有一天職涯職場事

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陳晨涓

職涯諮詢│前企業部門主管│大學講師│商業顧問

08/25 20:00

忙碌的職場人，別忘了要關心健康議題

最近接觸「高齡化健康科技」的教學課程。自己對這個主題很有感，提醒大家忙著拼財富自由，經營人際、情感，照顧家庭之際，面對生老病死不再是忌諱話題，也要關心。根據(106年)國民健康調查報告，65歲以上超過8成至少患有一種慢性病，超過6成同時患有兩種慢性病。慢性病可透過藥物、飲食、生活習慣、運動來控制，但嚴重的話將伴隨身體功能衰退與臥床、失能的風險。

這個議題談到「精準健康」，其重點要更重視"預防"與"健康促進"。其中也講到當紅的AI科技，不僅在科技業颳起旋風，也早就跨入醫療領域，智慧醫療、數位醫療全面起飛。也讓同學看看其他國家的案例：當AI是工作夥伴、同事是機器人，輔助醫療任務，成為得力助手，最喜歡哪位小幫手？

數位帶來的運用很廣，台灣又邁入高齡化時代，喜見上課對象有職場人士跟大學生，趁工作空檔與暑假來充電上課，看到他們跨年齡、跨產業投入學習，連分組討論都很認真，很棒👍~

但也別忘了，人是有溫度、有情感的。再神通廣大的科技是難以取代人跟人之間有溫度、溫暖的交流。對醫療、照護都是，「以人為本」很重要，只不過科技能更精準以「"個人"為本」。

無論是精準健康、智慧醫療、AI智能，健康科技的變革勢必帶來社會變革與轉型。也希望大家要撥空關心如何活到老健康到老。

⬇️政府有些資源，別忘了照顧自己、提醒親朋好友⬇️

👉【國民健康署：成人健康檢查定期篇】https://reurl.cc/6dyR4r

👉【免費的健康檢查有哪些？-新營醫院】https://reurl.cc/qvmqjn

國民健康署提供成人免費健康檢查，內容包括身體檢查、血液生化檢查、腎功能檢查及健康諮詢等項目，敬請把握機會。

★40歲以上未滿 65歲，每3年1次

★65歲以上，每年1次

★35歲以上小兒麻痺患者，每年1次

★55歲以上原住民，每年1次