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104學習精靈
有一天 職涯職場事
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有一天 職涯職場事
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
10/08 22:14
在職的投入就是下階段求職履歷的展現
常聽到有人問：履歷很難寫，不知道要寫甚麼？
因為履歷寫得不「好」，所以都沒有面試機會？
「好」或「不好」的關鍵在哪呢？
履歷就好比求職的「內容行銷」，滿滿乾貨的「內容」準備好了嗎？
🟠履歷亮點哪裡來：把握每段職場經歷
🟠履歷獲青睞的關鍵在於「內容」
🟠一開始就全力以赴
把握每一段經歷，收穫是自己的，習得的功夫將一直跟著你，更將成就下一個階段。履歷也將不再感到"很難寫"。
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
08/26 20:00
職場有疑問，要給自己機會打破問號
在職場，我們難免遇到各式各樣的問題，一旦遇到疑問，不妨嘗試溝通多瞭解，不僅是給自己機會，也是給別人機會瞭解你。
幾次對諮詢者提到「給自己一個機會」，是想提醒對方：等一下，先不要衝動，換個角度想想。問過對方了嗎？要不要聽聽對方的說法呢？
從事任何職務，就算自認不擅言詞，找了少溝通的工作，卻也免不了面對面試官或入職後跟主管溝通吧。
因此，職場中面對有疑慮之處，與其腦補一堆，把問號放在心中，不如主動提出詢問瞭解，打破問號泡泡。若只是自行腦補一堆，也容易陷入受害者情結，影響心情心態。
文章舉例三個常見的情況~
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
08/25 20:00
忙碌的職場人，別忘了要關心健康議題
最近接觸「高齡化健康科技」的教學課程。自己對這個主題很有感，提醒大家忙著拼財富自由，經營人際、情感，照顧家庭之際，面對生老病死不再是忌諱話題，也要關心。根據(106年)國民健康調查報告，65歲以上超過8成至少患有一種慢性病，超過6成同時患有兩種慢性病。慢性病可透過藥物、飲食、生活習慣、運動來控制，但嚴重的話將伴隨身體功能衰退與臥床、失能的風險。
這個議題談到「精準健康」，其重點要更重視"預防"與"健康促進"。其中也講到當紅的AI科技，不僅在科技業颳起旋風，也早就跨入醫療領域，智慧醫療、數位醫療全面起飛。也讓同學看看其他國家的案例：當AI是工作夥伴、同事是機器人，輔助醫療任務，成為得力助手，最喜歡哪位小幫手？
數位帶來的運用很廣，台灣又邁入高齡化時代，喜見上課對象有職場人士跟大學生，趁工作空檔與暑假來充電上課，看到他們跨年齡、跨產業投入學習，連分組討論都很認真，很棒👍~
但也別忘了，人是有溫度、有情感的。再神通廣大的科技是難以取代人跟人之間有溫度、溫暖的交流。對醫療、照護都是，「以人為本」很重要，只不過科技能更精準以「"個人"為本」。
無論是精準健康、智慧醫療、AI智能，健康科技的變革勢必帶來社會變革與轉型。也希望大家要撥空關心如何活到老健康到老。
⬇️政府有些資源，別忘了照顧自己、提醒親朋好友⬇️
國民健康署提供成人免費健康檢查，內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目，敬請把握機會。
★40歲以上未滿 65歲，每3年1次
★65歲以上，每年1次
★35歲以上小兒麻痺患者，每年1次
★55歲以上原住民，每年1次
📢心理健康也很重要，照護者也要留意
#這個主題很棒 #以人為本
#健康科技 #高齡化 #精準健康 #智慧醫療 #ai #活到老健康到老
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
08/23 20:09
被同事背叛了!職場沒有友誼？
就個人職場經驗：有的。
多年的工作經歷中，我遇到不少前同事後來成為朋友。
職場是能收獲友誼，說不定還能交到一生的摯友。
那為何還是有很多人質疑職場是否能交到朋友呢？
甚至被提醒：叫你去工作不是叫你去交朋友。
那麼，該怎麼界定職場友誼？簡單整理所遇過的同事模樣：
👉積極合作與支持
👉善解與情感支持
👉尊重與保護隱私
這樣的同事，不僅共事時有安心感，甚至合作愉快；離職後，也願意保持聯繫和友誼。是不是很值得從同事變成朋友呢？
相對的，也整理些情況是.......😰😵💫😱😢🫨。這樣還要成為「朋友」關係嗎？
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
08/20 20:00
輕鬆應對面試常見問題
面對各行各業的面試問題，有哪些常見問題讓求職者感到困惑不知如何應對？甚至容易演變成勞資爭議？以下整理了適用於各類職位的常見問題，提供應對技巧，也建議企業以經營雇主品牌的心態，構建有制度的招募流程。
Q：如何回答可報到的時間？
Q：面試沒提到薪資？不清楚薪資要接受錄取通知嗎？
Q：面試官問「以上有沒有問題？」的用意是？該怎麼回答？
Q：全勤獎金是內含或外加？確認清楚以降低勞資爭議
Q：面試當天才得知還有複試，甚至有好幾關面試？要如何提前知道？
總結：尊重與理解並做好溝通，建立合作互信
🤝這些問題來自職涯諮詢經驗中諮詢者的常見疑惑。雖然面試問題遠不止這些，因礙於篇幅，我們先彙整這五項。
❤️心得是：唯有雙方尊重與理解，並做好溝通，才能從招募面試開始建立合作互信的基礎，進而創造雙贏局面。
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
08/18 15:30
台北國際電腦展AI浪潮泛起心中漣漪幾件事
台灣有多個在國際上頗具盛名的展覽，目前很夯的台北國際電腦展COMPUTEX TAIPEI就是其一。
今年COMPUTEX以人工智慧（AI）為主軸，開展前就話題不斷，許多科技界巨頭紛紛來台宣傳其公司和技術，甚至那些平時鮮少公開露面的科技公司高層也在媒體前亮相。網路平台還能看到即時連線演講，媒體新聞充斥相關報導，非常熱鬧。
科技的進步如同十年磨一劍，從初步雛型到成熟發展需要時間，這一切都依賴於專業人士不懈的研發和測試。
多年前受邀到高中職演講，同學的提問單有一個關於未來升學方向，特別是與人工智慧（AI）相關的機電整合運用發展的問題。某次在一個針對在職專業人士的課程中，我被問到有關AI趨勢和機器手臂的議題。
這波AI浪潮激起心中漣漪幾件事，分享跟學習、公關、品牌有關：
👉善用人腦的思辨能力
👉颳起AI旋風的科技巨擘都說在學要盡力學習
👉沒有一頓飯解決不了的事情-別省這點公關費
👉專注實力也是在成就品牌
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職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問
08/16 20:00
企業最愛人才特質第一名：擁有解決問題的能力
在大學授課後，有時會遇到學生問問題。除了跟課程內容有關的之外，也有跟學業、職涯有關。尤其對目前所唸科系與未來職涯出現矛盾。但眼前科系就是現在進行式，即便課業壓力大，還要完成實習都得依學校修業規定。
但也看到積極的同學執行力強，思考過替代方案，也修了學分為未來方向做好準備。即便仍有盲點感到茫然？下課聊聊，我們交流了一下，反饋我的想法與建議幫到學生突破盲點。雀躍的問我：老師要來開課嗎？我說：啊我不是已經來教了。學生說，不是這個，另外的…像…之類的課，我寫信跟教務處建議……。看著豁然開朗，踩著輕快腳步離開的他們，甚是開心😊～
無論是在職者或在學生對職涯職場有困惑，尤其跟在學生聊未來時，會想想當年的自己是怎麼想未來的？其實很多人在‘’當年‘’也會遇到類似的迷惘。當年所看到的世界就是那樣，因此不用覺得好像只有自己迷惘了？
但非常肯定有困惑會願意找人聊聊，想辦法解開心中疑惑，並付諸執行力想方設法解決問題。自己都這麼幫助自己了，他人、老天爺也會推你一把的。在職場很久了，深知職場殘酷現實的一面，身為業師該提醒還是要提醒，但如果沒有敞開心房主動來talk，怎麼有機會讓自己突然‘’登愣‘’有靈感，找到解方呢。
這年代的人生很難不接觸職場、職涯。對未知的世界感到恐懼是很正常的。光憑想像容易困住自己，又有多少人願意為夢想跨出一步，展現執行力呢？剛好課程進行到顧客溝通單元講到「培養解決問題的能力」。這是很重要的能力，我們終其一生除了選擇外，都在解決問題，只是問題是大或小罷了。
大學是很寶貴的時期，會提醒年輕學子不要浪費了。對原本唸國英數歷史地理的學生，進入大學突然念起專業分系課程，有些人對所念的科系無感甚至感到使不是上力。選修外系課程多探索，或許能撞擊新的靈感，這是一種方式。但千萬不要輕易放棄。
人生的每個階段都很珍貴，每個年紀只有一次，不要死守挫折挫敗，鑽牛角尖。就好比栽種植物希望養活、養好、養得漂亮，但走進琳瑯滿目的養料店，每款肥料都是針對讓植物更好所研發的，但你所栽種的植物是長得越高越好？還是肉多肥葉油亮？還是得開出花來？甚麼才是幫助圓夢的養份？才是含金量高的？靜下心來想想。
無論是否有夢想要完成，人生路、職涯路都不只有一條，保持open mind的心才有機會讓自己擁有寬廣的視野，看到無限可能。
祝福每一位有夢想者，築夢踏實朝夢想一步步接近❤️
沒有夢想者，隨遇而安把握當下，感受周遭帶來的美好也是很棒的😊
也是企業最愛人才特質第一名
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關於教室
職涯佔了人生了一大段時間，相伴日常瑣事，難免交織出五味雜陳的心情。該教室希望大家精實職場軟硬實力也多瞭解職涯職場事，做些心靈保養，降低負面思考，讓開心的時光多一些。即便很久以後才想起在這裡看到哪句話受到啟發、鼓舞都好。
學習發起人
陳晨涓
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