8堂敏捷式自我修練課｜高效溝通x成長思維
職場身心靈健康魅力生活圈
情緒管理、創新創業經營、職涯發展、個人成長、精油芳療、教育訓練課程
台北上海女力社群一起打開我們的七脈輪
這天走入一個過去沒有接觸的產業，受邀主題有些不同是「由內而外的呈現自信提升形象」對象是充滿創意第一線要接觸客戶的員工。
大環境如此的競爭，我們要如何自處，隨時保有「靜與動的能力」？
形象來自說話內容與談吐的堆疊而成，普遍遇到的挑戰不外乎是「價格」，價格太貴、同業削價競爭、他不認同我的建議⋯，另外就是員工卡住了，（上班打卡下班打卡😅）你的企業也有同樣的問題？
回歸認識自己，5W2H很多人認識的工具，你的Why How What，運用大腦科學工具認識自己，融入愛自己的脈輪，身心健康；如何透過個人風格和四季色彩，和內在不足的脈輪光色彩，透過衣服配件來幫助自己平衡，覺察透過嗅吸香氣來幫助自己！
最後再調適合的香氣芳香分子，將祝福送給每一位在高壓環境下，認真為生活努力工作的朋友們！
#去年的莎拉常穿綠色唷❤️
#HR用心男孩健康第一🫶
#感冒韓國男孩負責心態👍
#祝福備孕女孩活化自律神經
#薰衣草提升副交感放輕鬆點
#三寶媽咪和女孩們打開我們心輪喉輪😘
#面對任何角色勇敢說出心聲🌈
#人生除了呼吸沒什麼好糾結的😘
#莎拉愛上運動成為喜歡的樣貌💪
#莎拉台北上海站來開女力社群🤝
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