及考題;內容以 Microsoft 官方公告為準。 小編實際考完,AI-901 哪些地方最值得畫重點? 1. 自然語言處理(NLP):熟悉情感分析、實體偵測、關鍵字擷取與摘要,並能從題目需求判斷應使用哪一項文字分析能力。 2. Microsoft Foundry/Playground:了解模型選擇、部署與 Prompt。題目可能提供不同輸入,要求判斷適用的模型或 Foundry Tool,因此不能只背「支援多模態」。 3. Python 程式碼辨識能力:要看得懂 SDK 與語音輸出的組合。遇到程式題,可依序找出 import speechsdk、服務設定、輸出設定、合成器與執行方法。例如 AudioOutputConfig(filename="output.wav") 代表將語音存成檔案;SpeechSynthesizer 會接收 speech_config 與 audio_config;speak_text_async(...).get() 則執行文字轉語音並取得結果。若程式缺少輸出設定或未把 audio_config 傳入合成器,就要能判斷輸出行為會受影響。 4. 電腦視覺(Computer Vision) 與 OCR:影像分類判斷圖片類別,物件偵測找出物件與位置,OCR 讀取圖片文字;視覺理解可回答圖片問題,影像生成則依 Prompt 建立新圖片。 5. 負責任的AI(Responsible AI):六大原則要用情境理解。例如自動駕駛在異常環境仍須安全運作,對應可靠性與安全性;避免模型對不同族群不公平,則對應公平性。 6. Azure Speech:此處專注在能力與情境判斷。Speech-to-Text 是語音轉文字,Text-to-Speech/Speech Synthesis 是文字轉語音;看到會議錄音轉逐字稿、語音助理朗讀回覆等需求,要能選出正確功能。 7. REST API:看懂 Endpoint、Authentication、Request 與 Response;流程可想成「程式 → Client/API → AI 模型 → Response」。SDK 是方便的程式封裝。 8. Model Catalog/模型選擇:依文字、圖片或語音等輸入模態、模型能力與部署需求選擇,不能只記模型名稱。 9. Multimodal 多模態 AI:理解文字、圖片、語音與影片如何成為輸入,並區分「理解既有內容」與「生成新內容」。 10. 系統提示詞(System Prompt):又稱 System Message,用來設定助理在整段對話中應遵守的角色、任務、語氣、輸出格式、範圍與安全界線;一般的 User Prompt 則是使用者當下提出的問題或任務。考題若要求 AI「固定扮演客服」「只回答公司政策」「一律輸出 JSON」「超出範圍時拒答」,應設定 System Prompt;若只是「摘要這段文字」「翻譯這封信」或詢問單次問題,則屬於 User Prompt。也要知道系統提示詞只能引導模型,不能保證完全遵守,仍須搭配測試與安全措施。 準備 AI-901,推薦掌握兩個重點 1. 使用官方「AI技能導航器」刷題 Microsoft 已將 AI-901 的官方練習評量整合至 AI技能導航器https://aiskillsnavigator.microsoft.com/credentials/cert-83587e0a0754cfee561ade3e27d9fa1cdaf15ae03be52d2413b2b858d1b4eda4 登入後即可進行模擬練習,一次模擬包含 50 題,介面與題型和真正考試情境相同,作答過程中可以查看答案與解析,適合用來熟悉專有名詞、確認觀念並累積知識題的判斷經驗。 不過,截至本文撰稿為止時,AI技能導航器模擬練習題僅提供英文內容,但正式考試可選擇繁體中文。若閱讀英文題幹或解析較吃力,可以搭配 AI 協助翻譯,再用自己的話重新說明題目考點;同時保留並記住重要英文關鍵字,例如 speech synthesis對應「語音合成」、fairness對應「公平性」。透過中英文對照,不只比較容易理解題意,也能加深對 AI 專有名詞的記憶,避免正式考試或閱讀技術文件時,因中英文用語不同而判斷失誤。 另外也要特別提醒:AI技能導航器的題目並不是正式考題,也不能完全代表正式考試的題數與難度。它對知識題的複習很有幫助,但正式考試的情境題通常需要更多判斷。因此刷題時不要只記選項或背答案,而要進一步理解:題目描述的是哪一種 AI 工作負載?為什麼這個模型、服務或工具最適合?其他選項又錯在哪裡?能說清楚背後的理論與應用情境,才算真正掌握。 2. 搭配官方課程進行實務模組練習 不是每位備考者都有實際操作 Azure 與 Microsoft Foundry 的經驗,但官方學習路徑的部分單元附有引導式練習,可以先透過瀏覽器熟悉操作概念。 以 Microsoft Learn 的「探索自然語言處理概念」https://learn.microsoft.com/zh-tw/training/modules/introduction-language 單元為例,可進入 Microsoft Learning 的 「探索文本分析」https://microsoftlearning.github.io/mslearn-ai-concepts/Instructions/exercises/03-language.html 頁面,依照步驟開啟 Chat Playground,設定 Instructions、輸入 Prompt,並使用生成式 AI 模型將文章摘要成指定格式。接著還能操作 Language Playground,練習語言偵測與個人識別資訊(PII)擷取,將課本中的 NLP 名詞轉化為實際操作經驗。 這些瀏覽器式 Playground 是依 Microsoft Foundry 入口網站概念製作的簡化練習環境,不等同於實際 Azure 資源或正式 Foundry 專案;但對沒有雲端操作經驗的考生來說,已足以建立「輸入資料、設定指示、執行分析、檢視輸出」的基本流程。完成練習後,再回頭閱讀 Microsoft Learn 的服務說明與程式碼範例,會比只看文字更容易理解題目情境。 小編怎麼用一週準備 AI-901? 因為小編已通過 AI-900,所以把時間集中在 AI-901 加深的實作內容。 如果只有七天,可以這樣安排:第 1 天看考綱並做一次 AI技能導航器模擬練習題,找出弱項;第 2 天複習負責任的AI(Responsible AI)、生成式 AI 與常見工作負載;第 3 天操作 Foundry,練習選模型、部署與 Prompt;第 4 天讀文字分析、語音與相關 SDK;第 5 天準備電腦視覺、影像生成與 Content Understanding;第 6 天集中閱讀 Python、REST API 與 Agent 範例;第 7 天重做錯題、複習英文術語,並操作AI技能導航器熟悉介面與標記題目的方式。 也可把官方教材整理進 AI 工具,請它依AI-901的核心考點出情境題,但答案仍要回 Microsoft Learn 核對。有效的循環應是「閱讀 → 理解 → 測驗 → 找出弱點 → 回官方文件複習」,而不是只背答案。 官方AI技能導航器,建議刷到多少才去考? 官方題庫模組最大的優勢就是,每次題型組合都不重覆,小編建議練習超過10 次,最後幾次穩定在 90% 以上,但不能只背答案。每次都要回看猜對與答錯題目的解析。模擬練習題是用來找出知識缺口,不是正式題庫。 考試當天:最大的敵人可能不是不會,而是時間 考試作答時間為 45 分鐘,如果是遠端考試約 65 分鐘。第一輪先完成有把握的題目,困難題先標記,最後再檢查,不要在單一題目停留太久。 證件也不要到考試當天才確認 須出示有效且符合規定的政府核發身分證件,報名姓名必須與證件完全一致。若選擇 OnVUE 線上監考,請提前用同一台電腦與同一地點完成系統測試。 最後心得:AI-901 最重要的不是背 Azure,而是理解「AI 怎麼被用起來」 AI-901 仍是基礎等級,重點是能否判斷情境、選擇模型與工具,並理解 AI 如何透過 Azure 與 Foundry 形成應用。若你完全沒有 Azure AI 基礎,建議多留時間走完兩條官方學習路徑:多刷AI技能導覽器題庫以及實務模組練習。 延伸閱讀: 更多AI證照相關課程:https://nabi.104.com.tw/ai?id=2007001015 更多微軟AI證照課程:https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%BE%AE%E8%BB%9F 附註:小編是2026年5月先通過AI-900測驗,後於2026年8月通過AI-901測驗,但兩項測驗實屬同一個微軟AI基礎認證,所以小編的認證證書日期以第一次取得為主,但附上AI-901測驗通過通知,以此說明。
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弘光科大護理科國考成績亮眼 畢業生林柏年勇奪全國第三名
弘光科大護理科國考成績亮眼 畢業生林柏年勇奪全國第三名
弘光科大護理科應屆畢業生護理師國考通過率高達95.55%(弘光科大提供) 弘光科技大學護理科今年應屆畢業生在115年第二次護理師國家考試中展現極佳實力,通過率高達95.55%,遠高於全國通過率55.44%。其中,校友林柏年更以優異成績脫穎而出,榮獲全國第三名佳績,更難得的是,他繼續升學取得大學學位後,將投身急重症護理工作,為當前短缺的醫療臨床人力注入新血。 2026-08-31 弘光科技大學 發布 護理科主任張靖梅與導師袁光霞指出,林柏年具備旺盛求知欲,不僅課堂學習認真,在臨床實習表現上更為出色,曾榮獲護理學院實習第一名,對於他能摘下國考全國第三名,師長皆感到實至名歸。張靖梅表示,除了林柏年表現亮眼外,另一名畢業生盧侑榆亦取得全國第36名好成績,護理科應屆畢業生95.55%的高國考通過率,充分彰顯扎實的教學品質與輔導成效。 弘光科大護理科主任張靖梅(左)頒發獎狀及獎金給以全國第三名成績通過今年第二次護理師國考的應屆畢業生林柏年(右)(弘光科大提供) 談及選擇護理的契機,林柏年說,國中畢業許多人選擇念高中,但他選擇跟隨哥哥的腳步念弘光科大護理科,是因為從哥哥的求學歷程,及從事護理師工作親友口中,發現擁有護理專業不但可以在工作中幫助他人,還能與人密切接觸互動,擁有他嚮往的職業特質,就讀五專五年下來,越念越有興趣,更加堅定這個志向。 針對國考準備策略,林柏年分享,考完二技統測及完成升學準備事項後,5月底全力投入備考。除了參加學校每週二至週四的國考衝刺班,其餘時間則透過線上課程及自修加強,並要求自己每天達成至少八成的複習進度。 林柏年建議學弟妹,三、四年級的專業課程務必打好基礎,有疑問即刻發問,對實習與準備國考皆有助益;盧侑榆也強調,一至五年級在上課時打好基礎及跟隨學校衝刺班的節奏穩紮穩打,是順利考取證照的關鍵。 面對國內急重症醫療人力短缺的衝擊,林柏年展現出高度熱忱。他表示,接下來將完成二技學業並服兵役,隨後打算進入臨床一線服務。在實習期間發現自己對急重症護理最感興趣,未來將全力朝急重症護理師方向發展,實踐護理人的使命。 關心更多學子傑出表現議題,一起來看: 從香港到元培 僑生夫妻檔退休後跨海求學圓夢 畢業領雙獎 打破既定人生路徑 臺科大設計系廖建凱獲總統教育獎肯定 曾一度迷惘未升學 崑大視傳系黃胤展靠設計翻轉人生勇奪國際金獎
【104職場力】
居服員工作在做什麼?從問候到洗澡洗頭,陪伴長輩的不簡單日常
居服員工作在做什麼?從問候到洗澡洗頭,陪伴長輩的不簡單日常
居服員工作內容在做什麼?作者為第一線居服員,分享居服員工作日常及服務內容,包括:協助個案沐浴洗頭、家務協助等等服務與互動細節。揭開這份工作背後的專業與溫度。如果對成為居服員感興趣,或是家中有長輩需要居家照護,都能參考實用又真實的第一手經驗。本文節錄自《居服員,來了!》。 文/雲柱 本文目錄(點擊可快速前往) 居服員的一天「吃飽了嗎?」老套關心是評估關鍵 居服員工作服務項目:協助沐浴及洗頭 居服員工作服務項目:家務協助  居服員的一天 通常,我的一天是這樣開始的。  先確認班表時間無誤,提早十五到二十分鐘騎車出門,如果案家在工業區或大醫院等主要幹道附近,則提早半小時,因為幾乎每天都會在這附近遇到車禍。  居服員若以一天跑四到五班的情況計算,大約需騎車來回七、八趟。若接的班更多,則轉班(從A案家到B案家的轉班費用名稱)次數越高,我們在路途中遇到的情況也越多。  平安抵達案家附近後,則是一定要將機車停在不會被拖吊的地方。  停好機車,提早打卡,無論爺爺奶奶有沒有留門(某些輕微失智的個案會先將門打開,留個小縫),我都會敲敲門,然後在門外說我是某某居服員,爺爺奶奶早啊(午安或晚安都行,但通常我只說早安,這樣就能讓下午服務的爺爺奶奶或家屬有機會吐槽我,這是很棒的互動,知道嘛!但不能太常用就是了)。  接下來,便是進場進行服務。  「吃飽了嗎?」老套關心是評估關鍵  進入個案家,通常第一句我會問爺爺奶奶:「吃飽了嗎?」  「吃飽了。」若失智程度不嚴重,爺爺奶奶通常以此標準回答。  然後,我繼續問:「中午吃了什麼?」  此時,各位同學或許會覺得怎麼都問這種老套的問題。  其實啊,這種老套的問題,正是居服員用來評估爺爺奶奶們今天的身心狀況如何的標準之一。  記不記得中午或早上吃了什麼,有哪些菜,有沒有湯?飯後吃藥或水果了嗎?這些回答都能反映出短期記憶力的功能如何。  輕微失智的個案通常都能回答得很好,至少有八成。  個性比較好強,學習力的個案,知道我每次來都會問這些問題後,都會試著去記住今天吃了什麼,回答得越來越流利,我很捧場地拍拍手後,爺爺奶奶們露出洋洋得意的表情,非常可愛。同時這也是很好的腦部訓練。  倘若每次都能回答八成左右的爺爺奶奶,今天卻只有五成,甚至連說都不想說,接下來發脾氣罵你問那麼多做啥。我就會看一下藥盒,確認一下個案有沒有吃藥,忘記吃的話改看一下時間,距離下次吃藥時間太近就會裝作不知道,然後請督導告知家屬提醒爺爺奶奶吃藥,反之則會裝一杯溫水,提醒吃藥,然後不著痕跡的換話題。  再度重申,居服員來服務不是來打擊個案的自信心的。  只要是人,總有狀態不好的時候。  別說罹患失智症的爺爺奶奶,一般人也會提不起勁,不想說話,只想休息。這時我就會安靜下來,默默地做該做的事情,或是牽著爺爺奶奶繼續散步。然後,觀察並等待。  若是有長達一週的時間爺爺奶奶的話變少了,或短期記憶力明顯減退,我便會回報給督導,再由督導回報給家屬。或許爺爺奶奶有心事,需要家人的關心,也有可能失智的情況變嚴重,需就醫讓醫生重新評估並調整用藥。  在一般人的眼中,這樣做或許有些雞婆,但這是很重要的事情。  接下來,我將介紹幾項居服員最常從事的服務項目。  居服員工作服務項目:協助沐浴及洗頭  如果今天進場服務的爺爺奶奶有好幾個項目,其中有協助沐浴和洗頭,經個案同意,通常我都會先帶他們去洗澡,因為此項目是最難拿捏時間的項目。  不僅僅是每個人的洗澡習慣不一樣,就算服務這位個案已經一年多了,每次洗澡的步驟都相同,他也是有可能忽然在今天洗澡時跟你說:「你沒洗乾淨。」  你說,這怎麼可能?我每次洗澡的步驟都一樣啊。  是啊!一般人的確如此。但失智者則非──正因為頭腦和身體出狀況了,才需要居服員進場照顧。  失智症影響爺爺奶奶們的短期記憶力,使他們忘記一分鐘前你才剛幫他洗完頭,於是叫你再洗一次,有的個案還會生氣的說你怎麼沒有幫我洗頭髮就直接洗身體。  遇到這種情況,我會看爺爺奶奶的個性,比較直的個案,我會二話不說直接洗第二次,還要請他親自用手多抓幾下,詢問抓得滿意了嗎?滿意了才開始沖水。若個性比較溫和的個案,則會先說剛剛已經洗過囉,除非個案堅持,當然就是再洗第二次,沒問題的,個案的需求被滿足到比較重要。  若今天進場服務的爺爺奶奶失智狀況比較嚴重,則有可能一邊洗澡一邊排泄,那麼就得等排泄結束後才能繼續洗澡,否則沖洗身體的水會讓接排泄物的便盆滿出來,很難倒入馬桶,不好操作,同時也會干擾到正在排泄的爺爺奶奶。  有人可能在遇到長輩在洗澡時上大號會感到困惑甚至生氣。其實大家可以試著同理一下。假設你一天二十四小時都包著尿布,一直忍受著內褲溼溼的感覺(女性應該很有同感,這感覺和月經來時很像),好不容易洗澡的時候有人幫你脫下來了,溼溼的感覺不見了,是不是下意識地覺得現在可以安心上大號了,不用擔心上完後內褲不僅溼溼的還會臭臭的很不舒服,這是很自然的反應。  用手抓大便抹在牆上的情況,同樣也是如此。  協助洗頭洗澡的順序和用具,依照爺爺奶奶的習慣而定。  就我目前遇到的情況,大多先洗頭、洗臉,最後洗身體。用具的話從用手搓、沐浴球和小毛巾都有。如果和家屬溝通良好並經濟無慮的話,有時我會看情況建議家屬準備兩個沐浴球和兩個沖水用的勺子。  一來滿足個案自行清理身體的慾望,若有第二個沐浴球和勺子,居服員就能自行幫爺爺奶奶清洗他們遺漏的地方,以及洗不到的後背、屁股和腳趾,便能控制進浴室的時間不至於超過服務時間,以免增加爺爺奶奶在浴室待太久而感冒的機率。  畢竟在短短的協助洗頭洗澡的四十分鐘內(有的機構好像是核定三十分鐘),居服員得準備好接水、洗澡的用品等,洗完澡還有穿紙尿褲、穿衣服、吹頭髮,將爺爺奶奶送回客廳或房間後也需收拾浴室,將浴室地板拖乾以免跌倒,所以須預留洗拖把,倒掉拖把的水的時間,是一項需要與個案培養默契,相互合作的服務項目。  頭和身體都洗完了,接下來進行和一般人一樣的擦乾身體穿衣服的步驟前,我會觀察一下爺爺奶奶的身體狀況,皮膚有沒有出現壓傷、泛紅或不明斑點、指甲是不是需要修剪了、變瘦了還是變胖等情況,再考量需不需要詢問長輩甚至往上回報。  如果是罹患糖尿病的長輩,須加強注意腳趾的情況,如果有傷口就會直接往上回報,好讓家屬一起督促傷口癒合。  送穿好衣服的爺爺奶奶去休息前,我一定會做的有兩件事情,一是擦乳液、二是喝水。通常長輩的腳都很乾燥,協助他們養成擦乳液的習慣很重要,避免皮膚太乾引起搔癢。  喝水則是長輩常因走路或起坐不便而減少喝水。洗澡對他們來說是運動時間,洗完一定會口渴,此時便是勸他們喝水的好時機。我進場服務到現在,還沒遇過洗完澡拒絕喝水的長輩。如果家中長輩不愛喝水,可以趁此時養成習慣。  居服員工作服務項目:家務協助  政府核給家務協助的主旨是讓地板維持在個案不會跌倒的清潔度,避免生活環境髒亂,影響個案身心健康。範圍為個案生活空間內的一房一廳一衛浴,以及簡單洗滌和晾晒(烘乾)個案的衣服。同住家人的共通生活區及衣服不包括在內。與家人同住的個案服務內容通常就只有以上。  請記住居服員進場服務主要是來服務個案本人,顧到個案進行服務項目時的身心安全,非家事服務員。  獨居老人的話,督導則會視個案的身體情況,增加核給廚房、刷馬桶、個案生活範圍內最常用的桌子、洗晒衣服等。獨居且行動不便者,則會視情況增加協助倒垃圾等細項。  乍看之下很簡單,卻是我從事居服員三年多以來,最容易出現爭議的服務項目。  節錄自:時報出版《居服員,來了!我來幫你填補這個家的照護空白》/雲柱 著 [joblist_plugin title='104【居服員】工作機會' url='https://www.104.com.tw/jobs/search/?keyword=%E5%B1%85%E5%AE%B6%E6%9C%8D%E5%8B%99%E5%93%A1' amount='3'] 照服員、居服員可考什麼證照?查看照顧服務員單一級技術士證照資訊
【104職場力】
PMP備考|Process領域:範圍、排程與價值判斷重點
PMP備考|Process領域:範圍、排程與價值判斷重點
PMP的Process領域要求把規劃、交付與價值連在一起。備考重點包括依需求選擇交付方式、整合相依工作,以及用同一衡量口徑判斷進度與效益。 本文目錄 本篇對應的官方考試範圍 必懂觀念 常見誤判 練習題與完整解析 備考檢查清單 本篇未涵蓋、需另外準備的範圍 官方來源與版本核對 本篇對應的官方考試範圍 依PMI July 2026 ECO,Process占41%。對應Task 1整合計畫與交付規劃、Task 2範圍、Task 3價值交付、Task 4資源、Task 5採購、Task 6財務、Task 7品質、Task 8排程、Task 9狀態評估、Task 10結案。本文重點為Task 1、2、3、8、9,並以交接與結案連到Task 10;資源、採購、財務、品質僅點出整合關係。 三領域皆包含預測式、敏捷/調適及混合情境。下列方法為教學整理,不能當成不看題目限制就套用的作答口訣。 必懂觀念 交付方式須根據需求穩定性、複雜程度與整合限制判斷。穩定需求可先規劃,探索中需求可小批交付取得回饋;混合方式仍須協調共同介面與驗收,不能各自完成就視為整體成功。 範圍需定義交付成果及驗收條件,再拆成可估算、可追蹤的工作。排程除了活動時間,更要看相依性:測試環境未就緒,縮短測試工期也無法消除前置限制。資源或供應商變動應一併評估時間、成本與品質。 狀態資料應使用同一衡量口徑。計畫驗收10項、實際驗收6項,不能因工程寫完9項就報告已驗收9項。先查資料定義及落差原因,再預測影響、選擇措施並追蹤,分析不能成為停止行動的藉口。 交付成果與效益要分開:系統上線是成果,客服回覆時間下降才是期待效益。先定指標、資料來源與責任人;採購要核對合約目標與供應商績效,結案需取得核准、確認交接與未結事項,完成財務、合約及經驗整理。 常見誤判 看到不確定性就把全部需求反覆重寫,或看到計畫就鎖定所有細節:都沒有根據需求差異裁適。 將混合交付理解為各自推進:忽略共同介面、相依性與整體驗收。 把工作完成率當驗收率,或原因未明就加人:指標與措施缺乏因果連結。 只看準時上線:未確認價值指標及營運接手能力。 練習題與完整解析 以下為自編教學題,非PMI官方原題;用於練習題目條件與行動的對應。 Q3-01|自編單選,非官方原題。保存規則固定、介面需求探索中,須共同驗收。 甲 兩部分都逐月改寫全部需求 乙 兩部分都一次鎖定所有細節 丙 兩部分分別推進且各自驗收 丁 規則先規劃,介面迭代並整合 答案是丁。需求穩定性不同,可以採不同方式,但共同驗收需要整合。甲讓穩定規則反覆重做,乙壓掉探索所需的回饋,丙忽略共同驗收。這不是遇到混合兩個字就選它,而是題目同時給了穩定與不確定的需求,以及整合限制。 Q3-02|自編單選,非官方原題。工作完成90%,驗收60%,原因未明。下一步? 甲 統一口徑並查明未驗收原因 乙 依工作完成比例宣布可交接 丙 沿用兩種比例分別對外報告 丁 要求供應商加人趕上百分比 答案是甲。先確認指標在量什麼,再分析差異,才能選擇措施。乙把工作進度當成驗收,丙沒有解釋差異就傳遞,丁在原因未知時直接加資源。若問題其實是驗收條件未釐清,加人未必有效。查明之後仍要提出行動並追蹤,不能只停在分析。 備考檢查清單 能以情境證據解釋選擇預測式、敏捷或混合方式。 能畫出範圍、驗收、資源與相依工作的關係。 能區分完成工作、已驗收成果與業務效益。 能在查明差異後提出行動、責任人及追蹤指標。 本篇未涵蓋、需另外準備的範圍 仍需另備資源估算與最佳化、合約類型與談判、採購策略、財務預算與準備金、品質成本與工具、排程估算與變異分析、文件管理及完整結案流程。本文未提供完整計算訓練、圖表與互動題型演練,應回到ECO各Task的enablers逐一檢核。 本系列是短課概念整理,不取代完整ECO準備、35小時訓練或個人專案經驗,不保證通過。 官方來源與版本核對 考試規則以PMI官方公布為準。依本系列2026-10-28查核紀錄,使用July 2026 ECO;登入後資格、費用及考位依個人頁面核對。 PMI PMP Examination Content Outline(July 2026;範圍及資格) PMI PMP認證與申請入口 PMI Certification Handbook(June 2026;申請與考試規則) PMI新制與訓練規則公告 PMI續證要求 更多 〈國際專案管理師PMP〉 推薦好文 PMP備考|報考資格、測驗規則與續證重點 PMP備考|People領域:團隊衝突與溝通情境題重點 PMP備考|Business Environment領域:風險、變更與治理重點
【104職場力】
面試時,是否應該先問問「工作內容累嗎?」問了,可能發生這件事
面試時,是否應該先問問「工作內容累嗎?」問了,可能發生這件事
有一位執行長Scott Kuru可能徵才徵到有點精神耗弱,他上Linkedin網站發表言論,他說,當一個面試者應徵者過來跟他說「他需要工作與生活平衡」,這傢伙其實並不是在講平衡,而是告訴我他不希望工作那麼多。這位執行長說,這個傢伙就肯定是「並沒有動力要成長」(not driven to grow),大概也不會決心要進步(not committed to improvement),這則貼文引發恐慌,有些人說,原來每次提到「工作生活平衡」,老闆們都是「這樣想的啊!」另外也引來大量的留言,生氣的要這位執行者搞清楚什麼叫「生活與工作平衡」。 今天的今日頭條知識教我們的是,最適合自己調性的工作,工作和生活一定可以更調和,值得花整個職涯的時間慢慢找。 每天進步一點點,每天進步1%,104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢與新知,最好的服用方式,記得看完以後要反芻與反思,將我們所有職場軟硬技能潛能皆發揮到,淋漓盡致! (請按下104學習精靈教室右上角「共學」,可以收到一次又一次) https://youtu.be/R9WM0bSwH1k
一零四獨家新知識 今日頭條知識
加盟不是創業最安全的方式,更不是獲利賺錢的保證!-連鎖加盟課
加盟不是創業最安全的方式,更不是獲利賺錢的保證!-連鎖加盟課
加盟不是創業最安全的方式,更不是獲利賺錢的保證!-連鎖加盟課程-詹翔霖老師 有成功的商業獲利模式,有現成的產品、技術與經驗等,自己只要出資金便可以輕鬆創業成功,尤其是在加盟業者的大力鼓吹之下,不斷灌輸「自行創業的失敗率為90%以上,而參與加盟系統之創業成功率可以高達90%以上;可快速開店賺大錢;只要輕輕鬆鬆就可以賺到錢…」。 過去輔導經驗當中,常可聽聞許多人在加盟後,才發現上當受騙,不但利潤沒有像原本加盟總部說的那樣豐厚,尋求加盟總部的協助,加盟總部卻不加以理會,繳了加盟金,且因為簽訂加盟合約,所有的貨源都得向總公司訂貨,而這些貨的價格卻比市場批發價貴出許多,但貨的品質卻沒有比人家好,連供貨的品質也不穩定,向公司反應卻以"市場缺貨"為由來推辭,但打電話到肉品供應商去問,卻還有一大堆貨,想自行進貨又礙於加盟契約的限制,若自行進貨則須繳納罰金。 至於加盟業者所謂:"定期"到店裡作巡視,並給予經營上的意見。實際上,卻是立意雖佳,但實行上有其困難度,加盟總部所派來的專業人士,常常來不到兩個小時就匆匆離開,來時也只是走馬看花,問問營業額、狀況…而已,與其反應業績不如預期的理想,尋求解決的方式,也是用制式化的口吻安慰您說:「作生意都是這樣子,不可能一下子就做起來,生意要做得起來一定要看"長期"的,要慢慢經營才能好起來..」之詞搪塞,就這樣每個月不管有沒有賺錢,還得要支付諮詢費,在促銷活動方面,加盟總部只是做做海報、旗幟..等,這樣每個月還要繳交廣告贊助費,加上每個月的水電、人事、管理費...等,這樣七折八扣下來,每個月賺來的錢付這些費用都不夠。 "加盟"成為"快速擴充事業與致富"的迷思,許多創業者構思加盟系統就是以"快速致富"為其基本的動機,然而以目前的時機與環境,這已不可能是事實。穩健的成長、建立可信賴的品牌與品質以及永續的經營理念才是加盟策略的新經營哲學。 要注意有關授權公司是否能提供其它的財務支援?能否為加盟貸款?或是進出貨方面的問題,如是否有規定某些商品向授權公司購買、費用如何計畫?哪些是可以自由購買?最後,可以利用加盟名單進行訪問或請教相關業者,藉以收集有價值的資訊加以分析研判。 加盟連鎖是流行的零售業發展趨勢,然而,以加盟方式創業者並非人人都能成功,許多該注意的事不要大意,畢竟任何一項投資不具風險的,唯有準備萬全、穩紮穩打,才能邁向成功的康莊大道。
詹翔霖 創業知能學習院
我想當設計師!平面設計自學資源
我想當設計師!平面設計自學資源
文化「軟實力」當道的時代,如何自學成為設計師?除了報名設計補習班,該如何自學設計、成功轉職?從培養美感、學用設計軟體(Adobe PS/AI),再到建立作品集、應徵工作,一步一步成為設計師。 文化「軟實力」當道的時代,從事創意工作的設計師是許多人嚮往的職業。如果想成為設計師,又沒讀過設計科系,該怎麼辦?除了花大錢報名設計補習班,有沒有更快可以試水溫、培養設計能力的方法? 曾任職微軟,目前在矽谷創辦行銷公司的設計師 Karen X. Cheng,曾在 medium 分享自學設計心法,將自己從摸索自學,直到成功找到設計師工作的過程,歸納成這五個步驟: Step 1 學著去「看」 Step 2 學用設計軟體(PS/AI) Step 3 找到強項、邊學邊練 Step 4 建立作品集 Step 5 應徵設計工作 文中的每個階段都有豐富的學習資源,而如果你想更簡便、系統化地快速推進,我們以同樣的架構,精心挑選出對應各階段的中文線上課程,希望幫助你事半功倍,成功踏上設計師之路! Step 1 | 學著去「看」:培養設計美感 「美感」決定了一個設計師能走多遠,因此如果想成為設計師,第一步不是直接「學」設計,而是先學著去「看」設計。大量觀摩那些你認為「好」的設計作品,試著說出它們為什麼好?練習分析這些作品裡用了哪些元素和排版技巧,把它們記錄下來。這個過程會培養你的設計美感,對往後的學習至關重要。 在你「看」作品的同時,也許你會想了解基礎設計理論,讓自己有更多工具可以分析;你也可以多觀察你喜愛的設計師,跟著他們的設計之眼,鍛鍊自己的美學品味。 以下是我們推薦給這個階段的你的課程: ▶ Today at Apple:和設計師馮宇拆解商業 LOGO 案例 免費課程 Today at Apple 是由 Apple 精心設計的免費課程。簡短三十分鐘,由征戰業界多年的設計師馮宇,帶你拆解 LOGO 案例,快速了解 LOGO 從發想到設計的過程。 ▶ 設計色彩學:建立自己的色彩品味資料庫 設計師馮宇所開設的初階色彩學課程,適合剛入門的初學者,也適合喜歡以聽故事的方式吸收經驗、獲取靈感的人,跟著大師的引導,逐步培養屬於自己的色彩品味。 ▶ 平面設計 - 從理論到實務運用及對談 (初階) 由海流設計 Adam 與半夜設計 Robie 講授的基礎設計課程,從最基本的設計理論,到設計職場接案實務都有涵蓋,非常適合當作接觸平面設計的第一堂課。 Step 2-4 | 使用 PS/AI、邊學邊練、建立作品集 初步建立自己的美感基礎後,試著創作吧!建議從最多人使用的 Adobe 系列開始,打開設計軟體,學習操作功能,將你腦中的創意呈現出來。不用擔心技巧不足,因為開始練習就是前進的第一步。如果不知從何下手,特別推薦你以下課程,跟著老師循序漸進的指導,熟悉 PS/AI 軟體: ▶ Photoshop練功坊 -入門操作到進階合成 從零開始學習 Photoshop,17 個小時的完整課程,包括 PS 核心功能、操作技巧、合成及修圖方法,以及多達 10 個以上的範例實作,以系統化的詳細講解帶你熟悉 Photoshop。 ▶ 【Illustrator / Ai 入門】五小時保證上手 Adobe Illustrator 官方認證講師,講解親切易懂,課程涵蓋 Ai 必學功能,不僅隨著 Ai 發佈版本更新,老師也細心回覆問題和批改作業,無論何時入門都能打下紮實基礎。 隨著你熟悉 PS/AI 軟體操作,也可以開始探索在設計世界中你有興趣的專項,例如是 Logo?字體設計?網頁元件設計?透過反覆練習來強化你的專項,並累積作品,直到你建立自己的作品集。 詳見原文> https://hahow.in/cafeteria/articles/6062ce8a00018c5e9587e812
Hahow 小蛙編輯 Hahow 好學校
拆解法律人的四大職涯。律師、法務、法官、公職,誰才是CP值王?
拆解法律人的四大職涯。律師、法務、法官、公職,誰才是CP值王?
法律系畢業,只能苦讀考律師或法官嗎?這一集,一次了解四種法律工作,還包含企業法務和公務員。「開業律師」,要有業務能力並經營個人品牌,才接得到案源;進入律師事務所擔任「受僱律師」,年資3年、一年經手30~40案,年薪輕鬆破百萬、甚至更高,還能公開接案、和事務所分潤,但跑法院、寫狀子,太同理當事人卻可能換來滿滿負能量;「企業法務」攻防依舊,領固定薪水,但能參與企業成長或進入決策核心;國家考試共同科目多和法律相關,當「公務員」,也能以法律專業,為國家建構體制。 【本集來賓】104法務室法務經理楊宗展 Frank,政大法律系畢業,具備律師資格,任職法務相關工作10年,曾任職英智國際法律律師事務所。 【本集重點】02:45 法律人的職涯如何選擇?04:16 主持律師如何建立人際網絡?09:50 受雇律師年薪,3-5年,有機會百萬年薪以上。15:08 為何離開律所,選擇民間企業法務部門?21:51 職涯另一選擇當公務員,如考法官、檢察官…等24:40 成功主持律師善於經營人際網絡。受雇老師專注執行專案。29:20 想從事法務工作,律師執照必要嗎?33:12 法律工作如何走得久? ▍開箱不同職務,你還可以聽EP469 想進高薪科技業!選對賽道、表對心意。勇闖國際大廠!菜鳥強調好訓練,老鳥專攻好上手  EP571 設計烘豆APP,咖啡小白變身杯測師。以探索問題為樂!以用戶體驗為成就  EP544 便利超商區顧問3年,年薪逾百萬。儲備幹部練就5大基本功,「自由球員制度」多元輪調 
【104職場力】
越想專心,卻越難集中注意力?如何做到「不專注的專注」?
越想專心,卻越難集中注意力?如何做到「不專注的專注」?
你是否曾在睡前突然涌現一股不安,腦海中開始盤旋著未完成的待辦事項?越想專注,卻發現自己越難集中注意力?本文節錄自《麥肯錫瞬間專注技巧》,作者從過去在麥肯錫等顧問公司的工作經驗及同事身上,找出多種掌控專注力的實用方法,分享如何實踐「不專注的專注」。 文/大嶋祥譽 本文目錄(點擊可快速前往) 不試圖專注方法1:如果腦袋滿載,就寫下來方法2:澈底排除雜物 不試圖專注 那麼,接下來是「實踐篇」。我想要不按順序,一口氣介紹「不專注的專注」具體方法。 在此介紹的是過去在麥肯錫和其他公司,一流商務人士所實踐的案例,以及我本身也親身嘗試,確實有效果的方法。當然有的方法不一定適合你自己,但若是對某個方法產生好奇,敬請務必試一試。 容我重申一次,其大前提是「不試圖專注」。 因為越是試圖提升專注力、越是試圖長時間專注,就越無法做到高品質的專注。 畢竟那會「疲勞」。在疲勞的狀態下,焦慮地心想「必須專注……」連原本不必做的事也會誤以為是必須做的事,變成東做一點、西做一點。 結果,要做的事一直增加,但是毫無進展;乾著急地心想「怎麼辦、怎麼辦……」一看手錶,已經快要午夜12點,被逼入「惡魔的循環」這種狀態。 你可能有過這種經驗,睡覺前,突然一股不安湧上心頭,心想「咦,那件事怎麼樣了?」「啊!那件事也得先做好!」「這件事也得先做好!」擔憂的事和待辦事項接二連三地浮現腦海。有人稱這種情況為「頭腦清醒」,但是對我而言,與其說是「頭腦清醒」,倒不如說是「疲勞」引發的現象。直白地說,臨睡前浮現腦海的事,有八成是無謂的事,或者只是杞人憂天。 正因如此,不要鼓起幹勁,一心只想著「我要專注!」而無法專注時,首先要看開,心想:「啊,我累了,必須休息。」在無法專注的狀態下試圖專注,或者陷入不安地試圖做什麼,反而會更疲勞,永遠無法專注。 「專注力中斷時,不要試圖專注。」這正是大嶋式專注術的「大原則」。 方法1:如果腦袋滿載,就寫下來 有時候被工作追著跑,或者對於未完成工作的不安襲上心頭,無法專注於眼前的事。這種時候,我想要推薦的是「寫日誌」這種方法。 情緒和雜念正因為收納於腦海中,所以揮之不去。因此,要將浮現腦海的所有事情寫在紙上。光是這麼做,思緒就會驚人地整理分明,恢復專注力。 舉例來說,像是下列這種事情。 聯絡A。 等待B回覆,思考下一步。 差不多該針對長期方案思考。 設法處理家中故障的冰箱。 如同此例,包含私人的煩惱將其全部寫下來。寫下來之後,有時候會意外發現「這種小事根本不值得煩惱」。 光是動筆寫下來,就會有效果,我會將寫下來的紙撕掉丟棄。如果煩惱忽然浮現,就飛快地寫下,馬上撕掉,反覆這麼做好幾次。如此一來,會感覺到負面能量從體內接連排出。 另外,向別人訴說也能獲得相同的效果。無論是朋友或心靈導師都可以,請向值得信賴的人訴說。 方法2:澈底排除雜物 為了摒除內心的雜念,也必須清除「視野內的雜物」。 我的辦公桌上只放著電腦和時鐘。除此之外,視野內基本上不會看到任何雜物。因為若有物品,即使沒有意識到,它也會成為干擾,妨礙自己專注。 不必變成所謂的「極簡主義者」,但是至少要極力減少做事時會進入視野的雜物,這也有助於摒除內心的雜念。 或許有人會反駁「許多人即使辦公桌雜亂也能工作」,但是我認為「那種人如果好好整理辦公桌,就能把工作做得更好」。 話說回來,從前的我也不擅長整理。十年前興起一念,開始動手整理,至今仍維持相當整潔的狀態。 房間若有空間(留白),就會看見「自己如今需要的是什麼」。而只留需要的物品,物品自然就少,也更了解自己真正需要何物。 節錄自:遠流出版《麥肯錫瞬間專注技巧:掌握自己的「專注力容量」,快速完成工作與學習,表現更好,自由時間更多!》/大嶋祥譽 著 推薦閱讀: 如何提高工作效率?4關鍵因素解析:一心二用對生產力有負面效果 待辦清單要寫什麼?該用什麼方法完成?改善拖延的拆解任務法 5款線上筆記工具推薦!管理專案、紀錄靈感,選對工具更高效
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讓表格自動加上框線及序號
讓表格自動加上框線及序號
嗨!大家好,今天我們要來介紹一個表格小技巧,如何自動新增表格框線及序號。 適當的在EXCEL中新增框線可以讓你的表格更加好閱讀,但是,每次新增表格時,你可能都需要手動為每個儲存格加上框線,這樣既浪費時間,也容易出錯。 現在,讓我們來介紹如何使用Excel的選條件式格式設定,快速且輕鬆地新增表格框線。 1.選取要加框線的範圍,可以是整個工作表或是特定的區域。 2.點選「條件式格式設定」 3.選擇「新增規則」 4.類型選擇「使用公式來決定要格式化哪些儲存格」 5.公式內容選擇我們第一個會打資料的儲存格非空值,範例中設定「=$C1<>""」 6.格式選擇外框 現在表格已經可以自動新增框線了,這樣一來,你只要輸入資料再也不必擔心框線了。 那序號要怎麼也可以自動新增呢?非常簡單,只需要使用到IF函數。 函數介紹=IF(判斷條件,符合條件傳回的值,不符合條件傳回的值) 範例公式=IF(C2<>"",ROW()-1,"") 再下拉填充,這樣設定好不只框線,連序號也都會自動新增了。 希望這個小技巧能對你有所幫助,謝謝收看!
Mindy
GEO優化怎麼做?7個步驟打造能被AI引用的內容
GEO優化怎麼做?7個步驟打造能被AI引用的內容
前幾天跟一位做企業教育訓練的客戶開會,他提到最近參加同業聚會,有人一直在講GEO,他一開始還以為是在講地理位置行銷,後來才搞懂原來是生成式引擎優化,跟他們公司網站在ChatGPT、Perplexity這類AI工具中會不會被推薦有關。他問我一個很直接的問題:GEO到底要怎麼做,有沒有一套具體的步驟可以照著走,而不是只聽到一堆概念名詞,卻不知道回去要先做哪一件事,公司也沒有多餘的人力慢慢摸索。這篇文章就是想回答這個問題,把GEO優化拆解成七個具體步驟,讓還不熟悉這個領域的人,看完就知道第一步該從哪裡開始。 【GEO是什麼,跟傳統SEO差在哪裡】 很多人問GEO到底是什麼,其實GEO生成式引擎優化這個全名,就是目前業界比較正式的中文譯名,指的是讓網站內容有機會被ChatGPT、Google AI Overview、Perplexity這類生成式AI引用或推薦的一整套做法。傳統SEO優化的對象是搜尋引擎的演算法,目標是讓網站出現在搜尋結果的前幾名;GEO優化的對象則是大型語言模型,目標是讓AI在生成答案時,願意引用你的內容當作參考來源。兩者的底層邏輯有相通之處,例如都重視內容品質和網站的技術健全度,但GEO更強調內容的完整性、準確性、以及是否能直接回答一個具體問題,而不是靠關鍵字密度或外部連結數量取勝。 很多人問seo geo是什麼關係,簡單說,可以把GEO想成是SEO在AI時代的延伸,兩者不是互相取代的關係,而是需要同時經營。做好傳統SEO的網站結構和內容品質,本來就是GEO的基礎,只是還需要額外針對AI的理解和摘錄習慣做調整。 【GEO優化第一步:盤點現況,了解自己在AI搜尋中的位置】 開始做GEO之前,第一步不是急著改內容,而是先了解現況。用幾個跟自己產業相關的常見問題,實際去問ChatGPT、Perplexity這類工具,記錄下品牌有沒有被提及,如果有,是被正面提及還是中性帶過;如果沒有,是完全沒被提到,還是被提到但資訊不準確。這個盤點工作看似簡單,卻是很多企業會跳過的一步,導致後面的優化方向缺乏依據。 【第二步:整理內容資產,找出可以優化的頁面】 盤點完現況後,接著要檢視網站現有的內容,找出哪些頁面本來就有機會被AI引用,例如常見問題頁、產品說明頁、教學文章,這些頁面通常是優化的優先順序。同時也要誠實檢視,哪些內容寫得太表面、太行銷導向,缺乏具體資訊,這類內容即使流量不錯,對GEO幫助也有限,需要重新規劃。建議用一份簡單的表格,把重要頁面、目前狀態、優化優先順序都列出來,避免後續執行時漫無目標,想到哪改到哪。 【第三步:把內容改寫成問答式結構】 這是GEO優化最核心的一步。把重要資訊整理成清楚的問答形式,每個問題都給出完整、具體的回答,包含足夠的細節、數據或案例佐證,而不是簡短帶過。AI在生成答案時,偏好摘錄結構清楚、資訊完整的段落,如果內容寫成一大段沒有分段的文字,AI很難準確擷取重點,也就降低了被引用的機會。實務上建議先從客服最常被問到的問題開始整理,這些問題通常也是使用者最常拿去問AI的問題,優先處理投入報酬率最高。 【第四步:強化內容的準確性和時效性】 AI對於內容的準確度要求比想像中高,過時或有錯誤的資訊,即使排名不錯,也很難被AI引用,甚至可能因為資訊不一致,讓AI選擇引用其他來源。建議定期檢視內容有沒有需要更新的地方,尤其是價格、規格、法規這類容易變動的資訊,保持內容的即時性,也是GEO優化持續要做的功課,不是改完一次就結束。 【第五步:技術面優化,讓AI更容易讀懂網站】 內容調整之外,技術面也不能忽略。網站的結構化資料標記能幫助AI更明確辨識內容類型,例如產品資訊、常見問題、文章屬性;頁面載入速度和行動裝置體驗,會影響AI爬取內容的效率;網站的內部連結架構也很重要,讓相關內容彼此串連,方便AI理解網站整體的知識架構,而不是把每個頁面當成孤立的資訊碎片。這部分如果內部沒有工程資源,可以先從免費的網站健檢工具開始檢查,抓出最基本的技術問題優先處理,不需要一次到位。 【第六步:持續測試與追蹤,找出真正有效的寫法】 內容調整之後,不能改完就放著,需要定期用實際問題去測試,觀察AI有沒有引用調整後的內容,引用的是哪一段、用了什麼樣的表達方式,藉此累積出對自己產業和內容風格有效的寫法。這個過程沒有捷徑,需要耐心持續測試,因為不同產業、不同類型的問題,AI偏好摘錄的內容形式也會有差異,沒有一套公式適用所有情況。建議把每次測試的問題、結果和調整動作都記錄下來,累積幾個月後回頭看,通常就能整理出一套屬於自己產業的內容寫法邏輯。 【第七步:把GEO優化變成長期的內容經營習慣】 最後一步也是最容易被忽略的一步,就是把GEO當成長期經營的習慣,而不是做完前六步就結束的專案。AI工具的判斷邏輯會持續調整,內容也需要跟著市場和產業變化定期更新,建議企業內部指定固定的窗口,每個月或每季檢視一次現況,逐步累積調整經驗,長期下來才會看到穩定的成效。 戰國策集團在協助客戶做GEO優化時,通常會先完整走過前兩個步驟的盤點工作,再依照客戶的產業特性和資源,決定後續五個步驟的優先順序和節奏,因為每個產業適合的切入點不太一樣,沒有辦法用同一套流程套用在所有客戶身上。如果對自己網站目前在AI搜尋中的現況有疑問,歡迎直接找我們聊聊,先了解現況也是踏出第一步的方式。 【企業內部誰該負責GEO優化,需要成立專門的團隊嗎】 很多客戶問,做GEO優化是不是要另外成立一個新的部門,其實不需要。比較務實的做法,是在現有的行銷或內容團隊裡,指定一個窗口負責統籌,這個人不一定要懂技術,但需要熟悉公司的產品和客戶常問的問題,同時願意花時間持續測試和追蹤成效。技術面的工作,例如結構化資料標記、網站健檢,可以視需要找工程資源協助,或委外給熟悉GEO的顧問團隊處理,不需要企業內部從零開始學。真正重要的是,要有人固定投入時間,而不是把GEO優化當成臨時交辦的任務,做完一次就沒有後續追蹤,這也是很多企業做了一半就停滯的原因。 【常見的GEO優化迷思:三個容易做錯的地方】 實際輔導客戶的過程中,發現幾個很多企業一開始都會踩到的坑。第一個迷思是以為GEO優化就是把關鍵字塞進內容裡,跟過去做SEO的舊思維一樣,結果內容讀起來很不自然,AI反而不容易理解真正的重點,這種做法在AI時代效果非常有限,甚至可能因為內容不通順而被判定品質不佳。第二個迷思是覺得只要內容夠多就有幫助,於是大量產出品質參差不齊的文章,但AI在篩選引用來源時,看重的是內容的準確度和完整度,而不是數量,與其寫十篇空泛的文章,不如把三篇內容寫到位。第三個迷思是做完一輪優化就期待馬上看到效果,實際上GEO優化的成效需要時間累積,AI重新學習和收錄內容需要一段觀察期,操之過急容易半途而廢,甚至因為看不到立即成效就放棄,非常可惜。 避開這三個迷思,其實就已經比很多還在摸索的企業更接近正確方向,剩下的就是照著前面的七個步驟,紮實地一步一步做下去。 【常見問題】 Q:GEO優化跟AI SEO是一樣的東西嗎? A:概念高度重疊,GEO是比較正式的學術用語,AI SEO則是業界比較口語的講法,實務操作上內容邏輯相通,不需要特別區分成兩套獨立的做法。 Q:做GEO優化會不會影響原本的SEO排名? A:不會,好的內容結構、準確的資訊、清楚的問答形式,對傳統SEO排名同樣有幫助,兩者是相輔相成,不是互相衝突的關係。 Q:七個步驟需要按照順序做嗎? A:建議按照順序,尤其是前兩步的盤點工作,如果沒有先了解現況就直接改內容,容易花力氣在不是重點的頁面上,效率會比較差。 Q:中小企業資源有限,可以只做其中幾步嗎? A:可以,如果資源真的有限,建議優先做第一步到第三步,把最重要的內容改成問答結構,投入報酬率通常最高,其餘步驟可以之後再逐步補齊。 Q:多久需要重新檢視一次GEO優化的成效? A:建議至少每季檢視一次,如果產業變化快或內容更新頻率高,可以縮短到每個月檢視一次,持續追蹤才能掌握真正有效的調整方向。 Q:GEO優化需要重新架設網站嗎? A:通常不需要,重點在於既有內容的結構調整和技術面優化,除非網站本身有嚴重的技術問題,否則不建議貿然重新架站,反而可能中斷既有的收錄紀錄。 Q:一個人的行銷團隊,有辦法自己做完七個步驟嗎? A:有機會,但建議放慢節奏,先專注在第一到第三步,把最重要的內容處理好,技術面和持續追蹤的部分可以視情況尋求外部資源協助,不需要獨自扛下所有工作。 Q:GEO行銷跟GEO優化是同一件事嗎? A:實務上兩個詞常被交替使用,GEO行銷比較偏向從行銷策略的角度看待這件事,GEO優化則偏向具體的內容和技術執行,兩者最終目的是一致的。 Q:七個步驟大概需要投入多少時間才能走完一輪? A:視網站規模和內容量而定,一般中小企業網站,扎實走完前五步大約需要一到兩個月,第六、七步則是持續進行的長期工作,沒有明確的結束時間點。 回到一開始那位教育訓練客戶,後來他們照著這七個步驟,先花了兩週時間盤點現況和整理內容資產,再逐步把課程介紹和常見問題頁面改寫成問答結構,三個月後我們陪他重新測試了當初那幾個關鍵字,發現有一半以上的問題,AI回答時已經會提到他們的課程名稱。他後來跟我說,這個過程最大的收穫不是流量增加多少,而是終於搞懂GEO不是什麼神秘的新技術,而是把內容寫得更誠實、更具體、更好懂,這件事本身就值得長期投入,也讓公司內部對於未來要怎麼經營內容有了更清楚的方向,不再是聽到新名詞就緊張,而是知道該從哪一步開始動手。 戰國策SEO/GEO服務 諮詢網站:hotels.com.tw 服務專線:0800-003-191 LINE ID:@119m
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【財會人必收】5大熱門證照+考古題&模擬測驗免費拿!
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想在財務、會計、稅務領域快速脫穎而出?擁有相關專業證照,已成為企業選才的重要標準。無論是新鮮人或在職進修,正確取得財會類證照,能有效提升專業形象、增加履歷亮點。本篇整理財務 / 會計 / 稅務職務最受關注的5大證照,幫助你掌握關鍵優勢,強化職場競爭力! 第1名 ⏺️丙級會計事務技術士 丙級會計事務技術士是會計領域的入門證照,適合準備從事會計助理、出納、財務行政等工作的求職者。根據2023年(民國112年)勞動部資料,該證照通過率為52.6%,取得此證照,能證明具備基本帳冊處理、憑證整理及財務資料記錄的能力,為職場初步累積財會經驗打下良好基礎。 ➡️113年度考古題: https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 ✍️ 線上模擬測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 第2名 ⏺️會計能力測驗三級合格證書 會計能力測驗三級強調帳務記錄、傳票編製與財務報表初步分析,內容比丙級技術士更貼近實務操作。適合希望強化帳務處理能力或準備晉升中階財會職位的人士。擁有三級合格證書,代表已具備日常帳務作業及財報閱讀的基本功力,對求職與未來進階學習都有明顯助益。 ➡️113年度考古題: https://nabi.104.com.tw/ability/10028826 ✍️ 線上模擬測驗: https://nabi.104.com.tw/assess/e36780b0-9523-4a67-a475-c41896a4f3ce 第3名 ⏺️ TOEIC (多益測驗) 在全球化浪潮下,財會專業人才的英文能力越來越受重視。TOEIC(多益測驗)針對商務英語溝通能力進行評量,高分成績不僅展現閱讀財務文件、撰寫英文報表的能力,也象徵具備跨國溝通與國際職場競爭力。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言,TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ✍️ 線上能力檢測: https://nabi.104.com.tw/assess/toeic 第4名 ⏺️國際內部稽核師(CIA) CIA(Certified Internal Auditor)由全球內部稽核協會(IIA)認證,是國際公認的高階財務與風險管理專業證照。內容涵蓋內部控制、風險評估、稽核程序等關鍵知識。取得CIA證照,能顯示擁有國際水準的內部稽核專業能力,對於希望進入內控、內稽、財務稽核部門或追求企業治理領域發展的職人,無疑是極具價值的證明。 ➡️證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028793 第5名 ⏺️乙級會計事務技術士 乙級會計事務技術士屬於中高階會計專業證照,考試範圍更廣,涵蓋財務會計、成本會計、稅務申報、財務分析等多元領域。取得乙級證照,代表能獨立處理企業帳務、編製財務報表並辦理稅務申報,符合中小企業財務主管、資深會計人員的職務需求。對於想晉升管理職或未來挑戰更高階專業資格(如CPA會計師考試)的人來說,乙級技術士是必經的重要里程碑。 ➡️113年度考古題: https://nabi.104.com.tw/ability/10028813 ✍️ 線上能力檢測: https://nabi.104.com.tw/assess/aab4d54c-6850-4517-b422-0bbb75abfc3b
104學習 證照考古題快訊
面試談完,先去上個廁所?約4成新世代求職者會因「這條件」決定是否到職!
面試談完,先去上個廁所?約4成新世代求職者會因「這條件」決定是否到職!
面試結束才是求職者考核企業的開始?104人力銀行發布的報告指出,近4成求職者會將廁所與茶水間列為是否到職的評估標準之一,別讓公共空間的魔鬼細節成為人才流失的破口,本文教雇主打造高品質招募策略! 文/《104職場力》 本文導覽 薪資可以包裝,但「公共空間」永遠騙不了人別忽視「沉浸式考察」!公共空間就是雇主品牌的代言人《2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現》研究設計 面試後,你以為求職者走出會議室的那一刻就結束了嗎?近幾年應該有不少HR遇過「年輕世代求職者在常規面試前後借用廁所,或刻意到辦公室茶水間與走道外多晃兩圈」的情況,這個看似緊張、舒緩焦慮的舉動,其實是他們針對企業的其中一項「關鍵考察」。 根據104人力銀行發布的《2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現》 指出,求職者正用眼見為憑的細節,決定要不要接下Offer: 實地走訪廁所環境(38%):報告首度調查發現,平均近4成求職者會將「實地走訪廁所」視為影響是否到職的隱形指標,其中9年級生(25歲以下)比例最高,佔44%;8年級生(26~35歲)也有39%,皆高於平均值。 實地走訪茶水間(22%):平均超過2成求職者面試完會觀察茶水間環境與氣氛,作為評估企業文化與團隊溝通溫度的重要參考,其中8、9年級生皆佔23%。 從上述兩點可看出,越年輕的求職者越看重硬體細節,這也宣告著企業「僅靠畫大餅就能招攬人才」的時代已結束。 更多詳情請點【2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現】查看 薪資可以包裝,但「公共空間」永遠騙不了人 為什麼求職者會這麼在意廁所與茶水間?因為薪資待遇、福利制度與發展願景都可以透過HR的話術或文案妥善包裝,但公共空間的清潔與硬體設施是否妥善維護,走進去一翻兩瞪眼,永遠是最真實的「企業文化顯影」。 對於重視組織安全感與生活品質的求職者來說: 走進廁所,看到的是乾淨通風、備品齊全,還是髒亂不堪、設備故障、整層樓百人共用兩間,連衛生紙都沒有? 經過茶水間,感受到的是乾淨整潔、有員工放鬆交流的友善氛圍,還是死氣沉沉的高壓氣場附帶滿出來的垃圾與小強? 這些魔鬼細節看似不起眼,卻直接反映出這家公司究竟是把員工當作生產工具,還是願意投入資源照顧員工尊嚴的友善職場,兩者的落差會影響求職者的到職意願。 別忽視「沉浸式考察」!公共空間就是雇主品牌的代言人 過去企業談「雇主品牌」,多半停留在招募官網設計得多漂亮、薪資多高、福利多優渥等,但對新世代求職者來說,這些經過包裝的資訊只能算「行銷文案」,他們走進公司實體場域時所看到、感受到的細節,才是這家公司的「真實底色」。 給HR與企業的招募實戰建議 面對求職者「實地沉浸式體驗」的轉變,企業若想在缺工時代搶得優秀人才,招募策略必須進行全面性的思維翻轉: 把「動線體驗」納入招募的一環 從訪客門口接待、面試會議室,到求職者會經過的走廊、廁所與茶水間,都應保持良好品質,魔鬼細節說不定會成為促使人才決定加入的臨門一腳。 建立「面試日環境巡檢機制」:平日勤維護之外,也可建立「面試日環境巡檢機制」,面試前確保廁所備品(衛生紙、洗手乳、擦手紙)齊全,茶水間流理台乾淨、垃圾桶不溢滿。 調整訪客接待動線:預先告知櫃檯或接待人員求職者姓名與面試時間,避免求職者在門口尷尬空等;同時在引導對方至會議室的途中,保持走道整潔無雜物堆放。 主動安排Office Tour(辦公室巡場)與轉場時間:面試結束後,比起讓求職者私下暗中觀察,不如由HR或面試官主動帶領求職者參觀辦公區、茶水間與公共休息區,大方展現真實的硬體品質與團隊氣氛,並在最後貼心告知「若有需要可隨時使用洗手間」,展現大方且有自信的企業氣度。 展現真實且友善的企業文化 營造開放、具支持感的辦公室氣氛,讓求職者在實地走訪時,能直觀感受到團隊良好的溝通品質與尊嚴。 營造自然友善的交誼氣氛:平時就可以鼓勵、養成員工在茶水間、休息區保持正常的交流與自然打招呼,可活絡公共區域氣氛,避免呈現集體噤聲、極度緊繃或死氣沉沉的高壓氣場。 維持茶水間的公德心與整潔:設定明確的公共區域維護規範(如洗手台不留殘渣、冰箱定期清理過期食物、垃圾分類不溢滿),避免讓求職者看到髒亂與堆積的雜物,或讓打掃的同仁感到困擾。 展現對員工日常休息的重視:在茶水間或休息區提供適當的放鬆設施(如乾淨的飲水設備、微波爐、簡易零食區),傳遞企業鼓勵員工適度休息、注重健康生活的文化。 延伸閱讀:上班時段禁裝水、上廁所?專家提醒:「工作規則」不應違反人性需求 從細節展現對「人」的重視 公共環境與硬體設備的維護成本並不太貴,卻是雇主品牌最直接的代言人,能有效提高求職者對企業的到職信心。 升級基礎設施的小確幸:在廁所提供高品質備品(如洗手乳、除臭噴霧、女性貼心用品),確保通風與採光良好。 建立報修與快速維護機制:公共區域設備故障(如洗手台漏水、門鎖損壞、水龍頭水壓不足)應迅速報修,避免讓求職者或員工產生「公司不願處理基礎設施」的負面印象。 主動收集體驗回饋:發送匿名「面試體驗問卷」,主動收集求職者對環境與招募動線的心得回饋,作為內部空間持續優化的參考依據。 新世代求職者不再只是被動被挑選的對象,企業唯有將對「人」的尊重落實在空間細節與實體體驗中,才能在缺工時代真正贏得優秀人才。 《2026員工C.E.O.員工工作價值認知調查研究發現》研究設計 資料蒐集方式:透過EDM發送問卷給104人力銀行會員中有訂閱會員特刊以及推播給有登入APP的會員。 調查期間:2026年1月21 日~3月31日 受訪對象:2025年10月~2026年3月有登入過的履歷會員。 成功樣本數: 在職者共回收1,243份有效問卷,在95%信心水準下,抽樣誤差為 ± 2.78 % 求職者共回收1,926份有效問卷,在95%信心水準下,抽樣誤差為 ± 2.23 % ※ 在職者為調查期間有全職或兼職工作者;求職者為最近一年內有轉換(找)工作或調查期間打算找工作者。 ※ 加權處理:在職者以勞動部就業者(114年2月)性別、年齡、教育程度結構進行加權;求職者以104會員有求職行為者 (114年1~3月) 性別、年齡、教育程度結構進行加權。 延伸閱讀: 【2026員工C.E.O.調查報告】世代差異明顯、求轉職動機高度集中薪資、生成式AI快速普及|完整報告 【2026人資F.B.I.研究報告】人才最新趨勢、HR操作痛點、AI工具使用觀察|完整報告
【104職場力】
【國營事業招考2026】台糖、台電、台灣中油及台水4大公司10月聯招徵才589人,起薪4.6萬、上看6.5萬
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2026年最新!台糖、台電、中油及台水等經濟部4大國營事業招考最新資訊,今年度預計徵才人次為589人,每月起薪約4.6萬元,任用滿5年月薪上看6.5萬元,預計訂於民國115年10月辦理聯合招考,6月18日公告甄式簡章、10月18日舉行甄試初試,歡迎有志人士踴躍報考、《104職場力》為您整理相關資訊! 更新時間:2026/06/18 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) 油電糖水4大國營事業2026年招考資訊及時程預計招募22類別,電機類招考88人最多起薪上看4.6萬元!年終獎金最高4.4個月經濟部4大國營事業招考:甄試簡章將於7/9公告 油電糖水4大國營事業2026年招考資訊及時程 經濟部日前公告,4大國營事業今年持續招募生力軍,2026年台電、中油、台糖與台水暫定招考394人,起薪上看4.6萬元。甄試簡章已於民國115年6月18日公告,10月18日(日)舉行甄試初(筆)試。《104職場力》為您整理相關資訊,有意報考者請留意報考時程,把握報名機會! 用人事業:台糖、台電、台灣中油及台水 暫定招考名額:589名 報名日期:115年6月25日至115年7月13日,一律採網路報名。 甄試初試時間:10月18日 起薪:目前各公司起薪約每月新臺幣4.6萬元;如工作表現優異考核成績優良者,預估進用後第5年,每月支薪最高上看新臺幣6.5萬元,依各所分發之公司規定辦理。如有調整,依調整後薪給標準辦理。 預計招募22類別,電機類招考88人最多 經濟部今年暫定397名額,實際名額請以甄試簡章公告內容為準: 總計相關人員與專業分類為: 企管62人、人資12人、財會18人、國貿3人、資訊25人、統計資訊5 人、資通安全17人、政風9人、法務7人、地政5人、土木20人、建築4人、機械49人、電機82人、儀電19人、環工8人、職業安全衛生3人、畜牧獸醫4人、農業3人、化學9人、化工製程27人、地球物理3人,合計:394人。 類別、考科及暫定名額彙整表 各類別考試科目如附件,至應考資格、報名方式、報名日期及其他事項請參閱甄試簡章。簡章預定於115年6月18日於本甄試網站及本部與各事業機構網站公告,不另販售紙本簡章。公告網址為: 甄試網站:https://service.taipower.com.tw/Exam/ 經濟部:https://www.moea.gov.tw/ 台糖公司:https://www.taisugar.com.tw/ 台電公司:https://www.taipower.com.tw/ 台灣中油公司:https://www.cpc.com.tw/ 台水公司:https://www.water.gov.tw/ 經濟部所屬事業機構115年新進職員甄試類別、考科及暫定名額彙整表下載 起薪上看4.6萬元!年終獎金最高4.4個月 經濟部說明,本次4大國營事業招考,新進職員起薪約4.6萬元,如有調整,依調整後薪給標準辦理。其後得視工作績效逐步晉升,預估進用後第5年,月薪可望再向上突破。 此外在年終獎金部分,4大國營事業的年終獎金由「考核獎金」及「績效獎金」2部分組成,考核獎金依行政院核定各公司工作考成之等第,甲等2個月,乙等75分以上1.5個月、75分以下1個月;績效獎金則依各公司「決算盈餘加減政策因素影響金額」達成「法定預算盈餘加減政策因素影響金額」之比率,最高2.4個月,最低0個月,因此過去年終獎金最高可達4.4個月。 延伸閱讀:最新年終排行榜!華航「航空年終王」、金融和科技業領多少? 經濟部4大國營事業招考:甄試簡章將於7/9公告 經濟部說明,本屆甄試簡章公告將於6月18日(四)公告於甄試網站。各類別詳細考試科目、應考資格、報名方式與報名日期及其他事項可參閱簡章內容。 如有疑義可洽詢甄試試務處:電話:02-23666409/0910-150166,Email:exam096@taipower.com.tw
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用Notion來做超實用又高效的日誌記錄表
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Excel官方教室接下來會推出一系列的課程,絕對是外面Excel課沒有的!在Excel知識長與小編合作之下,好菜一道道上桌囉!以下是《Notion x Excel》課程規畫,超多好用的Excel愛用者會喜歡的新功能,敬請期待! 1. 比Excel重好用的甘特圖製作程式 2. 實現Excel無法做到的客製化記帳本 3 不需要office就可以成為會議紀錄小達人 4. 搭建英文單字學習表 5. 超實用又高效的日誌記錄表【今天分享!】 6. Excel做不出來的年度計劃表 你都是如何打開一天的生活的呢?今天要用Notion軟體,教大家如何製作一個漂亮又實用的日誌,讓你紀錄工作,享受生活生活,成為一個自律的人。 日誌分為三個區域: 一、放上一下漂亮的小工具,例如:日曆、時鐘、計算機、及一些鼓勵的話、當然還有那些讓我們期,並附上一些讓自己期待的日子、鼓勵的話,為我們的工作日常帶來更多的小確幸。 二、是紀錄當天接到的任務,並以四大象限法,讓你清楚的劃分工作的輕重緩急。 標題:/heading2 象限標題:/quote 選項:/template button 三、是一上班就排定好的工作,並搭配蕃茄中工作法,讓你工作達到最高效率。 標題:/heading2 任務:database 標題為順序、任務、蕃茄鐘、及工作檢討 番茄鐘工作法介紹: WHO:如果你有拖延症,注意力不集中,或是總覺得時間不夠用,那一定要試試看這樣子的工作方式。 WHAT:是為了高效率達到設定目標的一種專注方法。蕃茄中的重點就是在於間歇式的工作節奏,而且在工作的時間專心不暫停,休息的時間好好的放鬆,若中間打斷那都會視為無效。 HOW:需先設定一個計時器,以30分鐘為一個單位,前25分鐘專心的工作,最後5分鐘放鬆休息,反覆的持續進行。 蕃茄工作法的步驟 1.先列出要完成的任務清單。 2.計算要消耗幾顆蕃茄。(一天工作8小時,所以建議最多設定16顆蕃茄) 3.執行任務。 4.檢討。 widget小插件: 1.到網站尋找喜歡的小工具 2.客制喜歡的顏色與樣式 3.複製連結 4.新增/embed,貼上連結 網站分享: https://indify.co/# https://widgetbox.app https://cn.widgetstore.net/#/home https://blog.shorouk.dev/notion/ https://apption.co/ Notion可以使用的小工具有很多,大家都可以自己動手試試看,創建一個屬於自己風格的Notion吧! (負責小編:Mindy)
劉威麟
客戶說訂單有問題,你卻查錯方向?詢問、核對、覆述確認3步驟|附5分鐘影音及例句
客戶說訂單有問題,你卻查錯方向?詢問、核對、覆述確認3步驟|附5分鐘影音及例句
收到錯誤商品和訂單尚未送達,處理方向不同。本文以英文訂單詢問為例,整理「詢問問題、核對資料、覆述確認」3步驟,附編號回讀、聽不清楚時的補救句與完整對話,搭配5分鐘影片開口練習。 本文目錄 一、詢問問題:讓客戶描述事情,先別猜原因 二、核對資料:說清楚需要哪個編號,再逐碼回讀 三、覆述確認:說出已知事實,讓客戶確認或修正 一段客服對話,聽完再跟讀 四、聽不清楚時,請對方重複,不用猜數字 現在錄一段自己的客服對話 客戶說「我的訂單有問題」,你立刻回答「我幫您查配送」,對方卻說商品早已收到,只是品項不對。英文聽懂幾個字,不代表已經掌握整件事;如果一開始就猜原因,後面的查詢也可能跟著偏離。 問題確認要先整理客戶說了什麼,再確認該查哪筆資料,最後請客戶核對你的理解。本課以收到錯誤商品為情境,練習「詢問問題 → 核對資料 → 覆述確認」,讓後續處理有清楚的起點。 本文搭配「5分鐘學會問題確認英語:問清楚,避免誤解」5分鐘影片,以中文解說和英文示範練習。可以先聽一輪,再暫停跟讀,換成自己的服務情境。以下人物、單位、訂單與安排皆為教學假設;實際服務依公司流程調整。 一、詢問問題:讓客戶描述事情,先別猜原因 客戶只說有問題時,可以先問: Could you tell me what happened? 可以告訴我發生什麼事嗎? 這句把說明的空間交給客戶。比起直接問「是不是還沒收到」,先讓對方描述,更容易分清楚是配送、品項,還是其他問題。 客戶可能回答:I received the wrong item.(我收到了錯誤的商品。)這裡確認的是「已收到,但品項不對」,不是「還沒收到」。也不能從這句直接推定哪個部門出錯;先保留客戶提供的事實。 二、核對資料:說清楚需要哪個編號,再逐碼回讀 確認問題類型後,再詢問查詢所需的資料: May I have your order number, please? 請問可以提供您的訂單編號嗎? 說出order number,客戶才知道你要的是訂單編號,而不是電話號碼或其他資料。與其一次問一整串,先問一項,等對方回答,再依流程補齊。 假設編號是5821,可回讀:Let me confirm: five eight two one.(讓我確認一下:五、八、二、一。)編號在這個示範中逐碼念,不是當成一個數值念;念完仍要等客戶確認。若對方修正某一碼,更新後再核對完整編號。 三、覆述確認:說出已知事實,讓客戶確認或修正 資料取得後,把問題整理成一句話: Just to confirm, you received the wrong item. Is that correct? 確認一下,您收到的是錯誤商品,這樣理解正確嗎? Just to confirm表示你要核對理解,中間說出問題,最後用Is that correct?邀請客戶確認。這個問句要留出回答時間,不能自己說完就當成確認成功。 如果客戶說Yes, that’s correct.(是的,沒錯。),再記錄已確認的重點。如果客戶補充或修正,就先更新理解,再確認一次。覆述要保留對方的意思,不要加上尚未查證的責任歸屬或處理承諾。 一段客服對話,聽完再跟讀 以下對話對應影片示範。先聽出每一句的作用,再和同事交換角色練習。 客服:Could you tell me what happened? 可以告訴我發生什麼事嗎? 客戶:I received the wrong item. 我收到了錯誤的商品。 客服:May I have your order number, please? 請問可以提供您的訂單編號嗎? 客戶:My order number is 5821. 我的訂單編號是5821。 客服:Let me confirm: five eight two one. 讓我確認一下:五、八、二、一。 客戶:Yes, that’s right. 是的,沒錯。 客服:Just to confirm, you received the wrong item. Is that correct? 確認一下,您收到的是錯誤商品,這樣理解正確嗎? 客戶:Yes, that’s correct. 是的,沒錯。 對話先確認問題,再核對編號,最後覆述收到錯誤商品的事實。完成後才依公司流程查詢與處理;不要把問題確認誤說成已核准退換貨。 四、聽不清楚時,請對方重複,不用猜數字 漏聽訂單編號時,可以使用影片中的補救句: Could you repeat that, please? 可以請您再說一次嗎? 請對方重複後,仍要回讀確認。不要只因某一碼「聽起來像八」,就直接填進系統;客戶說得很快,也不用用Yes帶過。 還有一個容易忽略的差別:「收到錯誤商品」是客戶描述的問題,「倉庫寄錯」是原因判斷。沒有查證前,覆述前者即可。確認需求與資料,是開始處理的依據,不代表退款、換貨或補償已經核准。 現在錄一段自己的客服對話 假設客戶收到錯誤商品,訂單編號是5821。先不看文章,用英文詢問問題,再索取訂單編號,最後回讀編號並覆述問題。可以找同事扮演客戶,刻意修正其中一碼,練習重新核對。 課後另花五分鐘:一分鐘回顧句型、兩分鐘錄對話、一分鐘回聽,最後一分鐘交換角色再試一次。 檢查3件事:是否先聽問題再查資料?是否核對了完整編號?是否讓客戶確認或修正你的理解?把這3步做完整,下一位接手的人也更容易知道案件目前確認到哪裡。
【104職場力】
帶寵物上班!Work with Pets.
帶寵物上班!Work with Pets.
寵物跟著主人一起上班去,對許多人和企業來說,已不再是夢想。 現代人把毛小孩當作是自己的家人,可是卻礙於環境和工作等限制,無法時時刻刻陪伴在牠們身邊。尤其是對於單身或小家庭人口來說,由於無法像嬰幼兒可以請父母親、學校、托兒所、保母委託照顧,往往必須長時間將毛小孩孤獨的留在家中,也無法準時餵食,或是隨時掌握牠們的健康情況。包括假日外出遊樂,也有很多餐廳、賣場、店家不歡迎毛小孩進入等諸多限制,也因此造成許多的毛小孩,長期的心理和需求壓抑,悶出各種疾病問題。 例如很多飼主都是一天才安排1-2次時間,讓毛小孩下樓撒尿撒屎,自然長期就容易讓牠們罹患泌尿、腎臟方面疾病;或是一天只餵一餐,還是二餐之間時間間隔太長,也會讓牠們的腸胃消化等出問題;另外因為長時間都是毛小孩自己獨處,造成抑鬱、煩躁,或是容易精神緊張、焦慮,引起肝臟和心理上出現病症。而這些症狀長期下來,自然就大大地影響牠們的健康和體質。 不僅如此,其實因為毛小孩的這種健康失衡情形,絕對會直接影響飼主正常、快樂的生活與困擾,例如不斷地吠叫引起鄰居抗議,或遭房東驅趕;因為生病而必須要面對龐大的醫藥負擔和心力;或是牠們為表現不滿,很容易失控或隨地大小便想引起你注意;甚至因此導致家人怨懟、任意棄養等等。對於寵愛牠們的飼主和毛小孩來說,其實都是可以避免的。 根據美國維珍尼亞聯邦大學商學院教授朗度立・巴克(Randolph Barker),2012年於《工作場所健康管理國際期刊研究》(International Journal of Workplace Health Management)發表研究報告證實:員工在工作時有寵物陪伴及互動,有助提昇工作效率及對工作的滿意度,不但可以增加員工創造力,從而減低工作帶來的壓力。 外國不少大企業都開始定立「親寵政策」("peternity" policy),實施各種對員工毛小孩照顧上,更多便利、友善的福利與措施。根據《華爾街日報》報導,三藩市的知名酒店飲食集團Kimpton Hotels & Restaurants,為員工提供三天有薪寵物喪假;美國食品公司Mars Inc.,亦提供一天或多天的寵物喪假,員工亦可在喪寵期間,選擇在家工作或彈性上班;而蘇格蘭銀行則尤許員工請假帶寵物去看醫生。另根據美國寵物用品生產協會的調查發現,在50間美國容許帶寵物上班的企業中,有73%僱主認為計劃能讓員工提升生產力,亦有73%員工認為帶寵物上班能讓其成為同事間話題,促進彼此交流,從而加強人際溝通技巧。此外,實行計劃後,員工缺席率減少了27%。 日本一些企業也積極推出「寵物陪伴制度」,讓員工帶自己的寵物陪伴自己上班,或是在辦公室飼養寵物。如東京科技公司Ferray Corporation,去年開始養了九隻流浪貓,將牠們安置在辦公室,讓員工感到疲累時可與貓咪玩耍。日本更有一家大型人力資源公司於2013年購入一隻羊駝(草泥馬),讓牠成為前台接待員,並為員工提供心理治療。該公司表示辦公室寵物效果良好,大受同事歡迎。 台灣也有不少公司提倡帶寵物上班,根據台灣1111人力銀行針對近九百名上班族網絡調查顯示,2007年時台灣已有42%企業允許員工帶寵物上班。另外有不少企業是設立週五辦公室寵物日,並為員工的寵物預備零食和罐頭。 為了鼓勵更多台灣企業及店家、賣場,能一起支持響應「帶寵物上班」,或是能提供寵物友善環境讓我們與毛小孩同樂。未來我們會在寵愛健康誌,持續的介紹各種可以帶寵物上班的優質企業與店家,並且也會提供這些企業相關徵才的工作機會,給離不開毛小孩的拔拔麻麻參考。 ●以上部分內容數據及資料摘錄自-- 1.The News Lens關鍵評論網http://tempuri.org/tempuri.html 2.蘋果日報http://tempuri.org/tempuri.html
王別玄 寵物教養初級職證教室