104學習

https://www.youtube.com/shorts/ksM8eQzwZDE 你喔知道為什麽老是看錯人嗎? 因為缺愛、因為自卑 因為受委屈的時候，沒有人安慰你 難過的時候，沒有人開導你 被欺負的時候，沒有人保護你 所以只要有人，對你好那麽一點點 你就看不明白，他是人是鬼還是神 如果你掛了，一定上天堂 因為對你來說，人間才是地獄 親愛的~行行好，我們看這些破事 都覺得是段子，只有你覺得在照鏡子 從現在開始，重新愛自己吧!

1.目前待業中。 2我這20年來，已換了許多的公司或單位， 問題不一定是發生在我身上，但是最後離開的是我，所以家裡的人最後就要我努力的準備國營考試，但我卻反思這是萬靈丹？ 這段時間，我在思考著，我要如何改善在職場上，屢屢碰壁，這讓我這段時間，有很多的疑問？難道職場上遇到了問題，衝突，除了忍耐，和閃躲，沒有其他的方法可以妥善因應？我幾乎一直是在當新人和不同的單位中輾轉，這樣的惡性循環已有20年，我很無奈的是，我身邊的人給的建議除了忍耐、和遠離，沒有很穩妥的方式，我現在很困惑？期待有辦法處理職場遇到了問題時，能有更好的對策。

徵才詐騙會有哪些手法和特徵？作者梳理東南亞詐騙園區受困者進入產業的方式，包括7個部分：假徵才廣告、受雇於詐騙業者的專業仲介、親友介紹、網紅誘導、犯罪組織人口販運、綁架、詐騙園區轉賣等。本篇詳細說明「以假亂真的徵才廣告」及「假警示、真陷阱」的常見詐騙話術，是如何讓人掉入徵才陷阱。節錄自《東南亞詐騙園區內幕》。 104人力銀行友善提醒：面試前後勿任意加LINE、FACEBOOK或WhatsApp等通訊軟體，應多方驗證資訊真實性，並可多使用104平台系統與徵才公司連繫，維護求職安全！ 文／方易仁、李玲、薄馬克 本文目錄（點擊可快速前往） 徵才陷阱1：以假亂真的徵才廣告徵才陷阱2：假警示、真陷阱 徵才陷阱1：以假亂真的徵才廣告 徵才廣告是詐騙業者十分常用的找人手法。這些徵才資訊通常都發布在徵才網站和社群媒體，並且不會明確介紹工作類型，但往往有類似的特徵。以下是一則經典案例： 2010年一個柬埔寨求職的臉書公開社團，有一則中文貼文這樣寫著：「找工作嗎？我有一份工作，男女皆可，年齡在18歲到30歲之間，月薪人民幣6,000元，表現佳有機會加薪，含住宿。基本條件：會打字、會中文。工作地點：柬埔寨奧斯馬。有意願者請私訊。」 （作者按：該篇貼文出現在臉書社團「柬埔寨人才市场」2020年6月3日的貼文，目前貼文已不復存在［我們有截圖留存］，但社團可在以下網址瀏覽：https://reurl.cc/NxWnWx） 即時通訊軟體如Telegram、Line、微信、QQ也是常見的詐騙徵才平臺。Telegram則是詐騙公司徵才人員特別愛用的軟體，一份徵才廣告就可能有好幾個職缺，宣稱員工可坐擁高薪、享有佣金、年終獎金、升職機會。根據我們觀察，在一個Telegram群組中，單一天就有超過100則不同人發出的徵才廣告。 香港非政府組織希望枝子（Branches of Hope）指出，這些可疑的徵才廣告通常會有幾個明顯的危險信號： 工作內容的描述通常都很模糊，職位常是「App開發工程師」、「工程師」、「人資」、「虛擬貨幣投資員」，或「翻譯員」，但不會詳述工作內容。 雇主承諾食宿、交通全包。 有語言要求（通常是中文和英文，但也會有其他語言，視目標市場而定），且薪資和需求條件不成正比，條件通常不外乎就是基本電腦技能，且無須工作經驗。 徵才廣告的對象為不同國籍、18歲到35歲的年輕人。 工作地點通常會在以線上博弈和詐騙聞名的地區，不過有時詐騙業者會巧妙規避此事，謊稱工作地點是該地區較為「安全」的地方，如泰國。 提早解約可能會有罰金，或反過來，特別強調不會收取任何費用。 雖然這些徵才廣告都有這些危險徵兆，但其中許多都是在合法網站與一般徵才訊息刊登在一起，許多求職者因此信以為真。假的徵才廣告在徵人時，整個過程都會經過精心設計，讓目標確信這份工作是真的。 在我們的受訪者中，至少有3人告訴我們，他們在掉入徵才陷阱時，早已對詐騙產業有所警戒。他們都來自不同的地方，如馬來西亞、中國、臺灣等，但他們的經歷卻是驚人的相似。 他們都在疫情期間丟了工作，便開始在合法主流的徵才網站求職。表面上看來，招募流程都符合一般標準，也很專業，有背景審查、一兩次視訊面試、正式的聘僱信件等。 他們確信自己的學歷和工作經歷，不太可能成為詐騙業者下手的目標，因此便接受公司幫他們買的機票，搭上飛往泰國和柬埔寨的班機，結果卻發現受困在緬甸和西哈努克市的詐騙園區裡。 有些徵才廣告的工作類型與資訊科技沒有關係，而是建築工程、餐飲、旅遊業等。例如，我們在本章開頭講過的2名中國年輕人阿雲和阿沛，就是在中國看到建築工地的徵才廣告被騙。 還有廣告是針對專業人士下手，如工程師、廚師、舞者、化妝師、攝影師等。有時候，招募人員還會積極聯絡開放履歷的人；有時他們會提供旅費給自由工作者，讓他們去跟主管會面，而這件事在有些產業並不罕見。 例如，2023年初，中國一間數位媒體收到了求救訊息，發送者是五十餘名受困在緬甸詐騙園區的人。 這些人自稱是工程師，都有著一樣的故事：他們都在微信的求職群組看到一個誘人的「泰國／新加坡計畫」工作機會，訊息寫著：「做五休二，每天工作8小時，稅後工資為19,000元人民幣。」 這則徵才詭計經過精心設計，因此沒有引起求職者的懷疑；提供的薪資也跟一般中國赴外工作工程師期待的薪水相符，其中有些人是經朋友介紹才得知這個機會。除此之外，招聘人員還提供宿舍、食堂，在所謂的「工廠」會使用到的機具等照片。 超過一百人因為這看似沒問題的機會決定應徵，最終有78人得到這份工作，他們被分成5組，從中國飛往泰國，以為這個所謂的魚粉加工廠，是在泰緬邊境的泰國城市湄索（Mae Sot），但在被偷運到緬甸後，他們才發現自己受騙，而且已經被賣到該地區惡名昭彰的詐騙園區。 徵才陷阱2：假警示、真陷阱 隨著公眾對網路詐騙產業的警覺性越來越高，有些網路詐騙集團開始發揮創意，重新包裝自己的求才行動，其中一個常見的手法，就是承認網路詐騙產業的問題，並宣稱自己跟他們不一樣。 柬埔寨巴韋某詐騙園區的兩間公司就是很好的例子。 以下是第一個案例：有個「線上博弈」公司的網站上有很多網頁在警告求職者，小心別被東南亞假求職誘騙，成為人蛇集團的受害者，並鼓勵民眾跟信譽良好的雇主求職，比如現在這間公司就是。 第二個案例的公司在許多網路論壇上已有詐騙名聲，卻將自己打造成眾多無良公司中，一股盡責清流的假象，並警告求職者要留意求職詐騙。 第二個案例特別有趣。這間公司在其網站上講述一個女子的故事。這名女子稱，自己飛到柬埔寨是為了工作，到了才發現自己被一間「黑心公司」僱用，這間公司不讓她離開辦公建築，不支付約定的薪資，還在她想離職時要求她付錢。後來，她聽到一間「好心公司」（即分享這則故事的公司）有很不錯的工作條件，便聯絡該公司應徵面試，並得到了這份工作，新老闆甚至還「補償」她上一份工作的薪資。 但是，如果她有到新老闆的網站查看，這名（八成也是虛構的）女子可能也會起疑。網站的常見問答頁面上寫著，想離職的員工除非待滿6個月，否則必須付一些公務費用，也可能要付「其他公司的補償費」。另一則問答是「如果業績不好，我會被賣到其他公司嗎？」，這間公司的答覆是，本公司禁止人口販運，做得不開心的員工只要寫封離職信就可以離開。 在另一個網頁中，這間公司否認涉及網路詐騙，但在另一個網頁上又說本公司允許員工自由移動，永遠不會出賣員工，也不會扣留其護照。就如那句古老的拉丁諺語說的：「不請自來的藉口，反而坐實了指控。」（Excusatio non petita , accusatio manifesta.） 節錄自：大是文化《東南亞詐騙園區內幕：有人自願、有人被誘拐，96名園區工作者，揭發殺豬盤、殺魚盤、AI深偽詐騙的勾結與真相。》／方易仁、李玲、薄馬克 著

每天被難相處的同事消耗能量、情緒被拖著走？人際關係也會成為壓力源，但你不需要靠忍耐硬撐。作者為日本頂大醫學教授，分享3個人際關係的減壓策略，從調整互動頻率、打破刻板印象，到設定溝通界線，幫你有效降低壓力，重新掌控工作節奏。本文節錄自《比睡覺更好的休息法》。 文／小林弘幸 本文目錄（點擊可快速前往） 面對難相處之人的兩種策略一天只需要回3封信的心理暗示 面對難相處之人的兩種策略 在工作中，你一定會遇到讓你覺得處不來的人。無論是公司的同事，還是廠商、客戶，與這些人打交道往往會帶來壓力。 可是，勉強自己和這些人溝通，實在是一大壓力來源，所以必須有意識的改變與這類人互動的方式，盡可能的減少壓力產生。 我在這裡介紹兩個不同的應對策略。 1. 盡量減少和處不來的人溝通 首先，最直接的就是，盡量減少和處不來的人溝通。 比如，有人找你去聚餐等，只要和你處不來的人也會出席，就不要參加。除了必要的工作聯絡，盡量不和這些人往來。 一開始，你可能會很在意周遭人的眼光或評價，不過只要堅持這種態度，你就會發現過去的煩惱，好像一下子就煙消雲散了。 雖然「盡量避免與處不來的人互動」聽起來很自然，但這樣做反而會讓你一直意識到自己跟對方無法相處，更容易增加心理壓力。甚至可能在互動後自責：「明明跟他處不來，為什麼還說那句話？」而增加焦慮。 因此，減少互動的機會，反而是消除煩惱的有效方法。與其強迫自己克服弱點，不如降低與對方交流的次數。 2. 故意深入互動，打破印象 不過，我現在說的另一種方法，則是「故意積極溝通」。你可能會懷疑：這不是自找麻煩嗎？然而，這種方法之所以有效，是因為它可以打破你對這個人先入為主的觀念。 在多數情形下，面對自己覺得難以相處的人，我們會花大把時間東想西想，像是「他應該會這麼說我吧」、「他為什麼會說那種話」等，這些時間遠超出實際與對方溝通、互動的時間。 長期下來，這些想法反而加強了你認為他難相處的印象。為了改變這個局面，所以才要反其道而行，故意積極與對方互動。 不需要用私人時間跟對方互動，但可以在工作上主動創造一些溝通機會，像是提出意見或是請教對方。透過這種方式，你可以減少內心東想西想的小劇場，甚至化解對方難相處的刻板印象。 提醒：不相處或刻意對話，都是一種方法。 一天只需要回3封信的心理暗示 超過一半以上的壓力，源自於人際關係，尤其是違反意願但必須維持下去的關係，更是壓力的主因。 像是每天都得看見不合的同事，或是每月都必須和討厭的客戶開會等，這些定期互動的機會，也會增加壓力。 但是，如果你知道，因為工作調動或轉換跑道，一個月後就不必再見到這個不喜歡的人，你會怎麼想？ 大多數人會發現，心情突然變得輕鬆許多。因為你看到了這段關係的終點，壓力也自然減輕。 活用這個心理機制，你可以主動決定與人溝通的頻率，進而減少內心負擔。比方說，可以設定像是「一天只溝通一次」、「最多只回他3封信」等規則，讓自己看到終點。 完全不互動或許不太可能，但你可以自行調整互動的頻率。 事先決定好自己做與不做的界線，就能避免生活被他人牽著走，也能有效管理心理壓力。 提醒：掌握互動頻率，減少心理負擔。 節錄自：大是文化《比睡覺更好的休息法：午休前喝杯鮮奶茶、累了聽搖滾樂、擼貓擼狗……日本頂大醫學教授認證，比睡一整天更有效。》／小林弘幸 著

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