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在投資理財中，計算年化報酬率是評估投資回報的重要工具。假設有人想借你10萬元，並承諾在3年後償還11萬元，你可以利用Excel的 RATE 函數來計算這筆交易的年化報酬率，判斷要不要出借。本文將詳細介紹如何使用 RATE 函數進行這項計算： 假設有人想要跟你借10萬元，答應3年後償還11萬元，如果你借他，代表3年後的11萬，對於你來說現在的價值是10萬 Rate 函數 =Rate (投資期數,每期付款額,現值,終值,付款類型) 注意：現值需輸入為負值，因為這是現金流出 ➤舉例：=RATE(3, 0, -100000, 110000)代表投資3年，這裡不涉及定期付款，因此可以填0或省略，現值也就是現在的貸款額10萬，終值為3年後償還的11萬，付款類型：0表示期末支付（預設），1表示期初支付。這裡選0即可 可得出年化報酬率為3.23% 如果你計算後發現這筆交易的年化報酬率是3.23%，而這個回報率對你來說是可以接受的，那麼你就可以考慮出借這筆10萬元。 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨

資訊來源：https://www.iia.org.tw/news_detail.aspx?news_id=3372 敬致各位會員及考生： IIA總會因Pearson VUE調漲試場費用，試題開發、翻譯、和資安防護相關成本增加，預計於2024 年 7 月 1 日之後將調漲CIA和CRMA報名和考試費用。 茲將價格變動列示如下，IIA原文網址請連結以下網址參閱： https://www.theiia.org/en/certifications/new-to-certification/Pricing/

VSTACK 函數可幫助用戶將多個工作表的資料合併，且能同步更新數據，這對於需要跨活頁簿管理和分析數據的用戶來說尤其有用。本文將介紹如何使用 VSTACK 函數來移動整個表格或某一欄數據到其他活頁簿，並結合 CHOOSECOLS 函數進一步篩選所需數據。通過掌握這些函數的應用，您可以顯著提高數據處理的效率和準確性 ▍移動「整個表格」到其他活頁簿 VSTACK （OFFICE365限定） ➤功能：可移動整個表格到其他活頁簿上 ➤語法：VSTACK(範圍) ➤舉例：VSTACK(INDEX!A2:C6)代表INDEX活頁簿中，A2到C6的範圍 ▍移動「某一欄」到其他活頁簿 CHOOSECOLS(VSTACK(INDEX!A2:C6),3)，代表選取INDEX活頁簿中A2到C6範圍的第3列 上圖、原始資料 左圖、移動「整個表格」到其他活頁簿 右圖、移動「某一欄」到其他活頁簿 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨

不管是量化交易或是程式交易，都是在我周遭打轉許久的名詞，對我而言，始終是個熟悉的陌生人。在友人推薦下，我終於拜讀了這本金融史上的偉大傳奇故事，拉近了彼此的距離。 這本書是在描述量化交易之父「吉姆西蒙斯」與他所創立的投資公司「文藝復興公司」的故事，該公司的旗艦基金即大獎章基金，其績效連續稱霸30年，繳出逼近40%的成績；但是，如果你期望由本書中一探究竟，哪可就要失望了，書中並沒有提到任何關於這家公司的投資操作策略。 這名神秘的當代傳奇投資人低調發跡，對於如何創造投資績效守口如瓶，書中寫道「文藝復興公司」員工除了簽署嚴格的保密協議，也避免出現在媒體和產業會議上。因此，競爭對手也就無法從中獲取蛛絲馬跡。 書中述說交易之父如何從零開始，聘請各方頂尖的數學家、物理家與電腦工程師，打造了金融史上最厲害的賺錢機器，掀起量化交易革命，顛覆華爾街的傳統投資決策模式。書中將這些匯聚於一堂的優秀人才描述得栩栩如生，如同置身在你我身旁，讀著書中的微型自傳，原來，這些學霸們是這樣地過著他們的人生！充分滿足了你我的好奇心。 量化投資人的目標，也就是避免依賴情緒和直覺來做投資決策；為了達到量化交易的目標，公司的頂尖專家必須消化大數據、以建立數學模型來預測各種投資走向； 讀著讀著，雖然我並非相關科系，卻彷彿身處在公司辦公室，深深感受到眾多頂尖專家為了大數據及數學模型的精準度而奮戰所必需承受地一次次挫折和痛苦下的高度壓力，正是對「成功背後的汗水」的最佳說明！對於有志從事於行業的職場中人，也可藉此一窺其工作環境與氛圍。 的確，影響投資決策的因素實在太多，還有投資人的主觀偏好及心理素質，我想這也是時下定期定額及ETF蔚為風潮的原因。其實，人生在不同階段的決擇，不也是如此？只可惜，有定期定額的規律投資方式，以降低金錢風險；人生卻沒有如此規律的系統方式，當我們站在人生的十字路口時，可是選定離手，選錯了，日後難免會有再回頭已百年身的感觸。 金錢之外的人生乃是本書的另一亮點，西蒙斯和他的團隊在創造驚人的財富過程中，婚姻、家庭、人生等種種不可控的遭遇，未必盡如人意，留給我們許多省思。人生中的得與失，終究是每個人的終身課題。

在中級或以上的課程中，常常會看到句子中出現「よく」，到底「よく」是什麼東東呢？讓我簡單跟大家說明一下吧！ 「よく」常見的用法 一般而言「よく」通常有以下幾種意思。 1.經常 例句： ●おいしいから、よく食べる。 →因為很好吃，所以經常吃。 2.充份地 例句： ●先生の話はよくわからない。 →老師講的話不很了解。 3.佩服 例句： ●大雨の中をよく来たね。 →在大雨中竟專程而來。 ......... 更多學習文章內容，可前往完整文章：https://colanekojp.com.tw/classroom_detail/22

圖1為某公司近年來之損益表，如果我們觀察它的營業費用及營業費用率，可以發現一個趨勢，營業費用金額，隨著營業收入下降而下降，但營業費用率卻不降反升，營業費用率上升代表該公司鋪張浪費亂花錢，營業費用控管能力不佳嗎？ 其實這樣的結論有失偏頗，我們先來瞭解一下營業費用的組成，營業費用一般包括以下項目： 1.薪資費用 2.租金支出 3.文具用品 4.旅費 5.運費 6.水電費 7.修繕費 8.廣告費 9.保險費 10.折舊 11.勞務費 12.交通費 13.職工福利 14.退休金費用等等 族繁不及備載 一般來說，我們會覺得當公司營收越高、規模越大的時候，營業費用也會隨著水漲船高。但當公司營收銳減的時候，營業費用也跟著下降，畢竟有多少收入，花多少支出，很合理吧！ 但實際上不是這樣，從上面的圖表我們可以發現，雖然公司營收下降，營業費用金額也下降，但營業費用率卻反而提高，代表營業費用下降的速度比不上營收下降的速度，這也許是公司撙節支出的動作太慢，但真正的原因其實是「成本習性」。 一般我們會把成本或費用，依照成本習性分類為「變動成本」與「固定成本」(圖2)。 變動成本： ●會隨著產銷量的增減而呈相同方向變動的成本 ●例如外包加工費、業績獎金、佣金支出或銷貨運費等等 固定成本： ●成本的支出在一定區間內，維持一定水準，不會隨著產銷量的增減而變動的成本 ●例如薪資支出、員工勞健保、退休金、折舊、租金支出、水電費、勞務費等 外包加工費、業績獎金、佣金支出或銷貨運費等，就如同圖2中的變動成本，隨著產銷量的增加，一路上升；但像是薪資支出、員工勞健保、退休金、折舊、租金支出、水電費、勞務費等，往往調整的速度沒那麼快，以人事成本為例，很難說砍就砍，畢竟該投入的人力資源還是要投，裁員也許能短時間降低成本，但對長期來說不見得有利。 最後，想跟大家分享的是，雖然前面與大家提到，分析時應該用相對的比率來分析比較好，但也不要被比率牽著鼻子走，不論做什麼分析，記得保持自己的好奇心與懷疑的態度！

《無形資產的範圍》 看不到摸不到的就是無形，能算是資產，那就是日後對公司能產生有用的價值；專利權、商標權和著作權等正是符合這個定義，而受到法律保障的智慧財產；除此，還有一種常見的，就是的電腦腦軟體如導入 ERP的成本；還有一類，大家既熟悉又有點有陌生的，那就是商譽。 《公司自有品牌》 一提到商譽，大家馬上聯想的品牌知名度，從星巴克的咖啡到LV等精品名牌，每家公司無一戰戰兢兢的經營自有品牌且將他視若珍寶； 這些大家耳熟能詳的品牌，毫無疑問的是一種「無形」的資產，只是，我們能不能在財報上找到他們相對應的價值？答案可跟你想的不一樣。 《商譽如何計算？》 公司因為本身經營而發展出來品牌形象，是不能認列在財報上；只有經由向外購買，有產生金流的的，才能成為財務報表上的無形資產，也就經由併購所產生的「商譽」。那，財報上商譽又是如何計算出來的？假設被收購公司的有形資產250元減掉有形負債150元後，是100元，但是，買方卻願意付120元來買，那麼，這多付的20元，就會出現在財報上成為商譽。 《商譽值多少？》 只是隨著企業日後經營，這個價值難道就一成不變？不像固定 資產用直線法分分年攤銷，商譽是採資產減損方式評價，這件事茲事體大，有著詳細複雜的評估與計算，基本上來說，公司只有遇到重大不利的經營、市場、法律等事項，才有可能導致商譽價格下跌而在財報上認列損失。 下次看財報，碰到無形資產，不妨多花一點心思去了解內容，才能對這類資產的變現性，有進一步的認識。

《財務報表素人》 所謂財報報表素人？就是完全沒聽過、沒看過財務報表相關專有名詞的人；但是，我覺得現在並不存在所謂的財務報表素人，因為，現在的媒體就如同空氣般，緊密地環繞在你我身邊，手機一滑，不管是看的或聽的財金報導與新聞，真的是多到你有選擇障礙。 《點、線、面的知識》 只是，媒體新聞看著聽著讀著，總會遇到許多專有名詞，再進一步上網查資料，都查的到，也長了不少知識；但是，總覺得是片段知識，一堆「點」的概念，沒連成「線」，更遑論整體「面」的架構了！很像是背了 一堆英文單字，但是要閱讀整篇英文報導時，還是說不出的卡。於是，就興起上課的念頭，下定決心要來搞懂財務報表，免費付費的課程通通來；無奈，學習效果總是不如預期！ 《專業知識+經驗累積》 其實，這樣學習歷程都沒錯，只是少了臨門一腳，那就是「經驗累積」。要學習新的領域，不外乎「專業知識」再加上「經驗累積」；上課學習有系統的專業知識，是「師父領進門」的概念，那下課後呢？學習可是要看個人！如果我們就把財報當成一本書，財報課程是讀書會，再精采的讀書會，也不可能鉅細靡遺地講完整本書！ 《量變產生質變》 以財務報表來說，光是台灣上市櫃公司就有近２千家，雖然課程都會拿上市櫃公司的實例來解析，我們就以6小時的課來說，提到或講個2至4家已經算是很多了。唯有多看，透過量變產生質變，看多了，才能活用上課所學的財務報表之專業知識，去習慣財務報表那頁數多又密密麻麻的數字，進而舉一反三，才能客觀分析，做出理性的決策。

很多初級的學生常會問「ほど文型」是什麼？「ほどだ用法」又該如何理解，今天我想用這篇文章跟大家介紹ほど用法與意思，只要看完這篇文章，相信你一定能精通「ほど文型」和「ほどだ用法」的。 「ほど」的常見意思 「ほど」漢字寫「程」，它是個名詞，當它放在句子尾部時，會以「～ほどだ」的方式表示，因此「ほど」跟「ほどだ」最大的差別在於「ほど」的位置是在句中，還是句尾。只要能了解這個，你就會發現雖然「ほど文型」跟「ほどだ用法」很多人在討論，但實際上它們指的都是「ほど用法」。 「ほど」從字面上來看，它是個跟「程度」很有關係的詞彙，先來看一下《明鏡》怎麼說明它： 1.物事の度合い、程度 2.物事の限度、限界 3.空間・時間のへだたりの程度 4.ころあい、自分 5.こと・具合・様子などをいう 接下來就以《明鏡》的解說為基礎，把「ほど用法」擴展，並將它拿來跟類似用法的「くらい（ぐらい）」做個完整的比較吧！ 四大ほど用法 用法一：表示「極端的程度」 「ほど」常用來表示「極端的程度」。 例句： ●立っていても寝られるほど、疲れる。 →累到甚至站著也能睡著。 ●呼吸ができないほど、驚いた。 →驚訝到都無法呼吸了。 此種用法的「ほど」，通常可以跟「くらい」做替換。 範例： ●立っても寝られるほど／くらい、疲れる。 ●呼吸ができないほど／くらい、驚いた。 但如果是用來表示「反事實」的程度比喻時，只能使用ほど，不能使用「くらい」。 範例： ●死ぬ【〇ほど／Xくらい】痛いです。 →痛到快死掉。 —— 實際上並沒有死 ● 飛び上がる【〇ほど／Xくらい】うれしいです。 →高興到要跳起來了。 —— 實際上並沒有跳起來 更多學習文章內容，可前往完整文章：https://colanekojp.com.tw/blog_detail/83

金管會於2024-01-16預告修正「公開發行公司建立內部控制制度處理準則」第8條，將永續資訊之管理納為年度必要稽核項目 上市櫃公司相應而來需要面對的是永續相關辦法、內控的修訂 在修正辦法的時候需要製作條文修正對照表 一一比對差異，再填寫製作條文修正對照表真的非常浪費時間精力 盯著電腦也非常傷眼，而這項工作的產值也不高 實在不應浪費過多的時間 這時候就能夠利用Word內建的功能「比較及合併」 在Word最上方選擇校閱的標籤功能區 找到比較的功能，點選比較，就能選取原始文件及修訂後的文件來做比較 點選「更多」，也能設定比較的內容是否包含格式設定等 可以選擇比較出的內容是否包含一些排版的、格式設定，還是僅有文件修改 除了比較之外，兩份檔案當然也可能還有合併的需求 一樣在比較的功能區裡面有合併的功能可以選擇 善用工具，讓工作更快速確實 微軟支援：https://support.microsoft.com/zh-tw/topic/%E6%AF%94%E8%BC%83%E5%8F%8A%E5%90%88%E4%BD%B5%E6%96%87%E4%BB%B6%E7%9A%84%E5%85%A9%E5%80%8B%E7%89%88%E6%9C%AC-f5059749-a797-4db7-a8fb-b3b27eb8b87e

假如你凖備好你的證照了，恭喜你拿到了進銀行的基本門票，但這並不是保證你一定能進銀行工作，建議有志往銀行工作的新鮮人如有機會一定要去銀行、證券或保險去實習，了解企業的文化及工作的氛圍，這很重要， 如不適合這產業就不要硬往這發展工作會很痛苦的。 其實內部在挑人才時，從書面上看見的三個重點在證照、科系及經驗，而實習就在經驗內， 特別是業務行銷經驗， 有人說沒行銷業務經驗，然就從你寫出履歷時，你這是在行銷自己，而便利商店店員推薦買一送一，也是行銷，生活日常上注意來觀察都有行銷的影子，這也是銀行工作上一定會遇見問題，是否能行銷? 記得剛進銀行時，分行單位的考核跟個人是一樣的，這是一般大鍋飯的概念，也是我前文說的日式管理的銀行，時代更迭，銀行以業績為導向，個人的業績也相當的重要，考核太差也可能沒有工作，銀行的業績是什麼?存款、房貸、信貸、信用卡、基金...等都可能是，所以前段才會說最好要有行銷的能力，這也是為何一堆人想考公營銀行的原因。 假如你已具備證照、科系、經驗及了解及接受銀行的文化，恭喜你那就按下求職傳送。

最近因為台積電權重過高的問題,導致美國有意將台股期貨主力契約(台指期貨)列為窄基指數,引發熱議。 這主要是由於台積電單一股票權重已超過台指期貨總權重的30%,加上前5大權重股的總和也超過60%,已經觸及美國SEC認定窄基指數的相關門檻標準。 作為台股盤中權值最大的個股,台積電目前在台指期貨總權重已超過30%,遠高於一般大型股在指數中的權重水平。這種極度權重集中的情況,使得台指期貨面臨被美方列為窄基指數的風險增加。 一旦被列為窄基指數,將對台指期貨在海外的交易活躍度、ETF產品發行等造成嚴重影響,進而可能阻礙外資投資台股的意願,對台灣資本市場開放發展產生衝擊。 因此,主管機關和市場人士高度重視這一議題的發展,未來可能需要調整個股權重上限或採取其他措施,以避免台指期貨被劃分為窄基指數。這場風波也凸顯了台股過度集中權值股,產業佈局單薄的結構性問題。

平常我們可能會需要依照部門、廠商等等進行分類，單獨的印出報表給主管或是廠商確認資料， 大家還在使用篩選功能一一的去按列印，千萬別再這麼做了! 今天小編以員工清單為範例，與大家示範如何依照部門單獨的印出資料， 操作步驟: 1.先依照「部門」進行名稱排序 2.點選工具列中的資料-小計 3.設定： 分類小計欄位:部門 使用函數:加總 新增小計位置：薪資 勾選下方三個框框，尤其是每組資料分頁 4.點選工具列中的頁面配置-列印標題，在標題列選擇表格中的標題 以上步驟完成後，大家可以點選預覽列印(快捷鍵CTRL+P)，就可以看到資料已經依照部門進行分類，而且計算好薪資總額與標題設定了!

《使用成本》 東西用久了會舊，公司的廠房、設備、機台、儀器等也是一樣，用著用著變舊了，倒底該如何在財務上反映這種所謂的「使用成本」？ 《折舊》 答案是提列折舊！白話來講，就是按時間分攤取得的成本的意思。最簡單的方式是直線法，購買價格除以耐用年限。這時，你可能會說，每年、每月的實際使用狀況其實並不相同，那，有沒有其他選項？答案是有，上面所提的僅是最簡單又最常用的方式，當然也有其他複雜的方式，比如定率遞減法、年數合計法、生產數量法、工作時間法等。在選擇時，別忘了還要考慮帳務處理成本！ 《固定資產本身的價值》 解決了關於隨著時間的使用價值，再來談談這些固定資產本身的價值。新的一定比舊的貴嗎？土地及房屋以外的固定資產，基本上是；注意唷，我在這兒是說基本上，因為技術日益更新，當技術成熟甚至改朝換代時，有時新的反而比較便宜。這是，所以大家又會問，那，為何不就用市價來計算上面所談的使用成本？ 《保守原則》 以不動產而言，即使有實價登錄，其實交易價格可是只有在真正成交時才知道，未成交時，市場總有漲帳跌跌的情況；財報基於穩健保守的原則，並不承認這類紙上富貴；所以，在計算折舊時，使用的就是原始有現金流出的「取得成本」，而非市場價格！

(4)患有糖尿病者無論是人或寵物，則建議在兩餐中少量即可，也儘量直接吃水果而非打成果汁，以免攝取過多糖分。 (5)有腎臟病最好避免食用，因為西瓜的鉀含量高，容易造成體內鉀離子過多反而引起心律不整。 (6)有脾胃虛寒或是容易四肢冰冷、年老重症、氣血不足的人或寵物則不宜食用。 8.絲瓜 口感清甜又營養爽口、熱量低，性屬甘涼的絲瓜，除了可幫助除熱病、解煩渴、降火氣，還具有通便、抗病毒、潤膚的功效；有清熱涼血、解毒活血作用，具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用，能保護皮膚、消除斑塊。對於體質濕熱、便秘、食欲不振的狗狗很適合餵食。 全世界氣溫持續飆高，不但讓人受不了，也讓家裡的毛小孩跟著氣喘吁吁，開始變得容易煩躁、疲倦或是影響食欲。正值菜市場瓜果類蔬菜盛產促銷，不如就來點家常菜味道幫毛小孩們開胃去暑吧！

這則問題是個人在8月23日下午2點接受我們104人資學院邀請主講「雇主財產權 vs. 員工隱私權」課程結束後，參與者所提出的問題。 對雇主而言，招募時最感頭痛的事，一是開放的職缺乏人問津；二是如何從眾多應徵者中找到「對」的人。後者的挑戰，考驗著雇主的選才能力。 俗話說「請神容易送神難」，想必很多雇主應是深有同感，也同是苦主之一，問題根源即在於「找錯人」，也就是識人不明或看走眼了。 台灣中小企業家數佔全體企業家數高達98%，惟因組織規模小，專業人資經驗匱乏，老闆、老闆娘或用人主管不見得人人皆是面試專家，光靠履歷表自然不足以辨識應徵者是否契合於自家企業的組織文化、價值觀與職務需求，即便進一步與應徵者面對面進行面試，常見缺失是面試流於聊天形式，最後還是依憑主觀印象與好惡擇人。 為了輔助雇主於招募人才時，獲有科學、客觀的參考依據，有的企業會依職務需求使用專業測驗、語言測驗、智力測驗、性格測驗、職能測驗等多元測評工具，使雇主對於求職者有更多面向上的認識，有助於從中甄選出適合該職務的人才。 依照《就業服務法》第5條第2項第2款規定：「雇主招募或僱用員工，不得有下列情事：2、違反求職人或員工之意思，…，或要求提供非屬就業所需之隱私資料。」 《就業服務法施行細則》第1條之1第1項規定：「本法第5條第2項第2款所定隱私資料，包括下列類別： 一、生理資訊：基因檢測、藥物測試、醫療測試、HIV檢測、智力測驗或指紋等。 二、心理資訊：心理測驗、誠實測試或測謊等。 三、個人生活資訊：信用紀錄、犯罪紀錄、懷孕計畫或背景調查等。」 雇主於徵才面試時所使用的數理邏輯測驗或性格、職能測驗即是屬於前述「智力測驗」或「心理測驗」的範疇，雇主可以蒐集嗎？ 《就業服務法》第5條第2項第2款規定「要求提供非屬就業所需之隱私資料」的反面解釋，若是屬於「就業所需之隱私資料」則不在禁止蒐集之列。只是雇主必須符合《就業服務法施行細則》第1條之1第2項規定：「雇主要求求職人或員工提供隱私資料，應尊重當事人之權益，不得逾越基於經濟上需求或維護公共利益等特定目的之必要範圍，並應與目的間具有正當合理之關聯。」 觀之該條項立法理由謂：「雇主基於經濟上需求的目的，例如為提高生產力、降低保險成本、避免雇主的侵權責任，以及維護公共利益的目的」，該等目的並須與求職者應徵職務間具有正當合理之關聯，且未與其他目的做不當連結使用，在此前提下，雇主是可以蒐集的。 雇主需要做的事，是先想清楚為何求職者所應徵的該職務，需要透過智力測驗或性格、職能心理測驗，做為甄選參考之用。如雇主確能說明其間的必要性與合理性者，當能適法邀請應徵者施測並蒐集測驗結果。

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UNIQUE 函數可以用來創建不重複的選項列表，方便進行數據驗證，也可以從大型數據中過濾出重複項目，只留下唯一值，這樣就能更清楚地看到不同的數據項目。學會使用這個函數，會讓你的數據處理工作更加高效和精確。以下是UNIQUE的介紹： UNIQUE函數 ➤功能：提取不重複的值 ➤語法：=UNIQUE(範圍,以下第二欄位說明) 第二個欄位說明 - 以「欄」比較（垂直的）：False / 0 / 不輸入 - 以「列」比較（水平的）：True / 1 ➤舉例：=UNIQUE(C3:C9,FALSE)代表在C3到C9的範圍中，傳回唯一欄，也就是提取不重複的值 UNIQUE函數 ➤功能：只出現過一次的值 ➤語法：=UNIQUE(範圍,第二個欄位說明,第三個欄位說明) 第二、三個欄位說明 - 以「欄」比較（垂直的）：False / 0 / 不輸入 - 以「列」比較（水平的）：True / 1 ➤舉例：=UNIQUE(C3:C9,FALSE,TRUE)代表在C3到C9的範圍中，傳回只顯示一次的項目 圖一(左)、不重複的值 圖二(右)、只出現過一次的值 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨

大家在處理多欄或多列的資料時，想要把他合併在一起，都是如何處理的呢? 在Excel中，有兩個函數可以幫助我們簡單的完成這項任務! 函數介紹- 轉換為一列 =TOCOL(轉換區域,是否忽略空白或錯誤,排列方式) 轉換為一行 =TOROW(轉換區域,是否忽略空白或錯誤,排列方式) 第二個參數的數值有0-3分別代表： 0(預設)保留所有值 1 略過空白 2 略過錯誤 3 略過空白和錯誤 第三個參數的數值有TRUE與FLASE TRUE-以欄進行排列 FLASE(預設)-以列進行排列 TOCOL函數和TOROW函數是Excel中很新的函數，目前是只有365版本可以使用，或是大家可以像小編一樣在GOOGLE試算表中進行整理，再貼到你的EXCEL中，也是一個好辦法唷!

作者：陳蓁(寵膳媽媽) 摘自：梨子文化《自己動手做鮮食：春夏寵物調養篇》 ●精選書摘內容 狗狗和我們一樣也有痘痘、粉刺及各種皮膚病的困擾。狗狗的身上突然有小小一粒紅紅腫腫，像痘子一樣還有點白色的膿或黑頭粉刺怎麼辦？這時候不妨給牠們吃點苦瓜，可以幫助清熱祛心火，解毒治痱子，因為苦瓜的維生素C含量很高，能滋潤白皙皮膚兼具鎮靜和保濕功能。 從西醫的角度來看，包括細菌感染或是寄生蟲、跳蚤引起的皮膚炎，或是食物、藥物刺激引起的過敏，疥癬、角化異常或甲狀腺機能不足、接觸性感染等，都可能是犬貓罹患皮膚病的原因。治療上通常是給予西藥的抗生素來做急性處理，但往往容易反復發作甚至更嚴重，而無法達成完全根治的效果。 但是從中醫的角度來說，大多是因為風寒暑濕燥熱所引起的熱毒或痰濕，長期累積沒有適當的調理排泄，而引起的體質症狀。因此在實際的治療上，除了搭配救急舒緩的抗生素外，還會針對寵物個別體質做對症下藥，建議飼主以自然食療搭配中藥粉做長期體質調整與症狀根治。 以下是適合寵物食用的清熱解毒天然食材，針對症狀嚴重或急性發作情況，可以擇其中二、三種搭配日常蔬肉連續餵食7到10天做一週期，例如以綠豆薏仁替代米飯作主食，搭配蔬菜肉類等做餐食，千萬不要長期過量每天餵食，反而容易引起腹瀉或導致體質偏寒或營養失調。 1.綠豆 主去熱癢效果，具抗過敏成分，能降血脂、解毒、抗腫瘤、保肝護腎，對體質偏熱的毛小孩，治療皮膚有其功效，但如果是體質偏濕，則適合吃紅豆、薏仁比較對症。 2.綠豆芽 我們常吃的綠豆芽，菜市場一大把或一袋才$10元，不僅能清濕熱鬱滯和解毒，還能利尿、消腫脹、美肌、降血脂，含有的核黃素能除口氣及口腔潰瘍，中醫認為，具有很高的藥用價值，且蛋白質、鈣質的含量比肉類多，熱量很低，而水分和膳食纖維成分更不輸其他葉菜類。但是有高尿酸、結石、關節畸形者，急性期也暫不要吃豆芽菜或控制餵食。 3.海帶 海帶、海帶芽是一種海藻類植物，又稱為昆布，具有一定的藥用價值。海帶除了能防治甲狀腺腫，還有降脂、降血壓、防治腎功能衰竭及抑制腫瘤等功效。可針對動物身上的脂肪瘤做處理，可以使其軟堅散結、減少痰瘀；能潤澤寵物的毛髮毛色，幫助牠們祛濕止癢。同時可以治療腎功能衰竭、藥物中毒、浮腫等，例如有些毛小孩血液檢查有鈉偏低問題，就可以餵食海帶來處理。但對於脾胃體質虛寒的人或寵物，不要一次食用太多，最好烹煮時能和平性或溫性的食材一起搭配，例如豬肉、雞肉、香菇、紅蘿蔔等等，避免引起腸胃不舒服。另外由於現在海洋環境污染嚴重，所以烹煮海帶前最好先用清水浸泡20至30分鐘，中間換一兩次水，下鍋前將海帶切成小段，方便寵物們入口消化。 4.薏仁 薏仁含有一種薏苡素，可清熱排毒、加速新陳代謝和血液迴圈，還含有多種維生素與礦物質，具有利濕、健脾、排膿、疏筋、美容養顏等功效，特別是所含的維生素B群能防治腳氣病等。 另外，不管是我們還是寵物，季節變換易出現濕疹等皮膚問題，也可多吃些薏仁，維持氣血循環，舒緩關節疼痛。秋冬還可加入補氣血的中藥或紅豆，兼補氣血及抗炎止痛症狀，例如紅豆薏仁湯，一方面紅豆可以加速血液迴圈，而紅豆富含鐵質，補血兼強心。 5.黑豆 可消腫下氣、活血利水，有助改善水腫脹滿、腳氣、黃疸浮腫等症狀；黑豆能夠祛風除痹，適用於風痹造成肌肉痙攣、四肢麻木；黑豆還能解毒、解藥毒、補血安神、潤肺清熱，可改善皮膚膿腫潰瘍。 6.苦瓜 從中醫的角度來說，苦瓜味苦、無毒、但性寒，入心、肝、脾、肺經；有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效，對皮膚瘡腫、中暑發熱、痱子過多、結膜炎等病有一定的功效，苦瓜素還能清脂、降血糖、血壓和血脂。 雖然時序進入炎熱的夏季，不過苦瓜畢竟是性寒的食材，對於濕熱體質的狗狗來說很有幫助，但對於其他體質，尤其是四肢末端摸起來較冰冷，或是怕冷的狗狗來說，適量或少量餵食即可，不適宜經常吃或吃過多喔！ 7.西瓜 西瓜中含有大量的水分，及豐富的葡萄糖、蛋白胺基酸、番茄素及維生素C，能利尿並消除腎臟發炎、降低血壓，並可幫助通便順暢，增加皮膚彈性及光澤。 從中醫角度來看，西瓜性寒味甘，歸心、胃、膀胱經；具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效；對容易煩躁口渴，或是容易受驚嚇、焦慮，皮膚容易發炎感染及復發，耳朵容易出油，有口臭或身體有異味，或是患有高血壓、急慢性腎炎、膽囊炎，體質偏濕偏熱的人或寵物來說，都是非常有幫助的一種水果。 但要注意餵食時： (1)儘量挑西瓜中靠近皮的白肉部分餵食，因為其甜度低，但營養價值大勝西瓜的紅色果肉，而且去濕去瘡消煩止熱咳的效果更好。 (2)吃西瓜最適當的時間，最好在白天餐與餐之間，以免使腸道蠕動減緩造成腹瀉或是頻尿。 (3)西瓜屬於寒涼性食物，千萬不要與燥熱性的羊肉同餐同食。

在日文中高級的文法中「もの」、「こと」、「わけ」的相關文法，恐怕讓很多人學的很痛苦，由於延伸出來的用法太多，如果你使用死記方式的話，會記的很混亂，而且很快就會忘記。我都跟學生講，與其死記硬背，不如先把類似意思，或類似外觀的字先挑出來做比較，先了解再學習，效果才會好，今天就先介紹「わけではない」跟「わけはない」的差異吧！ 1.わけではない 「わけではない」是「部份否定」的用法，前面可搭配「だからといって、必ず、絶対に」等詞組，而後面常接續「が、しかし…」等一起使用，用來表示「並非～、未必～、不一定～（但還是有可能會～）」之類的意思。 例句： ●お酒は全然飲まないわけではないが、あまり好きではない。 →並非完全不喝酒，只是不怎麼喜歡。 2.わけはない 「わけはない」是「完全否定」的用法，當說話者覺得某件事情「不可能會發生」時，使用「わけはない」來表示「不可能～、不會～」，另外「わけがない」意思相同，在口說中「は」、「が」常會省略，以「わけない」的方式呈現。 例句： ●あんなまずいお酒は飲めるわけはないよ。 →這麼難喝酒我是不會喝的！

除了使用一般的漏斗形篩選鍵外，我們還可以利用函數來進行更高效的篩選，不需要逐一設置篩選條件，從而簡化流程，自動帶出符合條件的內容。今天要介紹的是Excel FILTER函數，以下是其功能說明： 【FILTER函數】 ➤功能：篩選特定資料，快速分類表格資料 ➤語法：FILTER(選取資料範圍, 設定篩選條件, [若無符合資料，則顯示......]) ➤=FILTER(B4:D8,C4:C8>8)，原始資料裡，根據B4到D8的範圍中，選取C4到C8的範圍(年紀)，會自動帶出名字、年紀超過8歲的人以及居住地 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧！

你是否有過使用電腦中，在英文打字過程中，瞬間不知道按到甚麼? 你原本要打：go，結果變成ｇｏ？ 怎麼會這樣！！，造成你原本半形與全形出現了問題!!! 透過執行下列其中一個動作，切換「半形字元模式」與「全形字元模式」。 在應用程式子視窗的狀態區中，按下：【 Shift-空格鍵】 就可以輕鬆切換「半形字元模式」與「全形字元模式」。 以上小秘訣提供大家!

Windows 11 切換全形字體和半形字體，不僅限文字創作者，任何需要使用電腦輸入文字的人，都可能碰到全形字體和半形字體的問題，為了提升易讀性以及保持版面整齊劃一，在標點符號上的使用就很重要，因此接下來就要向大家介紹如何切換全形字體和半形字體？ ▌方法一、 從電腦裡右下的功能列當中 找到「中」或「英」 按下後會發現IME工具列顯示關閉 這時候只要打開來IME工具列就能快速切換全形和半形 ▌方法二、 使用 【 Shift + 空白鍵】來切換全形和半形模式 以下是半形和全形的比較： 半形:你好嗎? 全形：你好嗎？ 中文只有標點符號的差別，而英文則會完全不一樣 半形: How are you? 全形 ：Ｈｏｗ　ａｒｅ　ｙｏｕ？ 左圖、電腦右下功能列 右圖、IME工具列 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧！

🎙️課程描述：2021 & 365的動態函數，真的可以省很多力氣，對於移除重複值，用UNIQUE是最好的方式，但是舊版本就是無法使用，該怎麼處理動態的移除重複，取出唯一值呢? 這部影片讓你沒有UNIQUE也沒有關係，也能簡單進行重複值的剃除。 💡💡💡在影片中，Meiko忘記提醒，在舊版環境中，公式結束需要按Crtl+Shift+Enter，將公式帶入陣列中，公式前後需有{}才可以實現，真抱歉，因為在新版操作，就忘記要提醒大家了。 https://youtu.be/npuAI_oYzEI?si=hY2MQdx0LUSPYDBk