104學習

2026-03-24 聯合新聞網綜合報導　由聯合新聞網授權轉載 你有遇過履歷看起來超強，實際表現卻讓人大跌眼鏡的狀況嗎？一名網友分享，公司來了一位新同事，背景堪稱「滿分模板」，但實際共事後卻出現巨大落差，讓他忍不住開始懷疑履歷的真實含金量。貼文一出後，引起廣大網友熱議。 這名網友在Dcard以「履歷像開外掛，做事像剛登入」為題，指出這名新同事剛報到時，履歷內容包含國外名校、交換經驗、實習與專題，讓人一看就覺得是即戰力。不過實際一起工作後，卻發現對方表現不如預期。 延伸閱讀：AI履歷如何避免面試翻車？面試可以問薪資結構嗎？Z世代求職問題直球對決 這名網友進一步指出，對方雖然口條流暢、自我介紹表現亮眼，但只要進入實際工作環節就頻頻出錯，不僅簡報會傳錯檔案、表單漏填，甚至在會議中抓不到重點，連基本交辦事項都需要他人協助整理，讓他相當困惑，直言「是我把國外學歷想得太神，還是有些人真的只是很會包裝？」 貼文一出後，不少網友都表示「沒聽說過一個梗嗎？大家面試前都塑造自己是龍，結果入職只是一條蛇」、「這種人遇多就習慣了，更多的是明明就能做好，就一定要擺爛，進來洗經歷跟躺平的」、「誰的履歷不是包裝過？再說了，學歷不等於能力」、「留這種學不是開外掛，是開濾鏡」、「只要他不要爛到人神共憤，這種嘴巴比實際厲害的爬很快」、「跟公司一樣，一開始說公司多好，結果公司是一坨屎」。 此外，也有部分網友認為學歷很重要，回應「如果是剛出社會的學生，可能實務上比較不擅長，但這類人有高潛力的比例高」、「學歷超重要好嗎？學歷好能力差的是少數，學歷差但能力好的根本SSR」、「我也是這樣覺得，學歷好的不會差到哪」。 不過，現代年輕人的履歷內容，世代差異衝擊感十足。本站曾報導，一名網友分享，近期在工作上接觸到多份「05後」的履歷，內容與以往認知大不相同，在履歷中最重要的自傳欄位，並未著墨於學歷或能力，而是直接寫上自己最喜歡的韓星與「本命」對象，履歷大頭照竟使用抖音特效，包含兔耳朵、髮夾、親吻妝與雪餅濾鏡，讓他一度以為是在瀏覽「交友軟體」。 對此，不少網友都表示「哇現在05的比00後的還瘋」、「沒可能履歷當社群軟體自介寫欸」、「我笑出來」、「確定是要面試工作？不是在求票嗎？」、「剛畢業總是比較可愛」。

在108課綱下，學習歷程檔案成為高中生申請大學的重要依據。透過完整的學習歷程，學生能夠展現個人特質與學習成果。其中，「多元表現」是不可忽視的部分，而檢定證照則是多元表現中具說服力的項目之一。本文將指導高中生如何在學習歷程中有效呈現檢定證照，提升申請優勢。 1. 了解學習歷程檔案與多元表現 學習歷程檔案主要包含以下四個部分： 1. 課程學習成果：在校內課程中的學習成果，如報告、作品等。 2. 多元表現：課外活動與經歷，包括社團活動、服務學習、競賽參與、檢定證照等。 3. 多元表現綜整心得：對多元表現的整體反思與心得。 4. 學習歷程自述：對高中學習經歷的總結與未來規劃。 其中，多元表現能夠展現學生在課堂之外的學習與成長，為申請大學時的重要參考。 2. 檢定證照在多元表現中的角色 檢定證照是多元表現中的一環，能夠證明學生在特定領域的專業能力與學習成果。例如，通過英語檢定、資訊技能證照或專業技術士等，都能展現學生的專業素養。 3. 如何在學習歷程中呈現檢定證照 為了有效地在學習歷程中呈現檢定證照，建議遵循以下步驟： 3.1 選擇相關證照 選擇與自己興趣、專長或申請科系相關的證照，能夠強化申請的說服力。 ✅會計學類 學長姐常見證照Top3 🟡Top1 TOEIC (多益測驗) https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 🟡Top2 丙級會計事務技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 🟡Top3 金融市場常識與職業道德 https://nabi.104.com.tw/ability/10028883 ✅電機工程學類 學長姐常見證照Top3 🟡Top1丙級工業配線技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10028699 🟡Top2 TOEIC (多益測驗) https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 🟡Top3 丙級室內配線技術士 https://nabi.104.com.tw/ability/10028703 ➡️看更多 熱門學類 學長姐必備證照排行榜 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_b63528bb-0208-4232-ba08-4b8a03638a09 ➡️看更多 大學學類及技職群類 常見證照排行表：https://guide.104.com.tw/career/ 3.2 詳述考取過程 在描述檢定證照時，不僅僅列出證書名稱，還應詳細說明： • 準備動機：為何選擇該證照。 • 準備過程：如何安排學習時間、使用哪些資源。 • 遇到的挑戰：面臨哪些困難，如何克服。 • 考取結果：最終的成績或等級。 ➡️看更多職場熱門證照及學習資源：https://nabi.104.com.tw/certify 3.3 反思與應用 取得證照後，思考該證照對自身學習或未來規劃的影響，例如： • 學習收穫：在準備過程中學到了什麼。 • 能力提升：哪些技能或知識得到了強化。 • 未來應用：該證照如何幫助未來的學習或職業發展。 4. 檢定證照範本參考 以下提供幾個檢定證照的學習歷程範本，供參考： • 檢定證照範本1： https://student.104.com.tw/epf/example/shlp24749/ • 檢定證照範本2： https://student.104.com.tw/epf/example/shlp24734/ ➡️看更多高一二學檔範例：https://student.104.com.tw/epf/seniorhigh_list/?tag=TAG05 5. 注意事項 • 真實性：確保所提供的證照資訊真實可靠。 • 相關性：選擇與申請科系或未來目標相關的證照，避免無關的內容。 • 簡潔明瞭：描述應條理清晰，避免冗長。 透過在學習歷程中有效地呈現檢定證照，能夠展現自身的專業能力與學習態度，提升申請大學的競爭力。

乙級電腦軟體應用技術士學科證照考古題演練，來測驗看看: 1. 下列 C/C++程式片段，其 x 之輸出結果何者正確？①3 ②5 ③4 ④2 。 2. 小明拿到「垃圾強制分類」的宣導海報，標語寫著「分 3 類， 好 OK」，標語中的分 3 類是指家戶日常生活中產生的垃圾可以區分哪三類？ ①資源、廚餘、一般垃圾②一般廢棄物、事業廢棄物、放射性廢棄物③資源、一般廢棄物、事業廢棄物④ 資源、廚餘、事業廢棄物。 3. 在 Microsoft Word 環境中，有關「並列文字」的敘述， 下列何者正確？①完成「並列文字」的設定後，文字即不能修改②完成「並列文字」設定後， 字型即不能修改③上列與下列的字數必須相等④完成「並列文字」後，字型大小會減為原來的一半。 4. 溫室氣體減量及管理法中所稱：一單位之排放額度相當於允許排放①1 公噸②1 立方米③1 公擔 ④1 公斤 之二氧化碳當量。 5. 在 Microsoft Excel 環境中，編輯某一文件時，若要檢查該文件中「英文單字是否有拼錯」之處，可選擇下列哪一種功能項目來達成？① 「校閱/翻譯」② 「校閱/拼字檢查」③「校閱/追蹤修訂」④「校訂/自動校正選項」。 解答看留言區 更多考古題演練 : https://nabi.104.com.tw/ability/10028305/111%E5%B9%B4_03_%E4%B9%99%E7%B4%9A%E9%9B%BB%E8%85%A6%E8%BB%9F%E9%AB%94%E6%87%89%E7%94%A8%E6%8A%80%E8%A1%93%E5%A3%AB

經營公司這麼多年，還真的沒遇過像這樣的「金融三連發」事件。上週，我們公司在金融操作方面接連碰到三件很有感、也很值得分享的事情，來和大家聊聊，也當作給各位老闆經營提醒。 第一件事：收到最大筆的虛擬貨幣付款 上週，有個來自海外的新客戶說要「用虛擬貨幣付款」。老實說我本來有點懷疑，也有點緊張，雖然之前有收過虛擬貨幣付款， 但第一次公司最大額的虛擬貨幣收款。 結果，居然順利收到了！打開手機上的加密貨幣錢包 App，看到入帳金額，整個畫面還跳出USDC穩定幣的圖案在那邊轉啊轉，超酷的！那一瞬間，我真的感受到「支付未來」時代來了，去中心化，大幅縮短匯款時間， 支付方式不再只是現金、刷卡，而是全球用戶跨境用 BTC、ETH、USDC 說付款就付款。 這也讓我重新思考： > 你的公司的收款方式夠多元嗎？未來的客戶還會用同樣的方式付錢給你嗎？ ⚠️ 第二件事：銀行帳戶遭警示管制，客戶匯款失敗 就在我還沉浸在「虛擬收款的初體驗」時，財務突然慌張跑來說： > 「公司銀行帳戶被銀行暫時警示了，因為有一筆客戶疑似詐騙的匯款被警方追查，目前客戶的匯款都進不來了！」 當下我真的是倒抽一口氣…還好我們平常就有準備多家銀行帳戶當備援，不到十分鐘就通知客戶改用其他銀行帳戶付款及刷卡收單，整體影響算小，大約花了四天才解除警示帳戶 但這件事再度提醒我，也提醒所有老闆： > 一家公司，不管規模，都不能只有「一個帳號、一條管道」收錢。不然台灣詐騙猖獗， 當帳戶被銀行或警方列管、或遇到金融風險時，整個營收現金流就會卡死。 如果你是做 B2B、跨國業務，甚至是電商，那就更該設好 Plan B、Plan C，不要等到銀行帳戶問題發生才臨時抱佛腳。 🚀 第三件事：發現了 Solana Pay，超酷的加密支付方式 這兩件事情讓我決定認真研究一下有什麼新型收款方式。結果就發現了 Solana Pay，這真的是個新時代的支付工具！ 簡單說明一下： Solana Pay 是基於 Solana 區塊鏈所開發的開源支付協議，可以讓用戶用手機上的加密貨幣錢包（像 Phantom、Glow）直接掃碼付款。操作上，就像用 LINE Pay 掃碼一樣簡單。 但Solana Pay 厲害的地方是： 1.幾乎零手續費：每筆交易的手續費（Gas Fee）大約只要 $0.00025 美金，幾乎可以當作免費！ 2.秒到帳、即時結帳：平均 1 秒內完成交易，根本比刷信用卡還快。 3.不透過銀行、信用卡機構：真正實現用戶與商家「點對點交易」，不需再繳 3～4% 的刷卡費。 4.安全又透明：基於區塊鏈，每一筆交易都可追蹤、驗證，沒有資料外洩風險。 目前像 Shopify 這樣的國際電商平台就已經在去年導入 Solana Pay 做為一種支付方式。也就是說，只要商家開通支援，你在結帳時就可以選擇用 SOL 或 USDC 來付款。 對我們這種有海外客戶、有跨境需求的公司來說，真的是很值得關注的支付趨勢。目前在我們公司所有的服務項目全部都能以虛擬貨幣來收款！ 給老闆的總結重點： 這一週讓我再次意識到：「收款是公司經營的命脈，出問題會瞬間癱瘓整體運作。」 🔹 收款方式要多元 🔹 收款金流系統要有備援 🔹 不斷學習新科技，才不會被新時代淘汰 如果你對「虛擬貨幣收款」或「美國銀行開戶」感興趣，歡迎留言，我再來分享更多操作細節！

HR能將履歷上傳至ChatGPT等AI工具來做篩選嗎？本文解析最新法規，深入分析企業使用LLM評估人選時，可能面臨的《個資法》特定目的外利用、就業歧視及違反人力銀行合約等風險，避免可能觸犯法律規範及面臨高額罰鍰！ 文／《104職場力》 本文目錄（點擊可快速前往） 把人選履歷交給AI分析？當心踩《個資法》紅線AI隱性地雷：涉AI偏見恐觸犯《就服法》就業歧視人力銀行企業會員服務契約，禁止不當使用安全合規的擁抱AI！給企業的提醒 生成式AI於職場應用方式眾多，不過當企業面對眾多的求職履歷，HR是否能將履歷上傳至ChatGPT、Gemini等大型語言模型LLM，請AI幫忙篩選及評估人選適合度？這個看似能大幅提升效率的行為，其實隱含極高的法律風險！當企業人資將包含完整個資的履歷提供給第三方AI平台，不僅觸動《個人資料保護法》的紅線，更可能涉及就業歧視，以及違反企業與人力銀行平台簽署的合約規範。 本文從《個人資料保護法》（以下簡稱個資法）、《就業服務法》、《人工智慧基本法》角度切入說明，避免企業招募時產生觸法風險。 把人選履歷交給AI分析？當心踩《個資法》紅線 依據《個人資料保護法》，歷表上的姓名、出生年月日、身分證字號、聯絡方式、教育背景、職業經歷、自傳內容，均屬於個資法第2條所定義之個人資料。企業在蒐集、處理與利用這些資料時，必須嚴格遵守在特定目的範圍內利用的限制原則。  企業在人力銀行刊登職缺並取得求職者履歷，法律依據通常被歸類為個資法第19條第1項第2款之「與當事人有契約或類似契約之關係」。根據個資法施行細則第27條，求職者投遞履歷的行為構成了「準備或商議訂立契約」之階段，因此企業得為評估聘僱與否之目的蒐集個資。  然而， HR 將這些個人資料提供給LLM進行分析，是否仍包含在原始的特定目的（通常為「人事管理」或「招募甄選」）範圍內，則是法律爭議的核心。  若企業人資使用雲端LLM（如ChatGPT、Gemini等），平台服務條款往往包含「得將輸入內容用於模型訓練或服務改進」之約定。在此情境下，在法律上極可能被判定為「特定目的外利用」，若企業未事先取得求職者明確同意，即已構成違法利用。且勞動部依據個資法第21條之規定公告，禁止人力仲介業將當事人個資傳輸至大陸地區，若HR使用的AI服務商將資料存儲於法規保護不力之國家，且企業未在個資告知事項中明確列出「傳輸區域」，也屬於違法利用。  此外，求職者的自傳中更可能提及「因病休養經歷」或「過去法律糾紛」等敏感個資，當企業將整份履歷提供給雲端LLM，等同於讓AI處理敏感個資，一旦AI平台發生資料外洩，企業恐因未善盡安全維護義務洩漏個資，面臨高額行政罰鍰，若限期未改善或情節重大者，罰鍰為15萬元以上、1,500萬元以下。  《個資法》非公務機關個資外洩，最高罰1,500萬元非公務機關保有個人資料檔案者，未採行適當之安全維護措施，導致個人資料被竊取、竄改、毀損、滅失或洩漏，將處以2萬元至200萬元罰鍰，並限期改正；若限期未改善或情節重大，將處以15萬元至1,500萬元罰鍰。 AI隱性地雷：涉AI偏見恐觸犯《就服法》就業歧視 AI篩選另一項隱性地雷是「表面中立的就業歧視」，過去Amazon曾使用AI審核履歷，因為訓練資料偏差，導致系統自動對含有「女性」詞彙的履歷扣分，最終只能棄用。 《就業服務法》第5條第1項列舉了18項禁止歧視之因素：「雇主對求職人或所僱用員工，不得以種族、階級、語言、思想、宗教、黨派、籍貫、出生地、性別、性傾向、年齡、婚姻、容貌、五官、身心障礙、星座、血型或以往工會會員身分為由，予以歧視。」  若企業使用的AI工具帶有性別、年齡偏好，「數位足跡」將成為企業違反《就業服務法》與《性別平等工作法》的明確證據。  而台灣也在2025年年底三讀通過《人工智慧基本法》，該法將AI應用劃分為不同風險等級，並對「高風險應用」施加額外義務。由於招募、篩選、晉升或解僱決策中使用的AI系統，在國際趨勢下多被歸類為「高風險AI」，因此政府有權要求企業在應用AI時，必須具備以下原則： 可驗證性與透明度：應用AI產出之內容應進行適當標記，且決策邏輯必須具備可解釋性。 人為可控性：AI不能成為最終決策者，必須保有「人類自主」的監督機制。 公平與不歧視：應盡可能避免演算法產生偏差及歧視等風險，不應對特定群體造成歧視結果。 風險評估義務：企業在使用前應進行風險評估，規劃風險因應措施。 《人工智慧基本法》第15條特別強調，政府應積極運用人工智慧確保勞動者權益，並要求企業在導入AI時不得損害勞工的經濟安全與尊嚴勞動。也代表著企業若因AI偏見導致特定族群失去就業機會，將被視為對基本人權的侵害。  人力銀行企業會員服務契約，禁止不當使用 此外，還需留意平台合約違約風險。由於企業獲取履歷的合法管道多為人力銀行平台，104人力銀行的徵才契約及平台會員規約明確約定，企業使用104人力銀行招募管理網站（簡稱104 VIP），僅得將求職者履歷用於該特定職缺之招募評估，若使用第三方LLM及AI工具對求職會員資料進行搜尋、篩選、分析及評估等活動，極可能違反「不得將人才查詢系統帳號、密碼提供予第三方使用」及「禁止轉載或利用履歷資料進行特定目的外利用」之合約條款規範 。   (十)不得將本平台帳號密碼洩漏、轉借、提供，或直接或間接利用任何第三人之軟體、設備、自動化程式或其他任何方法或手段（包括但不限於爬蟲程式、瀏覽器外掛程式、附加元件或其他任何人工智慧技術）（下稱第三人之自動化方法或手段）自動登入本平台，或以第三人之自動化方法或手段使第三人得以對本平台求職者個人資料之全部或一部進行蒐集、處理或利用（包括但不限於第三人大型語言模型LLM之利用）。  人力銀行針對個資違約行為設有懲罰機制，若企業將履歷資料外洩或不當使用，導致人力銀行商譽受損或面臨法律調查，企業必須負擔全額賠償責任。  完整契約內容請查看：104資訊科技集團 企業會員規約 安全合規的擁抱AI！給企業的提醒 綜上所述，企業必須安全合規的擁抱AI技術，若將人力銀行篩選的履歷個資全數提供給LLM分析，在《個資法》、《就業服務法》都有觸法風險，且可能違反與人力銀行簽署的合約。  104人力銀行已在合規、保護求職者隱私的前提下，開發安全的AI招募與媒合功能，建議人資夥伴善用104招募管理所提供的媒合服務，合法又安心！  工具推薦：104 AI+全服務：讓你與理想人才更快相遇，篩選更高效、媒合更精準 更多【104 AI+ 全服務】>>

今年的兒童節讓色彩包圍你與小孩，體驗野獸派大師亨利．馬蒂斯彩紙拼貼的魅力！歡迎親子一起報名，在信義新天地A9法雅客，由蔡霓臻老師親自示範，在剪畫當中更多喜樂與歡笑，渡過繽紛的兒童節。 😻報名資格 ：5歲-12小朋友，需大人陪同；13歲以上可以自行參加。 😺日期時間 ：2024/4/4，下午2:00-4:00。 😻活動地點 ：台北信義新天地A9-B2法雅客。 😺入場時間 ：2024/4/4，下午1:45-2:00，準時開始。 😻體驗內容 ： 1.認識亨利．馬蒂斯剪畫藝術的魅力。 2.團體藝術剪畫遊戲。 3.親子共同創作剪畫藝術。 體驗費用 ：890元/每個小孩，大人不計費，費用含材料與工具費。 😺報名網址： https://www.accupass.com/go/matisse19 席位有限，速速報名喔！

受少子化、高齡化及不婚人口增加影響，愈來愈多人飼養毛小孩來陪伴，不但帶動毛經濟高速成長，也延伸許多工作機會。喜愛毛小孩的你，曾經想過兼職做寵物保姆嗎? 寵物保姆的主要工作就是在飼主希望的場所短暫地照顧寵物，雖然寵物保姆並沒有強制一定要取得專業證書，但如果持有相關證照，肯定會更容易累積顧客的好感度及提升專業信任感。 寵物相關證照的重要性與幫助 寵物產業的專業化程度不斷提升，對於寵物的訓練、照顧、醫療等要求也日益嚴格。擁有相關證照不僅能夠展示個人在該領域的專業知識和技能，還能夠幫助求職者更容易地脫穎而出，贏得機會。 🔻1. 專業性展示： 擁有寵物相關證照可以證明求職者已經通過專業培訓，具備了相應領域的知識和技能。這能夠讓用人單位更有信心地選擇合適的候選人。 🔻2. 提升競爭力： 在競爭激烈的求職市場中，擁有證照可以使求職者從眾多申請者中脫穎而出，讓自己的履歷更具吸引力。 🔻3. 擴大職涯機會： 寵物相關證照通常涵蓋多個領域，持有者能夠在不同的職位上展現自己的專業能力，從而擴大職涯發展的可能性。 在寵物相關的領域中，有多種證照和認證可以參考，這些證照可以幫助您在求職時展現您的專業知識和技能。以下是一些常見的寵物相關證照： ✏ 寵物保姆證照：針對寵物專業人員設計的必備課程，確保持證者具備專業的寵物照護能力,規劃多元的寵物基本、行為管理、健康監控、緊急情況處理等知識觀念 🟠 寵物褓姆初階證照: https://nabi.104.com.tw/ability/10048861 (考古題可下載) 毛小孩知識你有幾分👉 https://nabi.104.com.tw/assess/b6857474-8258-40db-b74c-b380dc7127e6 🟠 寵物褓姆進階證照: https://nabi.104.com.tw/ability/10048862 ✏ 寵物訓練師證照： 這些證照涵蓋了對於不同動物行為和訓練技巧的培訓。例如，「認證寵物訓練師」（Certified Professional Dog Trainer，CPDT）或「動物行為專家認證」（Certified Applied Animal Behaviorist，CAAB）等。 🟠 寵物教養初級職證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10048009 ✏ 寵物美容師證照： 擁有這些證照可以展示您對於寵物美容技巧的專業知識。「寵物美容師證照」（Pet Groomer Certification）和「寵物美容專業認證」（Certified Pet Groomer）是一些可考慮的選項。 ✏ 寵物按摩治療師證照： 如果您對於寵物按摩和身體治療有興趣，可以考慮取得「寵物按摩治療師證照」（Canine/Feline Massage Therapist Certification）。 🟠 高考獸醫師執照 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029195 ✏ 寵物醫護證照： 如果您希望從事寵物醫療相關工作，可以考慮取得「寵物護士證照」（Veterinary Nurse Certification）或「寵物醫護師證照」（Certified Veterinary Technician）等。 PCP寵物照護員認證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029426 ✏ 寵物行業管理證照： 除了技術方面的證照，還有一些證照針對寵物行業的管理和經營方面，如「寵物業務管理證照」（Pet Business Management Certification）。 🟠 寵物禮儀初級職能證照 : https://nabi.104.com.tw/ability/10048010 🟠 普考獸醫佐執照 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029196 🟠 PFD寵物臨終服務師認證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10029422 ✏ 寵物飲食顧問證照： 寵物飲食是重要的健康因素，考慮取得「寵物營養顧問證照」（Pet Nutrition Consultant Certification）可以幫助您提供有關寵物飲食方面的專業建議。 🟠 寵膳食育初級職證 : https://nabi.104.com.tw/ability/10048011 擁有寵物相關證照將對於想要在寵物產業中找到機會的求職者帶來明顯的優勢。這些證照不僅能夠展示個人的專業知識和技能，還能夠幫助求職者在競爭激烈的求職市場中脫穎而出。 🟢 更多相關職務參考 : https://www.104.com.tw/jobs/search/?ro=0&kwop=7&keyword=%E4%B8%80%E8%88%AC%E5%8B%95%E7%89%A9%E9%A3%BC%E8%82%B2%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E8%80%85&expansionType=area%2Cspec%2Ccom%2Cjob%2Cwf%2Cwktm&order=15&asc=0&page=3&mode=s&jobsource=posts_nabi&langFlag=0&langStatus=0&recommendJob=1&hotJob=1 #寵物照顧 #寵物照顧員 #寵物保母

生成式 AI 正在改變我們創作影音的方式。從只需要文字敘述，就能生成真實感十足的影片，到現在還能同步產出聲音和背景音效，AI 影片工具的競爭可說越來越激烈。其中，Google 最新推出的 Veo 3，與 OpenAI 的 Sora、Runway 的 Gen‑3 Alpha，成為目前最具話題性的三款影音生成神器。 那麼，這三者到底誰最強？又適合什麼樣的創作場景？以下一次整理給你。 各家亮點與使用者體驗 Google Veo 3：影音同步的短片創作利器 Veo 3 最大的突破是 同步生成畫面與聲音，包含角色語音、背景音效與環境音，讓短片更具敘事完整性。搭配 Google 開發的 Flow 工具，使用者可以設定鏡頭運動、視角轉換，甚至延續同一角色進行「分鏡延伸」。 更厲害的是，Veo 3 已整合進 Google Vids、Canva，並預計整合至 YouTube Shorts，創作者可以直接在熟悉的平台上快速製作、發布。 注意事項：目前主要在美國開放，需要 AI Ultra 計畫（約 $250/月），其他地區逐步擴展中。 推薦使用場景：短影音、品牌素材、教學片段 OpenAI Sora：真實感最強的畫面生成 雖然目前仍處於有限開放階段，但 Sora 的畫面精緻度與動態邏輯可說是目前最強。從光影、動作流暢度到構圖連貫性，都近乎達到電影級水平。不過，它目前仍是「無聲」影片，也缺乏 Flow 類的鏡頭控制。 目前可透過 ChatGPT Plus 訂閱使用，但生成長度限制在 10 秒內。 推薦使用場景：敘事原型影片、電影分鏡草稿、高畫質概念短片 Runway Gen‑3 Alpha：操作簡單，適合快速輸出 Runway 的 Gen-3 Alpha 主打輕量且快速生成，適合社群短影片創作。介面簡單直觀，提示格式友善，全球開放使用。不過，它的畫面一致性與邏輯流暢度略遜於 Veo 與 Sora，人物動作也偶有僵硬或重複。 目前最低 $12/月起，無免費試用，但相對其他工具門檻較低。 推薦使用場景：社群短影音、動態廣告、快速測試場景 Google Veo 3 正式加入 AI 影片生成競技場，靠著「影音同步」、「分鏡控制」與「平台整合」三大優勢強勢出擊。而 Sora 則持續以畫質與邏輯流暢為主打，成為影片敘事創作的未來範本。至於 Runway Gen‑3，則是現階段實用性最強、最容易上手的短片工具。 需要注意的是，這些工具都還在快速發展中，功能規格和開放程度持續更新。建議根據你的預算、地區和具體需求來選擇最適合的工具。 你是偏好內容精緻的創作者？還是要快速應對社群短片潮流？根據你的目標選對工具，才能真正發揮 AI 創作的最大價值。 Veo 3、Sora、Runway Gen-3 重點功能比較

教你找短影音公司不踩雷的方法！ 請先去學習短影音的課程 1.台灣短影音課程只推“傑少”老師的課程，但我想跟你講一下通常課程如果只有一天之內根本學不到東西 2.真的想把短影音運營學好，大概需要3~5天，有預算的話就去中國學短影音課程，一般費用大概是在35000塊台幣，推薦這家影音代操公司在重慶：https://mp.weixin.qq.com/s/Y-R0vwWe5P--Hx2_RilCTg 3.有更高預算的話就去上中國藍蒂寇的短影音課程，你要跟全中國短影音最強結果的人學短影音，才會學到真本事 4.有更高的預算的話，就付費找一對一的短語音教練一對一學起來才會快，一般的行情是一小時3000-10000元 你上完短影音課程之後，對短影音操盤和技巧基礎就有一個概念，或許你已經自己就可以拍了， 如果你沒時間拍，就找付費的短音代操公司（因為你有基礎的概念，在找的時候比較不會被騙）， 方法： 1.一次找兩家到三家，一定要先看他們公司的成功案例跟你的產業有相關的 2.你跟他們說：我要先付1萬元請他幫你實際試拍短影音（含拍攝企劃先拍一片或兩片），他們拍完片之後你再針對這三家去做一個比較你就算被騙不滿意，也只花了3萬元的學費而已

輔導志工-輔導紀錄與撰寫SOAP紀錄撰寫格式-詹翔霖副教授 一、輔導紀錄的功能 (一)協助輔導者了解談話脈絡。 (二)藉以擬定、修正或延續輔導策略。 (三)轉介(轉學)資料參考。 (四)增進輔導者的自我發現與覺察，以達解決問題、努力過程。 二、輔導紀錄撰寫的原則 (一)採用事實或狀況陳述。 (二)內容簡潔扼要，詳細內容容易有語言使用的盲點：可能會涉及法律、臨床與倫理的問題。 (三)以個案狀況為主，避免將重要他人或主要照顧者的資料寫進去。 (四)適當註明資料來源。(如社工轉述、自述) 三、撰寫內容向度 (一)輔導時間和地點。 (二)輔導的原因和目的。 (三)主要問題內容摘要。 (四)輔導時當事人呈現的認知、行為與情緒。 (五)擬定的計畫或改變策略。 (六)輔導員的發現、想法與假設。 四、撰寫時之敘述 (一)當事人主要的描述 1.紀錄內容不具名，可以「生」、「當事人」、「Cl」或「個案」稱之。輔導者本身可以稱為導師、Cr、Co 或輔導老師。以「我」稱之易凸顯主觀判斷，不宜。 2.口述部分以「自述、表示、提到」，如「生自述」、「當事人提到」。 3.當事人的主觀情緒（如：該生感到）和想法（如：當事人認為）。 4.輔導者的同理或回應。 (二)輔導評估 1.當事人的狀態或需要的協助。(不寫主觀的判定或推論，可以「可能」、「似乎」表之) 2.當事人的改變。 3.下次的輔導規劃或方向(自我提醒)。 五、SOAP紀錄撰寫格式，使資訊的整理更有結構性。SOAP的核心是以問題為導向，蒐集個案的主觀描述(S)、客觀資料(O)，並依據所蒐集的主觀、客觀資料撰寫評估(A)與處遇(P)。S、O、A、P彼此之間需具有邏輯性與連貫性。以下說明SOAP的紀錄內涵。

寵物店規畫與經營實務 第1章寵物產業趨勢與商機分析 第一篇｜創業前規畫與市場分析 第1章　寵物產業趨勢與商機分析 一、寵物產業的快速成長背景 近十年來，全球與華人市場的寵物產業皆呈現穩定成長趨勢。造成此現象的主要原因包括少子化、高齡化、單身人口增加，以及人們對情感陪伴需求的提升。寵物已不再只是「動物」，而是被視為家庭成員，飼主在照護、飲食、醫療與生活品質上的支出也隨之提高。 根據市場觀察，寵物相關支出具備以下特性： • 剛性需求高：即使經濟景氣下滑，基本照護與食品支出仍持續 • 消費升級明顯：飼主願意為更好的品質、服務與體驗付費 • 情感導向消費：決策不完全以價格為主，而是信任與價值感 這使得寵物產業成為創業風險相對可控、但專業門檻不低的行業。 二、寵物店的主要市場結構 目前寵物產業可概分為以下幾大類別，而寵物店往往是多項服務的整合體： 1. 寵物食品與用品零售 包含飼料、零食、玩具、清潔用品、保健品等，是最基礎也是競爭最激烈的項目。 2. 寵物美容與造型服務 屬於高毛利、仰賴技術與信任的服務型收入，能有效提高回客率。 3. 寵物住宿與安親服務 隨著旅遊與出差需求增加，住宿服務逐漸成為重要利潤來源。 4. 寵物訓練與行為諮詢 屬於專業型市場，適合差異化經營，能建立高黏著度客群。 5. 周邊延伸服務 如寵物保險諮詢、攝影、健康管理、課程活動等。 成功的寵物店，通常不是單一項目獲利，而是透過多元服務形成穩定營收結構。 三、不同規模寵物店的經營定位 創業者在進入市場前，必須先釐清自身適合的經營規模與定位。 1. 社區型寵物店 • 服務半徑小 • 強調熟客關係與信任 • 適合新手創業 • 以美容、零售為主 2. 專業服務型寵物店 • 以美容、訓練或住宿為核心 • 技術與人員要求高 • 客單價高，但管理複雜 3. 複合式或旗艦型寵物店 • 空間大、投資成本高 • 整合零售、服務、活動 • 適合已有品牌或資金者 不同定位沒有對錯，關鍵在於是否與創業者的資源、能力與長期目標相符。 四、寵物消費者行為分析 了解飼主的消費心理，是寵物店經營的核心能力。 現代飼主的三大特徵： 1. 重視專業與安全 願意為可信任的店家支付較高價格。 2. 在意溝通與透明度 希望清楚知道服務內容、流程與風險。 3. 追求便利與體驗 喜歡一站式服務、預約制與會員制度。 因此，寵物店的競爭優勢不再只是「便宜」，而是「值得信任」。 五、創業者應掌握的產業風險 雖然寵物產業前景看好，但仍存在以下風險： • 對動物照護知識不足，易發生糾紛 • 人力流動率高，專業人員培養不易 • 法規與動保要求日趨嚴格 • 過度模仿導致同質化競爭 創業前，應清楚理解這些風險，並在規畫階段就建立應對策略。 六、本章重點整理 • 寵物產業屬於情感導向、高信任需求的服務型市場 • 成功的寵物店來自清楚的定位與多元收入結構 • 消費者願意為專業、安心與體驗付費 • 創業前必須正視法規、專業與人力管理的重要性 ________________________________________ 創業思考練習 1. 你希望服務的是哪一類飼主？ 2. 你目前具備哪些寵物相關專業或資源？ 3. 若只選一項服務作為核心，你會選擇哪一項？

（商業模式）台灣火鍋品牌規模分析 1.平價連鎖火鍋龍頭 石二鍋 母公司：王品集團 特色： • 平價個人鍋 • 高翻桌率 • 商圈型門店 客單價：300–350元 單店月營收：250–350萬 全台門店：100+家 成功關鍵：標準化 + 品牌力 2.高速展店型品牌 築間幸福鍋物 特色： • 多品牌策略 • 展店速度快 • 商場 + 街邊店 門店：200+家（多品牌） 客單價：350–500元 成功關鍵： 加盟 + 供應鏈 3.日系吃到飽火鍋 涮乃葉 母公司：雲雀國際 特色： • 日式吃到飽 • 商場型餐廳 • 家庭客群 客單價：500–700元 單店營收：400–600萬 成功關鍵：聚餐需求 4.高端火鍋品牌 橘色涮涮屋 特色： • 高端食材 • 高單價 客單價：2000+元 門店：較少 但：單店營收非常高 台灣火鍋市場規模 台灣一年火鍋市場：約 400–500億台幣 火鍋是：台灣最大餐飲類型之一 原因： 1.一年四季都能吃 2.客群非常廣 3.聚餐需求強 火鍋店單店收入結構 假設： 月營收：300萬 收入來源： 來源 比例 火鍋套餐 70% 加點食材 20% 飲料 5% 其他 5% 很多火鍋店：加點才是利潤來源 火鍋店最重要的三個指標 餐飲顧問最重視： 1翻桌率 目標：3次以上 2.食材成本 理想：40%以下 3.租金 理想：10%以下 為什麼很多火鍋店會倒 最常見原因： 1.租金太高 2.選址錯誤 3.翻桌率太低 4.食材成本失控 其實很多店倒閉，不是因為不好吃， 而是：商業模型錯誤 火鍋店選址成功公式 選址公式：人流量 × 客群匹配 × 租金比例 = 成功率 好位置要同時滿足： • 人多 • 客群對 • 租金合理 火鍋店做到100店的核心 很多人以為：做餐飲靠廚藝。 其實做連鎖靠： 1.資金 2.供應鏈 3.管理系統 4.展店速度

今天我們來請教AI關於最近很夯的MBTI (Myers-Briggs Type Indicator)，中文為「邁爾斯布里格斯性格分類表」，如這篇文章說得好，以前的科技公司最知名的就是會問你腦筋急轉彎的困難題，但現在他們連問都不問了。根據Psychology Today調查竟然有高達 80%的Fortune 500 公司使用某種性格測驗來面試，而其中又以MBTI佔多數。不過，這個MBTI其實是有些爭議的，讓我們請AI來講個清清楚楚。 今天的今日頭條知識教我們的是，測驗可以測出你今天的型，卻無法框住你明天的改變。 每天進步一點點，每天進步1%，104的今日頭條知識每天帶給你最新的職場趨勢與新知，最好的服用方式，記得看完以後要反芻與反思，將我們所有職場軟硬技能潛能皆發揮到，淋漓盡致！ （請按下104學習精靈教室右上角「共學」，可以收到一次又一次） https://youtu.be/ax1ABIdZ1rE

英文母語者常用的地道口語英文，在一般的課堂學習中比較少見，但在日常生活中卻很普遍，不想再講出像教科書千篇一律的英文不要錯過這篇！ 1. No worries! 意思：不客氣、沒關係、當然可以。通常用來代替You’re welcome或It’s okay。 例句：A: Thanks for helping me with that. B: No worries! 2. It’s not my cup of tea. 意思：這不是我喜歡的東西或風格。 例句：I know some people love hiking, but it’s not really my cup of tea. 3. I’m down. 意思：我同意或我有興趣。在這裡等同於I agree! 例句：A: Do you want to go to the concert tomorrow? B: I’m down! 4. In a nutshell. 意思：簡而言之。 例句：In a nutshell, the project was a success despite some initial setbacks. 5. Hit me up. （常縮寫為 HMU） 意思：聯絡我，告訴我。 例句：Hit me up if you want to hang out later. 6. Take a rain check. 意思：推掉某個邀約，改天再約。 例句：I can't make it to dinner tonight, but can I take a rain check? 7. Bail 意思：臨時取消或退出某活動。 例句：Sorry, I have to bail on tonight's gathering. 8. Couch potato 意思：形容一個喜歡待在家裡看電視、不喜歡運動的人。 例句：He’s such a couch potato on weekends—he just watches TV all day. 9. Spill the beans. 意思：洩露秘密。 例句：We were planning a surprise, but someone spilled the beans! 這些句型在地道的美式或英式英語中很常見，使用這些短語可以讓我們的英語聽起來更自然、更像母語者！下次試試看這樣說吧！

過年打麻將，新手打牌是否老是忘記台數怎麼計算?這篇文章將為你解答，麻將的台數是根據玩家手中的牌型和牌面的組合而計算的，不同的組合會對應不同的台數。以下是一些常見的麻將台數： Q：莊家，什麼是莊家台? A：莊家台每個人都會輪到，當輪自己作莊時，基本就一台，連莊時就會累加台數。 🟩莊家台🟩 (1) 莊家：1台_做莊者，無論胡牌或放炮 ( 打出的牌被別人胡 ) 都多算一台。 (2)連莊拉莊：2n+1台_莊家胡牌即可連莊，連1拉1為3台，連2拉2為5台，連3拉3為7台….依此類推。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Q：自摸，什麼是自摸台? A：當要胡牌是由自己摸到時為自摸，同時摸到的牌要放在旁邊，不可併入牌中。 🟩自摸台🟩 (1)自摸：1台_自己摸到胡牌所要的牌。 (2)門清：1台_不吃、不碰、不槓，全部16張的都在自已牌內。 (3)門清自摸：3台_門清又自摸。 (4)單吊：1台_只聽一張牌。(含中洞、偏張) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Q：天地，什麼是天地胡? A：天地胡，算是人品爆發時才會出現，而天地胡中共包含天胡、地胡、人胡，而這三種胡牌方式則取決於摸牌的順序。 🟩天地胡🟩 (1)天胡：24台_莊家在牌局第一輪，抓完牌後，立即就胡牌。 (莊家限定) (2)地胡：16台_其他三家，在第一輪，抓完牌就胡牌。 (3)人胡：8台_牌局一開始，第一輪有人就放槍。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Q：大四喜，什麼大四喜？ AM：四喜分別有大四喜與小四喜，而三元牌又有區分大三元與小三元，而大小之分最簡單的區分方式就是，大都是三個一組，小的則會最後一組為對子。 🟩四喜/三元台🟩 (1)大四喜：16台_牌中有東、南、西、北四組刻子。(無論是碰到的，還是自已摸進來皆可算) 🟠如：東東東 西西西 南南南 北北北 + 萬或筒所組合的順子與一組對子 (2)小四喜：8台_牌中一樣由東、南、西、北所組成，但其中一組只有對子。 (無論是碰到的，還是自已摸進來皆可算) 🟠如：東東東 西西西 南南南 北北 + 萬或筒所組合的順子 (3)大三元：8台_牌中有，中、發、白所組合的刻子。 (無論是碰到的，還是自已摸進來皆可算) 🟠如：中中中 發發發 白白白 + 萬或筒所組合的順子與一組對子 (4)小三元：4台_牌中有，中、發、白所組合的刻子，但其中一組為對子。 (無論是碰到的，還是自已摸進來皆可算) 🟠如：中中中 發發發 白白 + 萬或筒所組合的順子 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Q：暗刻台，什麼暗刻台？ A：暗刻台所指的就是，牌中有三張一樣的，放在牌中為暗刻，一組為一暗刻、二組也二暗刻...依此類推。 🟩暗刻台🟩 (1)五暗刻：8台_牌中有五組刻子(暗槓)，沒碰出去，全在自已的牌內。 🟡如：一萬一萬一萬 三筒三筒三筒 七條七條七條 東東東 北北北 (2)四暗刻：5台_牌中有四組刻子(暗槓)，沒碰出去，全在自已的牌內。 🟡如：一萬一萬一萬 三筒三筒三筒 七條七條七條 東東東 (3)三暗刻：2台_牌中有三組刻子(暗槓)，沒碰出去，全在自已的牌內。 🟡如：一萬一萬一萬 三筒三筒三筒 七條七條七條 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Q：清一色，什麼清一色？ A：清一色所指的是只有一種花色，比方全萬字、全索條、全筒子，而清一色中若帶有字，則變為混一色。 🟩一色台🟩 (1)字一色：16台_牌中由「東南西北中發白」字牌所組成。 🔴如：東東東 西西西 南南南 中中中 發發發 白白 (2)清一色：8台_牌中由一種花色所組合，如全萬字、全筒子、全條子。 🔴如：一萬二萬三萬四萬五萬六萬七萬八萬九萬… (3)混一色：4台_牌中只有字牌(東南西北) + 一種花色(萬、筒、條則一)。 🔴如：一萬二萬三萬 八萬八萬 東東東 西西西 南南南 中中中 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - Q：碰碰胡，什麼碰碰胡？ A：碰碰胡跟暗刻剛好相反，暗刻是放在牌中，碰碰胡則是全有的牌都是碰出去的。 🟩碰碰台🟩 (1)碰碰胡：4台_牌中全都是對子所組成，沒有任何的順子，可自已摸進來，也可是碰來的。 🔵如：一萬二萬三萬 八萬八萬 東東東 西西西 南南南 中中中 (2)全求人：2台_牌全都是吃或碰，手中只剩下一張牌，並由任一家放砲，才可算為全求人，自摸者不算。 (3)平胡：2台_牌中由五組對子 + 一組對子，且無字、無花，聽雙洞才能算平胡。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 槓上/海底： 🟩特殊台🟩 (1)槓上開花：1台_摸到花牌或槓牌後，經補牌，而胡牌者，再多加一台。(可累加自摸台)。 (2)海底撈月：1台_摸到牌局最後一張，恰巧為所要的胡牌棋子，再多加一台。 (3)海底撈魚：1台_摸到海底最後一張，丟出去放槍被胡，再多加一台。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 花槓/搶槓： 🟩特殊台🟩 (1)八仙過海：8台_拿齊8張花牌(春、夏、秋、冬、梅、蘭、竹、菊)即可胡牌。 (2)七搶一：8台_拿齊7張花牌，當其中一家，拿到另一張花牌時，即可胡那一家。 (3)花槓：1台_胡牌時，牌前有四張花牌 (春、夏、秋、冬) 或 (梅、蘭、竹、菊) 可再多加一台。 (4)搶槓：1台_當別家喊槓，正巧補槓的牌，為自已所要胡的牌，就可搶槓胡牌。(明槓) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 圈風台： 🟩特殊台🟩 (1)花牌：1台_當以開門計算，東(春、梅-1花)、南(夏、蘭-2花)、西(秋、菊-3花)、北(冬、竹-4花)。 (順時鐘算) 🟣如：東家拿到春又拿到梅，就可累計成二台。 (2)圈風台：1台_目前是東風圈，拿到東風刻子，可再加一台。 (3)門風台：1台_依自已的坐風，比方坐北，拿到北風的刻子，可再加一台 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 這些只是一些常見的麻將台數，實際上計算台數還要根據具體的牌型和規則來確定，不同的地區和玩法可能會有些許差異。對於初學者來說，可以通過練習和熟悉常見的牌型來更好地理解和掌握台數的計算方法。 提醒：過年期間打麻將怡情，不要有觸犯法律之行為唷! 資料來源：梅問題教學網

團隊與群體行為《組織行為學：理論與實務案例解析》 一、團隊的重要性 在現代組織中，單靠個人已難以完成複雜工作，團隊合作成為核心競爭力。理解團隊運作與群體動力學，有助於提升效率、創造力與員工滿意度。 團隊行為的核心關注點包括： 1. 團隊組成與角色分工 o 團隊成員技能互補、性格平衡，能提升整體表現。 o 角色分工明確，減少衝突與重複工作。 2. 團隊發展階段 o 團隊經歷形成（Forming）、風暴（Storming）、規範（Norming）、表現（Performing）、解散（Adjourning）階段。 o 不同階段需不同管理方式，例如在風暴期需適度協調衝突。 3. 群體規範與決策 o 群體規範影響行為標準與績效。 o 群體決策可提升資訊共享，但需防止群體思維（Groupthink）。 ________________________________________ 二、主要理論 1. 團隊發展階段理論（Tuckman, 1965） 團隊會依次經歷五個階段： 1. 形成期（Forming）：成員認識彼此，探索角色與任務。 2. 風暴期（Storming）：意見衝突與角色爭議突出。 3. 規範期（Norming）：建立規則、共識與工作流程。 4. 表現期（Performing）：團隊成熟，高效合作完成目標。 5. 解散期（Adjourning）：任務完成，團隊解散或調整。 教學提示：可用表格呈現每個階段特徵、挑戰與管理策略。 ________________________________________ 2. 群體動力學與角色分工 • 角色分工（Role Allocation）：包括任務角色、社交角色與自我角色。 • 群體規範（Group Norms）：規範可正向促進合作，也可能限制創意。 • 社會影響（Social Influence）：群體壓力、領導影響與服從行為對個人決策有重大作用。 ________________________________________ 3. 群體決策理論 • 優勢：集思廣益、資訊整合、提高接受度。 • 風險：群體思維、責任分散、拖延決策。 • 管理策略：引導討論、角色互換、匿名投票等。 ________________________________________ 三、實務案例 案例1：軟體開發專案團隊的敏捷管理 敏捷開發團隊採用 Scrum 框架，透過每日站立會議、短衝迭代與回顧會，快速回應需求變化。 分析： • 團隊發展階段：初期形成期 → 逐步進入規範與表現期。 • 角色分工：Scrum Master、產品負責人、開發人員各司其職。 • 決策過程：每日迭代會議確保快速決策與資訊透明。 • 成效：專案進度明確、溝通順暢、創新能力提升。 ________________________________________ 案例2：醫院跨部門合作團隊 一個醫院成立由醫師、護理師、藥師組成的跨部門團隊，負責加速病患住院流程與降低錯誤率。 分析： • 團隊角色：每個成員專業互補，形成協同效應。 • 群體規範：嚴格遵守醫療標準操作程序，確保安全。 • 衝突管理：定期溝通會議解決專業觀點差異。 • 成效：病患滿意度提升、醫療錯誤率降低。 ________________________________________ 四、章節小結 1. 團隊與群體行為是組織成功的重要因素，理解 發展階段、角色分工、規範與決策 能提高效能。 2. 理論與實務案例表明，明確角色、良好規範與有效溝通 可減少衝突並提升創造力。 3. 現代組織需靈活運用團隊理論，如敏捷管理或跨部門合作，以應對快速變化的環境。

「～ては / では」是日文中很常見的用法，也被收錄在JLPTN3、N2的文法考題中，但由於では用法只是個「節」，並非具體的助詞或文型，因此日文教科書通常不會特別介紹，這是非常矛盾的！學生想了解では用法，翻遍文法書卻找不到，不知從何下手，偏偏考試又會考！因此，今天就讓我來為大家解惑，簡單介紹では的用法及文型。 ては／では的兩種用法 ては / では用法一：表示「條件」 例句： ●そんな心配しては、体に悪いですよ。 →那麼擔心的話，對身體不好喔！ ●頭が痛くては、仕事ができません。 →頭痛的話，是無法工作的。 ●寝不足では、勉強に集中できません。 →沒睡飽的話，是無法集中精神學習的。 更多學習文章內容，可前往完整文章：https://colanekojp.com.tw/blog_detail/9

創傷知情照料)四要素與創傷知情6原則 創傷是由一次事件，一連串事件或一系列情況所造成，對經歷其間的個人而言，在肢體或情感上有傷害或是對生命具威脅性， 並且對個人的功能運作，以及生理、社會、情感或靈性的狀態形成長期的不利影響 人終其一生都在學習與壓力共處。而我們能夠承受壓力的範圍和程度，會隨著時間、年齡、性格、資源多寡等有所變化，壓力因應的機制是因人、因事、因時而有所不同。以下有兩種常見壓力： 良性壓力促進身體激素分泌、心律上升和韌性提高；容忍壓力則激活了人體的警報器，讓我們進入戒備狀態。 有一種不常見的壓力被稱做「毒性壓力」，發生在遭遇強烈、頻繁或長期的逆境經驗或是創傷事件（如地震、颱風、車禍，或是身心上的侵犯、虐待或壓迫），或者發生的時間在年幼時期，它帶來無力感和絕望，彷彿正處於危機之中，而且我們認為沒有因應它的機制或支持網絡。 當一個人長期處於不良壓力下，而身體處於長期警戒的狀態，就會破壞大腦結構、削弱器官發展，影響情緒調節及壓力適應，引發終生的影響。 「創傷知情」就是從認識人因應壓力的反應開始，更去理解事件帶來的壓力，所以不能忽視創傷事件所造成的影響！ 補充-詹翔霖老師創傷知情照料(Trauma-Informed Care)四個要素 創傷知情照護模式強調「理解創傷」對倖存者之重要性，2005年美國創傷知情照護中心（National Center for Trauma-Informed Care）成立，開始積極推動創傷知情照護（trauma-informed care）取向的服務模式，該模式包含以下4點要素，簡稱4R（SAMHSA，2014）。 1.理解創傷(Realize)、提供創傷介入服務的工作者應認知到創傷的普遍性和影響力，並理解倖存者呈現的行為狀態乃是過去創傷經驗的調適性反應（adaptive response）。 2.辨認創傷(Recognize)、在倖存者及與創傷介入服務系統相關工作者身上辨識出其創傷症狀與警訊。 3.利用創傷知識做回應(Respond)、在政策、流程的制定和實務工作上充分運用與創傷相關的知能。 4.以及防止再度受創(Resist Re-traumatization) 避免倖存者在接受服務過程中再度受創，工作者應儘量不使用可能觸發創傷反應的介入方式。 創傷知情的6個原則: 01安全 02信任與透明 03同儕支持 04合作與互助 05賦權、發聲與選擇 06文化、歷史與性別

本文介紹日文月份與日期的拼法、規律和特例，並提供視覺化記憶、分組學習等技巧，幫助快速掌握日語時間表達。月份和日期的對應如下： ▮ 月份 - 一月 (いちがつ) Ichigatsu - 二月 (にがつ) Nigatsu - 三月 (さんがつ) Sangatsu - 四月 (しがつ) Shigatsu - 五月 (ごがつ) Gogatsu - 六月 (ろくがつ) Rokugatsu - 七月 (しちがつ) Shichigatsu - 八月 (はちがつ) Hachigatsu - 九月 (くがつ) Kugatsu - 十月 (じゅうがつ) Juugatsu - 十一月 (じゅういちがつ) Juuichigatsu - 十二月 (じゅうにがつ) Juunigatsu ▮ 日期 - 一號 (ついたち) Tsuitachi - 二號 (ふつか) Futsuka - 三號 (みっか) Mikka - 四號 (よっか) Yokka - 五號 (いつか) Itsuka - 六號 (むいか) Muika - 七號 (なのか) Nanoka - 八號 (ようか) Youka - 九號 (ここのか) Kokonoka - 十號 (とおか) Tooka - 十一號 (じゅういちにち) Juuichinichi - 十二號 (じゅうににち) Juuninichi - 十三號 (じゅうさんにち) Juusannichi - 十四號 (じゅうよっか) Juuyokka - 十五號 (じゅうごにち) Juugonichi - 十六號 (じゅうろくにち) Juurokunichi - 十七號 (じゅうしちにち) Juushichinichi - 十八號 (じゅうはちにち) Juuhachinichi - 十九號 (じゅうくにち) Juukunichi - 二十號 (はつか) Hatsuka - 二十一號 (にじゅういちにち) Nijuuichinichi - 二十二號 (にじゅうににち) Nijuuninichi - 二十三號 (にじゅうさんにち) Nijuusannichi - 二十四號 (にじゅうよっか) Nijuuyokka - 二十五號 (にじゅうごにち) Nijuugonichi - 二十六號 (にじゅうろくにち) Nijuurokunichi - 二十七號 (にじゅうしちにち) Nijuushichinichi - 二十八號 (にじゅうはちにち) Nijuuhachinichi - 二十九號 (にじゅうくにち) Nijuukunichi - 三十號 (さんじゅうにち) Sanjuunichi ▮ 訣竅和規律 1. 月份的命名相對簡單，基本是將數字（日文音讀）加上「がつ」(gatsu)來表示，例如一月是「いちがつ」(Ichigatsu)，二月是「にがつ」(Nigatsu)，而四月和七月的發音則與其他月份不同，分別為「しがつ」(Shigatsu)和「しちがつ」(Shichigatsu)。 2. 日期的命名中，一到十號以及十四號、二十號、二十四號較為特殊，是「固有名詞」，需逐一記憶，例如一號是「ついたち」(Tsuitachi)、二號是「ふつか」(Futsuka)、十四號是「じゅうよっか」(Juuyokka)，二十號是「はつか」(Hatsuka)。其他日期則規律性較強，只需將數字（日文音讀）加上「にち」(nichi)來表示，如十一號是「じゅういちにち」(Juuichinichi)、十五號是「じゅうごにち」(Juugonichi)。 3. 除了上面提到的特殊日期外，其餘日期的標示方式都以「にち」結尾。 ▮ 特別注意 1. 日期中，四號、十四號、二十四號的發音為「よっか」(Yokka)，需要特別記住。 2. 「ついたち」是唯一一個不以「にち」結尾的日期，是一號的專有詞。 3. 二十號的「はつか」是一個古語的保留，也是不以「にち」結尾的特例。 ▮ 建議練習方式 1. 視覺化記憶：將月份和日期的漢字和平假名一起記錄，搭配圖像化的日曆來練習。 2. 分組學習：可以先集中學習一到十號的特殊詞彙，之後再進行十一號到三十一號的規律性學習。 3. 反覆練習：每天用日語念出當日的日期，例如「今日は十月二十八日です」(Kyou wa juu gatsu nijuu hachi nichi desu)。 這些訣竅能幫助你更有效地學習和記憶日文的月份和日期！

第五章　人力資源與組織管理—讓策略得以被執行的關鍵力量 第一節　人力資源管理的策略意義 在現代企業中，機器、資本與技術皆可被模仿，唯有「人」及其所形成的組織能力，才是最難複製的競爭優勢。因此，人力資源管理早已不只是招募、訓練與發薪的行政工作，而是與企業策略緊密連結的管理功能。 對管理者而言，策略若無適當的人才與組織支持，將難以落實；反之，優秀的人力資源管理，能放大策略的成效。 第二節　人力資源管理的核心活動 一、人才招募與甄選 企業在招募人才時，需同時考量： • 專業能力是否符合工作需求 • 價值觀是否與組織文化相容 • 未來成長與培育的可能性 選錯人，不僅增加成本，也可能影響團隊合作與組織氣氛。 二、教育訓練與能力發展 教育訓練的目的，不只是彌補技能不足，更在於培養組織所需的核心能力。有效的訓練應與： • 企業策略方向 • 組織未來需求 • 員工職涯發展 三者相互配合。 三、績效管理與獎酬制度 績效管理的重點，在於「引導行為」，而非單純評分。合理的獎酬制度能： • 強化員工動機 • 促進目標一致 • 提升整體績效 不良的制度，則可能導致短期導向或部門本位主義。 第三節　組織設計與管理結構 一、組織結構的基本形式 常見的組織結構包括： • 功能別組織 • 事業部制 • 矩陣式組織 不同結構各有優缺點，必須依企業策略與環境選擇。 二、組織設計與策略配合 組織結構若與策略不符，將造成溝通不良、決策遲緩或責任不清。成功的組織設計，必須讓： • 權責明確 • 資訊流通順暢 • 決策速度符合競爭需求 第四節　組織文化與領導 一、組織文化的影響力 組織文化指的是企業成員共同遵循的價值觀、信念與行為模式。文化雖無形，卻深刻影響： • 員工行為 • 決策方式 • 對變革的接受程度 二、台灣企業案例：台積電的紀律文化 台積電以高度紀律與專業聞名，其組織文化強調： • 對製程與品質的嚴格要求 • 對承諾與責任的重視 • 長期投入與耐心經營 此文化支持其高資本密集與高技術門檻的策略。 三、領導在組織管理中的角色 領導不僅是職位，更是一種影響力。有效的領導能： • 建立共同願景 • 激發員工投入 • 在變革中穩定組織 第五節　激勵、承諾與留才 企業要留住人才，除了薪資，更需提供： • 成長機會 • 公平制度 • 有意義的工作內容 員工對組織的承諾，往往來自於被尊重與被信任的感受。 台灣企業案例：聯發科的人才競爭策略 在高度競爭的半導體產業中，聯發科透過： • 具市場競爭力的獎酬制度 • 重視研發文化 • 相對扁平的組織溝通 成功吸引並留住關鍵技術人才。 第六節　組織變革與人力資源挑戰 當企業面臨轉型或環境變化時，人力資源管理扮演關鍵角色，包括： • 溝通與共識建立 • 人才重新配置 • 抵抗變革心理的管理 忽略人性層面的變革，往往是策略失敗的原因。

隨著半導體技術的不斷進步，台積電（TSMC）憑藉其先進封裝技術，如 CowoS，不斷推動晶片效能的極限。如果你正在尋找能解決晶片效能瓶頸與散熱問題的技術，CowoS 可能正是你要的答案。本文將介紹 CowoS 是什麼、其工作原理，以及台積電如何通過這項技術在全球半導體市場中保持領先地位。 ▍CowoS 是什麼？ CowoS，全名「Chip on Wafer on Substrate」，是台積電領先業界的 2.5D 封裝技術之一，專門用來提升高效能運算（HPC）和人工智慧（AI）晶片的效能。這項技術將多顆晶片整合到單一基板上，透過中介層連接晶片並加速資料傳輸，進一步降低延遲與提升效能。對於需要處理大量數據且追求低延遲的應用場景，如資料中心、AI 模型訓練等，CowoS 是理想的解決方案。 ▍CowoS 的工作原理 CowoS 技術的核心是將不同類型的晶片（如 CPU、GPU、記憶體）整合在一個「中介層」上，這個中介層能有效連接多個晶片，實現高速互連。相比於傳統的 2D 封裝技術，CowoS 不僅縮短了晶片之間的電路距離，還顯著提升了數據傳輸速度。 台積電的 CowoS 技術特別強調其靈活的製程整合能力，能夠將不同製程技術下的晶片（如 7nm 和 16nm）封裝在一起，提供了高效能與成本效益並重的解決方案。此外，CowoS 也具備良好的散熱性能，能減少晶片過熱的風險，適用於各種高運算需求的應用。 ▍台積電與 CowoS 的關係 台積電作為全球最大的半導體代工廠之一，已經深耕先進封裝技術多年，CowoS 正是台積電在這一領域中的旗艦技術之一。自從台積電推出 CowoS 技術以來，它已經成為高效能晶片封裝的首選技術。CowoS 的推出幫助台積電不僅在製程技術上保持領先，還在封裝技術上與其他競爭對手拉開了差距。 台積電的 CowoS 技術最早應用於高效能運算晶片，例如許多 AI 加速器和 GPU 都採用了這項技術，以達到更好的效能表現。CowoS 技術還幫助台積電與全球領先的半導體公司，如英偉達（NVIDIA）和 AMD 建立了深厚的合作關係，這些公司利用 CowoS 封裝技術來提升其高階產品的性能，進而鞏固了台積電在全球高端晶片市場的主導地位。 ▍CowoS 的應用與優勢 CowoS 技術在許多需要高效能、高資料傳輸速率的領域表現出色，以下是其主要的應用領域： ● 高效能運算（HPC） CowoS 的高速互連與低延遲特性，使其成為高效能運算系統的理想選擇，能加快數據處理速度，滿足大型資料集的需求。 ● 人工智慧與深度學習 AI 和深度學習模型的訓練過程需要處理大量數據，CowoS 提供的高速連接能顯著提升 GPU 與記憶體間的數據交換速度，優化 AI 運算效能。 ● 資料中心與雲端運算 資料中心需要處理龐大的資料量，CowoS 技術能提升伺服器晶片的運算能力，解決傳統技術在高頻資料傳輸下的瓶頸問題。 ▍台積電的 CowoS 技術提供以下優勢： ● 高度整合性：允許不同製程的晶片進行整合，靈活運用現有技術，縮短產品上市時間。 ● 高效能與低延遲：透過中介層技術大幅縮短晶片之間的電路距離，提升資料傳輸速度，減少延遲。 ● 成本效益與良好散熱：相比於 3D 封裝，CowoS 的散熱能力更強，生產成本更具競爭力。 ▍CowoS 與其他封裝技術的比較 與 3D 封裝技術相比，CowoS 雖然佔用更多空間，但在生產成本、散熱效果和技術成熟度上更具優勢。3D 封裝技術將晶片垂直堆疊在一起，能進一步節省空間，但面臨散熱與技術複雜度的挑戰，因此尚未廣泛應用於量產。而 CowoS 技術則能較好地平衡效能與生產難度，成為台積電提供給客戶的重要選擇。 與傳統 2D 封裝技術相比，CowoS 能夠解決晶片之間的效能瓶頸，提升資料傳輸速度，成為高效能運算領域的最佳解決方案之一。 ▍CowoS 的未來發展與台積電的策略 隨著 AI、5G、自駕車和高效能運算需求的快速增長，CowoS 技術的需求只會與日俱增。台積電已經計劃進一步優化 CowoS 技術，探索與更先進製程（如 3nm 和以下）的整合方案，以應對日益複雜的運算需求。未來，台積電也將繼續提升 CowoS 的生產效率，降低生產成本，進一步鞏固其在全球封裝技術領域的領導地位。 CowoS 是一項由台積電主導的先進封裝技術，透過其中介層技術實現晶片之間的高速互連，並有效提升晶片效能與散熱能力。台積電憑藉 CowoS 技術，成功滿足了高效能運算、人工智慧與資料中心等領域對高效能晶片的需求，並在全球半導體市場中保持領先地位。隨著科技的不斷進步，CowoS 技術將在未來扮演更加重要的角色，為半導體產業的進一步發展帶來新機遇。如果你對半導體封裝技術有興趣，CowoS 無疑是值得深入研究的趨勢之一。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！

Canva以其用戶友好的界面和豐富的設計模板聞名，特別適合快速製作社交媒體圖片、海報等平面設計。它的直觀操作和實時協作功能，使其成為團隊協作和非專業設計者的理想選擇。另一方面，PowerPoint作為老牌的演示軟件，在製作詳細、互動性強的演示文稿方面表現出色，它提供了更多的自定義選項和豐富的動畫效果，特別適合需要深入展示內容的商業或學術場合。 1. 用途範圍： - Canva：更適合製作社交媒體圖片、海報、傳單等平面設計。 - PowerPoint：主要用於製作演示文稿，但也可用於基本的圖形設計。 2. 易用性： - Canva：使用者界面設計簡潔明瞭，即使是沒有設計經驗的人也可以快速上手，只需拖放元素、更改文字和圖片即可完成設計。 - PowerPoint：它具有豐富的功能和靈活的排版選項，用戶可以自己創建具有動畫、轉場效果和多媒體內容的專業簡報 3. 模板和設計元素： - Canva：提供大量現成的、時尚的模板和設計元素，使用上較節省時間。 - PowerPoint：有些公司的簡報有自己的模板或配色的logo，製作轉場及動畫的自由度較高 4. 共同編輯： - Canva：分享連結即可邀請人共同編輯，適合團隊工作。 - PowerPoint：透過Microsoft 365也提供協作功能，但不如Canva直觀。 5. 儲存和兼容性： - Canva：可以雲端儲存，在任何設備上使用。 - PowerPoint：需手動儲存，與其他Microsoft Office產品高度兼容。 6. 定價： - Canva：提供免費版和付費專業版。 - PowerPoint：通常需要購買Microsoft Office套件或訂閱。 7. 輸出格式： - Canva：支持多種圖片和文檔格式。 - PowerPoint：主要輸出為PPT格式，但也支持PDF等。 總的來說，Canva更適合快速製作美觀的圖形設計，而PowerPoint則更適合製作詳細的、可交互的演示文稿。選擇哪個工具取決於您的具體需求和使用場景。 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨

寵物門市經營管理實務 Pet Store Operations & Management Practice 學分數：2學分 授課時數：每週2小時，共18週 科系：寵物美容管理系 一、課程目標 1. 了解寵物門市產業現況與發展趨勢 2. 熟悉門市營運流程與管理制度 3. 學習商品管理與庫存控制實務 4. 建立顧客服務與客訴處理能力 5. 掌握門市行銷策略與社群經營技巧 6. 培養創業與經營規劃能力 二、課程內容綱要 第一單元：寵物產業概論（第1–3週） • 台灣寵物產業發展現況 • 寵物門市類型分析（用品店、美容店、複合式門市） • 產業代表品牌案例介紹 第二單元：門市營運管理（第4–7週） • 門市營運流程與SOP建立 • 人員排班與績效管理 • 成本結構分析（租金、人事、進貨成本） • 門市財務基本報表認識 第三單元：商品與庫存管理（第8–10週） • 商品分類與陳列技巧（飼料、零食、用品） • 進貨流程與供應商管理 • 庫存週轉率與安全庫存設定 • 商品保存與效期管理 第四單元：顧客服務與溝通技巧（第11–13週） • 顧客消費心理分析 • 銷售話術與產品推薦技巧 • 客訴處理流程與危機應變 • 會員制度與顧客關係管理（CRM） 第五單元：門市行銷與數位經營（第14–16週） • 實體門市促銷活動規劃 • 社群媒體經營（Facebook、Instagram） • Google商家經營與評價管理 • 異業合作與品牌經營策略 第六單元：創業企劃實作（第17–18週） • 開店成本評估與資金規劃 • 商圈評估與選址分析 • 營運企劃書撰寫 • 期末簡報發表 三、教學方式 • 講授教學 • 個案分析 • 分組討論 • 情境模擬（銷售與客訴演練） • 企劃書實作 四、評量方式 評量項目 比例 出席與課堂參與 20% 平時作業 20% 期中報告（門市分析） 25% 期末企劃書與簡報 35% 五、預期學習成果 1. 獨立規劃寵物門市營運流程 2. 進行基本商品管理與庫存控管 3. 執行門市銷售與顧客服務 4. 撰寫簡易創業營運企劃書

透過104學習「找工作」與「自我學習」的大數據， 整理出2025全年度學員於【課程中心】中的「考照陪跑 / 證書考照」的ＴＯＰ１０年度排行榜： 【各課程現正優惠中！各課程現正優惠中！】 ＴＯＰ１🟢🟢🟢 iPAS AI應用規劃師衝刺班｜速攻考點 × 模擬實戰 × GPT刷題攻略 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/19ba2cdd-5ae1-44a0-a975-01f989c92691 ＴＯＰ２🟡🟡 長照行政品質必修課｜行政與照顧品質管理基礎四堂課 https://nabi.104.com.tw/course/gogocare/c396c665-8b5f-4b7b-9800-073f53684ce8 ＴＯＰ３🔵 2025/11月更新版｜104初階人資學程：新手必修人資課程 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/ec1372ff-d63d-4d09-8158-f7aebd612f08 ＴＯＰ４⚡ NEW TOEIC 新多益線上高分速成班 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/9cd8f1a1-2dd7-434f-a13c-79932a5cb4fe ＴＯＰ５⚡ iPAS淨零碳規劃管理師 初級｜考前準備班！ https://nabi.104.com.tw/course/baotingesg 🔥🔥🔥2026年開課準備中！🔥🔥🔥 ＴＯＰ６⚡ NVIDIA DLI官方課程 - 使用提示詞打造 LLM應用服務 https://nabi.104.com.tw/course/itcert/55c06dcd-98e6-4f89-be84-f1fa2b5fb4b8 🔥🔥🔥2026年僅有這一場線上課唷！🔥🔥🔥 ＴＯＰ７⚡ 寵物教養培訓班(初階) https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%AF%B5%E7%89%A9%E6%95%99%E9%A4%8A%E5%9F%B9%E8%A8%93%E7%8F%AD%28%E5%88%9D%E9%9A%8E%29 ＴＯＰ８⚡ Google Analytics 4 (GA4)數據分析師國際認證保證班 https://nabi.104.com.tw/course/itcert/a10fd8a1-f7aa-448e-a62d-5e8e2a786628 🔥🔥🔥持續關注上連結，後續陸續開課唷！🔥🔥🔥 ＴＯＰ９⚡ ITS AI人工智慧國際認證培訓班 https://nabi.104.com.tw/course/itcert/dcb074f8-e175-484c-8040-f16e1310e317 🔥🔥🔥2026年開課準備中！🔥🔥🔥 ＴＯＰ１０⚡ 【就業服務乙級技術士】白話解析．簡單看懂．考前總整理 https://nabi.104.com.tw/course/vftcollege/cd36c1a7-efa4-4dff-b11a-0102e0c6e1b1 你可透過排行榜資訊，進行職務探索提供你所需的職務技能、職場工具、職場人際等學習，透過感興趣的內容進行關注，將協助你職能成長，打造未來的職涯藍圖。 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔥看更多今年【課程分類主題】排行榜資訊🔥 【2025年】今年大家都在買這堂課：104 課程中心TOP 10 年度熱銷課！ https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_12478b7e-8d18-49db-95bb-96ae6c7d6707 【2025年】學員最愛收藏！ 104 課程中心熱銷 TOP10 一次看 https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_f9845a27-53a4-4215-aadd-119335577f99 【2025年】104 課程中心學員瘋狂瀏覽 TOP10，清單大公開！ https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_9c12543e-0e37-4da6-83f7-b71039851d60 【2025年】面試總差一步? 104 課程中心TOP 10 年度求職面試課程榜！ https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_9838ed31-7d12-4522-9424-684d6eae77fe

寵物照護美容學位學程 19. https://mypaper.pchome.com.tw › chanrs › post 寵物經營管理-寵物長照市場與趨勢-寵物安寧照護-教材圖檔詹翔霖 20. https://chanrs.pixnet.net › blog › post 悲傷未曾離開-當下，與情緒相遇-詹翔霖－心靈整型師｜痞客邦