104學習精靈

Google推出的AI筆記神器NotebookLM，最新功能可以生成英文「影片摘要」了！其他好用功能包括可生成Podcast節目的「語音摘要」且支援中文。只要3個步驟，提供資料之後，你也能讓AI幫你生成自然流暢的Podcast語音內容或影片摘要，另外還有語音轉中文逐字稿、心智圖功能，跟著《104職場力》的整理來試試看吧！ 文／《104職場力》 NotebookLM更新：影片摘要打造主題影片更簡單！ NotebookLM「影片摘要」（Video Overviews）正式上線了！這項新功能於2025年7月底發布， 生成的影片就像是「投影片簡報搭配AI主持人的旁白說明」，同時也會從使用者提供的文件中擷取圖片、圖表、引文和數據，不過目前僅支援英文 ，預計後續也會支援更多語言。 官方指出，用戶可以根據需求於指令打造影片摘要，可以指定聚焦主題、學習目標、目標受眾等，例如提出「我對這個主題一無所知，請幫我理解論文中的圖表」、「我已經是X領域的專家，我的團隊正在研究Y，請聚焦在Z上」等問題。 NotebookLM生成影片摘要重點整理： • 目前僅支援英語，預計後續支援更多語言 • 可以指定主題、學習目標、描述目標受眾 「自訂影片摘要」可預先設定AI主持人著重的內容方向 NotebookLM更新：語音摘要支援中文Podcast 想把一篇文章、一份報告或筆記、PDF檔案，快速變成像Podcast一樣的中文語音節目嗎？運用Google推出的的AI筆記神器NotebookLM就能輕鬆完成囉！ NotebookLM是AI輔助的研究和撰寫助理，可以協助將複雜內容轉換成容易理解的格式，包括語音摘要、常見問題或簡介文件等。其中的語音摘要功能，原本僅支援英文，近期更新支援包括中、日、韓、西等超過50種語言（更新時間：2025/04）。 生成的語音摘要會以「雙人主持對話」的形式呈現，就像在聽Podcast節目，而且語氣自然、對話容易理解，單段語音大約8~9分鐘 ，相當適合處理短篇內容資訊。 NotebookLM生成語音摘要Podcast重點整理： • 雙人主持的語音對話自然流暢，但目前無法自選聲音樣式 • 生成的語音摘要大約介於8~10分鐘，較適合呈現短篇內容 • 更新後支援中、英、日、韓等超過50種語言 NotebookLM 語音摘要 | 新增支援中文等超過 50 種語言：https://youtu.be/pTZHQUH5tc8 使用NotebookLM生成的語音摘要，不只可以用於教育學習、吸收新知，也可以快速生成Podcast節目，現在就跟著《104職場力》小編來看看如何做吧！ 如何用NotebookLM生成Podcast語音摘要或影片摘要？ 【步驟1】登入NotebookLM • 網址： https://notebooklm.google.com/ • 登入NotebookLM，點擊「建立新筆記本」建立筆記 • 選擇語言，可於右上角「設定」、「輸出內容語言」選擇「中文（繁體）」或其他語言。 【步驟2】上傳想轉成語音摘要或影片摘要的資料 上傳想整理成語音摘要或影片摘要的資料內容，類型可包括： • Google文件、簡報、PDF、Markdown檔案 • 網頁網址、公開影片的YouTube網址 • 複製貼上的文字 • 音訊檔案等 【步驟3】啟用NotebookLM「語音摘要」或「影片摘要」功能 • 資料上傳完成後，畫面右上角Studio的「語音摘要」即可 「生成」兩位主持人的深入探索對話 。點選「影片摘要」則可以生成由AI主持人當旁白的投影片主題影片。 • 也可點選 「自訂」來自訂語音或影片摘要 ，預先設定AI主持人應著重哪部分的內容，再生成內容。舉例：著重特定主題，例如向不熟悉求職面試的人說明內容。 • 等待幾分鐘後，就能看到生成的語音摘要Podcast或影片了！ 【小訣竅】NotebookLM使用注意事項 • 目前生成的Podcast語音摘要大約為8~10分鐘， 建議可控制上傳資料的篇幅不要過長，或者於「自訂語音摘要」設定內容重點 ，測試看看效果是否理想喔！ • 提醒大家上傳資料來源，請注意版權問題，勿上傳無權使用的文件 NotebookLM中文語音摘要生成結果實測 《104職場力》小編實際測試，以「上傳採訪錄音」或「上傳文章網址」來生成語音摘要，可以明顯聽到AI主持人會互相提問，以輕鬆的氛圍介紹我們提供的關鍵內容資料，並且對話口語中還會使用「欸」、「嗯」、「吼」、「對阿」等用詞，語氣相當自然。以下提供兩個生成Podcast和對應文章，讓大家對照聽聽看生成效果！ 【測試生成結果1】 職場新鮮人需要具備哪些軟硬實力？ 收聽節目：https://blog.104.com.tw/wp-content/uploads/2025/05/06111407/%E8%81%B7%E5%A0%B4%E6%96%B0%E9%AE%AE%E4%BA%BA%E6%87%89%E5%85%B7%E5%82%99%E7%9A%84%E8%BB%9F%E5%AF%A6%E5%8A%9B%E5%92%8C%E7%A1%AC%E5%AF%A6%E5%8A%9B.wav 對應文章：2025必備10大軟實力、硬技能，新鮮人如何準備？104職涯教育長不藏私https://blog.104.com.tw/fresh-graduates-skills/ 【測試生成結果2】職場人最有感的員工福利是什麼？ 收聽節目： https://blog.104.com.tw/wp-content/uploads/2025/05/06114545/%E8%81%B7%E5%A0%B4%E6%9C%80%E6%9C%89%E6%84%9F%E5%93%A1%E5%B7%A5%E7%A6%8F%E5%88%A9.wav 對應文章： 【員工福利排行榜】上班族有感福利，你公司有幾項...https://blog.104.com.tw/employee-benefits-ranking/ NotebookLM生成語音可以用於Podcast節目嗎？ 運用NotebookLM生成的音訊摘要可以做為Podcast節目嗎？可以！但要再次提醒大家注意資料來源的版權問題，切勿上傳無權使用的文件，以免產生爭議。 來看看實際運用的例子，以104職涯診所Podcast EP487【職涯微講堂】為例，就是運用《104職場力》的文章「上市櫃薪資未滿6.3萬基層員工，「加薪條款」新規上路！」(https://blog.104.com.tw/salary-increase-clause-for-employees-of-listed-companies/)為素材來源，透過NotebookLM製作音訊摘要，本集節目中登場的兩位客座主持人就是NotebookLM生成的結果，各位聽完覺得他們表現如何呢？https://podcasts.apple.com/tw/podcast/ep487-%E8%81%B7%E6%B6%AF%E5%BE%AE%E8%AC%9B%E5%A0%82-%E4%B8%8A%E5%B8%82%E6%AB%83%E5%93%A1%E5%B7%A5%E6%9C%88%E8%96%AA%E4%BD%8E%E6%96%BC6-3%E8%90%AC-2026%E5%B9%B4%E5%8A%A0%E8%96%AA%E6%9C%89%E6%9C%9B/id1539161824?i=1000706262269 NotebookLM實用用法整理：逐字稿、心智圖、探索來源 在NotebookLM上傳各種形式的文件、網頁、音檔、YT影片後，除了可以利用提問讓AI生成各種整理內容記事、Podcast語音摘要，另外還有「語音轉中文逐字稿」、「生成心智圖」、「探索來源」等實用用法： 【用法1】NotebookLM語音轉中文逐字稿 上傳中文或其他語言的錄音檔案，NotebookLM會 同步提供文字逐字稿及重點摘要 ，可直接複製使用，或請AI進一步生成其他重點分析。 NotebookLM語音轉中文逐字稿的格式雖然無法跟其他收費工具相比，但用於整理會議紀錄、錄音檔案或內容再製整理已經很方便。 使用方法： 上傳錄音檔案後，點擊來源即可展開查看重點摘要及逐字稿 《104職場力》小編實測NotebookLM語音轉文字逐字稿 【用法2】NotebookLM心智圖功能 同樣實用的還有「心智圖」功能，針對上傳的資料內容，NotebookLM可自動生成摘要並用心智圖形式呈現，架構化整理資訊，有助於快速掌握重點。NotebookLM的心智圖為可互動形式，可以透過箭頭按鈕展開下一層內容。 使用方法： 上傳內容來源之後，點擊「心智圖」功能就會開始生成 上傳資料後，點擊「心智圖」功能就會開始生成 《104職場力》小編實測NotebookLM心智圖功能 【用法3】「探索來源」實用指令，讓NotebookLM幫你找資料 除了手動找資料、匯入資料之外，也可以讓NotebookLM幫你找！選擇「探索來源」並輸入想了解的主題，就能讓AI幫你找參考資料；也可以使用「回答好手氣」功能，NotebookLM則會隨機推薦研究主題和參考來源喔！ 使用方法： 點擊「探索」輸入想了解的資訊，例如「和AI技能趨勢有關的資訊」，可選取並匯入來源。 此外， 如果想一次查詢某個網站在期間內的相關資料，還可利用指令一次探索。 例如以小編想要查詢《104職場力》的AI趨勢文章為例，輸入： 「site:{https://blog.104.com.tw/} before:{2025-07-31} after:{2025-07-01} "{AI}"」，就能一次找到相關資料並匯入來源，非常方便！ 實用指令：site:{網站} before:{結束日期} after:{開始日期} "{關鍵字}" 以上就是關於NotebookLM生成影片摘要、中文Podcast及其他實用功能的操作分享，此次NotebookLM的影片及語音摘要更新，讓學習更輕鬆。無論你是工作者、學生或內容創作者，只要有筆記資料，都能把知識轉換成輕鬆可吸收的投影片或語音型式，一起試試看吧！

這份課程教材，主要是第二人生職涯探索工作坊的簡報資料、全部的學習引導單、ChatGPT在職涯引導上的運用。內容包含有： 1.站在有光的地方：如何找到安身立命、開展天賦的第二人生。 2.回顧心流、探索天賦：從生命的心流時光，探索自己的優勢天賦。 3.彩繪願景、找到使命：如何以終為始預見未來，看見願景找到使命。 4.善用工具、找到方向：用測評探索才能熱情，用AI導航找職涯方向。 分享的檔案名稱： 0. 【學習引導單】第二人生工作坊（資料夾） 1-1. 【分享版簡報】第二人生工作坊（PPT檔案） 1-2. 【Prompt】第二人生工作坊（Word檔案） 教材分享網址：https://2ndlife.pse.is/2ndLifeShare ※分享資料純供各位伙伴自我探索與職涯引導練習運用。如果你妳需要其他運用需求，請與我們聯繫確認。

想在財務、會計、稅務領域快速脫穎而出？擁有相關專業證照，已成為企業選才的重要標準。無論是新鮮人或在職進修，正確取得財會類證照，能有效提升專業形象、增加履歷亮點。本篇整理財務 / 會計 / 稅務職務最受關注的5大證照，幫助你掌握關鍵優勢，強化職場競爭力！ 第1名 ⏺️丙級會計事務技術士 丙級會計事務技術士是會計領域的入門證照，適合準備從事會計助理、出納、財務行政等工作的求職者。根據2023年（民國112年）勞動部資料，該證照通過率為52.6%，取得此證照，能證明具備基本帳冊處理、憑證整理及財務資料記錄的能力，為職場初步累積財會經驗打下良好基礎。 ➡️113年度考古題： https://nabi.104.com.tw/ability/10028814 ✍️ 線上模擬測驗： https://nabi.104.com.tw/assess/df09209a-c850-4fc8-8515-616c07252f11 第2名 ⏺️會計能力測驗三級合格證書 會計能力測驗三級強調帳務記錄、傳票編製與財務報表初步分析，內容比丙級技術士更貼近實務操作。適合希望強化帳務處理能力或準備晉升中階財會職位的人士。擁有三級合格證書，代表已具備日常帳務作業及財報閱讀的基本功力，對求職與未來進階學習都有明顯助益。 ➡️113年度考古題： https://nabi.104.com.tw/ability/10028826 ✍️ 線上模擬測驗： https://nabi.104.com.tw/assess/e36780b0-9523-4a67-a475-c41896a4f3ce 第3名 ⏺️ TOEIC (多益測驗) 在全球化浪潮下，財會專業人才的英文能力越來越受重視。TOEIC（多益測驗）針對商務英語溝通能力進行評量，高分成績不僅展現閱讀財務文件、撰寫英文報表的能力，也象徵具備跨國溝通與國際職場競爭力。尤其對有志於外商企業、跨國集團或海外派駐的人才而言，TOEIC成績更是履歷的重要加分項。 ➡️證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10034532 ✍️ 線上能力檢測： https://nabi.104.com.tw/assess/toeic 第4名 ⏺️國際內部稽核師(CIA) CIA（Certified Internal Auditor）由全球內部稽核協會（IIA）認證，是國際公認的高階財務與風險管理專業證照。內容涵蓋內部控制、風險評估、稽核程序等關鍵知識。取得CIA證照，能顯示擁有國際水準的內部稽核專業能力，對於希望進入內控、內稽、財務稽核部門或追求企業治理領域發展的職人，無疑是極具價值的證明。 ➡️證照資訊：https://nabi.104.com.tw/ability/10028793 第5名 ⏺️乙級會計事務技術士 乙級會計事務技術士屬於中高階會計專業證照，考試範圍更廣，涵蓋財務會計、成本會計、稅務申報、財務分析等多元領域。取得乙級證照，代表能獨立處理企業帳務、編製財務報表並辦理稅務申報，符合中小企業財務主管、資深會計人員的職務需求。對於想晉升管理職或未來挑戰更高階專業資格（如CPA會計師考試）的人來說，乙級技術士是必經的重要里程碑。 ➡️113年度考古題： https://nabi.104.com.tw/ability/10028813 ✍️ 線上能力檢測： https://nabi.104.com.tw/assess/aab4d54c-6850-4517-b422-0bbb75abfc3b

語感小差異，揭露你在學習與職場的風格密碼！ 你是否曾注意過，自己在日常對話中，習慣說「竟然」還是「居然」？這個看似微不足道的語助詞，近期在社群掀起一波討論熱潮，有人驚覺：「天啊，我的訊息紀錄裡清一色是『竟然』，居然一個都沒有！」這不只是一場語感之戰，更藏著一點你沒發現的性格線索。 👀 「竟然人」與「居然人」怎麼分？ 簡單來說，「竟然人」說話偏直接，語氣強烈，帶有一種邏輯驚訝與責怪感；而「居然人」語氣較柔，語感中帶著情緒轉折與人情味。例如你會說：「你竟然還沒交報告？」還是「你居然還沒交啊～」？從這個用語小習慣，已能初步看出你的思考與應對模式。 【竟然人：直球派執行者】 他們多半偏向 MBTI 的 T型（理性）+ J型（規劃）人格，在學習上偏好有系統、有結構的知識。學習新技能時，會先問「邏輯是什麼？為什麼這樣做？」；遇到錯誤，第一時間想要「修正」，不容許自己不懂。 在職場中，竟然人常被視為效率強者，對時程與標準特別敏感。也因此，他們在溝通時較容易直來直往，講話句句帶刀，但不是沒禮貌，而是目標導向。 【居然人：共感型吸收者】 相對地，居然人偏向 F型（感受）+ P型（彈性）人格，他們喜歡透過情境與體驗去學習。比起硬背規則，他們更容易被故事打動、從互動中理解知識。 他們在職場裡擅長察言觀色，是氣氛潤滑劑，懂得照顧團隊情緒，說話委婉、語感溫暖。但也因過度在意他人反應，可能在決策與效率上較慢半拍。 📌 所以，你是誰？ 語助詞的偏好，不只展現了語言風格，也映照出你面對壓力、學習新知與與人互動時的「底層人格」。不妨翻翻自己的聊天紀錄，看看你是標準「竟然人」、溫柔「居然人」，還是混血「語感雙人型」？ 不論你是哪一型，找到對應的學習方式，才能讓你的成長更有效率、也更有感： ✅ 如果你是【竟然人】 你偏好邏輯、系統與效率導向的內容，適合以下學習主題： *資料分析與報表製作（如 Excel、Power BI） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/700f35aa-e227-4a12-b673-3b5931342c02 *專案管理（如 PMP、敏捷開發） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/88aed491-2652-45e6-921e-ecf2bf700b8b *AI 工具實戰應用（如 ChatGPT 產出優化、Prompt 工程） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/371b5f10-11ce-427f-86ce-a5842cc0f645 *技術證照類課程（如 Google 數據分析、iPAS、資訊安全） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/ittraining/ca4911e9-1053-4156-9e98-92a362362d94 🌿 如果你是【居然人】 你重視情境感受、互動與故事性，適合以下學習主題： *溝通與表達技巧（如說話術、同理式對談） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/ae0f6b32-3b5d-4d91-83be-767e022a22f2 *團隊合作與人際管理（如 DISC、MBTI 應用） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/104hr/d2c0fab8-bf1e-4103-ab3d-e27d8bce4b47 *自我探索與情緒管理（如職涯定位、時間管理） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/6b91a48a-b6a6-4fa7-b65f-4f3fd9b5b3e0 *創意思考與內容創作（如簡報設計、社群經營） 👉 https://nabi.104.com.tw/course/tibame/35758067-cc2e-4f70-93fb-f75aa7143410

4/11「職涯分享」再次解鎖🔓，這回來到新北市立達觀國民中小學。 一進校園，就被可愛的小綿羊🐑給吸引住啦！往旁邊一瞧，還有小白兔🐰欸，哇！這也太酷了吧！就這樣，我停下了腳步逗留了一會兒。 輔導老師 Ting-Fang Yeh真的很貼心，準備搭電梯上樓時，老師👩‍🏫早已接收到警衛大哥的通知📢，立馬抵達一樓來迎接🤗。這效率也太迅速了吧！ 我給活潑的學生們打五顆🌟，當我進入教室時，每個學生👨‍🎓👩‍🎓都很有禮貌的主動跟我打招呼，還寫白板歡迎我😀當我需要投放簡報時，總是會有神之手的協助，讓我備感安心！ 分享過程中，學生們非常踴躍的參與，這互動著實展現了積極的態度。同時也得知，AI時代的來襲，chatGPT早已攻進孩子們的資料庫中啦!😯 小插曲總能看見最真實的一面。 今天，連續兩節不同班級的分享，到第二班時發現我的USB遺留在第一班，好在班級就在隔壁，我立馬詢問學生👩‍🎓USB的下落，剛好問到一個機靈的女孩，說明USB已被送到輔導室了，便二話不說穿山越嶺帶我前往領取，阿阿⋯我真的非常感動！🥹 後來，聽輔導老師提及校園動物的故事，沒想到，竟然還有大烏龜🐢！「快樂動物區」真是太令我驚喜啦！ 學校的交通很方便，回程搭輕軌初體驗，讓我想起台中的BRT，哈！這一切是多麼的新鮮有趣，順利結束這一回合。 最後，歡迎大家一起加入職涯志工的行列。 讓我們一起～點亮自己的光，照亮別人的路，讓世界充滿更多的溫暖❤️。 👉https://beagiver.104.com.tw/service #感謝Giver50號的順風車感受到溫暖無所不在 #職涯分享就是不斷的自我突破 #beagiver