104學習

老員工為何不希望新員工出頭？一場無聲的職場心理博弈 4月初新進的10名員工，在短短不到一個月內離職了9人，企業管理者百思不得其解：待遇不算差、伙食有提升、住宿也改善，問題到底出在哪裡？ 直到與一位準備離職的年輕員工深入交談後，答案逐漸浮現，原因並不在制度，而在人。 這名25歲、背井離鄉的年輕人，本來已經做好進工廠工作的心理準備，但在老員工長期的「潛移默化」下，他開始懷疑自己的選擇，老員工口中的工廠，是壓抑的、沒有未來的、不公平的；而「趁年輕去闖」則被不斷強化。 這種影響，看似只是抱怨，實際上是一種典型的職場心理現象。 一、相對剝奪感：我不好，也不希望你太好 在心理學中，有一個概念叫做「相對剝奪感」；就是當老員工在同一環境中待久了，容易產生停滯感與不滿，但又缺乏改變現狀的能力或勇氣。 於是，他們會產生一種潛意識心理.. 如果新人快速適應、甚至未來發展比自己好，會放大自己的失敗感。 為了減輕這種心理不適，他們可能會透過「貶低環境」來影響新人選擇，讓對方也離開，從而維持一種心理上的平衡。 二、認知失調：我留下來，必須合理化 另一個重要理論是「認知失調」。簡單說，人會傾向讓自己的選擇看起來是合理的。 老員工一邊抱怨工廠不好，一邊卻沒有離開，這本身就是一種矛盾，為了讓這個矛盾合理化，他們會不自覺地強化負面敘事，例如： • 「這裡根本沒前途」 • 「留下來的人都會後悔」 但有趣的是，他們自己並沒有真的離開，這其實是一種心理防衛機制 用說服別人離開，來證明自己“想離開但沒離開”是合理的。 三、社會比較與地位焦慮 人在群體中，會不斷進行比較。老員工往往在團隊中建立了一定的「熟練優勢」或「地位感」。 但新人一旦努力、上進，甚至可能更快學會技能，就會威脅到這種地位。 這時候，部分人會出現「地位焦慮」，並採取間接方式維持優勢，例如： • 打擊新人信心 • 放大工作的負面 • 傳遞「留下來是錯誤選擇」的訊號 本質上，是一種隱性的競爭排除機制。 四、負面情緒的傳染效應 情緒是會傳染的，尤其是在封閉或重複性高的工作環境中。 當老員工長期表達不滿時，會形成一種「情緒場」，讓新人在短時間內就吸收到大量負面資訊。對於尚未建立穩定判斷的新員工而言，這些聲音往往比制度更有影響力。 久而久之，新人不是因為現實條件離開，而是因為「對未來的想像」而離開。 五、問題的本質：不是待遇，而是敘事權 這個案例揭示了一個關鍵點： 真正影響員工去留的，不只是薪資與環境，而是「大家怎麼談論這份工作」。 當企業內部的主流敘事是負面的，再好的條件也會被稀釋；反之，正向的文化可以放大普通條件的吸引力。 老員工不一定真的「惡意」想阻止新人發展，但在多種心理機制交織下，他們的言行確實可能產生這樣的結果。 這不是單純的人品問題，而是一種可預期的人性反應。 對企業而言，與其只關注制度改善，不如更重視： • 現場氛圍與語言 • 意見領袖（老員工）的影響力 • 新人初期的心理建設 因為最終決定新人留下或離開的，往往不是現實，而是他們「相信的未來」。

在數位行銷的工作中，我們每天面臨不同的決策、不同性質的工作內容，企業為了執行行銷工作，在行銷團隊內會聘請不同專業的人才來解決事情，從UX、SEO、媒體採購/廣告AM、網站企劃、網站分析、社群小編…等，因為有這些不同專業領域的人才，企業才能夠從戰術層面以及行銷策略層面將行銷工作做好。 🔴不過【戰術性】工作與【策略性】工作是截然不同的。 行銷策略應該是在戰術之上，當你形成一個策略方針後，各單位會開始規劃戰術性的細節，很多的戰術性的環節，才會造就行銷策略的成功。通常，負責策略性工作的會是執行長層級、或是行銷主管層級的角色，他們會把品牌年度的預算、產品市場定位、年度策略規劃出來。而戰術性的工作則通常是行銷人負責的，像是該如何透過關鍵字廣告觸及客戶，臉書小編該如何規劃 FB的貼文排程，SEO專家該怎麼改善網站體質。 以戰爭來比喻的話，指揮官會定義出該打海戰、空戰，該調動多少兵力，從哪一個城市登陸作戰，先擊潰對手的哪一個防衛點，這都是策略性決策。而突擊小隊該如何攻堅，煙霧彈應該要先丟到哪一棟建築物上，多少人應該攜帶火箭筒，這都是戰術性決策。 明確的行銷策略會讓戰術性執行單位理解大方向，理解自己單位的攻堅目標為何，理解自己為了實現甚麼而戰。戰術性單位的工作則會讓策略被實現，因此戰術與策略是同樣的重要。 🔴【行銷策略】與【戰術執行】 在行銷上也有所謂的戰術性工作與策略性工作，他們各扮演著不同的角色，且對於企業來說是相同的重要，缺一不可。舉例來說，當我們談到關鍵字廣告投放技巧、SEO的網站健診工作、FB 的貼文規劃、網站內容撰寫時，我們在談的都是戰術性工作。 而【策略】就跟戰術完全不同了，負責【行銷策略】的人應該是要評估整個品牌在市場上的定位，產品的競爭力，每一季/每一年應該採買的廣告管道，公司經營這麼多種不同廣告，我要傳達給消費者的核心訊息是甚麼？戰術工作是建立在明確的行銷策略之上，品牌應先產生策略後，再規劃戰術細節，來將行銷的每一個環節以最有力的方式打造出來。 舉例來說，如果你的品牌沒有明確的設計出品牌要對市場傳達的理念/核心訊息，下面各單位執行後，你就會發現臉書小編不斷強調公司產品是主打十年保固，但關鍵字廣告的同仁卻一直在文案上寫品牌特色是高CP值，那麼你的品牌核心訊息沒辦法被有效的傳達，因為FB小編跟 Adwords的投手各做各的，大家只為了自己部門的績效，得到最大的 ROAS/FB觸及率。 一個很值得我們思考的問題…，如果你今天的學習目標是： 🔷不斷的學習，該怎麼樣讓廣告CPC降低 🔷不斷的精進，製作甚麼樣的廣告素材比較吸引人 🔷持續的研究，Adwords的 X 功能怎麼用，Excel匯入功能怎麼用 以上這些都是戰術性工作，能夠足以改善你的品牌在市場上的影響力嗎？知道寫文案的技巧，能夠讓品牌屹立不搖嗎？ No. 不會。因為寫文案或是降低CPC，這些工作只是戰術層級的工作。 但企業可以不懂戰術層級的工作嗎？ No. 也不行。廣告文案撰寫技巧，廣告素材製作也對品牌至關的重要，戰術性規劃沒做好，你的廣告投遞就只會一蹋糊塗。 OK…，所以，戰術性工作很重要，企業不能沒有人來執行戰術作業，但是，你不能只思考到戰術性問題。 🔴 行銷沒有策略，是沒辦法創造影響力的。 除了關鍵字廣告操作技巧，文案撰寫技巧之後，企業還是要思考到策略層級的問題，像是產品定位、年度定價策略、品牌形象定位、品牌整體廣告策略/廣告傳達的核心訊息。今天，我希望你了解，行銷工作有分為戰術層級以及策略層級。而目前我所接觸到的行銷人，有大多人是過於專注在戰術性工作上，但卻忽略了策略本身的重要性。 策略與戰術存在於所有的行銷工作中，事實上，並不是只有執行長層級或是主管層級還會需要思考策略問題。在你所做的日常工作中，同樣可以被結構為戰術性工作以及策略性工作，舉例來說，以關鍵字廣告工作來說…： 🔷網站速度優化是【戰術性】工作。 🔷廣告文案潤飾是【戰術性】工作。 🔷調整出價策略是【戰術性】工作。 從使用者關鍵字行為以及站內行為，進行同類群組分析，規劃一連串的再行銷策略，是【策略性】工作。配合 FB小編的經營，規劃雙平台的再行銷策略，是【策略性】工作。 再舉例來說，以分析工作來說… 分析上個月廣告的ROAS是多少，點閱率是多少，藉此來優化廣告，是【戰術性】工作，它不會影響到整個商業，但會改善你的廣告成效。 分析消費者的終身價值（Life Time Value）是多少，公司如何改變產品研發方向以及售後服務流程，提升消費者的終身價值，讓企業能夠更長久經營每一位消費者，是【策略性】工作，它可能可以改善整個品牌的策略方針。 更多完整內容 ▶ https://bit.ly/3KEGKE7 文章來源 : Harris先生

在跨境電商高速增長的當下，許多台灣品牌選擇在東非或印度洋地區佈局授權金（Royalty）與知識產權（IP）管理架構，以便合法將品牌授權費回流至低稅環境。塞舌爾（Seychelles）作為東非海岸的離島國家，近年來因其優惠的 IBC 法規、快速的公司設立流程以及完善的電商收款授權架構，受到越來越多台灣企業的青睞。 本文將從「東非電商入口與授權金架構」的角度切入，說明塞舌爾 IBC 公司設立的核心應用場景，並推薦五家專業代辦服務機構。 一、為什麼選擇在塞舌爾設立離岸公司？ 1. 東非電商布局的理想授權平台 塞舌爾與東非多國無租稅協定義務的特性，反而使其適合做為「知識產權持有公司」，由台灣母公司將商標、版權授權給塞舌爾 IBC，再由 IBC 收取來自東非、南亞等地合作商的授權金，實現跨境IP收益管理。 2. 快速設立，低成本維護 塞舌爾 IBC 可在5個工作天內完成設立，年度維護費用低廉（約 USD 800–1,500），無需提交財務報告或審計，適合台灣中小企業以最小成本測試東非市場。 3. 100% 外資持股，無需當地董事 塞舌爾 IBC 允許外國人 100% 持股，無需塞舌爾當地股東或董事，所有管理權由台灣股東掌握，設立彈性極高。 4. 保密性佳，股東資訊不公開 塞舌爾 IBC 的股東及董事資訊不強制公開，對於需要一定程度商業保密的品牌授權架構或知識產權管理公司，具有較高的隱私保護功能。 二、2026 年五家最專業「塞舌爾離岸公司設立」推薦 【第一家】戰國策集團 官網：https://globalregis.ai.com.tw/ 免付費電話：0800-003-191 LINE：@119m 戰國策集團成立逾26年，累積服務超過3萬家企業客戶，橫跨科技、電商、傳產與新創產業，服務覆蓋全球30+國家及地區，成功案例超過970件。在塞舌爾 IBC 業務上，戰國策能協助台灣品牌規劃跨境授權金架構，包含商標授權合約設計、IP公司設立、電商平台收款帳戶申請建議，以及與香港或台灣母公司的整合架構說明。 戰國策同時提供商標申請、AI客服系統、網頁設計與網路行銷等一站式創業服務，最快7個工作天可完成塞舌爾公司設立流程，協助台灣企業快速進入東非及印度洋市場。 【第二家】啟源會計師事務所 官網：kaizencpa.tw 啟源提供塞舌爾 IBC 的設立與年度維護服務，尤其熟悉塞舌爾公司在數位內容授權與電商平台對接上的合規安排，協助台灣品牌主在東非市場取得結構完整的境外授權工具。 【第三家】匯佳 InterArea 官網：interareapsp.com 匯佳在跨境電商金流整合方面具有豐富經驗，能協助塞舌爾 IBC 公司對接包括 Stripe、Payoneer 等國際支付工具，並提供電商授權金架構的實務規劃建議，適合已有海外電商業務的台灣企業。 【第四家】KSP 凱博聯合會計師事務所 官網：kspcpa.com KSP 提供塞舌爾 IBC 設立的全程中文服務，包含授權金架構的稅務規劃說明、文件公證翻譯以及後續年度管理，適合台灣中型企業需要完整顧問服務的客戶。 【第五家】精訊聯合會計師事務所 官網：cpafirm.com.tw 精訊在離岸 IBC 的設立與維護上有豐富實務，提供塞舌爾公司的法定秘書服務、年費更新及公司文件存檔管理，適合需要長期維護境外架構的台灣企業主。 三、塞舌爾 IBC 公司設立完整流程 第一步：選擇公司名稱與確認架構 確認公司名稱可用性，說明 IBC 的業務範疇（需符合塞舌爾 IBC 允許的非本地業務類型）。 第二步：準備股東及董事文件 提交股東護照、地址證明，若需要使用名義股東/董事服務，需額外簽署信託宣告書（Trust Declaration）。 第三步：提交申請，取得公司文件 向塞舌爾金融服務局（FSA）提交設立申請，通常2-5個工作天可取得 Certificate of Incorporation、Memorandum & Articles of Association 等文件。 第四步：開設銀行帳戶（可選） 塞舌爾 IBC 可選擇在塞舌爾當地或其他地區（如香港、新加坡）開設企業帳戶，帳戶開設時間視銀行 KYC 流程而定，約2-4週。 第五步：設立後合規維護 每年繳交年費維持公司狀態，無強制審計或財務報告要求，維護成本極低。 四、常見問題 FAQ Q1：塞舌爾 IBC 可以開設哪些類型的銀行帳戶？ 塞舌爾 IBC 可在香港、新加坡、英國或其他地區的銀行開設企業帳戶，用於接收電商平台撥款、授權金收入等。由於塞舌爾 IBC 本身的國際信用度中等，建議透過具有銀行介紹資源的代辦機構協助安排。 Q2：塞舌爾 IBC 需要申報稅務嗎？ 塞舌爾 IBC 的非本地業務收入通常不需在當地繳稅，也無需提交財務報告。但需注意台灣的受控外國公司（CFC）規定，持有 50% 以上的台灣股東可能需依照台灣稅法申報 CFC 所得。 Q3：塞舌爾 IBC 的保密性如何？ 塞舌爾 IBC 的股東及董事資訊不強制於公共登記冊中公開，但部分資訊需向當地登記代理人提交。整體而言，塞舌爾的商業保密度屬中高水準。 Q4：塞舌爾是否被 FATF 或 OECD 列入黑名單？ 塞舌爾近年積極與 OECD 合作，符合 Common Reporting Standard（CRS）的資訊交換要求。目前並未被列入 FATF 黑名單，但業者在使用塞舌爾架構時仍建議以合規為前提，確保架構具備商業實質。 五、讓專業協助你設立塞舌爾境外公司 塞舌爾 IBC 以其快速、低成本的特性，成為台灣品牌布局東非電商與授權金架構的首選工具之一。然而，架構設計仍需結合台灣 CFC 規定與國際合規趨勢，建議與具有完整規劃能力的代辦機構合作。 戰國策集團擁有逾26年的境外公司代辦服務，服務覆蓋全球30+國家，能協助台灣企業從架構規劃到執行一站完成。立即聯繫我們，取得塞舌爾公司設立方案。 電話：0800-003-191 LINE：@119m 官網：https://globalregis.ai.com.tw/

這些工作都看多益分數？「多益」是求職最有利的英文證明！ 超過９成的工作都需要具備多益證照，而其中也包括需精通英文聽說讀寫能力的工作，雖然很多人很說「多益分數只能證明你在考試上的表現，不能代表你真實的英文能力」，但在找工作的過程中若連多益分數都沒有，企業很難從履歷上先了解你的英文程度，當第一關履歷篩選階段沒有被企業人資看上，何來第二關的面試！ 企業徵才x多益/英文要求_占比 需具備多益證照且英文能力須精通 39.8% 需具備多益證照 51.1% 無英文能力需求 9.1% 資料來源 : 洋碩美語 2021年資料 ---------------------------------------------------------- 面對找工作時，有些工作其實不會要求要有證照， 但許多工作還是會需要一定的外語能力，對於許多沒證照的求職者， 可能會不知道如何檢視自己的能力。 不過現在【多益x104獨家合作】，透過簡易的測驗， 先讓你知道你的英文程度在哪 ? 搭配不同的程度，你可以找到對應的教材。 在學英文的路上，少走冤枉路唷! 趕緊來自我檢視，測驗是免費的喔 ! https://nabi.104.com.tw/assess/toeic/

《現金為王》 營利事業的核心目的在於「營利」，而能否持續營利的關鍵，在於資金是否穩健。資金管理因此成為財務主管最關鍵的核心能力之一。 許多企業明明帳上獲利，卻因現金週轉不靈而陷入黑字倒閉的困境，正說明了「現金為王」的道理。 要管好現金，財務主管必須回答三個問題： 1. 過去的錢花到哪裡去了？ 2. 未來會不會發生資金缺口？ 3. 閒置資金是否善用？ 然而，許多企業的重心放在損益表，卻忽略了現金流量表。實際上，損益與現金流並非同步——損益表的收入與支出，因收付款條件與天期不同，而產生時間差，正是企業資金缺口的來源。 ________________________________________ 《現金日報表》 要知道錢花到哪裡去，最直接的方法，就是建立現金日報表。 現金不是流入，就是流出，關鍵在於能將主要項目清楚分類並每日追蹤。 依「重大性原則」，現金日報表首先應聚焦於常態、例行性且金額重大的項目，例如： • 客戶收現 • 供應商付現 • 資本支出 • 薪資支出 • 水電瓦斯 • 稅捐等 每日彙整這些主要金流，再加上銀行存款核對，即能清楚掌握企業每日的資金狀況。繼往知來，掌握過去的金流模式僅是資金管理的第一步；接下來，財務主管要思考未來的資金流向，以預測可能的缺口或盈餘。 ________________________________________ 《資金的預算思維》 要估計未來金流，便要運用預算思維。 建議以「未來三個月」為單位，針對已出貨、已下單、已簽約的交易，依據收付款條件，納入現金日報表的預估欄位中。這樣的規劃能讓財務主管提前規畫資金。至於資本支出等較大金額的交易，建議在請購簽核階段即進行暫估，以提前納入資金預算中。 如此一來，即使尚未實際付款，也能在資金預估中保留現金流空間，避免屆時資金調度困難。資金預算的價值，不僅在於防止缺口，更能協助公司在現金充裕時妥善運用，提升整體資金效率。 ________________________________________ 《現金的管理邏輯》 對財務人員而言，金流不只是數字，而是企業的未來的營運縮影，顯現了下列關鍵資訊： 1. 每日資金餘額（含銀行存款與可動用現金） 2. 短期應收應付預測（未來一個月的收付款） 3. 資金異常警示機制（如客戶收款延遲等） 持續追蹤這些指標，財務主管能即時察覺資金是否吃緊、流動性不足或異常波動，能及早與營運單位提出示警，盡早作出調整以避免資金周轉危機。長期而言，「現金日報表」的累積數據，將成為營運決策的依據。

(接續前文, 也歡迎關注威廉愛講的教室) https://nabi.104.com.tw/room/10047711 5. 年度休假 有很多人會忽略了休假, 但尤其在外商, 休假其實也很重要, 公司也會重視休假的長短, 通常公司會以職稱來決定休期的長短, 不同的國家, 規定也會不一樣, 比如歐洲國家就是有名的休假超級多. 很多台灣公司都是從7天到10天開始, 每多做一年多給一天, 上限15天, 但實際上這個也是可以談的, 我自己有談過22天以上的年假, 假設月薪11萬, 一天的假期就有5000塊的價值, 怎麼能不談呢? 6. Allowance 津貼 這也是非常重要的一環, 有時候每個職位能談的薪水是固定的, 不容易談更多, 但津貼對很多公司來說, 是一個不同的budget, 所以津貼談的好, 也能帶來很多福利, 津貼包括了, 手機費, 出行費, 房屋補貼, 小孩學費補貼, 機票車票補貼 (如果是在外站工作), 現在因為很多Work From Home在家上班, 也有些公司會給Work From Home的津貼, 之前威廉在大陸上班的時候, 津貼最多可以多三分之一的薪水, 而且免稅, 也是一筆不小的收入. 7. Relocation/異地搬遷費用 這指的是因為新工作的需求, 可能需要你從現在的城市搬到另一個地方, 那麼有些公司會給搬遷費用, 有些是實報實銷但更多是給一筆經費, 讓你搬家, 包括家人的一些費用, 甚至是寵物搬遷的費用. 機票通常不包含在這裡面但這也是可以談的, 有時候用不了那麼多, 剩下的錢也是可以自己留著. 威廉之前從台灣到新加坡, 公司是有給一萬美金左右的relocation費用, 但我基本是沒怎麼花用到. 這個費用取決於從什麼國家搬到什麼國家. 另外, 有些公司在第一年上班時, 也會額外給一個費用, 相當於是讓你落地, 習慣當地生活的費用, 不過通常在一年或兩年後就會取消 8. EPP/員工購買折扣 有些公司的產品也是適合員工購買的, 會有固定的折扣給員工, 也是所謂的員工價, 這也是福利之一. 公司給予員工的薪酬和福利, 不外乎是希望員工能夠認真上班, 好的福利除了能吸引人才, 也能留住優秀的員工. 每個公司能給的福利五花八門, 我今天列舉了一部份, 也歡迎其它人給予更多補充, 更重要的是, 別忘了下次換工作的時候, 找新的公司談談你的薪水和福利, 很多時候, 福利都是談出來的, 能談下對自己更好的福利, 也是重要的軟實力之一.

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根據 104 學習精靈發布《2024 職場學習白皮書》，求職者有證照的面試邀約數，比沒有證照的求職者，多出 37%；小編特別為大學生整理出在學期間可努力報考證照的方向，希望幫助大家都能畢業即就業。 ✅【語言類證照】 🟡主管職及專業人才超過50%職務都要求《TOEIC (多益測驗)》 各大企業徵才英文標準一覽 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_fbc5554f-8294-4aee-8587-665a89d455fd 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ✍️線上模擬試題給你檢測: https://nabi.104.com.tw/assess/toeic 🟡JLPT日本語能力試驗 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/nabisearch/certify?keyword=JLPT ✍️線上模擬試題: https://nabi.104.com.tw/quiz/jp 許多日本企業與學校要求N2以上，N1則能提升職場競爭力。部分日本語言學校甚至標榜「檢定合格等級越高、學費減免更多」的優惠措施。如想赴日深造或工作，建議設定N2或N1為目標，確保語言能力符合標準。 ✅【程式設計類證照】 與其他職務相比，軟體工程師對AI相關證照的關注度更高，顯示人工智慧技術在業界的重要性。104學習精靈發表《2024職場學習白皮書》內容指出，AI職務需求人數對比2023年增幅13%，AI相關職務薪資水平普遍高於非AI職務，增幅高達52%，想畢業即就業，這邊推薦你免費線上學習就可以拿到完課徽章喔! 🟡生成式AI課程認證 (線上課程完課有徽章) 這堂課程主要介紹生成式 AI 的基本概念和應用，如自動文本生成、圖像生成和音頻生成等技術。課程提供了生成式 AI 的基礎知識，並展示了實際應用案例，幫助初學者全面理解生成式 AI 的潛力和用途。 ▍ 適合人群： ● 對 AI 和機器學習感興趣的初學者 ● 希望了解生成式 AI 應用的非技術背景人士 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10048799 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/13967cfe-5c5d-4754-8cff-99c43cabd1e0 ➤ 還有其他上完課可拿證書的Google AI課程: https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_f77276f5-9e22-4107-8d3c-a860ef6891f8 🟡iPAS+ AI應用規劃師能力鑑定(初級) ▍ 適合文組、非資工專業人士 ▍證照特色與優勢 1. 政府認證，企業認可度高：由 經濟部產業發展署 主導，工業技術研究院執行，擁有高公信力。 2. 對應不同領域需求：初級證照適合非技術背景人士，中級證照適合 AI 技術專業人士。 3. 提升職場競爭力：幫助考生掌握 AI 技能，提高職場價值與薪資成長機會。 4. 學以致用，提高工作效率：透過 AI 工具應用，幫助工作自動化，提高生產力。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/cd9c03b6-562d-4ea3-ab4b-e34af73b1d2e ✅【貿易類證照】 🟡國際貿易大會考 (第19屆合格率53%) 每年近約4千名考生報考，並累積超過9萬學生、在職人士報考、為一具有鑑別國際貿易知識能力的考試，已被貿易商列為升遷考核或徵才標準之一。 ▍ 適合人群： 凡對國際貿易專業知識有興趣者，均歡迎報名參加。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10029080 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/adabd6e6-e99a-4f37-b384-e02ed41d7aa3 ✅【人資類證照】 🟡全方位基礎人力資源管理師認證 國內目前梯次數最多、開班最廣、傳承歷史最悠久、唯一且最具系統化的人力資源管理師養成課程.. ➤ 報考資格： 1.初入人力資源工作之人員(一年以下人資經驗)→初任 2.有志想轉任從事人力資源工作者→轉任 3.大學在校學生有志從事人力資源工作 4.希望強化人力資源基本知識、或了解基本概念之非人力資源部門主管、欲培養第二專長 5.對人力資源管理有興趣者 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10029273 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/02a96d5c-e73e-49f0-a844-2ad7c10776a7 🟡乙級就業服務技術士 (合格率不到30%) 人資領域的唯一一張國家級證照，每年考照日期為三次，無論是人力銀行、人力仲介公司的從業人員，還是企業人資部門的招募專員，擁有就業服務乙級證照都能為職涯發展帶來更多機會與保障。 報考資格：具備高中職以上學歷或同等學歷證明。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10029276 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/343d8c62-b9aa-4af3-8fa2-b3b684908277 ✅【行銷/PM類證照】 🟡Google Analytics (分析) 個人認證資格 無論你是剛接觸Google Analytics的新手，還是已經有一定基礎的使用者，這些課程涵蓋了從基礎操作到高級功能的全面內容，幫助你逐步深入了解並掌握GA的各項功能。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 ✍️ 線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/ceb78afe-8583-4273-97a3-66fe940374df 🟡Google Adwords 認證 成為 AdWords 認證專家必須通過兩門 AdWords 認證考試。一是 AdWords 入門考試，二是下列任一門考試：搜尋廣告、多媒體廣告、行動廣告、影音廣告或購物廣告。 要維持 AdWords 認證資格，您必須至少擁有 (1) AdWords 入門考試和 (2) 任一門其他廣告考試的有效合格成績。也就是說，隨時有至少 2 門考試成績合格... 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028452 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/3adf6854-b757-4842-a611-f205b18c0a1f ✅【金融類證照】 🟡金融科技力知識檢定 (合格率約70%) 金融科技力 (包含：金融科技的發展演進、雲端運算、市場資訊供應-大數據與新市場平台、人工智慧、區塊鏈、生物辨識、支付、保險科技、存貸、募資、金融科技下的投資管理、純網銀與開放銀行、監理科技、資訊安全與風險管理、金融機構的數位轉型、創新科技) ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10046471 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/709ca9de-35dd-42e1-9aff-c17994edc44e 🟡金融市場常識與職業道德 (合格率86%) 本測驗為進入金融界之最低門檻，也是現行13種金融從業人員資格測驗之應考人新增應加考之共同科目 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10028883 ✍️https://nabi.104.com.tw/assess/7006d9f4-c61e-4e20-91c0-3a709e21568d 🟡信託業業務人員信託業務專業測驗 (合格率45%) 「信託業務人員證照」是從事銀行、投信投顧業最基本的證照之一。信託公會規定，必須取得這張證照，才具備銷售信託產品的資格。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10028885 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/1fe17f72-90db-4216-83b3-99fdb1f83ce1 ✅【新興證照】 🟡永續發展基礎能力測驗 (合格率49.7%) 舉凡金融從業人員、公開發行公司永續相關業務人員、大專院校學生、任何其他有志投入永續發展領域者，均可報名參加測驗。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10048785 ✍️線上模擬測驗： https://nabi.104.com.tw/assess/df6c5f79-c9e5-4728-a7d0-b44ad5571ab1 🟡淨零碳規劃管理師-初級能力鑑定 (合格率67%) 第一個由政府推出的碳管理相關證照（經濟部發證、教育部認可），考試分成兩個考科，「淨零碳規劃管理基礎概論」和「淨零碳盤查規範與程序概要」，各考75分鐘，50題單選題，都是電腦作答。 ➤ 詳情請看：https://nabi.104.com.tw/ability/10048820 ✍️線上模擬測驗：https://nabi.104.com.tw/assess/2df0e155-3bd5-4613-ac2e-118a0dc7db66

畢業了，履歷上只有學歷和社團，卻不知道怎麼讓企業多看你一眼，這幾乎是每個新鮮人都走過的第一道坎。 好消息是，2026年2月台灣就業市場共有105萬個正職工作，其中78萬個不限工作經歷，歡迎新鮮人投遞，占比高達75%。機會不是沒有，問題在於：在履歷長相差不多的情況下，你用什麼讓企業先約你去面試？ 答案之一就是「對的那張證照」。根據104人力銀行最新數據顯示，有證照的求職者比沒有證照者多出35%的面試機會，但坊間證照百百種，到底該考哪一張？本文不按產業分，改從你自己的科系背景，來告訴你2026年最值得考的證照。 ❇️【文組篇】 🎯 文組新鮮人最常遇到的問題：「你們科系學什麼都能做，但也好像什麼都不專精。」──這句話的解法，就是用一張或兩張認證，給自己一個明確的能力標籤。 ① TOEIC 多益測驗　 📌 104熱搜 🔗 104證照中心連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/group/toeic • 為什麼文組先考這張：語言能力是文組求職最直接的競爭優勢，多益是外商、跨國企業的通用語言門票 • 目標分數建議：600分是基本門檻，多益分數達到 700 分以上者，獲得面試邀約的機率平均可提升 20% 以上，金色證書（860分以上）直接讓你站上另一個起跑線 ② 104 AI 通用素養檢測 🔥 2026全新推出 🔗 104 AI 通用素養檢測 報名連結：https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/9759690a-9a20-4575-8dce-492636a1206c • 為什麼文組也要考 AI 認證：AI職缺一年暴增38%，內容創作、行銷企劃、公關等文字職類正快速被要求具備AI工具應用能力 • 這張的最大優勢：不需寫程式、新鮮人與在職者都適合，完成後可直接在104履歷匯入，讓HR看到你的AI能力，是目前AI認證中的入門選擇 • 費用與方式：線上檢測，購買後取得測驗連結，限量領1折券再送AI陪練考證課，只要$99 ❇️【商科篇】 🎯 商科新鮮人的困境：科系廣泛、職務選擇多，但正因為什麼都能做，反而顯得優勢不夠聚焦。一張指向特定職類的認證，可以直接告訴企業「我要進這個方向」。 ① 金融市場常識與職業道德測驗　💰 銀行業必備入門 🔗 104證照中心連結： https://nabi.104.com.tw/ability/10028883 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/7006d9f4-c61e-4e20-91c0-3a709e21568d • 為什麼商科先考這張：「金融市場常識與職業道德測驗」是進入銀行、證券、保險、金控等金融機構的基本入門認證，多數與金融業務相關的職缺，都會要求已通過或規定入職後需在一定期限內取得。 ② iPAS+ AI 應用規劃師能力鑑定（初級） 🔥 104熱搜 🔗 104證照中心連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10049056 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/6c2efe0a-8456-4694-bdc3-a1813f66ee19 • 為什麼商科也需要 AI 認證：104人力銀行數據顯示，AI 相關業務銷售職缺年增約 76%，企業特別需要「懂 AI 又懂商業」的跨域人才，商科背景如果取得 iPAS AI 初級證照，在應徵 AI 業務、行銷或數據相關職位時會有明顯優勢。 • 不需程式背景：主要考核 AI 概念、生成式 AI 應用、Prompt 與 No-code 工具運用，以及 AI 導入規劃的基本邏輯，全為選擇題，特別適合商科、文科等非工程背景，同學通常安排約 1–2 個月系統準備即可應考。 ❇️【理工科】 🎯 理工科新鮮人的盲點：技術能力強，但不知道哪張證照對找工作最有效。很多人花時間考了一張企業根本不太在意的認證，反而忽略了含金量更高的國際或政府認可證書。 ① 乙級職業安全衛生管理員　📌 104熱搜 🔗 104證照中心連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10046740 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/9e3f75d6-01c6-4d46-98b6-347dc9f76b35 • 為什麼理工科先考這張：多數製造業、工程業、化工廠和半導體廠因屬高風險產業，規模達一定門檻就依法要有職業安全衛生管理員，擁有乙級職安衛管理員證照，是應徵這些產業相關職務時很實用的加分資格。 ② Microsoft Azure AI-900 🌐 國際認可 🔗 104證照中心連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10047979 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/9bd61b3a-9dd3-48ef-af4c-a17aaaeb4437 • 為什麼理工科考國際 AI 認證：AI相關職缺一年暴增38%，具備AI技能的求職者企業面試邀約次數可提高1.5倍（資料來源:104人力銀行歷史數據） ③ AWS Certified AI Practitioner　 🌐 雲端首選 🔗 104證照中心連結：https://nabi.104.com.tw/ability/10049019 • 適合對象：特別適合資工、電機等科系，想往雲端 AI 應用或後端開發的職場新鮮人。 • 考試說明：主要驗證 AI/ML 與生成式 AI 概念、AWS 上各類 AI 服務的應用，以及負責任使用 AI 的基本原則，屬於基礎級認證，但情境題較多，對初學者仍有一定挑戰。 對新鮮人來說，2026年的職場競爭不是拼誰的證照多，而是拼誰的履歷訊號更清晰。找到你的科系位置，選定第一張，直接報名。

【證照名稱】會計事務技術士 丙級 適用職務：財務分析/財務人員、主辦會計、成本會計、記帳/出納/一般會計、財務會計助理 目前市場需求 (104人力銀行職缺數)：https://reurl.cc/x1oD81 會計事務技術士檢定於八十五年訂定，並於八十八、九十六年略為修正，於九十七年再予修正。基於資訊化趨勢，為配合國內會計事務技術發展，職務分工更為明確，且配合現階段產業發展，修正本職類規範，以提升從業人員技能水準。 本技術士檢定分為：「人工記帳」及「資訊」，並依專業技能範圍及相關基本知識程度分為乙、丙級。 丙級會計事務技術士的證照報名說明，請見：https://reurl.cc/vmo1Zl 本檢定其實又涵蓋「學科 及 術科」，其中【術科】考試項目重點提示： 【丙級 會計事務技術士 人工記帳】 1.記帳實作(分錄、過帳、試算、調整、結帳等)。 2.編表實作(結帳工作底稿、資產負債表、損益表及業主權益變動表等)。 【丙級 會計事務技術士 資訊】：電腦實作 (會計總帳) 至於學科部分，我們直接分享111年度的考古題，請各位參閱附件。 (下集預告：會計事務技術士 乙級) ----------------------------------------------------------- 祝您 工作順利、學習愉快 小編陪您每日學習成長1%

報告摘要： 人力資源管理策略是組織內重要的發展依據，不僅會影響到組織內部架構，更會長期影響組織的未來走向，因此透析相關策略與人才徵選議題至關重要。在相關策略中，最常使用的是人力資源策略鑽石圖，該圖的橫軸包含角色與獎勵，縱軸包含企業策略與人員。其中，縱軸關係可使用史奈德提出的「ASA理論」加以解釋，除了能夠了解人員在組織內移動過程之外，亦點出個人與組織適配性的潛在影響。 為了找到最佳員工，組織應使用適合的招募方式，以便從組織內部或外部招攬人才。招募涉及多個決策，例如事前決定內外部招募、設定薪資水準、準備求職公告、確認招募管道、考慮產學合作……等等，而進行這些環節的人正是招募者。招募者須具備一定的能力，例如專業知識、法律常識、面談技巧、溝通能力、對組織政策的熟稔度，才能提升招募成效，並帶給應徵者良好的組織形象。 在甄選方面，最常使用的甄選工具包含應徵表格、結構式面談、能力測驗、智力測驗、特殊專業知識測驗、人格測驗、工作範本、傳記式資料，以及評鑑中心法（包含公文籃測驗與無領導者的個案討論）。其中，人格測驗的種類繁多，因此書中以大五人格為例，該理論將人格分為五大類型：經驗開放性、勤勉正直性、外向性、親和性、情緒穩定性。人格測驗很適合與其他甄選工具搭配使用，以增加整體甄選活動的效度。 為了驗證甄選工具的效用，Taylor與Russell以效度、甄選率與基本率計算出不同組合下的效用。基本率是符合工作績效標準的員工比例，若使用新的甄選工具後提高基本率，表示該工具具有效用；成功率是雇用後新員工在工作表現合格的比率，若使用新甄選工具後，符合工作績效員工的比率提升，則代表該工具具有效用；甄選率是雇用人數除以總應徵人數，當甄選率愈低，公司愈能選到優秀人才。 問題與討論： 1.根據ASA理論，如果要避免員工因為耗損而離開，HR在甄選時應該扮演怎麼樣的角色？ 2.如果你是企業的老闆，你比較傾向使用內部甄選還是外部甄選，為什麼？ 3.外部招募的各種管道中，各有什麼樣的優缺點或優劣勢？ 4.招募的目的有三，請問作為HR可以分別執行什麼行為以達到這三個目的？ 5.面談在信效度的表現都沒有很好，為什麼現在仍有許多企業喜歡用面試的形式進行甄選？ 6.試想一個職業，如果你是該職業的HR，你會使用什麼工具進行甄選？

提供今年度1月到10月底，針對在「金融/保險」相關職類中，求職者與證照中心瀏覽者熱搜得TOP10證照，提供您職場進修做為參考： 第1名：丙級會計事務技術士 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 考古題參考：110_03_丙級會計事務技術士_資訊_題目&答案 https://nabi.104.com.tw/ability/10028814/110_03_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E6%9C%83%E8%A8%88%E4%BA%8B%E5%8B%99%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB_%E8%B3%87%E8%A8%8A_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88%20 第2名：保險核保人員 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028846 第3名：丙級國貿業務技術士 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10029078 考古題參考：111_02_丙級國貿業務技術士學科_題目&答案 https://nabi.104.com.tw/ability/10029078/111_02_%E4%B8%99%E7%B4%9A%E5%9C%8B%E8%B2%BF%E6%A5%AD%E5%8B%99%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB%E5%AD%B8%E7%A7%91_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88 第4名：不動產經紀營業員 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028895 第5名：證券商業務員 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028869 第6名：會計能力測驗三級合格證書 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028826 第7名：國際認證財務顧問師RFC 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028797 第8名：證券商高級業務員 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028870 第9名：國際企業管理師 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10029382 第10名：金融市場常識與職業道德 證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028883 此外，想了解企業找人才時愛用證照嗎? 點下方連結前往看看 ! https://nabi.104.com.tw/certify/topic/finance

Q1：隨著產業發展，社會進步及國際潮流衝擊、我國廢棄物管理政策由最早 的管末管制，逐步朝向資源回收、源頭減量，已發展至哪個階段？ Q2：我國廢棄物管理概念轉變為何？ Q3：依廢棄物清理法，廢棄物依其來源可分成哪兩大類？ Q4：一般廢棄物定義？ Q5：事業廢棄物之事業種類包括哪些？ ----------------------------以下解答----------------------------------- Q1：隨著產業發展，社會進步及國際潮流衝擊、我國廢棄物管理政策由最早 的管末管制，逐步朝向資源回收、源頭減量，已發展至哪個階段？ →永續物質管理 Q2：我國廢棄物管理概念轉變為何？ →從過去搖籃到墳墓之消極性管理，轉變為從搖籃到搖籃之積極性 管理。 Q3：依廢棄物清理法，廢棄物依其來源可分成哪兩大類？ →一般廢棄物及事業廢棄物。 Q4：一般廢棄物定義？ →事業廢棄物以外之廢棄物。 Q5：事業廢棄物之事業種類包括哪些？ →事業廢棄物係指由事業所產生之廢棄物，事業之種類包含農工礦 廠 (場)、營造業、醫療機構、公民營廢棄物清除處理機構、事業 廢棄物共同清除處理機構、學校或機關團體之實驗室及其他經中 央主管機關指定之事業。 下載乙級廢棄物清理專業技術人員＿111年考古題：https://nabi.104.com.tw/ability/10029214/111_02_%E4%B9%99%E7%B4%9A%E5%BB%A2%E6%A3%84%E7%89%A9%E6%B8%85%E7%90%86%E5%B0%88%E6%A5%AD%E6%8A%80%E8%A1%93%E4%BA%BA%E5%93%A1_%E7%AC%AC1~4%E5%86%8C_%E9%A1%8C%E7%9B%AE%2B%E7%AD%94%E6%A1%88%20

小赤佬-用麻辣喚醒疲乏的味蕾

行銷人看過來！想知道一個Threads帳號，平常和哪些人互動頻率最高嗎？你可以試試看免費的Threads Circle！它可以將一個帳號最常互動的交友圈用圖像呈現，而且操作方式非常容易。這篇文章將為你介紹Threads Circle的是什麼、它的功能、操作方式、無法使用的原因。話不多說，我們直接進入正題吧！ ▍Threads Circle是什麼？ Threads Circle 能夠分析 Threads 帳號在平台上最常互動的交友圈。他可以透過用戶平常在Threads上貼文、回覆、轉發等互動，來分析該帳號的交友圈。Threads Circle 採用演算法技術來推算 Threads 帳號和哪些人最常互動，並透過網頁生成一張圓圈圖。在 Threads Circle 圖中，最中間的圓圈是被分析的帳號，周圍的圓圈則是和帳號的互動圈。離中心用戶最近的第一圈帳號，就是和該用戶互動最頻繁的人，其他圈數以此類推。 ▍Threads Circle 的靈感來源 Threads Circle 的靈感來源來自 Chirpty，其獨特的演算法在計算 Threads 參與度和生成互動圈時，提供了更高的準確性和深度，可以更全面的呈現社交圈生態。 ▍以下是 Threads Circle 用法： 只要進入 Threads Circle 網站，登入帳號和密碼，即可直接領取公開數據，不過目前Threads Circle 僅支援公開帳號。 步驟一：進入 Threads Circle 網站 步驟二：在「Threads Username」的欄位中，輸入想分析的Threads帳號，並送出，就可以取得Threads 互動圈。（必須是公開帳號） 步驟三：從結果頁面的下方可以看到互動圈每個帳號的詳細帳號資訊。 ▍Threads Circle 不能用 / 無法使用的原因 當你遇到Threads Circle不能用的問題，有可能是出現以下狀況： ● 查詢的帳號不是公開帳號。 ● 網路訊號不好。 ● 太多人同時使用，所以出現的短暫當機狀況。 ● 如果Threads Circle 無法使用的狀況一直沒有改善，可以至 Threads Circle 聯繫表單反映問題。 如果你想知道某個 Threads 用戶最常互動的交友圈有哪些人，可以試試 Threads Circle！不過 Threads Circle 才剛推出、功能不多，期待以後 Threads Circle 可能繼續推出更多有趣功能！ 完整文章請參考 >> https://nnyy.tw/threads-circle/ ➤ 現在關注+共學104學習精靈【行銷新手村，一起變高手⚡】 一起掌握最新行銷趨勢！

您知道什麼是 DGRs? 健保局為因應二代健保所實施 第一階段住院診斷關聯群(DRGs) 支付，大幅改變現在「花多少、給多少」給付。亦即治同一種病，不論採用何種治療手段、藥物、住院天數， 就只有一種給付價格，同病同酬， 改變以往「實支實付」的給付方式。 【一病一價，割盲腸住院就有差】 現在，當民眾生病住院，醫院會依據病患所進行的手術、使用的藥物、住院的天數，向健保局申請費用，只要是合理的使用，健保局就會給付，也就是俗稱的「論量計酬」。 DRGs 支付制度和現行論量計酬制度最大的差別， 後者是依據醫院的服務量給予報酬，通常是報多少給付多少，前者則是根據臨床醫學的治療 現況，把住院病患的診斷、手術或處置、年齡、性別等，及出院狀況等條件，將病患分為不同的群組，給予定額給付。 舉例：割盲腸炎的住院病患，健保局給付約 3 萬 5000 元，採用傷口較小的腹腔鏡手術，比傳統的開腹手術，可多1500元左右的給付，形同鼓勵醫院多用小傷口的開刀法。但是 DRGs 則不管醫院採用哪一種手術，一種病患，通通只有一種價格。 另外，若是病患發生術後感染， 原本健保局會再另外支付治療感染費用，但是 DRGs 實施之後，術後感染是醫院的問題，感染管控有問題，健保局不另支付費用，超出的費用醫院必須自行吸收。 同樣的疾病只有同一種價錢，複雜病患就容易遭到拒絕。例如：糖尿病、高血壓病患的手術風險比較高，手術之後的併發症又多，醫院為了避免手術後，可預期會有高額照顧費用，因此易排擠複雜病患。此外， 病患手術完成之後，醫院為了節省住院成本，要求病患提早出院，因此還 掛著鼻管、尿管、呼吸管「三管病人」 被迫出院，也是其他國家施行 DRGs 之後，最令人憂心的問題。而為了得到較高的健保給付，醫 院可能會「輕病重治」，例如明明是普通感冒，卻申報為肺炎，如此就可得到較高的給付，形成另一種浪費。 自從健保局管制感冒給藥後，醫師申報感冒病人少了，但肺炎病人大增， 就是典型的例子。 ●優點 不會多住院、減少不必要的用藥與檢查、門診手術就能解決的問題、門診就能完成、減少院內感染的風險。 ●缺點 病人遭醫院要求自費的機會增加、複雜病患，醫院拒收、病還沒治好，就被趕出醫院。 台灣醫療院所在營運考量下，未來也有可能出現這兩大改變，而民眾先前所購買的「住院才賠」的商業醫療險，則因住院天數減少，理賠金額也會跟著縮水，權益 亦間接受到影響。因此建議，每一個有買醫療險的消費者都應該了解什麼是DRGs，民眾可以把握以下四個重點，重新檢視並加強保障缺口。 一、住院日額 雖然日額型住院醫療險會因 DRGs 實施後病人住院天數減少，理賠天數也跟著下降，但因目前各大醫院病房費差額仍需自費，且住院病房費不斷提高，因此最基本的日額型住院醫療險還是不能少。 二、實支實付額度 雖然住院天數減少，但是住院期間該做的檢查、治療、手術等費用並不一定會跟著減少，甚至有可能醫院會把無法向健保局申請到的費用，轉嫁到病患身上變自費，民眾最好先檢視自己的商業保險中有沒有購買實支實付型的住院醫療險，實支實付型住院醫療險只要有收據就會理賠，所以沒有的民眾最好要加保，或是購買日額或實支實付二擇一給付的醫療險。已經有投保的保戶，確認理賠額度夠不夠，建議每次住院的實支實付額度上限最好超過 10 萬元。主要是因為像人工軟骨、心臟支架等，好一點的人工組織價格都要超過10萬元，都必須自費。 三、門診手術額度 隨著DRGs上路，部分醫院可能會將住院手術改為門診手術，因此保戶最好翻一下保單條款，看看是否有門診手術理賠這一項，通常早期購買的終身醫療險或定期醫療險都沒有門診手術理賠。 四、一次給付型醫療險 由於 DRGs 是以「住院」為前提的支付制度，所以對於一次給付型的商業醫療險影響較小。而一次給付型醫療險除了實支實付型住院醫療險外，主要還包括重大疾病險、癌症險，其中癌症險的檢視重點要看併發症有沒有理賠，因為早期的癌症險對於併發症大多是不理賠的。但是隨著癌症所衍生的併發症愈來愈多，因併發症引起的治療費用愈來愈高，因此這項保單條款成為民眾購買醫療險要特別留意的投保細節。 【總結】 從DRGs的優缺點上來看，未來住院天數減少，門診手術機率增加，病友自費機率增加，這些對於住院醫療險都是一種打擊。以後可能會常常看到住院天數只有短短 3-5 天，但自費用藥或者器材費(心臟支架、人工髖關節等)，卻花費數萬元甚至數十萬。 沒有住院，終身醫療實質效果就會大打折扣，理賠金額隨著住院天數下降而變少。手術則有可能變成「門診手術」。為了因應目前的醫療制度，較好的選擇是二擇一的實支實付，或者是沒有住院限制的醫療險，如一次給付型的癌症或重大疾病險，在將來醫療上面會較有保障，不需要受到DRGs的限制。

當你的Notion有著龐大的內容，尤其是拿來做筆記的時候，在 Notion 中建立目錄可以幫助你更好地組織和導航內容，以下提供兩個方式使用 Notion 創建目錄，附上詳細步驟： 【自動生成】添加目錄塊 1. 在新頁面中，點擊頁面的空白處，或者使用快捷鍵 `/` 打開命令選單。 2. 輸入“Table of Contents”並選擇“Table of Contents”塊。這將自動生成一個目錄，包含頁面中所有標題的連結！ ►注意：要確保頁面中已有不同層級的標題（Heading 1, Heading 2, Heading 3），目錄才會顯示內容。 3. 現在notion也可以側邊預覽目錄了！（如以下GIF所示) 點開頁面右上角三個點點→打開Table of Contents→側邊目錄就自動出現啦 【自訂目錄】使用錨點連結創建 如果你想創建一個自訂的目錄，可以使用 Notion 的頁面連結功能： 1. 在頁面中添加各級標題（Heading 1, Heading 2, Heading 3）來組織內容。 2. 回到你的目錄頁面，輸入你希望作為目錄的文本，例如： ►一級標題 ►二級標題 ►三級標題 3. 選中這些文本，並創建內部鏈接(copy link to block)： 選中一級標題文本，點擊彈出的工具欄中的“連結”圖標，使用 `Cmd+K` (Mac) 或 `Ctrl+K` (Windows) 快捷鍵來快速添加連結。

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英語聽力是打開國際交流大門的關鍵。無論是職業發展還是個人興趣，良好的聽力技能都是不可或缺的。這篇文章將介紹八個實用的策略，幫助你有效提升英語聽力，從基礎到進階，讓你的英語聽力水平有質的飛躍。 1. 聽英語廣播和播客： 選擇感興趣的主題，定期聽英語廣播或播客。這不僅能增加聽力練習的樂趣，還能讓你習慣不同的發音和口音。 2. 觀看英語影片： 看電影、電視劇或YouTube影片，開始時可以使用英文字幕，隨著聽力提升，逐漸嘗試去掉字幕。這種方法可以幫助你理解口語語境和非語言信息。 3. 使用語言學習軟體： 利用如Rosetta Stone、Duolingo等語言學習軟體，這些軟體通常包含聽力練習，能夠提供即時反饋，幫助你改進。 4. 跟讀和影子練習： 聽英語材料的同時，跟著念出來或模仿說話人的發音和語調。這種練習可以提高你的聽力和發音能力。 5. 參與語言交換： 尋找語言交換夥伴，與他們練習英語對話。這樣不僅能提高聽力，還能練習口語。 6. 每日聽力練習： 設定每天固定的聽力練習時間，持續性是關鍵。即使每天只有十分鐘，長期下來也會有顯著的進步。 7. 聽力理解練習： 聽完一段材料後，嘗試總結內容或回答幾個關於聽到的內容的問題，這可以加深理解和記憶。 8. 接觸不同口音的英語： 嘗試聽不同國家的英語口音，比如美式、英式、澳洲式等，這樣可以適應各種英語發音。 通過這些策略的持續實踐，你將發現自己在聽懂英語方面取得明顯進步。重要的是保持持續學習和練習，隨著時間的積累，你將能夠更自信地應對各種英語聽力挑戰。持之以恆，你的努力將得到豐碩的成果。 追蹤我們，一起把英文學好ヾ(⌐■_■)ノ♪

PM的工作是什麼？初看網路的定義：指在公司中針對某一項或是某一類產品進行規劃和管理的人員，主要負責產品的研發、製造、行銷、通路等工作。一名優秀的PM需具備的工作技能與能力特質相當多元，只要用對方法、培養核心思維，你一定也可以勝任的！ 講到PM一詞經常讓人混淆，常見的是產品經理Product Manager, 專案經理Project Manager, 產品行銷Product Marketing，本文以下要深入分享的是產品經理Product Manager「以下簡稱PM」。 按聯合國訓練研究所中心發布的PM認證標準，PM產品經理的職責是：「領導和管理願景驅動的跨職能團隊，根據市場和用戶研究的結果，形成對用戶需求的深刻理解，從而運用新技術或/和新的商業模式，通過一系列科學的流程、工具和方法，開發出為用戶創造價值的產品，並對產品進行生命周期管理。同時，他們要協調企業中其他相關職能部門和人員，協同完成產品的設計、研發、測試、上市、運營、製造、推廣、服務和下市等工作，幫助企業實現商業利益，並推動企業的可持續發展。」 簡單歸納認定：負責孕育一項產品從懷胎出生、求學長大、個性塑造養成、直到最終的一生，整個生命週期的養育大小事，都是PM的事。 PM的日常工作內容有哪些呢？編者整理為三大面向： 1. 蒐集需求 向內部及外部夥伴、或關係人們蒐集使用意見、產品或遇到的痛點；從流量數據、意見回饋等客觀資料中了解評估產品研發的契機與待解決的問題面向。 2. 思考方案 分析上述所獲得的需求與問題，思考有哪些解決方式可以優化、獲得改善。 從商業策略的層面定義解法的重要性與範疇，最終制定出產品藍圖並與關係人「客戶/行銷/客服/業務/設計師/工程師」討論整體的可行程度；透過多面向的討論思考，交叉比對並探究有其商業價值，以及獲利空間。最終統整來自各方的最終意見，並確保執行方向是達成所有關係人的有目的性共識。 3. 落地執行 將上階段的共識內容轉化成具體的企劃書，並與所有團隊討論工作時程及工作內容分配，獲得認可後即可開始執行跑專案。產品設計完成後還需確保上線後的產品品質，從觀察各項數據資料中獲得客觀公正的資訊，這過程中將持續改善體驗及優化。 此三大面向是持續不斷輪轉的迴圈，PM是產品的主要照顧者，既便產品順利誕生了，對於產品推出後的觀察與照顧仍不能間斷，發生問題要隨時服侍在側，在最短時間內進行改善方案調整等，於是才會稱之為「工作日常」。 聽起來PM需具備的技能超級多，哪些是必備技能？哪些又是加分項呢？編者以為必備的基本技能，屬於必備「硬派實力」的有： - 了解終端消費需求、撰寫產品規格書 - 資料分析能力 - 對專業技術層面的理解能力 - 解讀終端消費者痛點的技能 - 管理資源及時間的能力 加分必備的「軟實力」： - 對所屬產業的洞察力 - 向上管理的溝通能力 - 建立團隊的信任感 - 通透了解＆釐清各種需求背後的真正原因 出色的PM除了上述的軟硬兼備技能，更重要的需具有敏銳的商業嗅覺，並保持著超越市場脈絡的商業思維，時時觀察產品與市場間的互動關係；在進行產品相關的任何決策時，需建構在具備商業價值與完善基礎研究之上，如何能策略性的思考並為產品做出最合適決定使其從市場中脫穎而出，即是PM的最大價值所在。也因此，以產品為導向的矽谷新創產業中，PM往往被認定為未來CEO人選的儲備來源！ 你也想投身成為優秀的PM嗎？一點都不難！ 推薦給你最強的入門攻略實戰課： https://senior.104.com.tw/c/66ce8416dc3e510666929cff?utm_source=104nabi&utm_medium=post

當我們遇到需要尋找的值有對應關係，可以使用 Vlookup 函數來自動帶出資料，像是依照員工的編號自動填入員工的名字，或是從大筆清單中根據編號找出異常的設備，這個方式比「篩選」更快找到自己需要的數值並且填入相對應的內容，以下是語法及方法介紹： ▍函數介紹： =VLOOKUP(lookup_value, table_array, col_index_num, [range_lookup]) 1.lookup_value：要查找的值。 2.table_array：指定尋找的資料範圍。 3.col_index_num：要返回的資料在 table_array 中的哪一列。 4.range_lookup：邏輯值指定希望value尋找「完全相同的值」或是「最直接的值」。 ▍應用案例： 假設你有一張員工表，包含員工編號和姓名。 1.在儲存格G2輸入 VLOOKUP 函數。 2.指定查找值員工編號A2。 3.指定包含資料的範圍如整張表，指定確切範圍的話要記得用「$」符號指定固定範圍，如:$A$1:$D$7。 4.輸入參數的列表，如：員工姓名所在的第二列。 5.選擇完全相同的值」或是「最直接的值」。 6.從儲存格右下角滑鼠下拉，就能完成表的製作。 有任何想知道的Excel函數功能，都歡迎在底下留言告訴我~ ➤ 歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧！ 圖一(左)、參考的資料 圖二(右)、想知道的值及其函數的呈現

GA4 是 Google Analytics 4 的簡稱，是 Google 最新一代的網頁與應用程式分析工具，適合現代的數位行銷和數據分析需求，任何產業只要有與網路相關的都有可能會需要了解GA4，以下是 GA4 的主要特點與功能： 【跨平台追蹤】GA4 可以追蹤網頁和應用程式的使用者行為，提供統一的數據分析。 【事件導向模型】與傳統的 Google Analytics 不同，GA4 主要以事件（Events）為基礎，而不是以頁面瀏覽（Pageviews）為主。這樣的設計更靈活，可以更精確地追蹤使用者的互動行為。 【增強的數據隱私】GA4 設計上更注重使用者的隱私，提供更多控制數據收集和保存的選項，並且支持未來的無 Cookie 追蹤。 【機器學習功能】GA4 利用 Google 的機器學習技術，提供智能分析功能，比如自動生成的見解和預測性指標（如流失可能性、購買可能性等）。 【更靈活的報表】GA4 提供更靈活和自定義的報表工具，讓使用者可以根據自己的需求來設計和查看數據報表。 【整合性更強】GA4 與 Google 的其他工具（如 Google Ads）有更緊密的整合，可以更方便地進行數據共享和廣告優化。 ▎ 在專案管理（Project Management，簡稱 PM）領域，Google Analytics 4（GA4）扮演著重要的角色，主要在數據分析和決策支持方面對專案經理（PM）有幫助。以下是 GA4 與 PM 間的幾種關係和互動方式： 1. 數據驅動的決策支持 PM 可以利用 GA4 提供的詳細數據分析來支持決策。例如，GA4 可以追蹤用戶在網站或應用程式上的行為，幫助 PM 了解用戶需求和偏好，從而做出更具針對性的市場策略和產品改進決策。 2. 專案績效監控 GA4 可以幫助 PM 監控專案的各種指標，如用戶流量、轉換率、用戶留存率等。這些指標可以用來評估專案的進展和成功程度，並根據數據及時調整專案計劃。 3. 跨部門協作 GA4 的數據分析結果可以提供給市場部、產品開發部、用戶體驗部等不同部門，幫助他們了解用戶行為和市場趨勢，PM 可以利用這些數據來促進部門間的協作，確保專案目標的一致性和協同性。 4. 預測與風險管理 GA4 的機器學習功能可以提供預測性分析，幫助 PM 預測未來的趨勢和可能出現的風險，例如，GA4 可以預測用戶流失的可能性，PM 可以據此提前採取措施降低風險。 5. 資源分配與優化 通過分析 GA4 提供的數據，PM 可以更有效地分配資源。例如，如果數據顯示某個渠道帶來的轉換率特別高，PM 可以考慮向該渠道分配更多的資源和預算，以提高整體的專案效益。 6. 客戶回饋與改進 GA4 提供的用戶行為數據可以幫助 PM 收集客戶回饋，了解用戶對產品或服務的滿意度，從而進行必要的改進。這些數據驅動的改進措施有助於提高產品質量和用戶滿意度。 ▎ 總結 GA4 為 PM 提供了豐富的數據和強大的分析工具，使得 PM 可以更全面地了解專案進展和市場反應，從而做出更精確和高效的決策，通過合理利用 GA4 的數據分析能力，PM 可以更好地管理專案，優化資源分配，降低風險，並最終實現專案目標。

可爾姿-管理學電影-管理與領導-門市主管培訓班-詹翔霖副教授

阿德勒生命風格與生涯發展-生活興趣探索卡使用 不想被失業所捕捉，或被環境淘汰的話，改變與適應是人們面對多變環境的唯一選擇。人類的生存循著這個不斷改變與適應的軌道而努力，個體的生存也循著相同的原理，必須去適應人生任務對個體的要求。 「故事即人生」是阿德勒的名言。 阿德勒說不要問人生有甚麼意義，而是問自己要賦予人生甚麼意義。 他說每個人在幼年為了克服無能感，維護存在感、安全感、價值感，在5歲左右便發展出一個關於自己的故事（自我觀），關於自己和人群的關係的故事，關於人生是甚麼的故事（世界觀），關於找到自己的定位（優越目標）和人生路徑（行為動向）的故事。這個幼年建構的故事即人生原型，爾後發展成生命風格。 阿德勒心理學是一門探究人如何建構故事、如何運用故事、以及如何重構故事的心理學。 生涯發展是生命風格的展現，生涯的種子源自童年早期，兒童以其主觀的知覺和創造力，形塑其人生目標，引導著他奮力向目標邁進。阿德勒主張，學校需要儘早引導孩子思考： 「我希望未來從事甚麼職業？」，以及「為什麼我希望從事那個職業？」 阿德勒深信在適當的訓練之下， 每個人都可以有不同的作為，每個人都可以有成就。 人生任務與生涯發展：人生彈道的視野 阿德勒學派主張職業、社會關係、和親密關係是人生的三大任務，生涯發展是人生的一部分，和其他人生任務緊密相關連。個體必須對社會有貢獻，需要相互的關懷、分工和合作，才能擁有成功和有意義的人生。人生的成就嵌入在社會脈絡中，與個體的社會適應力息息相關。這些任務若要圓滿達成，需要具備社會情懷，和三種任務的平衡。 阿德勒主張人的行為動力由克服自卑，和追求優越所驅動。從自卑到超越，便是一個適應的歷程。適應力即展現在面對困難時，有勇氣採取彈性、有效的方法去克服困難，邁向合於現實的優越目標。這個歷程包含了檢視自己所設定的目標是否合於現實，願意調整幼年所建構的虛構目標，也願意改變雖然熟悉但是失效的行為模式。也就是適應力在於有勇氣解構幼年故事，並重寫符合現在和未來的生涯故事。或說放掉過去的舒適圈和執著，邁向充滿不確定性、多變的未來生涯。阿德勒曾說，成熟便是一種面對不確定性的能力。 生涯風格晤談：阿德勒學派取向的生涯諮商模式 生涯環境愈不具確定性，愈多變，人們更需要具備自我導向的生涯規畫能力。生涯建構論關心人如何創造出現在的自己，生涯建構諮商在於幫助個體連結「我是誰」和「我在做甚麼」，從尋找工作，轉換到建構人生。 Savickas發展出生涯風格晤談 (CSI, career style interview)，CSI提出七個問句，運用自傳記憶的技巧 (autobiographical memory techniques) 來建構生涯故事，幫助個體瞭解他自己想如何解決其人生問題，讓虛構目標和生涯目標形成連結。自傳記憶的技巧和阿德勒學派的早年回憶技巧乃異曲同工。 七個問題如下： （1） 最喜歡的角色楷模 （2） 喜歡的電視節目、雜誌等 （3） 喜歡的書籍、或電影等 （4） 座右銘 （5） 喜歡的學科 （6） 休閒嗜好 （7） 早年回憶。 根據這些資料來建構一個生涯故事，故事中有：他喜歡怎樣的人生、什麼職業可以滿足這個目標、以及為什麼做這個選擇。解析個體的生涯故事，有如解析生命風格。故事中有人生目標和人生意義、個人的優勢、特質上和能力上的阻力、有尚未開發的資產、有不切實際的目標、偏誤的自我信念、和執著的行為模式。諮商師和個體共同探索，找到人生目標，發展優勢、克服阻力、重新定向、產生行動的勇氣。 <尋嘗日簡介> 生命就像是一座多元豐富的城市，而生涯探索就像是在這城市中「找尋」道路，而我們穿梭的路徑就是「日常」生活，也許有時我們迷航、困住、繞路不斷地「嘗試」找到適合的道路，有時我們加了油休息一下又再重新出發，因而交織出每個人專屬特有的生涯樣貌。 如果您也是生涯／職涯輔導、諮商、諮詢的相關工作者（學校輔導老師、諮商心理師、HR、職訓局／就服站專員…等）甚至是家長、學生、求職者，一定也有所感於下述狀況往往對應不到當事人的真實狀態，而不易從中獲得幫助： 1、傳統的生涯工具有時當事人連問題敘述或職業都不一定瞭解 2、傳統的生涯工具是：「特定的興趣活動=職業領域類型」，所以日常生活會做的興趣活動通常不會被列入生涯工具的問題／選項當中 3、過去常會有「喜歡吃東西蠻適合當廚師」、「整天坐在電腦前的人大概就是念資訊相關科系」這類的直接連結 因為，一個人感興趣的活動只是大門，「背後原因」才是整座城堡！ 因此這些年的生涯／職涯輔導工作，我們總是在思考著： 「有沒有一種工具或媒材是從當事人再熟悉不過的日常生活經驗出發的呢？」 這套探索卡，我們不談艱深難懂的問題，只問： 「你在日常中喜歡做甚麼事情？」 然後深入討論： 「你為什麼喜歡這些活動？」 在與當事人往返敘說的過程中，對照著各式卡片的步驟，探索出當事人的特質、優勢、生活興趣類型，也提供現況中需要的資訊對應，能夠與教學現場、職業資訊、測驗結果…等無縫接軌 補充資料-「尋．嘗日」牌卡設計理論與源由詹翔霖老師http://www.tcdca.org/?p=4359 《尋．嘗日：生活興趣探索卡》是一套以阿德勒學派生涯建構訪談的概念 【生涯鐘聲】尋．嘗日：生活興趣探索卡簡介 0 Posted in : 生涯鐘聲 on 2019-01-12 1. 後現代心理學 2. 林上能 3. 生活興趣探索卡 4. 生涯鐘聲 5. 第35期學會電子報 6. 阿德勒 林上能 / 臺北市立成功高中輔導組長、臺北市諮商心理師公會理事、臺灣阿德勒心理學會理事、諮商心理師 宋珮綺 / 國立中央大學附屬中壢高中輔導教師 (專欄協同編輯) ________________________________________ 　　生命就像是一座多元豐富的城市，而生涯探索就像是在這城市中「找尋」道路、發現新景點的過程，而我們穿梭的路徑就是我們每天累積著的「日常」生活，有時我們迷航、困住、繞路、不斷地「嘗試」著去找到適合自己的道路，有時我們加了油、補給必需品、休息一下又再重新出發，因而交織出每個人專屬特有的生涯樣貌。 一、緣起：實務上的困境像 　　如果您也是生涯/職涯輔導、諮商、諮詢的相關工作者（學校輔導老師、諮商心理師、HR、職訓局/就服站專員等）甚至是家長、學生、求職者，一定也有所感於下述狀況往往對應不到當事人的真實狀態，而不易從中獲得幫助： （一）生活經驗匱乏、沒有明顯興趣、什麼都好像很有興趣的學生愈來愈多，但因應新的升學制度與新課綱，讓「及早生涯定向」愈來愈重要 （二）傳統的生涯工具有時當事人連問題敘述或職業都不一定瞭解，多半也就照著我們自己的理解、猜想或是從小到大聽聞過的資訊、甚或是重要他人與社會文化所期許的價值觀來作填答 （三）傳統的生涯工具是從「特定的興趣活動」對應到「職業領域類型」，所以我們日常生活中會做的興趣活動，通常不會被列入生涯工具的問題/選項當中 （四）過去常會有「喜歡吃東西蠻適合當廚師」、「整天坐在電腦前的人大概就是念資訊相關科系」這類的直接連結，窄化了當事人生涯發展的可能性 （五）學無致用、AI時代來臨甚或是早年生涯決定時未解決的迷惘等都讓職場中的人們困頓、擔憂卻又不知道該如何規劃下一步 　　因此這些年的生涯／職涯輔導工作中，我總是在思考著：「有沒有一種工具或媒材是從當事人再熟悉不過的日常生活經驗出發的呢？」 而這樣能夠貼合當事人的經驗，是否反而更能讓當事人能夠有信心嘗試看看探索出來的方向，讓生涯諮商輔導中最困難落實的「規劃與實踐」能夠更有動力和承諾度。 二、理論基礎 　　阿德勒認為，人生有三大生命任務：工作、友誼、愛，三者相互影響與牽連，唯有兼顧發展才能擁有滿意的人生。這也呼應了我們熟悉不過的「生涯即生活」的概念。當我們要能全面地瞭解一個人生涯發展的概況與困境，我們勢必也需要從其他的生活面向來探究與瞭解。工作、學習的場域相對具體明確、可討論，但日常生活的細節卻不一定是我們在進行生涯諮商、輔導、諮詢時會談到的部分。因此我也希望能夠提供一套工具讓助人者能夠開展與當事人談談關於生活、生涯的敘事，同時進行評估當前整體生活概況與生涯處境，也讓當事人在過程當中能不被評價或是被類型論所囿限，而願意抱持更開放、多元的態度來進行生涯探索。 　　同時，我也取材自阿德勒取向及後現代取向生涯諮商學者Savickas的生涯風格訪談，透過訪談與敘說的方式，瞭解當事人喜歡做的事、日常生活關注的人事物定有其獨特但卻又高一致性的「生命風格（或生活方式）」，例：即便是喜歡看同樣的節目與小說，每個人喜歡的原因都不盡相同；而這樣的生命風格也會連帶影響到當事人在做生涯選擇與因應時的方式，例如：關注情節發展與推理的人在面對生命任務的挑戰時在意的是次序、邏輯、因果與實事求是，而關注角色間的關係開展以及感同身受的人，在面對生命任務的挑戰時更在意的是人際關係、瞭解他人的想法。若助人者能從生命風格窺見一個人的特性、優勢，在生涯發展上也就更能有所依循與信心，找尋能讓當事人「自在、滿足」的安身立命之道。 三、來自多年實務經驗的探索工具 　　透過大量的生涯諮商、生涯諮詢個案或團體實務工作，我與共同作者持續整理、蒐羅當事人對於「你在日常中喜歡做甚麼事情？」然後深入討論：「你為什麼喜歡這些活動？」。期間約有四年多的時間，我們在與當事人往返敘說的過程中，得以漸漸歸納、整理出不同生命風格的當事人可能常有的原因與說法，大致可歸納出12大類型，扮演著橋接生命風格以及生涯興趣的角色，我們稱之為「生活興趣（life interest）」。於是，「尋．嘗日」的雛型也就此明朗，我們便開始發想如何以牌卡的形式來呈現一個助人、自助的工具，提供生涯實務工作者另一種思維的工具。 四、探索卡特色 （一）創新規劃：增加與與當事人經驗連結 1. 重視喜歡的「背後原因」：此為引發生命風格敘事以及窺見生活興趣類型的重要關鍵所在 2. 將日常活動納入興趣的範疇：生活中的每個細節都有其意義與貢獻，且日常自己喜歡做的事相對是較不需防衛或有針對性的問句，能夠充分引發敘說，且讓當事人能夠感覺到充權賦能的經驗，探索生涯不再是挫折與被評價的過程，而是從尋常不過的日常生活，重新認識自己的特色與優勢 3. 提升視覺設計的巧思：有別於過去的生涯工具，強化視覺效果有助於引發當事人的動機。包裝及內容物精美的外抽式盒裝設計，隨著小圓窗讓探索的路途變得多采多姿、充滿驚喜；且顏色與圖案設計本身有助於助人者快速地掌握當事人的生活興趣偏向 4. 提供多元結果對應：為幫助人者能夠連結傳統生涯工具或是在各級學校使用的生涯輔導架構，我們也提供相關資訊，包括：特質形容詞、性格質性描述、建議參考職業、大學18學群、技職15群科、何倫碼等豐富資訊，希望能成為助人者的得力媒材 （三）內容物 　　當我們隨著外盒小圓窗探索生涯而抽開盒套後，隨之映入眼簾的便是我們探索這座「生涯城市」的一本導覽手冊，接著便有72張探索卡（含12張生活興趣類型卡、52張日常興趣活動卡、5張空白卡、2張計分卡、1張簡易操作說明）。隨著導覽手冊以及簡易操作說明便可以無負擔地暢遊「尋．嘗日」了！ （四）操作簡單 第一步：討論目前對生涯的關注為何，並請當事人從活動卡正面挑出喜歡的日常活動5至10張 第二步：談談為什麼喜歡這個活動，並請當事人從已挑選的活動卡背面勾選喜歡的原因，每張勾選5至8個原因 第三步：用計分卡計算各類型的數量，討論較高分的類型卡內容，可先從特質列表作確認該類型是否貼近當事人自己所理解的性格樣貌，反映其特質、優勢與內在渴望,再回到建議職業、目前工作角色、預期志向的討論 第四步：討論與建立行動方案 五、引導、解釋與應用 　　「尋．嘗日」雖然也有歸納出12個生活興趣類型，但是探索與形成行動方案的重點並不在於直接對應類型找出職業的適配建議，而是綜合考量當事人的意向、探索過程中找到的個人特色與優勢、重要他人與系統的影響、目前職業發展概況、生活多重角色的平衡、對未來生活的渴望或需求以及前