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吳振興 Jeff 知識長

生產處 經理|104Giver職涯引導師 第003202310007號

12/04 09:10

【在成功光環的背後,有別人看不見的故事】
記得剛出社會的時候,看到公司裡那些外型亮眼,頭腦好、人緣佳,工作一帆風順的夥伴,心裡總是很羨慕,這樣的機會怎沒有發生在自己身上。
但隨著有機會認識到越來越多的人,並且與他們深聊過往經歷的時候,才發覺原來自己所看到的,僅是他們在努力後所堆積出來的成果,而背後所呈現的種種努力,往往是自己所想像不到的。
1. 成功的契機,可能是一場無退路的賭局
許多人之所以能夠取得成功,是因為他們在過往關鍵時刻,並沒有失敗的選項。他們可能背負著家人的深切期望,或是身處重大財務困境,不得不拼盡自身全力。一旦心態上破釜沉舟背水一戰,反而被迫激發了潛力和毅力,進而贏過那段黑暗期才得到成功。
【別光看別人站上舞台的光環,要問自己是否能承受他們背後的壓力。】
2. 我們羨慕的,可能只是表面的結果
成功常被定義為某種外在的表現,例如高薪、高知名度或是高位階,但這些結果未必等同於人生的幸福或滿足。也不等同自己所認定的幸福,有很多成功者在追求成功的同時,內心也有掙扎、孤單,甚至因此失去了生活中一些重要部分,這都是很常見的。
【羨慕別人時,記得提醒自己「這是我真正想要的嗎?」別盲目追求表象而忽略自己的需求。】
3. 用自己的步調,找到適合自己的成功
因為每個人都有不同的背景、資源和起點,與其將目光集中在他人的成就,不如專注於自己能掌控的部分。成功不一定要是轟轟烈烈,也可以是一步步完成小目標,最終走向自己理想的生活方式。
【別羨慕別人的成功,努力創造屬於自己的成功才是關鍵。】
4. 成功需要機會,但機會從來不是靠偶然
我過往之所以會羨慕別人的「好運」,是因為沒看到他們在成功背後所付出的努力。尤其是那些條件比我好,卻比我又更努力的成功者,機會是留給準備好的人,與其等待時機,不如專注於自身的提升,當時機來臨時,你才能抓住它。
【成功不是中樂透,天底下很難會有一次到位的機會,我們是透過把握一次次的機會,進而把自己推像越來越高的成功】
5. 從被動羨慕轉為主動學習,改變心態更重要
羨慕的情緒其實也可以是成長的契機,關鍵在於我們如何看待。若能將羨慕轉化為主動學習,找出別人成功的核心要素,再結合自己的目標,這份羨慕就會成為行動的動力。
【與其羨慕別人,不如問自己:「我能從他們身上學到什麼?」這才是實質的成長。】
成功的定義,從來不該是一種標準答案。我們羨慕他人時,應更深入思考:這是否符合自己的價值觀?透過理解他人背後的故事,學習其核心精神,同時找到自己的節奏。最好的成功不是模仿別人,而是誠實面對自己,堅定走出屬於自己的路。
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吳振興 Jeff 知識長

生產處 經理|104Giver職涯引導師 第003202310007號

06/04 13:40

【嚴格不等同嚴苛:在職場中的平衡藝術】
【不要用嚴苛的話語,包裹著保護的心意】
✍🏻 今天我們來聊聊兩個常常在職場中被提及的詞——「嚴格」和「嚴苛」。這兩個詞乍聽之下很相似,但它們的含義和對我們的影響卻截然不同。「嚴格」是指對事物的高標準和嚴密要求,這通常是一種積極的態度,能幫助我們提升工作質量。而「嚴苛」則帶有一些負面色彩,表示過度的苛求和不必要的高壓,這樣的態度往往會讓人感到壓力過大,甚至喪失動力。
【1. 嚴格及嚴苛在工作態度上的影響】
✍🏻 首先我們來談談「嚴格」在工作中的影響。嚴格的態度能夠讓我們對工作保持高標準,這有助於我們的職業發展。舉個例子吧,在一個廣告公司,John是一位資深的設計師,他對自己的設計要求非常嚴格。每次接到新案子,他都會仔細研究客戶需求,不斷修改設計,直到達到最好的效果。這種嚴格的態度讓John的作品總是能夠脫穎而出,得到客戶的高度評價,公司也因此獲得更多的商機。
✍🏻 然而過度的嚴苛卻可能帶來負面效果。在同一家公司,Lisa是一名新晉的項目經理。她對團隊的要求極高,甚至到了苛求的地步。每次交付的報告,她都會找出各種細微的錯誤,並嚴厲批評負責的員工。這種嚴苛的態度導致團隊成員壓力過大,士氣低落,最終不僅影響了工作效率,還讓幾位核心成員選擇了離職。
【2. 嚴格及嚴苛在個人心態調整的影響】
✍🏻 在個人心態調整方面,保持嚴格的態度可以幫助我們不斷進步。以Alice為例,她是一名程序員,對自己的技能要求非常嚴格。她每天都會花時間學習新技術,參加各種培訓課程。正是因為這種嚴格的自我要求,Alice的技術水平不斷提高,很快就得到了晉升,成為了公司的技術主管。
✍🏻 但如果我們對自己過於苛刻,可能會適得其反。David是一名銷售經理,他總是對自己要求過高。每當一個銷售目標沒有達成,他都會極度自責,甚至懷疑自己的能力。長期的自我苛責讓David的心理壓力越來越大,最終導致了他的身心疲憊,不得不休假一段時間來調整狀態。
【3. 管理者如何在管理上維持嚴格但不要嚴苛】
身為團隊管理者,我們該如何在管理上維持嚴格但不要嚴苛呢?這裡有七個簡單的自我審查方法:
1. 設定明確且可達成的目標:
確保目標具體且具挑戰性,但同時也要合理可行。
2. 定期反思和調整:
經常檢查自己的管理風格,並根據團隊的反饋做出適當調整。
3. 保持開放的溝通渠道:
鼓勵團隊成員分享他們的想法和意見,並對他們的困難表示理解和支持。
4. 關注員工的工作壓力:
觀察員工的工作負荷和壓力水平,並提供必要的支持和資源。
5. 鼓勵和讚揚:
適時給予員工肯定和表揚,讓他們感受到自己的價值。
6. 設立合理的期限:
確保項目期限是合理的,讓員工有足夠的時間完成工作,而不至於超壓。
7. 培養團隊合作:
強調團隊合作的重要性,讓每個成員感受到支持和協作的氛圍。
【總結】
✍🏻 職場的環境本來就已經很險惡,而且職涯是一場長程馬拉松。我們可以對自己嚴格,這是為了不讓自己對於工作有懈怠,保持高水準的表現。但我們不該再用嚴苛的作法去逼死自己及團隊成員。適度的嚴格可以幫助我們成長,而過度的嚴苛只會讓我們身心俱疲。希望大家都能找到自己的平衡點,在工作中保持積極向上的態度,同時也能夠愛惜自己,保持健康的心態。一起加油!
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