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模擬面試打破社恐面試障礙
模擬面試打破社恐面試障礙
在現代社會中,求職面試是幾乎每個人都會經歷的一個過程。然而,對於社交恐懼症(簡稱社恐)的人來說,這不僅是一個挑戰,更像是一場無法逃避的戰爭。 社恐者在面對陌生人或進行社交互動時會感到極度不安,這使他們在面試過程中表現得特別緊張和不自在,這不僅會影響他們的面試表現,更會進一步影響他們獲得工作的機會,對求職造成極大的困擾。 面對這樣的困境,模擬面試或許能提供一個有效的解決方案。 模擬面試是一種在非正式環境中進行的模擬面試活動,通常由專業的面試教練或人力資源專家主持。這種活動可以幫助社恐者在一個相對輕鬆的環境中練習面試技巧,從而減少他們在真正的面試中感到的壓力和不安。 模擬面試之所以能產生效果,主要有以下幾個原因: 一、安全的練習環境:模擬面試提供了一個安全、無壓力的環境,讓社恐者可以自由地表達自己,練習社交互動,不用害怕出糗或錯誤。 二、即時的反饋和指導:專業的面試教練可以在模擬面試後立即提供反饋和建議,幫助社恐者更全面了解自己,並給出改進的方向。 三、增強自信和自我效能感:成功的模擬面試,會增加社恐者的成功經驗,這是一個巨大的鼓舞,醞釀累積成就感與信心。 以M先生為例,他是一名內向的軟體工程師。他在面試時經常會過度緊張,腦袋一片空白,導致無法清晰的表達自己的想法。但經過模擬面試的練習,他學會了如何在壓力下保持冷靜,心理上也更加沉著,後來成功錄取心儀的工作。 如果您或您身邊的人正面臨著社恐帶來的求職困境,那麼我們的模擬面試服務或許能為您提供實質性的幫助。 模擬面試不僅僅是一次練習或模擬,它更是一次心理和情感上的洗禮。對於社恐者來說,這可能是他們走向成功的第一步。因此,若您有社恐的傾向,那麼應該認真考慮參加模擬面試,這不僅可以提高您的面試成功率,更可以為您帶來一次寶貴的自我提升和成長的機會。 歡迎參考我們的模擬面試服務: https://vip.jofu.guru/courses/tiffany-1on1
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Threads Circle是什麼?怎麼用?圖像化分析Threads交友圈!
Threads Circle是什麼?怎麼用?圖像化分析Threads交友圈!
行銷人看過來!想知道一個Threads帳號,平常和哪些人互動頻率最高嗎?你可以試試看免費的Threads Circle!它可以將一個帳號最常互動的交友圈用圖像呈現,而且操作方式非常容易。這篇文章將為你介紹Threads Circle的是什麼、它的功能、操作方式、無法使用的原因。話不多說,我們直接進入正題吧! ▍Threads Circle是什麼? Threads Circle 能夠分析 Threads 帳號在平台上最常互動的交友圈。他可以透過用戶平常在Threads上貼文、回覆、轉發等互動,來分析該帳號的交友圈。Threads Circle 採用演算法技術來推算 Threads 帳號和哪些人最常互動,並透過網頁生成一張圓圈圖。在 Threads Circle 圖中,最中間的圓圈是被分析的帳號,周圍的圓圈則是和帳號的互動圈。離中心用戶最近的第一圈帳號,就是和該用戶互動最頻繁的人,其他圈數以此類推。 ▍Threads Circle 的靈感來源 Threads Circle 的靈感來源來自 Chirpty,其獨特的演算法在計算 Threads 參與度和生成互動圈時,提供了更高的準確性和深度,可以更全面的呈現社交圈生態。 ▍以下是 Threads Circle 用法: 只要進入 Threads Circle 網站,登入帳號和密碼,即可直接領取公開數據,不過目前Threads Circle 僅支援公開帳號。 步驟一:進入 Threads Circle 網站 步驟二:在「Threads Username」的欄位中,輸入想分析的Threads帳號,並送出,就可以取得Threads 互動圈。(必須是公開帳號) 步驟三:從結果頁面的下方可以看到互動圈每個帳號的詳細帳號資訊。 ▍Threads Circle 不能用 / 無法使用的原因 當你遇到Threads Circle不能用的問題,有可能是出現以下狀況: ● 查詢的帳號不是公開帳號。 ● 網路訊號不好。 ● 太多人同時使用,所以出現的短暫當機狀況。 ● 如果Threads Circle 無法使用的狀況一直沒有改善,可以至 Threads Circle 聯繫表單反映問題。 如果你想知道某個 Threads 用戶最常互動的交友圈有哪些人,可以試試 Threads Circle!不過 Threads Circle 才剛推出、功能不多,期待以後 Threads Circle 可能繼續推出更多有趣功能! 完整文章請參考 >> https://nnyy.tw/threads-circle/ ➤ 現在關注+共學104學習精靈【行銷新手村,一起變高手⚡】 一起掌握最新行銷趨勢!
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什麼是TNFD?TNFD架構跟TCFD差在哪?一次搞懂
什麼是TNFD?TNFD架構跟TCFD差在哪?一次搞懂
https://csr.cw.com.tw/article/43146 正當氣候相關財務揭露(TCFD)才在這一兩年,成為企業揭露跟氣候變遷相關的財務資訊的標準做法,跟自然相關財務揭露(TNFD)馬上接棒,將成為企業未來針對其營運對自然帶來多大衝擊的財務資訊揭露標準。TNFD工作小組甫在三月底公布最新版的TNFD報告書架構草案,這期的永續週報就帶您了解TNFD的概念與架構。 永續發展的關鍵字很多,加入這個新字典的最新詞彙,應該就是自然相關財務揭露(The Taskforce on Nature-related Financial Disclosures,TNFD)。跟已經成為國際間主要標準的氣候相關財務揭露(Task Force on Climate-related Financial Disclosures,TCFD)有異曲同工之妙,TNFD可說是另一波讓企業頭大、卻也不得不面對的永續趨勢。 到底TNFD 的概念是什麼?TNFD報告書的架構如何?什麼時候會開始推動?讓我們一次搞懂TNFD的內涵。 【一、TNFD與TCFD差別在哪?TNFD的發展背景】 2021年,聯合國開發計劃署(UN Development Programme)、聯合國環境金融倡議(United Nations Environment Finance Initiative)、 世界自然基金會(World Wildlife Fund)、與非營利環團全球樹冠層(Global Canopy)四個組織,共同推出了TNFD倡議,由來自國際間領導金融機構、企業、與市場服務公司的40位高層主管組成工作小組,在效仿TCFD成功經驗的基礎上,共同研擬TNFD報告書的框架。 於2015年由國際金融穩定委員會(Financial Stability Board,FSB)成立的TCFD工作小組,目標是為全球企業擬定一套具一致性的自願性氣候相關財務資訊揭露建議,在共同框架上提交TCFD報告書。企業在進行TCFD報告書時收集到的資訊,讓經營者在資訊完整、能看清全面狀況的基礎上,做出具前瞻性的決策,穩健邁向低碳經濟的轉型。另外,這樣的資訊披露,也能讓投資者與決策者了解企業面臨的氣候相關的重大風險,好更準確評估相關的風險與機會。 在原先可說是「百家爭鳴」的永續標準市場上,TCFD這幾年逐漸成為國際認可的共同標準,其工作小組提供的報告指南,已被全球數千家公司和監管機構採用, 讓氣候報告方法日益標準化,例如台灣的金融業者,就被金管會要求從2023年6月起開始,每年提交的報告書必須遵循TCFD框架編列。 有鑒於TCFD「定於一尊」的發展,TNFD也抱持同樣的願景。TCFD的重點放在減碳、碳足跡這些跟溫室氣體減量等有關的議題,但TNFD關注的面向更廣,是自然環境本身,以回應愈來愈得將自然因素納入財務和業務決策的需求。從根本上來說,不論是社會和企業,都是依賴大自然提供的環境才能生存,因此全球加速發生的自然災損,不論是人為的熱帶雨林過度砍伐,或因氣候變遷導致森林大火、極端洪荒等等,對企業和提供資金的金融業來說,都是愈來愈大的風險來源。 企業和金融機構有機會管理這些風險,以永續方式與自然接觸互動,並為自然、企業組織、和社會創造三贏的永續發展可能性。 範圍涵蓋全球、以市場為主導的TNFD倡議,就是為了回應這樣的需求,其使命是為企業組織開發和提供風險管理和披露框架,透過編寫TNFD報告跟回應不斷變化的自然相關風險和機會,並支持全球金融業資金流動的轉向,從過去對自然因素採取「不聞不問」的消極態度,轉向關注自然需求、採取必要行動的積極結果。 【二、TNFD最終建議框架,將於2023年9月公布】 TNFD第一個針對自然相關問題的綜合風險管理和披露框架(版本1.0),在經歷為期兩年的框架設計和開發階段即將結束,爲2023年第三季正式推出做準備。 為了不要跟市場脫鉤,TNFD 採用開放式創新方法,與市場一起開發框架,以供市場參與者和其他相關利害關係人進行反饋和試點測試。自2022年3月發布第一個測試版以來,已有超過149 個國家和地區的利害關係人參與,查看次數超過9萬次。超過200家組織正在對 Beta 框架進行試點測試,針對其可行性提出反饋意見。 2023年3月底甫發布的第四版,就是這個「測試版」原型框架的最後一版。在經過從3月30日至6月1日為期60天的最終公眾諮詢流程後,TNFD基於對最新草案的反饋和試點測試提出的最終建議框架,將於2023年9月發布,以供組織應用。 【三、什麼是TNFD?注意TNFD並非一套標準】 值得注意的是,TNFD 正在開發的是一個框架,而非一套標準。TNFD與作為知識合作夥伴的既有相關標準機構合作,將相關的標準納入TNFD的框架中,包括自始至終借鑒並融入相關標準,包括國際永續發展標準委員會(Sustainability Standards Board,ISSB)、全球報告倡議組織(Global Reporting Initiative,GRI)、與歐洲財務報告諮詢小組 (European Financial Reporting Advisory Group,EFRAG) 等的標準。 雖然不是朝制定一套標準的方向出發,但TNFD框架的全球普及度可以期待,因為工作小組的成員,背後代表的企業或機構,足跡遍及五大洲的180多個國家,管理超過20兆美元(約600兆台幣)的資產。此外,工作小組背後還有專業團隊的支持,包括由全球1千個組織組成的TNFD 論壇(TNFD Forum)、由18個核心知識合作夥伴組成的網絡、在8個國家和三個地區的11個 TNFD 諮詢小組,包括全球領先的科學、保護、和標準制定機構等,都積極參與框架特定方面的設計和開發。 【四、TNFD框架對齊TCFD,企業有機會同時做兩份報告】 基本上,TNFD是仿效TCFD制定的揭露方法和參考指南,來調整、設計和開發 TNFD 框架。 市場參與者對 TNFD 的反饋指出,方法、結構和語言與 TCFD 的一致性,對於支持市場早期採用自然相關風險的風險管理者來說至關重要。 隨著 ISSB、GRI 和政府監管機構的標準生效後,隨著時間的推移,TNFD的框架將會朝綜合永續資訊的轉變移動,涵蓋自然跟氣候。 在早前一到三版的測試版中,已經解決了若干問題,例如 TCFD 推薦的哪些揭露原則,最適用於自然環境、哪些原則仍有關聯性但需要調整?鑑於與自然相關的依賴性、影響、風險和機會等特殊特徵,TNFD還應考慮哪些額外的資訊揭露? 最新第四版草案的框架核心和整體結構,大致上跟第三版一樣。TCFD 建議的四大支柱都被沿用——治理(Governance)、策略(Strategy)、風險管理(Risk Management)、指標和目標(Metrics and Targets),並將影響管理(Impact Management)納入風險管理中。此外, TCFD 建議的11項資料揭露,也被納入TNFD,確保兩份報告書內容一致性,並使企業在開始做跟自然相關問題的報告時,也能同時做氣候相關問題的報告,或將兩者結合。 最新版草案也有部分的調整,跟TCFD有所差異。例如,在資訊揭露和公司報告書的整體方法論中,導入了全新的「一般要求元件」(general requirements component)。在TCFD報告中很重要的碳排放報告範疇(範疇一、二、三)的概念,因為範圍二的氣候相關概念延伸到自然環境中,因此明確闡明價值鏈影響部分(範疇三)就是等同於自然環境,並再細分成「直接」運營、「上游」、「下游」和「融資」等部分。 此外,在TCFD的參考指南基礎上,TNFD制定了額外的參考指南,包括針對情境分析的全新參考指南,例如跟受到影響的利害關係人的互動。 【五、TNFD報告書的四大支柱:治理、策略、風險與影響管理、指標和目標】 TCFD報告書的四大支柱,基本上延續到TNFD,唯一差別是「風險管理」擴大為「風險與影響管理」。四大支柱基本上就是要回答企業在因應自然環境的變化時,在內部組織建構了怎樣的機制(治理)、採取哪些行動(策略)、 如何管理風險與影響的發生(風險與影響管理)、希望達到什麼目標、用怎樣的指標來衡量成果(指標和目標)。 在治理面,TNFD建議需要揭露的資訊有二,一是說明董事會對公司與自然相關的依賴性、影響、風險和機會,發揮了怎樣的監督力;二是描述管理階層在評估和管理與自然相關的依賴性、影響、風險和機會方面的作用。 在策略面,需要揭露的資訊包括說明組織在短、中、長期內確定與自然相關的依賴性、影響、風險和機會:描述與自然有關的風險和機會,可能對業務、策略和財務規劃產生的影響;描述在不同情境下,公司策略在因應自然相關風險和機會時的彈性;揭露企業直接運營中的資產或活動的地點,以及上游和/或下游和/或融資中被認為是優先重要的地方。 在風險與影響管理面,要回答的問題分別是組織如何在直接運營中,識別和評估與自然相關的依賴性、影響、風險和機會的過程;描述組織在其上下游價值鏈以及融資活動和資產中,識別與自然相關的依賴性、影響、風險和機會的方法。接下來就要回答根據這些流程,在直接營運跟價值鏈中,企業會採取什麼行動,並將這樣的風險辨識管理流程,如何整合到組織的整體風險管理中。此外,還要描述企業如何讓受到影響的利害關係人參與其對與這些依賴性、影響、風險和機會的評估和回應行動。 在指標和目標面,要揭露組織評估與管理重大自然風險和機會所使用的指標、以及組織用於評估和管理對自然依賴性和影響的指標。最後,還要說明組織用於管理與自然相關的依賴性、影響、風險和機會的目標以及績效。 【六、TNFD如何開始準備?採用「大躍進LEAP」方法】 TNFD 框架的核心,是認識到對自然的依賴度和影響會因地而異,並為組織帶來風險和機會。 所有公司和金融機構——無論大小,跨行業和價值鏈——都需要識別和評估與自然相關的問題,無論他們是否需要向資本提供者、監管機構和其他利益相關者披露這些問題。 「大躍進LEAP」這個方法,提供了一種結構化的分析途徑。 在界定好評估範圍後,第一件要做的事就是「定位」(Locate), 確認企業營運的主要地點跟自然的關係(亦即業務足跡),包括直接資產和與價值鏈(上下游)活動在哪裡?例如,觀光漁業的活動範圍就是海洋,跟自然關係密切。這種業務跟哪些生物群落和生態系統相互作用?這些活動與哪些生物群落和生態系統相互作用?在地的生態系統當前的完整性和重要性是什麼(亦即自然界面)。企業還必須進行優先位置識別,確認其營運或價值鏈活動是否在生態系統脆弱的地區進行?而在優先地點,哪些部門、業務單位、價值鏈或資產類別與自然接觸? 接下來是「估計」(Evaluate)企業對自然的依賴度與影響。首先評估相關的環境資產和生態系統服務,包括在每個優先位置的業務流程和活動是什麼? 在每個優先位置,我們依賴或影響哪些環境資產和生態系統服務?確認好後,再進行「依賴度分析」,研究每個優先地點的業務中與自然相關的依賴性和影響是什麼?每個優先位置對我們的自然影響的大小和規模是多少? 再來是評估(Assess)重大風險與機會,包括在定位的地點上,公司業務會面臨的風險和機會是什麼?現有哪些風險緩解和風險與機會管理、我們已經應用了多少?有額外的風險緩解和風險與機會管理?還應考慮採取哪些額外的措施?最後,還要分析風險和機會的重要性,哪些重大的風險和機會,應該根據 TNFD 建議進行披露? 最後是準備(Prepare) 回應與報告。 作為該分析的結果,應該做出哪些策略和資源分配決策?如何設定目標以及定義和衡量進展?在報告書中,將根據 TNFD 建議揭露什麼?最後要決定在何地、用怎樣的方式,將報告對外公布? 本文摘自「天下永續會國際雙週報」第23期
彭啟賢 TNFD 自然相關財務揭露
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2022年服務業 | 企業刊登職務所需的條件趨勢觀察
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104學習精靈透過104人力銀行2022年1月至8月服務業(泛指:一般服務業∕住宿∕餐飲服務業)職務刊登的資料觀測:服務業在職務刊登上,對於求職者在工具、技能、證照三方面所有需的能力,整理各TOP 10的排行榜。 針對排行榜的工具、技能、證照,在學習精靈都有對應的學習教室,在未來轉職、職場成長都可以一起加入共學教室中,一起討論與成長,打造出屬於您的職涯藍圖。 工具TOP 10排行榜 🟢 TOP 1 🟢 Word https://nabi.104.com.tw/room/ability_10000063 🟢 TOP 2 🟢 Excel https://nabi.104.com.tw/room/ability_10000056 🟢 TOP 3 🟢 Power Point https://nabi.104.com.tw/room/ability_10000061 🟢 TOP 4 🟢 Outlook https://nabi.104.com.tw/room/ability_10002372 🟢 TOP 5 🟢 英文打字能力 🟢 TOP 6 🟢 中文打字能力 🟢 TOP 7 🟢 Adobe Acrobat https://nabi.104.com.tw/room/ability_10002364 🟢 TOP 8 🟢 鼎新 https://nabi.104.com.tw/room/ability_10000185 🟢 TOP 9 🟢 Windows 系統 🟢 TOP 10 🟢 文中系統 https://nabi.104.com.tw/room/ability_10002639 技能TOP 10排行榜 🟡 TOP 1 🟡 行政事務處理 🟡 TOP 2 🟡 文件或資料輸入建檔處理 🟡 TOP 3 🟡 文書處理╱排版能力 🟡 TOP 4 🟡 報表彙整與管理 🟡 TOP 5 🟡 櫃檯門市接待與需求服務 🟡 TOP 6 🟡 產品介紹及解說銷售 🟡 TOP 7 🟡 客訴案件處理 🟡 TOP 8 🟡 電話接聽與人員接待事項 🟡 TOP 9 🟡 業務或通路開發 🟡 TOP 10 🟡 客戶情報蒐集 證照TOP 10排行榜 🟢 TOP 1 🟢 TOEIC(多益測驗) https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 🟢 TOP 2 🟢 JLPT N1 https://nabi.104.com.tw/ability/10027930 🟢 TOP 3 🟢 防火管理人員 https://nabi.104.com.tw/ability/10029197 🟢 TOP 4 🟢 勞工安全衛生管理員 https://nabi.104.com.tw/ability/10046626 🟢 TOP 5 🟢 丙級中餐烹調技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10029006 🟢 TOP 6 🟢 丙級烘焙食品技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10029008 🟢 TOP 7 🟢 丙級會計事務技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 🟢 TOP 8 🟢 CPR證照 https://nabi.104.com.tw/ability/10029188 🟢 TOP 9 🟢 丙級西餐烹調技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10029004 🟢 TOP 10 🟢 乙級美容技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10029397 【104學習精靈】致力打造共學社群 在這提供各學習創作者、學習平台…等,打造出屬於您在104的學習舞台,在這您所學的紀錄在您創辦的共學社群,作為傳承,建立您專業個人形象;未來共學社群將會提供創作者互動課程平台,凝聚更多學習用戶。 ✨更多免費學習與證照資訊,都可加入【104學習精靈。IG帳號】✨ https://www.instagram.com/104nabi/
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現代企業管理2 策略制定與競爭分析 SWOT
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現代企業管理 策略制定與競爭分析 SWOT 第 2 章|策略制定與競爭分析 —看懂方向、找出機會、讓策略能真正落地— 2.1 為什麼主管一定要懂策略? 許多主管以為「策略」是高階主管或總經理的事,而自己只需執行。但在現代企業環境中,這種觀念已不合時宜。 主管必須懂策略,原因有三: 一、主管是策略落地的關鍵角色 策略不是文件,而是行動。 如果主管不理解策略,就會產生: • 執行方向不一致 • 團隊不理解重點 • 資源分配錯誤 • KPI 設定偏離主軸 二、主管每天都在做「策略型」決策 包括: • 哪件事情先做? • 要不要投入新專案? • 要不要調整流程? • 要不要擴編人力? 這些都是「小型策略」。 三、主管理解策略,才能帶出願景與動能 團隊不是為「任務」努力,而是為「意義」努力。 主管若能清楚解釋公司的方向,員工會更有動力。 2.2 策略的三項核心概念 無論是大型企業或新創公司,策略可以拆成三個基本問題: (一)我們要去哪裡?(方向) 包含願景、使命、目標。 (二)我們怎麼到那裡?(方法) 包含競爭策略、商業模式。 (三)我們如何確保能走到?(落地) 包含執行計畫、資源、指標、追蹤。 策略不只是工具,而是一種: 👉 有方向、有選擇、有取捨的行動規劃。 2.3 基礎策略工具:主管一定要看得懂 下面介紹三種最常用且最實務的策略分析工具。 工具 1|SWOT 分析:看清自身位置 SWOT = 優勢、劣勢、機會、威脅 這是企業定位最常用的第一步。 內部分析 外部分析 Strengths(優勢) Opportunities(機會) Weaknesses(劣勢) Threats(威脅) 主管常見的錯誤:把 SWOT 當作「名詞列表」而不是「決策工具」。 真正的用法是: • 用 S + O 找到能發展的方向 • 用 W + T 找到需要改善與避免的風險 工具 2|五力分析:看清競爭結構 由波特提出的經典競爭分析工具,包括: 1. 現有競爭者 2. 供應商議價能力 3. 客戶議價能力 4. 潛在競爭者 5. 替代品 五力分析的重要性不在於模型,而在於: 👉 理解產業到底「好不好賺」 👉 競爭者會因什麼因素加強或削弱? 主管使用五力的目的不是做報告,而是做決策。 工具 3|價值鏈 Value Chain:找出競爭優勢在哪裡 許多企業不是輸在產品,而是輸在「價值鏈」。 例如: • 行銷能力弱 • 供應鏈成本高 • 售後服務差 • 生產效率低 價值鏈分析的目的在於: 👉 找出企業在哪些環節可以創造最大價值。 2.4 策略制定流程:主管可直接使用的六步驟 步驟 1:定義問題與目標 釐清真正的商業問題,不要急著找方案。 步驟 2:收集資料 包括市場、競爭者、顧客、內部數據。 步驟 3:使用策略工具分析 可用 SWOT、五力、價值鏈等。 步驟 4:提出可能的策略路徑 通常有 2~3 個可能方案。 步驟 5:評估可行性與資源 包含時間、人力、成本、風險。 步驟 6:制定落地計畫 包含 OKR / KPI、時間線、負責人。 主管要記住: 👉 做策略不是做 PowerPoint,而是做選擇與取捨。 2.5 策略落地:主管的三大責任 責任 1:把策略轉化成清晰的工作計畫 策略必須拆解成: • 明確目標 • 明確數字 • 明確責任人 • 明確時間 責任 2:讓團隊理解策略的「為什麼」 理解 = 認同 認同 = 執行力 主管必須清楚回答團隊三件事: 1. 我們為什麼要做這件事? 2. 這件事能帶來什麼影響? 3. 你們的角色是什麼? 責任 3:追蹤與調整 策略不是一次定案,而是持續修正。 2.6 案例研究:科技新創的策略重新定位 案例背景 A-Tech 是一家台灣科技新創公司,擁有強大的 AI 影像辨識技術,但: • 商業模式不清 • 市場擴張受阻 • 產品雖強,但客戶不懂價值 • 競爭對手快速增加 CEO 要求策略部與產品主管共同提出 重新定位方案。 負責主管(你)必須在 3 週內提出完整報告。 第一步:找到真正的問題 透過資料分析後,團隊發現: A-Tech 並不是技術不好,而是「技術與市場缺乏連結」。 也就是: 👉 技術導向,而不是市場導向。 第二步:使用 SWOT 分析 優勢(S) • 技術專利 • 精準度高於競爭者 • 研發團隊強 劣勢(W) • 產品商業模式不明 • 行銷能力弱 • 客群太廣、缺乏焦點 機會(O) • 政府推動智慧城市計畫 • 企業開始導入 AI • 海外需求增加 威脅(T) • 中國競爭者快速擴張 • 技術商品化速度快 • 客戶成本壓力大 關鍵結論: 企業應該專注在「政府與企業方案」市場,而不是大眾消費市場。 ________________________________________ 第三步:五力分析 – 評估市場結構 結果顯示: • 企業用 AI 影像辨識市場:高毛利、可客製化 • 消費者市場(如手機 App):高度競爭、低毛利 因此策略方向更明確: 👉 放棄 B2C 市場 👉 聚焦 B2B + 政府專案 ________________________________________ 第四步:提出三個策略選項 方案 A:建立企業級 SaaS 平台 穩定、可持續,但投入較大。 方案 B:與大型 SI(系統整合商)結盟 能快速取得標案。 方案 C:提供高利潤客製化 AI 方案 獲利高,但擴張速度較慢。 第五步:選擇策略+制定執行計畫 最後由管理層決定採用 A + B 混合策略: • 建立 SaaS 平台(長期成長) • 透過合作夥伴(SI)快速取得客戶(短期營收) 執行計畫: 項目 負責人 時間 平台 MVP 開發 研發主管 6 個月 與 SI 3 家簽合作 商務主管 3 個月 建立行銷資料包 PM + 行銷 2 個月 設定 KPI:5 家企業客戶 全團隊 12 個月 案例結論 A-Tech 的問題不是技術,而是「定位不清」。 主管在此案例的價值不在於技術,而在於: • 找出問題 • 整合資訊 • 使用策略工具判斷市場 • 提出可落地方案 • 帶領團隊推動執行 這就是現代主管必備的「策略理解力」。 2.7 研究生思考題 1. 若你是 A-Tech 的主管,你會選擇哪個策略方案?為什麼? 2. SWOT 和五力分析哪一個對你更有幫助?請比較。 3. 想一個你熟悉的產業,試著用五力分析評估其競爭結構。 參考資料 1.https://blog.udn.com › chanrs 留才=留財 人才經營學 - 詹翔霖副教授 - udn部落格 2. https://nabi.104.com.tw › posts 失敗學 : 在挫折裡學到的事-要會坐地抓沙 雁過拔毛 3. https://www.scribd.com › presentatio 部屬溝通管理與激勵 詹翔霖副教授 | PDF - Scribd
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
善用生成式AI輔助程式開發工作,待業者12/5前把握全額補助
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緯育TibaMe 緯育TibaMe
【求職-19】高年級生,又非管理職,未來該何去何從?
【求職-19】高年級生,又非管理職,未來該何去何從?
【問】 我目前45歲,擔任財會工作已20年,現任的公司即將結束營業,但本人每個公司經歷都有待到10年以上,屬於高穩定工作者,但如果未來並未求管理職的打算,也無相關管理經驗,是不是也很難再找到財務相關工作? 【答】 因為您的求職原是公司結束營業,所以屬合理的找工作原因,且您的工作資歷穩定,那還是會傾向透過個求職網站的履歷健檢系統,來進行履歷優化,並透過您的朋友協助推薦,以您資深的財務經驗,還是有機會找到想要的工作。 另外因為您已經45歲,雖然目前沒有求管理職的打算,但以您的年紀及年資是符合管理職的需求,所以為了能夠增加更多的求職機會,也可以試著將管理職的能力部分也加入到履歷中,如何整理管理職相關的履歷,這樣不僅可以讓自己有往上爬的機會,同時也可以吸引到獵頭夥伴幫忙您一起找工作,藉此獲得擁有更多的工作機會。 對於45歲的求職者,不同於年輕人有較多的工作期限,其公司考量面除了專業能力上的成就是必備的,另外更重視的是管理能力及領導思維,是否可以透過培養成為公司部門的核心人物,所以透過這一次機會進而走出舒適圈,讓自己學習更多的領導及管理能力,也是決定後續求職順利的主要關鍵。 文章連結:https://pse.is/3v78jb --------------------------------------------------------------- 【相關文章】 --------------------------------------------------------------- 【面試-1】如何增加面試機會+面試模擬注意事項 https://is.gd/0pnMOw 【面試-2】面試前的注意事項(資料準備、作品集、攜帶物品) https://is.gd/YZEdzh --------------------------------------------------------------- 【影片-1】履歷撰寫注意事項 https://is.gd/CRTJpR 【影片-2】面試老是慌亂,您試過使用【求職筆記本】了嗎? https://is.gd/U58pms --------------------------------------------------------------- 【職涯發展-1】工作年資久,就會變成有經驗的專家? https://is.gd/nnLF8k 【職涯發展-2】想請問技術員未來的職涯發展會是如何? https://is.gd/tU52JZ 【職涯發展-3】要走資訊科技產業一定要往上讀研究所嗎? https://is.gd/ACpWks --------------------------------------------------------------- 【履歷-1】投了履歷後,人資連開啟都沒有,可以怎麼解釋呢? https://is.gd/jU115Z 【履歷-2】如果只待上一個月的兼職,履歷表是否要寫上? https://is.gd/Cw4eUs 【履歷-3】給求職者的幾點"履歷撰寫"注意事項 https://is.gd/s62DB1 【履歷-4】請問有沒有建議投遞履歷的時間 https://is.gd/Yrzx3v 【履歷-5】想請教人資一定會看學歷,來篩選履歷嗎? https://is.gd/WsuwAX 【履歷-6】履歷一定要寫自傳嗎? 不寫可以嗎? https://is.gd/yN2a3v 【履歷-7】應屆畢業生現在投履歷會太早嗎? https://is.gd/kPVGTR 【求職-8】請問推薦人的重要性? https://is.gd/0bDl20 【履歷-9】履歷中的過往經驗職稱問題 https://is.gd/7iuhNE --------------------------------------------------------------- 【求職-1】 我該找「適合的」工作,還是「有興趣的」工作? https://is.gd/zKE6s4 【求職-2】人人稱羨的工程師職涯,我卻不喜歡,該怎麼轉跑道? https://is.gd/hnMZ9K 【求職-3】內向的人,該老實的對徵才主管承認自己的內向嗎? https://is.gd/Z3hlOr 【求職-4】在預計報到日之前幾個月,才能開始找工作呢? https://is.gd/vPhOJp 【求職-5】如何跳脫勞力型工作,建立自己的不易取代性 https://is.gd/P3SqE7 【求職-6】在104人力銀行履歷表,是否一定就要填寫年齡? https://is.gd/xrHZ3L
吳振興 Jeff 傑夫的職涯解題教室
【行銷/廣告/企劃】2024年度Top10證照總排行榜
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根據 104 學習精靈發布《2024 職場學習白皮書》,求職者有證照的面試邀約數,比沒有證照的求職者,多出 37%。針對行銷/廣告/企劃職類,特別整理出2024年Top10熱搜證照排行榜供用戶參考 第1名 🟡 Google Analytics (分析) 個人認證資格 發照單位: Google 證照資訊:https://nabi.104.com.tw/ability/10028451 第2名 🟡國際專案管理師PMP 發照單位: PMI 國際專案管理學會 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029355 第3名 🟡 Google Adwords 認證 發照單位: Google 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028452 第4名 🟡 AI-900 AI 人工智慧基礎認證 發照單位: Microsoft 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10047979 第5名 🟡 TBSA商務企劃能力初級檢定(行銷企劃初階認證) 發照單位: 社團法人台灣商務策劃協會(TBSA) 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048565 第6名 🟡 TIMS行銷企劃證照 發照單位: 台灣行銷科學學會 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029109 第7名 🟡 CMP行銷企劃師認證 發照單位: 中華國際人才培訓與發展協會 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029101 第8名 🟡 MOS 發照單位: Microsoft 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10027977 第9名 🟡會議展覽專業人員認證 發照單位: 經濟部國際貿易署 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029099 第10名 🟡TQC-OA-Excel 發照單位: 財團法人中華民國電腦技能基金會 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028182
104學習 職場熱門證照排行榜
公司逼特休、沒休不給錢! 釣一排勞工曝「違法行徑」
公司逼特休、沒休不給錢! 釣一排勞工曝「違法行徑」
一名網友在臉書社團「匿名2公社」發文直嘆,公司要強制休完特休,沒休完不折讓薪資,也不能延到下個年度,特休沒休完就當算了,「您們公司會這樣嗎?」 文章一出,多數網友公司都守法給假,不過,也有不少人道出心酸,「我們請特休還會扣錢」、「我們根本不知道什麼是特休」、「我媽公司更好笑,休特休就要扣除當月比例的年終,搞得福利像懲罰一樣,年終還不是一整個月,只有幾千塊」、「我們沒特休,也沒勞健保...每天還要上班12小時」。 事實上,根據《勞動基準法》第38條第4項規定,「勞工之特別休假,因年度終結或契約終止而未休之日數,雇主應發給工資。但年度終結未休之日數,經勞雇雙方協商遞延至次一年度實施者,於次一年度終結或契約終止仍未休之日數,雇主應發給工資」。 若民眾遇到違反《勞基法》的雇主,網友建議,「直接跟勞工局反應」、「特休被吃快去找勞工局申訴,還有特休盡量用」、「檢舉他,不過公司要求你當年度休完的作法並沒有錯,勞基法特休假的精神是休不是換錢或放到隔年」。(引自 https://is.gd/2GZoPs TVBS新聞網) 依勞基法第38條規定:勞工在同一雇主或事業單位,繼續工作滿一定期間者,應依下列規定給予特別休假: 一、六個月以上一年未滿者,三日。 二、一年以上二年未滿者,七日。 三、二年以上三年未滿者,十日。 四、三年以上五年未滿者,每年十四日。 五、五年以上十年未滿者,每年十五日。 六、十年以上者,每一年加給一日,加至三十日為止。 前項之特別休假期日,由勞工排定之。但雇主基於企業經營上之急迫需求或勞工因個人因素,得與他方協商調整。 雇主應於勞工符合第一項所定之特別休假條件時,告知勞工依前二項規定排定特別休假。 勞工之特別休假,因年度終結或契約終止而未休之日數,雇主應發給工資。但年度終結未休之日數,經勞雇雙方協商遞延至次一年度實施者,於次一年度終結或契約終止仍未休之日數,雇主應發給工資。 故依上述勞基法第38條第4項規定,在年度終了或勞工離職時,若勞工仍有未修之特休假,雇主應發給特休未休工資。有些勞工派駐海外,公司提供固定的返台年假,此返台年假的性質,是否等同於員工的特別休假?此必須視雇主與勞工簽訂的聘僱契約或公司的工作規則之約定而定,實務上即有雇主認為,每年已提供派駐海外的勞工多日的返台假,返台假的日數甚至優於勞基法規定,故無須再提供勞工特休假,惟法院認為,返台年假是雇主為了慰勞海外幹部長期於海外工作辛勞所另行設立的制度,不可認為其當然包含法定特休假在內,除非公司的工作規則或內部有公告證明與勞工有約定返台年假包含法定特休,否則勞工依法仍享有特休假的權利。 被告則抗辯:丁○○為越南廠副總經理,除已按當地休假法令,給予周日休假及各項國定假日休假外,復安排每年有48日之返臺假,此已包含特別休假性質,且優於勞基法之規定等語。惟被告所給予海外幹部之返臺年假並未包含法定特休,海外幹部除返臺假外,另還有特休,公司未曾折算特休未休工資予海外幹部等情,業據證人戴錦興於另案審理時到庭證述明確,有另案筆錄影本在卷可憑(見本院卷第457頁);被告復未提出工作規則或內部公告等證據證明確實有與勞工約定返臺年假包含法定特休在內,自難認其抗辯為真實。而被告所給予海外幹部之返臺年假既係慰勞海外幹部長期於海外工作辛勞所另行設立之制度,即不得認其當然包含法定特休期間在內。且於國內工作之勞工依法享有勞基法所規定之特休,海外幹部離鄉背井,獨自在海外為被告工作,通常享有較多之福利,為區別與國內勞工之差異,除特休外,另有返臺假,應未違反比例原則或公平正義原則。(臺灣臺中地方法院 111 年度重勞訴字第 6 號民事判決) 至於勞工若有應休而未休之特休假,要求雇主折算工資,請求的時效為何? 依(74)台內勞字第 359959 號函: 1.勞工特別休假因年度終結或終止契約而未休者,雇主如未依規定發給應休未休日數之工資時,其請求權係受民法第一百二十六條時效之限制。 2.民法第一百二十六條規定「利息、紅利、租金、贍養費、退職金及其他一年或不及一年之定期給付債權,其各期給付請求權因五年間不行使而消滅。」 故勞工請求應休未休之特別休假日數的工資,這項權益的性質屬於「定期給付債權」,於5年內不行使而消滅。 至於新聞末段提到「公司可否要求勞工當年度休完特休」?勞動基準法第三十八條特別休假之立法意旨雖係提供勞工休憩之機會,兼顧勞工身心健康,而非用以換取工資,更非藉此增加平均工資而多領退休金,惟雇主仍不得強制要求勞工於年度終結或契約終止前應休完特別休假,勞工逾期未休,雇主仍需給付勞工此段期間之工資。
SuEric 新聞背後的看「法」
勞工密錄用人主管資遣過程而存證的行為,有觸法嗎?
勞工密錄用人主管資遣過程而存證的行為,有觸法嗎?
首先,讀者須先了解與密錄有關的刑事法律規定有哪些? 一、刑法 刑法第315條之1第2款規定:有下列行為之一者,處3年以下有期徒刑、拘役或30萬元以下罰金:二、無故以錄音、照相、錄影或電磁紀錄竊錄他人非公開之活動、言論、談話或身體隱私部位者。 二、通訊保障及監察法 通訊保障及監察法第24條第1項規定:違法監察他人通訊者,處5年以下有期徒刑。 通訊保障及監察法第29條第3款規定(註:此為阻卻違法事由):監察他人之通訊,而有下列情形之一者,不罰:三、監察者為通訊之一方或已得通訊之一方事先同意,而非出於不法目的者。 通訊保障及監察法第3條第1項第3款規定:本法所稱通訊如下:三、言論及談話。 依照上述規定,可知用人主管資遣勞工所使用的場地,根據常理,此事不宜為其他勞工知悉,通常是於「主管辦公室」或「會議室」進行,主客觀上具有隱私或秘密的合理期待,在其內所生的言論及談話,應是該當於刑法第315條之1第2款規定的「非公開之言論及談話」要件,此也符合通訊保障及監察法第3條第1項第3款規定的通訊定義。 關鍵在於,勞工密錄與用人主管間有關資遣的言論及談話內容,此一行為是否不構成刑法第315條之1第2款規定之「無故」(即欠缺法律上的正當理由)?或符合通訊保障及監察法第29條第3款規定之「非出於不法目的」? 參照臺灣高等法院107年度原上訴字第55號刑事判決:對話之一方為保護自身權益或蒐集證據,將其參與之活動、言論或談話予以錄音、錄影,並非出於不法之目的而無故錄音、錄影,且因竊錄者係對話之一方,對他方而言其秘密通訊自由並無受侵害可言,應不構成刑法第315條之1之罪,此參同以保障他人秘密通訊為目的之通訊保障及監察法第29條第3款規定「監察者為通訊之一方或已得通訊之一方事先同意,而非出於不法目的者,不罰。」亦明。被告於錄音前,已因獎金發放問題與○○公司存有勞資糾紛,並已提起請求給付工資之民事訴訟,則其於104年9月30日至○○公司與負責會計事務之自訴人商談時,基於為前述勞資糾紛事件蒐證目的,予以錄音,並非無法律上之正當理由。綜上自無法認定被告有自訴人所指之妨害秘密犯行。 依上所述,可知勞工密錄用人主管資遣過程,以求存證的行為,關涉人民訴訟權保障與隱私權保護二者利益衝突的價值判斷問題。基本上,密錄者如具有法律上的正當理由且蒐證未逾越比例原則者,應可認定並非無故或出於不法目的,尚不構成犯罪行為。
蘇宏文 人資法令學習成長班
2025【Napkin AI】使用教學|一鍵將文字轉為圖表,替代 Excel 的 AI 視覺化神器 還能支援匯出PPT
2025【Napkin AI】使用教學|一鍵將文字轉為圖表,替代 Excel 的 AI 視覺化神器 還能支援匯出PPT
你還在用 Excel 手動製作圖表嗎?現在只需一個 AI 工具——Napkin AI,就能快速將文章、報告或教學內容自動轉換成專業圖表!無論你是自媒體創作者、簡報講師還是學生,Napkin AI 教學將帶你一步步學會如何提升資訊視覺化的效率與吸引力。(2025/5/7更新) ▍Napkin AI 是什麼? Napkin AI 是一款 AI 驅動的線上工具,能將你輸入的文字內容自動生成各類型的圖表。無需設計背景,也不必安裝繁瑣軟體,只要貼上文章或輸入提示,就能產出符合視覺需求的圖表,輕鬆提升資訊傳達效果。 Napkin AI 適合這些人: ✅內容行銷人員與部落客 ✅教學簡報講師 ✅學生或學術研究者 ✅社群與數據內容創作者 ▍如何註冊並使用 Napkin AI 要開始使用 Napkin AI,首先可以到官方網站註冊:https://www.napkin.ai/ 點擊右上角的「Sign in」或「Get Napkin free」,即可使用 Google 帳號快速登入,省去繁瑣的註冊流程。 登入後,Napkin AI 會提供兩種主要功能選擇: ● 貼上文字內容自動生成圖表 (By pasting my text content) ● AI 生成文字內容並轉為圖表 (By generating text using AI) ▍文字轉圖表功能教學 ● 將文章或段落貼入指定欄位。 ● 點選左側閃電圖示讓 AI 開始分析內容。 ● 選擇喜歡的圖表樣式,並依需求微調顏色、大小與文字內容。 一旦選擇了合適的圖表,你可以將結果匯出成 PPT、PNG、SVG、PDF 等多種檔案格式,方便在簡報、課程或文章中使用。不僅省下了大量設計時間,還能確保圖表品質。 ▍使用 AI 生成文章與圖表 如果你一時之間沒有具體的內容,Napkin AI 還提供了「By generating text using AI」的功能。只需輸入一個簡單的提示語(Prompt),例如「新手前端工程師在職涯上會遇到的瓶頸」,Napkin AI 便會自動生成一篇文章。接著你可以將這篇文章的內容轉化為視覺化圖表,省去了編寫文章和製作圖表的雙重時間成本。 這個功能非常適合需要快速產出大量內容的創作者,尤其是當你對主題有概念但不知道從哪開始時,這功能能幫助你快速生成草稿,並進一步完善文章。 ▍Napkin AI 的功能優勢 Napkin AI 的主要優勢在於它的高效與易用性。以下是幾個值得注意的優勢: ● 簡單直觀的操作介面:無需學習曲線,登入後即可輕鬆上手。 ● 節省大量時間:不論是文字轉圖表還是 AI 生成內容,整體流程非常流暢,適合時間緊迫的創作者。 ● 靈活的圖表設計:生成的圖表可以自由調整,無論是顏色還是文字,都能符合個人品牌需求。 ● 多格式輸出:支援多種檔案格式的匯出,方便不同平台上的應用。 ● 商用授權:Napkin AI 允許商業使用生成的圖表,但需遵循官方的使用者條款,避免違規使用插圖或模板。 ▍善用 AI 工具,提升工作效率 隨著 AI 工具的普及,創作的流程也在不斷進化。透過 Napkin AI 的幫助,不僅能快速生成圖表,還能整合進你的整體工作流程,讓工作效率大幅提升。無論你是寫作、備課還是製作簡報,Napkin AI 都能幫助你節省時間、提升內容質量。正如許多創作者所體驗的那樣,從原本需要花費數小時的工作,到現在只需幾分鐘,這樣的變革將成為未來的常態。 如果你希望在創作中加入更多視覺化元素,又不想浪費過多時間,Napkin AI 絕對是你的最佳選擇。 ➤ 立即試用:https://www.napkin.ai/ ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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【2025 最新】Windows 11 安全更新帶來 AI 介面強化!Copilot+ PC 使用體驗全面升級
【2025 最新】Windows 11 安全更新帶來 AI 介面強化!Copilot+ PC 使用體驗全面升級
微軟在 2025 年 9 月釋出的Windows 11 安全更新成為熱議焦點,其中最受矚目的就是 AI 介面強化。這次更新不僅修補系統漏洞,更針對Copilot+ PC 帶來全新體驗,包括 Recall 應用新版首頁、AI 系統設定助手,以及更智慧的操作建議。許多用戶搜尋「Windows 11 AI 更新」、「Copilot+ PC 新功能」等關鍵字,顯示大家都期待 AI 為日常電腦操作帶來革命性改變。 🔍 Windows 11 安全更新的 AI 亮點 Recall 新版首頁:快速檢索過往文件、對話與操作紀錄,讓電腦成為真正的「第二大腦」。 AI 系統設定助手:智慧化引導用戶完成設定,避免繁瑣操作。 AI 驅動的安全建議:自動偵測系統風險並提出修復方案,提升資安防護層級。 Copilot+ PC 強化:新增多模態輸入能力,支援語音、手寫與影像互動。 這些功能讓 Windows 11 不僅是作業系統,更進化為 AI 助理平台。 📊 Windows 11 AI 介面更新 vs 傳統介面 比較表 | 項目 | Windows 11 AI 介面更新 | 傳統介面/舊版 Windows | | 使用體驗 | Recall 快速檢索、AI 設定助手,操作直覺化 | 需自行搜尋檔案與逐步設定,耗時 | | 安全性 | AI 自動偵測漏洞,提供即時修復建議 | 主要依賴用戶手動安裝與診斷 | | 互動模式 | 支援語音、文字、手寫、影像等多模態輸入 | 以鍵盤、滑鼠為主要操作方式 | 效率 | 自動化建議與背景優化,減少人工干預 | 需使用者主動維護與調整系統 | | 適合對象 | 一般用戶、企業員工、專業工作者,強調效率與安全 | 傳統使用者,習慣既有介面 | 🎯 小結:AI 驅動的 Windows 11,正式邁入智慧化時代 這次Windows 11 安全更新不只是單純修補漏洞,而是將 AI 深度融入日常使用體驗。透過 Recall 與 AI 助手,微軟成功讓電腦從「工具」進化為「智慧助理」。對於追求效率與安全的個人用戶與企業而言,這場更新無疑是一大轉折點。
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人工智能(AI)已經成為了不可或缺的一部分。無論你是想要踏入AI領域的新手,還是希望進一步拓展自己技能的專業人士。這篇文章將一起探索 Google 官方的 3 個免費的AI學習資源,幫助你建立堅實的 AI 基礎,輕鬆開始你的 AI 之旅! 1. Google AI Essentials Course Google AI Essentials 是一門自定進度的課程,旨在幫助不同角色和行業的人學習AI技能,提升生產力。由 Google 的 AI 專家領導,課程包含實踐性的課程,教你如何在Google Workspace 的 Docs、Sheets、Slides 等工具中使用 Gemini 技術。 ⟡ 適合族群:想要學習 AI 技能、提高生產力的人。 ⟡ 獲得的能力:開發想法和內容、做出更明智的決策、加快日常工作速度。 ⟡ 未來的職業發展:能夠在工作中更靈活地應用 AI 技術,提高工作效率和創新能力。 ⟡ 了解更多:https://grow.google/ai-essentials/ 2. Prompt Guide 101 良好的提示是利用生成式AI技術的關鍵。為了幫助你撰寫清晰、簡潔且有影響力的提示,我們提供了Prompt Guide 101電子書。這本入門手冊提供了實用的場景、例子和可用的提示,適用於各種任務。 ⟡ 適合族群:想要深入瞭解 AI 技術、提高提示撰寫能力的人。 ⟡ 獲得的能力:撰寫更具影響力和效果的提示,提高 AI 應用的效率和準確性。 ⟡ 未來的職業發展:能夠在工作中更有效地使用 AI 技術,推動創新和業務發展。 ⟡ 了解更多:https://inthecloud.withgoogle.com/gemini-for-google-workspace-prompt-guide/dl-cd.html 3. Beyond the Prompt Series Beyond the Prompt 系列提供了關於如何更好地使用 Google Workspace 的 Gemini 技術的實用例子和專家技巧。這將幫助你在日常工作中發揮 AI 的最大潛力,提高生產力和創造力。 ⟡ 適合族群:想要更深入瞭解 AI 在工作中的應用、提高 AI 使用效果的人。 ⟡ 獲得的能力:更好地利用 Gemini 技術,解決工作中的挑戰,提高工作效率和創造力。 ⟡ 未來的職業發展:在工作中成為 AI 應用的專家,為企業創造更多價值和創新。 ⟡ 了解更多:https://workspace.google.com/blog/ai-and-machine-learning/welcome-to-beyond-the-prompt 透過以上的免費 AI 學習資源,你可以建立起堅實的AI基礎,並且不斷拓展自己的知識和技能。Google AI Essentials 課程、Prompt Guide 101 和 Beyond the Prompt 系列都是寶貴的學習資源,可以幫助你更深入地理解AI技術,提高工作效率和創造力。讓你成為AI 時代下不可或缺的人才! ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報-科技愛好者的產地】獲得更多科技新知!
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公關危機案例分析 案例主題:「十盛」— 「23家分店全倒閉」事件
公關危機案例分析 案例主題:「十盛」— 「23家分店全倒閉」事件
公關危機案例分析 案例主題:「十盛」—「23家分店全倒閉」事件 一、事件背景說明 「十盛」曾在市場上快速展店的連鎖品牌,主打高價與高辨識度的商業模式。 然而,網路與媒體上出現「假奶」說法,引發社群平台大量討論,並迅速演變為品牌公關危機。 事件不僅影響消費者信任,也波及加盟主、供應商與潛在投資者,使品牌形象在短時間內大幅受損。 二、公關危機的形成原因 (一)資訊快速擴散,品牌回應遲緩 在社群媒體與新聞平台高度即時的環境下,負面訊息快速傳播,但品牌未能在第一時間清楚說明實際狀況,導致外界以「欺騙」作為主要解讀。 (二)關鍵利害關係人未被安撫 加盟主與消費者對於:缺乏明確說明,使不安情緒轉化為負評與指控。 • 店面關閉原因 • 是否涉及經營不善 • 未來品牌是否繼續營運 (三)媒體標題與網路用語放大危機 「23家分店全倒閉」屬於高度衝擊性的表述,即使實際情況可能包含「合約到期、調整營運策略、單店停業」等不同因素,但在未澄清前,品牌已被貼上「經營失敗」的標籤。 三、公關危機類型分析 依公關危機分類,本案屬於: • 經營信任型危機 • 組織治理與溝通失靈型危機 根據「情境危機溝通理論(SCCT)」: • 若外界認定品牌需負高度責任 • 卻未展現透明與承擔→ 輿論將迅速轉為敵對立場 四、品牌處理上的主要問題 1. 未即時發布正式聲明 o 缺乏統一說法,讓外界自行解讀 2. 溝通語言過於模糊或官方化 o 無法有效降低情緒與恐慌 3. 忽略加盟主與消費者的情感面 o 危機中,情緒安撫與事實同樣重要 五、為理想的公關應對策略 (一)第一時間止血 • 發布正式聲明 • 清楚說明: o 店面狀況分類(停業/調整/結束) o 品牌是否仍持續營運 (二)分眾溝通 • 對加盟主:具體保障與後續處理 • 對消費者:服務與權益是否受影響 • 對媒體:提供可查證的數據與窗口 (三)修復期品牌重建 • 強化透明度 • 重新建立信任敘事,而非防禦或否認 六、案例啟示 1. 沉默本身就是一種失敗的公關策略 2. 在社群時代,速度與清楚度同等重要 3. 品牌不只是在回應事實,而是在回應情緒 4. 加盟型品牌特別需要高度溝通透明 參考報導資料 : 公關危機「23家分店全倒閉」「十盛」假奶+僅存桃園店也將熄燈 林妤玟 廖宗慶,莊其源 的故事114.12.21 網紅創立的手搖飲品牌「十盛」將完全退出台灣市場,最後一家位於桃園中正的分店確定將於12月26日結束營業。這個由網紅小吳和紀卜心於去年創立的品牌,因乳源標示不清的「假奶事件」引發消費者信任危機,加上後續公關處理不當,導致全台23家分店陸續倒閉,品牌僅存續一年半就將完全消失,官網門市頁面已呈現一片空白。 最後分店收攤...「十盛」桃園店僅營業到26號。(圖/TVBS) 這家位於桃園中正的「十盛」手搖飲店,作為全台最後一間分店,已在店內張貼公告,明確標示只營業到12月26日。回顧「十盛」的發展歷程,這個由網紅小吳和紀卜心創立的品牌在開幕不久後,就因乳源標示問題爆發爭議。然而,「假奶事件」後續的危機處理不當,進一步引發公關災難,導致消費者大規模抵制。這場風波使得加盟店紛紛倒閉,最終導致全台23家分店全數結束營業,品牌官網的門市據點頁面也已變成一片空白。 十盛經歷假奶事件,後續公關危機爆倒閉潮。(圖/TVBS) 對於「十盛」即將完全退出市場,有消費者表示:「我覺得很可惜,因為他們家的飲料真的蠻好喝的,茶韻真的很足夠。」也有顧客認為:「這不好說欸,因為每個人的做法不一樣,每家公關處理都不同。」儘管有不少喜愛「十盛」的顧客感到遺憾,但網路上也有意見認為,經營生意不誠實終將導致失敗。「十盛」從創立到結束,僅營運一年半時間就將正式走入歷史,成為台灣手搖飲料市場競爭激烈和消費者對品牌誠信要求高的一個典型案例。 十盛倒閉潮「全台只剩桃園1間」! 因「假奶爭議」變短命網紅飲料店 三立新聞網 的故事114.10.20 網紅紀卜心和見習網美小吳共同經營的「十盛熟成奶茶專賣店」,全盛時期全台超過20家門市,然而去年7月爆出乳源標示不清的「假奶風波」後掀起關店潮,如今全台僅剩桃園1家門市,官方社群也悄悄關閉,成為繼「阿娘喂!廖老大」後又一間短命網紅飲料店。 十盛開幕3個月爆「假奶風波」遭抵制 「十盛熟成奶茶專賣店」於2024年4月12日在台北市大安區通化街開設全台首間門市,主打以日本北海道十勝乳源為基底的熟成奶茶,全盛時期全台超過20家門市,不過2024年7月遭消基會點名,「十盛熟成奶茶專賣店」乳源標示不清,官網僅顯示使用北海道牛乳,但拒絕告知牛奶品牌。 後續十盛發聲明表示,每杯熟成奶茶都是以北海道乳源為原料,並搭配台灣本地鮮奶一起調和配置「熟成生乳中含有奶精成份讓奶茶喝起來更加濃郁」,坦承店內每杯奶茶都不是純鮮奶茶,讓鮮奶茶愛好者相當不滿,掀起抵制潮。 「十盛熟成奶茶專賣店」原本不認錯,但在消費者掀起抵制潮後,才發道歉聲明,儘管見習網美小吳拍影片道歉,品牌也祭出買1送1優惠,甚至推出冰淇淋新品,也無法挽回消費者信心,開始掀起關店潮,十盛總部今年5月回應表示,部分加盟主因自身營運規劃選擇結束營業,總部予以尊重,並已提供完善的退場協助;未來品牌將持續把關飲品品質並優化服務流程,感謝各界的理解與支持。 如今「十盛熟成奶茶專賣店」全台僅剩桃園中正店還撐著,官方社群也悄悄關閉,品牌從開幕到衰退僅1年8個月,成為繼「阿娘喂!廖老大」後又一間短命網紅飲料店。 參考資料 1. https://www.scribd.com › document › 預防管理是控制危機最省資源的方式 詹翔霖副教授 2. https://nabi.104.com.tw › posts 危機管理要領 : 企業管理個案教材 詹翔霖副教授 3. https://www.slideshare.net › slideshow 103.06.00 危機管理與預防管理-農科院-詹翔霖教授 4. https://www.linkedin.com › posts 面對危機的四關鍵-考驗的是最基本的人性詹翔霖副教授 八方雲集 5. https://nabi.104.com.tw › posts 建立危機管理計劃的機制《危機管理應對策略與關鍵》 - 管理知識 6. https://www.slideshare.net › slideshow 危機管理技巧 詹翔霖教授 | PPT – SlideShare 7. https://www.scribd.com › document › 公關危機來時-不會慌... 公關危機來時「不會慌」基本要點 詹翔霖副教授 8. https://www.scribd.com › document › 變革走在危機前面-可... 變革走在危機前面 可預期危機徵兆將危機化轉機 詹翔霖副教授 9. https://chanretom.tumblr.com › post › 面對危機的四關鍵-詹翔霖老師 面對危機的四關鍵-考驗的是最基本的人性詹翔霖副教授 10. https://chanrstom.blogspot.com 危機管理要領 : 企業管理個案教材 詹翔霖副教授
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2025 | 餐旅類 TOP 熱搜證照排行榜
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104學習蒐集各種餐旅證照,包括調酒證照、咖啡師證照、中西餐證照、餐旅服務、茶藝證照、導遊證照..等證照,幫助您取得所需的餐飲旅遊證照。, 依據近期熱門程度排序供用戶參考 ✅丙級中餐(葷食)烹調技術士 中餐丙級證照為中餐初階證照;如果你想從事餐飲行業,或自行創業經營餐廳、小吃店、自助餐、外燴團膳.....等皆須取得中餐丙級技術士證照 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029085 ✅丙級門市服務技術士 丙級檢定主要是針對從事流通服務業門市商店之第一線從業人員,參與店舖營運之各項執行工作,並應具備基礎之零售商業概念。 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10048631 ✅丙級烘焙食品技術士 丙級技能檢定規範之對象是從事烘焙食品製作之師傅或工業化生產烘焙食品工廠的作業人員,即一般技術員。 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10029008 ✅丙級製茶技術技術士 丙級製茶技術技術士為從事茶葉製造、加工、品管、貯藏等有關的知識與技能檢定… 證照資訊: https://nabi.104.com.tw/ability/10028581 ➡️還有本月企業愛用證照搶先看: https://nabi.104.com.tw/certify/topic/hospitality
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104職業適性測驗填寫與解讀
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很多朋友會問我如何解讀104職業適性測驗。希望下面的三個步驟及附上的測驗解讀PPT,對大家104職業適性測驗的使用上有所幫助。 步驟一:先填寫 「104履歷表」 網址:https://www.104.com.tw/ 補充: 務必填寫「學歷」、「工作經歷」、「求職條件的希望職類」。 測驗系統會分析你的職業性格是否契合希望的職類。 也會推薦你,同時契合「職業性格」與「學歷」、「工作經歷」的職業。 步驟二:再填寫「104職業適性測驗」 網址:https://guide.104.com.tw/personality 補充:作答時間大約10~15分鐘。性格沒有好壞。填寫測驗時,只要用直覺反應即可。 步驟三:參考附檔PPT解讀測驗結果 補充:如果在測驗解讀上有任何問題,請在下方留言。我會儘速回答你的疑問。 你也可以到Spring的職涯診所匿名提問。 Spring 職涯診所網址:https://pse.is/springlife2
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為什麼AI導入總是難以落地?企業導入AI 常見挑戰與對應策略
為什麼AI導入總是難以落地?企業導入AI 常見挑戰與對應策略
近期在一些講座跟企業夥伴們交流,發現多數企業遇到的挑戰都蠻像的: 「先學再說,還不知道AI能準確應用在哪個場景」 「會不會需要投入很多成本?會不會有資安風險?」 「我們團隊還沒數位化或搜集數據,數據很分散不好整合」 「老闆知道很重要,但多數同仁好像無感?」 「導入會議開了好幾次,進度卻沒動半步。」 我自己是覺得導入AI不是買工具,而是改變工作思維與協作方式,更核心的是策略、流程、文化這三件事。 因此我把過去實務中看到的一些心得整理成一篇文章,內容包含: 一、從工作流程中找出效率低落的改善點 二、數據收集的品質與完整性 三、導入外部解決方案 四、降低風險的導入策略 五、提升團隊認同與接受度 閱讀全文:https://jasondiginote.com/ai-implementation-challenges-strategies/
陳建夆 AI行銷實戰應用
企業經營者的領導方式,決定了團隊的行事作風
企業經營者的領導方式,決定了團隊的行事作風
不同的領導方式,造就不同的團隊氣質。 以下是企業常見的 四種領導風格: 1. 權威型領導 快、狠、準。指令明確、執行嚴謹。 適合高效率、目標導向的團隊。 2. 民主型領導 重視共識與參與,激發團隊創意與承諾。 特別適合新創團隊與成長中的組織。 3. 教練型領導 專注於員工的能力發展與成長, 讓團隊成員在被引導中找到成就感。 4. 變革型領導 具備前瞻視野與感染力, 能帶領組織持續創新、突破框架。 ▋想系統學習更多創業與企業經營內容 【 戰國策戰勝學院 】提供量身打造的課程及顧問服務 - 更多資訊請至:www.mo.com.tw - LINE 諮詢請洽:@119m ▋想聽到更多執行長COM的經驗談 【 經營者的勝利學 】各大Podcast及Youtube熱播中 ▋在Spotify上收聽: https://open.spotify.com/show/47ewiUgDk1i0PHRXvgnfaJ #企管顧問 #經營管理 #企業管理 #團隊領導 #領導者 #團隊管理 #企業文化 #經營者的勝利學 #執行長 #經營者
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情感失望性隔離與轉化步驟 社工教材講義
情感失望性隔離與轉化步驟 社工教材講義
情感失望性隔離與轉化步驟 社工教材講義 當一個人在人際交往中多次經歷失望後,開始對建立或維持情感聯繫產生懷疑或消極態度,從而在心理上與他人產生距離,並主動將自己的情感與他人隔離開來,以保護自我不再受到傷害,失望性情感隔離是一種心理狀態,這種情緒狀態常常伴隨著對信任的破碎和對未來的悲觀態度。 情感失望性隔離:當保護機制,變成孤獨的牢籠 在多次人際或親密關係中經歷失望後,有些人會逐漸關上情感的門。 這並不是冷漠,也不是不需要關係,而是一種為了不再受傷而形成的心理保護機制——情感失望性隔離。 這種狀態常見於長期未被理解、被忽視、被辜負或情感需求反覆落空的人。當期待一次次破碎,心會學會一件事:「不要再投入,就不會再失望。」 然而,當隔離成為慣性,原本用來保護自己的牆,會慢慢變成讓人孤立的牢籠。 一、情感失望性隔離的心理本質 情感失望性隔離的核心,不是「不想要關係」,而是: • 害怕再次相信卻再次失去 • 無法確定他人是否可靠 • 對自己的情感需求感到羞愧或不安 • 潛意識裡覺得「反正最後都會失望」 於是,人開始選擇降低期待、降低投入、降低靠近。 表面上看起來獨立、冷靜、理性,內在卻常伴隨著空洞、疲憊與被切斷的感覺。 二、為什麼「想走出來」反而很難? 因為這種隔離狀態同時做了兩件事: 1. 它真的保護過你 它曾經讓你不再那麼痛、不再那麼渴望、不再反覆失望。 2. 它也阻斷了修復的可能 沒有新的、安全的關係經驗,大腦就無法更新對「關係」的認知。 所以,走出情感失望性隔離,不是逼自己變得外向或信任所有人,而是讓保護機制「降級」,而不是被拆除。 三、一步步走出情感失望性隔離(實用轉化路徑) 第一步:停止責怪自己的「冷」 請先記住一句話:你不是不夠溫暖,你只是曾經太用力地受傷。 不要強迫自己: • 馬上變得開朗 • 馬上相信別人 • 馬上投入關係 真正的第一步是:允許現在的自己,暫時保持距離,而不是批判這種距離。 第二步:辨認「我其實在期待什麼」 情感失望性隔離的人,常對自己說:「我沒什麼期待。」 但事實是,期待被壓到很深。 你可以私下問自己(不用對任何人說): • 我其實希望被怎樣對待? • 我最常在哪些地方感到失望? • 是被忽略?不被理解?不被選擇? 能說清楚期待,是走出隔離的關鍵能力。 第三步:把「信任」拆成極小單位 你不需要一下子信任一個人。 你只需要嘗試其中一個: • 分享一件不太重要的感受 • 在安全的情境下表達一個小需求 • 觀察對方是否尊重你的界線 如果對方沒有接住,不是你錯,也不是你又失敗了,而是你獲得了一個「判斷依據」。 信任不是跳躍,是試探。 第四步:練習「情感不全給」 很多失望來自於:一次性投入太多。 實用練習: • 不急著把所有脆弱交出去 • 保留一部分只屬於自己的情緒空間 • 允許關係慢慢來,而不是「要嘛很近,要嘛很遠」 健康的關係,是可以同時靠近又保留自己的。 第五步:重新建立「關係不是隻會失望」的經驗 療癒不是靠想通,而是靠新的經驗。 這些經驗不一定來自親密關係: • 一段穩定、尊重的友誼 • 一個能被聽見的對話 • 一次沒有被否定的表達 每一次小小的「被接住」,都在重寫你對關係的記憶。 四、最後想對你說的一段話 如果你正處在情感失望性隔離裡,請相信: • 你不是壞掉了 • 你不是天生冷漠 • 你只是還在確認,世界是否值得你再次打開 而這個確認,本來就需要時間。 當你願意一點點靠近,而不是強迫自己改變, 那就是你正在走出來的證明。 參考資料 1. https://www.scribd.com › document人從來就不是問題,問題才是問題 人從來就不是問題,問題才是問題-敘事治療的生命之樹繪製 詹翔霖副教授 2. https://nabi.104.com.tw › posts雙向情緒障礙「躁鬱症」-輔導社工教材 2024年6月29日 • 詹翔霖副教授員工心理諮商與輔導技巧 3. https://chanrs.pixnet.net › blog › posts 現實療法WDEP系統. 詹翔霖副教授.員工心理諮商與輔導技巧教材 4. https://chanretom.tumblr.com › post › 心理晤談與個案溝通技巧... 詹翔霖老師 — 心理晤談與個案溝通技巧-藥癮治療同理心運用 5. https://www.linkedin.com › posts 探索生命能量,掌握人生自主權-心理師繼續學分班 6. https://nabi.104.com.tw › posts 人的盡頭就是神的起頭-詹翔霖副教授螺旋式的改變模式 - 管理知識學院 7. https://chanrs.pixnet.net › blog › posts 諮商架構與諮商技術-詹翔霖老師 8. https://www.scribd.com › document 解決問題的諮商架構 向來只有人才有問題 問題分析與解決:詹翔霖 9. https://www.facebook.com › groups › posts 知識管理學習院-紀錄-詹翔霖 | 諮商架構與諮商技術-詹翔霖老師 10. https://nabi.104.com.tw › posts 義務張老師-問題解決取向諮商架構-詹翔霖副教授 - 104學習精靈 11. https://www.scribd.com › presentation 焦點解決諮商技術 109年度志願服務人員教育訓練 詹翔霖老師 1版 12. https://blog.udn.com › chanrs 諮商架構與諮商技術-詹翔霖老師 - 詹翔霖副教授 - udn部落格 13. https://nabi.104.com.tw › posts 你比你知道的更有力量-詹翔霖副教授公益講座 14. https://blog.udn.com › chanrs 諮商技術-助人策略與技術詞彙-詹翔霖老師 - 詹翔霖副教授 – udn 15. https://www.slideshare.net › slideshow 詹翔霖副教授-大葉大學-軍訓班- 諮商理論與技術教學 16. https://www.scribd.com › document 員工心理諮商與輔導技巧 -詹翔霖老師 | PDF – Scribd 17. https://www.scribd.com › document › Eaps Eaps台南班 詹翔霖副教授講義 .Eap系統建置、員工協助方案 18. https://www.slideshare.net › slideshow 員工協助方案Eap規劃實務課程 詹翔霖教授 | DOCX – SlideShare 19. https://www.scribd.com › document EAP手冊 1101228員工協助方案EAPs規劃實務課程講義-詹翔霖副教授 20. https://blog.udn.com › chanrs EAP專業人員訓練-詹翔霖副教授-日誌-EAP員工協助方案 21. https://blog.udn.com › chanrs 「情感失望性隔離」你不需要懂心理學,也能在裡面看見自己 - 詹翔霖
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這篇也很厲害,是Dr.Gracie 許藍方親身體驗
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芳療課程:從初學者到專業芳療師的心路歷程 目錄 1. 給所有正在觀望芳療課程的朋友 2. 為什麼要學芳療? 3. 什麼是芳療師? 4. 芳療可以讓我就業、甚至創業嗎? 5. 究竟什麼是芳療,學習芳療的好處是什麼? 6. 為什麼需要去上芳療課程?正式的芳療課程到底有什麼重要性? 7. 如何選擇適合自己的芳療課程、芳療認證(證照)、芳療學苑? 8. 關於全世界芳療協會(派系)的特色?證書的效用為何? 9. 我可以不上芳療課程一直自學嗎? 10. 語重心長 11. 分享一些很有用的芳療師參考書 12. 相關有用連結 https://aromaschool.com.tw/blog/7308
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咖啡烘豆 ☕ 常見的 10大QA 整理
咖啡烘豆 ☕ 常見的 10大QA 整理
咖啡烘豆常見的10大QA整理如下: 1. 什麼是咖啡烘豆? 咖啡烘豆是將咖啡生豆通過加熱的過程,使其內部水分蒸發並發生化學變化,產生特定的風味和香氣。烘豆過程會使生豆變色並變硬,從而成為我們所熟知的咖啡豆。 2. 烘豆的主要類型有哪些? 主要的烘豆類型包括淺烘、中烘和深烘。淺烘保留了豆子的原始風味,中烘在風味和深度之間取得平衡,而深烘則強調了烘焙的特定風味,通常帶有濃重的焦糖和苦味。 3. 如何判断咖啡豆的烘焙度? 烘焙度可以通過觀察豆子的顏色和油脂出現的程度來判斷。淺烘的豆子顏色較淺,表面可能沒有油脂;中烘的豆子呈中等深度,表面可能有少許油脂;深烘的豆子顏色較深,表面通常有明顯的油脂。 4. 不同烘焙度的咖啡有什麼風味特點? 淺烘的咖啡通常保留了原始產地的風味,帶有較明顯的酸度和果味。中烘的咖啡風味平衡,酸度和苦味相對較為均衡。深烘的咖啡通常帶有濃重的苦味和焦糖風味,但較少保留產地的特色。 5. 烘豆的時間和溫度如何影響咖啡風味? 烘豆的時間和溫度是影響咖啡風味的重要因素。較長的烘焙時間和較高的溫度通常會產生較深的烘焙度和較濃郁的苦味。較短的烘焙時間和較低的溫度則可能保留更多的原始風味和酸度。 6. 烘豆過程中有哪些重要步驟? 烘豆過程包括預熱、烘焙、冷卻等步驟。預熱有助於均勻加熱豆子,烘焙是主要的加熱過程,冷卻則有助於停止烘焙過程並固定風味。 7. 為什麼烘豆後需要放置一段時間? 烘焙後的咖啡豆需要進行解氣和風味回復的過程,稱為咖啡豆的休眠期。在這段時間內,咖啡豆的風味會逐漸回復和穩定。 8. 烘焙度對咖啡因含量有影響嗎? 是的,烘焙度可以影響咖啡因含量。淺烘的咖啡豆通常含有較高的咖啡因,而深烘的咖啡豆則咖啡因含量較低,因為咖啡因在高溫下會分解。 9. 如何儲存烘豆以保持其風味? 最好將烘豆保存在密封的、不透光的容器中,遠離陽光和潮濕的環境。避免頻繁開封,以免失去風味。 10. 烘焙度如何影響咖啡的酸度和苦味? 較淺烘的咖啡通常具有較高的酸度,而較深烘的咖啡則通常具有較強的苦味。這是因為酸度和苦味在不同烘焙度下的化學反應產生變化。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 咖啡烘豆的過程可以分為開頭、中間和結尾三個階段。 以下是咖啡烘豆過程的開頭和結尾階段的描述: 開頭階段:預熱和水分驅逐 ☕ 預熱烘豆機:在開始烘豆之前,烘豆機需要預熱至適當的溫度。這有助於確保咖啡豆均勻受熱,開始烘烤過程。 ☕ 投入生豆:將生的咖啡豆投入預熱的烘豆機中。一開始,豆子可能會發出一些水蒸氣和輕微的煙霧,這是由於豆子內部的水分在受熱後蒸發出來。 ☕ 水分驅逐:在開頭階段,主要任務是將咖啡豆內部的水分逐漸驅逐出去。這個階段的溫度通常較低,以避免豆子過快地烘烤,而是專注於去除水分。 結尾階段:發展風味和烘焙完成 ☕ 第一次破裂(First Crack):隨著烘烤的進行,咖啡豆內部的水分和內部氣體開始迅速膨脹,導致豆子產生輕微的爆裂聲音,這被稱為第一次破裂。這個階段通常標誌著咖啡豆從淺烘焙轉向中等烘焙。 ☕ 開始觀察烘焙程度:從第一次破裂開始,烘焙師會密切關注咖啡豆的顏色、氣味和聲音。這是為了確定何時達到所需的烘焙程度,以獲得期望的風味特性。 ☕ 第二次破裂(Second Crack):隨著烘烤的繼續,當豆子內部的氣體和水分進一步釋放時,可能會發生第二次破裂,通常聲音更加輕微。這標誌著咖啡豆進入中度至深度烘焙的階段。 ☕ 終止烘焙:根據所追求的風味和烘焙程度,烘焙師會決定何時終止烘焙。一旦達到所需的程度,他們會迅速將烘豆機停止加熱,並迅速冷卻咖啡豆,以停止烘烤過程並鎖定風味。 咖啡烘豆的開頭和結尾階段在整個烘焙過程中都非常重要,因為它們對最終咖啡的風味、香氣和口感產生重要影響。熟練的烘焙師會根據豆子的來源和種類,以及顧客的喜好,調整這些階段的參數,以創造出獨特的咖啡風味。
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🚀 Threads 經營心法:品牌如何在新戰場脫穎而出?
🚀 Threads 經營心法:品牌如何在新戰場脫穎而出?
Threads 自推出以來,雖然台灣的使用者數不如 FB、IG 或 YT,但它擁有更輕鬆、開放的互動氛圍,讓品牌與粉絲的交流更自然。善用 #企劃力,才能在這個新戰場旗開得勝!🔥 1️⃣ 發揮 #社群互動力,讓品牌更有「人味」!📊 Threads 初期下載量驚人,雖然使用者黏著度有所下降,但相較於其他平台,它的對話氛圍更正向,品牌能夠更自然地與粉絲互動。此外,Meta 的推薦演算法也讓優質內容更容易擴散,提高觸及率。 💡 企劃心法:台灣社群環境講求「#互動感」,與其單向宣傳,不如每天發起一則話題、提問或幽默對話,讓粉絲願意回應、參與討論,提升品牌影響力! 2️⃣ 善用 Instagram 流量,擴大 Threads 觸及 📈 Threads 與 Instagram 無縫連接,讓品牌能更有效地導流!許多品牌已開始在 IG 限時動態分享 Threads 貼文,將粉絲引導至 Threads 參與討論。此外,目前 Threads 無廣告干擾,品牌內容更容易自然擴散。 💡 企劃心法:利用 IG 與 Threads 的串聯優勢,嘗試在 IG 發起預告,並在 Threads 揭曉完整內容,或用 IG Reels 引導粉絲在 Threads 參與挑戰,打造 #跨平台互動,提高品牌曝光! 3️⃣ #創造專屬內容,讓 Threads 不只是「複製貼上」!🎨 雖然 Threads 的形式與 X(前 Twitter)相似,且與 IG 綁定,但直接複製貼文未必能吸引受眾。品牌應根據 Threads 的社群文化,發展更貼近用戶習慣的內容。例如,有些品牌透過幽默貼文、即時回覆或連續發文,成功打造高互動社群。 💡 企劃心法:台灣社群偏好「#個性化互動」,品牌應以更貼近生活的語氣,測試純文字、連續發文、限時動態等不同形式,找到最能引發討論的內容,讓品牌聲量最大化! 🔥 你的品牌開始嘗試 Threads 了嗎?在台灣,你認為它的潛力如何?歡迎留言分享你的經營心得!💬 ---------------------------------- 創新未來學校 推薦課程:​ ​ ⚔ WBSA商務企劃師認證班 3月22日開班, 早鳥優惠中~⚔️ 行銷企劃專業養成,搶佔下一個熱門職缺! 👇 https://www.bplan.com.tw/wbsabusinessplanning --------------------------------------------------​ 更多業界優質課程,歡迎洽詢:​ 🏰創新未來學校|線上學習顧問​ LINE@:@innovator_school​​ http://nav.cx/80ynftf
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急難紓困金怎麼給付?申請資格、金額、流程、注意事項指南
急難紓困金怎麼給付?申請資格、金額、流程、注意事項指南
急難紓困是什麼?具體政策、執行單位有哪些?透過本文了解申請急難紓困金的資格、流程與注意事項,幫助自己與他人在面對突發困難時能獲得必要的支援與經濟援助。 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) 急難紓困是什麼?具體有哪些政策?哪個單位負責執行?急難紓困的宗旨與重要性急難紓困的兩大實施策略「強化社會安全網急難紓困實施方案」承辦、執行、協辦機構急難紓困申請條件有哪些?通過急難紓困可領多少錢?7大急難紓困資格與QA急難紓困認定基準表急難紓困金申請注意事項急難紓困金給付方式怎麼申請急難紓困?需要準備哪些文件?1. 急難紓困申請與通報2. 急難紓困受理單位3. 急難紓困評估審核(訪視)4. 核定後撥款 急難紓困是什麼?具體有哪些政策?哪個單位負責執行? 生活中,意外總是突然降臨,有時讓人措手不及,除了身心上的打擊,經濟上可能也會陷入困境,特別是原本就比較弱勢的民眾或家庭,面對危難時更需第三方的援助和支持。 急難紓困的宗旨與重要性 為了幫助因突發意外事故而面臨經濟困境的弱勢群體,幫助他們達成自主自助的目標,急難紓困計畫因而誕生,其目的是透過強化在地互助通報體系,主動識別生活陷困的個人及家庭,用「快速評估和發放救助金」的方式,緩解受害民眾急迫的經濟問題。此計畫每年預計將為約13,500名陷入急難的個案提供及時的經濟支持與福利服務,幫助他們重新站起來。 急難紓困的重要性體現在諸多層面上,其一是為弱勢群體提供了關鍵支持與保障,其二是能增強民眾對社會安全網的信任,進而維護社會穩定與和諧,減少社會衝突與緊張狀況;再者也能有效促進社會包容性與公平性,是整體社會福利體系中不可或缺的一環。 急難紓困的兩大實施策略 當急難事故發生時,如何提供即時且有效的支援?為了應對各種突發情況及其帶來的挑戰,急難紓困計畫制定了兩大施行方案,分別如下: 根據急難事故的性質及實際困難情況,將提供一次性關懷救助金,或者分月發放關懷救助金。 除了經濟援助外,還將協助轉介其他福利服務並執行相關配合措施,以確保受助者能得到全面的支持。 「強化社會安全網急難紓困實施方案」承辦、執行、協辦機構 急難紓困主辦單位衛生福利部急難紓困執行、核定單位1. 直轄市、縣(市)政府(含社會福利服務中心、家庭暴力及性侵害防治中心、社區心理衛生中心)2. 鄉(鎮、市、區)公所急難紓困協辦單位村(里)辦公室、學校、警察單位、醫療機構、社會福利機構(團體)、公益團體等 了解各單位在急難紓困專案所扮演的角色,有助於受助者找到合適的援助,且更好理解申請流程,進而提升獲得幫助的機會。 急難紓困申請條件有哪些?通過急難紓困可領多少錢? 7大急難紓困資格與QA 因家庭成員死亡、失蹤或罹患重傷病、失業或因其他原因無法工作,致家庭生活陷於困境者。 因經濟性因素致自殺通報個案。 因經濟性因素並經通報為脆弱家庭成員。 因遭家庭暴力、性侵害經通報或庇護安置,於緊急生活扶助金尚未核發期間,家庭生活陷於困境者。 經被通報家庭暴力事件、核發保護令或結束監護處分,因經濟因素致暫無居所,生活陷於困境者。 申請福利項目,於尚未核准期間,家庭生活陷於困境者。 其他因遭逢變故,致家庭生活陷於困境者。 Q:設籍前新住民可否申請? A:現在或曾經與我國國人結婚之未入籍外國人、無國籍人、大陸地區人民及香港或澳門居民,如無同住家人,可以提出申請,如其符合本方案規定,得以其居留證字號及居所申辦。 Q:無親屬者可否由村(里)長代為申請? A:無親屬者符合本要點急難類別第3至6類,應由本人為申請人,得以村(里)長為受理窗口並通報核定機關,於實地訪視時,由其本人於申請書補行簽名蓋章。 Q:通報表是否必須申請人簽名蓋章? A:通報表如係申請人直接向受理窗口通報,即視為提出申請,應由申請人簽名或蓋章;如以電話通報或非本人直接向窗口通報,則於訪視時由申請人補簽名或蓋章。 急難紓困認定基準表 急難事由生活陷困核發基準類別認定基準認定基準負擔家庭主要生計者非負擔家庭主要生計者一、死亡1.未能領取社會保險給付、汽(機)車強制責任險給付、犯罪被害補償、暫時補償金或事故責任賠償。1.家庭已無足資辦理基本葬埋之存款或收入。2.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。3.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。3萬元1萬元2.已申請保險給付、補償金、賠償金而尚未領取期間。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元 二、失蹤已向警察機關報案協尋尚未尋獲者(不受失蹤滿6個月之限制)。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元1萬元三、罹患重傷病1.必須1個月以上之治療或療養,且無法工作。2.取得重大傷病卡證明等且無法工作。1.家庭已無足資維持基本生計或支付醫療費用之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至3萬元1萬元至3萬元四、失業1.非自願性失業致無法工作。2.照顧罹患重傷病必須1個月以上治療或療養之親屬,致無法工作之臨時性失業。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至3萬元 五、其他原因無法工作1.因其他原因致無法工作。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元 2.因遭無薪休假、部分工時而減少收入,或每月工作收入未達基本工資之臨時工等之不完全就業。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。一萬元至2萬元1萬元六、其他變故1.其他變故且無法獲得任何補助、救助或保險給付等。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至3萬元1萬元至3萬元2.具有伍、救助對象2、3、4、5、6之情形。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元1萬元 急難紓困金申請注意事項 1急難事由以最近3個月內發生者,並同一事由以申請1次為限;但經救助後生活仍陷於困境,經訪視評估,認定確有再予救助之需要者,於本方案實施期間最多得再予一次之救助。2現在或曾經與我國國人結婚且尚未設籍之外國人、無國籍人、大陸地區人民及香港澳門居民,如無同住家人,得以其居留證字號及居所申辦。3基本生計之認定基準係指家庭總收入平均分配全家人口,每人每月不超過當地當年度最低生活費1.5倍。另存款以每人平均不超過15萬元為原則。4負擔家庭主要生計者,指以其收入負擔家庭生活3分之1以上者、家戶之經濟戶長及雖無收入但實際操持家計者(每戶以1人為限)。5負擔家庭主要生計者除本人外,其戶內人口如有6歲以下兒童、在學學生、身心障礙者以及懷胎6個月至分娩後2個月,或懷胎期間經醫師診斷不宜工作婦女,每人加計5,000元;罹患重傷病者,得視其自負醫療費用加計,並以各該分項最高額為限。6經評估經濟戶長如有理財方式不當,不宜一次發給關懷救助金者,或採分月、分次方式發給關懷救助金,對於戶內人口生活保障較佳等情形,應以分月或分次方式發給。 急難紓困金給付方式 1核定機關對符合規定者,得依認定基準表即時發給關懷救助金1萬元至3萬元。經評估必要時,得將該個案關懷救助金採分月或分次方式發給之。2核定機關得建立備用金制度。公所訪視小組、直轄市、縣(市)政府(社會福利服務中心、家庭暴力及性侵害防治中心、社區心理衛生中心)對急迫性個案得於認定符合規定時,立即先發給5,000元,並逕送核定機關於當日核定後,於24小時內發給關懷救助金餘額。3關懷救助金發給後,家庭生活仍陷於困境者,直轄市、縣(市)政府得依社會救助法第21條規定核予救助;直轄市、縣(市)政府急難救助後,家庭生活仍陷於困境者,得轉報衛生福利部再核予救助。 《社會救助法》第21條:具有下列情形之一者,得檢同有關證明,向戶籍所在地主管機關申請急難救助:一、戶內人口死亡無力殮葬。二、戶內人口遭受意外傷害或罹患重病,致生活陷於困境。三、負家庭主要生計責任者,失業、失蹤、應徵集召集入營服兵役或替代役現役、入獄服刑、因案羈押、依法拘禁或其他原因,無法工作致生活陷於困境。四、財產或存款帳戶因遭強制執行、凍結或其他原因未能及時運用,致生活陷於困境。五、已申請福利項目或保險給付,尚未核准期間生活陷於困境。六、其他因遭遇重大變故,致生活陷於困境,經直轄市、縣(市)主管機關訪視評估,認定確有救助需要。 怎麼申請急難紓困?需要準備哪些文件? 領取急難紓困需要歷經申請及審核,簡單來說有這4大流程: 自行求助或相關單位通報→窗口受理→相關單位評估審核(必要實行訪視)→核定後撥款。 1. 急難紓困申請與通報 自行申請遭逢急難民眾本人。他人通報遭逢急難民眾的親人、鄰里、社區、學校、村(里)長、村(里)幹事、便利商店、警察單位、醫療機構、少年輔導委員會、學生輔導諮商中心、相關機關(構)、團體等 ◆ 申請急難紓困所需文件 申請書/通報表1份。 申請人身分證或戶籍證明文件。 申請事由相關證明(如死亡證明、失蹤證明、罹患重傷病證明、失業證明、其他原因致無法工作證明等)。 除了可檢附申請書或通報表向窗口提出申請外,民眾也可至衛福部網站進行線上申辦。 ◆ 急難紓困線上申請、查詢網站與流程 急難紓困線上申辦網站https://swis.mohw.gov.tw/erweb/apply_step.jsp急難紓困案件進度查詢https://swis.mohw.gov.tw/erweb/inquire_step.jsp急難紓困線上申請流程閱讀條款並勾選「清楚前述內容」→依欄位填寫表單→上傳證明附件→切結事由→確認資料→完成申請 「強化社會安全網急難紓困實施方案」申請書/通報表格下載 2. 急難紓困受理單位 村(里)辦公處 公所 直轄市、縣(市)政府 上述單位會依據急難紓困申請資格及申請文件判斷是否受理案件。 3. 急難紓困評估審核(訪視) 受理急難紓困申請案件後,相關單位會立即通報核定機關,召集訪視小組,於24小時內進行個案實地訪視,相關成員如下: 核定機關之代表,並兼訪視小組召集人。 村(里)長或村(里)幹事。 當地立案社福機構(團體)或普受社會大眾信賴公益團體為代表,通常優先指派社會工作人員參與。 其他視個案性質,必要時會增邀直轄市、縣(市)政府社會工作人員、與事故相關目的事業主管機關代表或當地管區警員。 4. 核定後撥款 符合1及7規定救助對象● 由公所組成訪視小組,依認定基準表認定,並填具個案認定表,立即送核定機關即時核定及撥款。● 經直轄市、縣(市)政府社會工作人員評估並認定確有救助需要者,由直轄市、縣(市)政府依認定結果核定及撥款。符合2、3、4、5、6規定救助對象● 經直轄市、縣(市)政府社會工作人員評估並認定確有救助需要者,由直轄市、縣(市)政府依認定結果核定及撥款。其他福利服務轉介及配合措施● 經開案之個案如有其他需求,公所、直轄市、縣(市)政府應轉介相關社會、衛生、勞工或教育等相關單位申辦相關福利事項。必要時,得結合民間資源協助之。 ▲圖片來源:衛生福利部 如想詢問急難紓困等各類社會福利問題,民眾可於每日上午8:00至22:00直撥「1957」專線尋求專業諮詢服務,該專線亦提供線上服務,可由服務人員直接在線上與民眾對話諮詢。 (資料來源:衛生福利部、臺北市政府社會局) 強化社會安全網-急難紓困實施方案細節 延伸閱讀: 整理包/勞工紓困貸款最高領10萬!一文搞懂申請資格、步驟 把握11個工作日申辦 【2025年最新】勞工「職災保險」投保薪資分級表、保費分擔金額表總整理|勞工職業災害保險
【104職場力】
路演募資-招商模式-商場與連鎖加盟管理教材-詹翔霖副教授
路演募資-招商模式-商場與連鎖加盟管理教材-詹翔霖副教授
路演募資-招商模式-商場與連鎖加盟管理教材-詹翔霖副教授 路演一詞源自國外的“Roadshow”,是國際上廣泛采用的證券發行推廣方式。路演作為一種促進投融資的重要活動,有利加強投資者對公司項目的去全方位了解;通過現場演示的方法,引起目標人羣的關注,使他們產生興趣,最終達成銷售,利用在公共場所進行演説、演示產品、推介理念,及向他人推廣自己的公司、團體、產品、想法的一種方式;但隨著互聯網技術的發展,路演呈現的方式越來越多元化,越來越多地運用多媒體技術向投資人呈現項目的具體資訊。 路演講解的主要內容有: 一:公司主業務:公司名稱、成立時間、注冊地區、注冊資本、主要股東、股份比例、主營業務、經營現狀以及發展前景。 二:管理團隊與結構;姓名,性別,年齡,籍貫,學歷,畢業院校,行業從業年限,主要經歷和經營業績。 三:商業模式與競爭力:商業模式包括商經營模式和盈利模式;商業模式的創新點以及行業壁壘。 四:行業與市場:行業現狀以及發展前景,市場規模以及增長趨勢,行業競爭對手,公司的行業地位以及競爭優勢。 五:財務現狀與未來預測:統計公司現在的收入、毛利、凈利以及增長率,以及預測未來的收入、利潤和回報率。 六:經營風險與因應對策:預測項目經營中有可能出現的經營風險以及解決對策。 路演簡報的內容項目 一、 簡述公司的產品與業務 產品是做什麼的?用最簡單的一句話解釋產品在做什麼? 二、 產品在解決什麼問題,是在解決一個還沒被解決的痛點 或是剛性需求嗎!? 三、如何解決問題的針對上述問題,你的解決方案是什麼?又是如何解決的? 四、 產品或服務介紹作為解決方案,人們該如何使用你的產品?能夠給出一個使用場景更好。 五、 市場規模產品或服務目前與未來規劃的市場在哪裡? 未來的市場是否足 夠大,是否能夠讓投資人獲取滿意的回報? 六、 清楚表達獲利方式與何時產生營收。 七、 競品分析 你的競爭對手是誰,彼此之間又有什麼優劣勢?相較於對手,你的核心競爭力在哪裏?說你的產品比競爭對手更好? 八、 團隊成員(經營團隊、創辦人、董事成員、顧問群等) 你的團隊成員過去是否有過相關行業的從業經驗或是技術積 累,你的團隊是否能夠證明你就是最能解決市場問題的最佳人選? 九、 財務預測與預期募集資金規劃未來財務預測、未來你需要花多少錢,會如何花錢?現階段需要募資多少錢?募資後又會如何花錢? 十、 公司現況說明迄今的亮眼表現、營收、合作夥伴、媒體曝光等 十一、 風險評估與應對策略清楚瞭解你產品的潛在風險、限制或挑戰?你將如何降 低風險因應這些問題?.. 重要的項目包括關鍵痛點、解決方案(或價值主張)、產品描述、市場規模、競爭分析、營收模式、市場牽引力、團隊、財務預估、募資說明(包括資金用途/里程碑/現狀等)---詹翔霖 補充資料-詹翔霖副教授-https://wiki.mbalib.com/zh-tw/路演 https://mypaper.pchome.com.tw/chanrs 路演招商模式:中小企業快速發展的新途徑   在當前的市場環境下,如何讓經銷商能夠信任你,是招商中急需解決的問題。但如何讓企業和經銷商都能夠受益,卻是招商過程中的難題。實際上,中小企業要解決的問題是:第一,要解決招商的問題(企業自己滿意);第二,解決市場後續操作的問題(經銷商滿意)。而我們獨創的路演招商模式,使不同的產品很快的占領市場,並表現出強勁的上升勢頭。   那麼,路演招商是什麼呢?   所謂路演,廣義的是指通過現場演示的方法,引起目標人群的關註,讓他們產生興趣,最終達成銷售。路演有兩種功能,一是宣傳,讓更多的人知道你,二是可以現場銷售,增加目標人群的試用機會。   所謂招商,就是通過廠家或者招商機構發佈產品經營信息,尋找到目標地區合適的代理人。   因此,路演招商也就是說,在路演的基礎上,不但要宣傳,要現場銷售(主要是面對消費者的),同時,又增加了一個新的目的,就是要引起目標商家的註意(目標經銷商),通過對自己產品的展示和銷售方法的展示,促使他們感興趣,並最終認可。因為此時的路演不僅僅是宣傳和銷售,更是要達到招到經銷商的目的。   其實路演招商就解決了兩個問題。通過路演,讓企業達到了招商的目的,快速啟動市場;通過這種路演招商的方式,讓目標經銷商明白市場如何操作,有解決問題的方法。路演不是目的,招商才是目的。那麼,路演招商如何操作呢?   案例:   2003年3月,主營薄荷味水和礦物質水的天之泉(化名)飲料公司成立一年,面對更加嚴峻的市場環境,要想生存,就必須突破傳統,找到適合自己的發展之路。天之泉經過一年的市場運做,通過自營市場,也積累了一些忠誠的二批商,但要想擴大市場規模,就需要有大批的一級經銷商來支撐,由於企業實力有限,但如何引起市場關註,找到合適
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「情感失望性隔離」你不需要懂心理學,也能在裡面看見自己
「情感失望性隔離」你不需要懂心理學,也能在裡面看見自己
「情感失望性隔離」你不需要懂心理學,也能在裡面看見自己 當依附受傷:情感失望性隔離,其實和「你怎麼學會愛」有關 我們每個人,從很早開始,就在學一件事:當我需要靠近時,世界會怎麼回應我? 這就是依附。 如果你現在發現自己: • 明明渴望被理解,卻又想保持距離 • 很怕失望,所以乾脆不期待 • 在關係裡反覆靠近又退開 這不是矛盾的性格,而很可能是——你的依附系統,曾經受過傷。 一、 依附理論在說什麼 依附理論關心的不是你「愛不愛人」, 而是你內心深處相信的三件事: 1. 我值不值得被在乎? 2. 他人是不是可靠的? 3. 靠近,安不安全? 當這三個問題,在成長或關係中反覆得到令人失望的答案, 心就會發展出不同的保護方式。 二、依附焦慮:很想靠近,卻常常失望 如果你屬於偏焦慮型依附,你可能: • 很在意關係裡的回應 • 容易過度投入、過度期待 • 對忽冷忽熱特別敏感 • 一旦被忽略,就深深懷疑自己 你不是太黏,而是太害怕失去。 當這樣的你,一次又一次失望, 內心可能會做出一個痛苦的決定: 「如果期待這麼痛,那我不要再期待了。」 於是,原本很想靠近的你, 開始走向情感失望性隔離。 三、依附逃避:不是不需要,而是不能再失望 如果你偏向逃避型依附,你可能: • 習慣靠自己 • 不太說情緒 • 覺得依賴他人很危險 • 一靠近就想退開 這不是因為你冷, 而是你很早就學會了: 「我需要的,通常不會被滿足。」 所以你選擇降低需求、降低期待、降低靠近。 情感失望性隔離,對你來說,是一種熟悉又安全的狀態。 四、焦慮+逃避:最容易陷入失望性隔離的組合 很多正在受傷的人,其實不是「單一型」。 你可能是這樣: • 心裡很渴望被愛(焦慮) • 但一旦靠近就害怕失望(逃避) • 於是反覆拉扯,最後選擇關起來 這時候的隔離, 不是因為你不想要關係, 而是你不知道怎麼靠近才不會痛。 五、為什麼「情感失望性隔離」會出現? 從依附角度來看,它其實是在幫你做三件事: 1. 降低期待,避免再次受傷 2. 切斷依附系統的過度警報 3. 讓你暫時不用面對失落與渴望 所以請你記住:它不是你的敵人,而是舊有的保護方式。 只是,當它留得太久,你也會開始覺得孤單。 六、走向安全依附,不是逼自己去愛 安全依附,不是: • 一下子相信所有人 • 馬上敞開自己 • 再也不害怕失望 是慢慢學會三件事: 1我的需求是合理的 我可以需要、我可以期待,而不是羞愧。 2信任可以一點 一點來 我不必一次交出整顆心。 3就算失望,我也不會全然崩塌 我可以保護自己,也可以再選擇。 七、如果你現在正在情感隔離裡 請你不要急著改變。 你可以先只是溫柔地知道: • 你之所以這樣,是有原因的 • 你不是失去愛的能力 • 你只是還在找一種「不那麼痛的靠近方式」 而這件事,本來就需要時間。 最後留一句話給你 你不是太敏感,也不是太冷漠。 你只是曾經,在關係裡,沒有被好好接住過。 當有一天,你遇見一段不需要你用隔離來保護的關係, 你會發現….那個願意靠近的你,一直都在。 自我理解小練習 (給正在受傷、正在關起來的你) 練習一:我不是冷,我是在保護什麼? 找一個安靜的時刻,不用寫完整句子,只要誠實。 請你完成這三句話: • 我開始變得不想靠近他人,是在____之後 • 那時候我最痛的感受是____ • 如果我現在不把心關起來,我最害怕會再次發生____ 這個練習不是找誰的錯,而是讓你看見:你現在的樣子,是有原因的。 練習二:我的依附比較像哪一種?(不用選對) 請你看看下面兩組描述,哪一組比較接近你現在的狀態: A. 比較像依附焦慮 • 我其實很在意關係 • 我容易期待,也容易失望 • 我很怕被忽略、被放下 • 我常懷疑是不是我不夠好 B. 比較像依附逃避 • 我習慣靠自己 • 我不太說情緒 • 我覺得期待別人很危險 • 靠太近會讓我不舒服 也可以選:「我兩個都有」 沒有哪一個比較好或比較糟,它們只是不同的生存方式。 練習三:我現在的「情感距離」是幾分? 請你用 0~10 分來回答(直覺就好): • 我現在和他人保持的情感距離是:__分 (0 = 完全關閉,10 = 非常靠近) 接著問自己一個問題: 如果我把這個分數往「靠近」調 1 分,我最擔心會發生什麼? 這個問題很重要,因為它會告訴你:你真正害怕的不是人,而是再次失望。 練習四:把「信任」拆小(非常重要) 請不要問自己「我能不能相信他」。 請改問這三個更安全的問題: • 我能不能只分享 10% 的真實感受? • 我能不能只觀察他是否尊重我的界線? • 如果我失望了,我能不能先照顧自己? 信任不是一次給完,而是你有沒有「退路」。 練習五:寫給那個關起來的自己(一小段就好) 你可以在心裡,或真的寫下來: 我知道你會把心關起來,是因為你真的撐過很多。 你不是不想要愛,你只是想要安全一點。 我會慢慢陪你,不急著逼你。 這不是自我安慰,這是在修復你和自己的關係。 最後,請你記住這一句話 你現在的疏離,不是終點,而是一段還沒被更新的保護方式。 當你慢慢學會: 可以靠近一點,也可以退開 可以期待,也可以保護自己 你就已經在往「更安全的依附」走了。 參考資料 1. https://www.scribd.com › document人從來就不是問題,問題才是問題 人從來就不是問題,問題才是問題-敘事治療的生命之樹繪製 詹翔霖副教授 2. https://nabi.104.com.tw › posts雙向情緒障礙「躁鬱症」-輔導社工教材 2024年6月29日 • 詹翔霖副教授員工心理諮商與輔導技巧 3. https://chanrs.pixnet.net › blog › posts 現實療法WDEP系統. 詹翔霖副教授.員工心理諮商與輔導技巧教材 4. https://chanretom.tumblr.com › post › 心理晤談與個案溝通技巧... 詹翔霖老師 — 心理晤談與個案溝通技巧-藥癮治療同理心運用 5. https://www.linkedin.com › posts 探索生命能量,掌握人生自主權-心理師繼續學分班 6. https://nabi.104.com.tw › posts 人的盡頭就是神的起頭-詹翔霖副教授螺旋式的改變模式 - 管理知識學院 7. https://chanrs.pixnet.net › blog › posts 諮商架構與諮商技術-詹翔霖老師 8. https://www.scribd.com › document 解決問題的諮商架構 向來只有人才有問題 問題分析與解決:詹翔霖 9. https://www.facebook.com › groups › posts 知識管理學習院-紀錄-詹翔霖 | 諮商架構與諮商技術-詹翔霖老師 10. https://nabi.104.com.tw › posts 義務張老師-問題解決取向諮商架構-詹翔霖副教授 - 104學習精靈 11. https://www.scribd.com › presentation 焦點解決諮商技術 109年度志願服務人員教育訓練 詹翔霖老師 1版 12. https://blog.udn.com › chanrs 諮商架構與諮商技術-詹翔霖老師 - 詹翔霖副教授 - udn部落格 13. https://nabi.104.com.tw › posts 你比你知道的更有力量-詹翔霖副教授公益講座 14. https://blog.udn.com › chanrs 諮商技術-助人策略與技術詞彙-詹翔霖老師 - 詹翔霖副教授 – udn 15. https://www.slideshare.net › slideshow 詹翔霖副教授-大葉大學-軍訓班- 諮商理論與技術教學 16. https://www.scribd.com › document 員工心理諮商與輔導技巧 -詹翔霖老師 | PDF – Scribd 17. https://www.scribd.com › document › Eaps Eaps台南班 詹翔霖副教授講義 .Eap系統建置、員工協助方案 18. https://www.slideshare.net › slideshow 員工協助方案Eap規劃實務課程 詹翔霖教授 | DOCX – SlideShare 19. https://www.scribd.com › document EAP手冊 1101228員工協助方案EAPs規劃實務課程講義-詹翔霖副教授 20. https://blog.udn.com › chanrs EAP專業人員訓練-詹翔霖副教授-日誌-EAP員工協助方案
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創業失敗42%原因 : 痛點不痛! 剛需不剛!!
創業失敗42%原因 : 痛點不痛! 剛需不剛!!
https://www.youtube.com/shorts/cVfuc_5YqYw 你喔為什麽那麽努力,每天工作到半夜...卻沒結果? 創業最要命的,不是沒錢、沒人、沒行銷 而是浪費太多 因為你一開始就找錯需求 42%的倒閉原因是,市場根本不需要你的產品 如果你的痛點不痛!剛需不剛!! 你所有的加班、所有的打磨都在浪費生命 怎麽會找錯需求?因為你太自嗨了 你以為你想到的痛點,就是真痛點 會不會是你的幻覺? 真需求是核心客戶,願意掏錢請你解決的麻煩 你用我這套創業防浪費系統,檢視一下 1.找到你的核心客戶 誰的痛點最痛,誰就是你的核心客戶 2.收起老板的架子去做客戶面談,了解他們的真需求 一對一,面對面,效率最高,也最真實 走進市場看著客戶的眼睛,傾聽他們的心聲 你想的需求,如果不是客戶的真需求 那麽恭喜你,代價只不過是回到第1步 而不是十年磨一劍,一朝打水漂 如果是真需求,那就進入第3步,先別急著蓋棟大樓 先弄一個簡單的最小可行性方案(MVP)去測試 如果效果不好,速度不快,馬上止損 創業的本質是被需要,而不是很努力 如果你連客戶在哪都不知道? 不要談佈局,也不用談變現了 我整理了(創業)找需求的7大要點,就在我的創業講座裡 讓你不用浪費任何一塊,直接賺精準的財富 想了解的私訊我"創業講座" 尼歐教練,教你練
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2026 專案管理課程推薦:PMP 認證與實戰能力雙升級,打造具競爭力的專案人才
2026 專案管理課程推薦:PMP 認證與實戰能力雙升級,打造具競爭力的專案人才
🌟 在 2026 的職場競爭中,「會專案管理」已經不是 PM 的專利,而是所有專業人士都必備的核心技能。不管你在科技、製造、金融、行銷還是新創圈,能否把一件事「如期、如質、如預算」做完,決定了你能否成為團隊裡最可靠、最被看見的人。隨著企業全面走向數位化與 AI 自動化,能掌握國際標準、善用工具管理複雜專案的人才,其薪資、晉升速度和職涯彈性都遠勝一般人。 也因此,今年最熱門的學習投資之一,就是「專案管理課程推薦」。其中又以 PMP 認證與各類實戰型 PM 課程最受歡迎,因為它不只提升能力,更能直接提高職涯價值。這篇文章將帶你一次了解 PMP 的含金量、如何挑選高品質的專案管理培訓,以及 2026 最值得關注的課程方向,幫助你在職涯中搶得先機。 🔥 專案管理不是照表操課,而是一套能讓你在混亂中保持清晰、在壓力中保持掌控、在複雜環境中持續交付成果的「職場超能力」。越早掌握,你的職涯就越具備未來競爭力。 PMP 的全球價值:為何 PMP 是 2026 年最值得投入的專案管理認證? 🔥 PMP 是全球最受企業認可的專案管理資格,由 PMI(Project Management Institute)頒發。它的價值不只是一張證照,而是象徵你具備一套能在任何產業通用的專案管理語言、流程與思維模式。 🎯 PMP 對職涯的實際加分包含: 全球通用語言:能與任何國家的 PM 無縫溝通 能力被看見:HR 在搜尋專案經理時,PMP 幾乎是必備條件 薪資增幅明顯:根據 PMI 統計,PMP 取得者薪資中位數高出 20% 以上 管理能力全面提升:人、流程、商業三大領域一次強化 換句話說,PMP 是幫你把專案管理能力「國際化、標準化、專業化」的最佳途徑。如果你想在 2026 年跳槽、升職、進入跨國公司,PMP 會是一個強力助攻。 如何挑選最適合自己的專案管理課程?三大方向必看 市面上 PM 課程百百種,從純考試班到重視實作的敏捷課程都有。要選出最適合自己的專案管理課程推薦,你可以從三個方向判斷: 🎓 1. 課程是否能同時兼顧「考試」與「能力」 好的課程不會只教你背考古題,而會讓你真正理解: 如何規劃時程 如何管理風險 如何與利害關係人溝通 如何做出預算與資源配置 這些都是專案經理每天都在做的工作。 🧠 2. 講師是否有真正的專案實戰經驗 如果講師只會念書本、不懂專案現場的混亂與變數,就無法教你真正能用的 PM 技巧。 你該找的是: ✔ 做過大型專案 ✔ 管過跨部門團隊 ✔ 了解企業內部政治與溝通 ✔ 會把理論翻譯成你聽得懂、用得上的方法 📚 3. 課程內容是否包含敏捷(Agile)與混合式管理 2026 年企業最缺的就是懂得: 瀑布 vs 敏捷如何選 Scrum 如何套用 混合式框架怎麼操作 如何讓團隊快速迭代 如果課程還停在老式 PMBOK,沒有講到敏捷,你基本上就落後競爭者一大步。 PMP 準備全攻略:報考、學習、通過一次搞懂 要取得 PMP,你需要: 📌 35 小時證明課程(參加正式 PM 培訓即可取得) 📌 專案經驗時數(依學歷不同而異) 📌 通過 PMP 考試 現在的 PMP 考題以「情境題」為主,不再只是背流程,而是考: 如何帶領團隊 如何解決衝突 如何調整專案 如何回應需求變更 如何與客戶協商 因此,懂「思考方式」比懂「流程名稱」更重要。 這也是為什麼實戰導向的 PM 課程推薦會比傳統背題班更能幫助你通過考試。 敏捷與混合式成為主流:2026 PM 課程必學內容 敏捷(Agile)已經不是 IT 團隊專用工具,而是所有企業都在導入的工作方式。 💡 你必須理解: 什麼時候適合敏捷 什麼時候適合瀑布 什麼時候兩者混用更好 如何帶領每日站會(Daily Standup) 如何建立產品待辦清單(Backlog) 如何排優先順序 企業更期待 PM 是能「裁切方法」、而不是只會套模板的人。 這也是 2026 專案管理課程推薦的重點——一定要能教你混合式專案管理,否則你學到的 PM 能力就會太單一。 實戰情境:專案管理課程如何真正改變你的工作能力? 以下是真實工作中最常見的兩大 PM 挑戰,你也一定遇過👇 🧩 情境一:部門意見全不一樣,專案卡住不動 好的 PM 課程會教你: ✔ 如何做利害關係人分析 ✔ 如何設計高效會議 ✔ 如何化解衝突 ✔ 如何用共識工作坊讓大家站在同一陣線 專案停滯 80% 是用錯溝通方式,而不是用錯技術。 🕒 情境二:客戶一直加需求,時程完全失控 課程會教你: ✔ 如何定義清楚的專案範圍 ✔ 如何做變更控制 ✔ 如何用敏捷待辦清單管理新需求 ✔ 如何讓客戶接受取捨,並維持良好關係 專案超支不是命運,是缺少方法。 專案管理課程推薦:如何確保學習後能真正落地使用? 真正好的 PM 課程會提供: ✔ 模擬練習 ✔ 專案案例拆解 ✔ 工具教學(如 Gantt、Jira、Notion PM) ✔ Step-by-step 模板(風險表、溝通矩陣、RACI 等) ✔ 課後輔導 你要找的不是課程,而是能「讓你變強」的課程。 結語:投資專案管理,就是投資你的未來競爭力 不管你是否要當 PM,專案管理能力都是能讓你遠比其他人更具職涯彈性的能力。 ✔ 想升主管?需要 PM 能力 ✔ 想加薪?需要 PM 能力 ✔ 想轉職?PMP 是最強加分 ✔ 想創業?更需要 PM 來控風險與績效 2026 是最適合投資專案管理的一年—— AI 自動化越強,越凸顯懂「人和流程」的人類價值。 現在開始提升 PM 能力,就是提升你未來 10 年的職涯實力。 FAQ 常見問題 Q1:PMP 貴嗎? A1:費用依是否為 PMI 會員而不同,建議以官方公布為準,但整體投資回報率非常高。 Q2:線上課程效果好嗎? A2:只要課程具互動性(例如分組討論、情境題講解),線上學習效果不會比實體差。 Q3:沒有專案經驗能報名嗎? A3:可以先修 PM 課程打基礎,再累積專案經驗後報考 PMP。 Q4:敏捷真的每個產業都適用嗎? A4:核心精神適用,但實務操作會依產業不同而調整,課程會教你如何裁切。 Q5:PDU 如何取得? A5:透過進修課程、研討會、志工服務等方式累積即可。 您的企業最佳成長夥伴:戰國策戰勝學院 看到這裡,相信你已經知道專案管理能力有多重要,而真正能讓 PM 能力落地、提升企業執行力的關鍵,是找到正確的培訓夥伴。 🎯 戰國策戰勝學院 的最大優勢,就是「實戰」。不是教概念,而是教企業真的能用的方法。 👨‍🏫 戰略級導師:林尚能顧問 25 年企業輔導經驗、超過 3 萬家企業實戰紀錄,是能把複雜問題拆解成可執行策略的專家。 也是少數能把「專案管理 + 戰略思維 + 團隊執行力」整合成完整系統的顧問。 ⭐ 戰國策能協助你: 專案管理制度導入 戰略目標拆解與執行規劃 企業內訓(主管、PM、團隊合作) AI 與數位工具導入(提升執行效率) 全公司績效管理制度建立 這不只是一堂課,而是「讓企業開始升級」的完整方案。 📞 免費諮詢專線:0800-003-191 🌐 官方網站:mo.com.tw 📩 官網填表後,我們會在 24 小時內回覆您 🎁 限時贈送:〈100 個老闆最頭痛的問題〉電子書 只要預約,就能獲得林尚能顧問 25 年輔導精華,讓你提前避開企業經營陷阱。 💡 顧問不是成本,而是加速企業成長的槓桿。 戰國策戰勝學院,會是你邁向下一個階段最值得信賴的戰略夥伴。
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