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日本旅遊必備:台灣人最常搞混的4類日文漢字|交通、餐廳、購物、生活用語一次解析!
日本旅遊必備:台灣人最常搞混的4類日文漢字|交通、餐廳、購物、生活用語一次解析!
在日本旅行時,即使不懂日文,許多漢字詞彙仍能幫助台灣旅客。然而,有些看似熟悉的詞語,卻可能讓人誤解或困惑。以下是一些常見的日文漢字及其實際含義,幫助你避免誤解,輕鬆享受旅程。 ▍交通篇 ● 切符(kippu):票券
 在日文中,這個詞指的是所有紙本票券,包括車票、門票、觀賞券等。在需要購票的地方,常見「切符売り場」即票券販售處。 ● 精算(seisan):結算
 在電車站內,你會看到「のりこし精算機」,這是用來補足車資或加值的機器,因為日本交通卡不能有負額,餘額不足時需使用。 ● 遠慮(enryo):禁止
 這個詞表示克制或禁止的意思,例如在電車上看到「通話はご遠慮ください」,意思是禁止通話。 ● 階段(kaidan):樓梯
 在車站內,標有「階段」的指示牌指的是樓梯,而非中文中的階段。 ● 案内(annai):導覽 
在旅遊中常見「観光案内所」,是提供旅遊資訊的服務中心,也可能看到標示景點的「観光案内図」。 ● 床(yuka):地板
 在日文中,「床」表示地板,而床則稱為「ベッド」。 ● 交番(kouban):派出所
 在日本街角的警察崗亭稱為「交番」,若有問題可以尋求幫助。 ▍餐廳美食篇 ● 仕度(shitaku):準備
 在餐廳休息時間看到「仕度中」,表示店家正在準備中。 ● 放題(houdai):無限制
 如「食べ放題」表示吃到飽,「飲み放題」通常指飲料或酒水無限暢飲。 ● 注文(chuumon):點餐
 服務員會詢問「ご注文はいかがでしょうか」,意思是詢問客人是否準備好點餐。 ● 献立(kondate):菜單
 此詞多用於高級餐廳,表示餐點的菜單,而不是一般的「メニュー」。 ● お湯(oyu):熱開水
 在日本,這表示熱水,而「スープ」才是湯的意思。注意「お湯」在日語中也可指澡堂。 ● 焼き鳥(yakitori):串燒
 廣義上是指各種串燒,狹義上通常指雞肉串。 ▍購物篇 ● 受付(uketsuke):服務台
 在酒店或商場內的服務台或諮詢櫃台稱為「受付」。 ● 格安(kakuyasu):特價優惠
 此詞用於描述特別便宜的商品,常見於促銷標語。 ● 割引(waribiki):折扣
 如看到「4割引」,表示原價的六折,計算方式與台灣不同。 ● 無料(muryou):免費
 表示無需付費,與「有料」相對。 ● 売切(urikire):售罄 ● 葉書(hagaki):明信片
 雖然現多寫作「はがき」,但「葉書」仍用於正式場合。
在商場或店鋪看到這個詞,表示商品已經售完。 ● 切手(kitte):郵票
 此詞在郵局或便利商店內看到,指的是郵票。 ▍生活用語 ● 新聞(shinbun):報紙
 在日文中指紙本報紙,而不是新聞資訊。 ● 怪我(kega):受傷
 此詞雖然漢字看似奇怪,但實際上是指身體上的傷害。 ● 汽車(kisha):火車
 在日本,「汽車」指的是火車,若自駕請注意。 ● 愛人(aijin):第三者
 在日語中,「愛人」指情婦或情夫,而非伴侶。 ● 麻雀(majan):麻將
 此詞指麻將遊戲,與中文中的雀鳥不同。 了解這些常見日文漢字及其實際含義,可以幫助旅客避免誤解,提升旅遊體驗。下次去日本時,帶上這份指南,讓你的旅程更加順利愉快! ➤ 歡迎在104學習精靈關注【自學日語之路,一起考過日檢吧 🌱】讓你的日語學習之路更加順利!
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說出來讓日本人感覺超有禮貌:5 句到日本旅遊必學的禮貌句子!
說出來讓日本人感覺超有禮貌:5 句到日本旅遊必學的禮貌句子!
日本作為一個文化悠久的國家,禮貌在社交互動中佔有極其重要的地位。不論是在餐廳點餐、與當地人問路,還是購物結帳,適當使用日文禮貌用語,不僅能讓對方感受到你的尊重,還能讓你自己融入當地文化,旅程更加愉快。以下,我們將介紹幾個在日本旅行中經常會用到的日文禮貌句子,讓你不再因為語言障礙而感到困擾。 ▍すみません:引起注意與表達歉意的萬用句 「すみません」是你在日本旅途中最常使用的句子之一,這句話可以用來引起別人注意、道歉或者表達感謝。例如,在餐廳叫服務生時,你可以說「すみません」來讓他們注意到你;在人群擁擠的地方,不小心撞到別人時,也可以使用這句話來表示歉意。此外,在購物結帳時,對店員說「すみません」也能表達你的感謝之意。 ▍いただきます:用餐前表達感謝之意 「いただきます」是一句在用餐前表示感謝的禮貌用語,這句話的意思接近於「我開動了」,用來感謝食物以及準備這餐的所有人。當你在日本的餐廳用餐時,說出這句話不僅能夠表達你的感激,還能展現你對日本飲食文化的尊重,這會讓你的用餐體驗更具意義。 ▍ごちそうさまでした:用餐後的感謝 用餐結束後,你可以說「ごちそうさまでした」來表達對餐點的感謝,這句話的意思類似於「謝謝你的款待」。無論是在餐廳用餐後,還是在朋友家享用完飯菜後,使用這句話都能讓對方感受到你的禮貌與感激之情。這句話也能為你和對方留下良好的互動印象。 ▍お会計お願いします:結帳時的實用句 當你在日本的餐廳或咖啡館用餐完畢,想要結帳時,可以使用「お会計お願いします」,意思是「請結帳」。這句話能讓服務生知道你已經準備好要付錢並離開,既表達了你的禮貌,也讓結帳過程更為順利。 ▍これは何ですか?:詢問不明物品 旅途中你可能會遇到不熟悉的食物或商品,這時候「これは何ですか?」就派上用場了,這句話的意思是「這是什麼?」。使用這句話可以幫助你更好地了解當地的文化和產品,同時也展現了你對日本的好奇心和學習態度。這樣的互動不僅能增加你的知識,也能讓當地人對你的尊重與友善有更深的認識。 學習和使用這些簡單的日文禮貌句子,不僅能幫助你更順利地度過日本之旅,還能讓你與當地人之間的互動更加愉快。這些句子在不同情境下的使用,能顯示出你對日本文化的尊重,也能讓你在與當地人溝通時避免誤會和尷尬。因此,無論是初次前往日本的遊客,還是經常拜訪的旅人,掌握這些基本的日文禮貌用語,將會為你的旅程增添不少亮點。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【自學日語之路,一起考過日檢吧 🌱】讓你的日語學習之路更加順利!
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人資應徵者,不要再說「因為我喜歡與人互動」了|我要當HR!
人資應徵者,不要再說「因為我喜歡與人互動」了|我要當HR!
【請問您為什麼應徵人資?】 這些年有幸可以協助他人進行人資職涯諮詢,得以一窺大家對於人資這份職業的「想像」,特別是新鮮人、非本科系學生或想要轉職的社會人士,之所以把人資當作求職目標的動機是什麼?其中,最常見卻又最令人困惑的應徵動機,莫過於「因為我喜歡幫助他人」或「因為我喜歡與人互動/相處」了。 ■人資不是慈善事業 人資在組織內的核心任務是「助人」或「與人互動/相處」嗎?恐怕不是。老闆當然不是花錢請人資來「助人」或「與人互動/相處」的。「與人互動/相處」只是執行人資職務時的附隨行為,「助人」只是完成人資職務後的附加效果。身為人資,當然可以將「幫助員工解決問題及成長」當作志業,但這屬於個人志向;從公司的角度,聘用人資的根本用意在於「從人才面協助組織達成營運目標」。 退一步言之,即使應徵者真的是因為嚮往能在工作中「助人」或「與人互動」,那也實在有太多比人資更加合適的職業了。舉凡各種類型的服務人員、導遊領隊、業務、教師、社工……在工作時間接觸人群的比率都比人資高,也都能夠滿足這份嚮往。既然如此,為何一定要選擇人資呢? ■秉持喜歡人的心來當人資,小心被人性背叛 先前的文章也有提到,人資時常是資方與勞方之間的夾心餅乾。有人的地方就有江湖,當事涉個人權益時,人是什麼都做得出來的。無良慣老闆壓榨員工的案例時有所聞,而人資就是老闆的劊子手,這無須多提;反過來說,少數員工也會無所不用其極爭取他們認為理所當然的權益,並且敵視人資。當人資秉持愛心,用協助及解決問題的角度在對待同仁時,換得的是各種不配合、不理性、情緒勒索、協商好的事到最後都反悔不算數……等等。在事情不順利的時期,人資心中「喜歡與人互動」的成分,又會剩下多少呢? (先前的文章看這裡:) https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_dbc55e6f-1f9d-4ab0-9017-e412fdf3149e 當公司決策跟您助人的心意相違背時,您是否能夠將政策貫徹到底?當遭受同仁不合理的要求、對待或漠視時,您是否能夠繼續堅持初衷? ■看不到的是其他幕後工作 人資這項職業有時會區分為許多不同的職務內容,與人互動占工作時間的比重也有所差異。從事招募、訓練、員工關係等功能的人資,比較有機會透過面對面接觸的方式滿足「幫助員工解決問題及成長」的成就感;相對地,從事績效考評與薪酬管理等功能的人資,可能就比較少需要與員工直接互動,甚至礙於職務內容的機密性,盡量不要與同事有太過深入的交流;至於處理勞資事務的人資,更是要面對諸如勞資爭議、申訴或訴訟處理等負向人際問題。因此,並不是每一種人資功能都能享有和諧的人際互動。 此外,「與人互動」的行為只有人資在服務員工(也就是「內部顧客」)時會發生,在人資的日常業務中,有很大一部分的占比是在獨立處理文書業務,視職位不同可能包含人事規章修訂、差勤資料維護、人資系統優化、薪資計算、企畫撰寫、獎項或補助申請等等。對於外向、喜歡與人接觸的人而言,同時也必須能夠耐得住從事縝密的文書工作,才有辦法勝任人資職務。 【什麼是加分的「應徵動機」?】 總而言之,我認為人際互動是身為人資的職業技能,甚至可以作為職能強項,但不該是從業動機。應徵者能夠在履歷或面試呈現的內容很有限,必須字字斟酌、「精準打擊」。假設應徵者能夠端得上檯面的應徵動機只有「喜歡與人互動」,不僅無法達到加分效果,更可能會讓面試官懷疑是否對這份工作有些不切實際的想法。 對於本科系畢業生或原本就是人資從業者而言,撰寫一個合理的應徵動機不是難事,原則上就是發揮本職學能,追求在人資領域想達成的職涯目標;至於非本科系畢業生或想轉職成人資的求職者,如果缺乏具有加分效果的真實應徵動機可供撰寫,建議可從以下角度切入: 1. 與既有能力相結合 說明您原本就具備的能力,在人資領域中看到了什麼切入點,能夠發揮跨領域整合的效果,並且能夠幫助公司達成目標。 例如:「我原本是資訊人員,在了解到人資數位化是未來的趨勢後,希望能透過自己的資訊專長擔任數位人資的角色,協助公司分析人力資源數據、優化人資系統,讓人資部門的決策與業務執行能夠朝向智慧化、效率化發展」或者「我原本是補教老師,過往致力於幫助學生達成學涯目標;得知貴公司正在應徵具備安排教育訓練計畫、擔任內部講師、製作數位教材等能力的教育訓練人員,這些都是我擅長且具備豐富經驗的技能,故希望未來能夠加入貴公司,協助員工提升職能,強化工作表現,進而幫助公司提升業績」。 如果沒有跨域整合事例可以撰寫,也可以找出過去在學涯或職涯過程,有沒有任何與人資職務內容相似的經驗。 2.從個人經驗出發 說明您從什麼地方注意到人資這份職務的價值,進而吸引您願意投入這項職業。 例如:「尚未畢業時,曾經參與校園博覽會,在與企業人資互動過程,深深被人資們招募人才的熱情、為求職者解答問題的服務態度及為公司樹立品牌的專業形象所吸引,我認為招募領域的人資專家可以成為公司的門面,並為公司建立堅實的團隊,這就是我想做的志業,也因此成為招募人員是我的目標」。 【寫在最後:不喜歡與人互動,也可以當一位好人資】 人資這項職業給人的印象就是必須「善於與人相處」,才能夠做好工作。或許正是這樣的印象,使得許多應徵者將「善於與人相處」寫入履歷或在面試中提及,認為這樣很「人資」、很可以加分。 但這些看似天生「人格特質」的因素,其實是能夠透過教育訓練加以具備的「職能」。諸如「對人的敏感度」、「溝通」、「協調性」、「同理心」等等,性格開朗合群的人當然能夠在這些職能單元的表現上占優勢;但性格內向的人一樣可以學習如何具備及運用這些能力。他們不須十分擅長,只須培養到足以應付工作的程度即可,因為他們要把力氣留在他們真正能夠發揮價值的地方,例如對數字的敏感度(人事預算規劃、薪酬管理…)、對法律的掌握(人事規章制定、勞資事務處理…)、對資訊科技的理解(商業分析、系統導入、工作流程自動化…)。在具規模的大型企業中,人資擔任各式各樣的角色,並不是只有擅長人際互動者贏者全拿;只要有相應的一技之長,都有機會貢獻屬於自己的獨特價值。 找出這項獨特價值,作為應徵亮點。不要再說「因為我喜歡與人互動」了! ======================================== ●觀看更多「一起當人資 HR Together」教室文章: https://nabi.104.com.tw/posts/nabi_post_be342ab7-e71c-43ad-b519-156714a2247b ●了解更多我在 104 Giver 社群的服務: https://beagiver.104.com.tw/profile/31vTui4X7N?pageTag=overview ●觀看更多我的文章,歡迎到我的個人網站: https://www.chiutengying.com/ ●透過 LinkedIn 與我建立專業聯繫: https://www.linkedin.com/in/chiutengying/ ======================================== 【最後的最後】 ★☆★ 如果喜歡這篇文章,或覺得這篇文章有幫助到您,請不吝大力按下方的「拍手」!!也歡迎多多「分享」與「收藏」,如果有任何心得或想提問的問題也可以「留言」告訴我喔! ★☆★
邱騰穎 Gavin T. Chiu 一起當人資 HR Together
英文履歷怎麼寫?列點強調績效、整潔的版面、把握ATS關鍵字,打造獨一無二的英文履歷!
英文履歷怎麼寫?列點強調績效、整潔的版面、把握ATS關鍵字,打造獨一無二的英文履歷!
如何在眾多履歷申請中脫穎而出呢?簡潔條列式的排版、強調成就和數據的分析,寫出實際的貢獻績效、運用關鍵字讓ATS篩選出自己的履歷等!無論是剛畢業的求職者還是擁有數年經驗的資深專業人士,千萬不要錯過這篇文章,掌握這些吸睛履歷的關鍵,寫出獨一無二的英文履歷吧! 1. 簡潔明了的架構!了解這些基本資料和對應的英文怎麼寫吧 在履歷的排版花點心思吧!比起由上往下的版面,試著分割履歷區塊,把姓名、學歷、聯絡方式放在一個區塊,工作經驗放一個區塊,證書、語言能力、技能放一個區塊吧! • 聯絡方式(Contact Information):姓名、電話、電子郵件、LinkedIn或其他專業網站、作品集連結。 • 個人簡介(Professional Summary):以2到3句精簡說明你的主要專長、經驗及職業目標,強調你能為公司帶來的價值。 • 工作經驗(Work Experience):逆序列出你最相關的工作經歷,使用動詞開頭描述工作成就,量化成果(如提升業績 30%、完成專案時間縮短 15% 等)。 • 教育背景(Education):包括學位、學校名稱、畢業年份。 • 技能(Skills):列出與職位相關的技能(如語言能力、技術能力、管理技巧)。 • 證書(Certifications)和成就(Accomplishments):強調你的專業資格或獲得的獎項。 2. 強調成就與數據,只討論成果不強調努力! 在工作經驗部分,盡量量化工作成果,哪怕一丁點的貢獻也比說「自己很努力」還有效果,並以列點方式簡潔呈現。 多用使用數字來強調你為前公司創造的價值,如「Increased sales by 20% in six months by implementing a new customer retention strategy」比說「Implemented a customer retention strategy」更具吸引力。 3. 使用專業詞彙 使用行業專用的詞彙和動詞,以顯示你對該領域的熟悉度。對於行銷專員,可以使用Executed marketing campaigns、Analyzed consumer behavior、Developed promotional strategies等專業術語。 4. 拒絕千篇一律的履歷,針對職位量身定制! 不要使用千篇一律的履歷去投遞數十種職位,一定要根據不同工作描述,調整履歷內容。強調與該職位最相關的經歷和技能,讓雇主感受到我們是該崗位的最佳人選,而不是亂槍打鳥的一份制式履歷。 5. 重視文法與格式 由於是英文履歷,必須確保文法正確、拼寫無誤。履歷的格式應該簡潔易讀,使用清楚明確的標題與標點符號。選擇專業的字體和適當的空白區域,讓內容看起來乾淨清晰。 ⭐️可以運用AI工具協助修改文法和易讀性。 6. 試著加入關鍵字 許多公司會使用自動化系統(ATS)篩選履歷,因此在履歷中加入與職位描述相符的關鍵字是關鍵。例如,如果職位描述中提及project management、data analysis、team collaboration等關鍵字,就試著把他們寫進履歷吧! 7. 具體描述更有說服力 避免使用籠統的詞彙,如hard-working 或team player,取而代之的是更具體的描述,如 Led a team of 10 to deliver projects on time. 。 【比較】 籠統:I am a hard-working individual. 具體:Consistently met project deadlines while managing a workload of 20+ tasks weekly, resulting in a 95% on-time project completion rate. 是不是後者更能讓人了解自己的工作表現呢! 8. 別人的履歷就是學習的榜樣 參考104求職網站眾多求職者的履歷,搜尋相關領域的工作者,取其精華到自己的履歷裡,看到不錯的版面、個人特質的描述,都是我們可以應用進自己履歷裡的好範本! https://profile.104.com.tw/?jobCat=&indCat= 好的履歷就是獲得面試機會的最佳門票,試試用簡短精煉、成就導向的角度來撰寫英文履歷吧!在每個經歷中強調實際的成果和影響,這樣的英文履歷會更具吸引力,也更容易在眾多求職者中脫穎而出!
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「很有錢才能做」是迷思!破解「友善家庭職場」的4大誤解
「很有錢才能做」是迷思!破解「友善家庭職場」的4大誤解
許多企業將「友善家庭福利」視為高成本、只有大企業才能提供的「奢侈品」,製造業或中小企業難以實行。然而,面對缺工與少子化浪潮,讓員工不因家庭責任而放棄工作,已成為企業留住核心人才的必要策略。事實證明,透過彈性工時、工作共享等管理觀念的改變,任何規模的企業都能建立平衡、有包容力的職場,讓育兒者與單身者皆能受惠。 文/親子天下媒體中心 由親子天下授權轉載 本文目錄(點擊可快速前往) 迷思1:很有錢的大企業才有辦法做友善家庭? 迷思2:有些產業,像是製造業,就是很難做到友善家庭? 迷思3:友善家庭是為了催生? 迷思4:友善家庭會造成單身歧視? 友善家庭福利並非大企業的特殊待遇,讓員工不因家庭而放棄工作,是大小企業留住人才的必要策略。 迷思1:很有錢的大企業才有辦法做友善家庭? A:答案是否定的。 提供員工高額的津貼或是設置員工子女幼兒園等舉措,或許需要一定的企業規模才比較容易達成目標,但是中小企業依然有可以做到的友善家庭舉措「彈性工時可能會是中小企業、非營利組織等規模的組織可以參考的做法,」前彭婉如文教基金會副執行長林綠紅說,她也以彭婉如基金會舉例,比起一般員工的彈性上班時間是九點至九點半,有育兒需求的員工可以申請八點上班,五點下班接小孩。 「彈性上下班是管理觀念的改變,」台大工商管理學系暨商學研究所教授劉念琪談到彈性工作的作法,也包含允許員工以「小時」為單位來請假,「重要的是,企業願意讓員工在面對這些困難的時候,給他多一點包容」。 此外,中小企業也可以透過聯盟的方式,整合資源,讓員工有感。像是「友善家庭職場企業聯盟」聯手十二家企業,利用假日或是午休時間,舉辦講座、活動,增進企業員工育兒知能或親子互動。不同的產業都有不同友善家庭的作法,身為主管,林綠紅也坦承,這些做法都會提高企業內部的行政成本,但是陪育兒家庭走一段路,也會讓家長們更願意留在企業。 迷思2:有些產業,像是製造業,就是很難做到友善家庭? A:答案是否定的。 在得獎企業裡,許多製造業、有生產線的公司多透過自建幼兒園或是給津貼的方式作為公司友善家庭措施。「像是日月光的幼兒園可以送托到八點,並不是你要把孩子放那麼久,而是收托時間長,方便與爸媽同進同出,對於上晚班的同事會比較安心,」得人資源整合創辦人蔡淯鈴說。 「產線的工作其實也可以用工作共享(job sharing)的方式來達到彈性工時,」劉念琪解釋,工作共享是指同一個工作可以分給兩到三個人,涉及排班能力,「是會比每個人都全職工作要來得複雜,但是當你面對勞動力不足還有種種限制時,這是企業應該要成長的管理能力,」劉念琪建議,企業要學習更靈活的運用人力。 迷思3:友善家庭是為了催生? 友善家庭職場獎獲獎企業宏正科技,在調薪和提高生育補助後,公司生育率也增加二六%。「如果企業能夠友善家庭,且力度夠大,協助父母兼顧家庭的話,事實上是有助於提高生育率,」政大勞工所教授兼所長劉梅君說。 同樣是獲獎企業的默克,業務經理劉婉舲和先生工作忙碌,原本沒打算生小孩,但因為公司推動彈性工時和遠距上班,讓她和先生勇敢生了個孩子。 企業的友善家庭制度,讓父母員工有機會工作與生活平衡,可能因此更願意生育,然而,這並非友善家庭的初衷。「它其實是一個平衡的生活,你要經營家庭生活、要關心公共事務、要發展個人興趣⋯⋯它可以達成很多功能,」劉梅君說。 迷思4:友善家庭會造成單身歧視? 「友善家庭與單身歧視完全是兩件事,」劉念琪說,「除了幼托服務必須是父母才用得到,像是『彈性工時』、『家庭照顧假』,單身者也適用」。 歐洲商會邀集成員企業成立友善家庭聯盟,共同打造友善家庭的工作場所。前執行長何飛逸((Freddie Höglund))表示,單身者不想生小孩,應該先探究,為什麼他們不想生小孩?固然養兒育女並非天經地義,但是根據歐洲商會的調查,有超過六成的人不願意養兒育女是因為他們想要保有個人生活品質和空間,「生小孩看來不是個好主意」,因此,友善家庭要做的是,讓員工不會因為家庭照顧而必須放棄工作。 林綠紅也說,友善家庭看似給育兒家庭很多假別,但是這些假並非在輕鬆放假,而是在育兒,「育兒照顧是很疲憊的,你去問家長,也許他們寧願來上班。」至於津貼,對育兒家庭也是杯水車薪。 (原文標題:要很有錢?製造業很難做到? 友善家庭職場的4個迷思) 推薦閱讀 不到15人的公司也能做到友善家庭職場?DFC台灣證明小巧也能實踐友善家庭價值 創造更平等的工作職場,洪申翰:期待彈性育嬰留停打造友善家庭職場、解決缺工與少子化 55間企業入選「親子天下2025友善家庭職場獎」,打造永續職場、共育未來力|友善家庭精選職缺 2025親子天下友善家庭職場獎公布!5大趨勢窺見幸福職場生態圈
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為何錢更難賺?新商業vs舊商業,行銷模式差很大
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常聽人家講一代不如一代 6年級生覺得7年級生是草莓族 外表光鮮亮麗 但是一捏就爛 沒有抗壓力 7年級生覺得8年級生是水蜜桃族 皮薄更軟爛 8年級生覺得9年級生是布丁族 不用碰 他自己就會爛了 其實只是時代背景不同而已 價值觀不一樣而已 新商業跟舊商業 有什麼樣的區別 舊商業是物以類聚 新商業是人以群分 舊商業產品是拿來賺錢的 行銷廣告做完了 顧客買完了 行銷就結束了 新商業有些產品是拿來跟顧客發生關係的 顧客買了你的產品行銷才剛要開始 他願意幫你發個臉書嗎 他願意幫你發個IG嗎 幫你拍個開箱影片 拍個短影音嗎 顧客的分享傳播取代了傳統的行銷 所以不是錢難賺 而是因爲時代不同了 行銷方式改變了 而你沒有跟上這個時代就會被淘汰 https://youtube.com/shorts/Gb85G_7KxD8
尼歐教練 短影音行銷、自媒體變現、個人IP創業交流
TA的第一課: TA是甚麼
TA的第一課: TA是甚麼
TA的名稱意涵 TA為英文Transactional Analysis的縮寫. Transactional Analysis主要翻譯為人際溝通分析. Transactional由transaction而來. Transaction是交易, 包括了一個買方與賣方, 他們彼此透過交換了某樣東西來完成一個交易. Transactional可翻譯為交易的, 在這裡引申使用就是指人際交互溝通的. 當A對B經由語言與(或)非語言的方式傳遞了一個訊息, B接收訊息後, 經由他的理解與決定, 也回傳了一個語言與(或)非語言的訊息, 這樣的一個交換的過程, 我們就稱為一個transaction. 因此, TA對於人與人之間訊息交互傳遞的分析, 也就是人際溝通分析. TA的應用與本教室目標 TA人際溝通分析是一種人格理論, 溝通理論, 也是一種心理治療理論, 可系統性地協助個人成長與改變. TA的應用相當廣泛, 從教育領域, 組織應用, 個人成長, 到心理治療等. 在本教室, 我們將著重在介紹TA基本理論以及以職場情境應用, 透過職場溝通與個人困擾的案例, 進行TA的分析解說與練習, 以期達成提升自我認識以及促進人際溝通的目的. TA對我的魅力 自我高中時期對心理學萌生興趣以來, 雖不到專研程度, 也算持續有所接觸, 但對心理學總是感到一種與日常生活無法融入的距離感. 直到前幾年無意間接觸到TA, 其最吸引我的特點在於, 有別於其他心理學著重在難以觀察與衡量的內心精神狀態, TA發展出一套可經由外顯行為觀察的方式, 讓個體能夠經由行為觀察來判斷當下自己與他人的內在自我狀態. 這一點能夠非常有效地降低盲目我 (周哈里窗: 別人知道但我不知道的自己), 並基於一個客觀可衡量的行為描述, 來核對彼此的認知, 大大提升對自己的覺知與認識, 當然也就能夠協助促進有效的人際溝通, 改善人際關係等. TA的哲學基礎 TA的創辦人是艾瑞克.伯恩. 他提出了TA的三個哲學假設: -人都是好的 -每個人都有思考能力 -人們自己決定自己的命運, 而這些決定是可以被改變的 “人都是好的”的基本假設, 與人性本善是接近的概念, 這也符合我個人的哲學主張. 這個基礎假設可說是TA裡最重要的觀念. 第二, 每個人都有思考能力, 除非是大腦受到損害, 否則是能夠思考並在能考量的範圍中為自己做出最好的選擇的. 第三, 每個人都可以為自己的人生做決定, 並且根據眼前的人生隨時重新檢視自己所遭遇的問題, 重新為自己做出選擇與決定. PAC理論 TA也被稱為PAC理論, 指的就是由Parent, Adult, and Child這三種自我狀態字母縮寫所構成的自我狀態模型, 也是人格理論的部分. PAC理論的運作是, 每個人內心都存在著三種自我狀態, 我們會根據當下內在自我狀態來回應外部環境刺激. 當一個人處於父母自我狀態時, 將展現出從父母或重要他人身上所學習到的行為, 想法, 或感受. 有時我們會突然被自己所說的某句話嚇倒, 並驚呼, “天哪! 我講這句話的時候簡直跟我爸/媽一模一樣!” 這一套行為, 想法, 或感受, 是從他人身上複製過來的, 並非根據自己過去的經驗所習得, 也不是完全根據當下自己的判斷而反應. 當一個人處於兒童自我狀態時, 他彷彿回到過去兒時某個熟悉的場景, 又重新經歷並展現了當時的行為, 想法, 或感受. 例如當工作會議遲到, 被主管問到”你今天怎麼遲到了?” 你突然間低頭, 手心冒汗, 不發一語, 好像回到過去上學遲到被老師質問的場景, 緊張得不得了…. 那你就是處於兒童自我狀態中. 兒童自我狀態是你過去曾經發生過的經歷, 是你的過往, 但仍不是基於此時此刻的回應. 因此, 若是能以成人自我狀態來做回應的話, 那你應該可以回答, ”抱歉, 會議前我臨時先處理另外一件事情, 原本估計不會耽誤到的, 但還是遲了5分鐘, 我下次會注意!” 於是就能繼續會議的進行了. 處於成人自我狀態的你, 基本上就是基於事實以及當下的想法感受, 產出相應的行為作為回應. TA的目標 TA的目標簡單說起來, 就是發揮身為一個成人所能夠動用的所有資源來解決問題. 成為一個自主的成人, 能夠為自己所做的事情負責, 能夠自發地行動, 能夠與人親密.
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為什麼企業會需要專案經理助理(PM助理)?想轉職PM可以先從助理開始
為什麼企業會需要專案經理助理(PM助理)?想轉職PM可以先從助理開始
在成為專案經理(PM)之前,先擔任專案經理助理(PM助理)是許多人選擇的職業路徑,因其可先學習專案管理基礎以及了解工作流程與工具,而了解公司為什麼會開設專案經理助理(PM助理)的職缺更有助於你了解整個職場分工狀況,PM助理之所以存在的原因如下: 1. 支持專案經理:專案經理通常負責多個複雜的專案,工作量大且繁重。PM助理可以協助處理一些日常的行政和協調工作,減輕專案經理的負擔,使其能專注於核心的決策和管理工作。 2. 提高效率:PM助理可以幫助管理日程安排、會議紀錄、文件整理和溝通協調,確保專案運行順利,進一步提高專案團隊的工作效率。 3. 專案資料管理:在專案進行過程中,會產生大量的文件、報告和數據。PM助理可以負責這些資料的整理和保存,確保訊息的準確性和可追溯性。 4. 溝通橋樑:PM助理可以在專案經理與團隊成員、客戶和其他利益相關者之間起到溝通橋樑的作用,確保訊息流動暢通,減少誤解和溝通障礙。 5. 問題解決與風險管理:PM助理可以協助識別潛在的問題和風險,並提出解決方案,幫助專案經理及時應對挑戰,保障專案順利完成。 6. 發展人才:對公司來說,PM助理的角色也可以是一種人才培養的策略。通過這個職位,新進員工可以學習專案管理的技能和知識,為未來成為專案經理做準備。 總而言之,PM助理的存在有助於專案管理過程的順利進行,並為專案經理和團隊提供支持,提高專案成功的可能性。 專案助理職缺>> https://www.104.com.tw/jobs/search/?ro=0&keyword=pm%E5%B0%88%E6%A1%88%E5%8A%A9%E7%90%86&expansionType=area%2Cspec%2Ccom%2Cjob%2Cwf%2Cwktm&order=1&asc=0&page=1&mode=s&jobsource=index_s&langFlag=0&langStatus=0&recommendJob=1&hotJob=1
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【最新】2024年9月AI課程熱門排行榜TOP 10:最受歡迎的AI學習課程推薦
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AI課程已成為許多人提升職業競爭力的首選。從AI基礎知識到應用,市面上提供了各種AI學習課程,無論您是初學者還是專業人士,都可以找到適合自己的AI課程。本文將為您揭曉2024年9月最受歡迎的AI課程排行榜,幫助您輕鬆找到優質的AI學習資源,快速掌握AI技能。 本篇透過從104課程中心的用戶學習大數據,整理出大家都在搜尋的TOP 10 熱門課程;可透過排行榜,找到你所需的學習內容,增進職場的職能成長,加強自我競爭力,打造你的職涯藍圖! 第1名。ChatGPT x Excel | 職場必學商務數據分析術 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/8ec8ed91-2d58-4d07-aa08-e342a12cb84b 講師將以系統化教學法,教授數據分析常用情境,搭上火紅 ChatGPT ,步驟式實戰,能隨學即用,讓你知道如何在工作中運用所學到的技能! 第2名。M365 Copilot 微軟AI高效工作流|重塑AI工作新型態 效率提升50%UP https://nabi.104.com.tw/course/tibame/e5631446-b218-41a3-b5c9-e4d0673e80ab 如果你工作會用到 M365 這些工具,生成式 AI (GenAI) 時代,你一定要學會 M365 Copilot!成為精通 AI 應用的人,擁有你的 AI 副駕駛 第3名。2小時輕鬆學AI | 基礎觀念與應用 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/49e06021-9062-4ccb-8f53-b50396066118 從資料科學的基礎觀念談起、商業智慧、資料探勘、影像辨識等技術應用,最後再討論企業實際導入人工智慧所需的相關流程。 第4名。AI簡報3項思考力,ChatGPT倍速提升商業競爭力! https://nabi.104.com.tw/course/tibame/6905ceeb-67d9-4e36-a325-b11c70413d45 掌握簡報心法的內功,再加上運用AI技巧的外功,你的簡報功力將倍速提升! 有效達成職場溝通,讓主管看見你的工作成效與價值! 第5名。一次搞懂 ChatGPT 工作法 | 5分鐘看懂,立即上手 AI 應用觀念! https://nabi.104.com.tw/course/ppa/036dba2b-5ce8-4f4b-a71f-4aed6f7afb3a 5分鐘輕巧學:圖解式影音 X 25應用情境 X 30組AI神器 第6名。AI應用時代|從邏輯思維到文字溝通,從職場複利到高效生活 https://nabi.104.com.tw/course/ppa/dfe9bbd8-208e-40a1-afc7-2283d248e16e 新世代的應用指南・你一定要會的聰明工作法! 智慧助理養成 x 培養未來思維 以有趣好玩的方式活用AI工具,學習管理思維,有效節省時間,實現高效工作、打造優質生活 第7名。行銷人必學的AI實戰技能 https://nabi.104.com.tw/course/tbooster/a4392a1d-ae84-43c5-8539-d0d0b666b375 這門課,著重於實戰應用技巧。我們將告別單調的文字接龍,以及酷炫卻不實用的 AI 工具,透過課程的學習,你將獲得行銷實戰所需的知識和技能,製作出令人驚艷的行銷素材! 第8名。AI高效能生成簡報術|12種AI簡報工具X詠唱咒語全攻略 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/6cdb8ca7-6ff4-4824-960a-219510474cc8 AI簡報工具是效能加速器 X 從模板到客製化設計(Ex. Canva…etc) 第9名。打造你的 AI 英文助教!善用 ChatGPT 飆升英文自學力 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/386962e0-98d8-4186-b379-c95044aa41ab 課程中 Catherine 老師將先以實際案例帶學員了解自身英文學習盲點,並重建有效的英文自學心法;接著教大家如何正確下指令,讓省時省錢又省力的 ChatGPT 成為你自學英文的最佳夥伴,全方位提升你的英文輸出力! 第10名。AI資料科學家全方位學程 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/48cff3f9-685f-4dcc-9d2e-6e058d3e4de4 超高 CP 值|12 堂線上課程+9 次直播實作,強化基礎|贈送 1 堂數學與統計基礎的先修課。 【同場加映:9月最新相關AI課程】 【最新】【職場人必備的GenAI入門課】 GAI提高效率和生產力 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/a6da7059-0c1e-4020-af15-c916bed447c6\ 【最新】【AIGC知識傳承術】AI生成影音課程| 虛擬講師╳克隆配音╳智能字幕 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/c553ba58-41d9-4d4b-8839-0c7574899d5e 【最新】【職場人必備的GenAI入門課】 精準GAI指令,提升職場競爭力 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/20ee9086-4f57-4280-9ed3-394f7d79c33c 更多AI課程推薦: https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=AI
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如何列印 Notion 筆記頁面?Print Notion超實用擴充功能!使用步驟教學
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想要列印Notion頁面除了先轉成PDF外,還可以使用Print Notion這個超方便的擴充功能!Print Notion 是一款Chrome擴充功能,旨在增強Notion的列印功能。它能快速列印Notion頁面,保留各種紙張尺寸的原始格式並允許建立PDF檔案。此外,Print Notion還支援自訂範本列印,允許將Notion收集的資料作為批次列印的參數。這項功能大幅提升訂單、發票、邀請等文件的列印效率,效率提升超過10倍。 Print Notion 安裝連結:https://chromewebstore.google.com/detail/ijaopicbldggjdgbnfdlkljeggibmcha?hl=zh-TW 【操作步驟】 1. 新增Print Notion此擴充功能至chrome 2. 用網頁版的Notion 如果你用的是桌面版,可以點選頁面右上角有一個share,點選copy link,將連結貼到chrome網址列即可 3. 在網頁版的notion頁面右上角即會出現「Print Notion」,點下去後可以調整列印設定
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