我是Vivian，現任 Univself 品牌創辦人，10年職場生涯在零售品牌/通路端，以及熱愛的生活用品&居家美學產業 ; 28歲時到英國留學念MBA，開啟一人在歐洲旅行的故事。一路從小專員爬到主管職、離職創立品牌、並跨界成為CDA國際生涯發展諮詢師。
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104學習精靈
Univself 陪你開啟人生探索之旅
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Univself 品牌創辦人 ／ 內容創作者
2022/12/16
年度計畫與年度目標設計教學分享(含表單模板)
在做2022年度回顧與2023的年度計畫時，寫了文章分享回顧與計畫的重點，也同時製作了表單，想要與大家分享：）
網頁裡面有三個表單包含：
「年度回顧儀式」讓今年經歷的一切都更加有意義及感恩，也幫助明年更有方向。
「年度目標設計」藉由了解自己的內心想法，一步步去設計明年的樣貌。
「每月回顧與下月計畫」可以將年度計畫落實到每個月份裡。
希望小小資源能夠幫助到你，
也祝福你明年都能把每個日子，都過成自己喜歡的樣子。
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Univself 品牌創辦人 ／ 內容創作者
2022/12/03
人生品牌設計 第10章｜ 選擇幸福和不怕失敗的秘密
“幸福的訣竅，不是做出正確選擇，而是學會做好選擇。”
「選擇」是非常關鍵的步驟，因為許多人做選擇的方式，忽視了自己最重要的想法，因此讓自己有了不快樂的結局。
選擇沒有正不正確可言，因為每個人的定義與價值觀都不同，重點是是否有用對「選擇的方式」，以及下決定後，是否「全然地接受自己的選擇」，並自信地活出那些選擇。
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Univself 品牌創辦人 ／ 內容創作者
2022/12/02
人生品牌設計 第9章｜如何對夢想人生展開最小行動
從上一篇文章(第8章)中，想必你應該已經有了三個版本的夢想人生樣貌了吧！如果還沒，記得先回到上一章，運用內附的工具設計出自己的夢想人生版本，我們再來往下行動！
有了人生方向後，這一章節是在講如何「打造原型(prototype)」，或許“原型”這個詞彙會讓人有點陌生，我把它解釋為開始進行的「最小行動」，有點像是“最小可行性產品(minimum viable product)”，簡稱MVP的這個概念。
很多時候一直跨不出去，有可能是這些原因阻礙你，所以我們透過一連串微小但有用的實驗/行動，一路探索自己，不僅只是紙上談兵，而是真正到現實世界實作、與人互動。
不論你的夢想人生是什麼樣子，或許與工作、家庭、感情等領域相關，亦可能是想推出產品、體驗或服務，相信想達成一個目標，背後都是在解決一個問題，一個好像還可以再更好的狀態。
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Univself 品牌創辦人 ／ 內容創作者
2022/12/02
人生品牌設計 第8章｜如何設計自己的人生(連結內含免費工具)
前面7章，都是著重在自我對話和自我觀察的階段，透過每一個階段了解自己，從這一章節開始，就要來進入真正的設計人生階段。
其實會想要打造「人生品牌設計」系列文章，部分靈感來自於『做自己的生命設計師』這本書，如果你對自己的人生方向還不是很確定，非常推薦你一定要來拜讀這本「史丹佛大學最夯的生涯規劃課」分享的理念。
書封上就寫著：「任何年齡、任何人生階段都適用。」你應該沒有道理不看了吧XD
生活在現代社會的我們，人生更加多元化，或許「一輩子只做一件事」這個觀念已經不再那麼適用，相信你的一生中，或許會經歷許多不同的人生樣貌，擁有多重身份，就像斜槓人生一般，與其在選定哪一個方向上糾結，不如直接開始先嘗試其中一個，再試另一個，每一個都嘗試過！
也是從這一次次的嘗試中，知道哪些不喜歡，或是都很喜歡，也有可能在嘗試的過程中蹦出新的想法，這些都是要經過「行動」才會知道的結果。
當你不再試圖絞盡腦汁選擇出一條正確道路，心境將會變得無限寬廣，表示你已經準備好開始設計通往未來的路。
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Univself 品牌創辦人 ／ 內容創作者
2022/11/23
成為履歷診療室Giver的4大心理建設
不管新手和老手Giver，都一起再次回歸初心
1.找到成為Giver的初衷，時時提醒自己
每位Giver都是在工作之餘協助後輩，為的就是能夠幫助到求職者，再者就是從回饋中得到自我價值感的提升，當然每位Giver的初衷都不盡相同，但過程中會遇到各式各樣的人，因此別把助人的快樂寄託於求職者身上，隨時提醒自己為何而給予，才能做得長久。
2.一樣米養百樣人，怎麼樣都不奇怪
診療室裡的求職者，每個人程度、年紀、背景都不同，新鮮人、高齡就業、二度就業、轉職都有可能，每位的素質也參差不齊，從中會看見許多社會現實面，也會看見未來棟樑，但前提是要放寬心胸，接納每一種樣貌，不以先入為主的思維去看待世界。
3.給予建議但不要越界管轄
常常Giver想給予的很多，但接收者並不一定有能力或想接收，因此身為Giver的界線要畫好，我們做我們能做、想做的，但也不要強求對方一定要按照自己的方式成長或接收，畢竟那是他的決定，且每個人的狀態都不同，也沒有一定要怎樣才是對的，如果因此讓自己不開心，就得不償失了。
4.照顧好自己，才能達到雙贏
讓雙方受惠的前提，就是求職者得到幫助，助人者也開心，因此給予與接收的過程，舒服的溝通才是最重要的，如果過程中有任何不愉快、感到壓力或偏離了Giver自己的初衷，「休息」是你很值得的選擇，不需要感到罪惡。
Be A Giver! 一起讓社會走向善的循環。
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關於教室
陪伴你從「自我探索」為起點，進而了解自己嚮往的「職涯規劃」、「關係經營」和「生活風格」，與你一起找到自我定位與價值，並設計出專屬的人生藍圖。
Be your unique self, because you are the universe.
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Vivian Yeh
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