104學習精靈

當你的Notion有著龐大的內容，尤其是拿來做筆記的時候，在 Notion 中建立目錄可以幫助你更好地組織和導航內容，以下提供兩個方式使用 Notion 創建目錄，附上詳細步驟： 【自動生成】添加目錄塊 1. 在新頁面中，點擊頁面的空白處，或者使用快捷鍵 `/` 打開命令選單。 2. 輸入“Table of Contents”並選擇“Table of Contents”塊。這將自動生成一個目錄，包含頁面中所有標題的連結！ ►注意：要確保頁面中已有不同層級的標題（Heading 1, Heading 2, Heading 3），目錄才會顯示內容。 3. 現在notion也可以側邊預覽目錄了！（如以下GIF所示) 點開頁面右上角三個點點→打開Table of Contents→側邊目錄就自動出現啦 【自訂目錄】使用錨點連結創建 如果你想創建一個自訂的目錄，可以使用 Notion 的頁面連結功能： 1. 在頁面中添加各級標題（Heading 1, Heading 2, Heading 3）來組織內容。 2. 回到你的目錄頁面，輸入你希望作為目錄的文本，例如： ►一級標題 ►二級標題 ►三級標題 3. 選中這些文本，並創建內部鏈接(copy link to block)： 選中一級標題文本，點擊彈出的工具欄中的“連結”圖標，使用 `Cmd+K` (Mac) 或 `Ctrl+K` (Windows) 快捷鍵來快速添加連結。

獸醫助理內容-須尊重每一個生命，面對生命有責任感的態度 平常工作 -櫃檯接待：電話接聽、病歷整理，掛號、客戶應對、結帳 -醫療協助：配合及促進相關醫療活動 -動物護理：住院動物照護與處置執行、基礎生理檢查 -環境維護：醫院環境整理、清潔與消毒 -行政管理：寵物登記，庫存管理，耗材清點與歸類貨物，熟悉電腦基本操作 -獸醫師指導下從事動物醫院現場工作與其他交辦事項 細部工作內容： (1) 櫃台：接電話、預約門診/手術、掛號、住院的入出院、結帳、第一線招呼與安撫飼主、簡單檢傷、檢體送檢、包藥、飼主衛教等 (2) 門診：診前基本檢查測量體重及體溫、初步問診與檢傷、保定、執行血檢/尿檢/糞檢/心電圖等檢驗儀器操作讓醫生可以去判讀等 (3) 住院部：把屎清尿、準備寵物食物、協助醫生打針/打點滴/餵藥/換包紮、量測基礎值(呼吸與心跳次數、血壓、體溫)等 (4) 外科：遞器械或用具給醫生，術後清潔與滅菌器械，檢體處理與外送檢體，協助麻醉程序與監控等. (5) 其他：庫存管理、採購、儀器保養與報修、打掃倒垃圾、粉專官網小編、教育新人、扛重物、簡易大體處理等 應有特質 -尊重生命，友愛動物，積極學習，具同理心，樂於助人 -對醫療相關事務(針頭，血液，排泄物等)具備一定接受度、抗壓性高，有責任心與耐心 -重視團隊合作精神，善於溝通，正向思考，勇於嘗試新事物 獸醫助理內容-須尊重每一個生命，面對生命有責任感的態度 動物醫事助理資格訓練課程-溝通課程-飼主悲傷失落關懷服務與同理心講義

常常覺得筆記內容很冗長、很難抓到重點？其實善用Notion內建的toggle list/heading功能，就能一鍵把你的筆記變整齊！步驟如下： 1. 創建一個新的 Toggle List： - 輸入 /toggle 或者使用上面的步驟將選中的文本轉換成 toggle list。 2. 將 Toggle List 設置為標題(Heading)格式： ☛ 點擊 toggle list 左側的箭頭來展開它。 ☛ 選中 toggle list 的文本，然後打開格式選項（可以通過點擊工具欄中的文本格式按鈕或使用快捷鍵 Ctrl + / 或 Cmd + / ）。 ☛選擇適當的標題級別，例如Heading 1、Heading 2 或 Heading 3。 這樣你的 toggle list 就變成了一個標題格式的 toggle list heading，下面的筆記內容也會自動縮合到該段落內。

notion的時間/日期功能一直以來都很齊全，在property中選擇Date後，有許多可以調整的設定，可以輸入截止日期、詳細時間點、日期格式，甚至還可以新增倒數提醒及調整時區！這對於時常有跨國會議需求的人非常方便，附圖有詳細的介紹。 以下為常用的設定操作說明： 📅 日期與時間設置的基本操作 1. 新增日期屬性 - 打開或創建一個資料庫頁面（Database page）。 - 點擊資料庫標題旁邊的加號（+），選擇“日期（Date）”屬性。 2. 設置日期 - 在資料庫中找到日期屬性欄位，點擊空白區域。 - 從彈出的日曆中選擇所需的日期。你也可以直接輸入日期，例如“2024-05-15”。 3. 添加時間 - 選擇日期後，點擊日曆中的“添加時間（Add Time）”選項。 - 設定具體時間，例如“14:30”。 📅 使用@日期命令 你也可以在任何文本區域直接輸入@來插入日期： 1. 輸入“@日期”命令，例如“@today”或“@tomorrow”，Notion會自動將其轉換為對應的日期。 2. 如果需要更具體的日期，輸入“@”，然後選擇“日期/提醒（Date/Reminder）”選項，選擇所需的日期和時間。 📅 提醒功能 1. 在日曆中選擇日期和時間後，點擊“提醒（Remind）”選項，設置提醒時間，例如“事件開始前10分鐘”。 2. Notion會在設定的時間提醒你。 📅 格式化日期顯示 1. 點擊日期屬性欄位的標題，選擇“格式（Format）”選項。 2. 選擇不同的日期和時間格式，如“MM/DD/YYYY”或“DD/MM/YYYY”，根據你的需求進行調整。

寵物長照「寵物商機」寵物產業趨勢教材-詹翔霖副教授寵物經濟新藍海復健療程

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在現今數位時代，AI技術的應用越來越廣泛，聯發科推出了台灣第一個生成式AI服務平台「達哥」（MediaTek DaVinci），幫助企業實現AI轉型。這不僅僅是內部工具，更是各行各業提升生產力的利器。不論你是聯發科員工，還是學校、媒體業的從業者，「達哥」都能幫你簡化工作流程，解決日常工作中的痛點。 ▍聯發科「達哥」：AI助理讓你如虎添翼 想像一下，當你需要快速訂購高鐵票參加一場會議，卻忙得無法抽身時，「達哥」可以成為你的得力助手。只需簡單一句話，它就會自動安排好一切，從路線規劃到高鐵班次的查詢，甚至幫你根據偏好選擇座位。這樣的AI助理，讓97%的聯發科員工在工作中如虎添翼，大幅提升工作效率。 ▍聯發科的AI轉型之路 「達哥」的誕生，源於聯發科對內部需求的深刻理解。作為一個生成式AI工具，MediaTek DaVinci最初是為聯發科內部開發的，旨在提高生產力並保障數據安全。隨著使用範圍的擴大，這個平台逐漸成為聯發科AI轉型的代表作，不僅提升了企業內部的工作效率，還協助外部企業推動AI轉型。 ▍不僅僅是高鐵票，「達哥」為你解決多種工作難題 「達哥」的功能不僅局限於訂票，它還能幫助用戶處理多樣化的工作需求。例如，協助安排會議、生成報告、甚至是進行數據分析。「達哥」能夠無縫整合各種日常任務，成為你工作中的隱形幫手，為企業節省大量人力資源。 ▍各行各業都能從「達哥」中受益 聯發科的AI助理「達哥」不僅僅是科技公司的專屬工具，其他行業也能從中受益。對於學校和媒體業而言，繁重的行政工作經常會占用大量的時間與精力。有了「達哥」，這些繁瑣的工作都能輕鬆自動化，讓員工有更多時間專注於創新與發展。 ▍「達哥」的未來應用：AI普及的開端 隨著AI技術的不斷進步，「達哥」的應用場景將更加廣泛。未來，不僅僅是企業，普通民眾也能通過類似的AI助理來簡化日常生活中的各項任務。這將是AI普及的開端，改變我們處理日常事務的方式，讓生活變得更為高效。 ▍掌握「達哥」，走在AI時代的前端 「達哥」的誕生標誌著聯發科在 AI 領域的又一重大突破。它不僅是一款訂票工具，更是聯發科實現全面 AI 轉型的有力見證。隨著「達哥」的廣泛應用，企業內部的數據安全性得到了有效保障，工作效率顯著提升。這一平台不僅為聯發科員工帶來了極大的便利，也為其他行業提供了一個值得借鑒的 AI 解決方案。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【AI趨勢報－科技愛好者的產地】獲得更多科技新知！

▎ Notion 教育版（Education Plan）具有以下主要特點： 1. 免費使用：對於個人學生和教育工作者完全免費，只需使用有效的學校郵箱地址註冊。 2. 無限頁面和區塊：用戶可以創建無限的頁面和區塊，用於筆記、任務管理、項目協作等 3. 文件上傳：文件上傳沒有大小限制，允許用戶上傳和存儲多種文件格式 4. 版本歷史：提供 30 天的版本歷史，可以查看和恢復過去 30 天內的變更 5. 模版庫：提供大量專為教育設計的模板，包括筆記本、課程計劃、研究筆記等，方便快速開始使用 6. 協作工具：支持多用戶協作，學生和教育者可以共同編輯和分享頁面，適合小組項目和課堂活動 ▎ Notion 教育版（Education Plan）在使用上有一些限制和條件，包括： 1. 資格限制： ➛必須是高等教育機構（大學及以上）的學生或教育工作者。 ➛需要使用學校郵箱地址進行註冊驗證。 2. 團隊和機構： ➛學生組織可以申請免費的 Plus 計劃，但需通過 Notion 的審核 ➛高等教育機構可以申請 50% 的折扣來使用 Plus 計劃 免費版和教育版最大的差異在於上傳檔案大小的限制，免費版有限制單一檔案上限 5MB，照片或影片可能會因為檔案太大而無法上傳；教育版則無此限制。

Q：「老師，你如何快速地走到現在的成就？」 我：我的回答是「少睡一點，少玩一點」！ 聽起來很像開玩笑，但事實就是如此。工作常常很操，搞到三更半夜才回家，有空閒的時間就趕緊補眠而不是玩樂。 當別人在玩樂時，我仍在做我的工作。「犧牲享受，享受犧牲」，你就能夠開始超車，能力更為進步！ 「一分耕耘，一分收穫」就是這樣的道理，它實在再粗淺不過了，但這就是回歸基本面，來看自己如何一步一腳印踏實的做。 在我的生命中沒有捷徑，也從來沒有天上掉下來的禮物，我只能守著自己的本分去完成事情。 我也認為上天是公平的，每個人一樣擁有二十四小時的時間，端看你怎麼運用，而只有「認真」才是王道！ ———————————————————— 想看更多數位社群專業文章與服務 歡迎搜尋：Steven 數位社群行銷研究室​ 🤝 各單位邀課或行銷需求：歡迎私訊聯絡！ 或洽 smallballmj@gmail.com 圖片來源： https://reurl.cc/0dYxzx 文章來源： https://reurl.cc/0dYxzx

在notion使用快捷鍵可以顯著提升使用效率和操作流暢性，讓你更快速地完成任務！且當你習慣使用快捷鍵後，可以減少操作中斷，保持思維連貫，這對於需要深度思考和專注的工作尤為重要，以下為小編自己覺得超級實用＆常用的快捷鍵： 1. 粗體 ➤ ** 文字 ** 或 ctrl + b 2. 斜體 ➤ * 文字 * 或 ctrl + i 3. H1 標題 (最大字體) ➤ # + 空白鍵 4. H2 標題 (第二大字體) ➤ ## + 空白鍵 5. H3標題 (第三大字體) ➤ ### + 空白鍵 6. 文字顏色 ➤ ctrl + shift + h 7. 新增頁面 ➤ ctrl + n 8. 上一階層 ➤ shift + tab 9. 插入目錄 ➤ /toc (table of content) 10. 插入檔案 ➤ /embed 11. 複製選取的段落 ➤ ctrl + d 12. 搜尋頁面 ➤ ctrl + p 13. 切換頁面顏色為白色或黑色 ➤ ctrl + shift + l 14. 摺疊列表 (toggle list) ➤ > + 空白鍵 15. 列點 (bulleted list) ➤ * 或-或++ 空白鍵 16. 下一階層 ➤ tab 17. 移動整段位置 ➤ ctrl + shift + 上下鍵

⚡收到 Offer 後，還能爭取到更高的年薪嗎？ 如果對方願意給你 Offer，那就代表公司對你感興趣，且你的能力也符合該職位的需求，所以其實可以嘗試跟公司談判，在原有 Offer 的基礎上爭取更高的年薪。 ⚡至於用什麼理由，你可以從下面幾個面向發想： 1. 職位契合度：說明自己的能力非常契合該職位，可以在短時間上手。 2. 未來的潛力：提出可以證明自己學習力、職位晉升適應力的履歷。 3. 自己的誠意：強調對這份工作的嚮往，並說出自己期望的數字。 4. 其他的 Offer：你可以用其他的 Offer 作為談判籌碼。 > 同時也提出幾個警告： 1. 真的有入職意願再去談判：如果對方接受條件後，你又突然毀約；除了浪費彼此時間外，還容易留下不良印象。 2. 任何談判都有風險：你有可能因為談判而失去原有的 Offer，如果覺得這樣也沒關係，就可以採取更強硬的談判姿態。 3. 談判不要超過 2 輪：談判是一個雙方展現誠意的行為，如果談判的次數超過 2 輪，即便得到一個很高的薪酬，給你這個薪水的公司還是會有點不爽，他們加上去的錢會想從其他的地方凹回來，儘管跳槽是為了高薪，但不建議過度消耗未來的籌碼。 詳細全文請見：https://blog.104.com.tw/receive-an-offer-to-fight-for-salary/?utm_source=104nabi&utm_medium=classroom

你好，我是先行智庫執行長Steve，我們是台灣第一家以讀書會成立公司的社會企業，2018年開始轉入到企業內訓與顧問諮詢市場，以客戶為中心是先行智庫的企業文化DNA，所以這三年服務過的企業超過350家，服務範圍包含台灣與國際龍頭產業、中小企業主、新創團隊與政府單位。這也代表一件事，在這邊個人的成長空間非常的大。 我們打造出全台灣第一套整合式訓練服務平台，重新翻轉企業的學習模式，透過5大服務12項知識領域為企業量身打造關鍵人才學習發展計畫，並結合數據分析評估學習成效，協助企業強化人才競爭力。我們希望在五年之內成為台灣管理顧問界的領導品牌。 我相信在這裡的夥伴，未來職涯發展或學習成長都有不錯機會，你除了可以近身觀察到執行長的工作與學習方法，還可以學到如何協助台灣頂尖的企業主管與HR主管規劃各種訓練與數位轉型專案，還能認識超多的國內與外商策略夥伴。 此外，先行智庫的工作地點也非常方便，就在古亭捷運站五號出口步行三分鐘的距離，同事之間的工作氣氛也不錯，主管也樂於分享。更特別的是，這是一家創新、平等且多元的公司，如果你喜歡工作常常有變化，這裡會是一個適合你長期發展的舞台。我相信，如果一份工作有好的同事與支持你的主管，精彩就會發生。 目前我們的跨界合作夥伴包含以下三大類 1. 與10家數位課程平台授權合作，包含好學校、YOTTA、104人資市集、TibaMe、巨匠、9比1、鼎新、育碁、TKB、Mastertalk。 2. 與台灣知名數據分析領導平台合作，包含微軟、LnData、Cannerflow、創市際、AIHR等。 3. 與全球知名人資訓練發展平台與面試招募平台合作，包含震旦雲、VYOND、Miro、VR廠商Surreal與iStaging、資策會、台北金融研究發展基金會。 ｜為什麼我們想開這樣的職缺?︱ 1. 我們希望能找到對未來教育與商業創新領域有興趣的夥伴，協助將為你而讀講師的課程與專業服務，透過公司代理的雲端影片製作軟體Vyond與各種影音軟體製作成線上課程。 2. 協助台灣企業的人資與業務行銷團隊，製作有品質的數位教材與業務行銷素材。 3. 協助整合行銷部，建立公司內部的的專業影音資訊平台與管理流程，未來也願意學習數位行銷領域相關的知識，可以與團隊為我們服務的企業提供更多附加價值。 ｜這份工作在做什麼?︱ #企劃 #影音 #剪輯 1. 了解需求-透過使用者訪談分析講師與企業主需求，加以轉化成具體可執行方案，並確認影片類型、內容、目的、長度與品質。 影片類型包含 課程影片/企業內訓影片/先行智庫現有產品宣傳影片/活動紀錄與訪談。 2. 前期製作-根據需求訪談結果，設計數位教材製作與服務宣傳的企劃腳本、影片分鏡、課與拍攝內容。 3. 執行拍攝與後期製作-根據分鏡腳本進行拍攝，負責場控指導與燈光道具布置，以及後期製作剪輯。影片剪輯及後製包含：影片剪輯、影像製作、字卡字幕、表情效果設計與聲音優化。 4. 協助整合行銷部規劃Youtube 與Podcast頻道，以及官網影音內容的經營。 如果你對以上的工作有興趣，履歷可以附上你的「 #影音作品集」與「 #企劃案」。 ︱加分職務項目︱ 1. 擅長各種影片腳本文案撰寫與拍攝美編能力 2. 熟悉Audacity、Adobe Audition、Adobe Premiere、Adobe After Effects與手機剪片軟體APP 3. 良好團隊溝通能力 ︱【為你而讀】福利︱ 1. 彈性上下班 2. 員工績效獎金 3. 可免費使用公司的線上學習平台、公開班課程，還有合作廠商的跨界活動等 4. 可認識許多跨領域的台灣產業龍頭企業高階主管、專業講師、海外策略夥伴，快速提升你的職場視野 5. 上千本藏書，每月各家出版社的新書搶先看 6. 公司管理制度開放，歡迎任何創意的想法和點子，讓你嘗試新專案 7. 公司有好喝的咖啡和茶飲，隨時補充下午茶零食櫃~ 8. 筆電購買補助。 https://www.104.com.tw/job/768xl?jobsource=company_job

寵物高齡化的寵物長照商機-寵物照護員職能培訓 (1)-行政與溝通實務「動物醫事助理」課程講義詹翔霖副教授

在現代商業和科技領域中，描述數據的變化是非常重要的。掌握數據提升或降低的多種英文表達方式都能讓你的描述更精確、更專業。本文將提供數據提升與降低的多種英文用法及其例句，幫助你在不同的情境中靈活運用。 ## 數據提升 (Increase/Rise) 1. Increase - 用法：表示數量或數據的增加 - 例句： - Sales increased by 10% last quarter. (上個季度銷售額增加了10%。) - The number of users has increased significantly. (用戶數量顯著增加。) 2. Rise - 用法：表示上升或增加 - 例句： - The temperature is expected to rise tomorrow. (預計明天天氣會上升。) - There was a rise in the company's stock price. (公司的股價上漲了。) 3. Grow - 用法：表示增長或擴展 - 例句： - The company's revenue grew by 15% last year. (去年公司的收入增長了15%。) - Our customer base continues to grow. (我們的客戶基礎持續增長。) 4. Surge - 用法：表示突然的急劇上升 - 例句： - There was a surge in demand for the new product. (對新產品的需求急劇上升。) - The stock market surged after the positive earnings report. (在正面的盈利報告發布後，股市飆升。) 5. Climb - 用法：表示緩慢但穩定的上升 - 例句： - The unemployment rate has been climbing slowly. (失業率正在緩慢上升。) - Prices of essential goods continue to climb. (基本商品的價格持續上升。) ## 數據降低 (Decrease/Drop) 1. Decrease - 用法：表示數量或數據的減少 - 例句： - The number of new cases has decreased. (新病例數量減少了。) - Sales decreased by 5% this month. (本月銷售額減少了5%。) 2. Drop - 用法：表示突然下降 - 例句： - The temperature dropped overnight. (溫度在一夜之間下降。) - There was a sharp drop in oil prices. (油價大幅下跌。) 3. Decline - 用法：表示逐漸減少 - 例句： - The company's profits have been declining for the past three years. (公司的利潤在過去三年中一直在下降。) - There was a decline in the birth rate last year. (去年出生率下降了。) 4. Fall - 用法：表示下降或減少 - 例句： - The stock market fell sharply today. (今天股市大幅下跌。) - There was a fall in the number of tourists this season. (本季遊客數量下降了。) 5. Plummet - 用法：表示快速且突然地下降 - 例句： - The value of the currency plummeted. (貨幣價值暴跌。) - After the scandal, the company's reputation plummeted. (醜聞後，公司的聲譽暴跌。) 了解這些常見的數據提升與降低的英文用法，不僅能讓你在溝通中更加精確，還能提升你的專業形象。希望這些例句能幫助你在不同的情境中靈活運用這些表達方式，增強你的英語表達能力。

【個案情境說明】 早上騎車上班，在上班的路上買好早餐，因為在外面吃完早餐可能就會遲到，所以就把早餐帶到公司後才吃，吃完開始工作，公司相關規範也沒有說不行在公司吃早餐，應該沒關係吧! 【個案情境思考】 一、 從情境中發現問題 1. 公司沒有規定說不行的事情，不見得就是可以，職場中會有很多淺規則 2. 吃早餐如果不小心吃太久，其他同事都沒有這樣的行為，可能就會不太好 3. 上班之後照理說應該是要開始工作，若還在吃早餐，有可能會影響到工作 二、 從問題中思考原因 1. 職場淺規則很有可能是跟組織文化和主管管理方式有關，來評估是否可吃 2. 上班環境吃早餐吃很久，會造成觀感不佳，也可能會因為冷掉會影響風味 3. 有些產業或公司的環境，在工作場域不太適合吃早餐，還是需現況來判斷 三、 從原因來評估行動 1. 若公司文化跟主管風格較開放，工作自主性較高的情況下，或許吃早餐會較可行，只要能把自己工作做好，在工作中有些小細節就自我來管理 2. 若公司沒有不允許不能吃，建議可以在上班時間前早一點到公司，能在上班時間開始前將早餐吃完，上班時間後不是不能吃，但畢竟已經開始工作，建議就近快將早餐用完，調整好要上班的心情，吃飽上工囉! 3. 若公司的環境或工作，明確無法在上班時吃早餐，請記得就要更留意，避免因為來不及吃早餐又無法到公司吃，而沒有時間用餐，影響到自身健康 四、 從行動來推論結果 1. 在工作環境能否吃早餐或許是一件小事，但可以從中看得出一個組織的管理要求及員工的工作態度，留意職場潛規則的員工，才不會踩到雷 2. 不論是否能在公司吃早餐，如果能在上班時間前就能把早餐用完，比較不匆忙開始展開工作，在上班開始能有好的活力展開工作，相信對工作表現也會有所幫助 【參考結論】 上班時間能不能吃早餐，除了要考量產業特性、公司規定外，更重要的是自己的心態，若已經上班後還很優閒吃早餐，沒有開始上班的準備，其實就比較不妥。在公司及部門文化也允許可以吃早餐的前提下，偶爾幾次因為比較趕要在剛上班邊吃早餐，就把握時間，趕快吃完囉!

這有可能是「情緒焦慮」的一種表現。 狗狗，就像人一樣，有情感和情緒。當牠們感受到焦慮、不安或緊張時，可能會表現出不尋常的行為，例如流口水。這可能是牠們對特定狀況或環境感到緊張的表現。要確認這一點，需要觀察狗狗流口水的情境，是否在陌生環境、與其他動物相處或是在訓練時。 什麼是替代行為 Displacement Behavior？ 替代行為是指當動物處於衝突、焦慮或壓力下，無法做出適當反應時，展現出的不尋常行為。舉例來說，如果我們經常在回家的時候，看到狗狗破壞家裡而破口大罵，而狗狗在我們回家的當下會很想迎接我們，此時的狗狗會同時感到害怕和興奮，他希望衝向主人，卻又擔心被罵，他可能會開始舔嘴巴或者打哈欠，這是牠們無法決定應該怎麼做的替代行為。 怎麼避免替代行為？ 1.觀察並了解狗狗的情緒： 注意觀察狗狗的行為，並試著了解牠們可能的焦慮源。如果能找出引起焦慮的原因，就能夠有針對性地解決問題。 2.正向訓練方法： 採用正向的訓練方法，建立起你和狗狗之間的信任和愉快的互動。避免使用威脅或懲罰性的方法，這樣只會加重狗狗的焦慮情緒。 3.舒適的環境： 為狗狗提供一個安全、舒適的家庭環境，減少不必要的刺激和威脅，有助於減輕牠的焦慮。 了解狗狗的行為背後可能的原因，並建立起積極正面的互動，是減輕牠焦慮和替代行為的關鍵。和狗狗建立良好的互動，不僅會讓牠們更快樂，也會增進你們之間的友誼和信任。 延伸閱讀：https://abra.org.tw/%E6%9B%BF%E4%BB%A3%E8%A1%8C%E7%82%BA-displacement-behavior/

用Microsoft Word編輯文件時，我們有時會遇到不必要的空白頁，這可能是格式設置或換行符號等原因導致的。這不僅影響文件的外觀，還可能使印刷和分享文件變得複雜。在這篇文章中，我們將介紹五種有效的方法，幫助您輕鬆刪除Word文檔中的空白頁。 方法一：手動刪除法 步驟： 1. 將光標放在空白頁的開頭。 2. 使用鍵盤上的「Delete」或「Backspace」鍵，逐步刪除空白頁內容。 方法二：段落格式法 步驟： 1. 將光標置於空白頁前一段的末尾或空白頁後一段的開頭。 2. 使用「Ctrl + Enter」插入分頁符號。 3. 或者，將光標置於空白頁的後一段的開頭，按下「Backspace」鍵。 方法三：隱藏段落法 步驟： 1. 選中空白頁上的段落。 2. 右鍵點擊所選段落，選擇「段落」。 3. 在「段落」對話框的「屬性」選項卡中，勾選「隱藏」。 4. 點擊「確定」。 方法四：使用尋找和替換 步驟： 1. 按下「Ctrl + H」打開尋找和替換對話框。 2. 在「尋找」欄位中輸入「^m^p」（表示分頁符號），將「替換」欄位留空。 3. 點擊「全部替換」。 方法五：調整頁邊距和行距 步驟： 1. 選中空白頁上的所有內容（Ctrl + A）。 2. 點擊頁面布局選項卡。 3. 在「佈局」部分，點擊「邊界」。 4. 選擇「自訂邊界」。 5. 在「頁面」選項卡中，將「上」和「下」邊界設為0。 6. 點擊「確定」。 使用這五種方法，您可以輕鬆刪除Word文檔中的空白頁，使您的文件更加整潔和專業。

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本文將介紹4種計算平方數的方法，以及如何在 Excel 中手動輸入平方符號。在 Excel 中，計算平方數是常見且基本的操作之一。無論你是處理財務報表、數據分析，還是進行數學計算，掌握如何在 Excel 中計算平方數都能提高工作效率。 1.乘法運算符 (*)：直接將數字或儲存格中的值乘以其本身，來計算平方。例如：=A1 * A1。 2.POWER 函數：使用內建的 POWER 函數來計算平方。語法是 =POWER(基數, 2)，例如：=POWER(A1, 2)。 3.指數符號 (^)：使用指數符號來計算平方。語法是 =基數^2，例如：=A1^2。 4.手動輸入平方符號：這不是用來計算平方的方法，而是用來顯示平方符號的方法。例如，將 "2" 設為上標來顯示 x²，但不會進行任何計算。 前三種方法是用來計算平方的有效方法，而第四種是用來顯示平方符號。

看到身邊的人不OK，你會想要提醒他?指點他嗎? 高人都有一個共同點，就是"不好爲人師" 明知道這個人不行，你的經驗跟認知也都高於對方，可是也不輕易地給建議 因爲你知道，無論怎麼指點、怎麼說教，都很耗能 能如果對方，沒有拿出誠意主動請教你 跟他講任何道理都沒用，而且還討人厭 知名作家蕭伯納說弱者選擇復仇、強者選擇原諒、智者選擇忽略 智者惜口，愚者指點江山 能夠改變一個人，不是靠你講道理 而是當他陷入極大的痛苦，自己有強烈的意願要改變 能點醒一個人，也不是靠說教 而是歷練、磨難、覺悟 體會、體會，什麼叫做體會?就是用身體去學會 不是你自己覺到、悟到的東西 送你，你也拿不住 我們只要持續地完善自己，無時無刻散發自身的影響力 當對方準備好的時候，自然會來找你 有些人甚至不需要你開口，能跟在你身邊觀察、學習，他自己就會改變了 https://www.youtube.com/shorts/F7o6CEcVOi8

Notion 的 Rollup 功能是一個強大且靈活的工具，可以用來在資料庫之間進行數據匯總和計算。Rollup 允許用戶從一個資料庫（Database）中選取並顯示相關資料，並對這些資料進行統計、計算或匯總操作。這在需要跨多個資料庫進行資料分析或報告時特別有用。 【Rollup 功能介紹】 Rollup 功能主要通過以下步驟來設定和使用： 1. 創建關聯（Relation）： 首先，你需要在兩個資料庫之間創建一個關聯。這可以讓一個資料庫中的條目（items）與另一個資料庫中的條目建立連結。 2. 添加 Rollup 屬性： 在創建了關聯之後，你可以在資料庫中添加一個 Rollup 屬性。這個屬性將允許你選取相關資料庫中的某個屬性，並對其進行計算或匯總。 3. 設定 Rollup 屬性： 在設定 Rollup 屬性時，你需要選擇： - 關聯屬性（Relation property）： 選擇用於關聯的屬性。 - 目標屬性（Target property）： 選擇需要匯總或計算的目標屬性。 - 匯總方式（Aggregation method）： 選擇匯總或計算的方法，如計數、求和、平均值、最小值、最大值等。 【Rollup 應用舉例】 ▍ 示例 1：任務管理 假設你有兩個資料庫： - 項目資料庫（Projects）： 包含所有項目信息。 - 任務資料庫（Tasks）： 包含每個項目的任務列表。 你可以創建一個從任務資料庫到項目資料庫的關聯，並在項目資料庫中添加一個 Rollup 屬性，用來顯示每個項目的完成任務數量。 ☛步驟： ❶ 在任務資料庫中創建一個關聯屬性，將每個任務與相應的項目連結。 ❷ 在項目資料庫中創建一個 Rollup 屬性，選擇關聯到任務資料庫，目標屬性選擇任務的「完成狀態」，匯總方式選擇「計數」（Count）。 這樣，你就可以在項目資料庫中看到每個項目已完成的任務數量。 ▍ 示例 2：銷售報告 假設你有兩個資料庫： - 銷售代表資料庫（Sales Reps）： 包含所有銷售代表的信息。 - 銷售記錄資料庫（Sales Records）： 包含每個銷售代表的銷售記錄。 你可以創建一個從銷售記錄資料庫到銷售代表資料庫的關聯，並在銷售代表資料庫中添加一個 Rollup 屬性，用來顯示每個銷售代表的總銷售額。 ☛步驟： ❶ 在銷售記錄資料庫中創建一個關聯屬性，將每個銷售記錄與相應的銷售代表連結。 ❷ 在銷售代表資料庫中創建一個 Rollup 屬性，選擇關聯到銷售記錄資料庫，目標屬性選擇銷售額，匯總方式選擇「求和」（Sum）。 這樣，你就可以在銷售代表資料庫中看到每個銷售代表的總銷售額。 這些只是 Notion Rollup 功能的一些基本應用，實際上它可以應用於更多的場景中，根據你的需求進行靈活配置。

YouTube 根據用戶回饋宣布了一系列更新，其中包括各種較小的調整和改進，這將有助於增強用戶體驗。 1️⃣ 睡眠定時器，讓您能夠在一定時間後自動暫停影片。 2️⃣ 改進了橫向模式下的瀏覽，具有更好的響應能力、更大的縮圖和更大的螢幕測試顯示。橫向模式在遊戲主播中特別受歡迎，這將有助於增強體驗。 3️⃣ 更新的迷你播放器，讓您在觀看時更輕鬆地瀏覽其他視頻，同時您現在還可以根據需要調整迷你播放器屏幕的大小和移動迷你播放器屏幕。 ———————————————————— 想看更多數位社群專業文章與服務 歡迎搜尋：Steven 數位社群行銷研究室​ 🤝 各單位邀課或行銷需求：歡迎私訊聯絡！ 或洽 smallballmj@gmail.com 圖片來源： https://reurl.cc/nvW56d 文章來源： https://reurl.cc/nvW56d

《寵物安樂與生活品質5H2M量表》 評估寵物⽣活品質是主觀且獨特的，因為每隻寵物和主⼈的經歷都不盡相同 5H2M量表是透過檢視以下七個與動物生活品質有關的面向，分別給予0-10分的分數，讓我們可以稍微將情感抽離，從現實層面上較為理性地評估。若總分高於35分，表示寵物還有一定的生活品質。 有0至10分的選擇，0表示非常差，10表示非常好。 ＊Hurt：會覺得痛嗎？疼痛有辦法被控制嗎？是否呼吸困難？需要氧氣治療嗎？ ＊Hunger：還願意進食嗎？吃得是否足夠？需要輔助進食嗎？需要餵食管嗎？ ＊Hydration：有脫水嗎？有的話可以藉由打皮下點滴改善嗎？寵物能接受皮下點滴嗎？ ＊Hygiene：身體清潔有辦法維持嗎？會不會倒臥在排泄物中？能夠自己控制排泄嗎？有褥瘡嗎？ ＊Happiness：從前開心的事現在還能讓他開心嗎？還會和家人互動嗎？還會玩玩具嗎？會感到焦慮、無聊或恐懼嗎？有辦法讓寵物盡可能不要獨處嗎？ ＊Mobility：寵物可以自己站起來嗎？需要人攙扶或是助行的器具嗎？還想要出門散步嗎？走路時會容易跌來跌去嗎？會癲癇嗎？ ＊More good days than bad：覺得狀況不錯的日子有比狀況不好的日子多嗎？如果狀況不好的日子比較多，寵物的生活品質恐怕已經受到很大的影響。當人和動物之間已經沒有辦法正常互動，可能要意識到終點快要到了。 評估寵物⽣活品質是主觀且獨特的，因為每隻寵物和主⼈的經歷都不盡相同-詹翔霖老師 安樂死流程 1.簽署安樂死同意書 2.放置留置針（供注射藥物使用） 3.注射藥物，讓毛孩處於深度的麻醉，過程中可以沒有疼痛的離開。

在現代辦公環境中，數位簽名已成為提高效率和節省時間的必備技能。無論你是需要簽署合同、確認文件還是回覆重要的文書，學會如何在Word文件中插入數位簽名都能幫助你省去繁瑣的手動操作。本篇文章將提供詳細的教學，教你如何使用簡單的修圖工具處理簽名圖檔，並將其順利插入到Word文件中。無論你是辦公新手還是老手，這篇指南都能幫助你快速掌握這項技能。 ▍步驟 1：準備與處理簽名圖檔 1. 書寫與拍攝：拿一張白紙寫下你的姓名，接著用手機或相機拍照並將其儲存為圖檔。 2. 打開修圖工具：打開網頁瀏覽器並搜尋「Photopea」修圖工具，進入網站後，點擊左上角的「檔案」選單，選擇打開剛才拍攝好的簽名照片。 3. 裁剪圖像：為了去除照片中不需要的部分，點擊左側工具列中的「裁剪」工具，拉出裁切框後按 Enter 鍵進行裁剪。 4. 調整色階：使用色階調整功能來改善簽名的可見度。在色階對話框中，點擊白色方塊，然後在圖片背景上點擊，使背景變得更白。如果仍有灰色雜點，可將白色方塊向左移動，直到背景乾淨。 5. 調整簽名顏色：如果希望將簽名的藍色變為黑色，選擇「影像」中的「去飽和度」，去除原本的顏色。然後使用快捷鍵 Ctrl+L 重新打開色階對話框，將黑色滑塊向右移動，增加簽名的深度，將圖像轉換為黑白效果。 6. 去除背景：使用「魔術棒」工具選取簽名周圍的白色背景。若背景未完全選取，可關閉「連續」選項後重新選擇背景，然後按 Delete 鍵去除背景。 7. 儲存圖檔：最後，將處理好的簽名圖檔儲存為PNG格式，這樣可以保留透明背景。 ▍步驟 2：將簽名圖檔插入Word文件 1. 插入簽名圖檔：打開需要簽名的Word文件，點擊「插入」標籤中的「圖片」，選擇剛處理好的簽名圖檔。 2. 調整文繞圖：點擊圖檔後打開「文繞圖」選單，選擇「文字在後」，這樣可以自由調整簽名的大小和位置，使其正好落在簽名欄內。 3. 插入姓名與打勾符號： - 若需要在姓名欄內輸入文字，使用「插入」標籤中的「文字方塊」功能，在頁面內拉出一個文字框，將填色設為無、外框設為透明，然後輸入姓名。 - 若文件中有勾選框，可使用「插入」標籤中的「圖示」功能選擇打勾符號，插入後將其文繞圖設為「文字在後」，並調整到合適位置。 結論 經過以上的步驟，你已經成功地將數位簽名插入到Word文件中，不僅保持文件的排版完整，也省去了許多繁瑣的手動操作。下次需要簽名時，只需重複這些步驟，就可以輕鬆完成簽名任務。 🔍歡迎在104學習精靈關注【超級辦公室達人】獲得更多實用的小技巧 ✨如果喜歡這篇文，也歡迎免費加入共學✨