104學習
突破本能反應，才能扭轉未來
多年前曾參與公司F單位在萬華運動中心進行的team building活動＿攀岩。行前，教練跟大家講：「攀岩就是要用腿的力量讓自己往上蹬，而不是用手的力量將身體往上拉。」
經過一個多小時的努力，只有1/3同仁攀頂成功。大伙發現這些同仁的體重都比較輕，於是問教練，是不是體重輕比較能攀頂成功。教練說：因為大家是首次攀岩，緊張下都會忘記他一再強調「攀岩要靠腳的力量往上蹬，而非用手的力量拉著身體往上爬」。因此會造成體重輕的人，較有可能用手拉起較輕的身體攀上岩頂。他說，如果按照他的指示來做，那十之八九應都可以成功。
大家事後分享認為，在攀岩這種危險的恐懼下，人的「本能」一定就是運用容易看到也用到的雙手來執行任務，而忽略最有力量的動力來源其實是雙腳。雖然教練不斷地跟大家講要善用雙腳，但擔心掉下去的恐懼來襲時，我們往往還是本能地用起雙手。
攀岩如此，職涯也是！為了達成目標，有時要調整自己的本能反應。調整本能的過程一般都不會太舒服，因為要改變本能反應不是靠知識與教導，而是要一次次的辛苦練習與正面回饋，才可建立另一種行為來取代原先的本能反應。但經歷過後，自己的能耐與特質，也能蛻變到另一種境界因應更多挑戰。
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