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提完離職才是考驗?盤點職場5大「奇妙離職文化」
提完離職才是考驗?盤點職場5大「奇妙離職文化」
想離職,遞出辭呈不代表就此結束,按照台灣的離職文化,處理好行政流程,接下來是一場滿滿的人情展演大舞台!本文盤點網路熱議的「5大離職潛規則」,來看看是否心有戚戚焉。 文/《104職場力》 本文導覽 1.離職請客2.送交接的同事禮物3.離職大合照4.吹捧、揭露個人社群的離職道別信5.退群組時機離職的最高境界是「專業、自在」 「最後一天要請什麼飲料才不失禮?」、「該怎麼躲過離職大合照?」、「離職道別信要不要放私人IG?」這些內心小劇場,是不是比上班還累?比起國外離職的愉快慶祝,台灣的離職更像是一場小心翼翼的「分手儀式」,今天小編盤點5個讓網友們哭笑不得的離職文化,帶大家一窺這場職場人際關係的最終考驗! 1.離職請客 離職請客超常見!大部分離職者會在最後一天發送小點心,或是自掏腰包訂好幾十杯手搖飲、炸雞排甚至Pizza分送給部門同事,沒收入還讓荷包瞬間大失血。 相對歐美多由主管同事請客、辦歡送宴,部分台灣職場卻反著來,這背後其實隱藏著花錢消災的贖罪心理,因為亞洲重視「團體」且常常遇缺不補,少一個人力等同於加重組織負擔,因此離職者潛意識裡會感到罪惡,請客就變成一種降低個人愧疚、消除大家怨念的方式。 離職一定要請客嗎?我才來半年也要請客嗎?網友提供解法 觀察風向:入職時,就可以先觀察前輩離職時怎麼做,如果大家都沒請,你也不用當冤大頭;若占比各半,就看到時離職的狀態彈性選擇。 不一定要請飲料:飲料動輒近百元,還要統計、發放很麻煩,網友建議可以改買大包裝的餅乾、乖乖桶放在公區,讓大家自己拿,心意到又省錢。 看交情決定:如果才來半年,跟部門還沒變熟,或者根本非自願離職,甚至鬧得不愉快,網友一面倒建議「直接走人就好,省下的錢拿去慶祝自己脫離苦海還比較實際!」 只請核心圈或真心感謝的人:不需要請全公司,只請自己組內較熟的3-5位同事或真心感謝的貴人,更有真誠交流的感覺,對荷包也比較友善。 2.送交接的同事禮物 原理跟上面雷同,但這招通常是用在「交接者」身上(不限同事或主管),尤其是他一個人扛下所有/組內原本就大缺人……所謂「拿人手短,吃人嘴軟」,送個小禮物給對方、留個情面,確保離開後接手的人看在禮物的份上,不會在背後抱怨說壞話,或日後需要前同事幫忙找舊檔案、前主管幫忙Reference Check時,對方還願意理你,算是一種「人情留一線」的保險機制。 除了送禮,還有沒有別種方式留人情? 認真交接是關鍵:其實交接的態度跟用心程度是能感覺到的,做份完整的SOP、細節一一列出避免交接人有資訊落差、不藏私分享客戶在意眉角等,這些都遠比送禮物還有效,也能將專業度貫徹到最後。 手寫卡片也可以:禮輕情意重,如果預算有限,一張真心誠意的卡片、手寫便利貼,有時候比送什麼都來得溫馨真誠。 給一點「售後服務」:被交接者最擔心的是「未來有問題沒人能問」,所以若交情不錯狀況也許可,離職後不妨設定一段期限開放對方諮詢,實用度直接拉好拉滿! 3.離職大合照 通常Last day離職者很容易被叫到公司Logo前,或是擠在休息區比愛心手勢拍「畢業照」(而且還要站中間),有些公司還會將照片PO在群組或社群,標題下個「畢業快樂」或「江湖再見」…… 對於感情好的團隊,這是珍貴的回憶(甚至自己就是拍照發起者);但對於感情不睦的團隊,這就是一場尷尬的演技大考驗,你可能得跟那個平常不對盤的同仁主管肩並肩,還要被迫笑得很燦爛。 有什麼方式可以避免合照? 直言不想拍照:如果部門同仁都可以溝通,不妨直接表達個人想法,只要沒人出來起鬨,就可以平順待到下班。 最後一天請假神隱:另有網友分享,為了避開合照文化,最後一天會刻意只上半天班,辦完必要手續後中午就溜之大吉。 戴口罩婉拒:以感冒怕傳染或是過敏不舒服為由拒絕,若不成,至少可戴著口罩拍,不笑也沒人知道。 「忙於」跑流程:調整跑離職流程的配速,巧妙避開大家有空拍照的時間(例如例行大會結束後),跑完流程就能以時間不足、不耽誤大家下班時間為由順利閃避。 4.吹捧、揭露個人社群的離職道別信 離職道別信原意是讓各部門互相了解人員變動資訊、確保跨部門合作順利,通常會有以下幾點: 告知今天是最後一天,手上業務的交接對象 感謝公司的栽培與同事的照顧 留下個人聯繫資料 但後來信件內容逐漸變異,有些人會大拍馬屁,還會留一連串私人Email+社群+通訊軟體帳號,搞到最後大家都有點為難,寫得簡短官腔會被說沒誠意、寫得太真情流露又怕冗長太矯情;不想提供個人社群帳號,但只提供私人信箱也怕顯得不近人情(雖然大部分人也不會真的加好友),本來應該昭告天下恢復自由,卻常常變成最後一天的糾結事項。 Farewell Email可以怎麼變通? 分眾「行銷」:網友給建議,內容跟聯繫方式可以因人而異,例如給老闆主管的版本(感謝栽培、留Email)、給合作夥伴的版本(保持聯絡,留LinkedIn)、給好同事的版本(晚上去喝一杯,留社群)。 事前已全面通知合作單位,最後一天不發信:越來越多年輕人選擇「靜靜地走」,最後一天不發全體信,僅事前在各合作部門的通訊軟體上布達,或私下交換聯繫訊息。 5.退群組時機 離職退群組原本是一件正常的事,但「退的時間點」卻逐漸變成離職者的困擾,離職當天下班就退顯得太急躁、無情;太晚退又會被嫌「怎麼還在窺探公司機密」;到底哪一種才禮貌?如果為了形象做足了努力,最後卻敗在這個小環節,豈不是很嘔? 離職退群怎樣不尷尬?主動被動都有招 被動登出法:有些網友分享,最好的方式是「等主管或管理員把你踢出去」,這樣你就不會有「主動切斷關係」的尷尬感,可以裝傻到底,直到發現自己被移除。 找正當理由:先留一段簡短的「感謝大家協助,為了避免資安疑慮,我先退群囉!後會有期」既展現誠意,又可以下班後秒退群。 分批撤退:會有公事討論的大群組先退,保留部門小群組到晚上或隔天再退。 跟同事套招:事先跟同事說好隔天以整理權限名義幫忙退群。 延伸閱讀:同事離職秒退群封鎖很不道德? 過來人不認同:能退趕快退 離職的最高境界是「專業、自在」 其實離職的最高境界,是做到「專業與自在」,說到底,這些文化往往源自離職者內心「怕壞了名聲」的焦慮,但回歸職場本質,完美的交接、發揮專業到最後一刻才是對前東家最大的尊重,只要盡責、像平常一樣協助組織,這份專業就足以支撐你的口碑。 至於飲料點心不過是錦上添花的配角,且這些額外的付出應該是出於自願,比如在職場戰友情深,請杯飲料是為這段旅程畫下溫暖句點;但若你是好不容易才逃離「有毒職場」,那麼靜靜收拾行囊、優雅登出就好,把你最好的笑容留給下一份工作,才是對自己最棒的禮物。 延伸閱讀: 同事離職該怎麼祝福?一定要聚餐歡送嗎?掌握5點讓離職同事成為貴人 太貴了啦!同事離職送她「這一物」 網曝真實含意:快收下 提離職被問「新工作要去哪」怎麼答?跳槽前後需要注意的4件事
【104職場力】
2025年企業最重視哪些新鮮人能力?
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2025新鮮人找工作,企業最看重哪些軟硬實力?面對職場轉型與AI浪潮,企業在招募時,特別重視求職者是否具備全方位的軟實力與硬技能,根據104《大學品牌力》調查與職涯教育長王榮春觀察,歸納出5大軟實力+5大硬技能,助你由內而外全面升級自我管理、人際協作與組織貢獻,打造無可取代的職場競爭力! 【5大軟實力】 1. 主動積極與成長思維 👉 養成面對挑戰時的主動性,與不斷學習成長態度 具備主動積極與成長思維,勇於面對挑戰,且不畏懼學習新知。是企業最期待的特質之一,能幫助快速適應環境、解決問題。例如主動爭取實習或報名進修課程,都是展現積極度的方式。 ➡️ 主動積極-職能檢測:https://nabi.104.com.tw/assess/41042138-ff0e-40a8-8563-82a85235c681 2. 認真負責 👉 贏得主管與同事信任第一步,從細節起盡責完成任務 展現負責態度,有助於在職場累積口碑與信任。例如在社團擔任幹部,或在專題報告中擔任組長,都是展現負責精神的好機會。 3. 抗壓與情緒管理👉面對工作壓力與挫折,能有效自我調適穩定表現 職場變化快速、壓力大,企業期望新鮮人能有效管理情緒與壓力。「壓力管理」是未來能力的核心之一,學會自我調適,才能在工作中穩定表現。王榮春提到,目前觀察到如台大、政大等大學諮商中心預約需求大增,也反映學生重視心理健康管理的程度。 ➡️ 抗壓情緒管理檢測:https://nabi.104.com.tw/assess/2f6c0316-31e3-40ce-8d38-7882bf9cc24d 4. 溝通表達 👉 提升人際溝通能力,能與主管、同事順利互動。 從面對主管到跨部門合作,良好的溝通能力是職場不可或缺的軟實力。說話有條理,回覆資訊完整,避免「已讀不回」讓人摸不著頭緒。 ➡️ 溝通協調-職能檢測:https://nabi.104.com.tw/assess/25e3133b-a395-4d1c-872c-749d4215739f 5. 團隊合作 👉 擅於協作、同理與傾聽,能適應多元文化的團隊環境 團隊合作是企業最重視的指標之一,未來職場中懂得理解他人、適應多元職場文化,也能提升合作成效,更有助於拓展人脈。團隊合作也是大學會透過分組報告、專題合作訓練的重點。 【5大硬實力】 1. Excel與數據統計 👉 掌握基本數據處理與分析工具 談到不分科系的硬技能,首先要談新鮮人在校園較少接觸的Excel技能。不論在哪種職類,Excel與統計工具都常是日常不可或缺的技能。能善用Excel進行資料整理與數據分析,將大幅提升工作效率。不少人在學校使用Word、PPT的比例遠高於Excel,進入職場後才發現Excel與統計能力的重要性。 ➡️Excel能力檢測 https://nabi.104.com.tw/assess/107f7b37-e776-4a1e-969d-57ad605052c5 ➡️一日速成-零基礎Excel入門班:https://nabi.104.com.tw/course/tibame/5776bb3e-e9fe-4825-9b90-2064d6a04b84 2. AI素養 👉 具備數位與AI應用能力,提升職場競爭力 AI浪潮來襲,企業期待新鮮人具備基本的AI應用能力,能更快適應職場的數位轉型。想要提升AI素養及數位競爭力,已有越來越多學校開設AI相關課程,如台大為文學院學生開設「生成式人工智慧導論」課程,政大、東海等大學也規劃AI課程,幫助非理工學生提升AI素養。 ➡️想知道你的 AI 實力到底在哪個層級?https://nabi.104.com.tw/assess/group/ai ➡️生成式AI能力認證 https://nabi.104.com.tw/ability/10048893 3. 知識管理 👉 有效整理、應用與分享知識,累積職場經驗值 知識管理包含「收集、整理、分享」工作上的知識與經驗,可以透過筆記或數位工具彙整內容,養成知識管理的習慣。王榮春也提醒,不只要做知識管理,還可以透過社群或實體交流與他人分享自己的知識經驗,將隱性知識顯性化,成為建立個人品牌的重要利器。 ➡️讓ChatGPT成為你的知識管理大師:https://nabi.104.com.tw/course/tibame/910d37a9-5740-40ca-99c9-d31a3b8b2835 4. 專案管理 👉 規劃、執行與協調專案,提升跨部門合作能力 專案管理已成為許多企業評估新鮮人是否具備「規劃、執行、協調」能力的標準。在校期間可從多種角度培養專案管理能力,例如參與大型活動企劃或擔任專案負責人,甚至是日常生活中的搬宿舍,其實都蘊含專案管理的實務練習。 ➡️PM產品經理|入門致勝攻略:https://nabi.104.com.tw/course/104nabi/d74ae414-8db3-46d4-8158-9d256c517939 5. 職場書信與禮儀 👉 展現專業的溝通能力,適應組織文化與職場規範 許多新鮮人缺乏基本的職場書信與回應禮儀,易讓主管與同事感到不適。例如,少數學生在LINE、Email中習慣簡短回應、已讀不回,或忽略自我介紹,反而讓溝通顯得不夠正式。若能多加留意書信、訊息的格式與用語,能展現良好職場態度。
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急難紓困金怎麼給付?申請資格、金額、流程、注意事項指南
急難紓困金怎麼給付?申請資格、金額、流程、注意事項指南
急難紓困是什麼?具體政策、執行單位有哪些?透過本文了解申請急難紓困金的資格、流程與注意事項,幫助自己與他人在面對突發困難時能獲得必要的支援與經濟援助。 文/《104職場力》 本文目錄(點擊可快速前往) 急難紓困是什麼?具體有哪些政策?哪個單位負責執行?急難紓困的宗旨與重要性急難紓困的兩大實施策略「強化社會安全網急難紓困實施方案」承辦、執行、協辦機構急難紓困申請條件有哪些?通過急難紓困可領多少錢?7大急難紓困資格與QA急難紓困認定基準表急難紓困金申請注意事項急難紓困金給付方式怎麼申請急難紓困?需要準備哪些文件?1. 急難紓困申請與通報2. 急難紓困受理單位3. 急難紓困評估審核(訪視)4. 核定後撥款 急難紓困是什麼?具體有哪些政策?哪個單位負責執行? 生活中,意外總是突然降臨,有時讓人措手不及,除了身心上的打擊,經濟上可能也會陷入困境,特別是原本就比較弱勢的民眾或家庭,面對危難時更需第三方的援助和支持。 急難紓困的宗旨與重要性 為了幫助因突發意外事故而面臨經濟困境的弱勢群體,幫助他們達成自主自助的目標,急難紓困計畫因而誕生,其目的是透過強化在地互助通報體系,主動識別生活陷困的個人及家庭,用「快速評估和發放救助金」的方式,緩解受害民眾急迫的經濟問題。此計畫每年預計將為約13,500名陷入急難的個案提供及時的經濟支持與福利服務,幫助他們重新站起來。 急難紓困的重要性體現在諸多層面上,其一是為弱勢群體提供了關鍵支持與保障,其二是能增強民眾對社會安全網的信任,進而維護社會穩定與和諧,減少社會衝突與緊張狀況;再者也能有效促進社會包容性與公平性,是整體社會福利體系中不可或缺的一環。 急難紓困的兩大實施策略 當急難事故發生時,如何提供即時且有效的支援?為了應對各種突發情況及其帶來的挑戰,急難紓困計畫制定了兩大施行方案,分別如下: 根據急難事故的性質及實際困難情況,將提供一次性關懷救助金,或者分月發放關懷救助金。 除了經濟援助外,還將協助轉介其他福利服務並執行相關配合措施,以確保受助者能得到全面的支持。 「強化社會安全網急難紓困實施方案」承辦、執行、協辦機構 急難紓困主辦單位衛生福利部急難紓困執行、核定單位1. 直轄市、縣(市)政府(含社會福利服務中心、家庭暴力及性侵害防治中心、社區心理衛生中心)2. 鄉(鎮、市、區)公所急難紓困協辦單位村(里)辦公室、學校、警察單位、醫療機構、社會福利機構(團體)、公益團體等 了解各單位在急難紓困專案所扮演的角色,有助於受助者找到合適的援助,且更好理解申請流程,進而提升獲得幫助的機會。 急難紓困申請條件有哪些?通過急難紓困可領多少錢? 7大急難紓困資格與QA 因家庭成員死亡、失蹤或罹患重傷病、失業或因其他原因無法工作,致家庭生活陷於困境者。 因經濟性因素致自殺通報個案。 因經濟性因素並經通報為脆弱家庭成員。 因遭家庭暴力、性侵害經通報或庇護安置,於緊急生活扶助金尚未核發期間,家庭生活陷於困境者。 經被通報家庭暴力事件、核發保護令或結束監護處分,因經濟因素致暫無居所,生活陷於困境者。 申請福利項目,於尚未核准期間,家庭生活陷於困境者。 其他因遭逢變故,致家庭生活陷於困境者。 Q:設籍前新住民可否申請? A:現在或曾經與我國國人結婚之未入籍外國人、無國籍人、大陸地區人民及香港或澳門居民,如無同住家人,可以提出申請,如其符合本方案規定,得以其居留證字號及居所申辦。 Q:無親屬者可否由村(里)長代為申請? A:無親屬者符合本要點急難類別第3至6類,應由本人為申請人,得以村(里)長為受理窗口並通報核定機關,於實地訪視時,由其本人於申請書補行簽名蓋章。 Q:通報表是否必須申請人簽名蓋章? A:通報表如係申請人直接向受理窗口通報,即視為提出申請,應由申請人簽名或蓋章;如以電話通報或非本人直接向窗口通報,則於訪視時由申請人補簽名或蓋章。 急難紓困認定基準表 急難事由生活陷困核發基準類別認定基準認定基準負擔家庭主要生計者非負擔家庭主要生計者一、死亡1.未能領取社會保險給付、汽(機)車強制責任險給付、犯罪被害補償、暫時補償金或事故責任賠償。1.家庭已無足資辦理基本葬埋之存款或收入。2.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。3.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。3萬元1萬元2.已申請保險給付、補償金、賠償金而尚未領取期間。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元 二、失蹤已向警察機關報案協尋尚未尋獲者(不受失蹤滿6個月之限制)。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元1萬元三、罹患重傷病1.必須1個月以上之治療或療養,且無法工作。2.取得重大傷病卡證明等且無法工作。1.家庭已無足資維持基本生計或支付醫療費用之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至3萬元1萬元至3萬元四、失業1.非自願性失業致無法工作。2.照顧罹患重傷病必須1個月以上治療或療養之親屬,致無法工作之臨時性失業。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至3萬元 五、其他原因無法工作1.因其他原因致無法工作。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元 2.因遭無薪休假、部分工時而減少收入,或每月工作收入未達基本工資之臨時工等之不完全就業。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。一萬元至2萬元1萬元六、其他變故1.其他變故且無法獲得任何補助、救助或保險給付等。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至3萬元1萬元至3萬元2.具有伍、救助對象2、3、4、5、6之情形。1.家庭已無足資維持基本生計之存款或收入。2.家庭經濟狀況明顯無法維持基本生計。1萬元至2萬元1萬元 急難紓困金申請注意事項 1急難事由以最近3個月內發生者,並同一事由以申請1次為限;但經救助後生活仍陷於困境,經訪視評估,認定確有再予救助之需要者,於本方案實施期間最多得再予一次之救助。2現在或曾經與我國國人結婚且尚未設籍之外國人、無國籍人、大陸地區人民及香港澳門居民,如無同住家人,得以其居留證字號及居所申辦。3基本生計之認定基準係指家庭總收入平均分配全家人口,每人每月不超過當地當年度最低生活費1.5倍。另存款以每人平均不超過15萬元為原則。4負擔家庭主要生計者,指以其收入負擔家庭生活3分之1以上者、家戶之經濟戶長及雖無收入但實際操持家計者(每戶以1人為限)。5負擔家庭主要生計者除本人外,其戶內人口如有6歲以下兒童、在學學生、身心障礙者以及懷胎6個月至分娩後2個月,或懷胎期間經醫師診斷不宜工作婦女,每人加計5,000元;罹患重傷病者,得視其自負醫療費用加計,並以各該分項最高額為限。6經評估經濟戶長如有理財方式不當,不宜一次發給關懷救助金者,或採分月、分次方式發給關懷救助金,對於戶內人口生活保障較佳等情形,應以分月或分次方式發給。 急難紓困金給付方式 1核定機關對符合規定者,得依認定基準表即時發給關懷救助金1萬元至3萬元。經評估必要時,得將該個案關懷救助金採分月或分次方式發給之。2核定機關得建立備用金制度。公所訪視小組、直轄市、縣(市)政府(社會福利服務中心、家庭暴力及性侵害防治中心、社區心理衛生中心)對急迫性個案得於認定符合規定時,立即先發給5,000元,並逕送核定機關於當日核定後,於24小時內發給關懷救助金餘額。3關懷救助金發給後,家庭生活仍陷於困境者,直轄市、縣(市)政府得依社會救助法第21條規定核予救助;直轄市、縣(市)政府急難救助後,家庭生活仍陷於困境者,得轉報衛生福利部再核予救助。 《社會救助法》第21條:具有下列情形之一者,得檢同有關證明,向戶籍所在地主管機關申請急難救助:一、戶內人口死亡無力殮葬。二、戶內人口遭受意外傷害或罹患重病,致生活陷於困境。三、負家庭主要生計責任者,失業、失蹤、應徵集召集入營服兵役或替代役現役、入獄服刑、因案羈押、依法拘禁或其他原因,無法工作致生活陷於困境。四、財產或存款帳戶因遭強制執行、凍結或其他原因未能及時運用,致生活陷於困境。五、已申請福利項目或保險給付,尚未核准期間生活陷於困境。六、其他因遭遇重大變故,致生活陷於困境,經直轄市、縣(市)主管機關訪視評估,認定確有救助需要。 怎麼申請急難紓困?需要準備哪些文件? 領取急難紓困需要歷經申請及審核,簡單來說有這4大流程: 自行求助或相關單位通報→窗口受理→相關單位評估審核(必要實行訪視)→核定後撥款。 1. 急難紓困申請與通報 自行申請遭逢急難民眾本人。他人通報遭逢急難民眾的親人、鄰里、社區、學校、村(里)長、村(里)幹事、便利商店、警察單位、醫療機構、少年輔導委員會、學生輔導諮商中心、相關機關(構)、團體等 ◆ 申請急難紓困所需文件 申請書/通報表1份。 申請人身分證或戶籍證明文件。 申請事由相關證明(如死亡證明、失蹤證明、罹患重傷病證明、失業證明、其他原因致無法工作證明等)。 除了可檢附申請書或通報表向窗口提出申請外,民眾也可至衛福部網站進行線上申辦。 ◆ 急難紓困線上申請、查詢網站與流程 急難紓困線上申辦網站https://swis.mohw.gov.tw/erweb/apply_step.jsp急難紓困案件進度查詢https://swis.mohw.gov.tw/erweb/inquire_step.jsp急難紓困線上申請流程閱讀條款並勾選「清楚前述內容」→依欄位填寫表單→上傳證明附件→切結事由→確認資料→完成申請 「強化社會安全網急難紓困實施方案」申請書/通報表格下載 2. 急難紓困受理單位 村(里)辦公處 公所 直轄市、縣(市)政府 上述單位會依據急難紓困申請資格及申請文件判斷是否受理案件。 3. 急難紓困評估審核(訪視) 受理急難紓困申請案件後,相關單位會立即通報核定機關,召集訪視小組,於24小時內進行個案實地訪視,相關成員如下: 核定機關之代表,並兼訪視小組召集人。 村(里)長或村(里)幹事。 當地立案社福機構(團體)或普受社會大眾信賴公益團體為代表,通常優先指派社會工作人員參與。 其他視個案性質,必要時會增邀直轄市、縣(市)政府社會工作人員、與事故相關目的事業主管機關代表或當地管區警員。 4. 核定後撥款 符合1及7規定救助對象● 由公所組成訪視小組,依認定基準表認定,並填具個案認定表,立即送核定機關即時核定及撥款。● 經直轄市、縣(市)政府社會工作人員評估並認定確有救助需要者,由直轄市、縣(市)政府依認定結果核定及撥款。符合2、3、4、5、6規定救助對象● 經直轄市、縣(市)政府社會工作人員評估並認定確有救助需要者,由直轄市、縣(市)政府依認定結果核定及撥款。其他福利服務轉介及配合措施● 經開案之個案如有其他需求,公所、直轄市、縣(市)政府應轉介相關社會、衛生、勞工或教育等相關單位申辦相關福利事項。必要時,得結合民間資源協助之。 ▲圖片來源:衛生福利部 如想詢問急難紓困等各類社會福利問題,民眾可於每日上午8:00至22:00直撥「1957」專線尋求專業諮詢服務,該專線亦提供線上服務,可由服務人員直接在線上與民眾對話諮詢。 (資料來源:衛生福利部、臺北市政府社會局) 強化社會安全網-急難紓困實施方案細節 延伸閱讀: 整理包/勞工紓困貸款最高領10萬!一文搞懂申請資格、步驟 把握11個工作日申辦 【2025年最新】勞工「職災保險」投保薪資分級表、保費分擔金額表總整理|勞工職業災害保險
【104職場力】
情商決定智商,情緒讓你聰明
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https://www.youtube.com/shorts/RiVU6IFXTS0 你喔為什麽明明那麽聰明,在職場上表現也很好 但是一創業,自己當老板就卡住 其實是你的EQ,決定了IQ 智商能夠讓我們知道,但情商才能讓我們做到 你不是輸在不聰明,而是輸在害怕、焦慮、脆弱 一焦慮大腦就當機,一生氣理智就下線 一比較判斷力就消失,一害怕行動力就萎縮 IQ是槍,EQ是手 槍再厲害,手抖了也射不準啊 情緒是水,腦袋是船 水一亂,船就翻 成功者不一定是最聰明的,但一定是最穩定的 想改變命運,先情緒穩定 情緒穩了,聰明、智慧、腦袋就開了 聰明能幫你解決問題,但情緒才能讓你掌握命運
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2026 直播行銷課程推薦:直播帶貨實戰培訓,掌握電商直播的黃金商機
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掌握新零售浪潮:為何現在是投入直播行銷的最佳時機?🎥🔥 在 2026 年的市場環境中,直播行銷已從「新工具」正式成為「主戰場」。無論是大型企業、中小企業,還是個人品牌,直播帶貨的影響力都已擴大到不可忽視的程度。直播間的魅力在於:即時互動、強情緒、強渲染力、強刺激購買行為。這些特性讓直播行銷成為最能快速放大銷售、最能直接與顧客建立信任的方式。 過去企業依靠廣告買流量;現在企業依靠直播放大信任。 過去企業依靠商品陳列;現在企業依靠直播故事化銷售。 過去企業依靠客服售後;現在企業依靠直播主即時解決疑慮。 然而,直播帶貨並不是隨便開鏡頭、喊低價就能成功。 企業若想跳脫「開播沒人看」「播放數高但不下單」「直播越播越虧」的困境,就必須透過 系統化直播行銷課程 建立完整的直播能力。 直播行銷課程之所以重要,是因為直播牽涉到: 直播腳本 人設定位 鏡頭語言 銷售話術 互動節奏 數據分析 場控能力 選品策略 跨平台流量管理 沒有系統訓練,直播只會越做越沒方向;有系統訓練,直播才能成為企業的第二條成長曲線。 一、2026 直播行銷課程的五大核心價值 🎯📈 直播行銷課程不是教你「按開播按鈕」,而是打造直播帶貨的完整底層能力。企業在選課時,必須確認課程具備以下五大價值: 核心價值一:直播策略與市場定位能力 直播不是比誰講得多、喊得大,而是比誰更懂市場。成功課程會教你: 如何制定直播定位 如何建立直播人設 如何依產品類型設計不同直播策略 如何找出「你的直播吸引誰」 核心價值二:直播技巧訓練(表達、節奏、互動、場控) 這是直播帶貨最難練、但最關鍵的能力。課程必須訓練你: 鏡頭表達技巧 語速與情緒曲線 如何提升直播間停留時間 如何避免冷場 如何應對疑難問題 核心價值三:數據分析與迭代能力 成功的直播不是偶然,而是「精準數據 × 反覆優化」的結果。課程必須教你: 如何檢視直播間流量構成 如何解讀停留率、點擊率、轉化率 如何透過數據找出問題點並優化 核心價值四:跨平台直播行銷能力 直播不等於只在平台內等人來看。 優秀課程會教你: 如何在 IG、TikTok、FB 引流 如何建立私域(LINE、社群) 如何用短影音為直播導流 核心價值五:法律與風險控管 直播賣貨涉及廣告法、銷售規範、退換貨規範。 課程若未涵蓋這部分,企業風險極高。 二、直播帶貨腳本的結構|打造高轉化直播間 🔥📄 直播不是隨口說說,而是精心設計的銷售劇本。 成功直播都有固定結構: 開場結構:黃金三分鐘 必須達成:吸睛+留人+建立期待 常用技巧: 爆料式開場 限時預告 抽獎誘因 超值優惠倒數 展示結構:建立產品價值 產品展示要做到: 場景化 故事化 痛點化 數據化 促銷結構:行動呼籲(CTA) 強而有力的 CTA 才能促成下單,包括: 限量、限時、加碼、贈品 信任結構:Q&A 消除疑慮 常見疑問應在腳本中預備答案。 每一個結構都必須強調直播技巧:聲音、節奏、語氣、情緒推拉、互動技巧。 三、直播常見五大失誤與破解方式 ⚠️➡️🔥 失誤一:直播定位不清 直播主不知道自己的風格、觀眾、賣點。 破解: 明確設定直播人設:專業型/親切型/搞笑型/生活型 失誤二:直播像在念產品說明書 只講規格、價格,觀眾記不住也不會買。 破解: 透過故事、場景、比較法建立價值感 失誤三:直播沒數據分析 每次直播都靠「感覺」,無法成長。 破解: 每場直播都需檢視停留率、互動率、轉化率 失誤四:沒團隊、什麼都一人做 從選品、腳本、場控到客服都自己做,直播永遠做不大。 破解: 直播 SOP 必須標準化,企業要建立分工 失誤五:過度依賴單一平台 平台演算法一變,流量立刻歸零。 破解: 建立私域(LINE、會員)+短影音導流 四、直播行銷課程推薦比較|戰國策戰勝學院 vs 市面課程 ⚔️📊 市場課程類型分析: 類型一:平台官方課程 優點:規則講得準確 缺點:只有基礎操作 類型二:網紅/KOL 實戰課 優點:導師經驗強 缺點:太依賴個人風格,不可複製 類型三:一般教育機構(包含啟程教育學院) 優點:系統化教學 缺點:偏理論、偏個人技能,不足以帶動企業增長 類型四:戰國策戰勝學院(企業級課程) 定位不同: 戰國策不是教你「如何直播」 而是教你「如何讓直播成為企業業績引擎」。 優勢包含: 企業級策略 實戰導向 顧問陪跑 客製化腳本 數據分析執行 直播團隊 SOP 建置 一句話總結: 若你想靠直播打造企業成長曲線,戰國策是更精準的選擇。 五、案例分析|直播數據優化的實際成效 📈 某服飾品牌直播轉化率不到 1%,問題如下: 問題一:開場 3–5 分鐘大量流失 原因:開場太無聊 解法:將價值主張提前,加入吸睛鉤子 問題二:購物車點擊高、成交低 原因:結帳流程不清楚 解法:在直播中示範流程,強調免運、折扣、贈品 問題三:部分產品完全不賣 原因:展示不完整、缺乏互動 解法:增加故事化展示、助播示範、互動提問 成果: 一個月內轉化率從 0.8% → 2.5% 營收提升 3 倍以上 六、成功電商直播的六大 KPI(必學)📊🔥 KPI 一:平均觀看時長 反映直播吸引力 越高=越能促成銷售 KPI 二:CTR 點擊率 反映產品展示與 CTA 是否有效 KPI 三:轉化率 最終決定直播是否賺錢 KPI 四:CAC 新客獲取成本 越低=直播越健康 KPI 五:互動率 留言、分享、按讚皆影響演算法 KPI 六:回購率 直播不是一次性銷售,而是建立品牌忠誠度 這些指標將直播從「賣運氣」變成「賺科學」。 結論|2026 直播行銷課程的成功方程式 🏆 直播行銷不再只是技術,而是: 策略 × 心理 × 互動 × 數據 × 執行 企業若想擁有強大的直播能力,就必須透過專業課程打造可複製、可擴張的直播系統。 選擇課程時務必確認: 是否強調實戰? 是否教你可落地的策略? 是否能建立企業級直播能力? 是否能讓你從「會直播」變成「直播能賺錢」? 而戰國策戰勝學院,就是最能讓企業直播能力倍速成長的訓練夥伴。 FAQ|直播行銷常見問題 Q1:直播行銷課程費用高嗎? A:視課程型態而定;專業顧問級課程價值遠高於一般線上課。 Q2:直播帶貨成功靠長相或口才嗎? A:不是。成功靠策略+技巧+數據優化。 Q3:企業剛開始導入直播該怎麼做? A:從定位、選品、腳本開始,再階段性建立團隊。 Q4:衡量直播效果只能看銷量嗎? A:不能。停留率、CTR、互動率才是最關鍵指標。 Q5:直播最重要的技巧是什麼? A:場控+即時互動,是所有直播主的分水嶺。 Q6:戰國策課程與啟程教育學院差異? A:啟程偏理論;戰國策偏企業實戰+顧問級落地。 Q7:直播行銷未來趨勢? A:AI 主播、虛擬直播、跨境直播、短影音 × 直播整合。 您的企業最佳成長夥伴:戰國策戰勝學院 💼🔥 戰國策戰勝學院結合「策略 × 顧問 × 執行」三重能力,提供最能真正讓企業成長的直播行銷系統。 專業服務包含: 企業經營策略規劃 數位行銷與直播行銷布局 企業內訓與團隊培育 AI 工具導入 品牌定位與行銷系統搭建 📞 免費諮詢:0800-003-191 🌐 官方網站:mo.com.tw 📧 24 小時內專人回覆 🎁 免費贈送《100 個老闆最頭痛的問題》電子書 💡記住: 直播不是潮流,而是企業業績的新引擎。 而戰國策,就是能讓這台引擎全速運轉的顧問團隊。
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求職處處碰壁,如何隱藏自卑感?
求職處處碰壁,如何隱藏自卑感?
求職碰壁大多是策略不對,並非完全是您的能力問題。此外,面試是一種雙方找尋適合夥伴的方式,被拒絕,並不是失敗,也不代表您不夠優秀。只是因為雙方的認知落差而造成失敗。若您能這樣正向看待求職這件事,就比較不會打擊到自信心。 #第一是應徵的職務要選對:從類型到年資都要符合,有相對優勢更加分。 們要看清楚職務的內容,與需求的人才與條件。該職務要求的條件中,必須符合的有學歷、經歷,年資最好是差不多,如公司要求兩年以上,通常有兩到三年多經驗的人就可以投,若是有五六年經驗的就儘量避免應徵了。 #第二是履歷越真實越好,雖然可以優化,但千萬別過度美化。 雖然履歷表美化後也許能提高獲得面試的機率,但當公司端對你的履歷有興趣,邀請你面試後,還是會發現本人與履歷表不符合,只是將被拒絕的節點往後移,所謂希望越大,失望越深,長久如此,心裡自然不舒服。 #第三是面試前要練習、面試後要檢討。 面試前需要多研究面試的技巧,甚至要注意適合的服裝儀容。不妨事先自己擬定題目,練習回答,甚至可以請朋友幫忙模擬。每次面試回來,也要做檢討,然後作為未來選擇應徵的職務與修改履歷的參考。 #第四是設法彌補待業時間的空白。 通常待業時間越長,找工作的難度也提升,最好能提供真實且加分的答案。因此,不要讓自己找工作時無所事事,建議去短期進修可以增進實力的技能,或者從事不脫離職場的兼職,若能寫在履歷表上填補空白會更好。 ★看完整回答➡https://bit.ly/3eKjgCe 大家是否也有其他職涯、職場的問題呢?歡迎到【104職涯診所】找前輩發問喔➡ https://bit.ly/39KUzD7
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2026 金融卡位戰:三月筆試報名啟動,七大核心證照全攻略
2026 金融卡位戰:三月筆試報名啟動,七大核心證照全攻略
根據最新公告,金融研訓院已開放 115 年度首波大規模金融專業能力筆試報名,涵蓋銀行內控、授信、外匯、信託、理財、洗錢防制及金融科技等證照,幾乎囊括了進入銀行各部門常見的入門與加分「門票」。 對於想在年後轉職金融圈的人來說,這是一個在同一檔期補齊多張專業證照、強化履歷與增加面試籌碼的關鍵機會。 ❇️銀行內部控制與內部稽核 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028864 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/d5447f38-677b-4c8d-a44c-71d99ba78867 適合對象:銀行現職人員、欲進入銀行業的社會新鮮人,以及對銀行風險控管與合規有興趣者。 測驗內容:分為「法規」與「實務」兩科,涵蓋銀行法規、內控制度、稽核程序及各項業務經營與管理重點。 ❇️初階授信人員 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028874 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/83d733d2-6624-49ec-a657-2e9c813ec799 適合對象:欲從事銀行放款、徵信作業,或希望轉往企金(Corporate Banking)與企業授信領域發展者。 測驗內容:包含授信相關法規(如票據法、擔保物權)以及授信實務(如財務報表分析、信用評估與案件審查)。 ❇️外匯交易專業能力測驗 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028878 適合對象:有意從事銀行外匯匯兌、進出口貿易融資或外匯交易操作(FX Trader)等相關工作者。 測驗內容:國外匯兌實務、進出口外匯實務、外匯管制相關法令與衍生性金融商品概論。 ❇️家族信託規劃顧問師 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10049297 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/3be5e9a1-2029-4b31-a400-32cd9ff96a85 適合對象:理財專員、私人銀行從業人員、會計師,或欲服務高資產客戶、協助進行家族財富傳承的專業人士。 測驗內容:家族信託法律架構、租稅與財富傳承規劃、資產配置設計及信託實務案例分析。 ❇️理財規劃人員 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028805 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/f16e6399-65c9-40a7-b44f-cd0014058bc3 適合對象:欲轉職為銀行理財專員、保險及投顧相關人員,或希望有系統學習個人財務管理的一般大眾。 測驗內容:理財工具(證券、基金、保險、信託及衍生性商品)與理財規劃實務(收支管理、風險保障、退休與稅務規劃)。 ❇️防制洗錢與打擊資恐人員 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10028890 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/54b1a7ef-ef1d-436d-b18c-f2cedbd477e3 適合對象:銀行合規(Compliance)與法務人員,以及欲進入金融機構從事風險管理與法遵工作的職場人士,目前多數銀行員也被要求具備相關認證。 測驗內容:國內外洗錢防制與打擊資恐法律規範、金融機構實務控管程序、客戶審查及風險預警機制。 ❇️金融科技力知識檢定 考古題:https://nabi.104.com.tw/ability/10046471 ▶️【免費模擬測驗】https://nabi.104.com.tw/assess/709ca9de-35dd-42e1-9aff-c17994edc44e 適合對象:欲進入數位銀行、FinTech 產業,或關心 AI、大數據、雲端與區塊鏈如何改變金融服務的職場工作者與學生。 測驗內容:金融科技發展趨勢、雲端運算與開放銀行概念、大數據分析應用、區塊鏈基礎及資通安全與法規概論。
104學習 職場熱門證照排行榜
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照與6大課程建議
咖啡師職涯發展學習地圖:7大證照與6大課程建議
咖啡文化在台灣愈發蓬勃發展,對於想要從事咖啡師職業的朋友來說,除了熱情與熟練的技能外,合適的證照和課程更是事業發展不可或缺的一部分。本文將為您整理台灣北中南三地的咖啡課程建議,助您在咖啡領域更上一層樓。 7大證照建議: 🟢 SCAE (Specialty Coffee Association of Europe) 證照: SCAE是一個國際性的咖啡專業組織,其認證在咖啡界具有高度聲望。建議從基礎的Barista技能證照開始,逐步升級至中高階的水準,例如Latte Art、Brewing等。 🟢 SCAA (Specialty Coffee Association of America) 證照: SCAA提供了一系列的咖啡專業認證,包括Barista、Roaster、Coffee Taster等,涵蓋了咖啡供應鏈的各個環節。 🟢 WCE (World Coffee Events) 證照: WCE舉辦了許多國際性的咖啡師比賽,如世界咖啡師錦標賽和世界拉花大賽,參與這些比賽可以提升您的技能和知名度。 🟢 Q Grader 證照: 由Coffee Quality Institute提供的Q Grader認證是評定咖啡品質的國際認可,通過該認證可以成為一名咖啡品質評審。 🟢 SSE 咖啡師國際認證 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029017 🟢 SSE 精品咖啡師國際認證 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029016 🟢 國際咖啡調配師 | https://nabi.104.com.tw/ability/10029011 北中南課程建議: 北部地區: 🟢 台灣咖啡學院(Taiwan Coffee Academy): 在台北地區提供了從基礎到專業的各種咖啡課程,包括Barista基礎、拉花技巧、烘豆等。 🟢 五感咖啡學院(Sense 5 Coffee Lab): 位於台北,專注於咖啡品質的培訓,提供烘豆、品鑒和泡製等課程。 中部地區: 🟢 咖啡的起點(Coffee Origins): 位於台中,提供從入門到專業的咖啡課程,強調豆子的產地與風味。 🟢 手搖咖啡學苑(Hand-Drip Coffee Academy): 在台中也有許多手沖咖啡愛好者,該學院提供了豐富的手沖技巧和知識。 南部地區: 🟢 慕尼黑咖啡學校(Munich Coffee School): 位於高雄,提供從基礎到高階的各種咖啡課程,包括烘豆、品鑒、泡製等。 🟢 咖啡沙龍(Coffee Salon): 位於台南,以輕鬆的方式分享咖啡知識,提供Barista和拉花課程。 線上推薦: 🟢 線上咖啡選課:https://nabi.104.com.tw/nabisearch/course?keyword=%E5%92%96%E5%95%A1&jobcat=2006000000 當您想要成為一名咖啡師並提升您的技能和知識時,以下是初級和進階的三大課程方向建議: 初級課程方向: 🟡 Barista 基礎課程: 這是每位咖啡師的必修課程。學習如何使用咖啡機、磨豆機,製作濃縮咖啡、奶泡,以及基本的拉花技巧。這將成為您咖啡技能的基石。 🟡 咖啡品質與品鑒: 了解咖啡的不同風味,學習品鑒技巧,辨識咖啡的特性。這將有助於您更好地了解和評價咖啡的品質。 🟡 咖啡的製程和產地知識: 了解不同咖啡產地的特點,豆子的種植、採收和處理過程,對於理解咖啡的味道和風味變化至關重要。 進階課程方向: 🟡 高階 Barista 課程: 提升您的泡製技能,學習不同萃取方法,了解豆子的影響,以及更複雜的拉花技巧,如心形、羽毛拉花等。 🟡 咖啡烘豆課程: 學習烘焙過程的科學和藝術,掌握控制烘豆過程以調整風味的技能。這將有助於您更深入地理解咖啡的發展過程。 🟡 咖啡品質分析與 Q Grader 課程: 如果您想成為一名專業的品質評審,這是必不可少的課程。學習如何進行客觀的品質評估,識別咖啡的缺陷和優點。 無論您是初學者還是想要在咖啡領域深耕的專業人士,這些課程方向將為您提供均衡的知識和技能,幫助您成為一名卓越的咖啡師。記住,實際操作和不斷的練習是鞏固學習成果的關鍵。
104學習 職場熱門證照排行榜
中高齡履歷為何常被忽略?2026 年提高面試邀約的實用做法
中高齡履歷為何常被忽略?2026 年提高面試邀約的實用做法
中高齡求職者最常遇到的問題,不是沒有能力,而是履歷沒有被看見。為了解決這個現實痛點,104高年級推出【嚴選人才亮點服務】,只要依序完成幾個簡單步驟,就能協助你整理個人職涯優勢、強化履歷重點,並由 104 顧問協助寄送你的履歷給高年級合作的友善企業,實際提高被 HR 看見與邀約面試的機率。 文/104高年級 對許多中高齡求職者來說,找工作最大的挫折不是能力不足,而是:「履歷投出去了,卻始終沒有回音。」 你可能有多年經驗、穩定度高、也願意長期投入,但在企業 HR 快速瀏覽履歷的流程中,如果重點沒有被快速判讀,就很容易被略過。這並非個人條件不夠,而是履歷呈現方式,無法在短時間內說清楚你的價值 🧲為什麼中高齡履歷特別容易被忽略? 實際招募現場中,多數 HR 只會先快速確認幾件事: ·  是否一眼看懂你的強項·  是否符合職缺當下需求·  是否具備穩定、可立即上手的特質 如果履歷只有年資與職稱,卻缺乏「整理過的重點摘要」,HR 需要自行解讀,通常就會直接跳過。這正是許多中高齡求職者履歷石沉大海的關鍵原因。 🧭104高年級如何真正幫助中高齡求職者「提高面試機會」? 透過「嚴選人才亮點服務」只要簡單三步驟,就能讓企業看到你的履歷中出現嚴選人才亮點喔! 1、填寫工作情境表:幫助你快速了解自己合適的職類(若非要找調查表內六職類工作,可勾選其他職類工作前往下一步驟) 2、預約線上錄影面談:透過錄影面談與AI顧問一對一練習,不受時間和地區的限制 ,更展現個人的數位操作能力,深入挖掘你的個人優勢與強項能力。 3、展現履歷亮點:完成面談後,顧問將你的亮點整理成專屬摘要,在履歷中加分 ,讓企業第一眼就能看到你的優勢價值! 讓企業一眼看見你 ✅嚴選人才亮點能幫你什麼? 讓履歷更有說服力:AI顧問協助你從面談回覆中找出優勢。提升被看見的機率:不緊呈現亮點摘要,吸引企業HR目光,你的履歷會出現「嚴選人才」認證標章,企業瀏覽眾多履歷會一眼看見你!提前模擬面試情境:AI顧問面談不只是分析,也是一次職場表達的練習,幫你更有自信面對企業。 🎯為什麼要現在就開通? 中高齡求職不是沒機會,而是需要更清楚地表達你能做什麼、有多適合,而「嚴選人才亮點」就是你的說服力加速器。完成服務後,你的履歷將帶有顯眼的「嚴選人才」標章,讓企業知道:這位嚴選人才是經過顧問推薦的,值得邀約面試! 🎯亮點的資訊何時會被看見? 👉如果您的104履歷表已經開啟,當104求才廠商查詢您的履歷資料,就可以看到嚴選人才亮點資訊。👉如果您的104履歷表已經關閉,只有當您主動應徵104求才廠商職缺,企業才能看到嚴選人才亮點資訊。如果104履歷沒有開啟,不用擔心企業會看到您的嚴選人才亮點資訊喔 ! 立刻來展現你的履歷亮點 💬嚴選人才真心回饋 「很多年沒找工作,不知道怎麼寫履歷也不會自我介紹。面談時顧問幫我找出關鍵詞,後來企業真的說我履歷看起來很清楚、很有條理。」── 52歲 求職者 王小姐 「被面試的HR問到亮點摘要的內容,反而成為我發揮的機會,整場面試比我預期順利很多!」── 57歲 二度就業 吳先生 📌別讓好的經驗與資歷被埋沒 現在就完成【嚴選人才亮點】,讓你的下一份工作,離你更近一步! 104 高年級中高齡找工作致力於改善中高齡就業困境,透過【嚴選人才亮點服務】提升履歷優勢,將嚴選人才推薦給友善企業及【中高齡專區職缺】網羅歡迎中高齡職缺平台,幫助企業看見中高齡朋友的優勢,讓中高齡求職者的價值,能持續在職場發光! ★ 追蹤【中高齡找工作】粉絲專頁、求職神助攻 ★ [fb_fan_plugin fb_id=50talentservice]
【104職場力】
寵物喪失(Pet Loss)悲傷輔導練習腳本(安樂死、突發事故、老病痛離世)
寵物喪失(Pet Loss)悲傷輔導練習腳本(安樂死、突發事故、老病痛離世)
寵物喪失(Pet Loss)悲傷輔導練習腳本(安樂死、突發事故、老病痛離世) 寵物喪失案例 案例 A:安樂死決策(Euthanasia Decision) 背景情境 凱西(32 歲)的貓咪「雪球」因腫瘤惡化,醫生建議安樂死。凱西在思考兩天後終於點頭,但事後極度自責,覺得自己「等於親手害死牠」。 她說:「我明明說過要陪牠到最後,但卻是我決定讓牠死。」 示範對話(輔導者引導) 凱西:我一直覺得我殺了牠…… 輔導者:這句話聽起來真的很沉重,也充滿痛。(情緒反映) 能不能告訴我,那天做決定時,你心裡最難受的部分是什麼?(開放式提問) 凱西:是我說「好」,牠就要被帶走了……如果我說不要,也許牠還能再多活一點。 輔導者:你在兩個都讓你心碎的選擇之間掙扎,而最後你選擇的是「不要讓牠更痛苦」。(意義重述) 如果是雪球了解當時的狀況,牠會怎麼看待你那天的選擇?(視角轉換) 凱西:……牠應該會知道我不想牠再痛吧……牠一直很乖。 輔導者:所以這個決定,其實是你把牠放在心裡最溫柔的那個位置做出的。(肯定愛的動機) 教學重點 • 協助來談者區分:決策者 vs. 加害者 • 探索「背後的愛」而非否定內疚 • 不急著說「你不是害死牠的人」—那會讓對方覺得「被誤解」 • 引導視角轉換:如果寵物能理解牠的病況,會如何看待飼主? 案例 B:突發事故(Unexpected Accident) 背景情境 阿豪(26 歲)的狗狗「屁屁」被車撞死。那天阿豪忘了把門關好。 他自責到無法原諒自己,不願跟任何人提起此事。 他說:「這就是我的錯,是我害死了牠。」 示範對話 阿豪:如果我當時有注意,屁屁根本不會跑出去。 輔導者:那天發生的事一直讓你痛到沒辦法呼吸。(情緒反映) 你心裡最糾結的,是哪個瞬間?(具體化) 阿豪:我看到牠躺在路邊的時候……我一輩子都忘不了。 輔導者:那個畫面帶著震驚、恐懼、痛和自責全部壓在你身上。(命名情緒) 但同時,我也聽到你對牠的愛有多深,才會把所有責任都往自己身上收。(重述與意義化) 阿豪:可是……誰叫我沒關門…… 輔導者:在事故中,人們往往會把「某個動作」看成全部的原因, 但事故往往是多重因素一起發生的。(正常化) 我想聽聽,你和屁屁平常的關係是怎麼樣的?(轉向關係敘事) 阿豪:牠很黏我啊,每天都跟著我……我覺得牠很信任我。 輔導者:那份連結是真實而深刻的,遠遠超過那個不小心的瞬間。(重新建立關係價值) 重點 • 突發事故常伴隨 創傷性悲傷 + 自責 • 需要: o 具體化事件 o 命名多重情緒 o 正常化「如果我當時如何…」的反芻 • 引導進入「關係敘事」而非困在「責任敘事」 • 不急著合理化、解釋 • 若有創傷畫面,需評估是否需要創傷取向介入(如 grounding 技巧) 案例 C:老病痛離世(Natural Aging and Chronic Illness) 背景情境 林奶奶(68 歲)的狗狗「小胖」陪伴她 15 年,最近因多重器官衰竭自然過世。 她理解小胖「年紀到了」,但每天回到家看到空蕩的狗窩就掉淚。 她說:「家裡太安靜了,好像少了一個家人。」 示範對話 林奶奶:牠陪我那麼久,現在我回家連腳步聲都沒有了…… 輔導者:你失去的是陪伴你 15 年的孩子般的存在。(肯定關係) 那種安靜會讓人覺得家裡好像空了一塊。 林奶奶:我知道牠老了,是自然的……可是我還是很想牠。 輔導者:悲傷不會因為「知道是自然的」就比較少。 你想牠,是因為你們共享很多日常。(正常化) 林奶奶:我還是習慣走到牠的水碗前,看牠在不在。 輔導者:這些習慣都是你們共同生活的痕跡,它們告訴你: 你們的連結仍在,只是形式改變了。(象徵連結) 林奶奶:我想保留牠的照片做一本相簿。 輔導者:這是一種很美的方式,讓牠在你的生活中以溫柔的方式留下來。(肯定儀式與延續) 重點 • 老病離世常是「可預期悲傷」 • 來談者可能會: o 理智上理解 → 情感上仍困住 o 習慣性行為空位 → 感受到深刻落差 • 重要介入: o 正常化「明明知道會來,卻仍很痛」 o 重新看見生命共同歷程 o 建立象徵連結(照片冊、手足印、植樹紀念、儀式)
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
【求職詐騙注意事項】面試前不隨意加LINE等通訊軟體!104職場安全守則
【求職詐騙注意事項】面試前不隨意加LINE等通訊軟體!104職場安全守則
近日國內、海外求職詐騙案例頻傳,提醒您面試前後勿任意加LINE、FACEBOOK或WhatsApp等通訊軟體,應多方驗證資訊真實性,並可多使用104平台系統與徵才公司連繫,維護求職安全! 文/《104職場力》 本文目錄:104職場安全提醒(點擊可快速前往) NEW 104「官方簡碼 66104」及「面試出席回報」關心求職安全求職安全守則:不隨意加LINE等通訊軟體!透過104聯繫徵才公司,維護求職安全求職防詐騙:面試前的注意事項求職防詐騙:面試中的常見狀況求職安全7不3要原則職場安全諮詢專線:遇到求職陷阱怎麼辦?求職禮儀小叮嚀 NEW 104「官方簡碼 66104」及「面試出席回報」關心求職安全 104人力銀行友善提醒:面試時請遵守求職禮儀、準時赴約並請小心安全,多一分心神、多一份保障! 104人力銀行領先同業,自2026年2月起,104官方簡訊皆以「66104」固定簡碼寄出!當會員收到「66104」的簡訊,可明確知道該則簡訊由104人力銀行官方發送,也能防範求職釣魚的詐騙簡訊。 而為了提供更安心的面試安全保障,104新增了「已抵達面試地點回報」與「分享面試資訊給親友」功能。當你於面試當天順利抵達實體面試地點,可以使用「104工作快找APP」(Android、iOS)內的「已抵達面試地點」回報,並選擇是否將本次面試資訊(公司、時間、地點)分享給親友,讓親友掌握你的去向,提供更即時便利的求職安全保障! 詳細介紹請見:【工作快找App】新增「出席回報」關心您的面試安全 立即更新下載【104工作快找App】Android,iOS 求職安全守則:不隨意加LINE等通訊軟體! 獲得面試機會是值得求職者高興的事情,在祝您面試順利、成功獲得理想工作之餘,也要提醒求職者,務必注意面試安全、遵守求職禮儀。 詐騙集團假求職花招變種多樣,曾有詐騙集團為騙取人頭帳戶,發送面試通知並要求職者加LINE進一步討論工作細節,隨後自稱是線上博彩總代理,為了因應資金存取需要,向求職者「租用」銀行帳戶的存簿和提款卡,其實是詐騙手法。刑事警察局提醒,民眾求職務必注意徵才公司資訊,是否有公司名稱、地址、室內電話,若只留手機號碼或LINE,且強調工作輕鬆、待遇高,很可能是求職陷阱。104人力銀行提醒您,面試前後勿任意加LINE、FACEBOOK或WhatsApp等通訊軟體,應使用104平台系統與徵才公司連繫,維護求職安全。 《104職場力》為您整理出一些常見的安全須知,若您在面試(或工作中)遇到以下情況,請您務必撥打職場安全諮詢專線,我們將竭誠為您服務。 104職場安全諮詢專線:02-29126104 轉 8222 透過104聯繫徵才公司,維護求職安全 內政部警政署「165打詐儀表板」專區,其中的「假求職詐騙」解析,特別提醒求職者當心詐騙話術。其中常見的求職詐騙目標為「騙取帳戶資訊」,會於社群尋找適合的下手對象,並要求加LINE聯繫,規避臉書等平台的檢舉稽查機制,並謊稱支付工作款項,取得並利用帳戶資料洗錢。內政部警政署提醒求職者,切勿提供銀行帳戶資料給陌生人,帳戶若有不明匯入款項,請聯繫申登銀行並立即報警,若有任何疑問,請撥打165諮詢。 目前104人力銀行提供企業與求職者可以直接溝通的及時訊息平台,對於有些企業避開使用104溝通平台的情況,在104職涯診所也曾有求職者詢問關於求職加通訊軟體的疑問。 104資訊科技總經理黃于純回應指出,曾有求職者投訴指出企業要求求職者加主管或HR的LINE,在訊息對話中可能就會發生「假招募,真銷售(投資)」等等的不當行為,由於訊息並非發生於104平台,104面對雙方各執一詞會較難處理。所以,建議求職者在求職階段盡量透過104平台與企業溝通。 104資訊科技總經理黃于純建議,求職者可以安裝「104工作快找APP」,當企業透過104發送訊息或邀約時,104工作快找APP就會推播通知,不會漏掉任何一則訊息。 立即更新下載【104工作快找App】Android,iOS App名稱:104工作快找-工作機會多,找工作、找打工兼職的優質求職平台 開發者:104 CORPORATION 下載連結:Android、iOS 求職防詐騙:面試前的注意事項 不隨意加LINE、FACEBOOK、WhatsApp等通訊軟體,多用104平台連繫來保障自己。 應徵時下新興職務(如 網紅/直播主/模特兒)時,請主動向徵才企業了解契約內容,留意是否需要事先負擔攝影、宣傳等費用,以及付費方式。 徵才企業經營型態與應徵職務內容,若是與線上博弈(賭博網站)有關者,請勿接受聘僱,以免觸法,並請將訊息即時通知104人力銀行處理。 面試前三要點:確認公司是否合法、告知親友面試地點、留意職缺內容有無不實。 求職防詐騙:面試中的常見狀況 不隨意提供個人資料:包含身份證字號、住家及公司地址、信用卡、提款卡號碼、存摺帳號,或面試要求留下個人證件,繳錢,收取保證金,詐騙,購買公司產品等等。 不繳錢、不購買、不辦卡、不簽約、不交證件、不留機敏個資(如 身份證字號、存摺帳號、金融密碼等)。 不要在非辦公時間(如:深夜)、非公司所在處或異常偏僻地點(如:荒郊野外、偏僻場所、汽車旅館、密閉空間......等等)面試。 不隨意加LINE、FACEBOOK、WhatsApp等通訊軟體,多用104平台連繫來保障自己。 請注意,您有權拒絕面試中任何讓您不舒服的不當肢體動作(碰觸、觸摸......等等)、不當的畫面呈現(裸露、曝露、性暗示圖片......等等)、不當言語(詢問性別特徵,性暗示字眼…等等),只要是違反求職者自主意願,並造成求職者不舒服,已疑似構成性騷擾,猥褻。 ★ 職場安全諮詢專線若您在面試(或工作中)遇到以下情況,請您務必撥打職場安全諮詢專線,我們將竭誠為您服務。104職場安全諮詢專線:02-2912-6104 轉 8222 求職安全7不3要原則 圖/刑事警察局 求職安全「7不」原則 不繳錢:不繳交任何不知用途或不合理的費用,如宣傳照、訓練費、保證金等。 不辦卡:不應求職公司要求而當場辦理信用卡。 不購買:不購買公司以任何名目要求購買的有形、無形的產品。 證件不離身:證件及信用卡隨身攜帶,不給求職公司保管。 不隨意簽約:不隨意簽署任何文件、契約。 不飲用:不飲用酒精類及他人提供之不明飲料、食物。 不非法工作:不從事非法工作或於非法公司工作。 求職安全「3要」原則 要陪同:於面試時請朋友家人陪同或事先告知面試的地點。 要確定:是否為合法經營公司。 要存疑:應徵公司的徵才內容是否有不合常理的情形,例如工作內容模糊、公司名稱不明等。 ★ 違反勞動法令事業單位(雇主)查詢系統 職場安全諮詢專線:遇到求職陷阱怎麼辦? 除了前述提供的勞動部及104職場安全諮詢專線之外,以下整理包括遭遇求職詐騙、求職遭強迫推銷、不實徵才廣告等3種情況的處理方式: ★ 職場安全諮詢專線若您在面試(或工作中)遇到求職安全問題,請您務必撥打職場安全諮詢專線,我們將竭誠為您服務。104職場安全諮詢專線:02-2912-6104 轉 8222 1. 求職詐騙 提醒求職者,如果遭遇求職詐騙,應立即撥打110報警或165防詐騙專線處理。 警察局報案專線:110 反詐騙諮詢專線:165 2. 不實徵才廣告 如遇不實徵才廣告,可向所在地勞工行政主管機關的勞工局(處)或社會局(處)諮詢及申訴,或撥1999專線諮詢。 3. 求職遭強迫推銷 如果求職時遭業者不當強迫推銷(例如生前契約、氣血循環機等),產生消費糾紛,可撥消費諮詢專線提出申訴。 消費諮詢專線:市話、手機直撥1950 求職禮儀小叮嚀 104人力銀行除提供求職者一最人性化的求職求才媒合服務外,104人力銀行更負有提昇及教育求職者,遵守求職基本禮儀的社會責任。 請於電話中確定是否能接受對方的工作性質,再決定前往面試。 若答應前往面試,請記下「公司名稱、電話、地址、面試時間、職缺名稱及連絡人姓名」,請注意求職安全並準時赴約。 若您在約定面試前臨時有事,或已找到工作,請務必通知公司取消面試;已找到工作,請將您的履歷表關閉,以免其他公司再打擾您。 ★ 104求職規約★ 104求職禮儀
【104職場力】
搞不清楚日文自動詞&他動詞?3 個實用小技巧幫你一秒分辨!
搞不清楚日文自動詞&他動詞?3 個實用小技巧幫你一秒分辨!
學習日文時,許多人都會遇到自動詞和他動詞的問題。這篇文章將深入講解這兩者的差異,並提供實用的例子和教學,讓你輕鬆區分和運用自動詞與他動詞。無論你是日文初學者還是進階學習者,本文都將幫助你解決這一學習痛點。 ▍什麼是自動詞和他動詞? 在日文中,動詞可以分為自動詞(じどうし,jidoushi)和他動詞(たどうし,tadoushi)。這兩種類型的動詞主要區別在於動作是否需要直接作用於其他對象。 ▍自動詞 自動詞指的是動作不需要作用於其他對象的動詞,動作發生在主語自身或自然發生。自動詞通常與狀態變化或自然現象相關。 ▍自動詞的例子: 1. 行く(いく,iku)- 去 2. 立つ(たつ,tatsu)- 站立 3. 泣く(なく,naku)- 哭 4. 増える(ふえる,fueru)- 增加 ▍自動詞的例句: ● 私は学校へ行く。(わたしはがっこうへいく)- 我去學校。 ● 木が倒れた。(きがたおれた)- 樹倒了。 這些句子中,動作的發生不需要其他對象,動作只涉及主語自身或自然現象。 ▍他動詞 他動詞是需要直接作用於其他對象的動詞,動作需要一個賓語來接受。這些動詞通常表示主語對其他人或物體進行的動作。 ▍他動詞的例子: 1. 食べる(たべる,taberu)- 吃 2. 見る(みる,miru)- 看 3. 読む(よむ,yomu)- 讀 4. 減らす(へらす,herasu)- 減少 ▍他動詞的例句: ● 彼はりんごを食べる。(かれはりんごをたべる)- 他吃蘋果。 ● 本を読む。(ほんをよむ)- 讀書。 在這些句子中,動作必須有一個賓語來接受,動作直接作用於該賓語。 ▍如何區分自動詞和他動詞? 在學習日文的過程中,區分自動詞和他動詞有一些實用的技巧: ● 觀察動作的對象:如果動作不需要對象,那麼這個動詞大多是自動詞。如果動作需要對象來接受,這就是他動詞。 ● 學習常見的動詞對:有些動詞成對出現,一個是自動詞,另一個是他動詞。例如: ➤ 開く(あく,自動詞)- 打開 ➤ 開ける(あける,他動詞)- 打開(某物) ● 語法和句型:自動詞通常與「が」(ga)助詞一起使用,而他動詞通常與「を」(wo)助詞一起使用。例如: ➤ ドアが開く。(ドアがあく)- 門打開了。(自動詞) ➤ ドアを開ける。(ドアをあける)- 打開門。(他動詞) 理解和掌握日文中的自動詞和他動詞對於語法學習和實際應用至關重要。通過觀察動作的對象、學習常見動詞對、以及在實際應用中反覆練習,你將能夠更自信地使用這些動詞。希望這篇文章能夠幫助你解決學習日文時的困惑,讓你更輕鬆地掌握這一重要語法知識。 ➤ 歡迎在104學習精靈關注【自學日語之路,一起考過日檢吧 🌱】讓你的日語學習之路更加順利!
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真正聰明的企業,懂得在對的地方花錢,因為他們知道— 有些成本,是省不掉的,只是早付或晚付而已。 在企業經營中,「成本控
真正聰明的企業,懂得在對的地方花錢,因為他們知道— 有些成本,是省不掉的,只是早付或晚付而已。 在企業經營中,「成本控
企業經營管理看得見的成本,與被忽略的代價 真正聰明的企業,懂得在對的地方花錢,因為他們知道— 有些成本,是省不掉的,只是早付或晚付而已。 在企業經營中,「成本控管」往往被視為重要指標,公司在做決策時,經常第一時間關注的是現在要花多少錢,例如人事費用、訓練成本、設備更新支出等,然而,許多企業卻忽略了一個關鍵問題——如果現在不支出,未來會付出什麼樣的代價? 事實上,不支出本身,往往就是一種隱形成本。 一、節省眼前支出,可能換來長期損失 以人員訓練為例,有些公司為了節省訓練費用,選擇縮短培訓時間,甚至完全仰賴新人「自己摸索」,短期來看,確實少了一筆開銷,但長期卻可能導致: • 員工工作錯誤頻繁 • 客訴增加、品牌形象受損 • 資深員工需花更多時間收拾殘局 • 新人挫折感高、離職率上升 這些後果所造成的成本,往往遠高於原本應該投入的訓練費用,只是這些成本分散在時間中,不容易被立即看見。 二、不願投資制度,會讓管理成本倍增 許多企業不願花錢建立清楚的制度與流程,認為「現在這樣也能運作」;然而缺乏制度的結果,常是主管疲於救火、員工各做各的,問題反覆發生卻無法根治,當制度不存在時,管理者就必須用更多時間去溝通、糾正、安撫與補救,這些隱形的人力成本,同樣是公司在默默支付,卻很少被列入成本計算。 三、忽略員工感受,是最昂貴的節省 有些公司為了壓低支出,減少人力、壓縮工時彈性、忽視工作負荷,表面上帳面成本下降了,但員工的壓力與不滿卻逐漸累積,員工選擇離開當下,公司需要重新招募、訓練、適應,期間的空窗與效率下降,都是實實在在的損失。 更嚴重的是,當「這家公司不願投資員工」成為共識變成一種慣習文化,留下來的人也會降低投入程度,形成惡性循環。 四、真正成熟的成本思維 成熟的企業,並不是一味地「少花錢」,而是能分辨: • 哪些支出是浪費 • 哪些支出是投資 • 不支出將會帶來什麼後果 好的成本管理,應該同時看見「現在的金額」與「未來的代價」,並在兩者之間做出理性的選擇。 經營成本不只是帳面上的數字,也包含時間、信任、士氣與品牌。 當公司只看見「支出會增加多少」,卻看不見「不支出會失去多少」,往往已經在不知不覺中,付出了更高昂的價格。
詹翔霖 管理知識學院 詹翔霖
全新AI功能強勢來襲!Figma Config 2024 新功能懶人包:9大新功能一次看!
全新AI功能強勢來襲!Figma Config 2024 新功能懶人包:9大新功能一次看!
Figma Config 2024 帶來了令人振奮的新功能,其中包括 AI 設計助手、增強的原型設計能力、3D 設計整合等,徹底改變設計流程。本文將深入介紹這些新功能及其實務操作,幫助你在設計工作中事半功倍。 ▍AI 設計助手 AI 技術現已整合到 Figma 中,提供設計助手功能。這些智能算法能夠自動完成重複性任務,並提供設計建議,讓設計師能專注於更具創意的工作。實務上,當你在設計過程中需要重複創建相似的元件或樣式時,AI 設計助手會自動生成這些元件,節省時間。例如,當你需要設計多個按鈕時,AI 會根據你的樣式指導自動生成符合要求的按鈕​。 ▍增強的原型設計能力 Figma 現已強化其原型設計工具,加入了微互動和進階過渡效果。實務上,設計師可以使用這些工具在原型中添加更細緻的互動元素,如按鈕點擊後的過渡動畫,模擬實際用戶體驗。具體操作是,在設計界面中選擇要添加互動的元件,然後設置其過渡效果和動畫,這樣在預覽模式中即可查看互動效果​。 ▍3D 設計整合 隨著 3D 設計在各行業的重要性日益增加,Figma 現已支持 3D 設計元素的原生整合。實務上,你可以直接在 Figma 中導入 3D 模型,並將其與其他設計元素結合使用。例如,設計一個產品展示頁面時,你可以導入產品的 3D 模型,並調整其角度和光影效果,使其更具視覺吸引力​。 ▍Dev Mode(開發模式) Figma 的開發模式讓設計師和開發人員能夠在同一文件中以不同模式工作。實務上,設計師可以在設計模式下專注於設計,而開發人員可以在開發模式下查看設計元件的詳細屬性和代碼。這樣一來,開發人員可以直接從 Figma 中獲取所需的所有訊息,無需頻繁與設計師溝通。例如,開發人員可以在開發模式中查看按鈕的 CSS 屬性,並直接複製到代碼中​。 ▍Variables(變量) 這個新功能幫助團隊高效管理多個品牌、設備和主題。實務上,設計師可以創建並管理設計系統中的變量,如顏色、字體和間距,並在不同的設計中應用。例如,你可以創建一個顏色變量,並將其應用到所有按鈕元件中,當需要更改顏色時,只需更新變量即可同步更新所有按鈕的顏色​。 ▍即時增強現實(AR)預覽 隨著 AR 在數位領域的應用越來越廣泛,Figma 引入了即時 AR 預覽功能。實務上,設計師可以在設計界面中預覽其設計在 AR 環境中的效果。具體操作是,在設計過程中選擇 AR 預覽模式,然後使用設備的攝像頭實時查看設計效果。例如,設計一個 AR 體驗時,可以即時預覽物件在真實環境中的位置和比例​。 ▍超越設計的協作 Figma 擴展了其協作功能,現在支持設計系統的協作。實務上,團隊成員可以在設計系統中共同定義和維護設計原則、元件和模式,確保項目中的設計一致性。例如,團隊可以在設計系統中定義按鈕的樣式和行為,所有成員在設計時都可以直接使用這些預定義的元件​。 ▍Community 驅動的資源和插件 Figma 一直強調社區參與,並持續擴展其Community 驅動的設計資源和插件庫。實務上,設計師可以從 Figma Community 中獲取各種免費資源,如圖標集、設計模板和插件,並將其直接應用到設計項目中。例如,需要快速創建一個電子商務網站原型時,可以從Community 中找到相關模板,並根據需求進行修改​。 ▍教育計劃 Figma for Education 計劃旨在讓平台對學生和教育者更加易於使用,提供工具和資源幫助教育機構將 Figma 整合到設計課程中。實務上,學生可以免費獲取 Figma 教育帳戶,並使用所有專業功能進行學習和創作。Figma 還增加了網絡研討會和教程,幫助新用戶和現有用戶掌握平台功能,提升設計技能​。 Figma Config 2024 的新功能不僅展示了 Figma 在設計工具市場中的領先地位,更突顯了其致力於創新和用戶體驗的決心。無論你是設計新手還是專業設計師,這些新功能都將大大提升你的設計效率和創意實現能力。通過掌握這些新功能,你將能更好地應對設計過程中的各種挑戰,創造出更出色的作品。
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2026 創業顧問收費標準:新創企業諮詢服務價格分析
2026 創業顧問收費標準:新創企業諮詢服務價格分析
在 2026 年的創業環境裡,新創企業面臨的挑戰從來沒有像現在這麼複雜:競爭速度加快、資金取得更嚴苛、技術門檻持續升高。創業者不只要同時扮演 CEO、行銷、業務、產品經理,還經常得兼任心理師。這也是為什麼越來越多新創開始尋求創業顧問協助——因為少走一次錯路,就是多活六個月;多避免一個坑,就是多省一筆現金。創業顧問不只是給建議的人,而是能用經驗讓企業少付學費、加速找到 PMF(產品市場契合)的策略夥伴。了解創業顧問收費標準,對任何正在募資、轉型、甚至只是剛開始寫商業模式的創辦人來說,都是必修課。 然而,市場上的創業顧問收費差異極大,有人一次會議收五千、有人一天收十萬,有些更是以股權換服務。為什麼差這麼多?哪些價值含金量最高?什麼情況應該請顧問,什麼情況不需要?更重要的是——創業顧問費用該如何評估是否值得投資?以下,我將帶你一次弄清楚收費結構、影響價格的關鍵因素、2026 最新趨勢,並穿插實際案例分析與同業比較,讓你在選擇顧問時不再迷惘。🚀 新創企業在早期階段最常忽略的一件事,就是把「顧問」視為成本。但真正的顧問價值從來不是會議當下的建議,而是幫你避免的風險、提高成功率的策略、以及讓團隊少走彎路(甚至在關鍵時刻拉你一把)。因此,你不是在買他的時間,而是在買「他的經驗幫你省下來的時間」。而時間,對新創來說,就是生命線。 2026 年的創業顧問收費之所以更難判斷,是因為市場需求變高、不確定性變多、技術門檻變複雜。以往顧問給建議就算「完成任務」,現在的新創期待顧問能更深度參與,例如:協助募資簡報調整、訂閱模式試算、AI 導入架構、成長數據分析、甚至直接陪跑組織文化重建。因此,顧問身上承擔的責任也比過去更高,價值自然不同。 影響創業顧問收費的因素,大致可從四個面向理解: 第一是顧問資歷。這裡不是看他有沒有 MBA,而是看他是否真的「踩過坑」。如果一位顧問曾成功帶過團隊、經歷過產品成長、國際擴張或募資輪次,他提供的不是建議,而是「避免失敗的捷徑」。自然比只會講理論或工作坊內容的人價值高太多。顧問的市場名聲、客戶案例與產業口碑,都會直接反映在費用上。 第二是服務範圍與複雜度。新創企業的問題常常不是單點,而是連動性的。例如募資,其實會牽動商業模式、財務預估、人力規劃、產品策略、甚至願景定位。越複雜的服務、越需要跨領域整合能力,自然價格越高。許多創業者容易忽略的是:顧問不是來「救火」,而是來「規劃如何永遠不再失火」。這差別巨大,投入的時間、心力、專案管理都不同。 第三是計費模式。常見的包括:按次諮詢、專案制、顧問訂閱制、績效制與股權換服務。一般來說,越能讓企業獲得長期影響的服務,越不可能用單次計費的方式衡量。因此越來越多顧問改用「顧問訂閱制」(Retainer),讓企業能持續取得策略支援,而不是遇到問題才臨時找人。 第四是市場供需與產業差異。例如 AI、新創科技、生醫、跨境電商等領域,由於技術門檻高、經驗稀缺,因此顧問價格自然更高。而台灣本土顧問與國際顧問的費用差距,通常高達三到五倍;但本土顧問在落地執行與文化理解上的價值,往往更實用。 放眼 2026 年,各層級的創業顧問費用大約可落在以下區間(提供概念性理解): 初階顧問通常以單次諮詢為主,一次約 NT$ 3,000–10,000,較適合剛起步、僅需要基礎建議的新創。 中階顧問通常擁有實戰經驗,可協助產品優化、商業模式、行銷策略規劄等,專案費一般落在 NT$ 50,000–300,000。 資深策略顧問與顧問公司則屬於企業級導向,例如募資策略、PMF 尋找、品牌定位、營運流程、技術導入等,費用通常介於 NT$ 300,000–3,000,000,甚至更高。 而對資金有限的新創來說,股權換服務是一種常見方式。顧問可能降低現金需求,以換取 0.25%–2% 的股權,但前提是要設定清楚的績效條件(Vesting 機制),避免「給股給太快卻無法收回」的風險。許多新創不懂談股權,最後付出遠大於顧問費的成本。 此外,AI 導入、數位轉型、行銷自動化等需求增加,也讓相關顧問的市場報價全面上升。這不是因為顧問變貴,而是新創的痛點變得更複雜,需要更跨領域的專業協作。 然而,影響顧問收費並不是重點,重點是——是否值得。一位好的創業顧問應該具備三大特質:看得懂問題本質、提供能執行的策略、並願意陪你一起落地。如果顧問只能提出紙上談兵的建議,那價格再低也不值得;但如果顧問能幫你少犯一次致命錯誤,那費用再高都比燒掉的行銷預算便宜。 為了讓顧問投資發揮最大效益,新創企業應在合作前先定義清楚三件事: 第一,明確的問題。不是「我們公司需要成長」,而是「希望 CAC 降低 20%,並在六個月內提高 MRR」。問題越具體,顧問越能真正協助你。 第二,衡量標準。用 KPI、營收、成本改善、募資進度等具體數據衡量,而不是模糊的「感覺有幫助」。 第三,合作結構。採用分階段付款、明確的交付成果、退出條款與智慧財產權規範。許多新創之所以覺得顧問「沒用」,其實是因為一開始就沒有建立對齊的期望。 在挑選顧問時,「同業比較」也至關重要。市場上常見的兩種顧問路線是: 其一是偏向教育型的顧問,擅長知識萃取、教學與心態調整,適合個人成長或創業準備期。他們所提供的價值在於框架、方向、動力,但在企業營運與策略落地上的深度較弱。 其二則是偏向策略與實戰型的顧問,強調以數據、營運邏輯、系統化方法協助企業成長。他們往往擁有多年企業經營經驗,能在關鍵時刻給出可落地、能執行的方案,也能直接協助內部團隊執行導入。 許多新創在比較之後,會發現兩者沒有誰比較好,而是用途不同:教育型適合「自我提升」,策略型適合「企業成長」。真正的關鍵是——你的企業現在需要什麼? 而在策略型顧問當中,「能結合企業經營邏輯、行銷策略與 AI 應用」的顧問,在 2026 年尤其稀缺,也因此具備更高的市場價值。 為了理解顧問帶來的真實價值,你可以參考以下案例:有一間台北的金融科技新創,在 2025 年遭遇用戶增長停滯。他們聘請了一位成長策略顧問,採固定顧問費加績效獎金模式。六個月內,用戶成長 45%,年度預估營收增加超過 NT$ 5,000,000。顧問費雖然超過 NT$ 1,000,000,但投資回報率極高。這類案例讓我們清楚看到:顧問的價值不是當下的支出,而是未來為你帶來多少成長。 因此,在 2026 年,創業顧問收費將更趨向透明化、訂閱制、多元化與價值導向,例如每月固定費 + 績效獎金的混合模式,既保障顧問投入,也能讓企業降低風險。愈來愈多企業更願意以「成果」衡量顧問費用,而不是用「時間」衡量顧問價值。 而利用 Consulting Tech(顧問科技)與 AI 工具提升效率,也將成為趨勢。未來顧問將把更多時間放在策略,而不是資料彙整,使新創得以在有限預算內取得更多價值。 總結來說,創業顧問收費不是問題,問題是——你是否知道自己真正需要什麼,以及如何判斷這筆投資能否讓企業成長。如果顧問能幫你少犯一個錯、少燒一輪預算、少浪費六個月,那價值就不只是一張報價單,而是企業成長的加速器。成功的新創從來不是最會省錢的,而是最懂得投資在對的地方。 當你理解了需求、能量化回報、能挑選合適的合作模式後,顧問不只是外部資源,而是你企業打造競爭優勢的一部分。真正的創業者,不是什麼都自己來,而是懂得找到正確的夥伴一起來。🔥 您的企業最佳成長夥伴:戰國策戰勝學院 如果您看到這裡,相信您已經深刻理解顧問的價值——真正能帶動企業成長的,不是大量資訊,而是一套能落地的策略與一位能陪你一起執行的專業導師。在眾多顧問機構當中,戰國策戰勝學院之所以受到企業主高度推薦,是因為我們不只是講概念,而是帶企業一起把事情做出結果。 戰國策戰勝學院的核心精神很簡單:策略一定要能落地,顧問一定要能陪跑。這也是為什麼許多新創與中小企業在遇到瓶頸時,都選擇我們作為長期成長夥伴。 學院由超過 25 年企業顧問與經營實戰經驗的林尚能顧問領軍,他擅長將複雜的商業問題拆解成可執行的策略,無論是 AI 導入、網路行銷、自動化流程、營運優化、組織調整或品牌定位,都能提供企業立即可用的方案,協助老闆看到清晰的成長路徑。林顧問擁有實戰底氣,不是講道理,而是講結果。他相信企業真正缺的不是資訊,而是能讓公司「動起來的力量」。 戰國策戰勝學院提供全方位顧問服務: – 企業經營策略制定 🔍 – 數位轉型與 AI 導入 ⚙️ – 網路行銷整合與 SEO/廣告優化 📈 – 企業內訓與管理能力培育 👥 – 品牌定位與行銷系統建立 🎯 如果您的企業正在成長關鍵期、遇到營運瓶頸、需要重建行銷策略、想導入 AI 工具、或希望打造一套可擴張的商業模式,戰國策戰勝學院會是能真正陪你走到結果的團隊。 立即聯繫我們: 📞 免費諮詢專線:0800-003-191 🌐 官方網站:https://mo.com.tw 📧 顧問諮詢:填寫官網表單,我們將於 24 小時內協助您 🎁 限時免費:《100 個老闆最頭痛的問題》電子書 林尚能顧問 25 年來輔導超過 3 萬家企業,將老闆最常遇到的痛點整理成一本實戰手冊,只要預約諮詢即可免費領取。 💡 記住:真正的顧問不是成本,而是讓企業更快成功的投資。 戰國策戰勝學院,將成為您企業邁向成長與勝利的最佳戰略夥伴。 常見問題(FAQ) Q1:創業顧問費用是否可以談? A:大部分顧問都願意談,但前提是範圍明確、合作結構清楚。新創也能透過股權換服務提升吸引力。 Q2:新創什麼時候最需要顧問? A:常見時機包含募資前、產品轉型期、營運遇到瓶頸、需要快速成長、或缺乏經驗能夠評估市場策略時。 Q3:股權換服務會給太多嗎? A:0.25%–2% 都算合理,但一定要有 Vesting(兌現機制),否則風險極高。 Q4:報價如何判斷合理? A:看價值、看實戰經驗、看是否能落地,而不是看時數。顧問不是「買時間」,而是「買結果」。 Q5:顧問服務結束後怎麼延續成果? A:要求顧問移轉知識、建立流程、提供 SOP,讓團隊能持續獨立運作。 Q6:國際顧問 vs 本土顧問差異? A:國際顧問擅長框架與策略,本土顧問更擅長落地執行。新創通常更需要後者。 Q7:顧問能保證成功嗎? A:顧問能加速成功,但無法保證成功。最終還是要看團隊執行力與產品競爭力。
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所有的焦慮痛苦,只因想省略過程
所有的焦慮痛苦,只因想省略過程
你喔~一切的焦慮痛苦 還不都是因為你急著想要省略過程,你的眼裡只看到結果 所以每一個沒有得到結果的當下,每次不如你預期的此時此刻 對你來說都是煎熬啊 你想要變有錢、變美、變帥、變健康、身材皮膚變好 面對人群有自信、你很迷惘想要馬上找到答案等等 你想馬上得到結果,省略過程,但這世界上就不存在一觸可及 種子種到泥土裡面,就是需要陽光空氣水,需要時間的推進 當然有加速的方法,但是你要投資時間去學,投資時間去實踐啊 你需要的只是問自己 : 我有沒有正在過程之中?我的方向對不對?有沒有離結果更近? 是不是需要加速?怎麽做才能加速?還是應該放慢速度? 我可以跟誰請教?跟誰學習? 想找我學創業的,私訊我"創業" 尼歐教練,教你練 https://www.youtube.com/watch?v=RGbqJi2PSnA
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2026 CES Keynote Speaker- AMD 執行長 Lisa Su
2026 CES Keynote Speaker- AMD 執行長 Lisa Su
2026 CES 的主題演講(Keynote Speaker)由 AMD 執行長 Lisa Su 主持。她曾在 2019 年與 2021 年的 CES 擔任主題講者。幾小時前,今年的演講剛剛落幕,除了分享 AMD 最新技術與產品外,Lisa 也邀請多位重量級嘉賓登台,帶來精彩內容與深刻洞見,包括: Greg Brockman|OpenAI 總裁暨共同創辦人 Amit Jain|LumaAI 執行長暨共同創辦人 Dr. Fei-Fei Li|World Labs 共同創辦人暨執行長 Sean McClain|AbSci 執行長 Jacob Thaysen|Illumina 執行長 Ola Engkvist|AstraZeneca 分子 AI 部門執行董事兼主管 Daniele Pucci|Generative Bionics 執行長 Michael Kratsios|前白宮科技顧問,與 Lisa Su 共同探討 Genesis 計畫 這些嘉賓皆分享了許多極具啟發性的觀點與最新趨勢,值得關注。 演講影片連結: https://www.youtube.com/watch?v=UbfAhFxDomE AMD CES 2026 主題演講重點報告 演講者: 蘇姿丰博士(Dr. Lisa Su)|AMD 執行長 核心主題: 人工智慧(AI)的未來與全方位應用 主軸標語:「You ain't seen nothing yet」 1. 願景與策略(Vision & Strategy) AMD 致力於推動 AI 的全面普及,並提出明確的長期算力目標。 AI 普及化 預測五年內,全球每日使用 AI 的人數將突破【50 億人】 算力飛躍 規劃在未來五年內,整體算力提升至【10+ YottaFlops】 全方位硬體供應商定位 AMD 強調自身是業界唯一可橫跨以下平台,提供完整 AI 解決方案的公司: CPUs/GPUs/NPUs/自定義加速器 2. 資料中心與高效能運算(Data Center & HPC) 此區塊為本次演講的技術核心,聚焦於雲端與超大規模算力需求。 2.1 Helios 機架級平台(Rack-Scale Platform) 單一機架可配置【72 顆 GPU】 採用【2nm 與 3nm】製程 記憶體規格:HBM4 散熱設計:全面液冷(Liquid Cooling) 2.2 Venice 處理器(CPU) 架構:Zen 6 製程:2nm 單顆處理器最高可達【256 核心】 2.3 Instinct MI455X 加速器 效能較前一代 MI355X 提升【10 倍】 內含【3,200 億】個電晶體 2.4 未來產品路線 2027 年推出 MI500 系列 採用 CDNA 6 架構 製程:2nm 記憶體:HBM4E 3. 消費級 PC 與硬體(Consumer PC & Hardware) AMD 將高效能 AI 運算能力下放至個人電腦與工作站。 Ryzen AI 400 系列 筆電處理器,採用 Zen 5 與 RDNA 3.5 架構,預計本月稍後上市 Ryzen AI Halo 工作站等級平台 記憶體上限:128GB 預載模型:GPT-OSS、FLUX.2 上市時程:Q2 Ryzen AI Max 旗艦級產品 主打指標:【每美元每秒可生成的 Token 數】 桌上型處理器 發布 Ryzen 7 9850X3D(細節另見新聞稿) 4. 軟體生態系統與合作夥伴(Software & Ecosystem) 核心平台:ROCm 特色:開放性架構+頂級模型「首日支援(Day Zero Support)」 OpenAI Greg Brockman 指出,近年 AI 算力需求已成長【3 倍】 LumaAI 展示 Ray3 模型 功能包含: ・4K HDR 影片生成 ・透過文字提示直接修改影片內容 World Labs(李飛飛) 展示「空間智慧(Spatial Intelligence)」 使用 Instinct 加速器,從靜態照片快速生成 3D/4D 虛擬世界 Liquid AI 發表 LFM 3.0 聚焦本地端即時影音互動與 AI 代理(Agent)應用 5. 專業領域應用(Specialized Applications) AMD 的運算平台已深度進入科學、醫療與機器人領域。 醫療保健 ・AbSci:藥物開發 ・Illumina:基因定序資料分析 ・AstraZeneca:AI 輔助藥物篩選 實體 AI 與機器人 展示人型機器人「Gene 1」 強調高效能嵌入式運算在感測與動作控制上的關鍵性 太空探索(Blue Origin) 因應高輻射與重量限制,提供邊緣運算解決方案 科學研究(Genesis 計畫) 利用超級電腦進行: ・氣候與天氣預測 ・病毒突變模擬等關鍵國家級研究任務 專有名詞簡表 名稱 說明 YottaFlop 每秒 10²⁴ 次浮點運算 HBM4 第六代高頻寬記憶體 Zen 6 AMD 次世代 CPU 架構 ROCm AMD 開放式 AI/HPC 軟體平台 空間智慧 AI 理解與建構三維空間的能力
Kai 新創沙拉缽
餐飲業系列-小店只請二人也要投保勞健保及提繳勞退金嗎?
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雇主除勞工保險僱用人數未滿5人非強制投保外(勞工保險條例第6條第1項第2款規定參照),凡僱用勞工1人以上即需要強制投保「就業保險(就業保險法第5條第1項規定參照)、職災保險(勞工職業災害保險及保護法第6條第1項規定參照)、全民健保(全民健康保險法第8條第1項第2款第2目規定參照)」以及提繳「勞工勞退金(勞工退休金條例第7條第1項第1款規定參照)」。 根據勞動部勞工保險局常見問答網頁所載: 問:我們公司僱用員工未滿5人,是不是就不用幫員工加保了呢? 答:僱用員工未滿5人的公司行號,雖然不是勞保的強制投保單位,仍然可以自願投保的方式幫員工參加勞工保險,員工參加勞工保險將同時取得就業保險及勞工職業災害保險被保險人身分;又已辦理登記並僱用員工1人以上的單位即為就業保險及勞工職業災害保險的強制投保單位,所以僱用員工未滿5人的公司行號如果不願意為員工參加勞工保險,仍應該為員工申報參加就業保險及勞工職業災害保險。 勞動部也於官網新聞網頁指出,暑期打工、求職旺季來臨,坊間許多求職(才)廣告常標榜「享勞、健保福利」。勞動部表示,勞工保險為強制性的社會保險,為所屬員工加保是雇主的法定義務,並非企業福利的一環。勞工朋友若是受僱於僱用員工人數達5人以上的公司、行號、工廠等,於到職上班第一天,雇主就應該向勞保局申報辦理參加勞保;若受僱於員工人數未達5人的公司,雇主也可以為受僱員工辦理加保。凡是強制加保單位未依規定辦理加保,將處以罰鍰。 若學生在餐飲店打工時間未超過三個月,依照全民健康保險法施行細則第20條規定:「保險對象原有之投保資格尚未喪失,其從事短期性工作未逾三個月者,得以原投保資格繼續投保。」換言之,該打工學生仍得以眷屬身分繼續隨同其父或母投保,餐飲店即無須強制為該學生投保健保。不過,如有以下三種例外情形之一者,餐飲店仍須強制投保:一、打工時間超過三個月;二、每個工作日均到班(不限每日工作時數);三、非每個工作日均到班,但每週工作時數滿12小時(含)以上。前述一的情形因已不符合全民健康保險法施行細則第20條之規定;前述二或三的情形,依照改制前行政院衛生署(現為衛生福利部)84年7月4日衛署健保字第84031133號函釋,認定此二種情形均視為雇主之專任員工。
蘇宏文 人資法令學習成長班
想知道 UI 設計趨勢?帶你輕鬆找到設計靈感!設計師必讀!
想知道 UI 設計趨勢?帶你輕鬆找到設計靈感!設計師必讀!
UIUX 設計師靈感哪裡來?五分鐘快速回顧這十年的網頁設計風格,從那些年的流行關鍵字找出今年的 UI 設計趨勢! 嗨囉,我是設計師 Riven 😊 通常每一年都會在社群上看到類似「2020 年網頁設計趨勢」的文章,坦白說這類整理都還滿主觀的(畢竟沒有數據統計過),不過還是可以看一下長長見聞,就像偶然間翻閱美妝或穿搭雜誌時總會有一些意外的收穫。 而今天我們就來聊聊在網頁基礎建設穩定後的網頁設計趨勢,說不定能夠從其中得到一些網頁設計上的靈感哦。 從 2010 之後,由於網頁的開發技術面相對穩定與安全,就跟人類在求溫飽滿足之後就會追求吃得更好一樣(八方雲集不吃鍋貼改點鮮蝦水餃),大家開始更關注網頁的視覺美觀,以及用起來好不好用,也就是網頁的開發重點轉移成設計、創意、視覺、互動等等;網路上統稱這些使用當代最新網頁技術的網站為 — — Modern Web。 現在就讓我們一年一年來回顧,在當時的網頁都流行些什麼東西,當然這跟每年的流行穿搭一樣,並不是絕對的!但我們可能更容易在那時候從客戶那邊聽到說:「我想要 _______ 的風格。」而這些暫時流行的設計風格,拉長時間軸來看,就變成為了當年比較具有代表性的象徵。 但其實很多多年前的網站啊,現在都已經不在網路上了,因此這篇文章我會挑選這些持續影響當代網頁的設計風格,也許是今年才架好的,不過仍保有當年代表的設計語彙在。 詳見原文> https://hahow.in/cafeteria/articles/60643fd8df03dd048ca78040
Hahow 小蛙編輯 Hahow 好學校
園藝治療師 如何為人解憂?
園藝治療師 如何為人解憂?
你有聽過園藝治療嗎?治療對象是誰?如何進行治療?小編也很好奇。 出版界資深前輩黃盛璘,年近50歲時離開編輯工作,赴美學習園藝治療,成為台灣第一位獲得美國認證的園藝治療師,至今,她的園藝治療工作已近20年,不只越做越開心、還越覺得學習之路無限寬廣。 究竟什麼是園藝治療,來聽聽黃盛璘的分享 • 園藝治療非取代醫師 與醫療系統相輔相成 • 面對乳癌患者的經驗 從不安到泰然 • 園藝治療亦非心理治療 透過操作進行陪伴 ==================== 意猶未盡,來聽聽完整版 高年級不打烊EP48 黃盛璘-擋不住內心吶喊,中年踏出舒適圈走入園藝治療世界 🎧 https://apple.co/3RPiNMh
熟齡的精彩生活 高年級不打烊
如何在Outlook延遲寄送郵件,並成功收回已發送的郵件?延遲寄送的郵件會放在哪?
如何在Outlook延遲寄送郵件,並成功收回已發送的郵件?延遲寄送的郵件會放在哪?
這篇文章將詳細介紹如何使用Outlook的延遲寄送功能,並教你如何在發現錯誤後,成功收回已經設定延遲寄送的郵件。無論你是職場新手還是資深專業人士,這些技巧都將幫助你更有效率地管理你的郵件收發流程。 【什麼是Outlook延遲寄送功能?】 Outlook的延遲寄送功能允許用戶在設定的時間後自動發送郵件。這個功能非常實用,特別是當你希望在特定時間點後才送出郵件,或者想在發送之前有更多的時間進行檢查。 然而,有時候你可能會在延遲寄送設定後,發現自己犯了一些錯誤,這時候你就會想要收回已經安排寄送的郵件。 【為什麼郵件會放在寄件夾?】 當你設定了延遲寄送,Outlook會將該郵件暫時放在"寄件夾"中,並在指定的時間自動發送。這意味著在延遲期間,你仍然有機會去編輯或收回這封郵件。 【如何收回已延遲寄送的郵件?】 1. 進入寄件夾 首先,打開Outlook並進入"寄件夾"。在這裡你會找到所有已經安排延遲寄送但尚未發出的郵件。 2. 選擇需要收回的郵件 找到你想要收回的郵件,並雙擊打開該郵件。 3. 取消延遲寄送設定 在郵件窗口中,點擊"選項"選單,然後選擇"延遲寄送"。這時你會看到一個對話框,裡面有一個"不要在之前寄送"選項。將這個選項取消勾選,並點擊"關閉"。 4. 保存並關閉郵件 取消延遲寄送後,點擊"保存並關閉"來保存更改。這樣,郵件將不會在延遲時間到期後發送,而是保持在草稿狀態,等待你進一步的操作。 5. 刪除或重新編輯郵件 此時,你可以選擇刪除該郵件,或者根據需要重新編輯後再發送。 【注意事項】 時間敏感性:如果郵件已經到了延遲寄送的時間點並自動發送,那麼就無法再收回郵件。 收件人的設定:如果對方已經打開了郵件,即使你設法收回,郵件內容也可能已經被查看。 透過Outlook的延遲寄送功能,可以讓你有更多時間來檢查郵件內容,避免錯誤的發生。如果你在發送前發現問題,不妨按照以上步驟快速收回郵件,讓你的工作更加高效與精準。
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在颱風登入的那天,台東少數有開的店家藍蜻蜓,發現有這個標誌很有趣,洗個手發現洗完滑滑的,究竟是為什麼哩~ 原來是因為軟水!軟水少了鈣鎂離子,那個滑滑感真的很特別,是真的沖乾淨的感覺,大家可以去試試🤣 軟水的好處多多,我也是查了才知道 1. 跑跑洗淨後不滑,原本以為是洗乾淨,沒想到是因為鈣鎂堵在毛孔裡,所以粗粗的 2. 高級美容院好像都是用軟水,因為軟水會讓頭髮更柔順 3. 軟水不容易生垢,水管、馬桶、水槽等壽命更長 總之,長知識啦哈哈哈~ 詳細解釋可參考:https://hons.com.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=713&website=mobile-site#A
JasJas 下班後的100種生活
行銷團隊導入 AI 工具的心得與迷思
行銷團隊導入 AI 工具的心得與迷思
這幾年AI工具百花齊放,我周遭許多企業或行銷人都使用頗多,甚至都已導入到團隊內部,但也常出現導入之後好像沒比較省時間的狀況發生。 我的心得是,主因可能在於當初在選擇導入或使用AI工具時,沒有回到直球對決真正的需求(或行銷場景)。 其實與其被各種琳瑯滿目的功能所吸引,不妨先問問自己和團隊: 「這工具能幫我提升效率嗎?能整合跨渠道的數據資料嗎?我自己跟團隊能善加使用嗎?」 AI 工具並不是越強越好,而是越符合需求,越有價值。 彙整行銷團隊導入 AI 工具時,最應優先思考的三個核心指標: 1️⃣ 流程的痛點是否真的被解決?(節省了時間?提升多少效益?) 2️⃣ 能不能整合跨渠道數據?(GA4、CRM、廣告後台…) 3️⃣ 行銷人自己能不能操作?(不要凡事都排隊等 IT) 此外,導入過程中最常見三大迷思,也會默默拉低效益: 只關注功能、忽略整合性、過度依賴 IT 支援。 整理這篇文章,希望能幫助更多行銷人找到真正適合自己的AI工具,而不是多一個工作負擔。 完整心得👉https://jasondiginote.com/aitools-for-marketingteam/
陳建夆 AI行銷實戰應用