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寵物高齡化的寵物長照商機-寵物照護員職能培訓 (1)-行政與溝通實務「動物醫事助理」課程講義詹翔霖副教授

這篇文章提供了40種用英文表達不同的情緒的方式，包含積極、消極、恐懼、焦慮、驚訝、困惑、尷尬及壓力過大等情緒類別。每種情緒都附有相對應的中文翻譯，能提高溝通效率並表達自身情緒。 🟡Positive Emotions 積極情緒 1. I'm thrilled. 我非常興奮。 2. I feel fantastic! 我感覺棒極了！ 3. I'm over the moon. 我高興得不得了。 4. I'm on cloud nine. 我如沐春風。 5. I'm so excited! 我太興奮了！ 6. I'm delighted. 我感到很高興。 7. I'm so happy. 我很開心。 8. I'm content. 我感到滿足。 9. I feel great! 我感覺很好！ 10. I'm pleased. 我很滿意。 🟡Negative Emotions 消極情緒 11. I'm bummed. 我感到失望。 12. I feel down. 我感覺沮喪。 13. I'm depressed. 我感到抑鬱。 14. I'm feeling blue. 我感到憂鬱。 15. I'm sad. 我很傷心。 16. I'm heartbroken. 我心碎了。 17. I'm devastated. 我崩潰了。 18. I'm feeling low. 我感到情緒低落。 19. I'm angry. 我很生氣。 20. I'm furious. 我極其憤怒。 21. I'm outraged. 我憤怒至極。 22. I'm annoyed. 我感到煩躁。 23. I'm irritated. 我感到惱火。 24. I'm fuming. 我氣得冒煙。 🟡Fearful Emotions 恐懼情緒 25. I'm scared. 我害怕。 26. I'm frightened. 我感到恐懼。 27. I'm terrified. 我極度害怕。 🟡Anxious Emotions 焦慮情緒 28. I'm nervous. 我緊張。 29. I'm anxious. 我焦慮。 30. I'm worried. 我擔心。 🟡Surprised Emotions 驚訝情緒 31. I'm shocked. 我震驚。 32. I'm surprised. 我驚訝。 33. I'm amazed. 我驚奇。 34. I'm stunned. 我目瞪口呆。 🟡Confused Emotions 困惑情緒 35. I'm confused. 我感到困惑。 36. I'm bewildered. 我感到迷茫。 🟡Embarrassed Emotions 尷尬情緒 37. I'm embarrassed. 我尷尬。 38. I'm ashamed. 我感到羞愧。 39. I'm humiliated. 我感到屈辱。 🟡Overwhelmed Emotion 不知所措情緒 40. I'm overwhelmed. 我感到不知所措。 以上都學會了嘛！追蹤我們~ 學習更多英文小知識🙌

在颱風登入的那天，台東少數有開的店家藍蜻蜓，發現有這個標誌很有趣，洗個手發現洗完滑滑的，究竟是為什麼哩～ 原來是因為軟水！軟水少了鈣鎂離子，那個滑滑感真的很特別，是真的沖乾淨的感覺，大家可以去試試🤣 軟水的好處多多，我也是查了才知道 1. 跑跑洗淨後不滑，原本以為是洗乾淨，沒想到是因為鈣鎂堵在毛孔裡，所以粗粗的 2. 高級美容院好像都是用軟水，因為軟水會讓頭髮更柔順 3. 軟水不容易生垢，水管、馬桶、水槽等壽命更長 總之，長知識啦哈哈哈～ 詳細解釋可參考：https://hons.com.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=713&website=mobile-site#A

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在現代商業和科技領域中，描述數據的變化是非常重要的。掌握數據提升或降低的多種英文表達方式都能讓你的描述更精確、更專業。本文將提供數據提升與降低的多種英文用法及其例句，幫助你在不同的情境中靈活運用。 ## 數據提升 (Increase/Rise) 1. Increase - 用法：表示數量或數據的增加 - 例句： - Sales increased by 10% last quarter. (上個季度銷售額增加了10%。) - The number of users has increased significantly. (用戶數量顯著增加。) 2. Rise - 用法：表示上升或增加 - 例句： - The temperature is expected to rise tomorrow. (預計明天天氣會上升。) - There was a rise in the company's stock price. (公司的股價上漲了。) 3. Grow - 用法：表示增長或擴展 - 例句： - The company's revenue grew by 15% last year. (去年公司的收入增長了15%。) - Our customer base continues to grow. (我們的客戶基礎持續增長。) 4. Surge - 用法：表示突然的急劇上升 - 例句： - There was a surge in demand for the new product. (對新產品的需求急劇上升。) - The stock market surged after the positive earnings report. (在正面的盈利報告發布後，股市飆升。) 5. Climb - 用法：表示緩慢但穩定的上升 - 例句： - The unemployment rate has been climbing slowly. (失業率正在緩慢上升。) - Prices of essential goods continue to climb. (基本商品的價格持續上升。) ## 數據降低 (Decrease/Drop) 1. Decrease - 用法：表示數量或數據的減少 - 例句： - The number of new cases has decreased. (新病例數量減少了。) - Sales decreased by 5% this month. (本月銷售額減少了5%。) 2. Drop - 用法：表示突然下降 - 例句： - The temperature dropped overnight. (溫度在一夜之間下降。) - There was a sharp drop in oil prices. (油價大幅下跌。) 3. Decline - 用法：表示逐漸減少 - 例句： - The company's profits have been declining for the past three years. (公司的利潤在過去三年中一直在下降。) - There was a decline in the birth rate last year. (去年出生率下降了。) 4. Fall - 用法：表示下降或減少 - 例句： - The stock market fell sharply today. (今天股市大幅下跌。) - There was a fall in the number of tourists this season. (本季遊客數量下降了。) 5. Plummet - 用法：表示快速且突然地下降 - 例句： - The value of the currency plummeted. (貨幣價值暴跌。) - After the scandal, the company's reputation plummeted. (醜聞後，公司的聲譽暴跌。) 了解這些常見的數據提升與降低的英文用法，不僅能讓你在溝通中更加精確，還能提升你的專業形象。希望這些例句能幫助你在不同的情境中靈活運用這些表達方式，增強你的英語表達能力。

學習日文助詞是掌握日語的關鍵一步。無論你是剛剛開始學習日語，還是希望進一步提升語言水平，了解和熟練使用日文助詞都是必不可少的。這篇文章將為你詳細介紹日文助詞的分類、用法及其在句子中的作用。我們會以最簡單易懂的方式，帶你一步步熟悉這些基礎但重要的語法元素。通過閱讀本文，你將對日文助詞有全面的了解，並能自如地運用到日常交流中。 ▍什麼是日文助詞？ 日文助詞（助詞、じょし）是連接名詞、動詞、形容詞等詞語，表明句子中各成分之間關係的重要語法工具。助詞的種類很多，不同助詞有不同的功能和用法。本文將重點介紹幾類常見助詞，包括格助詞、係助詞、副助詞、終助詞、接續助詞和取立助詞。 【格助詞：表明句子結構關係的助詞】 格助詞主要用於表示名詞和其他成分之間的語法關係，以下是一些常見的格助詞： ● が：表示主語，用於說明誰做了什麼。 例句：私が學生です。（我是學生。） ● の：表示所屬或所有，相當於「的」。 例句：彼の本です。（這是他的書。） ● を：表示賓語，說明動作的對象。 例句：りんごを食べます。（吃蘋果。） ● に：表示方向或目標，類似於「到、在、給」。 例句：日本に行きます。（去日本。） ● へ：表示方向，類似於「往」。 例句：學校へ行きます。（去學校。） ● と：表示和誰一起。 例句：友達と話します。（和朋友聊天。） ● で：表示動作發生的場所或手段。 例句：電車で行きます。（坐電車去。） 【係助詞：強調語氣或句子主題的助詞】 係助詞主要用於強調句子的某一部分或表示特定的語氣： ● は：表示句子的主題，相當於「是」。 例句：私は學生です。（我是學生。） ● も：表示「也」，用於強調某人或某物也具有同樣的情況。 例句：私も學生です。（我也是學生。） ● か：表示疑問，用於構成疑問句。 例句：行きますか。（去嗎？） ● が：有時用於表示主語，比「は」更強調。 例句：彼が先生です。（他是老師。） 【副助詞：賦予附加意義的助詞】 副助詞用於在句子中添加附加意義，以下是常見的副助詞： ● だけ：表示「僅僅、只有」。 例句：それだけです。（僅此而已。） ● まで：表示「直到」。 例句：明日までに終わります。（到明天結束。） ● ほど：表示程度，相當於「那麼」。 例句：それほど難しくないです。（沒有那麼難。） ● くらい/ぐらい：表示大約的數量或程度。 例句：三時間くらいかかります。（大約需要三個小時。） 【終助詞：放在句尾表示語氣的助詞】 終助詞用於表達說話人的態度、情感等，常放在句子末尾： ● ね：表示確認或感嘆，相當於「對吧」。 例句：そうですね。（是啊。） ● よ：表示提示或強調，相當於「哦」。 例句：行くよ。（要去了哦。） ● か：表示疑問，相當於「嗎」。 例句：何ですか。（是什麼？） ● な：表示希望或請求，相當於「啊」。 例句：頑張るな。（加油啊。） 【接續助詞：連接詞、短語或句子的助詞】 接續助詞用於連接詞、短語或句子，表明它們之間的關係： ● から：表示原因，相當於「因為」。 例句：雨が降るから、出かけません。（因為下雨，不出門了。） ● ので：表示原因，比「から」更正式一些。 例句：忙しいので、行けません。（因為忙，不能去。） ● が：表示轉折，相當於「但是」。 例句：行きたいですが、行けません。（想去，但是不能去。） ● けど：表示轉折，相當於「不過」。 例句：難しいけど、頑張ります。（雖然難，但會努力。） 【取立助詞：用於強調句子的某一部分】 取立助詞用於強調句子的某一部分，常見的有： ● も：表示「也」。 例句：彼も来ました。（他也來了。） ● しか：表示「僅僅、只有」，後面常接否定。 例句：一人しかいません。（只有一個人。） ● だけ：表示「僅僅」。 例句：一つだけあります。（只有一個。） 掌握日文助詞是學習日語的重要一環。通過理解和練習本文介紹的各種助詞，你將能夠更加準確和自如地使用日語進行交流。希望這篇文章對你有所幫助，助你在日語學習的道路上更進一步。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【自學日語之路，一起考過日檢吧 🌱】讓你的日語學習之路更加順利！

低血糖，或稱為低血糖症，是指血液中的葡萄糖水平異常降低。葡萄糖是身體的主要能量來源，特別是大腦的能源，因此維持正常的血糖水平對健康至關重要。本篇文將會針對低血糖造成全身僵硬石化的狀況，以及當低血糖在有意識、無意識時該怎麼辦，並針對預防低血糖的方法做介紹。 🔷低血糖導致全身僵硬石化的情況 這通常是身體對嚴重低血糖的一種保護反應。這種情況下的僵硬主要由以下機制造成： 1. 激素釋放：低血糖時，身體會釋放腎上腺素等應激激素來提高血糖。這些激素會導致肌肉緊繃，有時表現為全身僵硬。 2. 神經功能障礙：嚴重低血糖可能影響神經系統，導致神經傳遞異常，引起肌肉無法正常放鬆。 🔷有意識的低血糖 當人在低血糖時仍保持意識清楚，可以自行攝取食物或飲料時，可以按照以下步驟處理： 1. 快速攝取糖分：攝取15-20克的快速作用碳水化合物，如葡萄糖片、糖果、果汁或者含糖的飲料。避免使用含脂肪的食物，因為脂肪會延緩糖分吸收。 2. 重新檢測血糖水平：攝取糖分後15分鐘再次測量血糖。如果血糖仍然低於70 mg/dL (3.9 mmol/L)，應再次攝取相同量的快速碳水化合物。 3. 吃一頓平衡餐點：一旦血糖回到正常範圍，吃一頓含有蛋白質和複雜碳水化合物的餐點或小吃，以幫助穩定血糖水平。 🔷無意識的低血糖 如果患者因低血糖而失去意識或無法自行攝取食物，這是一個緊急醫療狀況，需要立即採取以下措施： 1. 不要嘗試口服任何東西：無意識的患者不能安全地吞咽，給予口服食物或飲料可能導致窒息或吸入性肺炎。 2. 立即呼叫緊急服務：撥打119，尋求緊急醫療幫助。 3. 持續監測：在等待緊急醫療服務到達的同時，監測患者的呼吸和心跳，必要時進行心肺復甦。 🔷低血糖通常定義如下： ►成人和兒童：血糖水平低於70毫克/分升 (mg/dL) 被認為是低血糖。 ►嚴重低血糖：血糖水平低於54毫克/分升 (mg/dL) 被視為嚴重低血糖，可能需要他人協助進行治療。 🔷低血糖的常見原因包括： 1. 糖尿病治療：糖尿病患者使用胰島素或其他降血糖藥物過量，是導致低血糖的最常見原因。 2. 不規則飲食：跳過餐點或不均衡的飲食可以導致血糖突然下降。 3. 過度運動：未經適當的能量補充，激烈運動後血糖可能會下降。 4. 酒精攝入：飲酒特別是空腹時，可能抑制糖原釋放，導致低血糖。 5. 某些醫療狀況：包括肝臟疾病、腎病、荷爾蒙缺乏等也可能導致低血糖。 🔷如何預防低血糖導致的全身僵硬： 1. 定時監測血糖：對於糖尿病患者，定期檢查血糖水平是防止血糖異常的關鍵。使用連續血糖監測儀或定期使用血糖儀進行檢測，可以幫助及時發現血糖過低的情況。 2. 合理調整飲食：確保每餐均衡攝取碳水化合物、蛋白質和健康脂肪，避免長時間空腹。適量食用低血糖指數（GI）的食物，如全麥食品、豆類和大部分蔬菜，有助於維持血糖穩定。 3. 適當運動：運動前後注意血糖水平，必要時攝入一些碳水化合物，如水果或全麥麵包，以避免運動後低血糖。運動計劃應與醫生或營養師討論，以確保安全。 4. 學習低血糖的處理：了解如何快速有效地處理低血糖狀態，包括隨時攜帶快速作用的碳水化合物（如葡萄糖片或果汁），並在必要時立即使用。 5. 教育周圍的人：確保家人、朋友和同事知道如何在您出現低血糖症狀時提供幫助，尤其是在您無法自理的情況下。 希望這篇文章能幫助你更好地理解低血糖和相關的肌肉僵硬問題，並掌握如何有效預防和應對低血糖的方法！

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今天，要來介紹一款可以讓你的工作效率提升10倍的工具——MaxAI。這款插件工具集成了多種強大的生成式AI模型，包括ChatGPT、Claude 3和Gemini 1.5，讓你在任何網頁上一鍵釋放AI的強大功能。本文將詳細介紹MaxAI的各種功能，如何使用以及其帶來的優勢，讓你全面了解這款神器。 ▍MaxAI 是什麼？ MaxAI 是一款由多個先進的生成式AI模型提供動力的瀏覽器插件工具。它能夠在任何網頁上運行，並為你提供實時的寫作改進、語法檢查、翻譯、總結、聊天等功能。無論你是在撰寫電子郵件、創建文檔、撰寫社交媒體文章，還是向同事或客戶發送即時消息，MaxAI都能讓你的工作變得更加高效和完美。 ▍MaxAI 的主要功能 1. 人工智慧聊天 MaxAI 集成了多種先進的AI模型，包括GPT-4、Claude 3、Gemini 1.5和Bing AI，讓你能夠在一個地方與最先進的AI模型進行對話。無論你需要解決問題、獲取資訊還是進行創意交流，MaxAI都能提供快速且高品質的回應。 2. 人工智慧重寫器 這個功能讓你可以在任何網頁上進行寫作改進。你可以提升寫作質量、修正拼寫和語法錯誤、縮短或延長文本、簡化語言、改變語氣等，讓你的文字更加專業和有吸引力。 3. AI 快速回覆 MaxAI 讓你能夠一鍵生成電子郵件回覆、社群媒體貼文和即時消息。這不僅加快了你的回覆速度，還能幫助你創建更加個性化和有效的交流內容。 4. AI 閱讀助手 讓你輕鬆理解混亂和複雜的資訊。MaxAI 可以解釋單字、術語或段落，總結文本，找出關鍵行動點，並進行多語言翻譯，讓你快速掌握重點。 5. 人工智慧總結 MaxAI 能夠對YouTube影片、PDF文件、電子郵件、部落格文章和任何網頁進行總結，讓你節省大量閱讀和觀看時間，快速獲取所需資訊。 6. 人工智慧搜尋 MaxAI 提供即時的AI驅動搜尋，能夠快速從網路上獲取答案，並引用相關的搜索結果。這個功能讓你可以在搜尋過程中獲得更精確和詳細的回應。 7. 人工智慧藝術 MaxAI 還提供先進的AI藝術模型，讓你能夠快速生成令人驚嘆的圖像，提升創意和生產力。 8. 一鍵式 AI 提示 MaxAI 內建了大量專業的一鍵式AI提示，覆蓋行銷、廣告、社群媒體、SEO、銷售、文案寫作等多個領域。這些提示讓你能夠輕鬆完成日常任務，節省大量時間。 ▍如何使用 MaxAI？ 【安裝與設定】 ❶ 在Chrome線上應用程式商店搜尋「MaxAI 」 ❷ 點擊右上角的「加到 Chrome」按鈕。 ❸ 安裝完成後，刷新所有標籤頁，以開通快捷鍵Cmd/Alt + J。 ❹ 選擇任何文件，然後點擊「Ask AI」按鈕，或按Cmd/Alt + J即可開始使用。 【實際操作】 ❶ 打開右側的 AI 聊天側邊欄：在任何網頁上按 Cmd/Alt + J，打開右側的 AI 聊天側邊欄，即可開始與AI互動。 ❷ 選擇文本並使用功能：在任何網頁上選擇文本，然後單擊即可重寫、校對、解釋、翻譯或運行自定義提示。 ❸ 管理自定義提示：在擴展設置中的「我自己的提示」中管理自定義提示，讓你的工作更加高效。 ▍MaxAI 的優勢 ❶ 提高工作效率：MaxAI 能夠自動化許多繁瑣的任務，讓你能夠更專注於核心工作，顯著提高工作效率。 ❷ 多功能集成：MaxAI 集成了寫作、翻譯、總結、搜尋等多種功能，讓你在一個工具中就能完成多種任務。 ❸ 操作簡單：MaxAI 操作簡單，只需幾個步驟即可開始使用，無需複雜的設置或學習成本。 ❹ 高品值的AI模型：MaxAI 由最先進的AI模型提供動力，保證了高品質的回應和結果。 MaxAI 是一款功能強大且易於使用的瀏覽器插件工具，能夠顯著提高你的工作效率。無論你是專業人士、學生還是日常工作者，MaxAI 都能幫助你在短時間內完成更多工作。趕快安裝MaxAI，釋放AI的強大魔力，讓你的工作效率提升10倍吧！ ➤ 立即試用：https://chromewebstore.google.com/detail/mhnlakgilnojmhinhkckjpncpbhabphi?hl=zh-TW ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！

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給予寵物完善的醫療需挑選合適的動物醫院 帶毛孩施打疫苗或疾病看診，都是為了要獲得最適當的醫療及照護，因此最好從一開始飼養狗貓時就選擇好的動物醫院或動物診所，從小為毛孩的健康把關，所以動物醫院的環境清潔度、毛孩是否與獸醫師相處融洽、飼主是否與獸醫師順利溝通、檢驗與收費合理等，都是評估一間動物醫院是否適合自家毛孩的重要因素。 1.尋求推薦：可以向朋友、家人或其他寵物主人尋求推薦，了解他們的經驗。有些動物醫院會對某種動物比較有經驗，建議毛爸媽可以先調查清楚，像是有些獸醫院會對貓咪比較有經驗，或是對狗狗比較有專業的治療方向。 2.環境與設備：參觀獸醫院，了解其設施是否齊全、乾淨，醫療設備是否先進，以及問診區、手術區、住院區(貓犬是否分離)等不同目的的使用空間是否確實區隔，以提升醫療品質，避免交叉感染機會。 3.醫師專業資格與開業執照：獸醫師執照及開業執照是兩者缺一不可的，切勿因為離家近、或因大型的連鎖經營，就掉以輕心。就醫前可至先至農業部網站「全國獸醫師執業、診療機構開業查詢」進行確認。 4.地理位置：緊張其實是造成許多動物疾病的病因之一。建議選擇離家近的獸醫診所以縮短往來路程，可以避免對聲音、環境敏感的貓狗過度緊張。 5.獸醫溝通：選擇一位能夠與你和毛孩良好溝通的獸醫，對於寵物的治療方向和用藥，醫生會不會細心和毛爸媽討論，這樣才能更好地了解毛孩的健康狀況， 6. 收費透明 : 而飼主與動物醫院的糾紛大多是對於收費與預期不一而導致的，目前依照《獸醫師法》規定，診療費用標準都由各地獸醫師公會擬訂後，交由當地主管機關審核，因此建議毛爸媽先了解各家收費標準，以確保自身利益。

很多人害怕尊謙敬語，這通常是因為他們是以「尊敬語 — 尊敬對方；謙讓語 — 謙讓自己」的方式學習，由於根本沒有搞懂真正的用法及意思，當然會學不好。 尊敬語 V.S. 謙譲語 一般而言，敬語可以簡單分成三種： 丁寧語 —— ～です／～ます，用來向「聽話者」表示敬意用。 尊敬語 —— 「別人做」的動作，這別人是「身份地位比自己高的人，或是自己不熟、不認識的人」。 謙譲語 —— 「我方／自己做」的動作，用來「貶低自己，捧高別人的身份地位用」，也因此謙讓語需用於跟「別人」有關連的情況中。 但是尊敬語跟謙讓語的區分問題比較麻煩，一般教科書常把尊敬語解釋為「尊敬對方用語」而謙讓語則解釋為「謙讓自己用語」，這乍看之下似乎簡單明瞭，但仔細思考你會發現完全不懂 .... 前往看完整學習 | https://colanekojp.com.tw/classroom_detail/63

第一性原理思考(First Principles Thinking) 第一性原理思考就像是把一個複雜的事物「拆解到最基本的零件」來理解。 想像您在拆解一個樂高積木作品 - 不是只看表面的完成品，而是把它拆解成最基本的積木，然後理解每個積木的功能和可能性。 舉個生活例子: 如果問「為什麼餐廳的外送費這麼貴?」 一般思考會說:「因為所有餐廳都收這個價格」 第一性原理思考會拆解成:「外送需要人力成本 + 交通油耗 + 保險費用 + 時間成本」等最基本要素 這種思考方式最近常被提及，主要有幾個原因: 【科技創新需求】 特斯拉執行長馬斯克經常提到他用這種方式思考。 比如製造電動車時，他不是參考現有汽車廠的做法，而是從最基本的「如何製造一台車」開始思考，因此能突破創新。 【解決複雜問題】 現代社會問題越來越複雜，單純套用既有方法常常無法解決。 第一性原理思考能幫助我們找到問題的本質。 【避免慣性思維】 這種思考方法能幫助我們擺脫「因為一直都是這樣做」的思維限制，發現更多可能性。 日常生活或工作中如何練習第一性原理思考？ 首先面對問題時，先問自己「為什麼」至少三次，一層層挖掘到最基本的原因。 比如: 為什麼我需要買新手機？ 為什麼現在的手機不能用了？ 為什麼這些功能對我來說很重要？ =================================== 第一性原理思考，實際可能遇到困難是什麼？ 【知識與專業門檻】 舉例：特斯拉想要降低電池成本 傳統思維：向供應商比價、大量採購降低成本 第一性原理：分析電池的基本原物料（鋰、鈷、鎳等） 實際困難：需要深入了解化學、材料科學、製造工藝等專業知識，才能真正從原料層面思考創新可能性。 【時間成本過高】 舉例：一位創業者想開發新的點餐App 傳統思維：參考現有App優缺點後快速開發 第一性原理：從「人類為什麼需要餐廳」「用餐體驗的本質是什麼」開始思考 實際困難：完整的第一性原理分析可能需要數週甚至數月，但市場競爭激烈，可能錯過時機 【組織慣性阻力】 舉例：某科技公司想改革績效評估制度 傳統思維：參考其他公司案例修改現有制度 第一性原理：思考「為什麼需要績效評估」「什麼是真正的優秀表現」 實際困難：改革過程中會遇到主管抗拒、員工不適應，甚至影響短期營運表現 【執行層面的現實限制】 舉例：建築師設計環保建築 第一性原理：從「人類居住需求的本質」思考全新建築方式 實際困難：受限於現有建築法規、施工技術、成本考量等，很多創新想法難以落地 【認知偏誤難以克服】 舉例：投資決策 第一性原理：純粹從公司基本面、產業本質分析 實際困難：即使試圖理性分析，人性中的恐懼、貪婪情緒仍會影響判斷，很難完全擺脫既有思維框架 【複雜系統難以完全拆解】 舉例：制定城市交通政策 第一性原理：分析「人類移動的基本需求」 實際困難：交通系統涉及太多變數（人口分布、經濟活動、環境影響等），很難真正拆解到最基本元素 這些困難造成許多人或組織雖然認同第一性原理思考的價值，但實際執行時往往會折衷，採用「部分第一性原理 + 部分經驗法則」的混合方式。 =================================== 產品經理的工作如何運用第一性原理思考： 【需求探索階段】 傳統方式：直接參考競品功能、聽從主管建議、被使用者牽著走 第一性原理方式： 深入探討「使用者為什麼需要這個產品」 問題是什麼？為什麼現有解決方案不夠好？ 使用者真正的痛點本質是什麼？ 【產品定義階段】 傳統方式：跟著市場趨勢走、照抄競品功能 第一性原理方式： 從使用者的基本需求出發定義產品 每個功能都問「為什麼需要這個」 挑戰每個「理所當然」的假設 【優先級排序】 傳統方式：依據投入資源或開發難度決定 第一性原理方式： 回到用戶價值的本質 分析每個功能對核心問題的解決程度 評估真正的影響力而非表面數據 【產品迭代】 傳統方式：根據用戶反饋直接改善 第一性原理方式： 分析反饋背後的根本原因 思考是否解決了真正的問題 評估改善方案是否符合產品本質 實際案例： 假設要開發一個學習App 傳統思維： 參考現有App加入課程內容 添加常見功能如筆記、測驗 加入流行元素如遊戲化 第一性原理思維： 先問本質問題： 人為什麼需要學習？ 什麼阻礙了有效學習？ 學習動機的根本是什麼？ 深入分析： 學習過程的基本要素是什麼？ 知識吸收的本質機制是什麼？ 持續學習的核心動力是什麼？ 從本質出發設計解決方案： 針對注意力分散設計專注機制 基於記憶原理設計複習系統 根據動機理論設計獎勵機制 這種思考方式雖然前期投入較多，但能幫助產品經理： 避免盲目追隨市場趨勢 做出更有價值的產品決策 建立產品的獨特競爭力 =================================== 已初步認識「第一性原理思考」了嗎？ 或許我們可以先從問「為什麼」開始 但要記住，第一性原理思考是一個工具，而不是教條。 目標是培養更清晰的思維方式，而不是讓決策過程變得過於複雜。 重點是要在「深入思考」和「實際可行」之間找到平衡點。

明明今天放假卻只想待在家，因為也不知道要去哪裡。 來~來~來~這邊介紹了40個不同的場所，或許有些就在你家附近，或許有些地方比你想像的有趣。 這個假日不妨出門走走看看吧，或許會有意外的收穫。 1. Museum - 博物館 2. Library - 圖書館 3. Shopping Mall - 購物中心 4. Hospital - 醫院 5. Office - 辦公室 6. Gym - 健身房 7. Movie Theater - 電影院 8. Stadium - 體育場 9. Aquarium - 水族館 10. Hotel - 酒店 11. Airport - 機場 12. Train Station - 火車站 13. Bus Stop - 公車站 14. Subway Station - 地鐵站 15. Church - 教堂 16. Mosque - 清真寺 17. Temple - 寺廟 18. Bridge - 橋樑 19. River - 河流 20. Lake - 湖泊 21. Beach Resort - 海灘度假村 22. Campground - 露營地 23. Farm - 農場 24. City Hall - 市政廳 25. Post Office - 郵局 26. Police Station - 警察局 27. Fire Station - 消防局 28. Beachfront - 海濱 29. City Square - 市中心廣場 30. Garden - 花園 31. Amusement Park - 遊樂園 32. Concert Hall - 音樂廳 33. Nightclub - 夜店 34. Coffee Shop - 咖啡店 35. Grocery Store - 雜貨店 36. Pet Store - 寵物店 37. Bookstore - 書店 38. Gas Station - 加油站 39. Shopping Street - 購物街 40. Office Building - 辦公大樓 各位還想知道什麼假日能做的事情呢？歡迎留言問小編。 （小編：林靖）

在過去，找出最大公因數和最小公倍數的方法主要依賴於列舉法或質因數分解，這些傳統方法既繁瑣又耗時。然而，隨著 Excel 的普及，我們現在可以通過簡單的函數來快速解決這些問題。學會使用 Excel 的 GCD 和 LCM 函數不僅可以幫助您輕鬆計算最大公因數和最小公倍數，還能有效解決日常生活中的排程問題和數據分析挑戰。 GCD（GREATST COMMON DIVISOR） ➤功能：找出最大公因數 ➤語法：GCD(範圍) ➤舉例：=GCD(B3:B6) LCM（LEAST COMMON MULTIPLE） ➤功能：找出最小公倍數 ➤語法：LCM(範圍) ➤舉例：=LCM(B3:B6) 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨

本文介紹日文月份與日期的拼法、規律和特例，並提供視覺化記憶、分組學習等技巧，幫助快速掌握日語時間表達。月份和日期的對應如下： ▮ 月份 - 一月 (いちがつ) Ichigatsu - 二月 (にがつ) Nigatsu - 三月 (さんがつ) Sangatsu - 四月 (しがつ) Shigatsu - 五月 (ごがつ) Gogatsu - 六月 (ろくがつ) Rokugatsu - 七月 (しちがつ) Shichigatsu - 八月 (はちがつ) Hachigatsu - 九月 (くがつ) Kugatsu - 十月 (じゅうがつ) Juugatsu - 十一月 (じゅういちがつ) Juuichigatsu - 十二月 (じゅうにがつ) Juunigatsu ▮ 日期 - 一號 (ついたち) Tsuitachi - 二號 (ふつか) Futsuka - 三號 (みっか) Mikka - 四號 (よっか) Yokka - 五號 (いつか) Itsuka - 六號 (むいか) Muika - 七號 (なのか) Nanoka - 八號 (ようか) Youka - 九號 (ここのか) Kokonoka - 十號 (とおか) Tooka - 十一號 (じゅういちにち) Juuichinichi - 十二號 (じゅうににち) Juuninichi - 十三號 (じゅうさんにち) Juusannichi - 十四號 (じゅうよっか) Juuyokka - 十五號 (じゅうごにち) Juugonichi - 十六號 (じゅうろくにち) Juurokunichi - 十七號 (じゅうしちにち) Juushichinichi - 十八號 (じゅうはちにち) Juuhachinichi - 十九號 (じゅうくにち) Juukunichi - 二十號 (はつか) Hatsuka - 二十一號 (にじゅういちにち) Nijuuichinichi - 二十二號 (にじゅうににち) Nijuuninichi - 二十三號 (にじゅうさんにち) Nijuusannichi - 二十四號 (にじゅうよっか) Nijuuyokka - 二十五號 (にじゅうごにち) Nijuugonichi - 二十六號 (にじゅうろくにち) Nijuurokunichi - 二十七號 (にじゅうしちにち) Nijuushichinichi - 二十八號 (にじゅうはちにち) Nijuuhachinichi - 二十九號 (にじゅうくにち) Nijuukunichi - 三十號 (さんじゅうにち) Sanjuunichi ▮ 訣竅和規律 1. 月份的命名相對簡單，基本是將數字（日文音讀）加上「がつ」(gatsu)來表示，例如一月是「いちがつ」(Ichigatsu)，二月是「にがつ」(Nigatsu)，而四月和七月的發音則與其他月份不同，分別為「しがつ」(Shigatsu)和「しちがつ」(Shichigatsu)。 2. 日期的命名中，一到十號以及十四號、二十號、二十四號較為特殊，是「固有名詞」，需逐一記憶，例如一號是「ついたち」(Tsuitachi)、二號是「ふつか」(Futsuka)、十四號是「じゅうよっか」(Juuyokka)，二十號是「はつか」(Hatsuka)。其他日期則規律性較強，只需將數字（日文音讀）加上「にち」(nichi)來表示，如十一號是「じゅういちにち」(Juuichinichi)、十五號是「じゅうごにち」(Juugonichi)。 3. 除了上面提到的特殊日期外，其餘日期的標示方式都以「にち」結尾。 ▮ 特別注意 1. 日期中，四號、十四號、二十四號的發音為「よっか」(Yokka)，需要特別記住。 2. 「ついたち」是唯一一個不以「にち」結尾的日期，是一號的專有詞。 3. 二十號的「はつか」是一個古語的保留，也是不以「にち」結尾的特例。 ▮ 建議練習方式 1. 視覺化記憶：將月份和日期的漢字和平假名一起記錄，搭配圖像化的日曆來練習。 2. 分組學習：可以先集中學習一到十號的特殊詞彙，之後再進行十一號到三十一號的規律性學習。 3. 反覆練習：每天用日語念出當日的日期，例如「今日は十月二十八日です」(Kyou wa juu gatsu nijuu hachi nichi desu)。 這些訣竅能幫助你更有效地學習和記憶日文的月份和日期！

這是我拿到評估報告書後的第一個問題? 我問了復健科醫生，醫生給了我一張書籍清單，要我自學如何教養特殊兒，強調家長與孩子的互動才是最重要的。當時，我很挫，以下簡述我做了哪些事，提供大家參考~ 我拿到報告書的第一個月: 1. 申請特教巡輔老師 我很感激當時的托嬰中心老師，她幫我申請社會局的特教巡輔老師，每周進班一次觀察小孩，教導老師怎麼與特殊兒互動。後來小朋友去上幼兒園時，幼兒園也有申請特教巡輔老師來幫忙。 2. 找書、電影來看 了解這些特殊兒的狀況，建立同理心。 3. 參加醫院開的早療講座(給家長的) 比較像是特殊兒基礎知識的快速打底，從主講人的引介，得知醫院近期有一個團體心理治療課程是適合我家小朋友來上，所以我又掛號兒童復健科，請醫生幫忙安排，就這樣上了10堂課(一周一次)。上完課10堂課，最大的幫助是家長的心理建設，讓家長比較能夠理解孩子為什麼會有這樣的情緒表現。 4. 安排體能課 我選的第一堂課是"體操課"，不是那種要出國比賽的操法，主要是訓練感覺統合和肢體協調。第二堂是"游泳課"，我家小孩有觸覺敏感的問題，例如有人碰他，他會以為是有人在打他，就會生氣，幫他安排了游泳課(專門教特殊兒的)，希望透過水的觸覺，減低他的觸覺敏感問題，上了兩年多，可能真的有幫助，也有可能是隨著年紀增長，觸覺敏感的問題漸漸淡化。 我拿到報告書的第三個月: 1. 社工來幫忙 只要有拿到評估報告書，在社會局就會立案，就會派社工來協助家長。我跟社工說，我不太知道可以怎麼協助小孩，社工幫我找了一位有和社福機構合作的職能治療師來看看我家小孩，說我家小孩肌耐力不足，可以多運動，以及去上職能治療課。 2. 職能治療課 與社工合作的治療師，建議我們去一間私人機構上職能課，由於費用不便宜，而且需要20分鐘的車程，後來經由同事介紹一位家裡附近診所(有健保)的職能課來上。我覺得早療課，選擇有一個最大的考量是接送方便，因為職能課是要長期持續上課，如果路途遙遠，很容易放棄。這個課，幫助蠻大的，比較像是家庭醫師的概念，在學校/家裡遇到什麼，都可以透過每周三堂的職能課，和職能老師討論。 我拿到報告書，截至報告書到期這段期間(報告書有有效期間唷) 1. 每半年回診特定門診 先前貼文有提到，我一開始不是去掛聯合發展評估門診，而是掛單科，所以評估報告書的診斷項目，有漏一些科別，後來我再一個一個慢慢掛，讓醫生持續定期追蹤。 2. 報告書到期時，再重啟兒童聯合發展評估。 評估報告書都會有到期日，我家小孩的報告書是一年半後到期，就需要再重啟評估，即需要再掛號門診，請醫生安排評估，一份有效期的評估報告書，可以讓我們繼續上早療課，以及取得一些政府補助。 星星的孩子，這部電影很不錯，是自閉亞斯伯格天才自述傳記電影 https://helpasperger.blogspot.com/2012/09/blog-post_17.html

掌握商務英文的正確問候語是成功商業溝通的關鍵。本文總結了10句實用的商務英文問候語及其回答，涵蓋從正式會議到非正式聚會的各種場合。這些精選的表達方式不僅提升你的專業形象，也有助於建立良好的人際關係。 1. Good morning, Mr./Ms. [Last Name]. 早安，[姓氏]先生/女士。 Good morning, Mr./Ms. [Last Name]. It's great to see you. 早安，[姓氏]先生/女士，很高興見到您。 2. It's a pleasure to meet you. 很高興見到您。 The pleasure is all mine. 這是我的榮幸。 3. Thank you for meeting with us today. 感謝您今天的會面。 Thank you for having me. I appreciate the opportunity. 謝謝您的邀請，我很感激這次機會。 4. How are you today? 您今天好嗎？ I'm well, thank you. And how about yourself? 我很好，謝謝。您呢？ 5. I hope you had a good weekend. 希望您週末過得愉快。 Yes, thank you. I hope yours was enjoyable as well. 是的，謝謝。希望您的週末也過得愉快。 6. Thank you for your time. 感謝您抽空見面。 It's no trouble at all. Thank you for arranging this meeting. 這沒什麼，謝謝您安排這次會議。 7. I'm looking forward to our discussion. 我期待我們的討論。 As am I. I'm sure it will be very productive. 我也是。我相信我們的討論會非常有效率。 8. Let's get started. 我們開始吧。 Absolutely, I'm ready when you are. 當然，您準備好了我就準備好了。 9. It's great to see you again. 很高興再次見到您。 Likewise. It's always a pleasure to reconnect. 同樣，再次見面總是很高興。 10. How has your day been so far? 您今天過得如何？ It's been good, thank you. Busy, but productive. 目前很好，謝謝。雖然忙碌，但很有效率。 如果喜歡這篇文章，按下關注~ 一起學英文 ( •̀ ω •́ )✧

網路用語「哥布林」用來自嘲其貌不揚，人們會將自己形容為「哥布林」來幽默表達自己不夠吸引人，是一種略帶諷刺的玩笑話。西方論壇也有自己特有的形容，用來自嘲自己的相貌不受歡迎，一起來學這些網路梗吧！ ▍I'm not ugly, I'm just broke. ⇨ 「我不醜，我只是沒錢。」這句話常出現在自嘲的社交媒體帖子裡，意思是自己外貌欠佳是因為沒有資源或錢來打扮自己。 • 英文解釋：This phrase is commonly used in self-deprecating social media posts, implying that one's lack of good looks is due to a lack of resources or money to enhance their appearance. • 例句: I'm not ugly, I just need a better haircut and some skincare products! 我不醜，我只需要一個更好的髮型和一些護膚品！ ▍Potato face ⇨ 「馬鈴薯臉」這個說法常用來自嘲自己的臉部特徵不突出或「沒特色」，意思是臉看起來像一顆圓圓的馬鈴薯。 • 英文解釋：A term often used to humorously describe someone who thinks their facial features are plain or not distinctive, as if their face looks like a round potato. • 例句：Feeling like a total potato today, no makeup and messy hair. 今天覺得自己完全像顆馬鈴薯，沒化妝，頭髮還亂糟糟的。 ▍Ugly crying ⇨ 「醜哭」這個梗指的是在情緒崩潰時哭得很難看，通常帶有誇張和戲劇性，用來搞笑地自嘲自己在崩潰時的模樣。 • 英文解釋: This phrase refers to crying in a way that looks unattractive, often exaggerated and dramatic, used to humorously describe someone’s emotional breakdown. • 例句：I was ugly crying while watching that movie last night. 我昨晚看那部電影的時候醜哭了。 ▍Trash panda ⇨ 「垃圾熊貓」這是一種自嘲自己像垃圾堆裡的浣熊一樣邋遢、不修邊幅的說法，比「哥布林模式」更搞笑。 • 英文解釋: A humorous term referring to someone who feels messy or unkempt, comparing themselves to a raccoon digging through trash. It’s often used in a more lighthearted way than "goblin mode." • 例句：I look like a total trash panda after pulling an all-nighter. 我熬夜後完全像個垃圾熊貓一樣邋遢。 學會這些西方「哥布林」梗，準備好一起進入森林冒險吧！與其追求完美，不如和我們一起用幽默和自嘲來面對生活的起起落落！